Opustenie milovanou osobou je ako nôž do rebier.

Je to oslepujúce, bolestivé a ochromujúce. Zostanete tam a premýšľate, či prežijete.

A niekde na tomto mieste chcete tiež vedieť, či aj ona cíti rovnakú bolesť.

Tu je návod, ako to zistiť.

Ľutuje, že ma opustila? 11 znakov, že určite áno!

1) Ľútosť vs. smútok

Najprv si ujasnime rozdiel medzi ľútosťou a smútkom.

Váš bývalý partner môže byť z rozchodu veľmi smutný, ale ani trochu ho neľutuje.

Ľútosť je iná emócia ako smútok.

Aj keď sa tieto dva pocity často spájajú (napríklad môžete pociťovať smútok v dôsledku ľútosti), v skutočnosti to nie je to isté.

Ľútosť je želanie, aby sa veci vyvíjali inak.

Vaša ex môže byť smutná a ľutovať, čo sa stalo, alebo môže byť len smutná, ale plne akceptovať a byť rada, že je koniec.

Zistenie rozdielu medzi nimi a jej pocitmi je kľúčom k tomu, aby sme sa k sebe mohli vrátiť.

Ako hovorí Chris Seiter:

"Dobrá správa bola, že áno, ľútosť je po rozchode úplne normálna.

"Zlou správou je, že niekedy nikdy nedostanete potvrdenie, či bývalý partner ľutuje svoje rozhodnutie rozísť sa s vami."

Chcel by som len dodať, že existuje niekoľko spôsobov, ako môžete zistiť, či rozchod ľutuje, a práve tým sa budem zaoberať v tomto článku.

2) Skôr ako sa ponoríte hlbšie, urobte toto

Chcem sa dostať k tomu, ako môžete zistiť, či ľutuje rozchod.

Najprv je však dôležité pozrieť sa na svoj súčasný stav.

Bez ohľadu na to, či ste slobodní alebo chodíte s niekým novým, máte príležitosť, kým ste sami, urobiť obrovský pokrok vo svojom vzťahu.

Pravdou je, že väčšina z nás prehliada neuveriteľne dôležitý prvok v našom živote:

Vzťah, ktorý máme sami k sebe.

Dozvedel som sa o tom od šamana Rudy Iandêho. Vo svojom originálnom bezplatnom videu o pestovaní zdravých vzťahov vám poskytne nástroje, ako sa zasadiť do stredu svojho sveta.

Venuje sa niektorým hlavným chybám, ktorých sa väčšina z nás dopúšťa vo vzťahoch, ako sú návyky spoluzávislosti a nezdravé očakávania. Chyby, ktorých sa väčšina z nás dopúšťa bez toho, aby si to uvedomovala.

Prečo teda odporúčam Rudove rady, ktoré menia život?

No používa techniky odvodené zo starých šamanských učení, ale dáva do nich svoj vlastný moderný zvrat. Možno je šaman, ale jeho zážitky v láske sa veľmi nelíšili od tých vašich a mojich.

Až kým nenašiel spôsob, ako tieto bežné problémy prekonať. A práve o to sa s vami chce podeliť.

Ak ste teda pripravení urobiť túto zmenu ešte dnes a pestovať zdravé, láskyplné vzťahy, vzťahy, o ktorých viete, že si ich zaslúžite, prečítajte si jeho jednoduché a úprimné rady.

Kliknutím sem si môžete pozrieť bezplatné video.

3) Po rozchode reagovala dramaticky

Teraz sa venujme príznakom, že ľutuje rozchod.

Prvým znakom je, že rozchod bol dramatický. Inými slovami, nesklamala vás jemne.

Vybehla von, kričala, všade ťa blokovala a dokonca ti nadávala a priala ti zlé.

Toto nie je správanie človeka, ktorý je s rozchodom vyrovnaný a dospel k hlbokému vnútornému rozhodnutiu.

Je to správanie niekoho, kto sa rozišiel kvôli rozchodu a robí to v zápätí.

4) Pýta sa na vás vašich priateľov

Ďalším jasným znakom, že ľutuje, že vás opustila, je, že sa vašich priateľov pýta, ako sa vám darí.

Prečo by sa mala pýtať, či s tebou naozaj skončila?

Len preto, aby ste boli milí?

Možno je to možné, ale je to veľmi nepravdepodobné.

Oveľa pravdepodobnejšie je, že sa vám po rozchode snaží zdvihnúť teplotu, pretože ľutuje, že vás opustila.

Ak sa neobráti priamo na vás (k čomu sa dostanem neskôr), najlepšou cestou sú tí, ktorí vás poznajú.

To vo všeobecnosti znamená vašich priateľov, hoci v niektorých prípadoch môže osloviť aj členov rodiny a spolupracovníkov, aby sa na vás opýtali.

5) Vzťahový kouč to potvrdzuje

Rozchody môžu byť bolestivé a frustrujúce. Niekedy narazíte na stenu a naozaj neviete, čo ďalej.

Viem, že som bol vždy skeptický, pokiaľ ide o pomoc zvonku, až kým som to skutočne nevyskúšal.

Relationship Hero je najlepšia stránka, ktorú som našiel pre trénerov lásky, ktorí nie sú len rečami. Zažili všetko a vedia všetko o tom, ako riešiť ťažké situácie, ako sú neistoty a výčitky z rozchodu .

Osobne som ich vyskúšal minulý rok, keď som prechádzal matkou všetkých kríz v mojom vlastnom milostnom živote. Podarilo sa im prelomiť šum a poskytnúť mi skutočné riešenia.

Môj tréner bol milý, našiel si čas, aby skutočne pochopil moju jedinečnú situáciu, a poskytol mi skutočne užitočné rady.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Kliknutím sem si ich môžete pozrieť .

6) Je na vás celá na sociálnych sieťach

Ďalším z veľkých znakov, že vaša bývalá ľutuje rozchod, je to, že je po vás celá digitálna stopa.

Možno sa jej príspevky a príbehy nepáčia, ale pozerá sa na ne.

Číta si aj správy, ktoré jej posielate, aj keď neodpovedá, a často ju vidíte vyskakovať na internete.

Myslí na vás, aj keď stále uvažuje, či vás osloví alebo nie.

Zjavne to má na mysli ako jednu z možností a chýba jej čas, keď ste boli spolu.

Ako som už spomínal, ak vás po rozchode hromadne zablokovala na svojich účtoch, nebudete môcť zistiť, či používa alternatívne účty, aby vás skontrolovala.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Zároveň si však môžete byť celkom istí, že ak bol vzťah vážny, tak sa z neho za týždeň len tak nevytrhne.

7) Zvyšujete úroveň a opäť sa s vami spojí

Ak ste sa od rozpadu snažili zvyšovať úroveň, dobre pre vás.

To znamená, že sa zamerajte na svoj vzťah k sebe samému, ako som spomínal vyššie v majstrovskej triede o vzťahoch.

Znamená to, že pracujete na svojej osobnej kondícii, duševnom zdraví a spoločenskom živote, pretože môžete, a nie preto, že očakávate odmenu.

Toto je známe ako nezávislosť na výsledku, o ktorej budem hovoriť neskôr.

Ide o to, že ak ste pracovali na tom, aby ste sa stali najlepšou možnou verziou seba samého, a vy ju opäť oslovíte, je veľmi pravdepodobné, že to v nej vyvolá ľútosť.

To platí najmä vtedy, ak ste si zvýšili úroveň, pretože chcete, a nie preto, aby ste jej niečo dokázali.

Všimne si, že ste sa stali príťažlivejším a sebavedomejším mužom, a bude chcieť kúsok z toho.

Vtedy sa dostaví ľútosť, že ťa opúšťa.

Ako vysvetľuje poradca Dan Bacon:

"Rýchlo sa vyrovnáte spôsobom, ktorý od vás nečakala, a potom s ňou komunikujete.

"Nemôžeš sa vyrovnať spôsobom, ktorý od teba nečakala, a potom s ňou prerušiť kontakt a dúfať, že sa to nejako dozvie alebo jej to niekto povie."

8) Neuveriteľne žiarli na váš nový život

Ďalším jasným znakom toho, že ľutuje, že od vás odišla, je žiarlivosť.

Nie je to príjemná emócia a to, že ju pociťuje, o nej nemusí nutne vypovedať nič dobré, ale určite je to znak ľútosti.

Ak sa správa žiarlivo, keď vás vidí, a snaží sa vám strkať nos do vašich záležitostí a zisťovať, s kým chodíte alebo ako vážne to je, nie je to žena, ktorá je nad vami a je spokojná so svojím rozhodnutím.

To je žena, ktorá je plná ľútosti a chce vás získať späť.

Či jej dáte šancu, alebo nie, je úplne iná otázka.

9) Snaží sa vás zvádzať a posielať sext

Ďalším bodom v zozname výčitiek je, keď sa vás pokúša sextovať a zvádzať.

Možno je len nadržaná? Možno.

Myslím si však, že tu platí jedno (dosť cynické) príslovie:

"Chlapi predstierajú lásku, aby získali sex, ženy predstierajú sex, aby získali lásku."

Je to samozrejme stereotyp a v žiadnom prípade to nie je vždy pravda, ale vo všeobecnosti ženy neoslovujú bývalého len preto, že sa cítia vzrušené.

Robia to preto, lebo im chýba a ľutujú rozhodnutie rozísť sa (a možno sa cítia aj trochu roztopašne).

Ak ste to vy, kto siaha na ruky a snaží sa byť neposlušný, je to iný príbeh.

Ale ak to urobí, potom sa tam pravdepodobne skrýva nejaká romantická ľútosť, ktorá je blízko povrchu.

10) Chová sa, akoby jej na tom vôbec nezáležalo

Ďalším veľkým znakom, že ľutuje, že vás nechala odísť, je to, že sa správa, akoby jej na tom vôbec nezáležalo.

Ona ide ďalej, neblokuje vás a správa sa, akoby ste nikdy neboli spolu, sotva vás spozná, keď sa stretnete na verejnosti.

Možno si teraz myslíte:

Neznamená to, že jej na vás nikdy nezáležalo?

Je to nepravdepodobné. Dokonca aj tí, ktorým na tom veľmi nezáležalo, stále pociťujú určitý smútok z toho, že niekoho sklamali.

Žena, ktorá po rozchode neprejavuje žiadne emócie, zvyčajne skrýva veľa bolesti a ľútosti.

Nie je k sebe úprimná a tvári sa statočne, aby presvedčila seba aj okolitý svet a vás.

Ako hovorí Kirsten Corley o hráčoch:

"Ukážte mi debila a ja vám ukážem chlapa, ktorému ublížila jeho životná láska.

"Ukážte mi niekoho, kto je sarkastický a pohotový, a ja vám ukážem niekoho, kto je neistý a skrýva to tým, že rozosmieva ľudí. Ukážte mi hráča a ja vám ukážem chlapíka, ktorého porazili v jeho vlastnej hre."

Presne to isté platí aj pre ženy, ktoré opúšťajú chlapov. Navonok môžu vyzerať drsne, ale vo vnútri sa určite skrýva svet bolesti.

11) Opäť nadviaže kontakt, akoby sa nič nestalo

V neposlednom rade je dôležité, aby s vami nadviazala kontakt a snažila sa pokračovať tam, kde ste skončili.

Často sa bude snažiť hrať, akoby ste si len dali pauzu namiesto rozchodu.

Ide v podstate o formu plynového podsvetia, najmä ak je to ona, kto sa s vami rozišiel.

Koniec koncov, nie je to tak, že by ste mali falošné spomienky na rozchod.

Napriek tomu je to dobré znamenie, ak ju chcete späť.

Mysleli ste si, že je nadobro preč...

Ale je tu a chce to skúsiť znova.

"Iste, môžete byť srdeční, ale ak si po niekoľkých dňoch uvedomíte, že sa s vami opäť kamarátia, akoby sa nič nestalo, môže to znamenať, že sa k vám chcú vrátiť.

"Je to preto, lebo si myslia, že keď čas zahojí všetky rany, vy ste im už odpustili a môžete s nimi znova začať vzťah," píše Fae Esperas.

Iná otázka je, či sa do toho pustíte alebo nie.

Môžete si však byť istí, že váš rozchod ľutuje a chce s vami dostať ďalšiu šancu.

Ako ju získať späť

Získať bývalého späť nie je vždy jednoduché, ale niekedy je to možné.

Kľúčom je stať sa nezávislým na výsledkoch.

V tomto prípade nie ste závislí od výsledku, aby ste mohli konať.

Chcem, aby ste sa zaviazali k nasledovnému:

• Stanovte si skutočné ciele a pracujte na nich v oblasti fyzickej kondície
• Rozvíjajte svoje kariérne zručnosti a zlepšujte svoju finančnú situáciu
• Venujte pozornosť svojmu duševnému zdraviu a pracujte na ňom
• Nájdite si nových priateľov a obnovte kontakty so starými priateľmi
• Pestujte si vnútornú integritu a autenticitu, aj keď ste sami

Teraz chcem, aby ste prijali nasledujúcu skutočnosť, akoby od nej závisel váš život (pretože v istom zmysle závisí).

Ak urobíte tieto veci a budete sa ich držať, možno svoju bývalú nezískate späť. Môže byť nadobro preč.

Ak ich však budete robiť so srdcom a odhodlaním, čoskoro stretnete niekoho, kto otriasol vaším svetom tak, ako ste si to ani nevedeli predstaviť.

Verte tomu!

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.