Láska. Je to droga, které se nemůžeme nabažit, s úžasnými vzestupy a strašnými pády.

Tolik času a energie věnujeme snění o dokonalém partnerovi - o spřízněné duši, o dvojčeti, o osobě, která bude jingem našeho jangu a nakonec doplní náš život - ale z nějakého důvodu jste ho ještě nenašli.

Tak proč nemůžeš najít lásku? Proč se zdá, že Amorovy šípy zasáhnou každého kromě tebe?

Zde je 20 možných důvodů, proč se vám nedaří najít lásku, a co můžete udělat pro to, abyste své šance zlepšili:

1) Ve skutečnosti nehledáte

Jak nenajít lásku: Ať se vám to líbí, nebo ne, najít lásku znamená jít ven a skutečně ji hledat.

Nespočet romantických filmů naučilo lidi, že se stane jedna ze dvou věcí:

1) Láska vašeho života je někdo z vaší minulosti a nakonec se k vám vrátí, abyste mohli žít šťastně až do smrti.

2) Láska vašeho života je někdo, kdo na vás narazí, když jste zaneprázdněni cestou do práce, a vy okamžitě pocítíte přitažlivost, když se mu podíváte do očí.

Problémem filmů, které zobrazují lásku, je to, že naznačují, že láska se projeví pasivně.

Že stačí jen existovat a láska si k vám najde cestu.

Jak najít lásku: Jděte ven a hledejte! Zaregistrujte se na seznamkách, přidejte se do nových klubů a skupin, souhlaste, když vás přátelé pozvou na nějaké místo (samozřejmě pokud je to bezpečné).

Když se lidí zeptáte, "jak jste se seznámili?", zjistíte, že jejich příběhy bývají ty nejdivočejší a nejneuvěřitelnější, jaké si dokážete představit.

A takhle láska funguje: nikdy nevíte, kde se objeví, ale nikdy se neobjeví, pokud ji opravdu nehledáte.

Doporučená četba: Kde jsou všichni dobří muži? 19 důvodů, proč je tak těžké najít dobrého muže

2) Hledáte dokonalou osobu

Jak nenajít lásku: Víte přesně, co chcete. Snažíte se zhmotnit dokonalého muže nebo ženu se všemi dokonalými vlastnostmi, o kterých jste snili už od dětství.

Chcete, aby byl pohledný nebo krásný, vysoký a bohatý, inteligentní a okouzlující.

A i když musí být dokonalý, musí být ochotný přijmout všechny vaše chyby, jinak si vás nezaslouží.

Jak najít lásku: Zahoďte svůj seznam. I když je v pořádku, že máte nějaký typ, neměli byste dovolit, aby tento typ určoval jediný typ člověka, se kterým budete vůbec uvažovat o schůzce.

Nemáte tušení, co pro vás vesmír chystá, takže byste se neměli vymezovat tím, že se omezíte na velmi konkrétní a velmi exkluzivní seznam vlastností.

3) Chcete radu specifickou pro vaši situaci?

I když tento článek popisuje hlavní důvody, proč nemůžete najít lásku, může být užitečné promluvit si o své situaci s koučem pro vztahy.

Profesionální vztahový kouč vám poradí přesně podle vašeho života a vašich zkušeností...

Relationship Hero je stránka, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace, například co dělat, když nemůžete najít lásku. Jsou velmi oblíbeným zdrojem informací pro lidi, kteří čelí podobným výzvám.

Jak to vím?

No, oslovila jsem je před několika měsíci, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vlastním vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit do správných kolejí.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Klikněte zde a začněte.

Doporučená četba: Jak být sám sebou: 16 kroků, jak se nezbláznit

4) Jste na špatném místě

Jak nenajít lásku: Žijete v malém městě - v takovém, kde se všichni do určité míry znají - a nedokážete pochopit, proč nemůžete najít muže nebo ženu svých snů.

Vyzkoušeli jste randit s každým vhodným kandidátem ve svém okolí a teď jste se smířili s tím, že láska vašeho života není nablízku.

Je také možné, že se sice nacházíte ve velkém městě, ale pohybujete se ve společnosti nesprávných lidí.

Vaši přátelé a okruh lidí, které znáte odjakživa, a proto se s nimi stále stýkáte, ale nejsou to lidé, které byste považovali za svůj kmen.

Ačkoli s nimi můžete být přátelští, je pro vás obtížné navázat s nimi nebo s jejich přáteli romantický vztah.

Jak najít lásku: V určitém okamžiku musíte přijmout skutečnost, že jste na špatném místě nebo se pohybujete ve společnosti špatných lidí, a pokud chcete někdy najít lásku - najít člověka, který skutečně vstoupí do vašeho srdce - budete muset odejít.

Představa, že všechno opustíte a ocitnete se na novém místě nebo mezi novými lidmi, může být děsivá.

Ale je to jediný způsob, jak se vystavit možnosti, že potkáte člověka, do kterého se můžete zamilovat.

5) Příliš věříte v osud

Jak nenajít lásku: Propadli jste hollywoodské pohádce: myslíte si, že láska nastane, až ji vesmír předurčí.

A i když není nic špatného na tom věřit v osud, přílišná víra v něj může být na škodu vašemu hledání lásky.

Místo toho, abyste skutečně šli ven a aktivně hledali lásku, přesvědčíte sami sebe, že stačí jen sedět a nechat vesmír, aby se o všechno postaral.

Protože věříme, že osud je nevyhnutelný, něco, co se má stát, a tak pokud je vám souzeno najít lásku, nakonec se to stane bez ohledu na vaše rozhodnutí.

Jak najít lásku: Neříkáme, že byste měli přestat věřit v osud, ale osud se stává problematickým, když ho začnete používat jako výmluvu, abyste se vyhnuli vystoupení ze své komfortní zóny.

Osud funguje pouze tehdy, když na něj nemyslíte; nechte své srdce a mysl jednat tak, jak je to běžné, a váš osud se bude řídit podle toho.

6) Stále jste se nevyrovnali se svou bývalou ženou

Jak nenajít lásku: Jak najít lásku, když stále milujete svého bývalého?

I když do nich nejste zamilovaní, můžete být rozhořčení nebo frustrovaní, když ne z nich, tak z problémů, které jste měli vy dva.

Takže pokaždé, když jdete na rande, nakonec do něj promítnete své negativní postoje k lásce a vztahům a je pravděpodobné, že druhé rande už nikdy nedostanete.

Jak najít lásku: Zeptejte se sami sebe - opravdu jsem se posunul/a dál? Jsem připraven/a začít něco nového?

Příliš mnoho lidí se vrhá do randění s další osobou ne proto, že jsou připraveni, ale protože se nechtějí vyrovnávat s bolestí nedávného rozchodu.

To ale končí toxickou horskou dráhou vztahu a z dlouhodobého hlediska nikdo není šťastný.

Doporučená četba: Jak se s někým rozloučit: 17 tipů, jak na to.

7) Nerozumíte tomu, co chtějí.

Jak nenajít lásku: Pokud jste žena, která nemůže najít lásku, pak musíte pochopit, co muži od vztahu s vámi chtějí.

A nový výzkum ukazuje, že muži se ve vztazích řídí biologickými instinkty více, než se dříve předpokládalo.

Muži vás chtějí zejména zabezpečit a chránit. Tento pud je hluboce zakořeněn v jejich biologii. Od doby, kdy se lidé poprvé vyvinuli, se muži chtěli zastat ženy ve svém životě.

I v dnešní době to muži stále chtějí dělat. Samozřejmě, že vy ho možná také nepotřebujete, ale to neznamená, že muži nechtějí být s vámi. Mají to zakódované v DNA.

Pokud dokážete svému muži dát pocit, že je pro něj podstatný, uvolníte tím jeho ochranitelské instinkty a nejušlechtilejší aspekt jeho mužnosti. A co je nejdůležitější, uvolníte tím jeho hluboké pocity přitažlivosti.

A co je hlavní?

Muž se do ženy nezamiluje, když tato touha není uspokojena.

Jak najít lásku: Pokud jde o vztah, musí se vnímat jako váš ochránce. Jako někdo, koho skutečně chcete a potřebujete mít u sebe. Ne jako pouhý doplněk, "nejlepší přítel" nebo "partner ve zločinu".

To je to, co v něm musíte cítit, pokud chcete, aby se vám muž dlouhodobě věnoval.

Myslím, že toto biologické vysvětlení toho, co muži skutečně chtějí, je fascinující pohled na to, co muže romanticky pohání.

Poprvé jsem se o tomto biologickém instinktu dozvěděla díky vztahovému psychologovi Jamesi Bauerovi. Není žádným tajemstvím, že instinkty řídí lidské chování, ale James byl první, kdo to extrapoloval na vztahy mezi muži a ženami.

Klikněte zde a podívejte se na bezplatné video Jamese Bauera, který odhaluje jeden zvláštní biologický instinkt mužů, který si uvědomuje jen málo žen. Jeho pochopení může změnit váš budoucí vztah.

Zde je opět odkaz na video.

Doporučená četba: Instinkt hrdiny: Jak ho ve svém muži vyvolat?

8) Máte nevyřešené problémy z dětství

Jak nenajít lásku: Existuje spousta rozvrácených rodin - dětí po rozvodu nebo rodičů, kteří se neustále hádali a hašteřili.

Vystavení tomuto druhu negativity a násilí v tak mladém věku může v naší mysli zanechat trvalé následky.

I když si myslíme, že jsme emocionálně normální a stabilní lidé, nakonec se na své partnery vrháme tak, jak nás to učili v dětství.

Protože to je naše nejstarší chápání toho, jak by měl vypadat dlouhodobý vztah, a nic jiného nás nikdo nenaučil.

Jak najít lásku: Pokud jste to vy, pak řešením není chodit s lidmi, dokud nenajdete člověka, který si s vámi "poradí".

Koneckonců, i když nakonec najdete toho laskavého a nesobeckého člověka, nakonec jen uvězníte jeho i sebe v toxickém, nefunkčním vztahu.

Řešením je postavit se svým problémům čelem a vypořádat se s nimi.

Pochopte traumata z dětství, která způsobují vaše destruktivní chování, a udělejte vše pro to, abyste je skutečně zvnitřnili.

9) Máte pocit, že si bezpodmínečně zasloužíte lásku.

Jak nenajít lásku: Všechny knihy, filmy a pohádky nám říkají, že pravá láska je bezpodmínečná.

Pokud vás někdo opravdu miluje, bude s vámi v dobrém i zlém a vždy vám bude krýt záda bez ohledu na to, jakým bouřím budete čelit.

Jak najít lásku: Ale bezpodmínečné ve skutečnosti neznamená bezpodmínečné.

Bezpodmínečná láska neznamená, že by vás partner měl nadále milovat, i když jste udělali všechno špatně; pokud jste ho zneužívali (slovně nebo fyzicky), pokud jste ho brali jako samozřejmost, pokud jste ho neustále popichovali.

Vždy existuje nějaká hranice, a pokud čekáte na někoho, kdo vás bude milovat bezpodmínečně - tedy na někoho, kdo vás bude milovat přesně takového, jaký jste, bez ohledu na to, jaký jste - pak budete čekat věčně.

Musíte být ochotni zasloužit si jejich lásku, kdykoli začne slábnout, místo abyste se domnívali, že vás zklamali nebo dokonce zradili jen proto, že vás nedokázali přijmout v nejhorším.

10) Příliš se snažíte

Jak nenajít lásku: Chcete lásku víc než cokoli jiného, chápeme to.

Cítíte, že stárnete, chcete se usadit a začít s někým budovat život a rodinu a vaši přátelé a rodina na vás neustále tlačí, abyste navázali vztah.

Takže pokaždé, když jdete na rande, už od první minuty slyšíte svatební zvony.

A i když výslovně neřeknete, jak moc toužíte, lidé vycítí zoufalství na míle daleko. A je jen málo věcí, které jsou méně sexy než zoufalství.

Jak najít lásku: Uvolněte se, uklidněte se. Uklidněte se a najděte svůj klid.

I když najdete dokonalého muže nebo ženu a chcete si je ihned získat, musíte si uvědomit, že seznamování je stále hra a že musíte hrát správně.

Příliš silné a předčasné vystupování může lidi vyvést z míry. Musíte v nich vzbudit dojem, že pro vás musí alespoň trochu pracovat.

Doporučená četba : Jak najít vnitřní klid: 10 věcí, které můžete začít dělat hned teď

11) Nejste svým pravým já

Jak nenajít lásku: Psychology Today uvádí, že běžnou lidskou praxí je chovat se "jako by".

To znamená, že pokud chcete být šťastní, dělejte to, co dělají šťastní lidé, dokud nebudete šťastní (obecně známé jako "předstírejte, dokud to nedokážete").

Studie publikovaná v časopise Journal of Consumer Research však naznačuje, že chování "jako by" se může stát jednosměrnou jízdenkou k tomu, že se budete zabývat svými neúspěchy a nedostatky, a nikdy se tak nepřiblížíte k úspěchu.

Když se snažíme najít toho pravého, často se vydáváme tou nejlepší cestou.

Bezvadně uklízíme, pěkně se oblékáme, vodíme své milované na místa s vyšší úrovní, zdržujeme se nadávek atd., ale takoví ve skutečnosti nejsme.

A toto chování může být škodlivé, protože nejsme sami sebou.

Osoba, které se snažíme dvořit, se zamiluje do člověka, za kterého se vydáváme, a když se nám nedaří udržet si tuto podobu, máme tendenci zahořknout.

Jsme vyčerpaní z předstírání, že jsme jinou osobou, a možná se dokonce sami sebe ptáme: "Proč nemají rádi. já ?"

Upřímná odpověď zní: neznají vás .

I když to nemusí být nutně špatně, z dlouhodobého hlediska je to nevhodné. A nemusíte být sami.

Ten, komu se snažíte dvořit, by se mohl cítit stejně poté, co se na něj jejich nejlepší noha vpředu.

Související příběhy z Hackspirit:

Pokud ochabnou a tato vnímaná osobnost se nedostaví, možná si uvědomíte, že je také nemáte rádi.

Jak najít lásku:

Roky hledáme lásku v partnerovi, zatímco ve skutečnosti, kdybychom věnovali stejné množství času, lásky a péče sami sobě, byli bychom všichni vnitřně mnohem šťastnější.

Věnujte tedy čas sami sobě. Lásku a pozornost, o kterou usilujete u druhých, vlijte do sebe.

Když si vypěstujete tento vnitřní vztah, věřte mi, že všechny ostatní vztahy začnou zapadat na své místo.

12) Berete partnery na rande jako samozřejmost

Jak nenajít lásku: Nejde o to, že byste měli potíže navazovat vztahy; možná jste experti na krátkodobé vztahy, ale z nějakého důvodu to nikdy není ten "pravý".

To by mohlo naznačovat jeden z problémů, se kterým se můžete potýkat:

Když vstoupíte do vztahu, přestanete vnímat svého partnera jako samostatnou osobu s vlastními přáními a potřebami, ale jako někoho, kdo je vaším prodloužením.

Jako vaše prodloužená ruka mají sloužit vašim potřebám - dělat, co chcete, a nikdy za to nic neočekávat.

Jak najít lásku: Někteří partneři jsou sice ochotni takový přístup nějakou dobu snášet, ale z dlouhodobého hlediska to téměř vždy znamená zkázu vztahu.

Pamatujte si: i když vám partner řekl "Miluji tě" a vy dva už plánujete společnou budoucnost, neznamená to, že byste se měli přestat starat o to, jak se k němu chováte.

S rozvojem vztahu byste si měli dávat větší pozor na to, jak se k partnerovi chováte, aby věděl, že investuje čas do něčeho, co se bude v průběhu let zlepšovat, ne zhoršovat.

13) Sabotujete vztahy

Jak nenajít lásku: Zeptejte se sami sebe: kolik bývalých vlastně máte?

Možná většinu z nich ani nepovažujete za bývalé, ale jen za zálety nebo krátkodobé partnery, protože jste to spolu ukončili dřív, než to začalo být vážné.

Ale jak přesně vaše vztahy končí?

Buď máte prostě smůlu - vybíráte si nekompatibilní partnery jednoho po druhém -, nebo děláte něco, kvůli čemu se s vámi buď rozejdou, nebo se sami přesvědčíte, že se s nimi nakonec rozejdete.

Jak najít lásku: Existuje mnoho důvodů, proč můžete sabotovat své vztahy, například:

• Nejste připraveni na něco vážného
• Jste ve stresu, když se vztah začne vyvíjet.
• Chceš dál hrát na hřišti, ale nechceš to přiznat.
• Myslíš si, že si nezasloužíš lásku

Ať už je váš problém jakýkoli, musíte se mu postavit a překonat ho, než se pokusíte znovu randit.

V opačném případě bude stejný koloběh sabotování vašich vlastních vztahů pokračovat ještě několik let.

Doporučená četba: Jsem toxický? 25 jasných příznaků, že jste toxický pro své okolí

14) Nevíte, co chcete (protože nevíte, kdo jste).

Jak nenajít lásku: Jedním z největších tipů, jak najít lásku, je být co nejvíce otevřený novým věcem - zážitkům, místům a aktivitám.

Pokud chcete skutečně najít někoho, koho jste ještě nepotkali, musíte se vyhnout tomu, abyste se celý život drželi stejných sociálních kruhů a sítí.

Problém je, když to přeženete: nemáte žádné standardy ani očekávání a nakonec nevíte, co chcete.

Zamilovali jste se už desítkykrát, ale láska trvá jen pár dní nebo týdnů, než si uvědomíte, že už vás nebaví.

Problém je, že se zamilováváte do novosti nového člověka, a ne do něj samotného.

Jak najít lásku: I když byste měli být stále otevřeni novým zkušenostem, měli byste také mít vlastní obecné zásady, co ve vztahu chcete.

A nejlepší způsob, jak to zjistit, je zeptat se sám sebe - kdo jste a co chcete od svého života?

Jaký partner by vás nejlépe doplnil a pomohl vám stát se nejlepší verzí sebe sama?

Jakmile to zjistíte, můžete si udělat obecnou představu o svém kompatibilním partnerovi.

15) Bojíte se odmítnutí

Jak nenajít lásku: Pokud se bojíte odmítnutí, nikdy se neprosadíte.

Strach z neúspěchu nebo odmítnutí je běžný, nejste v tom sami. Někdy můžeme tento strach překonat tím, že se pohneme kupředu s tím, co nás děsí, ale někdy nás určité situace nutí stáhnout se ještě více do sebe. Nezřídka se stává, že se necháme svým strachem ovládnout.

Tento článek v časopise Very Well Mind uvádí příznaky strachu z odmítnutí:

• Zpocené dlaně
• Ztížené dýchání
• Zvýšení srdeční frekvence
• Problémy s mluvením

Tyto příznaky se podobají příznakům, které zažívá člověk trpící úzkostí, protože vycházejí ze stejného místa. Tato reakce nás vede k uzavírání se do sebe a může být důvodem, proč nenacházíte lásku.

Na druhou stranu, vaše pravá láska se může cítit stejně. Možná vás nikdy neosloví, protože možností je nekonečně mnoho - a ne všechny jsou pozitivní. A vy ji možná nikdy neoslovíte ze stejného důvodu!

Když se bojíme odmítnutí, snižuje se naše sebeúcta, což může vést k tomu, že nás druzí mohou snadno zranit .

Takže i když nás osloví naše jediná pravá láska, její komentáře v nás mohou zanechat špatný pocit a odmítnutí - i když to nemají v úmyslu.

Pokud se to stane dostatečně často, nevydáváme se do světa ze strachu, že budeme odmítnuti někým, s kým se staneme zranitelnými.

Psychology Today uvádí, že když se naše obavy internalizují, ovlivňují různé části našeho života:

• Nálada a psychický stav mysli
• Postoje a předsudky
• Osobní vztahy
• Výběr partnera
• Styl vztahu k ostatním
• Volba školy nebo povolání
• Pracovní výkon

Čím déle se skrýváme, tím větší škody můžeme napáchat.

Jak najít lásku:

• Zhodnoťte, co nejhoršího se může stát, když se k někomu přiblížíte. Možná vás odmítne, ale neodmítli jste v minulosti jiné? Je v pořádku, že máte pocit, že vás odstrčí nebo řeknou něco, co si můžete vyložit jako kruté, ale překonání tohoto strachu vám pomůže najít lásku. Někdy musíme hledat v sutinách, abychom našli poklad.
• Pokud váš strach pramení z traumatu z minulosti, pokuste se ho překonat vlastním tempem a jakoukoli metodou, která vám vyhovuje. Pokud vám nevadí, že si o tom můžete s někým promluvit, třeba jen s blízkým přítelem, udělejte to. Někdy se díky tomu, že si o svých obavách promluvíme, stanou méně reálnými.
• Napište si seznam důvodů, proč si myslíte, že by vás někdo mohl odmítnout, a brainstorming důvodů. proč Možná váš strach z odmítnutí pramení z toho, že si sami sebe dostatečně nevážíte. (Pokud je to váš případ, čtěte dál!)
• Cvičte se v soucitu se sebou samým. Buďte k sobě laskaví a věřte, že si zasloužíte lásku. Odmítnutí je těžké, ale nemusí ovládat váš život.

16) Nemáte se rádi

Jak nenajít lásku: To, že nejste schopni najít toho pravého, může pramenit z vaší neschopnosti mít rádi sami sebe. Možná jste se tomu vysmáli, možná pokyvujete hlavou, možná jste překvapeni, ale jste připraveni udělat další krok? Jste připraveni mít rádi sami sebe?

Když si nevážíme sami sebe, můžeme hledat někoho, kdo by v nás zaplnil prázdnotu. Můžeme se cítit prázdní a nemilovaní, protože nedostáváme lásku, po které toužíme.

Není to nic, za co bychom se měli stydět. Pokud nemilujeme sami sebe, jak můžeme přijmout lásku, která je nám projevována?

Často od sebe odstrkujeme věci, o kterých si myslíme, že si je nezasloužíme, a to vede k tomu, že se oddělujeme od těch, kteří nás mají rádi.

Možná ani neuvažujeme o tom, že by nás někdo mohl milovat. Následuje spirála pocitu pokleslosti a odmítnutí.

Váš milovaný člověk však nemusí být důvodem, proč máte pocit, že nežijete v pohádce. Možná dokonce vidíte "důkaz" jeho neschopnosti vás milovat.

To však znamená, že své pocity o sobě můžete přenášet na ostatní lidi.

Statistiky ukazují, že:

• Muži by se raději cítili respektovaní než milovaní
• Většina žen si klade otázku, zda jsou skutečně milovány
• Muži tráví hodně času přemýšlením o zajištění rodiny.
• Většina žen by byla raději, kdyby se jejich manželé věnovali rodině než práci.
• Většina mužů si potřebuje věci promyslet, než o nich začne mluvit.
• Většina žen cítí potřebu zpracovat své myšlenky nahlas.

Když si tyto body uvědomíte, možná pochopíte, proč se chováme tak, jak se chováme, a proč musíme respektovat své blízké i sami sebe.

Doporučená četba: Jak se mít rád: 16 kroků, jak si znovu věřit

17) Jste uzavřený

Jak nenajít lásku: Pokud se citově neotevřete druhým, jak můžete očekávat, že někdy najdete lásku?

Někdy je jednoduchou odpovědí na neschopnost najít uspokojivou lásku podívat se do svého nitra. Někdy si za své problémy můžeme sami.

Pokud jste citově nedostupní nebo nedůvěřujete snadno, můžete si postavit cihlové zdi a umístit venku stráže, aby chránily vaši pevnost, když se vás někdo pokusí poznat.

Důvodů, proč stavíme zdi, je celá řada a některé se dají vysvětlit snáze než jiné; o některé se postaráme jednodušeji než o jiné.

Jedním z nejčastějších důvodů, proč stavíme zdi, je to, že jsme byli v minulosti zraněni. A všichni víme, že nechat minulou bolest odejít se snáze řekne, než udělá.

Náš vnitřní kritik ovlivňuje naši schopnost jít kupředu, zejména pokud bylo zranění vážné.

Přesto si musíme uvědomit, že uzavřenost z nás nedělá špatné lidi.

Na určité situace můžeme reagovat negativně nebo zranit něčí city, protože se bojíme, že nám někdo znovu ublíží.

Myšlenku na přijetí lásky můžeme odmítnout, protože neznáme výsledek.

Naše mysl pracuje proti nám, aby přehlušila pozitivitu, která by měla vzniknout s novým románkem.

Ačkoli ostatní mohou takové chování považovat za hrubé, není tomu tak vždy. Stát se vůči někomu zranitelným je děsivé a je v pořádku se bát. Strach nás chrání, ale může nám bránit ve štěstí.

Ačkoli tedy nejste v žádném případě špatný člověk, uzavíráte se před lidmi a příležitostmi, takže je velmi obtížné pustit k sobě ostatní.

Pokud jsou jejich pokusy neustále mařeny, mohou to vzdát a vy můžete propásnout svou životní příležitost.

Když vám začne negativní vnitřní kritik cvrlikat do ucha, myslete na to, co by vás mohlo v budoucnu potkat, a nezapomeňte se zaměřit na pozitiva, abyste si vytvořili zdravý vztah.

Co je to zdravý vztah? Zdravý vztah by měl obsahovat následující prvky (od obou lidí):

• Trust
• Komunikace
• Trpělivost
• Empatie
• Náklonnost a zájem
• Flexibilita
• Ocenění
• Prostor pro růst
• Respektujte
• Reciprocita
• Zdravé řešení konfliktů
• Individualita a hranice
• Otevřenost a upřímnost

Pamatujte, že si zasloužíte lásku.

Jak najít lásku:

• Zhodnoťte, proč k sobě nemůžete pustit lidi, a napište si seznam důvodů, proč si myslíte, že jste uzavření. Pokud lidem nedůvěřujete, neznamená to, že nenajdete lásku. Láska na vás čeká s otevřenou náručí, jen ji musíte najít.
• Snažte se lidem otevřít. Pokud jsou chápaví, budou mít s vámi a vašimi potřebami trpělivost. Pokud trpěliví nejsou, nebojte se jich zeptat proč. Je sice důležité pochopit, jak nás vidí druzí, ale důležitější je být spokojený sám se sebou, takže pokud jsou v reakci na to krutí, máte vlastní povolení posunout se od této osoby k lepší budoucnosti.

18) Neumíte být sexy a hrát hru.

Jak nenajít lásku: Tento bod se nejvíce týká lidí, kteří "zapomněli", jaké to je randit.

Možná jste byli v dlouhodobém vztahu několik let nebo dokonce více než deset let a z nějakého nešťastného důvodu vám to nevyšlo.

Po tak dlouhé době, kterou jste strávili v páru, jste se najednou ocitli zpět na trhu.

Problém? Zapomněli jste, jak se prodat. Zapomněli jste, jak být sexy.

Místo toho, abyste hráli hru, budovali intriky a prezentovali se co nejpřitažlivěji, jednoduše očekáváte, že se do vás další osoba, se kterou budete chodit, zamiluje.

Jak najít lásku: Ať se vám to líbí, nebo ne, randění je hra. Upřímnost a transparentnost jsou sice důležité, ale nikdo nechce znát celý váš životní příběh, všechna vaše tajemství a každou myšlenku, která se vám honí hlavou, hned na prvním rande.

Budujte intriky, budujte tajemství a pomalu se svému potenciálnímu novému partnerovi podsouvejte. Dejte mu tu a tam ochutnat a přimějte ho, aby vás chtěl vidět znovu, nejlépe co nejdříve.

Doporučená četba: Jak být sexy: Vše, co potřebujete vědět, abyste vypadali a cítili se přitažlivě

19) Prostě na to teď nemáte čas.

Jak nenajít lásku: Máte práci, společenský život, rodinu, koníčky a tucet dalších věcí, na kterých vám záleží.

Téměř každý den vstáváte brzy ráno, protože máte stovky věcí, které je třeba udělat, a přesto málokdy jdete spát s pocitem, že jste všechno stihli.

V koutku duše víte, že byste si rádi našli někoho, s kým byste to všechno sdíleli, a stále to odkládáte na konec seznamu úkolů: jít na rande.

Jak najít lásku: Láska potřebuje čas. Budování vztahu není snadné, nejde jen o to, jít s někým na rande jednou za dva týdny nebo jednou za měsíc.

Zvláště v dnešní době neustálé komunikace je láska každodenní povinností, která se skládá z drobných rozhovorů a připomínek.

A pokud na to nemáte čas, je to v pořádku, prostě se vám to teď do života nevejde. Na tom není nic špatného.

Pokud však chcete najít lásku, nezapomeňte, že budete muset ze svého dne ubrat něco jiného, abyste si udělali čas na zcela novou osobu ve svém životě.

20) Už jste ho našli

Právě teď se rozhlédněte kolem sebe. Celou dobu se snažíte najít lásku, ale pravda je možná taková, že jste ji už dávno našli.

Ale vy jste vztah vzdali příliš brzy, nebo se stalo něco, co vám teď připadá hloupé a banální a co vás od sebe odtrhlo.

V hloubi duše však víte, že je milujete, a udělali byste cokoli, abyste měli starý vztah zpět.

Nezabije vás, když to zkusíte znovu a uvidíte, co se stane.

Klíčové poznatky

Abychom tento příspěvek shrnuli, zde jsou nejdůležitější témata, o kterých se v něm hovořilo:

• Vystupovat co nejlépe je dobrým začátkem vztahu, ale pouze v případě, že svému protějšku ukazujete, jak se má chovat. skutečné vás.
• Láska k vám možná nepřijde, možná budete muset hledat v sutinách, abyste našli poklad.
• Odmítnutí je děsivé, ale vy může překonat a najít lásku, po které toužíte. Máte kontrolu nad tím, jak se cítíte.
• Musíte pochopit, co ten druhý chce. Pro muže je to zajistit a chránit svou ženu. A je na ženě, aby tento instinkt vyvolala.
• Pokud odstrkujete ty, kteří vás milují, možná budete muset prolomit některé zdi a bavit se, než si budete moci lásky plně vážit.
• Láska by neměla být založena na vysokých nebo nízkých standardech, respektujte sebe i své okolí tím, že si vytvoříte realistické standardy a uvidíte, kam to váš milostný život posune.
• Pokud se cítíte nemilováni lidmi ve svém okolí, možná nemáte dostatečně rádi sami sebe. Když nemáte rádi sami sebe, nemůžete přijmout lásku, která je vám projevována.

Co teď?

Nikdo nemusí být věčně sám. Doufám, že vás těchto 7 tipů bude motivovat k tomu, abyste se prosadili a našli toho pravého pro vás.

Myslím si však, že mnoho žen přehlíží jednu zásadní složku úspěchu ve vztahu:

Porozumění myšlení mužů.

Přimět muže, aby se vám otevřel a řekl, co skutečně cítí, se může zdát jako nemožný úkol. A to může budování láskyplného vztahu nesmírně ztížit.

Přiznejme si, že muži vidí svět jinak než vy.

A to může ztížit navázání hlubokého a vášnivého romantického vztahu, po kterém muži v hloubi duše také touží.

Podle mých zkušeností chybějícím článkem v každém vztahu nikdy není sex, komunikace nebo romantické schůzky. Všechny tyto věci jsou důležité, ale málokdy jsou rozhodující, pokud jde o úspěch vztahu.

Chybějícím článkem je pochopení toho, co muže pohání.

Nové video vztahového psychologa Jamese Bauera vám pomůže skutečně pochopit, co muže přitahuje z romantického hlediska - a do jakých žen se zamilovávají. Video si můžete prohlédnout zde.

James odhaluje "tajnou ingredienci" vztahu, o které ví jen málo žen a která je klíčem k mužské lásce a oddanosti.

Zde je opět odkaz na video.

Může i vám pomoci vztahový kouč?

Pokud chcete získat konkrétní radu ohledně vaší situace, může být velmi užitečné obrátit se na vztahového kouče.

Vím to z vlastní zkušenosti...

Před několika měsíci jsem se obrátila na Relationship Hero, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit zpět do správných kolejí.

Pokud jste ještě neslyšeli o službě Relationship Hero, jedná se o web, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Proveďte bezplatný kvíz zde a získejte ideálního trenéra pro vás.