Покинути кохану людину - це як ніж під ребра.

Це засліплює, болить і калічить. Ти залишаєшся там і думаєш, чи виживеш.

І в якийсь момент ви також хочете знати, чи відчуває вона той самий біль.

Ось як це визначити.

Чи шкодує вона про те, що покинула мене? 11 ознак того, що шкодує!

1) Жаль проти смутку

Перш за все, давайте прояснимо різницю між жалем і сумом.

Ваш колишній може бути дуже засмучений розставанням, але анітрохи не шкодує про це.

Жаль - це інша емоція, ніж смуток.

Хоча вони часто поєднуються (наприклад, ви можете відчувати смуток як результат жалю), насправді це не одне й те саме.

Жаль - це коли хочеться, щоб все склалося інакше.

Ваша колишня може сумувати і шкодувати про те, що сталося, або просто сумувати, але повністю прийняти і радіти тому, що все закінчилося.

З'ясувати різницю між ними і зрозуміти, що вона відчуває, - це ключ до потенційного відновлення стосунків.

Як каже Кріс Зайтер:

"Хороша новина полягала в тому, що так, жаль - це абсолютно нормальне явище після розставання.

"Погана новина полягає в тому, що іноді ви ніколи не отримаєте підтвердження того, що колишній шкодує про своє рішення розлучитися з вами".

Я лише додам, що є кілька способів дізнатися, чи шкодує вона про розрив, і саме про них я розповім у цій статті.

2) Перед тим, як зануритися глибше, зробіть так

Я хочу поговорити про те, як дізнатися, чи шкодує вона про розставання.

Але спочатку важливо поглянути на свій поточний статус.

Незалежно від того, чи ви самотні, чи зустрічаєтеся з кимось новим, у вас є можливість, поки ви самі, досягти величезного прогресу у ваших стосунках.

Правда в тому, що більшість з нас не помічають неймовірно важливий елемент у нашому житті:

Відносини, які ми маємо з самими собою.

Я дізнався про це від шамана Руда Янде. У своєму справжньому, безкоштовному відео про розвиток здорових стосунків він дає вам інструменти, які допоможуть вам поставити себе в центр вашого світу.

Він розглядає деякі з основних помилок, яких більшість з нас припускається у стосунках, такі як звичка до співзалежності та нездорові очікування. Помилки, яких більшість з нас припускається, навіть не усвідомлюючи цього.

Тож чому я рекомендую поради Руди, які змінюють життя?

Він використовує техніки, запозичені зі стародавніх шаманських вчень, але додає до них власний сучасний поворот. Може, він і шаман, але його любовний досвід не надто відрізняється від нашого з вами.

Поки він не знайшов спосіб подолати ці загальні проблеми. І саме цим він хоче поділитися з вами.

Тож якщо ви готові зробити це вже сьогодні і розвивати здорові, люблячі стосунки, на які, як ви знаєте, заслуговуєте, ознайомтеся з його простими, щирими порадами.

Натисніть тут, щоб переглянути безкоштовне відео.

3) Вона драматично відреагувала після розриву

Тепер давайте розглянемо ознаки того, що вона шкодує про розставання.

Перша ознака - це те, що розрив був драматичним. Іншими словами, вона не підвела вас м'яко.

Вона вибігла, кричала, загороджувала тебе всюди і навіть лаялася на тебе і бажала тобі зла.

Це не поведінка людини, яка змирилася з розривом і досягла точки глибокої внутрішньої злагоди.

Це поведінка людини, яка розлучилася через розставання і зробила це зопалу.

4) Вона розпитує твоїх друзів про тебе

Наступна явна ознака того, що вона шкодує про те, що розлучилася з вами, - це те, що вона запитує ваших друзів про те, як у вас справи.

Навіщо їй питати, чи справді вона розлучилася з тобою?

Просто щоб бути ввічливим?

Можливо, можливо, але це малоймовірно.

Набагато ймовірніше, що вона намагається виміряти вашу температуру після розриву, тому що шкодує про те, що покинула вас.

Якщо не звертатися безпосередньо до вас (про що я розповім пізніше), найкращий шлях для неї - через тих, хто вас знає.

Зазвичай це означає ваших друзів, хоча в деяких випадках вона також може звернутися до членів сім'ї та колег, щоб розпитати про вас.

5) Тренер зі стосунків підтверджує це

Розставання може бути болючим і розчаровувати. Іноді ви впираєтеся в стіну і не знаєте, що робити далі.

Я знаю, що завжди скептично ставився до сторонньої допомоги, поки не спробував її на собі.

Relationship Hero - найкращий сайт, який я знайшов для любовних тренерів, які не просто говорять. Вони все це бачили і знають все про те, як вирішувати складні ситуації, такі як невизначеність і жаль після розриву стосунків.

Особисто я спробував їх минулого року, коли проходив через найбільшу кризу в моєму особистому житті. Вони змогли пробитися крізь шум і дати мені реальні рішення.

Мій тренер був добрим, він знайшов час, щоб дійсно зрозуміти мою унікальну ситуацію, і дав дійсно корисні поради.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Натисніть тут, щоб переглянути їх.

6) Вона не відстає від вас у соціальних мережах

Ще одна важлива ознака того, що ваша колишня шкодує про розставання - це те, що вона залишила свій цифровий слід.

Вона може не лайкати пости та історії, але вона їх переглядає.

Вона також читає повідомлення, які ви їй надсилаєте, навіть якщо вона не відповідає, і ви бачите, що вона часто з'являється в мережі.

Вона думає про вас, навіть якщо все ще вагається, чи варто їй з вами зв'язуватися.

Вона явно має це на увазі як варіант і сумує за часом, коли ви були разом.

Як я вже згадував, якщо вона масово заблокувала вас у своїх акаунтах після розриву, ви не зможете побачити, чи використовує вона альтернативні акаунти, щоб перевірити вас.

Схожі історії від Hackspirit:

Але в той же час ви можете бути абсолютно впевнені, що якщо стосунки були серйозними, вона не розірве їх через тиждень.

7) Ви вирівнюєтесь і повертаєтесь на зв'язок

Якщо ви намагалися налагодити стосунки після розриву, то ви молодець.

Це означає зосередитися на стосунках з самим собою, як я вже згадував вище на майстер-класі про стосунки.

Це означає, що ви працюєте над своєю фізичною формою, психічним здоров'ям і соціальним життям тому, що ви можете, а не тому, що очікуєте винагороди.

Це називається незалежністю від результату, про яку я розповім пізніше.

Справа в тому, що якщо ви працювали над тим, щоб стати найкращою версією себе, і ви повертаєтеся до неї, це, швидше за все, викличе жаль з її боку.

Це особливо актуально, якщо ви зрівняли себе з нею, тому що так хочеться, а не для того, щоб щось їй довести.

Вона помітить, що ви стали більш привабливим і впевненим у собі чоловіком, і захоче отримати свою частку.

Саме тоді з'являється жаль, що я вас покинув.

Як пояснює консультант з питань знайомств Ден Бейкон:

"Ви швидко вирівнюєтесь так, як вона не очікувала, і тоді ви взаємодієте з нею.

"Ви не можете зрівнятися з нею так, як вона цього не очікувала, а потім продовжувати обривати з нею контакт і сподіватися, що вона якось дізнається про це з чуток або хтось їй скаже".

8) Вона неймовірно ревнує вас до нового життя

Ще одна яскрава ознака того, що вона шкодує про те, що пішла від вас, - це ревнощі.

Це не дуже приємна емоція, і те, що вона її відчуває, не обов'язково говорить про неї щось хороше, але це, безумовно, ознака жалю.

Якщо вона поводиться ревниво, коли бачить вас, і намагається втрутитися у ваші справи, дізнатися, з ким ви зустрічаєтеся і наскільки це серйозно, це не та жінка, яка покінчила з вами і задоволена своїм рішенням.

Це жінка, яка сповнена жалю і хоче вас повернути.

Дасте ви їй шанс чи ні - це вже зовсім інше питання.

9) Вона намагається спокусити вас і надсилає смс

Наступне у списку жалю - це коли вона намагається написати вам смс і спокусити вас.

Може, вона просто збуджена? Можливо.

Але є одна (досить цинічна) приказка, яка, на мою думку, працює і тут:

"Хлопці симулюють кохання, щоб отримати секс, жінки симулюють секс, щоб отримати кохання".

Очевидно, що це стереотип, який не завжди відповідає дійсності, але загалом жінки не зв'язуються з колишніми лише тому, що вони відчувають себе заведеними.

Вони роблять це тому, що сумують за ним і шкодують про рішення розлучитися (і, можливо, відчувають себе трохи грайливими).

Якщо ви самі простягаєте руку і намагаєтесь вередувати, то це вже інша історія.

Але якщо вона це робить, то, ймовірно, десь там, на поверхні, причаїлося якесь романтичне каяття.

10) Вона поводиться так, ніби їй все одно

Ще одна величезна ознака того, що вона шкодує про те, що відпустила вас, - це те, що вона поводиться так, ніби їй байдуже.

Вона рухається далі, не блокує вас і поводиться так, ніби ви ніколи не були разом, ледь впізнає вас, якщо ви перетинаєтеся на людях.

Ви, мабуть, думаєте:

Чи не означає це, що вона ніколи не дбала про вас?

Навряд чи. Навіть ті, кому було байдуже, все одно відчувають певний смуток від того, що когось підвели.

Жінка, яка не виявляє жодних емоцій після розриву, зазвичай ховає в собі багато болю і жалю.

Вона не є чесною з собою і робить хоробре обличчя, щоб переконати себе, а також навколишній світ і вас.

Як каже Кірстен Корлі про гравців:

"Покажіть мені мудака, і я покажу вам хлопця, якого образило кохання всього його життя.

"Покажіть мені саркастичного і швидкого, і я покажу вам того, хто невпевнений у собі і приховує це, смішачи людей. Покажіть мені гравця, і я покажу вам хлопця, якого обіграли у власній грі".

Те ж саме відбувається з жінками, які покидають чоловіків. Зовні вони можуть виглядати сильними, як чорт ладану, але всередині у них, безумовно, є світ болю.

11) Вона знову виходить на контакт, ніби нічого не сталося

І останнє, але не менш важливе: вона йде на контакт з вами і намагається продовжити з того місця, на якому ви зупинилися.

Часто вона намагатиметься поводитися так, ніби ви просто взяли перерву, а не розійшлися.

Це, по суті, форма газового освітлення, особливо якщо це вона порвала з вами.

Зрештою, у вас же не буде помилкових спогадів про розставання.

Тим не менш, це хороший знак, якщо ви хочете її повернути.

Ти думав, що вона пішла назавжди...

Але ось вона тут, хоче спробувати ще раз.

"Звичайно, ви можете бути привітними, але якщо через кілька днів ви зрозумієте, що вони знову з вами спілкуються, як ні в чому не бувало, це може свідчити про те, що вони хочуть повернутися до вас.

"Це тому, що вони думають, що після того, як час загоїть всі рани, ви вже пробачили їх і можете знову почати з ними стосунки", - пише Фейрі Есперас.

Чи підете ви на це, чи ні - це вже інше питання.

Але ви можете бути впевнені, що вона шкодує про ваш розрив і хоче ще одного шансу з вами.

Як її повернути

Повернути колишнього не завжди легко, але іноді це можливо.

Головне - стати незалежним від результату.

Це той випадок, коли ви не залежите від результату, щоб почати діяти.

Я хочу, щоб ви взяли на себе наступні зобов'язання:

• Ставте реальні цілі та працюйте над їх досягненням для покращення фізичної форми
• Розвивайте свої кар'єрні навички та покращуйте фінансове становище
• Зверніть увагу на своє психічне здоров'я і працюйте над ним
• Завести нових друзів та відновити зв'язок зі старими
• Культивуйте внутрішню цілісність та автентичність, навіть якщо ви на самоті

Тепер я хочу, щоб ви прийняли наступну реальність так, ніби від неї залежить ваше життя (бо в певному сенсі так воно і є).

Якщо ви будете робити ці речі і дотримуватися їх, ви можете не повернути свою колишню. Вона може піти назавжди.

Але якщо ви будете робити це з серцем і рішучістю, то незабаром зустрінете когось, хто змінить ваш світ так, як ви навіть не могли собі уявити.

Повірте!

Чи може коуч у стосунках допомогти і вам?

Якщо вам потрібна конкретна порада щодо вашої ситуації, може бути дуже корисною розмова з тренером зі стосунків.

Я знаю це з власного досвіду...

Кілька місяців тому я звернулася до "Героя стосунків", коли переживала важкий період у своїх стосунках. Після того, як я так довго була занурена в свої думки, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

Якщо ви ще не чули про "Героя стосунків", це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям долати складні та важкі любовні ситуації.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

Пройдіть безкоштовний тест тут, щоб підібрати ідеального тренера для вас.