L'amour, c'est la drogue dont on ne peut se passer, avec des hauts incroyables et des bas horribles.

On passe tellement de temps et d'énergie à rêver du partenaire idéal, de l'âme sœur, de la flamme jumelle, de la personne qui sera le yin de notre yang et qui complétera notre vie, mais pour une raison ou une autre, on ne l'a pas encore trouvé.

Pourquoi ne trouvez-vous pas l'amour ? Pourquoi la flèche de Cupidon semble-t-elle toucher tout le monde sauf vous ?

Voici 20 raisons possibles pour lesquelles vous avez du mal à trouver l'amour, et ce que vous pouvez faire pour améliorer vos chances :

1) Vous ne cherchez pas vraiment

Comment ne pas trouver l'amour : Qu'on le veuille ou non, pour trouver l'amour, il faut aller le chercher.

D'innombrables comédies romantiques ont appris aux gens que l'une ou l'autre de ces deux choses se produira :

1) L'amour de votre vie est quelqu'un de votre passé, et il vous reviendra un jour pour que vous puissiez vivre heureux pour toujours.

2) L'amour de votre vie est quelqu'un qui vous croise alors que vous êtes en train de vous rendre au travail, et vous ressentez immédiatement cette attirance lorsque vous le regardez dans les yeux.

Le problème de la façon dont les films représentent l'amour est qu'ils suggèrent que l'amour se produit passivement.

Que tout ce que vous avez à faire est d'exister et que l'amour trouvera son chemin vers vous.

Comment trouver l'amour : Inscrivez-vous sur des sites de rencontre, rejoignez de nouveaux clubs et groupes, dites oui lorsque des amis vous invitent à sortir (à condition que ce soit en toute sécurité, bien sûr).

Lorsque vous demandez aux gens comment ils se sont rencontrés, ils vous racontent souvent les histoires les plus folles et les plus incroyables que vous puissiez imaginer.

Et c'est ainsi que fonctionne l'amour : on ne sait jamais où il va se produire, mais il ne se produira jamais si l'on ne cherche pas vraiment.

Lecture recommandée : Où sont tous les hommes bons ? 19 raisons pour lesquelles il est si difficile de trouver un homme bon

2) Vous recherchez la personne idéale

Comment ne pas trouver l'amour : Vous savez exactement ce que vous voulez et vous essayez de manifester l'homme ou la femme parfait(e) avec toutes les qualités dont vous rêvez depuis votre enfance.

Vous voulez qu'ils soient beaux ou belles, grands et riches, intelligents et charmants.

Et s'ils doivent être parfaits, ils doivent aussi être prêts à accepter tous vos défauts, sinon ils ne vous méritent pas vraiment.

Comment trouver l'amour : Il est normal d'avoir un type, mais vous ne devez pas laisser ce type définir le seul type de personne avec qui vous envisagerez de sortir.

Vous n'avez aucune idée de ce que l'univers vous réserve, vous ne devez donc pas le définir en vous limitant à une liste de traits très spécifiques et très exclusifs.

3) Vous souhaitez des conseils spécifiques à votre situation ?

Bien que cet article explore les principales raisons pour lesquelles vous n'arrivez pas à trouver l'amour, il peut être utile de parler de votre situation à un coach en relations amoureuses.

Avec un coach relationnel professionnel, vous pouvez obtenir des conseils spécifiques à votre vie et à vos expériences...

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Comment le sais-je ?

Après m'être perdue dans mes pensées pendant si longtemps, ils m'ont donné un aperçu unique de la dynamique de ma relation et de la manière de la remettre sur les rails.

J'ai été époustouflée par la gentillesse, l'empathie et l'aide sincère de mon coach.

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4) Vous êtes au mauvais endroit

Comment ne pas trouver l'amour : Vous vivez dans une petite ville - le genre de ville où tout le monde se connaît plus ou moins - et vous n'arrivez pas à comprendre pourquoi vous ne trouvez pas l'homme ou la femme de vos rêves.

Vous avez essayé de sortir avec tous les candidats adéquats de votre région et vous vous êtes résigné à ce que l'amour de votre vie ne soit pas là.

Il est également possible que, bien que vous soyez dans une grande ville, vous ne fréquentiez pas les bonnes personnes.

Vos amis et votre cercle social sont des personnes que vous connaissez depuis toujours, c'est pourquoi vous les fréquentez toujours, mais ce ne sont pas vraiment des personnes que vous considéreriez comme votre tribu.

Ainsi, bien que vous puissiez être amical avec eux, vous avez du mal à vous engager dans une relation amoureuse avec eux ou leurs amis.

Comment trouver l'amour : À un moment donné, il faut accepter la réalité : vous n'êtes pas au bon endroit, vous ne fréquentez pas les bonnes personnes, et si vous voulez un jour trouver l'amour - trouver une personne qui puisse vraiment entrer dans votre cœur - vous allez devoir partir.

L'idée de tout laisser derrière soi et de se retrouver dans un nouvel endroit ou parmi de nouvelles personnes peut être effrayante.

Mais c'est la seule façon de s'exposer à la possibilité de rencontrer une personne dont on peut tomber amoureux.

5) Vous croyez trop au destin

Comment ne pas trouver l'amour : Vous avez succombé au conte de fées hollywoodien : vous pensez que l'amour surviendra lorsque l'univers l'aura prévu.

Et s'il n'y a rien de mal à croire au destin, trop y croire peut nuire à votre recherche de l'amour.

Au lieu de sortir et de chercher activement l'amour, vous vous convaincrez que vous devez simplement vous asseoir et laisser l'univers s'occuper de tout.

Parce que nous croyons que le destin est inévitable, quelque chose qui doit se produire, et donc que si vous êtes destiné à trouver l'amour, il finira par arriver, quelles que soient vos décisions.

Comment trouver l'amour : Nous ne disons pas qu'il faut cesser de croire au destin, mais le destin devient problématique lorsque vous commencez à l'utiliser comme une excuse pour éviter de sortir de votre zone de confort.

Le destin ne fonctionne que si vous n'y pensez pas ; laissez votre cœur et votre esprit agir comme ils le feraient normalement, et votre destin suivra.

6) Vous n'avez toujours pas oublié votre ex

Comment ne pas trouver l'amour : Comment trouver l'amour quand on est encore amoureux de son ex ?

Même si vous n'êtes pas amoureux, vous pouvez éprouver du ressentiment ou de la frustration, si ce n'est pas à cause d'eux, mais à cause des problèmes que vous avez eus tous les deux.

Ainsi, à chaque fois que vous allez à un rendez-vous, vous projetez votre négativité refoulée de l'amour et des relations vers votre partenaire ; et il y a de fortes chances que vous n'obteniez jamais un deuxième rendez-vous.

Comment trouver l'amour : Posez-vous la question suivante : ai-je vraiment tourné la page ? suis-je prêt à essayer de commencer quelque chose de nouveau ?

Trop de gens se précipitent pour sortir avec la personne suivante, non pas parce qu'ils sont prêts, mais parce qu'ils ne veulent pas supporter la douleur de leur récente rupture.

Mais cela ne fait qu'engendrer une relation toxique à rebondissements, et personne n'est heureux à long terme.

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7) Vous ne comprenez pas ce qu'ils veulent

Comment ne pas trouver l'amour : Si vous êtes une femme qui ne parvient pas à trouver l'amour, vous devez comprendre ce que les hommes attendent d'une relation avec vous.

De nouvelles recherches montrent que les hommes sont davantage guidés par des instincts biologiques dans leurs relations que ce que l'on pensait jusqu'à présent.

En particulier, les hommes veulent subvenir à vos besoins et vous protéger. Cette volonté est profondément ancrée dans leur biologie. Depuis l'apparition de l'humanité, les hommes ont toujours voulu défendre la femme de leur vie.

Même à notre époque, les hommes veulent encore faire cela. Bien sûr, vous n'avez peut-être pas besoin de lui, mais cela ne signifie pas que les hommes ne veulent pas être là pour vous. C'est inscrit dans leur ADN.

Si vous parvenez à faire en sorte que votre homme se sente indispensable, vous libérez ses instincts de protection et l'aspect le plus noble de sa masculinité, mais surtout, vous libérez ses sentiments profonds d'attirance.

Et le comble ?

Un homme ne tombera pas amoureux d'une femme si cette soif n'est pas satisfaite.

Comment trouver l'amour : Lorsqu'il s'agit d'une relation, il doit se voir comme votre protecteur. Comme quelqu'un que vous voulez et devez vraiment avoir à vos côtés, et non comme un simple accessoire, un "meilleur ami" ou un "partenaire dans le crime".

C'est ce que vous devez lui faire ressentir si vous voulez qu'un homme s'engage à long terme avec vous.

Je pense que cette explication biologique de ce que les hommes veulent vraiment est une approche fascinante de ce qui motive les hommes sur le plan romantique.

C'est le psychologue James Bauer qui m'a parlé pour la première fois de cet instinct biologique. Ce n'est pas un secret que les instincts dirigent le comportement humain, mais James a été le premier à l'extrapoler aux relations entre les hommes et les femmes.

Cliquez ici pour regarder une vidéo gratuite de James Bauer. Il révèle un instinct biologique particulier chez les hommes que peu de femmes connaissent. Le comprendre pourrait changer la donne pour votre future relation.

Voici à nouveau un lien vers la vidéo.

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8) Vous avez des problèmes d'enfance non résolus

Comment ne pas trouver l'amour : Il y a beaucoup de foyers et de familles brisés - des enfants de divorcés ou des parents qui se sont battus et chamaillés en permanence.

Le fait d'être exposé à ce type de négativité et de violence à un si jeune âge peut laisser des traces durables dans nos esprits.

Même si nous pensons être des personnes émotionnellement normales et stables, nous finissons par nous en prendre à nos partenaires comme on nous l'a appris lorsque nous étions enfants.

Parce que c'est notre plus ancienne conception de ce que doit être une relation à long terme, et qu'on ne nous a rien appris d'autre.

Comment trouver l'amour : Si c'est votre cas, la solution n'est pas de continuer à sortir avec des gens jusqu'à ce que vous trouviez une personne qui puisse "vous supporter".

Après tout, même si vous finissez par trouver la personne qui est finalement gentille et désintéressée, vous finissez par la piéger, ainsi que vous-même, dans une relation toxique et brisée.

La solution est de faire face à ses problèmes et de les régler soi-même.

Comprenez les traumatismes de l'enfance à l'origine de votre comportement destructeur et faites ce qu'il faut pour les intérioriser réellement.

9) Vous sentez que vous méritez inconditionnellement l'amour

Comment ne pas trouver l'amour : Tous les livres, films et contes de fées nous disent que le véritable amour est inconditionnel.

Si quelqu'un vous aime vraiment, il sera à vos côtés contre vents et marées, pour le meilleur et pour le pire, et il vous soutiendra toujours, quelles que soient les tempêtes auxquelles vous devrez faire face.

Comment trouver l'amour : Mais inconditionnel ne signifie pas vraiment inconditionnel.

L'amour inconditionnel ne signifie pas que votre partenaire doit continuer à vous aimer même si vous avez tout fait de travers, si vous l'avez maltraité (verbalement ou physiquement), si vous l'avez considéré comme acquis, si vous l'avez constamment critiqué.

Il y a toujours une limite, et si vous attendez quelqu'un qui vous aimera inconditionnellement - c'est-à-dire quelqu'un qui vous aimera exactement comme vous êtes, quoi que vous soyez - vous attendrez toujours.

Vous devez être prêt à mériter leur amour lorsqu'il commence à faiblir, au lieu de croire qu'ils vous ont laissé tomber ou même trahi simplement parce qu'ils n'ont pas pu vous supporter dans votre pire état.

10) Vous faites trop d'efforts

Comment ne pas trouver l'amour : Vous désirez l'amour plus que tout, nous le comprenons.

Vous vous sentez vieillir, vous voulez vous installer et commencer à construire une vie et une famille avec quelqu'un, et vos amis et votre famille font constamment pression sur vous pour que vous vous mettiez en couple.

Ainsi, chaque fois que vous avez un rendez-vous, vous entendez les cloches du mariage dès la première minute.

Et même si vous ne dites pas explicitement à quel point vous êtes impatient, les gens peuvent sentir le désespoir à un kilomètre, et il y a peu de choses moins sexy que le désespoir.

Comment trouver l'amour : Détendez-vous, calmez-vous et trouvez la paix.

Même si vous trouvez l'homme ou la femme idéal(e) et que vous voulez le ou la retenir tout de suite, vous devez vous rendre compte que les rencontres restent un jeu et que vous devez jouer vos cartes correctement.

Vous devez leur donner l'impression qu'ils doivent travailler pour vous, au moins un peu.

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11) Vous ne vous sentez pas à votre place

Comment ne pas trouver l'amour : Psychology Today affirme qu'une pratique humaine courante consiste à agir "comme si".

Cela signifie que si vous voulez être heureux, faites ce que les gens heureux font jusqu'à ce que vous soyez heureux (ce que l'on appelle communément "faire semblant jusqu'à ce qu'on y arrive").

Cependant, une étude publiée dans le Journal of Consumer Research suggère qu'agir "comme si" pourrait devenir un aller simple pour s'attarder sur ses échecs et ses lacunes et ne pas se rapprocher de la réussite.

Lorsque nous essayons de trouver la bonne personne, nous donnons souvent le meilleur de nous-mêmes.

Nous nettoyons impeccablement notre maison, nous nous habillons bien, nous emmenons notre bien-aimée dans des lieux plus prestigieux, nous nous abstenons de dire des gros mots, etc. mais ce n'est pas ce que nous sommes vraiment.

Et ce comportement peut être préjudiciable parce que nous ne sommes pas ce que nous sommes vraiment.

La personne que nous essayons de courtiser tombe amoureuse de la personne que nous prétendons être et lorsque nous ne parvenons pas à maintenir ce personnage, nous avons tendance à devenir amers.

Nous sommes épuisés de faire semblant d'être une autre personne et nous pouvons même nous demander : "Pourquoi n'aiment-ils pas ? moi ?"

La réponse honnête est la suivante : ils ne vous connaissent pas .

Ce n'est pas nécessairement une mauvaise chose, mais cela ne convient pas à long terme. Et vous n'êtes peut-être pas le seul.

La personne que vous tentez de courtiser pourrait très bien ressentir la même chose après avoir mis leur Le meilleur des atouts.

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S'il faiblit et que cette personnalité perçue n'est pas à la hauteur, vous pourriez vous rendre compte que vous ne l'aimez pas non plus.

Comment trouver l'amour :

Nous passons des années à rechercher l'amour d'un partenaire, alors qu'en réalité, si nous consacrions le même temps, le même amour et la même attention à nous-mêmes, nous serions tous bien plus heureux intérieurement.

Prenez donc le temps de vous occuper de vous, de verser en vous l'amour et l'attention que vous recherchez auprès des autres.

Lorsque vous cultivez cette relation intérieure, croyez-moi, toutes les autres relations se mettent en place.

12) Vous considérez vos partenaires comme acquis

Comment ne pas trouver l'amour : Ce n'est pas que vous ayez des difficultés à nouer des relations ; vous êtes peut-être un expert des relations à court terme, mais pour une raison ou une autre, ce n'est jamais "l'homme de la situation".

Cela pourrait être le signe d'un problème que vous pourriez rencontrer :

Lorsque vous vous engagez dans une relation, vous cessez de considérer votre partenaire comme une personne distincte avec ses propres besoins et désirs, mais comme quelqu'un qui est un prolongement de vous.

En tant que votre prolongement, leur but est de répondre à vos besoins - faire ce que vous voulez, faire ce que vous dites, et ne jamais rien attendre en retour.

Comment trouver l'amour : Si certains partenaires sont prêts à supporter ce genre d'attitude pendant un certain temps, elle est presque toujours fatale à la relation à long terme.

N'oubliez pas : même si votre partenaire vous a déjà dit "je t'aime" et que vous envisagez déjà l'avenir ensemble, cela ne signifie pas que vous devez commencer à vous désintéresser de la façon dont vous le traitez.

En fait, au fur et à mesure que la relation se développe, vous devriez accorder plus d'importance à la façon dont vous traitez votre partenaire, afin qu'il sache qu'il investit du temps dans quelque chose qui s'améliorera au fil des ans, et non qui empirera.

13) Vous sabotez vos relations

Comment ne pas trouver l'amour : Posez-vous la question : combien d'ex avez-vous en réalité ?

Peut-être ne considérez-vous même pas la plupart d'entre eux comme des ex, mais comme des flirts ou des partenaires à court terme, parce que vous avez mis fin à votre relation avant que les choses ne deviennent sérieuses.

Mais comment vos relations se terminent-elles exactement ?

Soit vous n'avez pas de chance - vous choisissez des partenaires incompatibles l'un après l'autre - soit vous faites quelque chose pour qu'ils rompent avec vous ou pour vous convaincre de rompre avec eux à terme.

Comment trouver l'amour : Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous sabotez vos relations :

• Vous n'êtes pas vraiment prêt pour quelque chose de sérieux
• Vous êtes stressé(e) lorsqu'une relation commence à évoluer
• Vous voulez continuer à jouer sur le terrain, mais vous ne voulez pas l'admettre
• Vous ne pensez pas mériter l'amour

Quel que soit votre problème, vous devez l'affronter et le surmonter avant d'essayer de sortir à nouveau avec quelqu'un.

Sinon, le même cycle de sabotage de vos propres relations se poursuivra pendant des années.

Lecture recommandée : Suis-je toxique ? 25 signes évidents que vous êtes toxique pour votre entourage

14) Vous ne savez pas ce que vous voulez (parce que vous ne savez pas qui vous êtes)

Comment ne pas trouver l'amour : L'un des principaux conseils sur la façon de trouver l'amour est d'être aussi ouvert que possible à la nouveauté - expériences, lieux et activités.

Vous devez éviter de vous cantonner aux mêmes cercles et réseaux sociaux tout au long de votre vie si vous voulez réellement trouver quelqu'un que vous n'avez jamais rencontré auparavant.

Mais le problème, c'est quand on va trop loin : on n'a plus de normes ni d'attentes du tout, et on finit par ne plus savoir ce que l'on veut.

Vous êtes tombé amoureux des dizaines de fois, mais cet amour ne dure que quelques jours ou quelques semaines avant que vous ne réalisiez que vous en avez assez.

Le problème est que vous tombez amoureux de la nouveauté d'une nouvelle personne plutôt que de la nouvelle personne.

Comment trouver l'amour : Si vous devez rester ouvert à de nouvelles expériences, vous devez aussi aborder la question avec vos propres lignes directrices sur ce que vous attendez d'une relation.

Le meilleur moyen de le savoir est de se demander qui l'on est et ce que l'on attend de sa vie.

Quel type de partenaire serait le plus à même de vous compléter et de vous aider à devenir la meilleure version de vous-même ?

Une fois que vous l'aurez déterminé, vous pourrez vous faire une idée générale de votre partenaire compatible.

15) Vous avez peur d'être rejeté

Comment ne pas trouver l'amour : Si vous avez peur d'être rejeté, vous ne vous lancerez jamais.

La peur de l'échec ou du rejet est fréquente, vous n'êtes pas seul. Parfois, nous pouvons surmonter cette peur en allant de l'avant avec ce qui nous effraie, mais parfois certaines situations nous poussent à nous replier sur nous-mêmes. Il n'est pas rare que nous laissions nos peurs prendre le meilleur de nous-mêmes.

Cet article de Very Well Mind décrit les symptômes de la peur du rejet comme suit :

• Transpiration des paumes
• Respiration difficile
• Augmentation de la fréquence cardiaque
• Problèmes d'élocution

Ces symptômes ressemblent à ceux d'une personne souffrant d'anxiété car ils proviennent du même endroit. Cette réaction nous pousse à nous replier sur nous-mêmes et pourrait être la raison pour laquelle vous ne trouvez pas l'amour.

D'un autre côté, il se peut que votre grand amour ressente la même chose. Il se peut qu'il ne vous aborde jamais parce que les possibilités sont infinies - et pas toutes positives. Et il se peut que vous ne l'abordiez jamais pour la même raison !

Lorsque nous craignons d'être rejetés, notre estime de soi diminue et nous risquons d'être facilement blessés par les autres.

Ainsi, même si le grand amour nous aborde, ses commentaires peuvent nous donner un sentiment d'insatisfaction et de rejet, même s'il n'en a pas l'intention.

Si cela se produit suffisamment souvent, nous ne nous mettons pas au monde de peur d'être rejetés par quelqu'un avec qui nous devenons vulnérables.

Selon Psychology Today, lorsque nos peurs sont intériorisées, elles ont un impact sur différents aspects de notre vie :

• Humeur et état d'esprit psychologique
• Attitudes et préjugés
• Relations personnelles
• Sélection du partenaire
• Style de relations avec les autres
• Choix de l'école ou de la carrière
• Performance au travail

Plus nous nous cachons, plus nous risquons de faire des dégâts.

Comment trouver l'amour :

• Évaluez la pire chose qui pourrait se produire lorsque vous abordez quelqu'un. Il se peut qu'il vous rejette, mais n'avez-vous pas rejeté d'autres personnes par le passé ? Il est normal d'avoir l'impression qu'il vous repoussera ou qu'il vous dira quelque chose que vous pourriez interpréter comme cruel, mais dépasser cette peur vous aidera à trouver l'amour. Parfois, nous devons fouiller dans les décombres pour trouver le trésor.
• Si votre peur provient d'un traumatisme passé, essayez d'y remédier à votre rythme en utilisant la méthode qui vous convient le mieux. Si vous êtes d'accord pour en parler à quelqu'un, ne serait-ce qu'un ami proche, faites-le. Parfois, le fait de parler de nos peurs les rend moins réelles.
• Rédigez une liste des raisons pour lesquelles vous pensez que quelqu'un vous rejetterait et faites un remue-méninges pour trouver ces raisons. pourquoi vous pensez qu'ils vous rejetteraient sur la base de cette évaluation. Peut-être que votre peur du rejet provient du fait que vous ne vous appréciez pas suffisamment (si c'est le cas, continuez à lire !).
• Pratiquez l'auto-compassion. Soyez gentil avec vous-même et croyez que vous méritez l'amour. Le rejet est difficile, mais il ne doit pas contrôler votre vie.

16) Vous ne vous aimez pas

Comment ne pas trouver l'amour : L'incapacité à trouver l'élu(e) de son cœur pourrait provenir de votre incapacité à vous aimer vous-même. Peut-être vous êtes-vous moqué de cette idée, peut-être avez-vous hoché la tête, peut-être êtes-vous surpris, mais êtes-vous prêt(e) à franchir le pas ? Êtes-vous prêt(e) à vous aimer vous-même ?

Lorsque nous ne nous apprécions pas, nous pouvons chercher quelqu'un pour combler le vide en nous. Nous pouvons nous sentir vides et mal aimés parce que nous ne recevons pas l'amour que nous désirons.

Si nous ne nous aimons pas nous-mêmes, comment pouvons-nous accepter l'amour que l'on nous porte ?

Souvent, nous repoussons les choses que nous pensons ne pas mériter, ce qui nous conduit à nous éloigner de ceux qui nous aiment.

Il se peut que nous n'envisagions même pas le fait que quelqu'un puisse nous aimer. Ce qui se passe ensuite, c'est une spirale de dévalorisation et de rejet.

Mais votre proche n'est peut-être pas la raison pour laquelle vous avez l'impression de ne pas vivre un conte de fées. Vous pourriez même voir la "preuve" de son incapacité à vous aimer.

Mais cela signifie que vous pourriez projeter vos sentiments sur d'autres personnes.

Les statistiques montrent que :

• Les hommes préfèrent se sentir respectés qu'aimés
• La plupart des femmes se demandent si elles sont vraiment aimées
• Les hommes passent beaucoup de temps à penser à subvenir aux besoins de leur famille
• La plupart des femmes préféreraient que leur mari se consacre à la famille plutôt qu'au travail
• La plupart des hommes ont besoin de réfléchir avant d'en parler
• La plupart des femmes ressentent le besoin d'exprimer leurs pensées à voix haute.

En gardant ces points à l'esprit, vous comprendrez peut-être pourquoi nous nous comportons comme nous le faisons et pourquoi nous devons respecter nos proches et nous-mêmes.

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17) Vous êtes fermé(e)

Comment ne pas trouver l'amour : Si vous ne vous ouvrez pas émotionnellement aux autres, comment pouvez-vous espérer trouver l'amour ?

Parfois, la réponse simple à l'incapacité de trouver un amour satisfaisant est de regarder à l'intérieur de soi. Parfois, nous sommes à l'origine de nos problèmes.

Si vous n'êtes pas disponible sur le plan émotionnel ou si vous ne faites pas facilement confiance, vous risquez d'ériger des murs de briques et de placer des gardes à l'extérieur pour protéger votre forteresse lorsque quelqu'un tente d'apprendre à vous connaître.

Les raisons pour lesquelles nous construisons des murs sont multiples et certaines sont plus faciles à expliquer que d'autres ; certaines sont plus faciles à prendre en charge que d'autres.

L'une des raisons les plus courantes pour lesquelles nous érigeons des murs est que nous avons été blessés dans le passé. Et nous savons tous qu'il est plus facile de se défaire d'une douleur passée que de le faire.

Notre critique intérieur affecte notre capacité à aller de l'avant, en particulier lorsque la blessure a été grave.

Malgré cela, nous devons nous rappeler que le fait d'être fermé ne fait pas de nous de mauvaises personnes.

Nous pouvons réagir négativement à certaines situations ou blesser les sentiments de quelqu'un d'autre parce que nous avons peur d'être à nouveau blessés.

Nous pouvons rejeter l'idée de recevoir de l'amour parce que nous n'en connaissons pas l'issue.

Notre esprit travaille contre nous pour noyer la positivité qui devrait naître d'une nouvelle histoire d'amour.

Si les autres peuvent considérer ce comportement comme impoli, ce n'est pas toujours le cas. Devenir vulnérable avec quelqu'un est effrayant et c'est normal d'avoir peur. La peur nous protège, mais elle peut nuire à notre bonheur.

Ainsi, même si vous n'êtes pas une mauvaise personne, vous vous fermez aux gens et aux opportunités, ce qui rend très difficile l'accès aux autres.

Si leurs tentatives sont continuellement contrariées, ils risquent d'abandonner et vous risquez de rater l'occasion de votre vie.

Lorsque le critique intérieur négatif commence à gazouiller dans votre oreille, pensez à ce que l'avenir pourrait vous réserver et n'oubliez pas de vous concentrer sur les aspects positifs pour établir une relation saine.

Qu'est-ce qu'une relation saine ? Une relation saine doit comprendre les éléments suivants (de la part des deux personnes) :

• Confiance
• Communication
• Patience
• Empathie
• Affection et intérêt
• Flexibilité
• Appréciation
• Une marge de progression
• Respect
• Réciprocité
• Résolution saine des conflits
• Individualité et limites
• Ouverture et honnêteté

Rappelez-vous que vous méritez l'amour.

Comment trouver l'amour :

• Évaluez les raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas laisser entrer les gens et dressez une liste des raisons pour lesquelles vous pensez être fermé. Si vous ne faites pas confiance aux gens, cela ne signifie pas que vous ne trouverez pas l'amour. L'amour vous attend à bras ouverts, il vous suffit de le trouver.
• Essayez de vous ouvrir aux autres. S'ils sont compréhensifs, ils seront patients avec vous et vos besoins. S'ils ne sont pas patients, n'ayez pas peur de leur demander pourquoi. Bien qu'il soit important de comprendre comment les autres nous voient, il est plus important d'être heureux en nous-mêmes, donc s'ils sont cruels en réponse, vous avez votre propre permission de vous éloigner de cette personne vers un meilleur avenir.

18) Vous ne savez pas comment être sexy et jouer le jeu

Comment ne pas trouver l'amour : Ce point s'applique surtout aux personnes qui ont "oublié" ce que c'est que de sortir avec quelqu'un.

Vous avez peut-être vécu une relation à long terme pendant plusieurs années, voire plus de dix ans, et pour une raison malheureuse, cela n'a pas fonctionné.

Après avoir passé tant de temps en couple, vous vous retrouvez soudain de nouveau sur le marché.

Le problème, c'est que vous avez oublié comment vous vendre, comment être sexy.

Au lieu de jouer le jeu, de susciter l'intérêt et de vous présenter sous un jour aussi séduisant que possible, vous vous attendez simplement à ce que la prochaine personne avec qui vous sortez tombe amoureuse de vous.

Comment trouver l'amour : Bien que l'honnêteté et la transparence soient importantes, personne ne veut connaître toute l'histoire de votre vie, tous vos secrets et toutes les pensées qui vous passent par la tête au premier rendez-vous.

Créez l'intrigue, créez le mystère et nourrissez lentement votre nouveau partenaire potentiel. Donnez-lui un avant-goût ici et là, et donnez-lui envie de vous revoir, de préférence le plus tôt possible.

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19) Vous n'avez tout simplement pas le temps pour cela en ce moment

Comment ne pas trouver l'amour : Vous avez un travail, un cercle social, une famille, des loisirs et une douzaine d'autres choses qui vous tiennent à cœur.

Vous vous réveillez tôt presque tous les jours parce que vous avez une centaine de choses à faire, et vous vous couchez rarement avec le sentiment d'avoir tout accompli.

Au fond de votre tête, vous savez que vous aimeriez trouver quelqu'un avec qui partager tout cela, mais vous continuez à mettre cette idée au bas de votre liste de choses à faire : sortir avec quelqu'un.

Comment trouver l'amour : L'amour a besoin de temps : construire une relation n'est pas facile ; il ne s'agit pas de sortir avec quelqu'un une fois toutes les deux semaines ou une fois par mois.

Surtout à notre époque de communication permanente, l'amour est devenu une obligation quotidienne faite de petites conversations et de rappels ici et là.

Et si vous n'avez pas le temps de le faire, ce n'est pas grave ; vous ne pouvez tout simplement pas l'intégrer dans votre vie pour le moment. Il n'y a rien de mal à cela.

Mais si vous voulez trouver l'amour, rappelez-vous : vous allez devoir faire une pause dans votre journée pour avoir le temps d'accueillir une toute nouvelle personne dans votre vie.

20) Vous l'avez déjà trouvé

Vous avez passé tout ce temps à essayer de trouver l'amour, mais la vérité est peut-être que vous l'avez déjà trouvé il y a longtemps.

Mais vous avez abandonné la relation trop tôt, ou bien il s'est passé quelque chose qui vous semble maintenant stupide et insignifiant et qui vous a éloignés l'un de l'autre.

Mais au fond de vous, vous savez que vous les aimez et que vous feriez n'importe quoi pour retrouver cette ancienne relation.

Cela ne vous tuera pas d'essayer à nouveau et de voir ce qui pourrait se passer.

Principaux enseignements

Pour résumer ce billet, voici les principaux thèmes abordés tout au long de l'ouvrage :

• Se montrer sous son meilleur jour est un bon début pour une relation, mais seulement si vous montrez à votre moitié la même chose que vous. réel vous.
• Il se peut que l'amour ne vienne pas à vous, que vous deviez chercher dans les décombres pour trouver le trésor.
• Le rejet est effrayant, mais vous peut Vous avez le contrôle sur ce que vous ressentez.
• Il faut comprendre ce que l'autre veut. Pour un homme, c'est de subvenir aux besoins de sa femme et de la protéger. Et c'est à la femme de déclencher cet instinct.
• Si vous repoussez ceux qui vous aiment, vous devrez peut-être abattre certains murs et vous amuser avant de pouvoir apprécier l'amour à sa juste valeur.
• L'amour ne doit pas être basé sur des normes élevées ou faibles. Respectez-vous et respectez ceux qui vous entourent en créant des normes réalistes et voyez où cela mène votre vie amoureuse.
• Si vous ne vous sentez pas aimé par votre entourage, c'est peut-être que vous ne vous aimez pas assez. Si vous ne vous aimez pas, vous ne pouvez pas accepter l'amour qu'on vous porte.

Et maintenant ?

J'espère que ces 7 conseils vous motiveront à vous lancer et à trouver la personne qui vous convient.

Cependant, il existe un ingrédient essentiel au succès d'une relation que beaucoup de femmes négligent :

Comprendre comment les hommes pensent.

Obtenir d'un homme qu'il s'ouvre et vous dise ce qu'il ressent vraiment peut sembler une tâche impossible, ce qui peut rendre la construction d'une relation amoureuse extrêmement difficile.

Soyons réalistes : les hommes ne voient pas le monde de la même façon que vous.

Cela peut rendre difficile l'établissement d'une relation romantique passionnée et profonde, ce que les hommes souhaitent au fond d'eux-mêmes.

D'après mon expérience, le chaînon manquant d'une relation n'est jamais le sexe, la communication ou les rendez-vous romantiques. Toutes ces choses sont importantes, mais elles sont rarement décisives pour le succès d'une relation.

Le chaînon manquant est de comprendre ce qui motive les hommes

La nouvelle vidéo du psychologue relationnel James Bauer vous aidera à comprendre ce qui fait vibrer les hommes sur le plan romantique et le type de femmes dont ils tombent amoureux. Vous pouvez regarder la vidéo ici.

James révèle un "ingrédient secret" de la relation que peu de femmes connaissent et qui détient la clé de l'amour et de la dévotion d'un homme.

Voici à nouveau un lien vers la vidéo.

Un coach relationnel peut-il aussi vous aider ?

Si vous souhaitez obtenir des conseils spécifiques sur votre situation, il peut être très utile de parler à un coach en relations humaines.

Je le sais par expérience personnelle...

Il y a quelques mois, j'ai contacté Relationship Hero alors que je traversais une période difficile dans ma relation. Après avoir été perdue dans mes pensées pendant si longtemps, ils m'ont donné un aperçu unique de la dynamique de ma relation et de la façon de la remettre sur les rails.

Si vous n'avez jamais entendu parler de Relationship Hero, il s'agit d'un site où des coachs en relations humaines hautement qualifiés aident les gens à traverser des situations amoureuses compliquées et difficiles.

En quelques minutes, vous pouvez entrer en contact avec un coach relationnel certifié et obtenir des conseils sur mesure pour votre situation.

J'ai été époustouflée par la gentillesse, l'empathie et l'aide sincère de mon coach.

Répondez au questionnaire gratuit ici pour être mis en relation avec le coach qui vous convient le mieux.