Кохання - це наркотик, якого ми не можемо позбутися, з дивовижними злетами і жахливими падіннями.

Стільки часу та енергії витрачається на мрії про ідеального партнера - нашу другу половинку, наше полум'я-близнюка, єдину людину, яка стане інь до нашого янь і, зрештою, довершить наше життя - але з якихось причин ви просто ще не знайшли його.

Так чому ж ви не можете знайти кохання? Чому стріла Амура влучає в усіх, окрім вас?

Ось 20 можливих причин, чому вам важко знайти кохання, і що ви можете зробити, щоб покращити свої шанси:

1) Ви не дуже уважно дивитеся

Як не знайти кохання: Подобається вам це чи ні, але знайти кохання означає вийти на вулицю і почати його шукати.

Незліченні романтичні комедії навчили людей, що станеться одне з двох:

1) Кохання вашого життя - це хтось із вашого минулого, і з часом він повернеться до вас, щоб ви жили довго і щасливо

2) Кохання вашого життя - це хтось, хто зіткнеться з вами, коли ви будете зайняті роботою, і ви одразу відчуєте цей потяг, коли подивитеся в його очі

Проблема з тим, як фільми зображують кохання, полягає в тому, що вони припускають, що кохання відбувається пасивно.

Що все, що вам потрібно робити, - це просто існувати, і любов знайде до вас шлях.

Як знайти кохання: Виходьте і шукайте! Реєструйтеся на сайтах знайомств, приєднуйтесь до нових клубів і груп, кажіть "так", коли друзі запрошують вас кудись піти (звісно, якщо це безпечно).

Коли ви запитуєте людей: "Як ви познайомилися?", то помічаєте, що історії, як правило, найдикіші та найнеймовірніші, які ви тільки можете собі уявити.

Так працює кохання: ви ніколи не знаєте, де воно трапиться, але воно ніколи не трапиться, якщо ви не будете його шукати.

Рекомендована література: Де всі хороші чоловіки? 19 причин, чому так важко знайти хорошого чоловіка

2) Ви шукаєте ідеальну людину

Як не знайти кохання: Ви точно знаєте, чого хочете. Ви намагаєтеся втілити ідеального чоловіка або жінку з усіма ідеальними якостями, про які мріяли з дитинства.

Ви хочете, щоб вони були вродливими або красивими, високими і багатими, розумними і чарівними.

І хоча вони повинні бути ідеальними, вони також повинні бути готові прийняти всі ваші недоліки, інакше вони не заслуговують на вас.

Як знайти кохання: Викиньте свій список. Хоча це нормально - мати певний тип, ви не повинні дозволяти йому визначати єдиний тип людей, з якими ви навіть розглядаєте можливість зустрічатися.

Ви не маєте жодного уявлення про те, що всесвіт приготував для вас, тому не варто визначати його, обмежуючись дуже конкретним і дуже ексклюзивним списком рис.

3) Хочете пораду, яка стосується саме вашої ситуації?

Хоча в цій статті розглядаються основні причини, через які ви не можете знайти кохання, може бути корисно поговорити про вашу ситуацію з тренером зі стосунків.

З професійним тренером зі стосунків ви можете отримати поради, що стосуються саме вашого життя і вашого досвіду.

Relationship Hero - це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям у складних і важких любовних ситуаціях, наприклад, що робити, коли ви не можете знайти кохання. Це дуже популярний ресурс для людей, які стикаються з подібними проблемами.

Звідки я знаю?

Я звернулася до них кілька місяців тому, коли переживала важкий період у власних стосунках. Після того, як я занурилася в свої думки надовго, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Натисніть тут, щоб почати.

Рекомендована література: Як бути собою: 16 кроків без дурниць

4) Ви не в тому місці

Як не знайти кохання: Ви живете в маленькому містечку, де всі знають один одного до певної міри, і ви просто не можете зрозуміти, чому ви не можете знайти чоловіка або жінку своєї мрії.

Ви спробували зустрічатися з кожним підходящим кандидатом у вашому районі, і тепер ви просто змирилися з тим, що кохання всього вашого життя не поруч.

Також можливо, що, перебуваючи у великому місті, ви спілкуєтеся не з тими людьми.

Ваші друзі і ваше коло спілкування - це люди, яких ви знаєте завжди, і саме тому ви все ще спілкуєтеся з ними, але це не ті люди, яких ви вважаєте своїм плем'ям.

Тому, хоча ви можете бути з ними дружніми, вам важко вступити в романтичні стосунки з ними або їхніми друзями.

Як знайти кохання: У якийсь момент вам доведеться прийняти реальність, що ви не в тому місці або спілкуєтеся не з тими людьми, і якщо ви хочете коли-небудь знайти кохання - знайти людину, яка дійсно зможе увійти в ваше серце - вам доведеться піти.

Думка про те, щоб залишити все позаду і опинитися в новому місці або серед нових людей, може лякати.

Але це єдиний спосіб відкрити для себе можливість зустріти людину, в яку ви можете закохатися.

5) Ви занадто вірите в долю

Як не знайти кохання: Ви потрапили в голлівудську казку: ви думаєте, що кохання трапиться тоді, коли всесвіт визначить, щоб це сталося.

І хоча немає нічого поганого у вірі в долю, надмірна віра в неї може зашкодити вашому пошуку кохання.

Замість того, щоб вийти на вулицю і активно шукати кохання, ви переконаєте себе в тому, що вам потрібно просто відкинутись і дозволити Всесвіту впоратись з усім.

Тому що ми віримо, що доля - це неминуче, те, що має відбутися, і якщо вам судилося знайти кохання, це рано чи пізно станеться, незалежно від ваших рішень.

Як знайти кохання: Ми не кажемо, що ви повинні перестати вірити в долю, але доля стає проблематичною, коли ви починаєте використовувати її як виправдання, щоб не виходити із зони комфорту.

Доля працює тільки тоді, коли ви не думаєте про неї; просто дозвольте своєму серцю і розуму робити і діяти так, як вони зазвичай роблять, і ваша доля піде за вами.

6) Ви все ще не розлучилися з колишнім

Як не знайти кохання: Як можна знайти кохання, коли ти все ще кохаєш свого колишнього?

Навіть якщо ви не закохані в них, ви все одно можете бути ображені або розчаровані, якщо не ними, то проблемами, які виникли у вас обох.

Тож кожного разу, коли ви йдете на побачення, ви просто проектуєте свій накопичений негатив щодо кохання та стосунків на свою половинку; і, швидше за все, у вас ніколи не буде другого побачення.

Як знайти кохання: Запитайте себе - чи справді я рухаюся далі? Чи готовий я спробувати почати щось нове?

Занадто багато людей поспішають зустрічатися з наступною людиною не тому, що вони готові, а тому, що не хочуть мати справу з болем від недавнього розриву.

Але це просто закінчується токсичними американськими гірками стосунків, і ніхто не стає щасливим у довгостроковій перспективі.

Рекомендована література: Як забути когось: 17 порад без дурниць

7) Ви не розумієте, чого вони хочуть

Як не знайти кохання: Якщо ви жінка, яка не може знайти кохання, вам потрібно зрозуміти, чого чоловіки хочуть від стосунків з вами.

А нові дослідження показують, що чоловіки керуються біологічними інстинктами у своїх стосунках більше, ніж вважалося раніше.

Зокрема, чоловіки хочуть забезпечувати та захищати вас. Це прагнення глибоко вкорінене в їхній біології. Відколи люди почали розвиватися, чоловіки хотіли відстоювати жінку в своєму житті.

Навіть у наш час чоловіки все ще хочуть цього. Звичайно, він може бути вам не потрібен, але це не означає, що чоловіки не хочуть бути поруч з вами. Це закодовано в їхній ДНК.

Якщо ви зможете дати чоловікові відчути себе важливим, це вивільнить його захисні інстинкти і найблагородніший аспект його мужності. Найголовніше, це вивільнить його глибоке почуття потягу.

А кікер?

Чоловік не закохається в жінку, якщо ця спрага не буде задоволена.

Як знайти кохання: Коли справа доходить до стосунків, він повинен бачити себе вашим захисником. Тим, кого ви дійсно хочете і потребуєте поруч. А не просто співучасником, "найкращим другом" або "партнером у злочині".

Це те, що ви повинні дати йому відчути, якщо хочете, щоб хлопець був відданий вам надовго.

Я думаю, що це біологічне пояснення того, чого насправді хочуть чоловіки, є захоплюючим поглядом на те, що рухає чоловіками в романтичному плані.

Вперше я дізнався про цей біологічний інстинкт від психолога стосунків Джеймса Бауера. Не секрет, що інстинкти керують людською поведінкою, але Джеймс був першим, хто екстраполював це на стосунки між чоловіками та жінками.

Натисніть тут, щоб переглянути безкоштовне відео Джеймса Бауера. Він розкриває один особливий біологічний інстинкт у чоловіків, про який мало хто з жінок знає. Розуміння цього інстинкту може змінити правила гри у ваших майбутніх стосунках.

Ось ще раз посилання на відео.

Рекомендована література: Інстинкт героя: як розбудити його у своєму чоловікові?

8) У вас є невирішені проблеми з дитинства

Як не знайти кохання: Існує багато розбитих домівок і розбитих сімей - діти розлучених батьків або батьків, які постійно сварилися і сперечалися.

Сприйняття такого роду негативу і насильства в такому юному віці може надовго закарбуватися в нашій свідомості.

Навіть якщо ми вважаємо себе емоційно нормальними і стабільними людьми, в кінцевому підсумку ми зриваємося на наших партнерів так, як нас навчили в дитинстві.

Тому що це наше найстаріше розуміння того, якими мають бути довгострокові стосунки, і нас не навчили нічого іншого.

Як знайти кохання: Якщо це про вас, то рішення полягає не в тому, щоб продовжувати зустрічатися з людьми, поки ви не знайдете людину, яка зможе "розібратися з вами".

Зрештою, навіть якщо ви врешті-решт знайдете ту саму добру і безкорисливу людину, ви просто заженете її і себе в пастку токсичних, розірваних стосунків.

Рішення полягає в тому, щоб зіткнутися зі своїми проблемами і вирішити їх самостійно.

Зрозумійте, які дитячі травми спричиняють вашу деструктивну поведінку, і зробіть все можливе, щоб по-справжньому засвоїти їх.

9) Ви відчуваєте, що безумовно заслуговуєте на любов

Як не знайти кохання: У всіх книгах, фільмах і казках нам розповідають, що справжня любов безумовна.

Якщо хтось по-справжньому любить тебе, він буде з тобою в горі і радості, в горі і радості, і завжди прикриє твою спину, з якими б бурями ви не зіткнулися.

Як знайти кохання: Але безумовне не означає безумовне.

Безумовна любов не означає, що ваш партнер повинен продовжувати любити вас, навіть якщо ви робили все неправильно; якщо ви ображали його (словесно чи фізично), якщо ви сприймали його як належне, якщо ви постійно критикували його.

Завжди є межа, і якщо ви чекаєте когось, хто буде любити вас беззастережно - тобто когось, хто буде любити вас саме таким, яким ви є, незалежно від того, що ви є, - то ви будете чекати вічно.

Ви повинні бути готові заслужити їхню любов, коли вона починає згасати, замість того, щоб вважати, що вони підвели вас або навіть зрадили тільки тому, що не змогли прийняти вас у найгірший момент.

10) Ви занадто стараєтесь

Як не знайти кохання: Ви хочете любові понад усе на світі, ми розуміємо.

Ви відчуваєте, що старієте, хочете осісти і почати будувати з кимось життя і сім'ю, а ваші друзі і близькі постійно тиснуть на вас, щоб ви вступили в стосунки.

Тож кожного разу, коли ви йдете на побачення, ви вже з першої хвилини чуєте весільні дзвони.

І навіть якщо ви не говорите прямо, наскільки вам не терпиться, люди відчувають відчай за милю. А мало що може бути менш сексуальним, ніж відчай.

Як знайти кохання: Розслабтеся, заспокойтеся, заспокойтеся і знайдіть свій спокій.

Навіть якщо ви знайшли ідеального чоловіка чи жінку і хочете одразу ж з ними познайомитися, ви повинні усвідомити: знайомства - це все одно гра, і вам потрібно правильно розіграти свої карти.

Занадто різкий, занадто швидкий відхід може збентежити людей. Ви повинні дати їм зрозуміти, що вони повинні працювати на вас, хоча б трохи.

Рекомендована література : Як знайти внутрішній спокій: 10 речей, які ви можете почати робити прямо зараз

11) Ви не є справжнім собою

Як не знайти кохання: Психологія сьогодні стверджує, що звичайною людською практикою є діяти "наче".

Це означає, що якщо ви хочете бути щасливими, робіть те, що роблять щасливі люди, доки не станете щасливими (відомий вислів "прикидайтеся, поки не досягнете успіху").

Однак дослідження, опубліковане в Journal of Consumer Research, свідчить про те, що поведінка "ніби" може стати квитком в один кінець - зациклюватися на своїх невдачах і недоліках і ніколи не наблизити вас до успіху.

Намагаючись знайти потрібну людину, ми часто робимо все, що в наших силах.

Ми бездоганно прибираємо в домі, гарно вдягаємося, водимо кохану людину в заклади вищого рівня, утримуємося від лайки і т.д., але це не те, ким ми є насправді.

І така поведінка може бути шкідливою, тому що ми не є справжніми собою.

Людина, до якої ми намагаємося залицятися, закохується в людину, яку ми вдаємо, і коли ми не можемо підтримувати цей образ, ми, як правило, стаємо озлобленими.

Ми втомилися прикидатися іншою людиною і можемо навіть запитати себе: "Чому вони не люблять нас?". мене ?"

Чесна відповідь така: вони тебе не знають. .

Хоча це не обов'язково погано, але в довгостроковій перспективі це неприйнятно. І ви можете бути не самотні.

Той, до кого ви намагаєтеся залицятися, цілком може відчути те ж саме після того, як ви поставите їх і не зупинятися на досягнутому.

Схожі історії від Hackspirit:

Якщо вони не впораються, і ця уявна особистість не виправдає себе, ви можете зрозуміти, що теж не любите їх.

Як знайти кохання:

Ми витрачаємо роки на пошуки любові в партнері, хоча насправді, якби ми витрачали стільки ж часу, любові та турботи на себе, ми всі були б набагато щасливішими внутрішньо.

Тож витратьте час на себе. Влийте в себе любов і увагу, яких ви прагнете від інших.

Коли ви розвиваєте ці внутрішні стосунки, повірте мені, всі інші стосунки починають ставати на свої місця.

12) Ви сприймаєте партнерів для побачень як належне

Як не знайти кохання: Справа не в тому, що вам важко заводити стосунки; можливо, ви експерт у короткострокових відносинах, але з якихось причин вони ніколи не стають "тими самими".

Це може вказувати на одну з ваших проблем:

Коли ви вступаєте у стосунки, ви перестаєте сприймати свого партнера як окрему людину зі своїми власними бажаннями та потребами, а як когось, хто є продовженням вас.

Як ваше продовження, їхня мета - служити вашим потребам - робити те, що ви хочете, робити те, що ви кажете, і ніколи не очікувати нічого натомість.

Як знайти кохання: Хоча деякі партнери можуть бути готові миритися з таким ставленням деякий час, у довгостроковій перспективі це майже завжди прирікає стосунки на провал.

Пам'ятайте: навіть якщо ваш партнер вже сказав "Я тебе кохаю" і ви вже плануєте спільне майбутнє, це не означає, що ви повинні почати менше піклуватися про те, як ви до нього ставитеся.

Насправді, в міру того, як стосунки розвиваються, вам слід більше дбати про те, як ви ставитеся до свого партнера, щоб він знав, що вкладає час у те, що з роками стане кращим, а не гіршим.

13) Ви саботуєте стосунки

Як не знайти кохання: Запитайте себе: скільки у вас насправді колишніх?

Можливо, ви навіть не вважаєте більшість із них колишніми; це просто інтрижки або короткочасні партнери, які у вас були, бо ви розірвали стосунки до того, як у вас все стало серйозно.

Але як саме закінчуються ваші стосунки?

Або вам просто не щастить, і ви обираєте несумісних партнерів одного за одним, або ви робите щось, щоб змусити їх порвати з вами, або переконуєте себе порвати з ними в кінцевому підсумку.

Як знайти кохання: Є багато причин, чому ви можете саботувати свої стосунки, наприклад

• Ви не готові до чогось серйозного
• Ви відчуваєте стрес, коли стосунки починають розвиватися
• Ви хочете продовжувати грати на полі, але не хочете цього визнавати
• Ви вважаєте, що не заслуговуєте на любов

Якою б не була ваша проблема, вам потрібно зіткнутися з нею і подолати її, перш ніж ви знову спробуєте зустрічатися з кимось.

Якщо ні, то той самий цикл саботажу власних стосунків триватиме роками.

Рекомендована література: Я токсичний? 25 явних ознак того, що ви токсичні для оточуючих

14) Ви не знаєте, чого хочете (бо не знаєте, хто ви є)

Як не знайти кохання: Одна з найголовніших порад на тему того, як знайти кохання, - бути максимально відкритим до нових речей - досвіду, місць і занять.

Якщо ви дійсно хочете знайти когось, кого раніше не зустрічали, вам потрібно уникати одних і тих же соціальних кіл і мереж все своє життя.

Але проблема в тому, що коли ви заходите надто далеко, у вас немає жодних стандартів чи очікувань, і ви в кінцевому підсумку не знаєте, чого хочете.

Ви закохувалися десятки разів, але це кохання триває лише кілька днів або тижнів, перш ніж ви усвідомлюєте, що воно вам набридло.

І проблема в тому, що ви закохуєтеся в новизну нової людини, а не в саму нову людину.

Як знайти кохання: Хоча ви все ще повинні бути відкритими до нового досвіду, ви також повинні підходити до цього з власним набором загальних принципів того, чого ви хочете від стосунків.

І найкращий спосіб визначити це - запитати себе: хто ви, і чого ви хочете від свого життя?

Який партнер найкраще зробить вам комплімент і допоможе стати кращою версією себе?

З'ясувавши це, ви зможете скласти загальне уявлення про свого сумісного партнера.

15) Ви боїтеся відмови

Як не знайти кохання: Якщо ви боїтеся відмови, то ніколи не виставите себе на показ.

Страх невдачі чи відторгнення є поширеним явищем, ви не самотні. Іноді ми можемо подолати цей страх, рухаючись вперед з тим, що нас лякає, але іноді певні ситуації змушують нас ще більше заглиблюватися в себе. Нерідко ми дозволяємо нашим страхам взяти гору над нами.

У цій статті в журналі Very Well Mind описані симптоми страху бути відкинутим:

• Пітніють долоні
• Утруднене дихання
• Збільшення частоти серцевих скорочень
• Проблемне мовлення

Ці симптоми нагадують симптоми, які відчуває людина, що страждає від тривоги, тому що вони походять з одного і того ж місця. Ця реакція призводить до того, що ми замикаємося в собі, і може бути причиною того, що ви не знаходите кохання.

З іншого боку, ваша єдина справжня любов може відчувати те ж саме. Вона може ніколи не наблизитися до вас, тому що можливості безмежні - і не всі позитивні. І ви можете ніколи не наблизитися до неї з тієї ж причини!

Коли ми боїмося відторгнення, наша самооцінка знижується, і це може призвести до того, що нас можуть легко поранити інші.

Отже, навіть якщо наша єдина справжня любов наближається до нас, їхні коментарі можуть змусити нас почуватися погано і відкинутими - навіть якщо вони не мають наміру цього робити.

Якщо це відбувається досить часто, ми не виставляємо себе у світ через страх бути відкинутими кимось, з ким ми стаємо вразливими.

Психологія сьогодні стверджує, що коли наші страхи стають інтерналізованими, вони впливають на різні сфери нашого життя:

• Настрій та психологічний стан
• Ставлення та упередження
• Особисті стосунки
• Вибір партнера
• Стиль стосунків з іншими
• Вибір школи або кар'єри
• Виконання роботи

Чим довше ми ховаємося, тим більшої шкоди можемо завдати.

Як знайти кохання:

• Оцініть найгірше, що може статися, коли ви наближаєтеся до когось. Вони можуть відкинути вас, але хіба ви не відкидали інших у минулому? Це нормально відчувати, що вони відштовхнуть вас або скажуть щось, що ви можете витлумачити як жорстокість, але подолання цього страху допоможе вам знайти любов. Іноді нам доводиться шукати в завалах, щоб знайти скарб.
• Якщо ваш страх пов'язаний з минулою травмою, спробуйте пропрацювати його у власному темпі, використовуючи будь-який метод, який вам підходить. Якщо ви не проти поговорити з кимось, навіть просто з близьким другом, зробіть це. Іноді розмова про наші страхи робить їх менш реальними.
• Запишіть список причин, через які, на вашу думку, вас можуть відкинути, і проведіть мозковий штурм. чому ви думаєте, що вас відкинуть на основі цієї оцінки. Можливо, ваш страх відторгнення пов'язаний з тим, що ви недостатньо себе цінуєте (якщо це так, продовжуйте читати!).
• Практикуйте співчуття до себе, будьте добрі до себе і вірте, що ви заслуговуєте на любов. Відмова - це важко, але вона не повинна керувати вашим життям.

16) Ви не любите себе

Як не знайти кохання: Неможливість знайти ту єдину може бути наслідком вашої нездатності полюбити себе. Можливо, ви насміхаєтеся з цього, можливо, киваєте головою, можливо, дивуєтеся, але чи готові ви зробити наступний крок? Чи готові ви полюбити себе?

Коли ми не цінуємо себе, ми можемо шукати когось, хто заповнить порожнечу всередині нас. Ми можемо відчувати себе порожніми і нелюбимими, тому що не отримуємо любові, якої прагнемо.

Якщо ми не любимо себе, як ми можемо прийняти любов, виявлену до нас, якщо ми не любимо себе?

Часто ми відштовхуємо те, чого, на нашу думку, не заслуговуємо, і це призводить до того, що ми відгороджуємося від тих, хто нас любить.

Ми можемо навіть не замислюватися над тим, що хтось може любити нас. Що відбувається далі - це спіраль почуття приниженості та відкинутості.

Але ваша кохана людина може бути не причиною того, що ви відчуваєте, ніби живете не в казці. Можливо, ви навіть бачите "докази" її нездатності любити вас.

Але це означає, що ви можете проектувати свої почуття щодо себе на інших людей.

Про це свідчить статистика:

• Чоловіки воліють відчувати, що їх поважають, а не люблять
• Більшість жінок задаються питанням, чи справді їх люблять
• Чоловіки проводять багато часу, думаючи про забезпечення своєї сім'ї
• Більшість жінок хотіли б, щоб їхні чоловіки зосереджувалися на сім'ї, а не на роботі
• Більшість чоловіків потребують обміркувати речі, перш ніж говорити про них
• Більшість жінок відчувають потребу обробляти свої думки вголос

Враховуючи ці пункти, ви зможете зрозуміти, чому ми поводимося так, як поводимося, і чому ми повинні поважати наших близьких і самих себе.

Рекомендована література: Як полюбити себе: 16 кроків до того, щоб знову повірити в себе

17) Ви закриті

Як не знайти кохання: Якщо ви не відкриваєте себе емоційно для інших, як ви можете розраховувати на те, що коли-небудь знайдете кохання?

Іноді простою відповіддю на нездатність знайти кохання, яке задовольняє, є зазирнути всередину себе. Іноді ми самі спричиняємо наші проблеми.

Якщо ви емоційно недоступні або вам важко довіряти, ви можете побудувати цегляні стіни і виставити охорону ззовні, щоб захистити свою фортецю, коли хтось спробує познайомитися з вами ближче.

Існує безліч причин, чому ми будуємо стіни, і деякі з них легше пояснити, ніж інші; про деякі простіше подбати, ніж про інші.

Однією з найпоширеніших причин, чому ми будуємо стіни, є те, що нас поранили в минулому. І всі ми знаємо, що відпустити минулий біль легше сказати, ніж зробити.

Наш внутрішній критик впливає на нашу здатність рухатися вперед, особливо коли поранення було важким.

Незважаючи на це, ми повинні пам'ятати, що закритість не робить нас поганими людьми.

Ми можемо негативно реагувати на певні ситуації або ображати чиїсь почуття, тому що боїмося, що нам знову зроблять боляче.

Ми можемо відкидати ідею отримання любові, тому що не знаємо, чим це закінчиться.

Наш розум працює проти нас, щоб заглушити позитив, який повинен формуватися з новим романом.

Хоча інші можуть сприймати таку поведінку як грубість, це не завжди так. Ставати вразливим з кимось страшно, і боятися - це нормально. Страх захищає нас, але він може стати на заваді нашому щастю.

Отже, хоча ви зовсім не погана людина, закриваючись від людей і можливостей, вам дуже важко впустити інших.

Якщо їхні спроби постійно зриваються, вони можуть опустити руки, а ви можете втратити можливість свого життя.

Коли негативний внутрішній критик починає щебетати вам у вухо, подумайте про те, що може бути в майбутньому, і не забувайте зосереджуватися на позитивних моментах, щоб сформувати здорові стосунки.

Що ж таке здорові стосунки? Здорові стосунки повинні включати в себе наступне (з боку обох людей):

• Довіра
• Комунікація
• Терпіння.
• Емпатія
• Прихильність та інтерес
• Гнучкість
• Вдячність
• Простір для зростання
• Повага
• Взаємність
• Здорове вирішення конфліктів
• Індивідуальність і кордони
• Відкритість і чесність

Пам'ятайте, що ви заслуговуєте на любов.

Як знайти кохання:

• Оцініть, чому ви не можете впустити людей, і напишіть список причин, через які, на вашу думку, ви закриті. Якщо ви не довіряєте людям, це не означає, що ви не знайдете кохання. Кохання чекає на вас з розпростертими обіймами, ви просто маєте його знайти.
• Якщо вони розуміють, то будуть терплячими до вас і ваших потреб. Якщо вони не терплячі, не бійтеся запитати їх, чому. Хоча важливо розуміти, як нас бачать інші, набагато важливіше бути щасливим у собі, тому, якщо вони жорстокі у відповідь, ви маєте власний дозвіл рухатися далі від цієї людини до кращого майбутнього.

18) Ви не знаєте, як бути сексуальною і грати в гру

Як не знайти кохання: Цей пункт найбільше стосується людей, які "забули", як це - ходити на побачення.

Можливо, ви перебували у довготривалих стосунках протягом кількох років або навіть більше десятиліття, але з якихось прикрих причин у вас нічого не вийшло.

Тепер, після того, як ви провели стільки часу в парі, ви раптом знову опиняєтеся на ринку.

Проблема в тому, що ти забула, як продавати себе. Ти забула, як бути сексуальною.

Замість того, щоб грати в гру, будувати інтриги і представляти себе якомога привабливіше, ви просто чекаєте, що наступна людина, з якою ви зустрічаєтеся, закохається в вас.

Як знайти кохання: Подобається вам це чи ні, але побачення - це гра. Хоча чесність і прозорість важливі, ніхто не хоче знати повну історію вашого життя, всі ваші секрети і кожну думку в голові на першому побаченні.

Будуйте інтригу, створюйте таємничість і повільно підгодовуйте свого потенційного нового партнера. Дайте йому спробувати дещо, щоб він захотів побачити вас знову, бажано якнайшвидше.

Рекомендована література: Як бути сексуальною: все, що потрібно знати, щоб виглядати і відчувати себе привабливою

19) У вас просто немає на це часу

Як не знайти кохання: У вас є робота, коло спілкування, сім'я, хобі та десятки інших речей, які вас хвилюють.

Майже щодня ви прокидаєтеся рано, бо маєте сотню справ, які потрібно зробити, і все одно рідко коли лягаєте спати з відчуттям, що ви все зробили.

У глибині душі ви знаєте, що хотіли б знайти когось, з ким можна було б розділити все це, і ви продовжуєте записувати це в кінець свого списку справ: піти на побачення.

Як знайти кохання: Коханню потрібен час. Будувати стосунки нелегко, це не просто ходити на побачення з кимось раз на два тижні або раз на місяць.

Особливо в наш час постійного спілкування, любов стала щоденним обов'язком маленьких розмов і нагадувань тут і там.

І якщо у вас немає на це часу, то нічого страшного, ви просто не можете вписати це у своє життя зараз. У цьому немає нічого поганого.

Але якщо ви хочете знайти кохання, пам'ятайте: вам доведеться викреслити зі свого дня щось інше, щоб знайти час для абсолютно нової людини у вашому житті.

20) Ви вже знайшли його

Озирніться навколо, прямо зараз. Ви витратили весь цей час на пошуки кохання, але правда може полягати в тому, що ви вже давно його знайшли.

Але ви поставили хрест на стосунках занадто рано, або сталося щось, що зараз здається дурним і тривіальним, що розлучило вас.

Але в глибині душі ви знаєте, що любите їх, і готові на все, щоб повернути колишні стосунки.

Якщо ви спробуєте ще раз і подивитеся, що з цього вийде, це вас не вб'є.

Основні висновки

Підсумовуючи цей пост, ось найважливіші теми, які обговорювалися в ньому:

• Виставляти свою найкращу ногу вперед - це гарний початок стосунків, але тільки якщо ви показуєте своїй другій половинці, що ви справжній тебе.
• Любов може не прийти до вас, можливо, вам доведеться шукати скарб у завалах.
• Відмова - це страшно, але ви може подолати його, щоб знайти любов, якої ви прагнете. Ви можете контролювати свої почуття.
• Потрібно розуміти, чого хоче інша людина. Для чоловіка - забезпечувати і захищати свою жінку. І саме від жінки залежить, як запустити цей інстинкт.
• Якщо ви відштовхуєте тих, хто вас любить, можливо, вам доведеться зруйнувати деякі стіни і розважитися, перш ніж ви зможете повністю оцінити любов.
• Любов не повинна ґрунтуватися на високих чи низьких стандартах, поважайте себе і тих, хто вас оточує, створюючи реалістичні стандарти, і подивіться, куди це приведе ваше особисте життя.
• Якщо ви відчуваєте, що люди навколо вас не люблять вас, можливо, ви недостатньо любите себе. Коли ви не любите себе, ви не можете прийняти любов, виявлену до вас.

І що тепер?

Ніхто не повинен бути самотнім вічно. Я сподіваюся, що ці 7 порад мотивують вас вийти на вулицю і знайти людину, яка вам підходить.

Однак є один важливий компонент успіху стосунків, який, на мою думку, багато жінок не беруть до уваги:

Розуміння того, як мислять чоловіки.

Змусити хлопця відкритися і розповісти, що він насправді відчуває, може здаватися нездійсненним завданням. І це може вкрай ускладнити побудову любовних стосунків.

Погляньмо правді в очі: чоловіки бачать світ інакше, ніж ти.

І це може ускладнити досягнення глибоких пристрасних романтичних стосунків - того, чого насправді прагнуть чоловіки в глибині душі.

З мого досвіду, відсутньою ланкою в будь-яких стосунках ніколи не є секс, спілкування або романтичні побачення. Всі ці речі важливі, але вони рідко стають вирішальними, коли мова йде про успіх стосунків.

Відсутня ланка - це розуміння того, що рухає чоловіками

Нове відео психолога стосунків Джеймса Бауера допоможе вам по-справжньому зрозуміти, що змушує чоловіків бути романтичними - і в яких жінок вони закохуються. Ви можете переглянути відео тут.

Джеймс розкриває "секретний інгредієнт" стосунків, про який мало хто з жінок знає, але який є ключем до чоловічої любові та відданості.

Ось ще раз посилання на відео.

Чи може коуч у стосунках допомогти і вам?

Якщо вам потрібна конкретна порада щодо вашої ситуації, може бути дуже корисною розмова з тренером зі стосунків.

Я знаю це з власного досвіду...

Кілька місяців тому я звернулася до "Героя стосунків", коли переживала важкий період у своїх стосунках. Після того, як я так довго була занурена в свої думки, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

Якщо ви ще не чули про "Героя стосунків", це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям долати складні та важкі любовні ситуації.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

Пройдіть безкоштовний тест тут, щоб підібрати ідеального тренера для вас.