Êtes-vous un super empathe ?

Je ne le suis pas, mais je connais quelqu'un qui l'est certainement.

Voici comment le savoir en utilisant le système EMPATH.

Intelligent sur le plan émotionnel, méritocratique, perspicace, tolérant, honnête, sincère.

Examinons-les individuellement :

Intelligent sur le plan émotionnel

L'intelligence émotionnelle est la capacité à comprendre et à traiter ses propres émotions et celles des autres.

Les super empathes ont tendance à être extrêmement intelligents sur le plan émotionnel.

Si vous êtes un super empathe, vos propres émotions et celles des autres vous apparaissent aussi clairement que des mots ou un panneau d'affichage géant sur l'autoroute.

Vous comprenez pourquoi vous ressentez certaines choses et pourquoi d'autres en ressentent d'autres, et vous comprenez la difficulté qu'il y a parfois à naviguer dans les situations et les interactions, ainsi que les meilleures façons de résoudre les conflits.

Méritocratique

Le prochain trait de caractère d'un super empathe est d'être méritocratique.

En tant qu'empathe, vous ne croyez pas vraiment aux apparences et les gens qui n'ont pas ce qu'ils méritent vous déplaisent.

Vous croyez que les gens doivent jouir du fruit de leur travail plutôt que de ce qu'ils ont obtenu grâce à des relations ou à des faveurs.

Vous avez tendance à être méritocratique jusqu'à l'os et à croire que tout le monde peut se racheter et transcender un passé difficile.

Perceptive

Une partie de l'intelligence émotionnelle d'un super empathe est la perspicacité.

Si vous êtes un super empathe, vous remarquez de très petits détails qui peuvent échapper aux autres :

Des détails sur les personnes, sur le comportement, sur le ton de la voix, sur l'expression ou l'émotion dans les yeux.

Vous remarquez l'énergie d'une pièce dès que vous y entrez et vous sentez tout de suite si vous pouvez faire confiance à quelqu'un ou non.

Acceptation

L'un des effets d'être un super empathe est que vous avez tendance à accepter tout le monde.

Vous avez vos limites éthiques et vos jugements, bien sûr, mais en fin de compte, vous avez du mal à juger les autres d'une manière trop noire et trop blanche.

La raison en est que vous voyez ce qui les pousse à se comporter et à faire ce qu'ils font.

Cela vaut également pour les personnes qui vous ont fait du mal, comme un partenaire romantique qui vous a laissé tomber.

Vous souffrez profondément, mais vous avez du mal à vouloir vous venger parce que vous comprenez si bien la personne et les raisons pour lesquelles elle a agi comme elle l'a fait.

Vérité

Les super empathes sont rigoureusement sincères.

Cela s'applique aux personnes avec lesquelles ils interagissent, mais aussi à l'honnêteté envers eux-mêmes.

L'un des principaux traits de caractère des super empathes est qu'ils apprécient sincèrement l'honnêteté sous toutes ses formes.

Si vous êtes super empathique, la vérité et l'honnêteté ne sont pas négociables pour vous.

Si vous devez vous mentir à vous-même ou aux autres, cela gâche tout. C'est la vérité ou rien...

sincère

Les empathes ne sont rien si ce n'est pas sincère.

Leur capacité à comprendre les émotions et les problèmes les plus profonds des gens leur permet d'accompagner les autres dans leurs moments les plus sombres ou de partager leur joie.

En tant que super empathe, vous n'avez pas besoin de faire semblant.

Vous le comprenez vraiment et vous vous en souciez vraiment.

Il y a quelques autres choses que vous devez savoir sur les super empathes et si vous en êtes un ou non...

Vous percevez immédiatement les émotions des autres.

L'une des principales caractéristiques d'un super empathe est de percevoir immédiatement les émotions des autres.

Le bonheur est contagieux et la mélancolie s'installe dans les os.

Vous ressentez le danger dans le regard froid d'un étranger ou le réconfort et l'accueil dans les paroles d'un ami.

Votre instinct ne vous trompe jamais au sujet des autres et vous êtes souvent capable de saisir habilement ce qui se passe dans les situations sociales grâce à votre sensibilité aux émotions.

L'avantage de votre sensibilité et de votre maîtrise des émotions est que vous êtes doué pour les affaires et le travail en réseau, et que vous êtes prompt à remarquer et à traiter les problèmes de relations et d'amitiés.

L'inconvénient de votre sensibilité et de votre compréhension des émotions est qu'elles vous frappent parfois durement et vous font porter le poids des sentiments difficiles qui se manifestent chez ceux qui vous entourent.

Comme l'écrit le Dr Judith Orloff, MD :

"Les empathes sont très sensibles à l'humeur des autres, qu'elle soit bonne ou mauvaise.

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Ils ressentent tout, parfois à l'extrême".

Vous comprenez parfaitement pourquoi les gens sont motivés pour faire ce qu'ils font.

Comme je l'ai mentionné précédemment, les empathes comprennent les motivations des personnes dans de nombreuses situations.

Grâce à votre intelligence émotionnelle élevée, même les événements douloureux prennent tout leur sens...

On peut sentir les racines de la douleur chez un homme solitaire qui devient dépendant de l'alcool...

On peut voir comment les abus subis dans la petite enfance préparent une femme à l'échec dans des relations abusives où elle ne défend pas ses valeurs...

Vous pouvez constater que vous ne parvenez pas à vous fixer des objectifs parce que vous avez grandi dans un environnement où les limites étaient peu strictes et où les attentes des parents étaient peu nombreuses...

Ce n'est pas que vous adhériez au discours de la victime.

Vous croyez fermement que chacun est responsable de ce qu'il fait et qu'il doit s'assumer.

Mais en même temps, vous voyez le contexte dans lequel les gens agissent, y compris vous-même.

C'est pourquoi vous avez tendance à être un peu plus enclin à accepter les autres et à les comprendre de tout votre cœur :

Parce que vous le faites vraiment (même parfois lorsque vous préférez ne pas le faire).

Vous pouvez facilement savoir si quelqu'un vous ment

Les super empathes ont un sixième sens du mensonge et de la tromperie.

L'un des principaux traits à surveiller si vous êtes un super empathe est votre sensibilité à la tromperie et aux mensonges.

Un super empathe peut repérer un escroc à un kilomètre à la ronde et ce n'est même pas difficile.

Ils ont un "flair" pour toutes les personnes qu'ils rencontrent et peuvent repérer la malhonnêteté assez facilement.

La seule exception, dans la plupart des cas, concerne les relations amoureuses, où le super empathe peut voir des traits indignes de confiance ou toxiques, mais tomber amoureux malgré tout en raison de ses propres problèmes.

Dans ce cas, vous risquez de tomber dans l'idée que vous pouvez "sauver" ou "réparer" quelqu'un d'autre avec votre amour, ce qui alimente un cycle de codépendance.

Cela nous amène directement au point suivant...

Vous avez parfois du mal à repousser les vampires énergétiques

En tant que super empathe, vous comprenez presque tout le monde et avez tendance à être très compatissant.

Tu sais ce que c'est que de traverser des épreuves difficiles et, par conséquent, tu peux parfois attirer des vampires énergétiques qui se nourrissent de ton énergie et se servent de toi comme d'une couverture de confort émotionnel.

Le moins que l'on puisse dire, c'est que cette expérience n'est pas des plus agréables.

Pour une femme super empathe, cela peut souvent se manifester par le fait d'être traitée comme une figure maternelle et bienveillante, censée écouter les problèmes et les questions des autres sans avoir de vie propre...

Pour un empathe masculin, cela peut souvent se manifester par le fait d'être traité comme un "gentil" et un ami, et d'être utilisé comme une caisse de résonance et un dépotoir émotionnel pour ses proches.

Les vampires énergétiques sont partout, et parfois nous pouvons même être des vampires énergétiques pour nous-mêmes.

Mais c'est certainement l'un des pièges que les super empathes rencontrent assez fréquemment.

Vous savez écouter et aider les autres en leur donnant des conseils judicieux et perspicaces.

Malgré le danger que représentent les vampires énergétiques, vous êtes une personne généralement respectée et les gens viennent toujours vous demander conseil et vous écouter.

Parfois, il s'agit même d'étrangers, ce qui peut vous faire perdre du temps et de l'énergie, même si vous voulez vraiment être disponible pour tout le monde.

Le fait d'être un super empathe est quelque chose que les autres remarquent et qui les attire.

Nous voulons tous être compris.

Il est simplement essentiel de s'assurer qu'en comprenant et en communiquant des conseils aux autres, on ne perd pas son propre temps et qu'on ne s'occupe pas de soi-même.

Votre humeur fluctue en fonction de celle de vos proches

Les empathes ont tendance à être très ouverts à l'énergie des autres et à percevoir immédiatement leur humeur.

Cela conduit également à être parfois plus affecté par des sentiments contagieux de douleur et de lutte ou de bonheur et d'euphorie.

Vous avez tendance à être le miroir de ceux qui vous entourent et vous renvoyez parfois ce qu'ils vous envoient sans même vous en rendre compte au départ.

Cela peut avoir des aspects positifs et être un atout pour la communication, mais cela peut aussi vous affaiblir sur le plan énergétique et vous conduire à l'épuisement et à l'abandon de vous-même.

Vous avez souvent besoin de temps seul ou dans la nature pour vous ressourcer

Vous avez tendance à être plus introverti et à réfléchir profondément à la vie et à vos expériences en tant que super empathe.

Vous absorbez les émotions et les expériences des autres et vous aimez, blessez et explorez la vie d'une manière vraiment intense et viscérale.

Vous avez besoin de plus de temps pour vous ressourcer que d'autres et la nature vous permet souvent de vous ressourcer.

Il y a quelque chose dans le réconfort sans paroles que procure la nature et que l'on ne trouve pas en compagnie d'êtres humains.

En tant que super empathe, vous êtes non seulement profondément en contact avec votre entourage et vous-même, mais aussi avec la nature dans laquelle nous vivons tous.

Vous poursuivez le travail précieux qui consiste à trouver l'équilibre entre vos propres idées et vos dons, tout en prenant soin de vous et en veillant à conserver votre santé et votre énergie.