Да ли сте супер емпата?

Нисам, али знам некога ко то дефинитивно јесте.

Ево како да кажете користећи ЕМПАТХ систем.

Емоционално интелигентни, меритократски, перцептивни, прихватајући, истинити, искрени.

Хајде да погледамо ово појединачно:

Емоционално интелигентна

Емоционална интелигенција је способност разумевања и обраде сопствених и емоција других.

Супер емпати имају тенденцију да буду изузетно емоционално интелигентни.

Ако сте супер емпата, онда су вам ваше сопствене емоције и емоције других јасне као речи или џиновски билборд на аутопуту.

Видите зашто осећате одређене ствари, а зашто друге, и разумете потешкоће у понекад навигацији кроз ситуације и интеракције, као и најбоље начине за решавање сукоба.

Меритократски

Следеће по особинама супер емпате је меритократски.

Као ултра емпатичар, не верујете баш у судјење по изгледу и да вас људи који не добијају оно што заслужују трљају на погрешан начин.

Верујете у то да људи уживају у плодовима онога за шта су радили, а не у ономе што су добили кроз везе или услугу.

Ти си ме меритократски до костију и верујеш да свако може да се искупи и превазиђе тешку прошлост.

Перцептиван

Део емоционалне интелигенције супер емпатија је перцептивност.

Акоако сте супер емпата, онда приметите веома мале детаље који би другима могли да промакну:

Детаљи о људима, о понашању, о тону нечијег гласа, о изразу или емоцији у нечијим очима.

Примјетите енергију у просторији чим уђете и одмах добијете снажан осјећај да ли можете вјеровати некоме или не.

Прихватање

Један од ефекат супер емпатије је да сте склони да будете прилично прихватајући.

Имате своје етичке границе и пресуде, наравно, али на крају дана вам је тешко да осуђујете друге на превише црно-бели начин.

Разлог је зато што видите шта их покреће да се понашају и раде оно што раде.

Ово важи чак и за оне који су вас повредили, попут романтичног партнера који вас је изневерио.

Дубоко сте у болу, али вам је тешко да желите освету јер их тако добро разумете и зашто су се понашали на начин на који су се понашали.

Истинољубиви

Супер емпате су марљиво истините.

Ово се односи на оне са којима комуницирају, као и на то да буду искрени према себи.

Једна од главних особина супер емпатије је да истински цене искреност у свим облицима.

Ако сте супер емпатични, онда се за вас не може преговарати о истини и искрености.

Ако морате да лажете себе или друге, то све поквари. Истина је или ништа...

Срце

Емпати су ништа ако нисуод срца.

Њихова способност да разумеју најдубље емоције и проблеме људи даје им могућност да буду ту за друге у њиховим најмрачнијим временима или да деле у њиховој радости.

Као супер емпата, немате да се лажира.

Стварно схватате. И заиста ти је стало.

Постоји још неколико ствари које треба да знате о супер емпатима и да ли сте то или не...

Одмах схватате туђе емоције

Једна од Главна особина супер емпатије је да одмах покупи туђе емоције.

Срећа је заразна, а меланхолија ти лежи у костима.

Осећате опасност у хладном погледу странца или утеху и добродошлицу у речима пријатеља.

Ваш инстинкт никада није погрешан у односу на друге људе и често сте у стању да спретно схватите шта се дешава у друштвеним ситуацијама јер сте тако фино подешени на емоције.

Побољшана страна ваше осетљивости и разумевања емоција је то што сте паметни у послу и умрежавању, као и да брзо приметите и решите проблеме у вези и пријатељству.

Недостатак ваше осетљивости и разумевања емоција је то што вас понекад снажно погађају и оптерећују тежином тешких осећања која се дешавају у онима око вас.

Као др Јудитх Орлофф, МД пише:

„Емпати су веома прилагођени расположењу других људи, добрим и лошим.

Сродне причеод Хацкспирит-а:

Осећају све, понекад до екстрема.”

Дубоко разумете зашто су људи мотивисани да раде оно што раде

Као Раније сам споменуо, емпати разумеју мотивацију људи у многим ситуацијама.

Због ваше високе емоционалне интелигенције, чак и болни догађаји почињу да имају више смисла...

Можете да осетите корене бола у усамљеном човеку који постаје зависник од алкохола...

Можете видети како је злостављање у раном детињству довело жену до неуспеха у насилним везама у којима се не залаже за своју вредност...

Можете видети како сте изневерили себе у постављању циљева због одрастања са много лабавих граница и мало очекивања од родитеља...

Није да се упуштате у наратив жртве.

Чврсто верујете да је свако одговоран за оно што ради и преузима власништво над собом.

Ипак, у исто време видите контекст у коме људи делују, укључујући и вас.

Из тог разлога имате тенденцију да будете мало више на страни прихватања и искрено разумете друге:

Зато што заиста јесте (чак и понекад када можда више волите да не).

Лако можете рећи када вас неко лаже

Супер емпате имају шесто чуло за лаж и превару.

Једна од највећих особина на које треба обратити пажњу ако сте супер емпатија је ваша осетљивост на обмане и лажи.

Супер емпата можеуочити преваранта на миљу удаљености и није чак ни тешко.

Они имају „чула“ за свакога кога сретну и обично врло лако могу уочити непоштење.

Једини изузетак, у већини случајева, су романтичне везе, где супер емпата може да види неповерљиве или токсичне особине, али се заљуби без обзира на сопствене проблеме.

У овом случају, можете пасти у идеју да можете да „спасите“ или „поправите“ неког другог својом љубављу, улазећи у сузависни циклус.

Ово се директно преноси у следећи тачка…

Понекад вам је тешко да одгурнете енергетске вампире

Као супер емпата, разумете скоро свакога и обично сте веома саосећајни.

Знате како је пролазити кроз тешке ствари и као резултат тога понекад можете привући енергетске вампире који се хране вашом енергијом и користе вас као емоционалну удобност.

Ово је у најмању руку мање него пријатно искуство.

За жену која је супер емпатија, то се често може манифестовати као да се према њој поступа као према мајчинској, брижној фигури од које се очекује да слуша проблеми и проблеми других који немају свој живот...

За мушку емпатију то се често може манифестовати као да се према њој поступа као према „фином момку“ и пријатељу, и да се користи као звучна плоча и емоционално депониј за оне у свом животу.

Енергијски вампири су свуда, а понекад и сами себи можемо бити енергетски вампири.

Али јестесвакако једна од замки са којима се супер емпате често сусрећу.

Ви сте одличан слушалац који помаже другима проницљивим и мудрим саветима

Упркос опасности од енергетских вампира, ви сте особа који је генерално поштован и људи вам долазе по савет и да вас стално слушају.

Ово понекад укључује чак и странце, што може смањити ваше време и енергију чак и када заиста желите да будете доступни свима.

Бити супер емпата је нешто што други примећују и привучени смо.

Сви желимо да нас разумеју.

Само је кључно да се побринете да у разумевању и преношењу савета другима не губите своје време и бринете о себи.

Ваше расположење варира са расположењем оних који су вам блиски

Емпати имају тенденцију да буду веома отворени за енергију других и одмах поприме њихово расположење.

Ово такође доводи до тога да вас понекад више погађају заразна осећања бола и борбе или среће и еуфорије.

Склони сте да будете огледало онима око себе и понекад рефлектујете оно што вам они шаљу, а да то у почетку нисте ни свесни.

Ово може имати позитивне стране и бити одлична предност за комуникацију, али такође може да вас енергично повуче и доведе до исцрпљивања и самонапуштања.

Често вам је потребно време сами или у природи да бисте напунили

сеимају тенденцију да буду више интровертни и дубоко размишљају о животу и својим искуствима као супер емпате.

Упијате емоције и искуства других и волите, повређујете и истражујете живот на заиста интензиван и интензиван начин.

Треба вам више времена да се напуните него другима и често природа пуни вашу душу.

Постоји само нешто у удобности без речи коју природа пружа, а коју не можете пронаћи у људском друштву.

Као супер емпата не само да сте дубоко у контакту са онима око себе и са собом, већ и са природом у којој сви живимо.

Настављате вредан посао проналажења равнотежу између сопствених увида и дарова, а истовремено водите рачуна о себи и водите рачуна о томе да задржите своје здравље и енергију.