Să fii părăsit de cel pe care îl iubești este ca un cuțit în coaste.

Este orbitor, dureros și paralizant. Rămâi acolo întrebându-te dacă vei supraviețui.

Și, undeva pe parcurs, vrei să știi dacă și ea simte aceeași durere.

Iată cum să vă dați seama.

Regretă că mă părăsește? 11 semne că regretă cu siguranță!

1) Regret vs. tristețe

În primul rând, să clarificăm diferența dintre regret și tristețe.

Este posibil ca fostul tău iubit să fie foarte trist din cauza despărțirii, dar să nu regrete deloc.

Regretul este o emoție diferită de tristețe.

Deși cele două se combină adesea (de exemplu, puteți simți tristețe ca rezultat al regretului), ele nu sunt de fapt același lucru.

Regretul înseamnă să îți dorești ca lucrurile să se fi petrecut altfel.

Este posibil ca fosta ta soție să fie tristă și să regrete ceea ce s-a întâmplat, sau poate fi doar tristă, dar să accepte pe deplin și să se bucure că s-a terminat.

Să-ți dai seama de diferența dintre cei doi și de ceea ce simte ea este cheia pentru a vă împăca.

După cum spune Chris Seiter:

"Vestea bună a fost că da, regretul este complet normal după o despărțire.

"Vestea proastă este că, uneori, nu vei primi niciodată confirmarea dacă un fostul iubit regretă decizia de a se despărți de tine."

Aș adăuga doar că există câteva modalități prin care poți afla dacă regretă despărțirea, modalități pe care le voi explora în acest articol.

2) Înainte de a vă scufunda mai adânc, faceți următoarele

Vreau să ajungem la modalitățile prin care îți poți da seama dacă regretă despărțirea.

Dar mai întâi este important să vă analizați situația actuală.

Fie că ești singur sau te întâlnești cu cineva nou, ai ocazia, cât timp ești singur, să faci progrese enorme în relația ta.

Adevărul este că cei mai mulți dintre noi trec cu vederea un element incredibil de important în viața noastră:

Relația pe care o avem cu noi înșine.

Am învățat acest lucru de la șamanul Rudá Iandê. În videoclipul său autentic și gratuit despre cultivarea unor relații sănătoase, el îți oferă instrumentele necesare pentru a te planta pe tine însuți în centrul lumii tale.

El abordează unele dintre greșelile majore pe care majoritatea dintre noi le facem în relațiile noastre, cum ar fi obiceiurile de codependență și așteptările nesănătoase. Greșeli pe care majoritatea dintre noi le facem fără să ne dăm seama.

Deci, de ce recomand sfaturile lui Rudá, care îți schimbă viața?

Ei bine, el folosește tehnici derivate din învățăturile șamanice străvechi, dar le dă o turnură modernă. Poate că este un șaman, dar experiențele sale în dragoste nu au fost cu mult diferite de ale tale și ale mele.

Până când a găsit o modalitate de a depăși aceste probleme comune. Și asta este ceea ce vrea să împărtășească cu tine.

Așa că, dacă ești gata să faci această schimbare astăzi și să cultivi relații sănătoase și pline de iubire, relații pe care știi că le meriți, citește sfaturile sale simple și autentice.

Faceți clic aici pentru a viziona videoclipul gratuit.

3) A reacționat dramatic după despărțire

Acum să trecem la semnele că regretă despărțirea.

Primul semn este că despărțirea a fost dramatică. Cu alte cuvinte, nu te-a dezamăgit ușor.

A ieșit furioasă, a țipat, te-a blocat peste tot și chiar te-a înjurat și ți-a urat răul.

Acesta nu este comportamentul cuiva care este bine cu despărțirea și a ajuns la un punct de profundă rezolvare interioară.

Este comportamentul cuiva care s-a despărțit pentru că s-a despărțit și o face în toiul momentului.

4) Îți întreabă prietenii despre tine

Următorul semn clar că regretă că te-a părăsit este că îți întreabă prietenii despre ce faci.

De ce te-ar întreba dacă te-a uitat cu adevărat?

Doar pentru a fi drăguț?

Este posibil, poate, dar este foarte puțin probabil.

Este mult mai probabil ca ea să încerce să-ți ia temperatura după despărțire pentru că regretă că te-a părăsit.

În afară de a vă contacta direct (lucru la care voi ajunge mai târziu), cea mai bună cale este prin intermediul celor care vă cunosc.

Aceasta înseamnă, în general, prietenii dumneavoastră, deși, în unele cazuri, ea se poate adresa și membrilor familiei și colegilor de serviciu pentru a întreba despre dumneavoastră.

5) Un antrenor de relații o confirmă

Despărțirile pot fi dureroase și frustrante. Uneori te-ai lovit de un zid și chiar nu știi ce să faci în continuare.

Știu că eu am fost întotdeauna sceptic în legătură cu obținerea de ajutor extern, până când am încercat.

Relationship Hero este cel mai bun site pe care l-am găsit pentru antrenori de dragoste care nu sunt doar vorbe. Ei au văzut totul și știu totul despre cum să abordeze situații dificile, cum ar fi incertitudinile și regretele de despărțire .

Personal, le-am încercat anul trecut, în timp ce treceam prin mama tuturor crizelor din viața mea amoroasă, și au reușit să mă facă să trec prin zgomot și să-mi ofere soluții reale.

Antrenorul meu a fost amabil, și-a făcut timp să înțeleagă cu adevărat situația mea unică și mi-a oferit sfaturi cu adevărat utile.

În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

Click aici pentru a le verifica.

6) Te urmărește pe rețelele de socializare

Un alt mare semn că fosta ta iubită regretă despărțirea este faptul că este peste tot pe urmele tale digitale.

Poate că nu-i plac postările și poveștile, dar se uită la ele.

De asemenea, citește mesajele pe care i le trimiți, chiar dacă nu răspunde, și o vezi apărând frecvent pe internet.

Ești în mintea ei, chiar dacă încă se mai gândește dacă să te contacteze sau nu.

Este clar că are în minte această opțiune și îi este dor de perioada în care ați fost împreună.

După cum am menționat, dacă te-a blocat în masă pe conturile ei după despărțire, atunci nu vei putea vedea dacă folosește conturi alternative pentru a te verifica.

Povestiri conexe din Hackspirit:

Dar, în același timp, puteți fi sigur că, dacă relația a fost serioasă, nu va ieși din ea într-o săptămână.

7) Te ridici la un nivel superior și reiei legătura

Dacă ai încercat să urci de nivel de la despărțire, bravo ție.

Acest lucru înseamnă să te concentrezi pe relația cu tine însuți, așa cum am menționat mai sus în masterclassul despre relații.

Înseamnă lucruri cum ar fi să lucrezi la condiția fizică personală, la sănătatea mentală și la viața socială pentru că poți, nu pentru că aștepți o recompensă.

Acest lucru este cunoscut sub numele de independența rezultatelor, despre care voi discuta mai târziu.

Ideea este că, dacă ai lucrat pentru a deveni cea mai bună versiune posibilă a ta și te întorci la ea, este foarte probabil ca acest lucru să declanșeze regrete din partea ei.

Acest lucru este valabil mai ales dacă te-ai ridicat în nivel pentru că așa vrei tu, nu pentru a-i dovedi ceva.

Ea va observa că ai devenit un bărbat mai atrăgător și mai sigur pe sine și va dori o parte din asta.

Atunci apare cu putere regretul că te-a părăsit.

După cum explică consilierul de dating Dan Bacon:

"Te ridici rapid la nivel în moduri la care ea nu se aștepta să o faci și apoi interacționezi cu ea.

"Nu te ridici la un nivel superior în moduri la care ea nu se aștepta să o faci și apoi rămâi să tai contactul cu ea și să speri că ea află cumva prin viu grai sau că cineva îi spune".

8) Este incredibil de geloasă pe noua ta viață

Un alt semn luminos care arată că regretă că a plecat de lângă tine este gelozia.

Nu este o emoție plăcută și nu spune neapărat lucruri bune despre ea că o simte, dar este cu siguranță un semn de regret.

Dacă se comportă gelos când te vede și încearcă să se bage în treburile tale și să afle cu cine te întâlnești sau cât de serioasă este relația, nu este o femeie care a trecut peste tine și este mulțumită de decizia ei.

Asta e o femeie care e plină de regrete și vrea să te recupereze.

Dacă îi dai sau nu o șansă este o cu totul altă întrebare.

9) Încearcă să te seducă și să-ți trimită mesaje cu sms-uri

Următorul pe lista de regrete este atunci când încearcă să te seducă prin mesaje text.

Poate că e doar excitată? Poate.

Dar există o zicală (destul de cinică) care cred că funcționează aici:

"Bărbații se prefac că iubesc pentru a obține sex, femeile se prefac că fac sex pentru a obține dragoste."

Este evident că este un stereotip și nu este întotdeauna adevărat, dar, în general, femeile nu se adresează unui fost iubit doar pentru că se simt excitate.

O fac pentru că le este dor de el și regretă decizia de a se despărți (și poate că se simt și puțin zburdalnice).

Dacă tu ești cel care se întinde și încearcă să fie obraznic, asta e o altă poveste.

Dar dacă o face, atunci probabil că există un regret romantic care se ascunde chiar acolo, aproape de suprafață.

10) Se comportă ca și cum nu i-ar păsa deloc

Un alt semn uriaș că regretă că te-a lăsat să pleci este că se comportă ca și cum nu-i pasă deloc.

Ea merge mai departe, nu te blochează și se comportă ca și cum nu ați fi fost niciodată împreună, abia dacă te recunoaște dacă vă întâlniți în public.

Acum, poate vă gândiți:

Asta nu înseamnă că nu i-a păsat niciodată de tine de la bun început?

Puțin probabil. Chiar și cei cărora nu le-a păsat prea mult mai simt o oarecare tristețe pentru că au dezamăgit pe cineva.

O femeie care nu manifestă nicio emoție după o despărțire ascunde, de obicei, multă durere și regrete.

Ea nu este sinceră cu ea însăși și își face o față curajoasă pentru a se convinge atât pe ea însăși, cât și lumea exterioară și pe tine.

După cum spune Kirsten Corley despre jucători:

"Arată-mi un nemernic și îți arăt un tip care a fost rănit de iubirea vieții lui.

"Arată-mi pe cineva care este sarcastic și iute, îți arăt pe cineva care este nesigur și care ascunde asta prin faptul că îi face pe oameni să râdă. Arată-mi un jucător și îți arăt un tip care a fost bătut la propriul joc."

Exact același lucru este valabil și pentru femeile care părăsesc băieții. Poate că la exterior par foarte dure, dar în interior există cu siguranță o lume de durere.

11) Ea stabilește din nou contactul ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat

Ultimul și nu cel din urmă lucru este ca ea să ia legătura cu tine și să încerce să reia de unde ați rămas.

De multe ori, ea va încerca să joace ca și cum ați fi luat o pauză în loc de o despărțire.

Aceasta este practic o formă de gazlighting, mai ales dacă ea este cea care s-a despărțit de tine.

La urma urmei, nu e ca și cum ai avea amintiri false despre despărțire.

Cu toate acestea, este un semn bun dacă o vrei înapoi.

Ai crezut că a plecat pentru totdeauna...

Dar iat-o aici, dorind să încerce din nou.

"Sigur, poți fi cordial, dar dacă îți dai seama după câteva zile că este din nou amabil cu tine ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat, acest lucru poate indica faptul că vrea să se întoarcă la tine.

"Asta pentru că ei cred că după ce timpul vindecă toate rănile, tu i-ai iertat deja și poți începe din nou o relație cu ei", scrie Fae Esperas.

Dacă o veți face sau nu, este o altă întrebare.

Dar poți fi sigur că regretă despărțirea de tine și că își dorește o nouă șansă cu tine.

Cum să o aduci înapoi

Să-ți recuperezi fostul iubit nu este întotdeauna ușor, dar uneori este posibil.

Cheia este de a deveni independent de rezultate.

În acest caz, nu depinzi de un rezultat pentru a acționa.

Vreau să te angajezi să faci următoarele:

• Stabiliți obiective reale și lucrați la ele pentru forma fizică
• Dezvoltă-ți abilitățile profesionale și îmbunătățește-ți situația financiară
• Acordă atenție sănătății tale mintale și lucrează la ea
• Fă-ți prieteni noi și refă cunoștință cu cei vechi
• Cultivă integritatea și autenticitatea interioară chiar dacă ești singur

Acum vreau să accepți următoarea realitate ca și cum viața ta ar depinde de ea (pentru că, într-un fel, așa este).

Dacă faci aceste lucruri și te ții de ele, s-ar putea să nu-ți mai recuperezi fosta soție. S-ar putea să plece pentru totdeauna.

Dar dacă le faci cu inimă și determinare, vei întâlni în curând pe cineva care îți va zgudui lumea într-un mod pe care nu ți l-ai imaginat niciodată.

Credeți-o!

Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?

Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.

Știu asta din experiență personală...

Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.

Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți ajută oamenii să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.

În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi pus în legătură cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.