L'amore. È la droga di cui non possiamo fare a meno, con alti incredibili e bassi terribili.

Si spende tanto tempo ed energia per sognare il partner perfetto - l'anima gemella, la fiamma gemella, la persona che sarà lo yin per lo yang e completerà la nostra vita - ma per qualche motivo non l'avete ancora trovato.

Allora perché non riuscite a trovare l'amore? Perché la freccia di Cupido sembra colpire tutti tranne voi?

Ecco 20 possibili motivi per cui avete difficoltà a trovare l'amore e cosa potete fare per migliorare le vostre possibilità:

1) Non state cercando davvero

Come non trovare l'amore: Che vi piaccia o no, trovare l'amore significa uscire e cercarlo davvero.

Le innumerevoli commedie romantiche hanno insegnato alle persone che accadrà una di queste due cose:

1) L'amore della tua vita è una persona del tuo passato, che alla fine tornerà da te e potrete vivere per sempre felici e contenti.

2) L'amore della tua vita è qualcuno che ti incontra mentre sei impegnato ad andare al lavoro e che sentirai immediatamente l'attrazione quando lo guarderai negli occhi.

Il problema del modo in cui i film ritraggono l'amore è che suggeriscono che l'amore avvenga passivamente.

Che tutto ciò che dovete fare è semplicemente esistere e l'amore troverà la sua strada verso di voi.

Come trovare l'amore: Iscrivetevi a siti di incontri, iscrivetevi a nuovi club e gruppi, dite di sì quando gli amici vi chiedono di andare in giro (a patto che sia sicuro, ovviamente).

Una cosa che noterete quando chiederete alle persone "come vi siete conosciuti?" è che le storie tendono ad essere tra le più selvagge e incredibili che possiate immaginare.

Ed è così che funziona l'amore: non si sa mai dove può accadere, ma non accadrà mai se non lo si cerca davvero.

Lettura consigliata: Dove sono tutti gli uomini buoni? 19 motivi per cui è così difficile trovare un uomo buono

2) Siete alla ricerca della persona ideale

Come non trovare l'amore: Sapete esattamente cosa volete, state cercando di manifestare l'uomo o la donna perfetta con tutte le qualità perfette che sognate fin da quando eravate bambini.

Volete che siano belli o bellissimi, alti e ricchi, intelligenti e affascinanti.

E se da un lato devono essere perfetti, dall'altro devono essere disposti ad accettare tutti i vostri difetti, altrimenti non vi meritano davvero.

Come trovare l'amore: Sebbene sia giusto avere un tipo di persona, non dovreste lasciare che questo tipo definisca l'unico tipo di persona con cui prendereste in considerazione di uscire.

Non avete idea di cosa l'universo abbia in serbo per voi, quindi non dovreste definirlo limitandovi a un elenco di caratteristiche molto specifiche e molto esclusive.

3) Volete un consiglio specifico per la vostra situazione?

Sebbene questo articolo esplori i principali motivi per cui non riuscite a trovare l'amore, può essere utile parlare della vostra situazione con un coach di relazioni.

Con un coach relazionale professionista, potrete ricevere consigli specifici per la vostra vita e le vostre esperienze...

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Come faccio a saperlo?

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Lettura consigliata: Come essere se stessi: 16 passi per non dire cazzate

4) Siete nel posto sbagliato

Come non trovare l'amore: Vivete in una piccola città, il tipo di città in cui tutti conoscono tutti in qualche misura, e non riuscite a capire perché non riuscite a trovare l'uomo o la donna dei vostri sogni.

Avete provato a frequentare tutti i candidati adatti nella vostra zona e ora vi siete rassegnati al fatto che l'amore della vostra vita non è in giro.

È anche possibile che, pur trovandosi in una grande città, si frequentino le persone sbagliate.

I vostri amici e la vostra cerchia sociale sono persone che conoscete da sempre, ed è per questo che le frequentate ancora, ma non sono persone che considerereste la vostra tribù.

Perciò, mentre potete essere amichevoli con loro, vi è difficile essere coinvolti sentimentalmente con loro o con i loro amici.

Come trovare l'amore: A un certo punto dovete accettare la realtà che siete nel posto sbagliato o che frequentate le persone sbagliate, e se volete trovare l'amore - trovare una persona che possa davvero entrare nel vostro cuore - dovrete andarvene.

Può essere spaventoso il pensiero di lasciarsi tutto alle spalle e di mettersi in un posto nuovo o tra persone nuove.

Ma è l'unico modo per esporsi alla possibilità di incontrare una persona di cui innamorarsi.

5) Credete troppo nel destino

Come non trovare l'amore: Vi siete innamorati della favola hollywoodiana: credete che l'amore accadrà quando l'universo è destinato ad accadere.

E se non c'è nulla di male nel credere nel destino, crederci troppo può essere dannoso per la ricerca dell'amore.

Invece di uscire e cercare attivamente l'amore, vi convincerete che dovete solo sedervi e lasciare che l'universo si occupi di tutto.

Perché crediamo che il destino sia inevitabile, qualcosa di destinato a verificarsi, e quindi se siete destinati a trovare l'amore, alla fine accadrà indipendentemente dalle vostre decisioni.

Come trovare l'amore: Non stiamo dicendo che dovreste smettere di credere nel destino, ma il destino diventa problematico quando iniziate a usarlo come scusa per evitare di uscire dalla vostra zona di comfort.

Il destino funziona solo se non ci pensate; lasciate che il vostro cuore e la vostra mente facciano e agiscano come farebbero normalmente, e il vostro destino lo seguirà.

6) Non avete ancora dimenticato il vostro ex

Come non trovare l'amore: Come si può trovare l'amore quando si è ancora innamorati del proprio ex?

Anche se non siete innamorati di loro, potreste essere risentiti o frustrati, se non da loro, dai problemi che avete avuto.

Così, ogni volta che si va a un appuntamento, si finisce per proiettare la propria negatività repressa sull'amore e sulle relazioni verso la persona con cui si esce; ed è probabile che non si riesca a ottenere un secondo appuntamento.

Come trovare l'amore: Chiedetevi: ho davvero voltato pagina? Sono pronto a provare a iniziare qualcosa di nuovo?

Troppe persone si affrettano a uscire con la persona successiva non perché sono pronte, ma perché non vogliono affrontare il dolore della loro recente rottura.

Ma in questo modo si finisce per creare una relazione di rimbalzo tossica, e nessuno finisce per essere felice nel lungo periodo.

Lettura consigliata: Come dimenticare una persona: 17 consigli per non dire stronzate

7) Non capite che cosa vogliono

Come non trovare l'amore: Se siete una donna che non riesce a trovare l'amore, allora dovete capire cosa vogliono gli uomini da una relazione con voi.

E nuove ricerche dimostrano che gli uomini sono guidati dagli istinti biologici nelle loro relazioni più di quanto si pensasse in precedenza.

In particolare, gli uomini vogliono provvedere a lei e proteggerla. Questa pulsione è profondamente radicata nella loro biologia: da quando l'uomo si è evoluto, ha voluto difendere la donna della sua vita.

Anche al giorno d'oggi, gli uomini vogliono ancora fare questo. Certo, forse non avete bisogno di lui, ma questo non significa che gli uomini non vogliano essere presenti per voi. È codificato nel loro DNA per farlo.

Se riuscite a far sentire il vostro uomo essenziale, scatenerete il suo istinto protettivo e l'aspetto più nobile della sua mascolinità. Soprattutto, scatenerete il suo profondo sentimento di attrazione.

E il colpo di grazia?

Un uomo non si innamorerà di una donna se questa sete non è soddisfatta.

Come trovare l'amore: Quando si tratta di una relazione, lui deve vedersi come il vostro protettore, come qualcuno che volete e avete bisogno di avere accanto, non come un semplice accessorio, un "migliore amico" o un "partner nel crimine".

È questo che dovete fargli provare se volete che un ragazzo si impegni con voi a lungo termine.

Ritengo che questa spiegazione biologica di ciò che gli uomini vogliono veramente sia un'affascinante interpretazione di ciò che li spinge ad avere una relazione sentimentale.

Ho imparato a conoscere questo istinto biologico grazie allo psicologo delle relazioni James Bauer. Non è un segreto che gli istinti guidino il comportamento umano, ma James è stato il primo a estrapolarli alle relazioni tra uomini e donne.

Cliccate qui per vedere un video gratuito di James Bauer, che rivela un particolare istinto biologico degli uomini di cui poche donne sono a conoscenza. Comprenderlo potrebbe cambiare le carte in tavola per la vostra futura relazione.

Ecco di nuovo il link al video.

Lettura consigliata: L'istinto dell'eroe: come scatenarlo nel vostro uomo?

8) Avete problemi d'infanzia irrisolti

Come non trovare l'amore: Ci sono molte case e famiglie distrutte: figli di divorzi o di genitori che litigavano e si scontravano in continuazione.

Essere esposti a questo tipo di negatività e violenza in età così giovane può lasciare impressioni durature nella nostra mente.

Anche se pensiamo di essere persone emotivamente normali e stabili, finiamo per scagliarci contro i nostri partner nel modo in cui ci è stato insegnato da bambini.

Perché questa è la nostra concezione più antica di come dovrebbe essere una relazione a lungo termine, e non ci è stato insegnato altro.

Come trovare l'amore: Se questo è il vostro caso, la soluzione non è continuare a frequentare persone fino a quando non trovate una persona in grado di "gestire la vostra situazione".

Dopotutto, anche se alla fine si trova quell'individuo gentile e altruista, si finisce per intrappolare loro e se stessi in una relazione tossica e spezzata.

La soluzione è confrontarsi con i propri problemi e affrontarli da soli.

Comprendete i traumi infantili che causano il vostro comportamento distruttivo e fate il necessario per interiorizzarli veramente.

9) Sentite di meritare incondizionatamente l'amore

Come non trovare l'amore: Tutti i libri, i film e le favole ci dicono che il vero amore è incondizionato.

Se qualcuno vi ama veramente, vi starà accanto nella buona e nella cattiva sorte, nel bene e nel male, e vi coprirà sempre le spalle, indipendentemente dalle tempeste che potreste affrontare.

Come trovare l'amore: Ma incondizionato non significa davvero incondizionato.

L'amore incondizionato non significa che il vostro partner debba continuare ad amarvi anche se avete fatto tutto il male possibile, se lo avete maltrattato (verbalmente o fisicamente), se lo avete dato per scontato, se lo avete preso in giro continuamente.

C'è sempre un limite, e se state aspettando qualcuno che vi ami incondizionatamente - cioè qualcuno che vi ami esattamente per come siete, indipendentemente da come siete - allora aspetterete per sempre.

Dovete essere disposti a guadagnarvi il loro amore ogni volta che inizia a scemare, invece di credere che vi abbiano deluso o addirittura tradito solo perché non sono riusciti a sopportarvi nel momento peggiore.

10) Vi sforzate troppo

Come non trovare l'amore: Volete l'amore più di ogni altra cosa, lo capiamo.

Sentite che state invecchiando, che volete sistemarvi e iniziare a costruire una vita e una famiglia con qualcuno, ma i vostri amici e la vostra famiglia vi fanno costantemente pressione per avere una relazione.

Così, ogni volta che si va a un appuntamento, si sentono già le campane nuziali dal primo minuto.

E anche se non dite esplicitamente quanto siete impazienti, le persone sentono l'odore della disperazione a un miglio di distanza. E ci sono poche cose meno sexy della disperazione.

Come trovare l'amore: Rilassatevi, calmatevi, prendetevela comoda e trovate la vostra pace.

Anche se trovate l'uomo o la donna perfetta e volete bloccarla subito, dovete capire che gli appuntamenti sono ancora un gioco e dovete giocare bene le vostre carte.

Un atteggiamento troppo forte, troppo presto, può far arrabbiare le persone. Dovete dare loro l'impressione di dover lavorare per voi, almeno un po'.

Lettura consigliata : Come trovare la pace interiore: 10 cose che potete iniziare a fare da subito

11) Non siete il vostro vero io

Come non trovare l'amore: Psychology Today afferma che una pratica umana comune è quella di agire "come se".

Ciò significa che se volete essere felici, fate quello che fanno le persone felici finché non lo sarete anche voi (comunemente noto come "fake it till you make it").

Tuttavia, uno studio pubblicato sul Journal of Consumer Research suggerisce che agire "come se" potrebbe diventare un biglietto di sola andata per rimuginare sui propri fallimenti e sulle proprie mancanze e non avvicinarsi mai al successo.

Quando cerchiamo di trovare la persona giusta, spesso diamo il meglio di noi stessi.

Puliamo la casa senza macchia, ci vestiamo bene, portiamo la nostra amata in luoghi di livello superiore, ci asteniamo dal dire parolacce, ecc. ma questo non è ciò che siamo veramente.

E questo comportamento potrebbe essere dannoso perché non siamo noi stessi.

La persona che cerchiamo di corteggiare si innamora della persona che stiamo fingendo di essere e quando non riusciamo a mantenere questo personaggio, tendiamo a diventare amareggiati.

Siamo esausti di fingere di essere un'altra persona e potremmo persino chiederci: "Perché non ci amano? me ?"

La risposta onesta è: non ti conoscono .

Anche se questo non è necessariamente un male, a lungo termine non è adatto. E potreste non essere soli.

La persona che state cercando di corteggiare potrebbe benissimo sentirsi allo stesso modo dopo aver messo loro il miglior piede in avanti.

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Se la personalità percepita vacilla, potreste rendervi conto che nemmeno voi li amate.

Come trovare l'amore:

Passiamo anni a cercare l'amore in un partner, quando in realtà, se dedicassimo la stessa quantità di tempo, amore e cura a noi stessi, saremmo tutti molto più felici interiormente.

Dedicate quindi del tempo a voi stessi, riversando su di voi l'amore e l'attenzione che cercate dagli altri.

Quando coltivate questa relazione interiore, credetemi, tutte le altre relazioni iniziano a cadere al loro posto.

12) Date per scontati i vostri partner

Come non trovare l'amore: Non è che abbiate difficoltà ad avere relazioni; forse siete esperti di relazioni a breve termine, ma per qualche motivo non finiscono mai per essere "quelle giuste".

Questo potrebbe essere indicativo di un problema che potreste avere:

Quando si entra in una relazione, si smette di vedere il partner come una persona a sé stante, con i propri desideri e bisogni, ma come una persona che è un'estensione di noi.

Come vostra estensione, il loro scopo è servire le vostre esigenze: fare ciò che volete, fare ciò che dite e non aspettarsi mai nulla in cambio.

Come trovare l'amore: Anche se alcuni partner possono essere disposti a sopportare questo tipo di atteggiamento per un po' di tempo, a lungo andare è quasi sempre una rovina per la relazione.

Ricordate: anche se il vostro partner vi ha già detto "ti amo" e state già progettando il futuro insieme, questo non significa che dobbiate preoccuparvi meno di come lo trattate.

Anzi, man mano che la relazione cresce, dovreste preoccuparvi di più del modo in cui trattate il vostro partner, in modo che sappia che sta investendo tempo in qualcosa che migliorerà nel corso degli anni, non che peggiorerà.

13) Sabotate le relazioni

Come non trovare l'amore: Chiedetevi: quanti ex avete in realtà?

Forse la maggior parte di loro non la consideri nemmeno un ex, ma solo un'avventura o un partner a breve termine, perché avete chiuso prima che le cose potessero diventare serie.

Ma come finiscono esattamente le vostre relazioni?

O si è semplicemente sfortunati, scegliendo partner incompatibili uno dopo l'altro, oppure si sta facendo qualcosa per farsi lasciare o per convincersi a farlo prima o poi.

Come trovare l'amore: Ci sono molti motivi per cui potreste sabotare le vostre relazioni, come ad esempio:

• Non siete pronti per qualcosa di serio
• Vi stressate quando una relazione inizia ad evolvere
• Volete continuare a giocare sul campo, ma non lo ammettete.
• Non pensate di meritare l'amore

Qualunque sia il vostro problema, dovete affrontarlo e superarlo prima di riprovare a frequentarvi.

Altrimenti, lo stesso ciclo di sabotaggio delle proprie relazioni continuerà per anni.

Lettura consigliata: Sono tossico? 25 chiari segni di tossicità nei confronti di chi vi circonda

14) Non sai cosa vuoi (perché non sai chi sei)

Come non trovare l'amore: Uno dei maggiori consigli su come trovare l'amore è quello di essere il più possibile aperti alle novità: esperienze, luoghi e attività.

Se volete trovare qualcuno che non avete mai incontrato prima, dovete evitare di frequentare sempre le stesse cerchie e reti sociali.

Ma il problema è quando si esagera: non si hanno standard o aspettative, e si finisce per non sapere cosa si vuole.

Vi siete innamorati decine di volte, ma quell'amore dura solo pochi giorni o settimane prima di capire che siete stufi.

E il problema è che ci si innamora della novità di una nuova persona piuttosto che della nuova persona.

Come trovare l'amore: Se da un lato dovreste essere aperti a nuove esperienze, dall'altro dovreste arrivare a questa situazione con una vostra serie di linee guida generali su ciò che volete in una relazione.

Il modo migliore per determinarlo è chiedersi: chi siete e cosa volete dalla vostra vita?

Qual è il tipo di partner che meglio si adatta a voi e vi aiuta a diventare la versione migliore di voi stessi?

Una volta capito questo, si può avere un'idea generale del partner compatibile.

15) Avete paura del rifiuto

Come non trovare l'amore: Se avete paura del rifiuto, non vi metterete mai in gioco.

La paura di fallire o di essere rifiutati è comune, non siete soli. A volte possiamo superare questa paura andando avanti con ciò che ci spaventa, ma a volte certe situazioni ci fanno ripiegare ancora di più su noi stessi. Non è raro che lasciamo che le nostre paure abbiano la meglio su di noi.

In questo articolo di Very Well Mind i sintomi della paura del rifiuto vengono indicati come:

• Palmi sudati
• Respirazione affannosa
• Aumento della frequenza cardiaca
• Problemi a parlare

Questi sintomi assomigliano a quelli sperimentati da chi soffre di ansia, perché derivano dallo stesso punto. Questa reazione ci porta a ritirarci e potrebbe essere il motivo per cui non riuscite a trovare l'amore.

D'altra parte, il vostro unico vero amore potrebbe sentirsi allo stesso modo. Potrebbe non avvicinarsi mai a voi perché le possibilità sono infinite, e non tutte positive. E voi potreste non avvicinarvi mai a loro per lo stesso motivo!

Quando temiamo il rifiuto, la nostra autostima si abbassa e questo può portare a essere facilmente feriti dagli altri.

Quindi, anche se il nostro vero amore si avvicina a noi, i suoi commenti potrebbero farci sentire male e rifiutati, anche se non ne hanno l'intenzione.

Se questo accade abbastanza, non ci mettiamo al mondo per paura di essere rifiutati da qualcuno con cui diventiamo vulnerabili.

Psychology Today afferma che quando le nostre paure vengono interiorizzate, hanno un impatto su vari aspetti della nostra vita:

• Umore e stato d'animo psicologico
• Atteggiamenti e pregiudizi
• Relazioni personali
• Selezione del compagno
• Stile di relazione con gli altri
• Scelta della scuola o della carriera
• Prestazioni lavorative

Più ci nascondiamo, più danni potremmo fare.

Come trovare l'amore:

• Valutate la cosa peggiore che potrebbe accadere quando vi avvicinate a qualcuno. Potrebbero rifiutarvi, ma non avete rifiutato altri in passato? È normale avere la sensazione che vi allontaneranno o che vi diranno qualcosa che potreste interpretare come crudele, ma superare questa paura vi aiuterà a trovare l'amore. A volte dobbiamo cercare tra le macerie per trovare il tesoro.
• Se la vostra paura deriva da un trauma del passato, cercate di affrontarla al vostro ritmo con qualsiasi metodo vi sentiate in grado di utilizzare. Se vi sentite a vostro agio nel parlarne con qualcuno, anche solo con un amico intimo, fatelo. A volte parlare delle nostre paure le rende meno reali.
• Scrivete un elenco dei motivi per cui credete che qualcuno vi rifiuterebbe e fate un brainstorming dei motivi. perché Forse la tua paura del rifiuto deriva dal fatto che non ti apprezzi abbastanza (se è così, continua a leggere).
• Praticate l'autocompassione, siate gentili con voi stessi e credete di meritare l'amore. Il rifiuto è difficile, ma non deve controllare la vostra vita.

16) Non si ama se stessi

Come non trovare l'amore: L'incapacità di trovare l'uomo giusto potrebbe derivare dall'incapacità di amare se stessi. Forse vi siete stupiti di questo, forse state annuendo con la testa, forse siete sorpresi, ma siete pronti a fare il passo successivo? Siete pronti ad amare voi stessi?

Quando non ci apprezziamo, possiamo cercare qualcuno che riempia il vuoto dentro di noi, sentirci vuoti e non amati perché non riceviamo l'amore che desideriamo.

Non c'è nulla di cui vergognarsi: se non amiamo noi stessi, come possiamo accettare l'amore che ci viene mostrato?

Spesso allontaniamo le cose che crediamo di non meritare e questo ci porta ad appartarci da coloro che ci amano.

Potremmo non prendere nemmeno in considerazione il fatto che qualcuno potrebbe amarci. Quello che succede dopo è una spirale di sentimenti bassi e di rifiuto.

Ma la persona amata potrebbe non essere il motivo per cui vi sentite come se non steste vivendo in una favola. Potreste anche vedere le "prove" della sua incapacità di amarvi.

Ma questo significa che potreste proiettare i vostri sentimenti su altre persone.

Le statistiche mostrano che:

• Gli uomini preferiscono sentirsi rispettati piuttosto che amati
• La maggior parte delle donne si chiede se sono davvero amate
• Gli uomini passano molto tempo a pensare al sostentamento della famiglia.
• La maggior parte delle donne preferirebbe che i mariti si concentrassero sulla famiglia piuttosto che sul lavoro
• La maggior parte degli uomini ha bisogno di riflettere sulle cose prima di parlarne.
• La maggior parte delle donne sente il bisogno di elaborare i propri pensieri ad alta voce.

Tenendo a mente questi punti, forse riuscirete a capire perché ci comportiamo nel modo in cui ci comportiamo e perché dobbiamo rispettare i nostri cari e noi stessi.

Lettura consigliata: Come amare se stessi: 16 passi per credere di nuovo in se stessi

17) Siete chiusi in voi stessi

Come non trovare l'amore: Se non ci si apre emotivamente agli altri, come si può pensare di trovare l'amore?

A volte la risposta semplice all'incapacità di trovare un amore soddisfacente è guardare dentro di sé. A volte siamo noi la causa dei nostri problemi.

Se non siete emotivamente disponibili o non vi fidate facilmente, potreste costruire delle mura di mattoni e piazzare delle guardie fuori per proteggere la vostra fortezza quando qualcuno tenta di conoscervi.

Le ragioni per cui costruiamo muri sono molteplici e alcune sono più facili da spiegare di altre; alcune sono più semplici da curare di altre.

Uno dei motivi più comuni per cui costruiamo muri è che siamo stati feriti in passato. E sappiamo tutti che lasciar andare il dolore passato è più facile a dirsi che a farsi.

Il nostro critico interiore influisce sulla nostra capacità di andare avanti, soprattutto quando la ferita è stata grave.

Ciononostante, dobbiamo ricordare che la chiusura non ci rende cattive persone.

Potremmo reagire negativamente a certe situazioni o ferire i sentimenti di qualcun altro perché abbiamo paura di essere feriti di nuovo.

Potremmo rifiutare l'idea di ricevere amore perché non ne conosciamo l'esito.

La nostra mente lavora contro di noi per annegare la positività che dovrebbe formarsi con una nuova storia d'amore.

Sebbene gli altri possano considerare questo comportamento come scortese, non è sempre così. Diventare vulnerabili con qualcuno fa paura ed è giusto avere paura. La paura ci tiene al sicuro, ma può ostacolare la nostra felicità.

Quindi, pur non essendo una persona cattiva in assoluto, la chiusura verso le persone e le opportunità rende molto difficile l'ingresso degli altri.

Se i loro tentativi vengono continuamente ostacolati, potrebbero rinunciare e voi potreste perdere l'occasione della vostra vita.

Quando il critico interiore negativo inizia a cinguettare nelle vostre orecchie, pensate a cosa potrebbe riservarvi il futuro e ricordate di concentrarvi sugli aspetti positivi per creare una relazione sana.

Ma cos'è una relazione sana? Una relazione sana dovrebbe includere quanto segue (da parte di entrambe le persone):

• Fiducia
• Comunicazione
• Pazienza
• L'empatia
• Affetto e interesse
• Flessibilità
• Apprezzamento
• Spazio per la crescita
• Il rispetto
• Reciprocità
• Risoluzione sana dei conflitti
• Individualità e confini
• Apertura e onestà

Ricordate che meritate l'amore.

Come trovare l'amore:

• Valutate perché non riuscite a far entrare le persone e scrivete un elenco dei motivi per cui pensate di essere chiusi. Se non vi fidate delle persone, questo non significa che non troverete l'amore. L'amore vi aspetta a braccia aperte, dovete solo trovarlo.
• Cercate di aprirvi con le persone, se sono comprensive saranno pazienti con voi e con le vostre esigenze. Se non lo sono, non abbiate paura di chiedere loro perché. Se è importante capire come gli altri ci vedono, è più importante essere felici in noi stessi, quindi se sono crudeli in risposta avete il permesso di allontanarvi da quella persona verso un futuro migliore.

18) Non sapete come essere sexy e giocare il gioco

Come non trovare l'amore: Questo punto si applica soprattutto alle persone che hanno "dimenticato" cosa significhi uscire con qualcuno.

Forse avete avuto una relazione a lungo termine per diversi anni o addirittura per oltre un decennio e, per qualche sfortunato motivo, non ha funzionato.

Ora, dopo aver trascorso un lungo periodo di tempo in coppia, vi ritrovate improvvisamente sul mercato.

Il problema è che avete dimenticato come vendervi e come essere sexy.

Invece di giocare, di creare intrigo e di presentarsi nel modo più attraente possibile, ci si aspetta semplicemente che la prossima persona con cui si esce si innamori di noi.

Come trovare l'amore: Sebbene l'onestà e la trasparenza siano importanti, nessuno vuole conoscere tutta la storia della vostra vita, tutti i vostri segreti e ogni pensiero che vi passa per la testa al primo appuntamento.

Create un intrigo, create un mistero e fatevi conoscere dal vostro potenziale nuovo partner lentamente: dategli un assaggio qua e là e fategli venire voglia di rivedervi, possibilmente il prima possibile.

Lettura consigliata: Come essere sexy: tutto quello che dovete sapere per apparire e sentirvi attraenti

19) Non avete tempo per farlo in questo momento.

Come non trovare l'amore: Avete un lavoro, una cerchia sociale, una famiglia, degli hobby e una dozzina di altre cose a cui tenete.

Vi svegliate quasi tutti i giorni di buon'ora perché avete un centinaio di cose da fare, e comunque raramente andate a letto con la sensazione di aver fatto tutto.

In fondo alla testa sapete che vi piacerebbe trovare qualcuno con cui condividere tutto questo, ma continuate a metterlo in fondo alla vostra lista di cose da fare: uscire con qualcuno.

Come trovare l'amore: L'amore ha bisogno di tempo: costruire una relazione non è facile, non si tratta solo di uscire con qualcuno una volta ogni due settimane o una volta al mese.

Soprattutto in quest'epoca di comunicazione costante, l'amore è ormai un obbligo quotidiano fatto di piccole conversazioni e promemoria qua e là.

E se non avete il tempo per farlo, va bene; semplicemente non potete inserirlo nella vostra vita in questo momento. Non c'è niente di male in questo.

Ma se volete trovare l'amore, ricordate: dovrete togliere qualcos'altro dalla vostra giornata per trovare il tempo di avere una persona completamente nuova nella vostra vita.

20) L'avete già trovato

Guardatevi intorno, in questo momento: avete passato tutto questo tempo a cercare l'amore, ma la verità potrebbe essere che l'avete già trovato molto tempo fa.

Ma avete rinunciato alla relazione troppo presto, o è successo qualcosa che ora sembra stupido e banale che vi ha allontanati.

Ma in cuor vostro sapete di amarli e fareste di tutto per riavere quel vecchio rapporto.

Non vi ucciderà provare di nuovo e vedere cosa potrebbe accadere.

Punti di forza

Per riassumere questo post, ecco gli argomenti più importanti discussi nel corso di tutto l'articolo:

• Mettere in mostra il proprio lato migliore è un buon inizio per una relazione, ma solo se si sta mostrando all'altra persona la reale voi.
• L'amore potrebbe non venire da voi, potreste dover cercare tra le macerie per trovare il tesoro.
• Il rifiuto fa paura, ma voi può Superatelo per trovare l'amore che desiderate. Avete il controllo su come vi sentite.
• Bisogna capire cosa vuole l'altra persona. Per l'uomo, si tratta di provvedere e proteggere la sua donna, e sta alla donna scatenare questo istinto.
• Se allontanate coloro che vi amano, forse dovrete abbattere qualche muro e divertirvi prima di poter apprezzare pienamente l'amore.
• L'amore non dovrebbe basarsi su standard alti o bassi, rispettate voi stessi e chi vi circonda creando degli standard realistici e vedete dove vi porta la vostra vita sentimentale.
• Se non vi sentite amati dalle persone che vi circondano, forse non amate abbastanza voi stessi. Quando non vi amate, non potete accettare l'amore che vi viene mostrato.

E adesso?

Spero che questi 7 consigli vi motivino a mettervi in gioco e a trovare la persona giusta per voi.

Tuttavia, c'è un ingrediente fondamentale per il successo di una relazione che credo molte donne trascurino:

Capire come pensano gli uomini.

Far sì che un ragazzo si apra e vi dica ciò che prova davvero può sembrare un'impresa impossibile, e questo può rendere estremamente difficile la costruzione di una relazione d'amore.

Ammettiamolo: gli uomini vedono il mondo in modo diverso da voi.

Questo può rendere difficile l'instaurazione di una relazione romantica profonda e appassionata, cosa che gli uomini desiderano nel profondo.

Secondo la mia esperienza, l'anello mancante in una relazione non è mai il sesso, la comunicazione o gli appuntamenti romantici: tutti questi aspetti sono importanti, ma raramente sono determinanti per il successo di una relazione.

L'anello mancante è capire cosa spinge gli uomini

Il nuovo video dello psicologo delle relazioni James Bauer vi aiuterà a capire cosa spinge gli uomini a essere romantici e a capire il tipo di donne di cui si innamorano. Potete vedere il video qui.

James rivela un "ingrediente segreto" della relazione che poche donne conoscono e che contiene la chiave dell'amore e della devozione di un uomo.

Ecco di nuovo il link al video.

Un coach relazionale può aiutare anche voi?

Se volete una consulenza specifica sulla vostra situazione, può essere molto utile parlare con un coach relazionale.

Lo so per esperienza personale...

Qualche mese fa ho contattato Relationship Hero quando stavo attraversando un momento difficile nella mia relazione. Dopo essermi persa nei miei pensieri per tanto tempo, mi hanno dato una visione unica delle dinamiche della mia relazione e di come rimetterla in carreggiata.

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