فہرست کا خانہ
محبت۔ یہ وہ نشہ ہے جسے ہم حیرت انگیز اونچائیوں اور خوفناک نشیب و فراز کے ساتھ حاصل نہیں کر سکتے۔
بہت زیادہ وقت اور توانائی ہمارے کامل ساتھی کے خواب دیکھنے میں صرف ہوتی ہے — ہمارے ساتھی، ہمارے جڑواں شعلے، ایک ایسا شخص جو ہمارے یانگ کے لیے ین بنیں اور بالآخر اپنی زندگی کو مکمل کریں — لیکن کسی وجہ سے، آپ کو ابھی تک وہ نہیں ملے۔
تو آپ محبت کیوں نہیں پا سکتے؟ ایسا لگتا ہے کہ کامدیو کا تیر آپ کے علاوہ ہر کسی کو کیوں لگ رہا ہے؟
یہ 20 ممکنہ وجوہات ہیں جن کی وجہ سے آپ کو پیار تلاش کرنے میں پریشانی ہو رہی ہے، اور آپ اپنے امکانات کو بہتر بنانے کے لیے کیا کر سکتے ہیں:
1) آپ میں واقعی میں نہیں دیکھ رہا ہوں
پیار کو کیسے تلاش کریں: اسے پسند کریں یا نہ کریں، محبت تلاش کرنے کا مطلب ہے وہاں سے باہر جانا اور حقیقت میں اسے تلاش کرنا۔
بے شمار rom-coms لوگوں کو سکھایا ہے کہ دو چیزوں میں سے کوئی ایک ہو گا:
1) آپ کی زندگی کا پیار آپ کے ماضی کا کوئی ہے، اور وہ آخر کار آپ کے پاس واپس آجائے گا تاکہ آپ دونوں خوشی سے زندگی گزار سکیں۔<1
2) آپ کی زندگی کا پیار وہ ہے جو آپ کے کام پر جانے کے دوران آپ سے ٹکرا جائے گا، اور جب آپ ان کی آنکھوں میں دیکھیں گے تو آپ فوری طور پر اس کشش کو محسوس کریں گے
مسئلہ فلموں میں محبت کی تصویر کشی کرنے کا طریقہ یہ ہے کہ وہ یہ تجویز کرتی ہیں کہ محبت غیر فعال طور پر ہوگی۔
آپ کو بس اتنا کرنا ہے کہ صرف موجود ہے اور محبت آپ تک پہنچ جائے گی۔
کیسے پیار تلاش کریں: وہاں جا کر دیکھو! ڈیٹنگ سائٹس پر سائن اپ کریں، نئے کلبوں اور گروپس میں شامل ہوں، جب دوست آپ کو جانے کے لیے کہیں تو ہاں کہیں۔آپ خوش ہیں (عام طور پر "جعلی اسے جب تک آپ اسے نہیں بناتے" کے نام سے جانا جاتا ہے)۔
تاہم، جرنل آف کنزیومر ریسرچ میں شائع ہونے والی ایک تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ "گویا" کام کرنا آپ کی ناکامیوں اور کوتاہیوں پر غور کرنے کے لیے ایک طرفہ ٹکٹ بن سکتا ہے اور یہ کبھی بھی آپ کو کامیابی کے قریب نہیں پہنچا سکتا۔
صحیح شخص کو تلاش کرنے کی کوشش کرتے وقت، ہم اکثر اپنا بہترین قدم آگے بڑھاتے ہیں۔
0اور یہ سلوک نقصان دہ ہو سکتا ہے کیونکہ ہم اپنے حقیقی خود نہیں ہیں۔
جس شخص کو ہم عدالت میں جانے کی کوشش کر رہے ہیں وہ اس شخص سے پیار کرتا ہے جس کا ہم ڈرامہ کر رہے ہیں اور جب ہم اس شخصیت کو برقرار نہیں رکھ سکتے ہیں، تو ہم تلخ ہو جاتے ہیں۔
ہم کسی دوسرے شخص کا بہانہ کرنے سے تھک چکے ہیں اور خود سے پوچھ سکتے ہیں، "وہ مجھ سے محبت کیوں نہیں کرتے؟"
ایماندارانہ جواب ہے: وہ آپ کو نہیں جانتے ۔
اگرچہ یہ ضروری نہیں کہ کوئی بری چیز ہو، لیکن یہ طویل مدتی میں غیر موزوں ہے۔ اور ہوسکتا ہے کہ آپ اکیلے نہ ہوں۔
جس کی آپ عدالت میں جانے کی کوشش کر رہے ہیں وہ اپنا بہترین قدم آگے بڑھانے کے بعد اسی طرح محسوس کر سکتا ہے۔
Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:
اگر وہ لڑکھڑاتے ہیں اور یہ سمجھی جانے والی شخصیت کم پڑ جاتی ہے، تو آپ کو احساس ہوسکتا ہے کہ آپ بھی ان سے محبت نہیں کرتے۔
بھی دیکھو: 13 نشانیاں جو آپ اپنے سالوں سے زیادہ سمجھدار ہیں (چاہے یہ ایسا محسوس نہ ہو)محبت کیسے تلاش کریں:
ہم سال گزارتے ہیں۔ایک پارٹنر میں محبت کی تلاش میں، جب حقیقت میں، اگر ہم اتنا ہی وقت، پیار اور دیکھ بھال اپنے اوپر صرف کرتے ہیں، تو ہم سب اندرونی طور پر بہت زیادہ خوش ہوں گے۔
لہذا، اپنے آپ کو حاصل کرنے میں وقت گزاریں۔ جو محبت اور توجہ آپ دوسروں سے چاہتے ہیں اسے اپنے اندر ڈالیں۔
جب آپ اس اندرونی رشتے کو پروان چڑھاتے ہیں تو مجھ پر بھروسہ کریں، باقی تمام رشتے اپنی جگہ پر گرنے لگتے ہیں۔
12) آپ ڈیٹنگ پارٹنرز کو اپناتے ہیں۔ عطا کی گئی
محبت کیسے حاصل نہ کی جائے: ایسا نہیں ہے کہ آپ کو رشتوں میں آنے میں دشواری ہوتی ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ قلیل مدتی تعلقات کے ماہر ہوں، لیکن کسی وجہ سے، وہ کبھی بھی "ایک" نہیں ہوتے۔
یہ ایک مسئلہ کی نشاندہی کر سکتا ہے جو آپ کو ہو سکتا ہے:
جب آپ رشتے میں آتے ہیں، تو آپ اپنے ساتھی کو ان کی اپنی خواہشات اور ضروریات کے ساتھ ایک الگ فرد کے طور پر دیکھنا چھوڑ دیتے ہیں، لیکن کسی ایسے شخص کے طور پر جو آپ کا توسیعی ہو۔
آپ کی توسیع کے طور پر، ان کا مقصد خدمت کرنا ہے۔ آپ کی ضروریات — جو آپ چاہتے ہیں کریں، جو آپ کہتے ہیں کریں، اور اس کے بدلے میں کسی چیز کی توقع نہ کریں۔
محبت کیسے حاصل کریں: جب کہ کچھ شراکت دار اس قسم کو برداشت کرنے کے لیے تیار ہو سکتے ہیں۔ تھوڑی دیر کے لیے رویہ، یہ تقریباً ہمیشہ ہی طویل مدت میں رشتے کے لیے تباہی پھیلاتا ہے۔
یاد رکھیں: یہاں تک کہ اگر آپ کا ساتھی پہلے ہی کہہ چکا ہے کہ "میں تم سے پیار کرتا ہوں" اور آپ دونوں مل کر مستقبل کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں، ایسا نہیں ہوتا اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ان کے ساتھ کیسا سلوک کرتے ہیں اس کے بارے میں کم خیال رکھنا شروع کر دیں۔
دراصل، رشتے کے طور پربڑھتا ہے، آپ کو اپنے ساتھی کے ساتھ برتاؤ کے بارے میں زیادہ خیال رکھنا چاہیے، صرف اس لیے کہ وہ جان لیں کہ وہ کسی ایسی چیز میں وقت لگا رہے ہیں جو سالوں میں بہتر ہو جائے گی، نہ کہ بدتر۔
13) آپ تعلقات کو سبوتاژ کرتے ہیں
4 صرف فلنگز، یا شراکت دار جو آپ کے پاس قلیل مدت کے لیے تھے، کیونکہ آپ دونوں نے معاملات سنگین ہونے سے پہلے ہی اسے ختم کر دیا تھا۔
لیکن آپ کے تعلقات کیسے ختم ہو رہے ہیں؟
یا تو آپ کا تعلق صرف ہو سکتا ہے بہت ساری بد قسمتی — یکے بعد دیگرے غیر مطابقت پذیر شراکت داروں کا انتخاب — یا آپ کچھ ایسا کر رہے ہیں کہ یا تو وہ آپ سے الگ ہو جائیں یا آخرکار ان کے ساتھ الگ ہونے کے لیے خود کو راضی کریں۔
کیسے تلاش کریں محبت: آپ کے تعلقات کو سبوتاژ کرنے کی بہت سی وجوہات ہیں، جیسے کہ:
- آپ واقعی کسی سنجیدہ چیز کے لیے تیار نہیں ہیں
- جب کوئی رشتہ ہوتا ہے تو آپ کو تناؤ آتا ہے۔ تیار ہونا شروع ہوتا ہے
- آپ میدان کھیلتے رہنا چاہتے ہیں، لیکن آپ اسے تسلیم نہیں کریں گے
- آپ کو نہیں لگتا کہ آپ محبت کے مستحق ہیں
آپ کا مسئلہ کچھ بھی ہو ہو سکتا ہے، آپ کو دوبارہ ڈیٹنگ کرنے کی کوشش کرنے سے پہلے اس کا مقابلہ کرنے اور اس پر قابو پانے کی ضرورت ہے۔
اگر نہیں، تو آپ کے اپنے تعلقات کو سبوتاژ کرنے کا ایک ہی چکر سالوں تک جاری رہے گا۔
تجویز کردہ پڑھنے: کیا میں زہریلا ہوں؟ 25 واضح نشانیاں جو آپ اپنے آس پاس کے دوسروں کے لیے زہریلے ہیں
14) آپ نہیں کرتےجانیں کہ آپ کیا چاہتے ہیں (کیونکہ آپ نہیں جانتے کہ آپ کون ہیں)
محبت کیسے تلاش نہ کی جائے: محبت کو کیسے تلاش کیا جائے اس موضوع پر سب سے بڑی تجاویز میں سے ایک ہے نئی چیزوں — تجربات، مقامات اور سرگرمیوں کے لیے ہر ممکن حد تک کھلے رہیں۔
اگر آپ واقعی کسی ایسے شخص کو تلاش کرنا چاہتے ہیں جس سے آپ پہلے نہیں ملے ہوں تو آپ کو ساری زندگی ایک ہی سماجی حلقوں اور نیٹ ورکس سے جڑے رہنے سے گریز کرنا ہوگا۔ .
لیکن اس کے ساتھ مسئلہ تب ہوتا ہے جب آپ بہت آگے جاتے ہیں: آپ کے پاس کوئی معیار یا توقعات بالکل نہیں ہیں، اور آپ یہ نہیں جانتے کہ آپ کیا چاہتے ہیں۔
آپ کو محبت ہو گئی ہے۔ درجنوں بار، لیکن یہ محبت صرف چند دن یا ہفتوں تک رہتی ہے جب تک کہ آپ کو یہ احساس نہ ہو کہ آپ اس سے بیمار ہیں۔
اور مسئلہ یہ ہے کہ آپ کسی نئے شخص کی محبت میں مبتلا ہو رہے ہیں نئے شخص کے ساتھ۔
محبت کیسے تلاش کی جائے: جب کہ آپ کو اب بھی نئے تجربات کے لیے کھلا رہنا چاہیے، آپ کو اس کے لیے اپنے عمومی رہنما خطوط کے ساتھ بھی آنا چاہیے جو آپ چاہتے ہیں۔ تعلقات میں۔
اور اس کا تعین کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اپنے آپ سے پوچھیں — آپ کون ہیں، اور آپ اپنی زندگی سے کیا چاہتے ہیں؟
کس قسم کا ساتھی آپ کی بہترین تعریف کرے گا۔ اور آپ کو اپنے آپ کا بہترین ورژن بننے میں مدد ملے گی؟
ایک بار جب آپ یہ جان لیں تو آپ اپنے ہم آہنگ پارٹنر کے عمومی خیال کا اندازہ لگا سکتے ہیں۔
15) آپ مسترد ہونے سے ڈرتے ہیں<3
محبت کیسے نہ تلاش کی جائے: اگر آپ مسترد ہونے سے ڈرتے ہیں، تو آپ کبھی نہیں ڈالیں گےاپنے آپ کو وہاں سے باہر.
ناکامی یا مسترد ہونے کا خوف عام ہے، آپ اکیلے نہیں ہیں۔ بعض اوقات ہم اس خوف پر قابو پاتے ہیں جو ہمیں خوفزدہ کرتا ہے اس کے ساتھ آگے بڑھتے ہیں، لیکن بعض اوقات بعض حالات ہمیں اپنے اندر مزید پسپا کر دیتے ہیں۔ ہمارے لیے یہ کوئی معمولی بات نہیں ہے کہ ہم اپنے خوف کو ہم سے بہتر ہونے دیں۔
ویری ویل مائنڈ کا یہ مضمون مسترد ہونے کے خوف کی علامات کو بیان کرتا ہے:
- پسینے والی ہتھیلیاں
- محنت سے سانس لینا
- دل میں اضافہ شرح
- بولنے میں دشواری
یہ علامات ان علامات سے مشابہت رکھتی ہیں جو کسی اضطراب میں مبتلا شخص کو محسوس ہوتی ہیں کیونکہ یہ ایک ہی جگہ سے پیدا ہوتی ہیں۔ یہ ردعمل ہمیں پیچھے ہٹنے کی طرف لے جاتا ہے اور یہ وجہ ہو سکتی ہے کہ آپ محبت نہیں پا رہے ہیں۔
دوسری طرف، آپ کی ایک سچی محبت شاید اسی طرح محسوس کر رہی ہو۔ وہ کبھی بھی آپ سے رابطہ نہیں کر سکتے کیونکہ امکانات لامتناہی ہیں — اور تمام مثبت نہیں۔ اور آپ کبھی بھی اسی وجہ سے ان سے رجوع نہیں کر سکتے!
0لہٰذا، یہاں تک کہ اگر ہماری ایک سچی محبت ہم تک پہنچتی ہے، تب بھی ان کے تبصرے ہمیں ناقص اور مسترد کر سکتے ہیں- چاہے وہ اس کا ارادہ نہ بھی کر رہے ہوں۔
اگر یہ کافی ہوتا ہے، تو ہم کسی ایسے شخص کے مسترد کیے جانے کے خوف سے خود کو دنیا میں نہیں ڈالتے جس سے ہم کمزور ہو جاتے ہیں۔
سائیکالوجی ٹوڈے کہتی ہے کہ جب ہمارے خوف بن جاتے ہیں۔اندرونی طور پر، وہ ہماری زندگی کے مختلف حصوں کو متاثر کرتے ہیں:
- مزاج اور دماغ کی نفسیاتی حالت
- رویے اور تعصبات
- ذاتی تعلقات
- ساتھی کا انتخاب
- دوسروں سے تعلق رکھنے کا انداز
- اسکول یا کیرئیر کا انتخاب
- کام کی کارکردگی
جتنا زیادہ ہم چھپائیں گے، اتنا ہی زیادہ نقصان ہو سکتا ہے۔ کر رہے ہیں
محبت کیسے تلاش کی جائے:
- کسی کے قریب پہنچنے پر سب سے بری چیز کا اندازہ لگائیں۔ وہ آپ کو مسترد کر سکتے ہیں، لیکن کیا آپ نے ماضی میں دوسروں کو رد نہیں کیا؟ یہ محسوس کرنا ٹھیک ہے کہ گویا وہ آپ کو دور دھکیل دیں گے یا کچھ کہیں گے جسے آپ ظالمانہ سے تعبیر کر سکتے ہیں، لیکن اس خوف کو دور کرنے سے آپ کو پیار تلاش کرنے میں مدد ملے گی۔ کبھی کبھی ہمیں خزانہ تلاش کرنے کے لیے ملبے میں سے تلاش کرنا پڑتی ہے۔ 12 اگر آپ کسی سے بات کرنے میں ٹھیک ہیں، یہاں تک کہ صرف ایک قریبی دوست، تو ایسا کریں۔ کبھی کبھی ہمارے خوف کے ذریعے بات کرنا انہیں کم حقیقی بنا دیتا ہے۔
- ان وجوہات کی ایک فہرست لکھیں جن کے بارے میں آپ کو یقین ہے کہ کوئی آپ کو مسترد کر دے گا اور وجوہات پر غور کریں کیوں آپ کو لگتا ہے کہ وہ اس تشخیص کی بنیاد پر آپ کو مسترد کر دیں گے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کے مسترد ہونے کا خوف آپ کو اپنے آپ کی کافی تعریف نہ کرنے کی وجہ سے ہو۔ (اگر ایسا ہے تو، پڑھتے رہیں!)
- خود رحمی کی مشق کریں۔ اپنے ساتھ مہربان بنیں اور یقین کریں کہ آپ مستحق ہیں۔محبت. مسترد کرنا مشکل ہے، لیکن اسے آپ کی زندگی کو کنٹرول کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
16) آپ اپنے آپ سے پیار نہیں کرتے
4>محبت کیسے نہ تلاش کریں: کسی کو نہ پانا آپ کی خود سے محبت کرنے میں ناکامی کا سبب بن سکتا ہے۔ . ہوسکتا ہے کہ آپ نے اس پر طنز کیا ہو، ہوسکتا ہے آپ سر ہلا رہے ہوں، شاید آپ حیران ہوں، لیکن کیا آپ اگلا قدم اٹھانے کے لیے تیار ہیں؟ کیا آپ خود سے محبت کرنے کے لیے تیار ہیں؟
جب ہم اپنی تعریف نہیں کرتے، تو ہم اپنے اندر موجود خلا کو پر کرنے کے لیے کسی کو تلاش کر سکتے ہیں۔ ہو سکتا ہے کہ ہم خالی اور غیرمحسوس محسوس کریں کیونکہ ہمیں وہ پیار نہیں مل رہا ہے جس کی ہم خواہش کرتے ہیں۔
اس میں شرمندہ ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔ اگر ہم خود سے محبت نہیں کرتے ہیں تو ہم اپنی طرف سے دکھائی جانے والی محبت کو کیسے قبول کر سکتے ہیں؟
اکثر اوقات، ہم ان چیزوں کو دھکیل دیتے ہیں جن کے بارے میں ہمیں یقین ہے کہ ہم اس کے مستحق نہیں ہیں اور یہ ہم سے محبت کرنے والوں سے خود کو الگ کرنے کا باعث بنتا ہے۔
ہو سکتا ہے ہم اس حقیقت پر بھی غور نہ کریں کہ کوئی ہم سے محبت کر سکتا ہے۔ اس کے بعد کیا ہوتا ہے احساس کمتری اور مسترد ہونے کا ایک سرپل۔
لیکن آپ کا پیارا اس وجہ سے نہیں ہوسکتا ہے کہ آپ کو ایسا محسوس ہو جیسے آپ پریوں کی کہانی میں نہیں رہ رہے ہیں۔ آپ کو ان کی آپ سے محبت کرنے کی ناکامی کا "ثبوت" بھی نظر آ سکتا ہے۔
لیکن اس کا مطلب ہے کہ آپ اپنے بارے میں اپنے جذبات کو دوسرے لوگوں پر پیش کر رہے ہیں۔
اعداد و شمار بتاتے ہیں کہ:
- مرد محبت کرنے کے بجائے عزت محسوس کرتے ہیں
- زیادہ تر خواتین حیران ہوتی ہیں کہ کیا وہ واقعی پیار کرتے ہیں
- مرد اپنے خاندانوں کو فراہم کرنے کے بارے میں سوچنے میں کافی وقت صرف کرتے ہیں
- زیادہ تر خواتین کریں گی۔بلکہ ان کے شوہر کام کے بجائے خاندان پر توجہ مرکوز کرتے ہیں
- زیادہ تر مردوں کو ان کے بارے میں بات کرنے سے پہلے چیزوں کو سوچنے کی ضرورت ہوتی ہے
- زیادہ تر خواتین اپنے خیالات کو اونچی آواز میں پروسیس کرنے کی ضرورت محسوس کرتی ہیں
ان نکات کو ذہن میں رکھتے ہوئے، آپ یہ دیکھ سکیں گے کہ ہم جیسا برتاؤ کرتے ہیں اور ہمیں اپنے اہم دوسروں اور خود کا احترام کیوں کرنے کی ضرورت ہے۔
اپنے آپ پر دوبارہ یقین کرنے کے اقدامات
17) آپ بند ہو گئے ہیں
محبت کیسے تلاش نہ کی جائے: اگر جذباتی طور پر خود کو دوسروں کے سامنے نہ کھولیں، آپ کبھی محبت کی توقع کیسے کر سکتے ہیں؟
کبھی کبھی اطمینان بخش محبت تلاش کرنے میں ناکامی کا آسان جواب اپنے اندر جھانکنا ہے۔ بعض اوقات ہم اپنی پریشانیوں کا سبب بنتے ہیں۔
0مختلف وجوہات ہیں جن کی ہم دیواریں بناتے ہیں اور کچھ کی وضاحت دوسروں کے مقابلے میں آسان ہے۔ کچھ کا دوسروں کے مقابلے میں زیادہ آسانی سے خیال رکھا جاتا ہے۔
ہماری دیواریں بنانے کی سب سے عام وجوہات میں سے ایک یہ ہے کہ ہم ماضی میں زخمی ہوئے ہیں۔ اور ہم سب جانتے ہیں کہ ماضی کے درد کو جانے دینا کام کرنے سے کہیں زیادہ آسان ہے۔
ہمارا اندرونی نقاد آگے بڑھنے کی ہماری صلاحیت کو متاثر کرتا ہے، خاص طور پر جب زخم شدید تھا۔
اس کے باوجود، ہمیں یاد رکھنا چاہیے کہ بند ہونے سے کوئی فائدہ نہیں ہوتاہم برے لوگ.
ہم بعض حالات پر منفی ردعمل ظاہر کر سکتے ہیں یا کسی اور کے جذبات کو ٹھیس پہنچا سکتے ہیں کیونکہ ہمیں دوبارہ چوٹ پہنچنے کا ڈر ہے۔
ہم محبت حاصل کرنے کے خیال کو مسترد کر سکتے ہیں کیونکہ ہمیں نتیجہ معلوم نہیں ہے۔
0اگرچہ دوسرے لوگ اس رویے کو بدتمیزی کے طور پر دیکھ سکتے ہیں، لیکن ہمیشہ ایسا نہیں ہوتا ہے۔ کسی کے ساتھ کمزور ہونا خوفناک ہے اور ڈرنا ٹھیک ہے۔ خوف ہمیں محفوظ رکھتا ہے، لیکن یہ ہماری خوشی کو روک سکتا ہے۔
لہٰذا، جب کہ آپ کسی بھی طرح سے برے انسان نہیں ہیں، خود کو لوگوں اور مواقع سے دور رکھنا دوسروں کو بہت مشکل میں ڈال دیتا ہے۔
0جب منفی، اندرونی نقاد آپ کے کان میں چہچہانا شروع کر دیں، اس کے بارے میں سوچیں کہ مستقبل کیا ہو سکتا ہے اور ایک صحت مند رشتہ بنانے کے لیے مثبت چیزوں پر توجہ مرکوز کرنا یاد رکھیں۔
اگرچہ ایک صحت مند رشتہ کیا ہے؟ ایک صحت مند رشتے میں درج ذیل چیزیں شامل ہونی چاہئیں (دونوں لوگوں کی طرف سے):
- اعتماد 12> مواصلات
- صبر
- ہمدردی
- پیار اور دلچسپی
- لچک
- تعریف
- ترقی کی گنجائش 12> احترام
- باہمی تعاون
- صحت مند تنازعات کا حل
- انفرادیت اور حدود
- کھلے پن اور ایمانداری
یاد رکھیں کہ آپ محبت کے مستحق ہیں۔
محبت کیسے تلاش کی جائے:
- اس بات کا اندازہ لگائیں کہ آپ لوگوں کو کیوں نہیں آنے دے سکتے اور ان وجوہات کی فہرست لکھیں جن کی وجہ سے آپ کو لگتا ہے کہ آپ بند ہیں۔ اگر آپ لوگوں پر بھروسہ نہیں کرتے تو اس کا مطلب یہ نہیں کہ آپ کو محبت نہیں ملے گی۔ محبت کھلے بازوؤں سے تمہارا انتظار کر رہی ہے، تمہیں بس اسے ڈھونڈنا ہے۔
- لوگوں کے ساتھ کھل کر بات کرنے کی کوشش کریں۔ اگر وہ سمجھ رہے ہیں تو وہ آپ اور آپ کی ضروریات کے ساتھ صبر کریں گے۔ اگر وہ صبر نہیں کرتے ہیں، تو ان سے پوچھنے سے نہ گھبرائیں کیوں۔ اگرچہ یہ سمجھنا ضروری ہے کہ دوسرے ہمیں کس طرح دیکھتے ہیں، خود میں خوش رہنا زیادہ اہم ہے، اس لیے اگر وہ جواب میں ظالم ہیں تو آپ کو اس شخص سے بہتر مستقبل کی طرف بڑھنے کی اپنی اجازت ہے۔
شاید آپ کئی سالوں سے یا ایک دہائی سے بھی زیادہ عرصے سے طویل مدتی تعلقات میں تھے، اور کسی بدقسمتی کی وجہ سے، یہ کام نہیں کر سکا۔
اب اتنا لمبا وقت گزارنے کے بعد، آپ اچانک اپنے آپ کو مارکیٹ میں پائیں گے۔
مسئلہ؟ آپ خود کو بیچنے کا طریقہ بھول گئے ہیں۔ آپ سیکسی بننے کا طریقہ بھول گئے ہیں۔
گیم کھیلنے، سازشیں بنانے اور اپنے آپ کو ہر ممکن حد تک پرکشش پیش کرنے کے بجائے، آپ صرف اگلے شخص کی توقع کرتے ہیں جس کے ساتھ آپ ملاقات کریں گے۔جگہیں (جب تک یہ محفوظ ہے، یقیناً)۔
ایک چیز آپ کو اس وقت نظر آئے گی جب آپ لوگوں سے پوچھیں گے، "آپ کی ملاقات کیسے ہوئی؟"، وہ یہ ہے کہ کہانیاں کچھ جنگلی اور زیادہ تر ہوتی ہیں۔ ناقابل یقین کہانیاں جن کا آپ تصور کر سکتے ہیں۔
اور اس طرح محبت کام کرتی ہے: آپ کبھی نہیں جانتے کہ یہ کہاں ہونے والا ہے، لیکن اگر آپ واقعی میں نہیں دیکھ رہے ہیں تو ایسا کبھی نہیں ہوگا۔
تجویز کردہ پڑھنا: تمام اچھے آدمی کہاں ہیں؟ 19 وجوہات کی وجہ سے ایک اچھا آدمی تلاش کرنا بہت مشکل ہے
2) آپ کامل انسان کی تلاش کر رہے ہیں
محبت کیسے تلاش نہ کی جائے: آپ بالکل جانتے ہیں آپ کیا چاہتے ہو. آپ اس کامل مرد یا عورت کو ان تمام کامل خصوصیات کے ساتھ ظاہر کرنے کی کوشش کر رہے ہیں جن کا خواب آپ بچپن سے دیکھ رہے ہیں۔
آپ چاہتے ہیں کہ وہ خوبصورت ہوں یا خوبصورت، لمبے اور دولت مند، ذہین اور دلکش۔
اور جب کہ انھیں کامل ہونے کی ضرورت ہے، انھیں آپ کی تمام خامیوں کو قبول کرنے کے لیے بھی تیار ہونا چاہیے، ورنہ وہ واقعی آپ کے لائق نہیں ہیں۔
کیسے پیار تلاش کریں: اپنی فہرست پھینک دیں۔ اگرچہ ایک قسم رکھنا ٹھیک ہے، لیکن آپ کو اس قسم کو صرف اس قسم کے شخص کی وضاحت نہیں کرنے دینا چاہیے جس کے ساتھ آپ باہر جانے پر بھی غور کریں گے۔
آپ کو اندازہ نہیں ہے کہ کائنات آپ کے لیے کیا ذخیرہ رکھتی ہے، لہذا آپ کو اس کی وضاحت اپنے آپ کو خاصیت کی ایک خاص اور انتہائی خصوصی فہرست تک محدود کرکے نہیں کرنی چاہیے۔
3) اپنی صورتحال کے لیے مخصوص مشورہ چاہتے ہیں؟
جبکہ یہ مضمون ان اہم وجوہات کی کھوج کرتا ہے جو آپ کر سکتے ہیں۔ محبت نہیں مل سکتی، یہ ہو سکتا ہے۔آپ کے ساتھ پیار ہے۔
محبت کیسے تلاش کی جائے: چاہے آپ اسے پسند کریں یا نہ کریں، ڈیٹنگ ایک گیم ہے۔ اگرچہ ایمانداری اور شفافیت اہم ہے، کوئی بھی پہلی تاریخ کو آپ کی مکمل زندگی کی کہانی اور آپ کے تمام رازوں اور آپ کے دماغ میں موجود ہر خیال کو نہیں جاننا چاہتا ہے۔
سازش بنائیں، اسرار پیدا کریں، اور اپنے آپ کو اپنے ممکنہ نئے کے مطابق کھلائیں۔ ساتھی آہستہ آہستہ. انہیں یہاں اور وہاں کا ذائقہ دیں، اور ترجیحاً جلد از جلد انہیں آپ سے دوبارہ ملنے کی خواہش پیدا کریں۔
بھی دیکھو: ایک مطلوبہ عورت کیسے بنتی ہے: 10 خصلتیں جو عورت کو مطلوبہ بناتی ہیں۔تجویز کردہ پڑھنا: سیکسی کیسے بنیں: ہر وہ چیز جو آپ کو پرکشش نظر آنے اور محسوس کرنے کے لیے جاننے کی ضرورت ہے۔
19) آپ کے پاس ابھی اس کے لیے وقت نہیں ہے
محبت کیسے تلاش نہ کی جائے: آپ کے پاس کام ہے، ایک سماجی حلقہ ہے، ایک خاندان ہے۔ , مشاغل، اور درجن بھر دوسری چیزیں جن کا آپ کو خیال ہے میں نے سب کچھ پورا کر لیا .
محبت کیسے تلاش کی جائے: محبت کو وقت درکار ہوتا ہے۔ رشتہ استوار کرنا آسان نہیں ہے۔ یہ صرف ہر دو ہفتوں میں یا مہینے میں ایک بار کسی کے ساتھ ڈیٹ پر جانے کے بارے میں نہیں ہے۔
خاص طور پر اس دن اور مسلسل رابطے کے دور میں، محبت اب یہاں چھوٹی چھوٹی بات چیت اور یاد دہانیوں کا روزانہ فرض بن گیا ہے اوروہاں۔
اور اگر آپ کے پاس اس کے لیے وقت نہیں ہے، تو یہ ٹھیک ہے۔ آپ اسے ابھی اپنی زندگی میں فٹ نہیں کر سکتے۔ اس میں کوئی حرج نہیں ہے۔
لیکن اگر آپ محبت کو تلاش کرنا چاہتے ہیں، تو یاد رکھیں: آپ کو اپنی زندگی میں بالکل نئے فرد کے لیے وقت نکالنے کے لیے اپنے دن میں سے کچھ اور لینے کی ضرورت ہوگی۔
20) آپ کو پہلے ہی مل گیا ہے
اپنے ارد گرد دیکھیں، ابھی۔ آپ نے یہ سارا وقت محبت کو تلاش کرنے کی کوشش میں صرف کیا ہے، لیکن سچ یہ ہے کہ آپ کو یہ بہت پہلے ہی مل گیا ہے۔
لیکن آپ نے بہت جلد رشتہ ترک کر دیا، یا کوئی ایسی چیز جو اب احمقانہ لگتی ہے اور معمولی بات ہوئی جس نے آپ کو الگ کر دیا۔
لیکن آپ کے دل میں آپ کو معلوم ہے کہ آپ ان سے پیار کرتے ہیں، اور آپ اس پرانے رشتے کو واپس لانے کے لیے کچھ بھی کریں گے۔
کوشش کرنے سے آپ کی جان نہیں جائے گی۔ دوبارہ دیکھیں اور دیکھیں کہ کیا ہو سکتا ہے۔
اہم نکات
اس پوسٹ کا خلاصہ کرنے کے لیے، یہاں سب سے اہم موضوعات ہیں جن پر بحث کی گئی ہے:
- اپنا بہترین قدم آگے بڑھانا ایک رشتے کی ایک اچھی شروعات ہے، لیکن صرف اس صورت میں جب آپ اپنے اہم دوسرے کو حقیقی دکھا رہے ہوں۔
- ہو سکتا ہے محبت تمہیں نہ آئے، تمہیں خزانہ ڈھونڈنے کے لیے ملبے میں سے تلاش کرنا پڑے۔
- مسترد کرنا خوفناک ہے، لیکن آپ اس پر قابو پا کر اپنی پسند کی محبت تلاش کر سکتے ہیں۔ آپ کو اس پر کنٹرول ہے کہ آپ کیسا محسوس ہوتا ہے۔
- آپ کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ دوسرا شخص کیا چاہتا ہے۔ ایک آدمی کے لیے، یہ اس کی حفاظت اور حفاظت کرنا ہے۔عورت اور یہ عورت پر منحصر ہے کہ وہ اس جبلت کو متحرک کرے۔
- اگر آپ ان لوگوں کو دور کر دیتے ہیں جو آپ سے محبت کرتے ہیں، تو آپ کو محبت کی مکمل تعریف کرنے سے پہلے کچھ دیواریں توڑنے اور مزے کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
- محبت اعلیٰ یا ادنیٰ معیار پر مبنی نہیں ہونی چاہیے، حقیقت پسندانہ معیارات بنا کر اپنے آپ اور اپنے اردگرد کے لوگوں کا احترام کریں اور دیکھیں کہ یہ آپ کی محبت کی زندگی کو کہاں لے جاتا ہے۔ 12 جب آپ اپنے آپ سے محبت نہیں کرتے ہیں، تو آپ اس محبت کو قبول نہیں کر سکتے جو آپ کو دکھایا گیا ہے۔
اب کیا ہے؟
کسی کو ہمیشہ کے لیے سنگل رہنے کی ضرورت نہیں ہے۔ مجھے امید ہے کہ یہ 7 تجاویز آپ کو اپنے آپ کو آگے بڑھانے اور اپنے لیے صحیح شخص تلاش کرنے کی ترغیب دیں گی۔
تاہم، رشتے کی کامیابی کے لیے ایک اہم جزو ہے، میرے خیال میں بہت سی خواتین نظر انداز کرتی ہیں:
اس بات کو سمجھنا کہ کیسے مرد سوچتے ہیں۔
کسی لڑکے کو کھل کر بتانا اور آپ کو بتانا کہ وہ واقعی کیا محسوس کر رہا ہے ایک ناممکن کام کی طرح محسوس کر سکتا ہے۔ اور یہ محبت بھرے رشتے کی تعمیر کو انتہائی مشکل بنا سکتا ہے۔
آئیے اس کا سامنا کریں: مرد دنیا کو آپ کے لیے مختلف انداز سے دیکھتے ہیں۔
اور یہ ایک گہرا پرجوش رومانوی رشتہ بنا سکتا ہے—ایسی چیز جو مرد دراصل چاہتے ہیں۔ گہرائی میں بھی—حاصل کرنا مشکل۔
میرے تجربے میں، کسی بھی رشتے میں گمشدہ ربط کبھی بھی جنسی تعلقات، بات چیت یا رومانوی تاریخوں پر جانا نہیں ہے۔ یہ تمام چیزیں اہم ہیں، لیکن جب بات آتی ہے تو یہ شاذ و نادر ہی ڈیل توڑنے والے ہوتے ہیں۔رشتے کی کامیابی۔
گمشدہ لنک دراصل یہ سمجھ رہا ہے کہ مردوں کو کیا چلاتا ہے
تعلقات کے ماہر نفسیات جیمز باؤر کی نئی ویڈیو آپ کو یہ سمجھنے میں واقعی مدد کرے گی کہ مردوں کو رومانوی طور پر کس چیز کا نشانہ بنایا جاتا ہے — اور وہ خواتین کی قسم کے ساتھ محبت میں گر. آپ ویڈیو یہاں دیکھ سکتے ہیں۔
جیمز نے ایک رشتہ "خفیہ جزو" کا انکشاف کیا ہے جس کے بارے میں بہت کم خواتین جانتی ہیں جو مرد کی محبت اور عقیدت کی کلید رکھتی ہے۔
ویڈیو کا لنک یہ ہے۔
کیا ریلیشن شپ کوچ بھی آپ کی مدد کر سکتا ہے؟
اگر آپ اپنی صورتحال کے بارے میں مخصوص مشورہ چاہتے ہیں، تو یہ ایک ریلیشن شپ کوچ سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔
میں یہ جانتا ہوں۔ ذاتی تجربے سے…
چند مہینے پہلے، میں نے ریلیشن شپ ہیرو سے اس وقت رابطہ کیا جب میں اپنے رشتے میں مشکل حالات سے گزر رہا تھا۔ اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔
اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ہے ایسی سائٹ جہاں اعلیٰ تربیت یافتہ رشتے کے کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔
صرف چند منٹوں میں آپ کسی سند یافتہ رشتہ دار کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورت حال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔
میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا اس سے میں حیران رہ گیا۔
آپ کے لیے بہترین کوچ سے مماثل ہونے کے لیے یہاں مفت کوئز لیں۔
اپنی صورتحال کے بارے میں رشتے کے کوچ سے بات کرنے میں مددگار۔پیشہ ورانہ تعلقات کے کوچ کے ساتھ، آپ اپنی زندگی اور اپنے تجربات سے متعلق مخصوص مشورے حاصل کر سکتے ہیں…
رشتہ ہیرو ایک ایسی سائٹ ہے جہاں انتہائی تربیت یافتہ تعلقات کوچز محبت کے پیچیدہ اور مشکل حالات میں لوگوں کی مدد کرتے ہیں، جیسے کہ جب آپ کو محبت نہ ملے تو کیا کریں۔ وہ اس قسم کے چیلنج کا سامنا کرنے والے لوگوں کے لیے ایک بہت مقبول وسیلہ ہیں۔
میں کیسے جانوں؟
اچھا، میں نے چند ماہ قبل ان سے رابطہ کیا تھا جب میں مشکل سے گزر رہا تھا۔ میرے اپنے تعلقات میں پیچ. اتنی دیر تک اپنے خیالات میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے طریقہ کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔
کتنی مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار دیکھ کر میں حیران رہ گیا۔ میرا کوچ تھا۔
صرف چند منٹوں میں، آپ ایک سرٹیفائیڈ ریلیشن شپ کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورتحال کے لیے موزوں مشورہ حاصل کر سکتے ہیں۔
شروع کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
تجویز کردہ پڑھنا: خود کیسے بنیں: 16 نہیں بلش*ٹی اقدامات
4) آپ غلط جگہ پر ہیں
کیسے نہیں تلاش کریں پیار: آپ ایک چھوٹے سے قصبے میں رہتے ہیں — وہ شہر جہاں ہر کوئی ہر کسی کو کسی حد تک جانتا ہے — اور آپ آسانی سے یہ نہیں سمجھ سکتے کہ آپ اپنے خوابوں کے مرد یا عورت کو کیوں نہیں ڈھونڈ سکتے۔
آپ نے اپنے علاقے میں ہر موزوں امیدوار کو ڈیٹ کرنے کی کوشش کی ہے، اور اب آپ صرف اس حقیقت سے مستعفی ہو گئے ہیں کہ آپ کی زندگی کی محبت نہیں ہے۔آس پاس۔
یہ بھی ممکن ہے کہ جب آپ کسی بڑے شہر میں ہوں، تو آپ غلط لوگوں کے گرد گھوم رہے ہوں۔
آپ کے دوست اور آپ کا سماجی حلقہ وہ لوگ ہیں جنہیں آپ ہمیشہ سے جانتے ہیں، یہی وجہ ہے کہ آپ اب بھی ان کے ارد گرد گھومتے رہتے ہیں، لیکن وہ واقعی ایسے لوگ نہیں ہیں جنہیں آپ اپنا قبیلہ سمجھیں گے۔
لہذا جب آپ ان کے ساتھ دوستی کر سکتے ہیں، تو آپ کو ان کے ساتھ رومانوی طور پر شامل ہونا مشکل لگتا ہے۔ دوست۔
محبت کیسے تلاش کی جائے: کسی وقت آپ کو اس حقیقت کو قبول کرنا ہوگا کہ آپ غلط جگہ پر ہیں یا غلط لوگوں کے گرد گھوم رہے ہیں، اور اگر آپ کبھی تلاش کرنا چاہتے ہیں محبت — ایک ایسے شخص کو تلاش کریں جو واقعی آپ کے دل میں داخل ہو سکے — آپ کو وہاں سے جانے کی ضرورت ہو گی۔
یہ خوفناک ہو سکتا ہے، سب کچھ چھوڑ کر اپنے آپ کو ایک نئی جگہ یا نئے لوگوں کے درمیان رکھنے کا خیال۔
لیکن یہ واحد طریقہ ہے جس سے آپ اپنے آپ کو کسی ایسے شخص سے ملنے کے امکانات سے روشناس کرائیں گے جس سے آپ محبت کر سکتے ہیں۔
5) آپ تقدیر پر بہت زیادہ یقین رکھتے ہیں
محبت کیسے تلاش نہ کی جائے: آپ ہالی ووڈ کی کہانی کے لیے گر گئے ہیں: آپ کے خیال میں محبت تب ہوگی جب کائنات نے اسے ہونا مقدر کیا ہو۔
اور جب کہ یقین کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ تقدیر میں، اس پر بہت زیادہ یقین کرنا آپ کی محبت کی تلاش کے لیے نقصان دہ ثابت ہو سکتا ہے۔
حقیقت میں باہر جانے اور فعال طور پر محبت کی تلاش کرنے کے بجائے، آپ اپنے آپ کو قائل کر لیں گے کہ آپ کو بس آرام سے بیٹھ کر کائنات کو رہنے دینا ہے۔ ہینڈلسب کچھ۔
کیونکہ ہمارا ماننا ہے کہ تقدیر ناگزیر ہے، قسمت میں کچھ ہونے والا ہے، اور اس لیے اگر آپ کی قسمت میں پیار ملنا ہے، تو یہ آپ کے فیصلوں سے قطع نظر آخرکار ہو گا۔
محبت کیسے تلاش کی جائے: ہم یہ نہیں کہہ رہے ہیں کہ آپ کو تقدیر پر یقین کرنا چھوڑ دینا چاہیے، لیکن تقدیر اس وقت مشکلات کا شکار ہو جاتی ہے جب آپ اسے اپنے کمفرٹ زون سے باہر نکلنے سے بچنے کے لیے ایک بہانے کے طور پر استعمال کرنا شروع کر دیتے ہیں۔
صرف تقدیر اگر آپ اس کے بارے میں نہیں سوچتے ہیں تو کام کرتا ہے۔ بس اپنے دل اور دماغ کو ایسا کرنے دیں اور کام کریں جیسا کہ وہ عام طور پر کریں گے، اور آپ کی تقدیر اس کی پیروی کرے گی۔
6) آپ ابھی بھی اپنے سابقہ سے زیادہ نہیں ہوئے ہیں
محبت کیسے حاصل نہ کی جائے : جب آپ اب بھی اپنے سابقہ کے ساتھ محبت میں ہوں تو آپ محبت کیسے پا سکتے ہیں؟
اگر آپ ان سے محبت نہیں کرتے ہیں، تب بھی آپ ناراض یا مایوس ہوسکتے ہیں، اگر ان سے نہیں، پھر آپ دونوں کی پریشانیوں سے۔
لہٰذا جب بھی آپ ڈیٹ پر جاتے ہیں، تو آپ صرف اپنی محبت اور رشتوں کے بارے میں آپ کی ڈیٹ کی طرف جھکی ہوئی منفی کو پیش کرتے ہیں۔ اور امکانات یہ ہیں کہ آپ کبھی بھی دوسری ملاقات نہیں کریں گے۔
محبت کیسے تلاش کریں: اپنے آپ سے پوچھیں — کیا میں واقعی آگے بڑھ گیا ہوں؟ کیا میں کچھ نیا شروع کرنے کی کوشش کرنے کے لیے تیار ہوں؟
بہت سے لوگ اگلے شخص سے ملنے کے لیے جلدی کرتے ہیں اس لیے نہیں کہ وہ تیار ہیں، بلکہ اس لیے کہ وہ اپنے حالیہ بریک اپ کے درد سے نمٹنا نہیں چاہتے۔ .
لیکن یہ صرف ایک رشتے کے زہریلے ریباؤنڈ رولر کوسٹر کے ساتھ ختم ہوتا ہے، اور کوئی بھی طویل عرصے میں خوش نہیں رہتادوڑائیں محبت کیسے تلاش نہ کی جائے: اگر آپ ایک ایسی عورت ہیں جو محبت نہیں پا سکتی، تو آپ کو یہ سمجھنا ہوگا کہ مرد آپ کے ساتھ تعلقات سے کیا چاہتے ہیں۔
اور نئی تحقیق یہ ہے یہ ظاہر کرتا ہے کہ مرد اپنے تعلقات میں حیاتیاتی جبلتوں سے زیادہ کارفرما ہوتے ہیں جتنا پہلے محسوس کیا گیا تھا۔
خاص طور پر، مرد آپ کی حفاظت اور حفاظت کرنا چاہتے ہیں۔ یہ ڈرائیو ان کی حیاتیات میں گہری جڑی ہوئی ہے۔ جب سے انسانوں نے پہلی بار ترقی کی ہے، مرد اپنی زندگی میں عورت کے لیے کھڑے ہونا چاہتے ہیں۔
یہاں تک کہ اس دن اور عمر میں، مرد اب بھی یہ کرنا چاہتے ہیں۔ یقیناً آپ کو بھی اس کی ضرورت نہیں ہوگی، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ مرد آپ کے لیے وہاں نہیں رہنا چاہتے ہیں۔ ایسا کرنے کے لیے یہ ان کے ڈی این اے میں انکوڈ ہے۔
اگر آپ اپنے لڑکے کو ضروری محسوس کر سکتے ہیں، تو یہ اس کی حفاظتی جبلتوں اور اس کی مردانگی کا سب سے عمدہ پہلو ظاہر کرتا ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ یہ اس کی کشش کے گہرے جذبات کو جنم دے گا۔
اور کیکر؟
جب یہ پیاس پوری نہ ہو تو مرد عورت کے لیے نہیں گرے گا۔
<0 محبت کیسے تلاش کی جائے: جب رشتے کی بات آتی ہے تو اسے اپنے آپ کو آپ کے محافظ کے طور پر دیکھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ کسی ایسے شخص کے طور پر جسے آپ حقیقی طور پر چاہتے ہیں اور اس کے ارد گرد ہونے کی ضرورت ہے۔ محض ایک لوازمات کے طور پر نہیں، 'بہترین دوست'، یا 'جرائم میں ساتھی'۔اگر آپ کسی لڑکے کو طویل عرصے تک آپ سے وابستگی دلانا چاہتے ہیں تو آپ کو اسے محسوس کرنے کی ضرورت ہے۔haul.
میرے خیال میں مرد واقعی کیا چاہتے ہیں اس کی یہ حیاتیاتی وضاحت ایک دلچسپ نقطہ نظر ہے جو مردوں کو رومانوی طور پر آگے بڑھاتی ہے۔
میں نے اس حیاتیاتی جبلت کے بارے میں پہلی بار تعلقات کے ماہر نفسیات جیمز باؤر کے ذریعے سیکھا۔ یہ کوئی راز نہیں ہے کہ جبلتیں انسانی رویے کو آگے بڑھاتی ہیں لیکن جیمز ہی پہلا شخص تھا جس نے اسے مردوں اور عورتوں کے درمیان تعلقات میں بڑھایا۔
جیمز باؤر کی ایک مفت ویڈیو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔ وہ مردوں میں ایک خاص حیاتیاتی جبلت کو ظاہر کرتا ہے جس سے بہت کم خواتین واقف ہیں۔ اسے سمجھنا آپ کے مستقبل کے تعلقات کے لیے گیم چینجر ثابت ہو سکتا ہے۔
یہاں ویڈیو کا دوبارہ لنک ہے۔
پڑھنے کی تجویز کردہ: ہیرو انسٹنٹ: آپ کیسے متحرک ہوسکتے ہیں۔ یہ آپ کے آدمی میں ہے؟
8) آپ کے بچپن کے مسائل حل نہیں ہوئے ہیں
محبت کیسے تلاش نہ کی جائے: وہاں بہت سارے ٹوٹے ہوئے گھر اور ٹوٹے ہوئے خاندان ہیں — بچے طلاق، یا والدین جو ہر وقت لڑتے اور جھگڑتے رہتے ہیں۔
اتنی چھوٹی عمر میں اس قسم کی منفی اور تشدد کا سامنا کرنا ہمارے ذہنوں پر دیرپا نقوش چھوڑ سکتا ہے۔
چاہے ہم سوچتے ہیں کہ ہم جذباتی طور پر نارمل اور مستحکم لوگ ہیں، ہم اپنے پارٹنرز پر اس طرح سے حملہ کرتے ہیں جس طرح ہمیں بچپن میں سکھایا جاتا تھا۔
کیونکہ یہ ہماری قدیم ترین سمجھ ہے کہ طویل مدتی تعلقات کیسا ہونا چاہیے۔ , اور ہمیں کچھ اور نہیں سکھایا گیا ہے۔
محبت کیسے تلاش کی جائے: اگر یہ آپ ہیں تو پھر حل یہ نہیں ہے کہ اسے برقرار رکھا جائےلوگوں سے اس وقت تک ڈیٹنگ کرتے رہیں جب تک کہ آپ کو کوئی ایسا شخص نہ مل جائے جو "آپ کے ساتھ ڈیل" کر سکے۔
آخرکار، یہاں تک کہ اگر آپ کو آخر کار وہ مہربان اور بے لوث فرد مل جاتا ہے، تو آپ صرف انہیں اور اپنے آپ کو ایک زہریلے میں پھنسا لیتے ہیں، ٹوٹا ہوا رشتہ۔
اس کا حل یہ ہے کہ آپ اپنے مسائل کا سامنا کریں اور خود ان سے نمٹیں۔
بچپن کے اس صدمے کو سمجھیں جو آپ کے تباہ کن رویے کا سبب بنتا ہے، اور ان کو صحیح معنوں میں اندرونی بنانے کے لیے جو کچھ کرنا پڑتا ہے وہ کریں۔
9) آپ کو لگتا ہے کہ آپ غیر مشروط طور پر محبت کے مستحق ہیں
محبت کیسے تلاش نہ کی جائے: تمام کتابیں اور فلمیں اور پریوں کی کہانیاں ہمیں بتاتی ہیں کہ سچی محبت غیر مشروط ہوتی ہے۔
کہ اگر کوئی آپ سے سچی محبت کرتا ہے، تو وہ موٹا اور پتلا آپ کے ساتھ ہو گا، بہتر ہو یا بدتر، اور وہ ہمیشہ آپ کے ساتھ رہے گا چاہے آپ دونوں کو کسی بھی طوفان کا سامنا کرنا پڑے۔
محبت کیسے تلاش کی جائے: لیکن غیر مشروط کا اصل مطلب غیر مشروط نہیں ہوتا۔
غیر مشروط محبت کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کا ساتھی آپ سے محبت کرتا رہے چاہے آپ نے سب کچھ غلط کیا ہو۔ اگر آپ نے ان کے ساتھ بدسلوکی کی ہے (زبانی یا جسمانی طور پر)، اگر آپ نے ان کو قدر کی نگاہ سے دیکھا ہے، اگر آپ ان پر مسلسل طنز کرتے رہے ہیں۔
ہمیشہ ایک حد ہوتی ہے، اور اگر آپ کسی کا انتظار کر رہے ہیں جو آپ سے غیر مشروط محبت کرے گا — یعنی کوئی ایسا شخص جو آپ سے بالکل ویسے ہی پیار کرے گا، چاہے آپ جو بھی ہو — پھر آپ ہمیشہ کے لیے انتظار کر رہے ہوں گے۔ ختم ہو جانا، بجائےیہ مانتے ہوئے کہ انہوں نے آپ کو مایوس کیا ہے یا یہاں تک کہ آپ کو دھوکہ دیا ہے صرف اس وجہ سے کہ وہ آپ کو آپ کے بدترین حالات میں نہیں لے سکتے۔
10) آپ بہت کوشش کرتے ہیں
محبت کیسے نہ ملے : آپ کسی بھی چیز سے زیادہ محبت چاہتے ہیں، ہم اسے حاصل کرتے ہیں۔
آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ بوڑھے ہو رہے ہیں، آپ کسی کے ساتھ زندگی اور خاندان کی تعمیر شروع کرنا چاہتے ہیں، اور آپ کے دوست اور خاندان مسلسل آپ پر رشتہ قائم کرنے کے لیے دباؤ ڈالنا۔
اس لیے جب بھی آپ ڈیٹ پر جاتے ہیں، آپ کو پہلے ہی منٹ سے شادی کی گھنٹیاں سنائی دیتی ہیں۔
اور یہاں تک کہ اگر آپ واضح طور پر یہ نہیں کہتے کہ کیسے آپ کے شوقین ہیں، لوگ ایک میل دور سے مایوسی کو سونگھ سکتے ہیں۔ اور مایوسی سے کم سیکسی چیزیں ہیں۔
محبت کیسے تلاش کریں: آرام کریں، پرسکون ہوجائیں۔ اسے آسان بنائیں اور اپنا سکون تلاش کریں۔
اگرچہ آپ کو کامل مرد یا عورت مل جاتی ہے اور آپ انہیں فوری طور پر بند کرنا چاہتے ہیں، آپ کو یہ سمجھنا ہوگا: ڈیٹنگ اب بھی ایک کھیل ہے، اور آپ کو کھیلنے کی ضرورت ہے۔ آپ کے کارڈز ٹھیک ہیں۔
بہت مضبوط ہونے سے، بہت جلد عجیب لوگوں کو باہر کر سکتا ہے۔ آپ کو انہیں یہ تاثر دینے کی ضرورت ہے کہ انہیں آپ کے لیے کام کرنے کی ضرورت ہے، کم از کم تھوڑا سا۔
تجویز کردہ پڑھنے : اندرونی سکون کیسے حاصل کریں: 10 چیزیں جو آپ شروع کر سکتے ہیں ابھی کر رہے ہیں
11) آپ اپنے سچے نفس نہیں بن رہے ہیں
محبت کیسے تلاش نہ کی جائے: نفسیات آج بتاتی ہے کہ ایک عام انسانی عمل عمل کرنا ہے۔ "کے طور پر اگر".
اس کا مطلب ہے کہ اگر آپ خوش رہنا چاہتے ہیں تو وہ کریں جو خوش لوگ کرتے ہیں۔