INHOUDSOPGAWE
Liefde. Dit is die dwelm waarvan ons nie genoeg kan kry nie, met ongelooflike hoogtepunte en verskriklike laagtepunte.
Soveel tyd en energie word spandeer om van ons perfekte maat te droom — ons sielsgenoot, ons tweelingvlam, die een persoon wat sal wees die yin vir ons yang en voltooi uiteindelik ons lewe - maar om een of ander rede het jy hulle net nog nie gevind nie.
Sien ook: 15 dinge wat gebeur wanneer jy jou ex spasie gee (+ hoe om dit behoorlik te doen om hulle terug te kry!)So hoekom kan jy nie liefde vind nie? Hoekom lyk dit of Cupido se pyl almal behalwe jou tref?
Hier is 20 moontlike redes waarom jy sukkel om liefde te vind, en wat jy kan doen om jou kanse te verbeter:
1) Jy soek nie regtig nie
Hoe om nie liefde te vind nie: Hou daarvan of nie, om liefde te vind beteken om daarheen te gaan en dit eintlik te soek.
Ontelbare rom-coms het mense geleer dat een van twee dinge sal gebeur:
1) Die liefde van jou lewe is iemand uit jou verlede, en hulle sal uiteindelik na jou toe terugkom sodat julle twee vir altyd gelukkig kan lewe
2) Die liefde van jou lewe is iemand wat jou sal stamp terwyl jy besig is om werk toe te gaan, en jy sal dadelik daardie aantrekkingskrag voel wanneer jy in hulle oë kyk
Die probleem met die manier waarop flieks liefde uitbeeld, is dat hulle voorstel dat liefde passief sal plaasvind.
Al wat jy hoef te doen is om bloot te bestaan en liefde sal sy weg na jou vind.
Hoe om vind liefde: Gaan daarheen en kyk! Sluit aan by afspraakwebwerwe, sluit aan by nuwe klubs en groepe, sê ja wanneer vriende jou vra om te gaanjy is gelukkig (algemeen bekend as "fake it till you make it").
'n Studie wat in die Journal of Consumer Research gepubliseer is, dui egter daarop dat optree "asof" 'n eenrigtingkaartjie kan word om by jou mislukkings en tekortkominge te stilstaan en jou dalk nooit nader aan sukses sal bring nie.
Wanneer ons probeer om die regte persoon te vind, sit ons dikwels ons beste voetjie voor.
Ons maak ons huis vlekkeloos skoon, trek mooi aan, neem ons geliefde na plekke van 'n hoër standaard, weerhou ons van vloek, ens., maar dit is nie wie ons werklik is nie.
En hierdie gedrag kan skadelik wees omdat ons nie ons ware self is nie.
Die persoon vir wie ons die hof probeer aankla, raak verlief op die persoon wat ons voorgee om te wees en wanneer ons nie daardie persona kan volhou nie, is ons geneig om bitter te word.
Ons is uitgeput van voorgee om 'n ander persoon te wees en kan onsself selfs afvra: "Hoekom hou hulle nie van my nie?"
Die eerlike antwoord is: hulle ken jou nie .
Alhoewel dit nie noodwendig 'n slegte ding is nie, is dit op die lang termyn ongeskik. En jy mag nie alleen wees nie.
Die een wat jy probeer hof toe maak, kan heel moontlik dieselfde voel nadat hulle hul beste voetjie voorgesit het.
Verwante stories van Hackspirit:
As hulle wankel en hierdie vermeende persoonlikheid skiet tekort, sal jy dalk besef jy is ook nie lief vir hulle nie.
Hoe om liefde te vind:
Ons spandeer jareop soek na liefde in 'n maat, terwyl ons in werklikheid, as ons dieselfde hoeveelheid tyd, liefde en sorg aan onsself spandeer het, ons almal innerlik baie gelukkiger sou wees.
Dus, spandeer tyd om by jouself te kom. Stort die liefde en aandag wat jy by ander soek in jouself uit.
Wanneer jy daardie innerlike verhouding kweek, vertrou my, begin alle ander verhoudings in plek val.
12) Jy neem afspraakmaats vir toegestaan
Hoe om nie liefde te vind nie: Dit is nie dat jy sukkel om in verhoudings te kom nie; miskien is jy 'n kenner van korttermynverhoudings, maar om een of ander rede word hulle net nooit "die een nie".
Dit kan 'n aanduiding wees van een probleem wat jy dalk het:
Wanneer jy in 'n verhouding kom, hou jy op om jou maat te sien as 'n aparte persoon met hul eie begeertes en behoeftes, maar as iemand wat 'n verlengstuk van jou is.
As jou verlengstuk is hul doel om te dien jou behoeftes — doen wat jy wil, doen wat jy sê, en verwag nooit enigiets terug nie.
Hoe om liefde te vind: Terwyl sommige vennote dalk bereid is om daardie soort van te verdra. houding vir 'n rukkie, dit spel amper altyd onheil vir die verhouding op die lang termyn.
Onthou: selfs al het jou maat reeds gesê "Ek is lief vir jou" en julle twee beplan reeds die toekoms saam, dit beteken nie Dit beteken nie dat jy minder moet begin omgee oor hoe jy hulle behandel nie.
In werklikheid, as die verhoudinggroei, moet jy meer omgee vir die manier waarop jy jou maat behandel, net sodat hulle weet dat hulle tyd belê in iets wat oor die jare beter sal word, nie erger nie.
13) Jy saboteer verhoudings
Hoe om nie liefde te vind nie: Vra jouself af: hoeveel ekse het jy eintlik?
Miskien oorweeg jy dalk nie eers die meeste van hulle ekse nie; net flings, of vennote wat jy vir die kort termyn gehad het, want julle twee het dit beëindig voordat dinge ernstig kon word.
Maar presies hoe eindig julle verhoudings?
Of julle kan net hê 'n klomp slegte geluk - om onversoenbare vennote een na die ander te kies - of jy doen iets om hulle óf met jou te laat breek óf jouself oortuig om uiteindelik met hulle op te breek.
Hoe om te vind liefde: Daar is baie redes waarom jy dalk jou verhoudings saboteer, soos:
- Jy is nie regtig gereed vir iets ernstigs nie
- Jy raak gestres wanneer 'n verhouding begin ontwikkel
- Jy wil aanhou om die veld te speel, maar jy sal dit nie erken nie
- Jy dink nie jy verdien liefde nie
Wat ook al jou kwessie dalk is, moet jy dit konfronteer en oor die weg kom voordat jy weer moet probeer uitgaan.
Indien nie, sal dieselfde siklus van sabotasie van jou eie verhoudings net vir jare voortduur.
Aanbevole leeswerk: Is ek giftig? 25 duidelike tekens dat jy giftig is vir ander om jou
14) Jy doen nieweet wat jy wil hê (want jy weet nie wie jy is nie)
Hoe om nie liefde te vind nie: Een van die grootste wenke wat daar is oor die onderwerp van hoe om liefde te vind, is om wees so oop as moontlik vir nuwe dinge — ervarings, plekke en aktiwiteite.
Jy moet vermy om jou lewe lank by dieselfde sosiale kringe en netwerke te hou as jy eintlik iemand wil vind wat jy nog nie voorheen ontmoet het nie. .
Maar die probleem daarmee is wanneer jy te ver gaan: jy het glad nie standaarde of verwagtinge nie, en jy weet uiteindelik nie wat jy wil hê nie.
Jy het verlief geraak dosyne kere, maar daardie liefde hou net 'n paar dae of weke voor jy besef jy is siek daarvoor.
En die probleem is dat jy verlief raak op die nuutheid van 'n nuwe mens eerder as met die nuwe persoon.
Hoe om liefde te vind: Alhoewel jy steeds oop moet wees vir nuwe ervarings, moet jy ook daarby kom met jou eie stel algemene riglyne van wat jy wil hê in 'n verhouding.
En die beste manier om dit te bepaal, is deur jouself te vra — wie is jy, en wat wil jy uit jou lewe hê?
Watter soort maat sal jou die beste komplimenteer en jou help om die beste weergawe van jouself te word?
Sodra jy dit uitvind, kan jy die algemene idee van jou versoenbare maat uitvind.
15) Jy is bang vir verwerping
Hoe om nie liefde te vind nie: As jy bang is vir verwerping, sal jy nooitjouself daar buite.
Die vrees vir mislukking of verwerping is algemeen, jy is nie alleen nie. Soms kan ons hierdie vrees oorkom deur vorentoe te beweeg met dit wat ons bang maak, maar soms laat sekere situasies ons verder in onsself terugtrek. Dit is nie ongewoon dat ons toelaat dat ons vrese die beste van ons kry nie.
Hierdie artikel in Very Well Mind stel die simptome van die vrees vir verwerping as:
- Sweet palms
- Moedige asemhaling
- Toename in hart koers
- Probleme om te praat
Hierdie simptome lyk soos dié wat iemand ervaar wat aan angs ly omdat hulle van dieselfde plek af kom. Hierdie reaksie lei ons om te onttrek en kan die rede wees dat jy nie liefde vind nie.
Aan die ander kant voel jou een ware liefde dalk dieselfde. Hulle sal jou dalk nooit nader nie, want die moontlikhede is eindeloos - en nie almal positief nie. En jy mag hulle nooit om dieselfde rede nader nie!
Wanneer ons verwerping vrees, verlaag ons selfbeeld en dit kan lei tot die potensiaal om maklik deur ander gewond te word.
Dus, selfs as ons een ware liefde ons nader, kan hulle kommentaar ons swak en verwerp laat voel—al is hulle nie van plan om dit te doen nie.
As dit genoeg gebeur, plaas ons onsself nie in die wêreld uit vrees om verwerp te word deur iemand met wie ons kwesbaar raak nie.
Psychology Today sê dat wanneer ons vrese wordgeïnternaliseer, beïnvloed hulle verskeie dele van ons lewe:
- Bui en sielkundige gemoedstoestand
- Houdings en vooroordele
- Persoonlike verhoudings
- Maat seleksie
- Styl om met ander om te gaan
- Keuse van skool of loopbaan
- Werkprestasie
Hoe langer ons wegkruip, hoe meer skade kan ons doen.
Hoe om liefde te vind:
- Beoordeel die ergste ding wat kan gebeur wanneer jy iemand nader. Hulle verwerp jou dalk, maar het jy nie in die verlede ander verwerp nie? Dit is goed om te voel asof hulle jou sal wegstoot of iets sal sê wat jy as wreed kan interpreteer, maar om by hierdie vrees verby te stoot, sal jou help om liefde te vind. Soms moet ons deur die puin soek om die skat te vind.
- As jou vrees uit vorige trauma spruit, probeer om dit teen jou eie pas deur te werk met watter metode jy ook al goed voel om te gebruik. As jy reg is om met iemand te praat, selfs net 'n goeie vriend, doen dit. Om deur ons vrese te praat, maak dit soms minder werklik.
- Skryf 'n lys neer van die redes waarom jy glo iemand sal jou verwerp en dinkskrum oor die redes waarom jy dink hulle sal jou verwerp op grond van hierdie assessering. Miskien spruit jou vrees vir verwerping daarvan dat jy jouself nie genoeg waardeer nie. (As dit die geval is, hou aan lees!)
- Beoefen selfdeernis. Wees vriendelik met jouself en glo dat jy verdienliefde. Verwerping is moeilik, maar dit hoef nie jou lewe te beheer nie.
16) Jy is nie lief vir jouself nie
Hoe om nie liefde te vind nie: Om nie die een te kan vind nie, kan voortspruit uit jou onvermoë om jouself lief te hê . Miskien het jy hieroor gespot, miskien knik jy jou kop, dalk is jy verbaas, maar is jy gereed om die volgende stap te neem? Is jy gereed om jouself lief te hê?
Wanneer ons nie onsself waardeer nie, kan ons iemand soek om die leemte in ons te vul. Ons voel dalk leeg en ongeliefd omdat ons nie die liefde ontvang wat ons begeer nie.
Dit is niks om oor skaam te wees nie. As ons nie onsself liefhet nie, hoe kan ons die liefde wat aan ons bewys word aanvaar?
Dikwels stoot ons die dinge weg wat ons glo ons nie verdien nie en dit lei daartoe dat ons onsself afsonder van diegene wat vir ons lief is.
Ons mag nie eers die feit oorweeg dat iemand ons kan liefhê nie. Wat volgende gebeur, is 'n spiraal van laag en verwerp voel.
Maar jou geliefde is dalk nie die rede waarom jy voel dat jy nie in 'n sprokie leef nie. Jy kan selfs die "bewyse" sien van hul onvermoë om jou lief te hê.
Maar dit beteken dat jy dalk jou gevoelens oor jouself op ander mense projekteer.
Statistieke toon dat:
- Mans sal eerder gerespekteer as geliefd voel
- Die meeste vroue wonder of hulle werklik geliefd is
- Mans spandeer baie tyd daaraan om vir hul gesinne te sorg
- Die meeste vroue soueerder hul mans gefokus op familie as werk
- Die meeste mans moet dinge deurdink voordat hulle daaroor praat
- Die meeste vroue voel die behoefte om hul gedagtes hardop te verwerk
Met hierdie punte in gedagte, kan jy dalk sien hoekom ons optree soos ons doen en hoekom ons ons beduidende ander en onsself moet respekteer.
Aanbevole leeswerk: Hoe om jouself lief te hê: 16 stappe om weer in jouself te glo
17) Jy is afgesluit
Hoe om nie liefde te vind nie: As jy jouself nie emosioneel oopmaak vir ander nie, hoe kan jy verwag om ooit liefde te vind?
Soms is die eenvoudige antwoord op die onvermoë om bevredigende liefde te vind om in jouself te kyk. Soms veroorsaak ons ons probleme.
As jy emosioneel onbeskikbaar is of nie maklik vertrou nie, bou jy dalk baksteenmure en plaas wagte buite om jou vesting te beskerm wanneer iemand probeer om jou te leer ken.
Daar is 'n verskeidenheid redes waarom ons mure bou en sommige is makliker om te verduidelik as ander; sommige word eenvoudiger versorg as ander.
Een van die mees algemene redes waarom ons mure bou, is omdat ons in die verlede gewond is. En ons weet almal dat dit makliker gesê is as gedaan om pyn uit die verlede te laat vaar.
Ons innerlike kritikus beïnvloed ons vermoë om vorentoe te beweeg, veral wanneer die wond ernstig was.
Ten spyte hiervan moet ons onthou dat om afgesluit te wees nie maak nieons slegte mense.
Ons kan dalk negatief op sekere situasies reageer of iemand anders se gevoelens seermaak omdat ons bang is om weer seer te kry.
Ons kan die idee van liefde ontvang verwerp omdat ons nie die uitkoms ken nie.
Ons gedagtes werk teen ons om die positiwiteit wat met 'n nuwe romanse behoort te vorm, te verdrink.
Terwyl ander hierdie gedrag dalk as onbeskof beskou, is dit nie altyd die geval nie. Om kwesbaar te raak met iemand is skrikwekkend en dit is goed om bang te wees. Vrees hou ons veilig, maar dit kan ons geluk belemmer.
Dus, hoewel jy geensins 'n slegte mens is nie, maak dit baie moeilik om ander in te laat om jouself af te sluit vir mense en geleenthede.
As hulle pogings aanhoudend gedwarsboom word, sal hulle dalk tou opgooi en kan jy die geleentheid van jou lewe mis.
Wanneer die negatiewe, innerlike kritikus in jou oor begin tjirp, dink aan wat die toekoms kan inhou en onthou om op die positiewe te fokus om 'n gesonde verhouding te vorm.
Wat is egter 'n gesonde verhouding? 'n Gesonde verhouding moet die volgende insluit (van albei mense):
- Vertroue
- Kommunikasie
- Geduld
- Empatie
- Geneentheid en belangstelling
- Buigsaamheid
- Waardering
- Ruimte vir groei
- Respek
- Wederkerigheid
- Gesonde konflikoplossing
- Individualiteit en grense
- Openheid en eerlikheid
Onthou dat jy liefde verdien.
Hoe om liefde te vind:
- Evalueer hoekom jy nie mense kan toelaat nie en skryf 'n lys van die redes wat jy dink jy is afgesluit. As jy nie mense vertrou nie, beteken dit nie dat jy nie liefde sal vind nie. Liefde wag vir jou met ope arms, jy moet dit net vind.
- Probeer om met mense oop te maak. As hulle verstaan, sal hulle geduldig wees met jou en jou behoeftes. As hulle nie geduldig is nie, moenie bang wees om hulle te vra hoekom nie. Alhoewel dit belangrik is om te verstaan hoe ander ons sien, is dit belangriker om gelukkig te wees in onsself, so as hulle wreed is in reaksie, het jy jou eie toestemming om van daardie persoon aan te beweeg na 'n beter toekoms.
18) Jy weet nie hoe om sexy te wees en die speletjie te speel nie
Hoe om nie liefde te vind nie: Hierdie punt is die meeste van toepassing op mense wat “vergeet” hoe dit is om te dateer.
Miskien was jy vir etlike jare of selfs meer as 'n dekade in 'n langtermynverhouding, en om een of ander ongelukkige rede het dit net nie uitgewerk nie.
Nou nadat jy so 'n lang tyd spandeer het om gekoppel te word, vind jy jouself skielik terug op die mark.
Die probleem? Jy het vergeet hoe om jouself te verkoop. Jy het vergeet hoe om sexy te wees.
In plaas daarvan om die speletjie te speel, intriges te bou en jouself so aantreklik moontlik voor te stel, verwag jy eenvoudig dat die volgende persoon met wie jy uitgaan invalplekke (solank dit natuurlik veilig is).
Een ding wat jy sal opmerk as jy mense vra, "hoe het julle ontmoet?", is dat die stories geneig is om van die wildste en mees ongelooflike stories wat jy jou kan voorstel.
En dis hoe liefde werk: jy weet nooit waar dit gaan gebeur nie, maar dit gaan nooit gebeur as jy nie regtig kyk nie.
Aanbevole leeswerk: Waar is al die goeie mans? 19 redes waarom dit so moeilik is om 'n goeie man te vind
2) Jy soek die perfekte persoon
Hoe om nie liefde te vind nie: Jy weet presies wat soek jy. Jy probeer hierdie perfekte man of vrou manifesteer met al die perfekte eienskappe waarvan jy gedroom het vandat jy 'n kind was.
Jy wil hê hulle moet aantreklik of mooi, lank en ryk, intelligent en bekoorlik.
En hoewel hulle perfek moet wees, moet hulle ook bereid wees om al jou gebreke te aanvaar, anders verdien hulle jou nie regtig nie.
Hoe om vind liefde: Gooi jou lys weg. Alhoewel dit goed is om 'n tipe te hê, moet jy nie toelaat dat daardie tipe die enigste soort persoon definieer met wie jy dit selfs sal oorweeg om uit te gaan nie.
Jy het geen idee wat die heelal vir jou inhou nie, so jy moet dit nie definieer deur jouself te beperk tot 'n baie spesifieke en baie eksklusiewe lys van eienskappe nie.
3) Wil jy advies spesifiek vir jou situasie hê?
Terwyl hierdie artikel die hoofredes ondersoek wat jy kan nie liefde vind nie, dit kan weeslief vir jou.
Hoe om liefde te vind: Of jy daarvan hou of nie, afsprake is 'n speletjie. Alhoewel eerlikheid en deursigtigheid belangrik is, wil niemand jou volle lewensverhaal en al jou geheime en elke gedagte in jou kop op die eerste afspraak weet nie.
Bou intriges, bou misterie en voed jouself aan jou potensiële nuwe vennoot stadig. Gee hulle hier en daar 'n voorsmakie, en maak dat hulle jou weer wil sien, verkieslik so gou moontlik.
Aanbevole leeswerk: Hoe om sexy te wees: Alles wat jy moet weet om aantreklik te lyk en te voel
19) Jy het net nie nou tyd daarvoor nie
Hoe om nie liefde te vind nie: Jy het werk, 'n sosiale kring, 'n gesin , stokperdjies, en 'n dosyn ander dinge waarvoor jy omgee.
Jy word amper elke dag helder en vroeg wakker, want jy het honderd dinge wat gedoen moet word, en jy gaan nog selde ooit bed toe soos jy voel.' het alles bereik.
In jou agterkop weet jy jy sal graag iemand wil vind om dit alles mee te deel, en jy hou dit onderaan jou doenlysie: gaan uit op 'n date .
Hoe om liefde te vind: Liefde het tyd nodig. Om 'n verhouding te bou is nie maklik nie; dit gaan nie net daaroor om een keer elke twee weke of een keer per maand met iemand uit te gaan op 'n date nie.
Veral in hierdie tyd en era van konstante kommunikasie, is liefde nou 'n daaglikse verpligting van klein geselsies en herinneringe hier endaar.
En as jy nie die tyd daarvoor het nie, dan is dit reg; jy kan dit net nie nou in jou lewe inpas nie. Daar is niks daarmee verkeerd nie.
Maar as jy liefde wil vind, onthou: jy gaan iets anders uit jou dag moet neem om tyd te maak om 'n heeltemal nuwe mens in jou lewe te hê.
20) Jy het dit reeds gevind
Kyk nou om jou rond. Jy het al die tyd spandeer om liefde te probeer vind, maar die waarheid is dalk dat jy dit al lankal gevind het.
Maar jy het te gou opgegee op die verhouding, of iets wat nou dom lyk en triviaal het gebeur wat jou uitmekaar getrek het.
Maar in jou hart weet jy dat jy lief is vir hulle, en jy sal enigiets doen om daardie ou verhouding terug te hê.
Dit sal jou nie doodmaak om te probeer nie. weer en kyk wat kan gebeur.
Belangrike wegneemetes
Om hierdie plasing op te som, hier is die belangrikste onderwerpe wat deurgaans bespreek word:
- Om jou beste voetjie voor te sit is 'n goeie begin vir 'n verhouding, maar net as jy jou maat die ware jy wys.
- Liefde mag dalk nie na jou toe kom nie, jy sal dalk deur die puin moet soek om die skat te vind.
- Verwerping is skrikwekkend, maar jy kan dit oorkom om die liefde te vind wat jy begeer. Jy het beheer oor hoe jy voel.
- Jy moet verstaan wat die ander persoon wil hê. Vir 'n man is dit om vir syne te voorsien en te beskermvrou. En dit is aan die vrou om hierdie instink te aktiveer.
- As jy diegene wat jou liefhet wegstoot, moet jy dalk 'n paar mure afbreek en pret hê voordat jy liefde heeltemal kan waardeer.
- Liefde moet nie gebaseer wees op hoë of lae standaarde nie, respekteer jouself en diegene rondom jou deur realistiese standaarde te skep en kyk waar dit jou liefdeslewe bring.
- As jy nie geliefd voel deur die mense rondom jou nie, is jy dalk nie genoeg lief vir jouself nie. Wanneer jy nie jouself liefhet nie, kan jy nie liefde wat aan jou bewys word, aanvaar nie.
Wat nou?
Niemand hoef vir ewig enkellopend te wees nie. Ek hoop hierdie 7 wenke sal jou motiveer om jouself daar te stel en die persoon te vind wat reg is vir jou.
Daar is egter een deurslaggewende bestanddeel vir verhoudingsukses wat ek dink baie vroue miskyk:
Om te verstaan hoe mans dink.
Om 'n ou oop te maak en vir jou te vertel wat hy regtig voel, kan soos 'n onmoontlike taak voel. En dit kan die bou van 'n liefdevolle verhouding uiters moeilik maak.
Kom ons erken dit: Mans sien die wêreld anders as jy.
En dit kan 'n diep passievolle romantiese verhouding maak—iets wat mans eintlik wil hê diep binne ook—moeilik om te bereik.
In my ervaring is die ontbrekende skakel in enige verhouding nooit seks, kommunikasie of om op romantiese afsprake te gaan nie. Al hierdie dinge is belangrik, maar hulle is selde deal-breakers wanneer dit kom by diesukses van 'n verhouding.
Die ontbrekende skakel is eintlik om te verstaan wat mans dryf
Verhoudingsielkundige James Bauer se nuwe video sal jou help om regtig te verstaan wat mans romanties laat tik—en die tipe vroue wat hulle raak verlief op. Jy kan die video hier kyk.
James onthul 'n verhouding "geheime bestanddeel" waarvan min vroue weet wat die sleutel tot 'n man se liefde en toewyding inhou.
Sien ook: 22 gevare van uitgaan met 'n getroude man waarvan jy moet weetHier is weer 'n skakel na die video.
Kan 'n verhoudingsafrigter jou ook help?
As jy spesifieke advies oor jou situasie wil hê, kan dit baie nuttig wees om met 'n verhoudingsafrigter te praat.
Ek weet dit uit persoonlike ondervinding...
'n Paar maande gelede het ek na Relationship Hero uitgereik toe ek deur 'n moeilike plek in my verhouding gegaan het. Nadat ek so lank in my gedagtes verdwaal was, het hulle my 'n unieke insig gegee in die dinamika van my verhouding en hoe om dit weer op koers te kry.
As jy nog nie voorheen van Relationship Hero gehoor het nie, is dit 'n webwerf waar hoogs opgeleide verhoudingsafrigters mense deur ingewikkelde en moeilike liefdesituasies help.
In net 'n paar minute kan jy kontak maak met 'n gesertifiseerde verhoudingsafrigter en pasgemaakte raad vir jou situasie kry.
Ek was verstom deur hoe vriendelik, empaties en opreg behulpsaam my afrigter was.
Vat die gratis vasvra hier om by die perfekte afrigter vir jou te pas.
nuttig om met 'n verhoudingsafrigter oor jou situasie te praat.Met 'n professionele verhoudingsafrigter kan jy advies kry spesifiek vir jou lewe en jou ervarings...
Relationship Hero is 'n webwerf waar hoogs opgeleide verhoudings afrigters help mense deur ingewikkelde en moeilike liefdesituasies, soos wat om te doen wanneer jy nie liefde kan vind nie. Hulle is 'n baie gewilde hulpbron vir mense wat hierdie soort uitdaging in die gesig staar.
Hoe weet ek?
Wel, ek het 'n paar maande gelede na hulle uitgereik toe ek deur 'n moeilike pleister in my eie verhouding. Nadat ek so lank in my gedagtes verdwaal was, het hulle my 'n unieke insig gegee in die dinamika van my verhouding en hoe om dit weer op koers te kry.
Ek was weggeblaas deur hoe vriendelik, empaties en opreg behulpsaam my afrigter was.
In net 'n paar minute kan jy met 'n gesertifiseerde verhoudingsafrigter skakel en pasgemaakte advies vir jou situasie kry.
Klik hier om te begin.
Aanbevole leeswerk: Hoe om jouself te wees: 16 geen bullsh*t stappe
4) Jy is op die verkeerde plek
Hoe om nie te vind nie liefde: Jy bly in 'n klein dorpie — die tipe dorpie waar almal almal tot 'n mate ken — en jy kan eenvoudig nie verstaan hoekom jy nie die man of vrou van jou drome kan kry nie.
Jy het al probeer uitgaan met elke geskikte kandidaat in jou area, en nou is jy net gelate by die feit dat die liefde van jou lewe nie is nierond.
Dit is ook moontlik dat terwyl jy dalk in 'n groot stad is, jy by die verkeerde mense rondhang.
Jou vriende en jou sosiale kring is mense wat jy vir altyd ken, daarom hang jy steeds om hulle, maar hulle is nie regtig mense wat jy as jou stam sal beskou nie.
So terwyl jy vriendelik met hulle kan wees, vind jy dit moeilik om romanties betrokke te raak by hulle of hulle vriende.
Hoe om liefde te vind: Op 'n stadium moet jy die realiteit aanvaar dat jy op die verkeerde plek is of om die verkeerde mense rondhang, en as jy ooit wil vind liefde — vind 'n persoon wat werklik in jou hart kan ingaan — jy gaan moet vertrek.
Dit kan skrikwekkend wees, die gedagte om alles agter te laat en jouself op 'n nuwe plek of tussen nuwe mense te plaas.
Maar dit is die enigste manier waarop jy jouself gaan blootstel aan die moontlikheid om 'n persoon te ontmoet op wie jy verlief kan raak.
5) Jy glo te veel in die lot
Hoe om nie liefde te vind nie: Jy het geval vir die Hollywood-sprokie: jy dink liefde sal gebeur wanneer die heelal dit bestem het om te gebeur.
En terwyl daar niks verkeerd is om te glo nie in die noodlot, om te veel daarin te glo, kan nadelig wees vir jou soeke na liefde.
In plaas daarvan om werklik uit te gaan en aktief na liefde te soek, sal jy jouself oortuig dat jy net moet terugsit en die heelal toelaat. hanteeralles.
Omdat ons glo dat die noodlot onvermydelik is, iets wat bestem is om te gebeur, en dus as jy bestem is om liefde te vind, sal dit uiteindelik gebeur ongeag jou besluite.
Hoe om liefde te vind: Ons sê nie jy moet ophou glo in die noodlot nie, maar die lot word problematies wanneer jy dit as 'n verskoning begin gebruik om te verhoed dat jy uit jou gemaksone kom.
Slegs lot. werk as jy nie daaraan dink nie; laat net jou hart en verstand doen en optree soos hulle normaalweg sou doen, en jou lot sal volg.
6) Jy is steeds nie oor jou eks nie
Hoe om nie liefde te vind nie : Hoe kan jy liefde vind as jy nog verlief is op jou eks?
Selfs al is jy nie verlief op hulle nie, kan jy steeds gegrief of gefrustreerd wees, indien nie deur hulle nie, dan deur die probleme wat julle twee gehad het.
So elke keer as jy op 'n date gaan, projekteer jy net jou opgekropte negatiwiteit van liefde en verhoudings na jou afspraak; en die kans is groot dat jy nooit 'n tweede afspraak gaan kry nie.
Hoe om liefde te vind: Vra jouself af — het ek regtig aanbeweeg? Is ek gereed om iets nuuts te probeer begin?
Te veel mense jaag om met die volgende persoon uit te gaan, nie omdat hulle gereed is nie, maar omdat hulle nie die pyn van hul onlangse breuk wil hanteer nie. .
Maar dit eindig net met 'n giftige rebound rollercoaster van 'n verhouding, en niemand is uiteindelik gelukkig in die langhardloop.
Aanbevole leeswerk: Hoe om oor iemand te kom: 17 geen bullsh*t wenke
7) Jy verstaan nie wat hulle wil hê nie
Hoe om nie liefde te vind nie: As jy 'n vrou is wat nie liefde kan vind nie, dan moet jy begryp wat mans van 'n verhouding met jou wil hê.
En nuwe navorsing is wys dat mans meer deur biologiese instinkte in hul verhoudings gedryf word as wat voorheen besef is.
Veral mans wil vir jou voorsien en beskerm. Hierdie dryfkrag is diep gewortel in hul biologie. Sedert die mens die eerste keer ontwikkel het, wou mans vir die vrou in hul lewens opstaan.
Selfs in hierdie dag en ouderdom wil mans dit steeds doen. Natuurlik het jy hom dalk nie ook nodig nie, maar dit beteken nie dat mans nie daar vir jou wil wees nie. Dit is in hul DNA gekodeer om dit te doen.
As jy jou ou noodsaaklik kan laat voel, laat dit sy beskermende instinkte en die edelste aspek van sy manlikheid los. Belangriker nog, dit sal sy diep gevoelens van aangetrokkenheid ontketen.
En die skopper?
'n Man sal nie vir 'n vrou val wanneer hierdie dors nie bevredig word nie.
Hoe om liefde te vind: Wanneer dit by 'n verhouding kom, moet hy homself as jou beskermer sien. As iemand wat jy opreg wil hê en moet hê. Nie as 'n blote bykomstigheid, 'beste vriend' of 'vennoot in misdaad' nie.
Dit is wat jy nodig het om hom te laat voel as jy 'n ou wil kry om oor die lang tyd aan jou te verbind.haal.
Ek dink hierdie biologiese verduideliking van wat mans regtig wil hê, is 'n fassinerende aanslag op wat mans romanties dryf.
Ek het eers van hierdie biologiese instink geleer deur die verhoudingsielkundige James Bauer. Dit is geen geheim dat instinkte menslike gedrag dryf nie, maar James was die eerste een wat dit na verhoudings tussen mans en vroue geëkstrapoleer het.
Klik hier om 'n gratis video deur James Bauer te kyk. Hy openbaar een spesifieke biologiese instink by mans waarvan min vroue bewus is. Om dit te verstaan kan 'n speletjie-wisselaar vir jou toekomstige verhouding wees.
Hier is weer 'n skakel na die video.
Aanbevole leeswerk: The Hero Instinct: How Can You Trigger Dit in jou man?
8) Jy het onopgeloste kindertydkwessies
Hoe om nie liefde te vind nie: Daar is baie gebroke huise en gebroke gesinne daar buite — kinders van egskeiding, of ouers wat heeltyd baklei en gekibbel het.
Om op so 'n jong ouderdom aan hierdie soort negatiwiteit en geweld blootgestel te word, kan blywende indrukke in ons gedagtes laat.
Al is ons dink ons is emosioneel normale en stabiele mense, eindig ons met ons maats soos ons geleer is toe ons kinders was.
Omdat dit ons oudste begrip is van hoe 'n langtermynverhouding behoort te wees , en ons is niks anders geleer nie.
Hoe om liefde te vind: As dit jy is, dan is die oplossing nie om te hou nieuitgaan met mense totdat jy 'n persoon kan kry wat "met jou kan hanteer".
Immers, selfs al vind jy uiteindelik daardie uiteindelik vriendelike en onbaatsugtige individu, eindig jy hulle en jouself in 'n giftige, gebroke verhouding.
Die oplossing is om jou probleme te konfronteer en dit self te hanteer.
Verstaan die kinderjaretrauma wat jou vernietigende gedrag veroorsaak, en doen wat nodig is om dit werklik te internaliseer.
9) Jy voel dat jy onvoorwaardelik liefde verdien
Hoe om nie liefde te vind nie: Al die boeke en flieks en sprokies vertel ons dat ware liefde onvoorwaardelik is.
Dat as iemand jou werklik liefhet, hulle by jou sal wees deur dik en dun, ten goede of ten kwade, en hulle sal altyd jou rug hê, maak nie saak watter storms julle twee in die gesig staar nie.
Hoe om liefde te vind: Maar onvoorwaardelik beteken nie regtig onvoorwaardelik nie.
Onvoorwaardelike liefde beteken nie jou maat moet aanhou lief wees vir jou al het jy alles verkeerd gedoen nie; as jy hulle mishandel het (verbaal of fisies), as jy hulle as vanselfsprekend aanvaar het, as jy voortdurend op hulle gesnip het.
Daar is altyd 'n beperking, en as jy vir iemand wag wie jou onvoorwaardelik sal liefhê - bedoelende iemand wat jou sal liefhê vir presies soos jy is, maak nie saak wat jy is nie - dan sal jy vir ewig wag.
Jy moet bereid wees om hul liefde te verdien wanneer dit ook al begin om te kwyn, in plaas vanglo hulle het jou in die steek gelaat of selfs verraai net omdat hulle jou nie op jou ergste kon vat nie.
10) Jy probeer heeltemal te hard
Hoe om nie liefde te vind nie. : Jy wil meer liefde hê as enigiets anders, ons kry dit.
Jy voel hoe jy ouer word, jy wil rustig raak en 'n lewe en gesin saam met iemand begin bou, en jou vriende en familie is voortdurend druk op jou om in 'n verhouding te kom.
So elke keer as jy op 'n date gaan, hoor jy reeds van die eerste minuut af die trouklokke.
En al sê jy nie uitdruklik hoe gretig jy is, mense kan desperaatheid ruik van 'n kilometer ver. En daar is min dinge minder sexy as desperaatheid.
Hoe om liefde te vind: Ontspan, kalmeer. Neem dit rustig en vind jou vrede.
Selfs al vind jy die perfekte man of vrou en jy wil hulle dadelik toesluit, moet jy besef: afsprake is steeds 'n speletjie, en jy moet speel jou kaarte reg.
Om te sterk af te kom, te gou kan vreemde mense uitkom. Jy moet hulle die indruk gee dat hulle ten minste 'n bietjie vir jou moet werk.
Aanbevole leeswerk : Hoe om innerlike vrede te vind: 10 dinge waarmee jy kan begin doen op die oomblik
11) Jy is nie jou ware self nie
Hoe om nie liefde te vind nie: Psychology Today sê 'n algemene menslike praktyk is om op te tree "asof".
Dit beteken as jy gelukkig wil wees, doen wat gelukkige mense doen totdat