Láska. Je to droga, ktorej sa nevieme nabažiť, s úžasnými vzostupmi a hroznými pádmi.

Toľko času a energie venujeme snívaniu o dokonalom partnerovi - o spriaznenej duši, o dvojčaťu, o osobe, ktorá bude našim jingom a napokon doplní náš život - ale z nejakého dôvodu ste ho ešte nenašli.

Tak prečo nemôžeš nájsť lásku? Prečo sa zdá, že Amorov šíp zasiahne každého okrem teba?

Tu je 20 možných dôvodov, prečo sa vám nedarí nájsť si lásku, a čo môžete urobiť, aby ste zvýšili svoje šance:

1) V skutočnosti nehľadáte

Ako si nenájsť lásku: Či sa vám to páči alebo nie, nájsť lásku znamená ísť von a skutočne ju hľadať.

Nespočetné množstvo romantických filmov naučilo ľudí, že sa stane jedna z dvoch vecí:

1) Láska vášho života je niekto z vašej minulosti a nakoniec sa k vám vráti, aby ste mohli žiť šťastne až do smrti.

2) Láska vášho života je niekto, kto na vás narazí, keď ste zaneprázdnení cestou do práce, a vy okamžite pocítite tú príťažlivosť, keď sa mu pozriete do očí.

Problémom filmov, ktoré zobrazujú lásku, je, že naznačujú, že láska sa objaví pasívne.

Stačí len existovať a láska si k vám nájde cestu.

Ako nájsť lásku: Zaregistrujte sa na zoznamkách, pridajte sa do nových klubov a skupín, súhlaste, keď vás priatelia pozvú na nejaké miesto (samozrejme, ak je to bezpečné).

Keď sa ľudí opýtate, "ako ste sa zoznámili?", všimnete si, že ich príbehy patria k tým najbizarnejším a najneuveriteľnejším, aké si dokážete predstaviť.

A takto funguje láska: nikdy neviete, kde sa objaví, ale nikdy sa neobjaví, ak ju naozaj nehľadáte.

Odporúčané čítanie: Kde sú všetci dobrí muži? 19 dôvodov, prečo je také ťažké nájsť dobrého muža

2) Hľadáte dokonalého človeka

Ako si nenájsť lásku: Presne viete, čo chcete. Snažíte sa zhmotniť tohto dokonalého muža alebo ženu so všetkými dokonalými vlastnosťami, o ktorých ste snívali od detstva.

Chcete, aby boli pekní alebo krásni, vysokí a bohatí, inteligentní a očarujúci.

A hoci musia byť dokonalí, musia byť ochotní prijať všetky vaše chyby, inak si vás nezaslúžia.

Ako nájsť lásku: Zahoďte svoj zoznam. Aj keď je v poriadku mať svoj typ, nemali by ste dovoliť, aby tento typ určoval jediný typ človeka, s ktorým budete vôbec uvažovať o tom, že si vyjdete.

Nemáte predstavu, čo pre vás vesmír pripravil, preto by ste sa nemali obmedzovať na veľmi špecifický a veľmi exkluzívny zoznam vlastností.

3) Chcete radu špecifickú pre vašu situáciu?

Hoci tento článok skúma hlavné dôvody, prečo nemôžete nájsť lásku, môže byť užitočné porozprávať sa o svojej situácii so vzťahovým koučom.

S profesionálnym vzťahovým koučom môžete získať rady špecifické pre váš život a vaše skúsenosti...

Relationship Hero je stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie, napríklad čo robiť, keď nemôžete nájsť lásku. Sú veľmi obľúbeným zdrojom informácií pre ľudí, ktorí čelia takýmto výzvam.

Ako to viem?

No pred niekoľkými mesiacmi som ich oslovila, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vlastnom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho vrátiť do správnych koľají.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Kliknite sem a začnite.

Odporúčaná literatúra: Ako byť sám sebou: 16 krokov bez zbytočných kecov

4) Ste na nesprávnom mieste

Ako si nenájsť lásku: Žijete v malom meste - v takom, kde každý každého do istej miery pozná - a jednoducho nechápete, prečo nemôžete nájsť muža alebo ženu svojich snov.

Vyskúšali ste randenie s každým vhodným kandidátom vo vašom okolí a teraz ste sa jednoducho zmierili s tým, že láska vášho života nie je nablízku.

Je tiež možné, že hoci ste vo veľkom meste, zdržiavate sa v kruhu nesprávnych ľudí.

Vaši priatelia a spoločenský okruh sú ľudia, ktorých poznáte odjakživa, a preto sa s nimi stále stretávate, ale nie sú to ľudia, ktorých by ste považovali za svoj kmeň.

Hoci s nimi môžete byť priateľskí, je pre vás ťažké nadviazať s nimi alebo ich priateľmi romantický vzťah.

Ako nájsť lásku: V určitom momente musíte prijať skutočnosť, že ste na nesprávnom mieste alebo sa pohybujete v kruhu nesprávnych ľudí, a ak chcete niekedy nájsť lásku - nájsť človeka, ktorý skutočne vstúpi do vášho srdca - budete musieť odísť.

Predstava, že všetko zanecháte a ocitnete sa na novom mieste alebo medzi novými ľuďmi, môže byť desivá.

Ale je to jediný spôsob, ako sa vystaviť možnosti stretnúť človeka, do ktorého sa môžete zamilovať.

5) Príliš veríte v osud

Ako si nenájsť lásku: Prepadli ste hollywoodskej rozprávke: myslíte si, že láska nastane, keď ju vesmír predurčil.

Aj keď na viere v osud nie je nič zlé, prílišná viera vň môže byť na škodu vášmu hľadaniu lásky.

Namiesto toho, aby ste skutočne išli von a aktívne hľadali lásku, presvedčíte sami seba, že musíte len sedieť a nechať vesmír, aby sa o všetko postaral.

Pretože veríme, že osud je nevyhnutný, niečo, čo sa má stať, a tak ak ste predurčení nájsť lásku, nakoniec sa to stane bez ohľadu na vaše rozhodnutia.

Ako nájsť lásku: Nehovoríme, že by ste mali prestať veriť v osud, ale osud sa stáva problematickým, keď ho začnete používať ako výhovorku, aby ste sa vyhli vystúpeniu zo svojej komfortnej zóny.

Osud funguje len vtedy, ak naň nemyslíte; nechajte svoje srdce a myseľ konať tak, ako by konali normálne, a váš osud sa bude riadiť podľa toho.

6) Stále ste sa nespamätali zo svojej bývalej

Ako si nenájsť lásku: Ako môžete nájsť lásku, keď stále milujete svojho bývalého?

Aj keď do nich nie ste zamilovaní, stále môžete byť urazení alebo frustrovaní, ak nie nimi, tak problémami, ktoré ste mali vy dvaja.

Takže zakaždým, keď idete na rande, premietnete doň svoju negatívnu predstavu o láske a vzťahoch a je pravdepodobné, že na druhé rande už nikdy nepôjdete.

Ako nájsť lásku: Spýtajte sa sami seba - naozaj som sa posunul ďalej? Som pripravený začať niečo nové?

Príliš veľa ľudí sa ponáhľa do randenia s ďalšou osobou nie preto, že sú pripravení, ale preto, že sa nechcú vyrovnať s bolesťou z nedávneho rozchodu.

Ale to sa končí toxickým odrazom od vzťahu a nikto nie je v konečnom dôsledku šťastný.

Odporúčané čítanie: Ako sa s niekým rozlúčiť: 17 tipov bez kecov

7) Nechápete, čo chcú

Ako si nenájsť lásku: Ak ste žena, ktorá si nevie nájsť lásku, musíte pochopiť, čo muži od vzťahu s vami chcú.

Nový výskum ukazuje, že muži sa vo vzťahoch riadia biologickými inštinktmi viac, ako sa doteraz predpokladalo.

Muži vás chcú najmä zabezpečiť a chrániť. Táto túžba je hlboko zakorenená v ich biológii. Od prvého vývoja človeka sa muži chceli zastať ženy vo svojom živote.

Aj v dnešnej dobe to muži stále chcú robiť. Samozrejme, že vy ho možno tiež nepotrebujete, ale to neznamená, že muži tu pre vás nechcú byť. Majú to zakódované v DNA.

Ak dokážete, aby sa váš muž cítil podstatný, uvoľní to jeho ochranárske inštinkty a najušľachtilejší aspekt jeho mužnosti. A čo je najdôležitejšie, uvoľní to jeho hlboké pocity príťažlivosti.

A čo je najdôležitejšie?

Muž sa do ženy nezamiluje, keď táto túžba nie je uspokojená.

Ako nájsť lásku: Keď ide o vzťah, musí sa vnímať ako váš ochranca. Ako niekto, koho skutočne chcete a potrebujete mať pri sebe. Nie ako obyčajný doplnok, "najlepší priateľ" alebo "partner v zločine".

To je to, čo v ňom musíte cítiť, ak chcete, aby sa vám chlap zaviazal na dlhú dobu.

Myslím, že toto biologické vysvetlenie toho, čo muži naozaj chcú, je fascinujúcim pohľadom na to, čo mužov romanticky poháňa.

Prvýkrát som sa o tomto biologickom inštinkte dozvedel od vzťahového psychológa Jamesa Bauera. Nie je žiadnym tajomstvom, že inštinkty riadia ľudské správanie, ale James bol prvý, kto to extrapoloval na vzťahy medzi mužmi a ženami.

Kliknutím sem si môžete pozrieť bezplatné video Jamesa Bauera, ktorý odhaľuje jeden konkrétny biologický inštinkt u mužov, ktorý si uvedomuje len málo žien. Jeho pochopenie môže zmeniť váš budúci vzťah.

Tu je opäť odkaz na video.

Odporúčaná literatúra: Inštinkt hrdinu: Ako ho môžete vo svojom mužovi vyvolať?

8) Máte nevyriešené problémy z detstva

Ako si nenájsť lásku: Existuje veľa rozvrátených rodín - deti po rozvode alebo rodičia, ktorí sa neustále hádali a hádali.

Vystavenie takémuto druhu negativity a násilia v takom mladom veku môže v našej mysli zanechať trvalé stopy.

Aj keď si myslíme, že sme emocionálne normálni a stabilní ľudia, nakoniec sa na svojich partnerov vrháme tak, ako nás to učili v detstve.

Pretože to je naša najstaršia predstava o tom, ako by mal vyzerať dlhodobý vzťah, a nič iné nás nenaučili.

Ako nájsť lásku: Ak ste to vy, riešením nie je chodiť s ľuďmi, kým nenájdete človeka, ktorý sa s vami "vyrovná".

Koniec koncov, aj keď nakoniec nájdete toho láskavého a nesebeckého človeka, nakoniec len uväzníte jeho aj seba v toxickom, nefunkčnom vzťahu.

Riešením je konfrontovať sa so svojimi problémami a riešiť ich samostatne.

Pochopte traumu z detstva, ktorá spôsobuje vaše deštruktívne správanie, a urobte všetko pre to, aby ste ju skutočne zvnútornili.

9) Máte pocit, že si bezpodmienečne zaslúžite lásku

Ako si nenájsť lásku: Všetky knihy, filmy a rozprávky nám hovoria, že pravá láska je bezpodmienečná.

Ak vás niekto naozaj miluje, bude s vami v dobrom aj zlom, v dobrom aj zlom, a vždy vám bude kryť chrbát bez ohľadu na to, akým búrkam budete čeliť.

Ako nájsť lásku: Ale bezpodmienečné v skutočnosti neznamená bezpodmienečné.

Bezpodmienečná láska neznamená, že by vás váš partner mal naďalej milovať, aj keď ste urobili všetko zle; ak ste ho zneužívali (slovne alebo fyzicky), ak ste ho brali ako samozrejmosť, ak ste ho neustále urážali.

Vždy existuje nejaká hranica, a ak čakáte na niekoho, kto vás bude milovať bezpodmienečne - teda na niekoho, kto vás bude milovať presne takého, aký ste, bez ohľadu na to, aký ste - potom budete čakať večne.

Musíte byť ochotní zaslúžiť si ich lásku vždy, keď začne slabnúť, namiesto toho, aby ste si mysleli, že vás sklamali alebo dokonca zradili len preto, že vás nedokázali prijať v najhoršom.

10) Príliš sa snažíte

Ako si nenájsť lásku: Lásku chcete viac než čokoľvek iné, chápeme to.

Cítite, že starnete, chcete sa usadiť a začať s niekým budovať život a rodinu a vaši priatelia a rodina na vás neustále tlačia, aby ste vstúpili do vzťahu.

Takže vždy, keď idete na rande, už od prvej minúty počujete svadobné zvony.

A aj keď výslovne nepoviete, ako veľmi túžite, ľudia vycítia zúfalstvo na míle ďaleko. A len málo vecí je menej sexy ako zúfalstvo.

Ako nájsť lásku: Uvoľnite sa, upokojte sa. Upokojte sa a nájdite svoj pokoj.

Aj keď nájdete dokonalého muža alebo ženu a chcete si ich hneď získať, musíte si uvedomiť, že randenie je stále hra a musíte hrať správne.

Príliš silný a príliš skorý prístup môže ľudí vyviesť z miery. Musíte v nich vzbudiť dojem, že pre vás musia aspoň trochu pracovať.

Odporúčané čítanie : Ako nájsť vnútorný pokoj: 10 vecí, ktoré môžete začať robiť hneď teraz

11) Nie ste svojím pravým ja

Ako si nenájsť lásku: Psychology Today uvádza, že bežnou ľudskou praxou je konať "akoby".

To znamená, že ak chcete byť šťastní, robte to, čo robia šťastní ľudia, kým nie ste šťastní (všeobecne známe ako "falošný pocit, kým sa vám to podarí").

Štúdia publikovaná v časopise Journal of Consumer Research však naznačuje, že konanie "ako keby" sa môže stať jednosmernou vstupenkou k tomu, aby ste sa zaoberali svojimi neúspechmi a nedostatkami a nikdy sa nepriblížili k úspechu.

Keď sa snažíme nájsť toho pravého, často sa snažíme vydať zo seba to najlepšie.

Bezchybne upratujeme svoj dom, pekne sa obliekame, vodíme svojich milovaných na miesta s vyšším štandardom, zdržiavame sa nadávok atď., ale nie sme takí, akí sme v skutočnosti.

A toto správanie môže byť škodlivé, pretože nie sme sami sebou.

Osoba, ktorej sa snažíme dvoriť, sa zamiluje do osoby, za ktorú sa vydávame, a keď sa nám nepodarí udržať si túto podobu, máme tendenciu zatrpknúť.

Sme vyčerpaní z predstierania, že sme inou osobou, a možno sa dokonca sami seba pýtame: "Prečo nemajú radi ja ?"

Úprimná odpoveď znie: nepoznajú vás .

Aj keď to nemusí byť nevyhnutne zlé, z dlhodobého hľadiska je to nevhodné. A nemusíte byť sami.

Tá, ktorej sa snažíte dvoriť, by sa mohla cítiť rovnako po tom, čo sa ich čo najlepšie vykročiť vpred.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Ak ochabnú a táto vnímaná osobnosť sa im nepodarí, možno si uvedomíte, že ich tiež nemáte radi.

Ako nájsť lásku:

Roky hľadáme lásku v partnerovi, hoci v skutočnosti, keby sme venovali rovnaké množstvo času, lásky a starostlivosti sami sebe, boli by sme všetci vnútorne oveľa šťastnejší.

Venujte teda čas sebe. Lásku a pozornosť, ktorú hľadáte u druhých, vložte do seba.

Keď si vypestujete tento vnútorný vzťah, verte mi, všetky ostatné vzťahy začnú do seba zapadať.

12) Beriete partnerov na rande ako samozrejmosť

Ako si nenájsť lásku: Nie je to tak, že by ste mali problém nadviazať vzťah; možno ste expert na krátkodobé vzťahy, ale z nejakého dôvodu nikdy nie sú "tie pravé".

To by mohlo naznačovať jeden z vašich problémov:

Keď vstúpite do vzťahu, prestanete svojho partnera vnímať ako samostatnú osobu s vlastnými potrebami a želaniami, ale ako niekoho, kto je vaším pokračovaním.

Ich úlohou je slúžiť vašim potrebám - robiť, čo chcete, robiť, čo poviete, a nikdy za to nič neočakávať.

Ako nájsť lásku: Niektorí partneri sú síce ochotní na chvíľu takýto prístup tolerovať, ale z dlhodobého hľadiska to takmer vždy znamená zánik vzťahu.

Pamätajte: aj keď vám partner už povedal "milujem ťa" a vy dvaja už plánujete spoločnú budúcnosť, neznamená to, že by ste sa mali začať menej starať o to, ako sa k nemu správate.

V skutočnosti by ste sa s rastúcim vzťahom mali viac starať o to, ako sa správate k partnerovi, aby vedel, že investuje čas do niečoho, čo sa bude v priebehu rokov zlepšovať, nie zhoršovať.

13) Sabotujete vzťahy

Ako si nenájsť lásku: Spýtajte sa sami seba: koľko bývalých máte v skutočnosti?

Možno väčšinu z nich ani nepovažujete za bývalých, len za zálety alebo partnerov, ktorých ste mali len krátkodobo, pretože ste to ukončili skôr, ako sa veci mohli stať vážnymi.

Ale ako presne končia vaše vzťahy?

Buď máte jednoducho smolu - vyberáte si nekompatibilných partnerov jedného po druhom - alebo robíte niečo, čo ich buď prinúti, aby sa s vami rozišli, alebo sa sami presvedčíte, že sa s nimi nakoniec rozídete.

Ako nájsť lásku: Existuje mnoho dôvodov, prečo môžete sabotovať svoje vzťahy, napríklad:

• Nie ste pripravení na niečo vážne
• Stresujete sa, keď sa vzťah začne vyvíjať
• Chcete pokračovať v hre, ale nechcete to priznať
• Nemyslíš si, že si zaslúžiš lásku

Nech už je váš problém akýkoľvek, musíte sa mu postaviť a prekonať ho skôr, ako sa pokúsite znovu randiť.

Ak nie, ten istý cyklus sabotovania vlastných vzťahov bude pokračovať celé roky.

Odporúčaná literatúra: Som toxický? 25 jasných znakov, že ste toxický pre ostatných vo vašom okolí

14) Neviete, čo chcete (pretože neviete, kto ste)

Ako si nenájsť lásku: Jedným z najväčších tipov, ako nájsť lásku, je byť čo najviac otvorený novým veciam - zážitkom, miestam a aktivitám.

Ak si chcete nájsť niekoho, koho ste ešte nestretli, musíte sa vyhnúť tomu, aby ste sa celý život držali v rovnakých sociálnych kruhoch a sieťach.

Problémom však je, keď to preháňate: nemáte žiadne normy ani očakávania a nakoniec neviete, čo chcete.

Zamilovali ste sa už desiatkykrát, ale táto láska trvá len niekoľko dní alebo týždňov, kým si uvedomíte, že vás to nebaví.

A problém je v tom, že sa zamilujete skôr do novosti novej osoby než do nej samotnej.

Ako nájsť lásku: Aj keď by ste mali byť stále otvorení novým skúsenostiam, mali by ste k tomu pristupovať s vlastným súborom všeobecných usmernení o tom, čo chcete vo vzťahu.

A najlepší spôsob, ako to zistiť, je položiť si otázku - kto ste a čo chcete od svojho života?

Aký partner by vás najlepšie doplnil a pomohol vám stať sa najlepšou verziou seba samého?

Keď to zistíte, môžete si vytvoriť všeobecnú predstavu o svojom kompatibilnom partnerovi.

15) Bojíte sa odmietnutia

Ako si nenájsť lásku: Ak sa bojíte odmietnutia, nikdy sa neponúknete.

Strach zo zlyhania alebo odmietnutia je bežný, nie ste v tom sami. Niekedy môžeme tento strach prekonať tým, že sa pohneme vpred s tým, čo nás desí, ale niekedy nás určité situácie prinútia stiahnuť sa ešte viac do seba. Nie je ničím výnimočným, že sa necháme ovládnuť strachom.

V tomto článku v časopise Very Well Mind sa uvádzajú tieto príznaky strachu z odmietnutia:

• Spotené dlane
• Namáhavé dýchanie
• Zvýšenie srdcovej frekvencie
• Problémy s hovorením

Tieto príznaky sa podobajú tým, ktoré prežíva človek trpiaci úzkosťou, pretože vychádzajú z toho istého miesta. Táto reakcia nás vedie k stiahnutiu sa a môže byť dôvodom, prečo nenachádzate lásku.

Na druhej strane, vaša pravá láska sa môže cítiť rovnako. Možno vás nikdy neosloví, pretože možností je nekonečne veľa - a nie všetky sú pozitívne. A vy ju možno nikdy neoslovíte z rovnakého dôvodu!

Keď sa bojíme odmietnutia, naše sebavedomie sa znižuje, čo môže viesť k tomu, že nás ostatní ľahko zrania .

Takže aj keď sa k nám priblíži naša jediná pravá láska, jej komentáre v nás môžu zanechať zlý a odmietavý pocit - aj keď to nie je ich zámerom.

Ak sa to stane dostatočne často, nevystupujeme do sveta zo strachu, že nás odmietne niekto, s kým sa staneme zraniteľnými.

Psychology Today uvádza, že keď sa naše obavy internalizujú, ovplyvňujú rôzne časti nášho života:

• Nálada a psychický stav mysle
• Postoje a predsudky
• Osobné vzťahy
• Výber partnera
• Štýl vzťahu k ostatným
• Výber školy alebo povolania
• Pracovný výkon

Čím dlhšie sa skrývame, tým viac škody môžeme napáchať.

Ako nájsť lásku:

• Zhodnoťte najhoršiu vec, ktorá by sa mohla stať, keď sa k niekomu priblížite. Môže vás odmietnuť, ale či ste v minulosti neodmietli iných? Je v poriadku, ak máte pocit, že vás odstrčia alebo povedia niečo, čo si môžete vysvetliť ako kruté, ale prekonanie tohto strachu vám pomôže nájsť lásku. Niekedy musíme hľadať v sutinách, aby sme našli poklad.
• Ak váš strach pramení z traumy z minulosti, pokúste sa ho prekonať vlastným tempom a akoukoľvek metódou, ktorá vám vyhovuje. Ak vám nevadí porozprávať sa s niekým, hoci len s blízkym priateľom, urobte to. Niekedy rozprávanie sa o našich obavách znižuje ich reálnosť.
• Napíšte si zoznam dôvodov, prečo si myslíte, že by vás niekto odmietol, a urobte brainstorming. prečo Možno váš strach z odmietnutia pramení z toho, že si sami seba dostatočne nevážite. (Ak je to tak, čítajte ďalej!)
• Cvičte sa v súcite so sebou. Buďte k sebe láskaví a verte, že si zaslúžite lásku. Odmietnutie je ťažké, ale nemusí ovládať váš život.

16) Nemáte sa radi

Ako si nenájsť lásku: To, že nedokážete nájsť toho pravého, môže prameniť z vašej neschopnosti mať rád sám seba. Možno ste sa tomu vysmievali, možno prikyvujete hlavou, možno ste prekvapení, ale ste pripravení urobiť ďalší krok? Ste pripravení mať radi sami seba?

Keď si sami seba nevážime, môžeme hľadať niekoho, kto by zaplnil prázdnotu v nás. Môžeme sa cítiť prázdni a nemilovaní, pretože nedostávame lásku, po ktorej túžime.

Nie je to nič, za čo by sme sa mali hanbiť. Ak nemáme radi sami seba, ako môžeme prijať lásku, ktorá sa nám prejavuje?

Často od seba odháňame veci, o ktorých si myslíme, že si ich nezaslúžime, a to vedie k tomu, že sa izolujeme od tých, ktorí nás majú radi.

Možno ani neuvažujeme o tom, že by nás niekto mohol milovať. Nasleduje špirála pocitov, že sme na dne a odmietnutí.

Váš milovaný človek však nemusí byť dôvodom, prečo máte pocit, že nežijete v rozprávke. Možno dokonca vidíte "dôkaz" jeho neschopnosti milovať vás.

To však znamená, že svoje pocity o sebe môžete prenášať na iných ľudí.

Štatistiky ukazujú, že:

• Muži by sa radšej cítili rešpektovaní ako milovaní
• Väčšina žien sa pýta, či sú naozaj milované
• Muži trávia veľa času premýšľaním o zabezpečení rodiny
• Väčšina žien by bola radšej, keby sa ich manželia venovali rodine ako práci
• Väčšina mužov si potrebuje veci premyslieť, než o nich začne hovoriť
• Väčšina žien cíti potrebu spracovať svoje myšlienky nahlas

Ak si uvedomíte tieto body, možno pochopíte, prečo sa správame tak, ako sa správame, a prečo musíme rešpektovať svoje blízke osoby a seba samých.

Odporúčané čítanie: Ako sa mať rád: 16 krokov, ako si opäť veriť

17) Ste uzavretý

Ako si nenájsť lásku: Ak sa emocionálne neotvoríte druhým, ako môžete očakávať, že niekedy nájdete lásku?

Niekedy je jednoduchou odpoveďou na neschopnosť nájsť uspokojujúcu lásku pozrieť sa do svojho vnútra. Niekedy si problémy spôsobujeme sami.

Ak ste emocionálne nedostupní alebo nedôverujete ľahko, môžete si postaviť murované steny a umiestniť pred ne stráž, aby ste chránili svoju pevnosť, keď sa vás niekto pokúsi spoznať.

Existuje množstvo dôvodov, prečo staviame múry, a niektoré sa dajú vysvetliť ľahšie ako iné; o niektoré sa postaráme jednoduchšie ako o iné.

Jedným z najčastejších dôvodov, prečo si staviame múry, je to, že sme boli v minulosti zranení. A všetci vieme, že odpútať sa od minulej bolesti sa ľahšie povie, ako urobí.

Náš vnútorný kritik ovplyvňuje našu schopnosť napredovať, najmä ak bolo zranenie vážne.

Napriek tomu si musíme uvedomiť, že uzavretosť z nás nerobí zlých ľudí.

Môžeme reagovať negatívne na určité situácie alebo zraniť city niekoho iného, pretože sa bojíme, že nám opäť ublíži.

Myšlienku prijatia lásky môžeme odmietnuť, pretože nepoznáme výsledok.

Naša myseľ pracuje proti nám, aby prehlušila pozitívnu náladu, ktorá by sa mala vytvoriť s novým románikom.

Hoci ostatní môžu takéto správanie považovať za hrubé, nie je to vždy tak. Stať sa s niekým zraniteľným je desivé a je v poriadku mať strach. Strach nás udržiava v bezpečí, ale môže nám brániť v šťastí.

Hoci teda v žiadnom prípade nie ste zlý človek, uzatváranie sa pred ľuďmi a príležitosťami veľmi sťažuje pripustenie iných.

Ak sú ich pokusy neustále marené, môžu to vzdať a vy môžete premárniť svoju životnú príležitosť.

Keď vám začne do ucha pískať negatívny vnútorný kritik, myslite na to, čo by vám mohla priniesť budúcnosť, a nezabudnite sa zamerať na pozitíva, aby ste si vytvorili zdravý vzťah.

Čo je však zdravý vzťah? Zdravý vzťah by mal zahŕňať nasledujúce aspekty (od oboch strán):

• Trust
• Komunikácia
• Trpezlivosť
• Empatia
• Náklonnosť a záujem
• Flexibilita
• Ocenenie
• Priestor na rast
• Rešpektujte
• Reciprocita
• Zdravé riešenie konfliktov
• Individualita a hranice
• Otvorenosť a úprimnosť

Pamätajte, že si zaslúžite lásku.

Ako nájsť lásku:

• Zhodnoťte, prečo k sebe nedokážete pustiť ľudí, a napíšte si zoznam dôvodov, prečo si myslíte, že ste uzavretí. Ak ľuďom nedôverujete, neznamená to, že nenájdete lásku. Láska na vás čaká s otvorenou náručou, len ju musíte nájsť.
• Snažte sa ľuďom otvoriť. Ak sú chápaví, budú mať s vami a vašimi potrebami trpezlivosť. Ak trpezliví nie sú, nebojte sa ich opýtať prečo. Hoci je dôležité pochopiť, ako nás vidia druhí, dôležitejšie je byť šťastný sám v sebe, takže ak sú v reakcii krutí, máte vlastné povolenie posunúť sa od tejto osoby k lepšej budúcnosti.

18) Neviete, ako byť sexy a hrať hru

Ako si nenájsť lásku: Tento bod sa najviac týka ľudí, ktorí "zabudli", aké je to chodiť s niekým.

Možno ste boli v dlhodobom vzťahu niekoľko rokov alebo dokonca viac ako desať rokov a z nejakého nešťastného dôvodu vám to nevyšlo.

Po takom dlhom čase strávenom v páre ste sa zrazu ocitli späť na trhu.

Problém je, že ste zabudli, ako sa predať. Zabudli ste, ako byť sexy.

Namiesto toho, aby ste hrali hru, budovali intrigy a prezentovali sa čo najpríťažlivejšie, jednoducho očakávate, že sa do vás ďalší človek, s ktorým budete randiť, zamiluje.

Ako nájsť lásku: Či sa vám to páči alebo nie, randenie je hra. Úprimnosť a transparentnosť sú síce dôležité, ale nikto nechce na prvom rande poznať celý váš životný príbeh, všetky vaše tajomstvá a každú myšlienku vo vašej hlave.

Budujte intrigy, budujte tajomstvo a pomaly sa prihovárajte svojmu potenciálnemu novému partnerovi. Sem-tam mu dajte ochutnať a vzbuďte v ňom túžbu vidieť vás znova, najlepšie čo najskôr.

Odporúčané čítanie: Ako byť sexy: Všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste vyzerali a cítili sa príťažlivo

19) Práve teraz na to nemáte čas

Ako si nenájsť lásku: Máte prácu, spoločenský život, rodinu, koníčky a tucet ďalších vecí, na ktorých vám záleží.

Takmer každý deň vstávate skoro ráno, pretože máte sto vecí, ktoré treba urobiť, a aj tak málokedy idete spať s pocitom, že ste všetko stihli.

V kútiku duše viete, že by ste si radi našli niekoho, s kým by ste sa o to všetko podelili, ale stále to odkladáte na koniec zoznamu úloh: ísť na rande.

Ako nájsť lásku: Láska potrebuje čas. Budovanie vzťahu nie je jednoduché; nie je to len o tom, že si s niekým raz za dva týždne alebo raz za mesiac vyjdete na rande.

Najmä v dnešnej dobe neustálej komunikácie je láska každodennou povinnosťou v podobe malých rozhovorov a pripomienok.

A ak na to nemáte čas, je to v poriadku, jednoducho to teraz nemôžete zaradiť do svojho života. Na tom nie je nič zlé.

Ak však chcete nájsť lásku, nezabudnite, že budete musieť zo svojho dňa vyradiť niečo iné, aby ste si našli čas na úplne novú osobu vo svojom živote.

20) Už ste ho našli

Pozrite sa okolo seba, práve teraz. Celý čas sa snažíte nájsť lásku, ale pravdou môže byť, že ste ju už dávno našli.

Ale vzťah ste vzdali príliš skoro alebo sa stalo niečo, čo sa teraz zdá byť hlúpe a banálne, čo vás rozdelilo.

V srdci však viete, že ich milujete, a urobili by ste čokoľvek, aby ste mali späť ten starý vzťah.

Nezabije vás, ak to skúsite znova a uvidíte, čo sa môže stať.

Kľúčové poznatky

Ak chcete zhrnúť tento príspevok, tu sú najdôležitejšie témy, o ktorých sa diskutovalo:

• Vystupovať čo najlepšie je dobrým začiatkom vzťahu, ale len vtedy, ak svojmu partnerovi ukazujete skutočné vy.
• Láska k vám nemusí prísť, možno budete musieť hľadať v sutinách, aby ste našli poklad.
• Odmietnutie je desivé, ale vy môže prekonať ju a nájsť lásku, po ktorej túžite. Máte kontrolu nad tým, ako sa cítite.
• Musíte pochopiť, čo ten druhý chce. Pre muža je to zabezpečiť a chrániť svoju ženu. A je na žene, aby tento inštinkt vyvolala.
• Ak od seba odháňate tých, ktorí vás milujú, možno budete musieť prelomiť niektoré múry a zabaviť sa, kým si budete môcť lásku úplne vážiť.
• Láska by nemala byť založená na vysokých alebo nízkych štandardoch, rešpektujte seba a svoje okolie tým, že si vytvoríte realistické štandardy a uvidíte, kam to váš milostný život dovedie.
• Ak sa cítite ľuďmi okolo vás nemilovaní, možno nemáte dostatočne radi sami seba. Keď nemáte radi sami seba, nedokážete prijať lásku, ktorá vám je prejavovaná.

Čo teraz?

Nikto nemusí byť večne sám. Dúfam, že týchto 7 tipov vás bude motivovať k tomu, aby ste sa dali dokopy a našli toho pravého pre vás.

Myslím si však, že mnohé ženy prehliadajú jednu dôležitú zložku úspechu vo vzťahu:

Pochopenie myslenia mužov.

Prinútiť muža, aby sa vám otvoril a povedal, čo skutočne cíti, sa môže zdať ako nemožná úloha. A to môže budovanie láskyplného vzťahu mimoriadne skomplikovať.

Priznajme si, že muži vidia svet inak ako vy.

A to môže spôsobiť, že hlboký a vášnivý romantický vzťah - niečo, čo muži v hĺbke duše tiež chcú - je ťažké dosiahnuť.

Podľa mojich skúseností chýbajúcim článkom v každom vzťahu nikdy nie je sex, komunikácia alebo romantické rande. Všetky tieto veci sú dôležité, ale málokedy sú rozhodujúce, pokiaľ ide o úspech vzťahu.

Chýbajúcim článkom je pochopenie toho, čo mužov poháňa

Nové video vzťahového psychológa Jamesa Bauera vám pomôže skutočne pochopiť, čo robí mužov romantickými - a do akého typu žien sa zamilujú. Video si môžete pozrieť tu.

James odhaľuje "tajnú ingredienciu" vzťahu, o ktorej vie len málo žien a ktorá je kľúčom k láske a oddanosti muža.

Tu je opäť odkaz na video.

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.