Sən super empatsan?

Mən deyiləm, amma mütləq olan birini tanıyıram.

EMPATH sistemindən istifadə edərək bunu necə izah etmək olar.

Emosional intellektli, Meritokratik, Həssas, Qəbul edən, Dürüst, Ürək.

Gəlin bunlara ayrı-ayrılıqda nəzər salaq:

Emosional intellekt

Emosional intellekt insanın özünün və başqalarının duyğularını anlamaq və emal etmək qabiliyyətidir.

Super empatlar emosional cəhətdən son dərəcə ağıllı olurlar.

Əgər siz super empatsınızsa, öz emosiyalarınız və başqalarının emosiyaları sizin üçün sözlər və ya nəhəng bir reklam lövhəsi kimi aydındır.

Siz nə üçün müəyyən şeylər hiss etdiyinizi və başqalarının niyə hiss etdiyini görürsünüz və bəzən situasiyalarda və qarşılıqlı əlaqədə naviqasiyanın çətinliyini, həmçinin münaqişəni həll etməyin ən yaxşı yollarını başa düşürsünüz.

Meritokratik

Super empatın xüsusiyyətlərində növbəti məqam meritokratik olmaqdır.

Ultra empat olaraq siz zahiri görkəmlərə görə mühakimə etməyə inanmırsınız və insanların layiq olduqlarını ala bilməməsi sizi yanlış yola salır.

İnsanların əlaqələr və ya lütf yolu ilə əldə etdiklərini deyil, çalışdıqlarının bəhrəsini aldıqlarına inanırsınız.

Siz mənə sümüyə qədər ləyaqət bəxş edirsiniz və hər kəsin özünü xilas edə biləcəyinə və çətin keçmişi aşa biləcəyinə inanırsınız.

Preseptiv

Bir insanın emosional intellektinin bir hissəsidir. super empati qavrayışdır.

Əgərsiz super empatsınız, o zaman başqalarının qaçıra biləcəyi çox xırda detalları görürsünüz:

İnsanlar, davranışlar, kiminsə səsinin tonu, kiminsə gözlərindəki ifadə və ya emosiya haqqında təfərrüatlar.

İçəri girən kimi otaqdakı enerjini hiss edirsiniz və kiməsə güvənə bilməyəcəyinizi dərhal hiss edirsiniz.

Qəbul etmək

Biri Super empat olmağın təsiri budur ki, siz tamamilə qəbul etməyə meylli olursunuz.

Əlbəttə ki, sizin etik sərhədləriniz və mühakimələriniz var, lakin günün sonunda başqalarını çox ağ-qara mühakimə etməkdə çətinlik çəkirsiniz.

Səbəbi siz onları davranışa və etdiklərini etməyə sövq edən şeyləri görməyinizdir.

Bu, hətta sizi ruhdan salan romantik tərəfdaş kimi sizi incidənlərə də aiddir.

Sənin çox ağrınız var, lakin qisas almaqda çətinlik çəkirsiniz, çünki onları çox yaxşı başa düşürsünüz və niyə belə davrandıqlarını başa düşürsünüz.

Doğrudur

Super empatlar səylə doğrudur.

Bu, onların ünsiyyətdə olduğu şəxslərə və həmçinin özlərinə qarşı dürüst olmağa aiddir.

Super empatın əsas xüsusiyyətlərindən biri, bütün formalarda dürüstlüyə dəyər vermələridir.

Əgər siz super empatsınızsa, onda həqiqət və dürüstlük sizin üçün müzakirə edilə bilməz.

Özünüzə və ya başqalarına yalan danışmaq məcburiyyətindəsinizsə, bu, hər şeyi məhv edir. Bu həqiqətdir, yoxsa heç nə...

Ürəkdən

Empatlar heç bir şey deyilsəürəkdən.

İnsanların ən dərin duyğularını və problemlərini başa düşmək qabiliyyəti onlara ən qaranlıq anlarında başqalarının yanında olmaq və ya onların sevincinə şərik olmaq bacarığı verir.

Super empat kimi sizdə belə bir şey yoxdur. saxtalaşdırmaq.

Həqiqətən başa düşürsən. Və həqiqətən qayğı göstərirsən.

Super empatiyalar haqqında da bilməli olduğunuz bir neçə şey var və siz belə olub-olmamısınız...

Digər insanların emosiyalarını dərhal qəbul edirsiniz

Biri Super empatın əsas xüsusiyyətləri dərhal başqalarının emosiyalarını qəbul etməkdir.

Xoşbəxtlik yoluxucudur və melanxolik sümüklərinizdə qalır.

Qəribin soyuq baxışlarında təhlükə hiss edirsiniz və ya dostunuzun sözləri ilə rahatlıq və xoş qarşılanırsınız.

Sizin bağırsaq instinktiniz başqa insanlara qarşı heç vaxt səhv etmir və siz emosiyalara çox yaxşı uyğunlaşdığınız üçün çox vaxt sosial situasiyalarda baş verənləri məharətlə dərk edə bilirsiniz.

Həssaslığınızın və duyğularınızı qavramağınızın üstün cəhəti ondan ibarətdir ki, siz biznesdə və şəbəkələşmədə fərasətlisiniz, eləcə də münasibətlər və dostluq problemlərini tez görüb həll edirsiniz.

Həssaslığınızın və duyğuları başa düşməyinizin mənfi tərəfi odur ki, onlar bəzən sizə ağır zərbələr vurur və ətrafınızda baş verən çətin hisslərin ağırlığı ilə sizi yəhərləyir.

Dr. Judith Orloff, MD kimi. yazır:

“Empatlar digər insanların yaxşı və pis əhval-ruhiyyələrinə çox uyğundur.

Əlaqədar HekayələrHackspirit-dən:

Onlar hər şeyi hiss edirlər, bəzən ifrat dərəcədə.”

İnsanların niyə etdiklərini etməyə həvəsləndiyini dərindən başa düşürsən

Kimsə Daha əvvəl qeyd etdim, empatlar bir çox vəziyyətlərdə insanların motivasiyalarını başa düşürlər.

Yüksək emosional intellektiniz sayəsində hətta ağrılı hadisələr də daha məna kəsb etməyə başlayır...

Alkoqol aludəçisi olan tənha kişidə ağrının köklərini hiss edə bilərsiniz...

Erkən uşaqlıq dövründəki zorakılığın qadını öz dəyərini müdafiə etmədiyi təhqiramiz münasibətlərdə necə uğursuzluğa düçar etdiyini görə bilərsiniz...

Bir qadınla böyüdüyünüz üçün hədəflər təyin edərkən özünüzü necə aşağı saldığınızı görə bilərsiniz. çox boş sərhədlər və valideynlərdən gözləntilər çox deyil...

Bu, qurbanın hekayəsinə alışdığınız deyil.

Hər kəsin etdiklərinə görə məsuliyyət daşıdığına və özlərinə sahib çıxacağına qəti şəkildə inanırsınız.

Lakin eyni zamanda insanların hərəkət etdiyi konteksti, o cümlədən özünüz də görürsünüz.

Ona görə də siz daha çox qəbul edən tərəfdə olursunuz və başqalarını başa düşməkdə ürəkdən yanaşırsınız:

Çünki bunu həqiqətən başa düşürsünüz (hətta bəzən istəmədiyiniz zaman belə).

Kiminsə sizə yalan danışdığını asanlıqla anlaya bilərsiniz

Super empatların yalan və hiylə üçün altıncı hissi var.

Əgər siz super empatsınızsa, diqqət etməli olduğunuz ən böyük xüsusiyyətlərdən biri aldatma və yalana qarşı həssaslığınızdır.

Super empat ola bilərbir mil uzaqdan bir fırıldaqçı tapın və bu, hətta çətin deyil.

Onların rastlaşdıqları hər kəsə qarşı "hissi" var və adətən nalayiqliyi çox asanlıqla görə bilirlər.

Əksər hallarda yeganə istisna romantik münasibətlərdir, burada super empat etibarsız və ya zəhərli xüsusiyyətlər görə bilər, lakin öz problemlərindən asılı olmayaraq aşiq olur.

Bu halda siz bir-birindən asılı dövrə daxil olaraq, sevginizlə başqasını “saxlaya” və ya “düzəlinə” biləcəyiniz fikrinə düşə bilərsiniz.

Bu, birbaşa növbəti dövrə ötürülür. nöqtə...

Bəzən enerji vampirlərini uzaqlaşdırmaqda çətinlik çəkirsiniz

Super empat kimi siz demək olar ki, hər kəsi başa düşürsünüz və çox mərhəmətli olursunuz.

Çətin şeylərdən keçməyin nə olduğunu bilirsiniz və nəticədə bəzən enerjinizi qidalandıran və sizi emosional rahatlıq yorğanı kimi istifadə edən enerji vampirlərini cəlb edə bilərsiniz.

Bu, ən azı xoşagəlməz təcrübədir.

Super empat qadın üçün bu, tez-tez ana və qayğıkeş şəxsiyyət kimi rəftar kimi özünü göstərə bilər. öz həyatı olmayan başqalarının problemləri və problemləri...

Kişi empatiyası üçün bu, tez-tez "yaxşı oğlan" və dost kimi rəftar edilməsi və onlar üçün səs verici lövhə və emosional tullantı yeri kimi istifadə oluna bilər. həyatında.

Enerji vampirləri hər yerdə var və bəzən biz özümüz üçün enerji vampirləri də ola bilərik.

Ancaq belədirşübhəsiz ki, super empatların tez-tez rastlaşdığı tələlərdən biridir.

Siz başqalarına dərin və müdrik məsləhətlərlə kömək edən əla dinləyicisiniz

Enerji vampirlərinin təhlükəsinə baxmayaraq, siz insansınız. ümumiyyətlə hörmət edilən və insanlar sizə məsləhət almaq və hər zaman sizi dinləmək üçün gəlir.

Bura hətta bəzən tanımadığı adamlar da daxildir ki, bu, hətta həqiqətən hamı üçün əlçatan olmaq istəsəniz belə, vaxtınızı və enerjinizi azalda bilər.

Super empat olmaq başqalarının fərqinə vardığı bir şeydir. və cəlb olunur.

Biz hamımız başa düşülmək istəyirik.

Məsləhətləri başa düşmək və başqalarına çatdırmaq üçün vaxtınızı itirməməyinizə və özünüzə qayğı göstərməyinizə əmin olmaq çox vacibdir.

Əhval-ruhiyyəniz sizə yaxın olanların əhval-ruhiyyəsi ilə dəyişir

Empatlar başqalarının enerjisinə çox açıq olur və onların əhval-ruhiyyəsini dərhal qəbul edirlər.

Bu da bəzən yoluxucu ağrı və mübarizə hissləri və ya xoşbəxtlik və eyforiyadan daha çox təsirlənməyə səbəb olur.

Siz ətrafınızdakı insanlara güzgü olursunuz və bəzən onların sizə göndərdiklərini ilk başda tam dərk etmədən əks etdirirsiniz.

Bunun müsbət tərəfləri ola bilər və ünsiyyət üçün böyük bir aktiv ola bilər, lakin o, həm də sizi enerjili şəkildə aşağı çəkə və tükənməyə və özünüzü tərk etməyə səbəb ola bilər.

Sizə tez-tez tək və ya təbiətdə vaxt lazımdır

Sizi doldurmaq üçündaha çox introvert olmaq və super empat kimi həyat və təcrübələriniz haqqında dərindən düşünməyə meyllidirlər.

Siz başqalarının emosiyalarını və təcrübələrini mənimsəyirsiniz və həyatı həqiqətən gərgin və visseral şəkildə sevir, incidir və araşdırırsınız.

Sizə başqalarından daha çox enerji doldurmaq üçün vaxt lazımdır və təbiət çox vaxt ruhunuzu doldurur.

Təbiətin sizə təqdim etdiyi sözsüz rahatlıq haqqında insanlarda tapa bilmədiyiniz bir şey var.

Super empat olaraq siz təkcə ətrafınızdakılarla və özünüzlə deyil, həm də hamımızın yaşadığımız təbiətlə dərindən əlaqə saxlayırsınız.

Siz tapmaq üçün dəyərli işi davam etdirirsiniz. öz fikirləriniz və hədiyyələriniz arasında tarazlıq, eyni zamanda özünüzə qayğı göstərmək və öz sağlamlığınızı və enerjinizi saxlamağınızı təmin etmək.