Süper empatiniz var mı?

Ben değilim, ama kesinlikle öyle olan birini tanıyorum.

EMPATH sistemini kullanarak nasıl söyleyeceğinizi aşağıda bulabilirsiniz.

Duygusal olarak zeki, Liyakatli, Anlayışlı, Kabullenici, Dürüst, İçten.

Bunlara ayrı ayrı göz atalım:

Duygusal olarak zeki

Duygusal zeka, kişinin kendi duygularını ve başkalarının duygularını anlama ve işleme yeteneğidir.

Süper empatlar duygusal açıdan son derece zeki olma eğilimindedir.

Eğer bir süper empat iseniz, kendi duygularınız ve başkalarının duyguları sizin için kelimeler ya da dev bir otoyol reklam panosu kadar açıktır.

Neden bazı şeyleri hissettiğinizi ve başkalarının neden hissettiğini görürsünüz ve bazen durumları ve etkileşimleri yönlendirmenin zorluğunun yanı sıra çatışmayı çözmenin en iyi yollarını anlarsınız.

Meritokratik

Süper empatinin özelliklerinde bir sonraki adım meritokratik olmaktır.

Bir ultra empat olarak, görünüşe göre yargılamaya gerçekten inanmıyorsunuz ve insanların hak ettiklerini alamamaları sizi yanlış yola itiyor.

İnsanların bağlantılar ya da iltimas yoluyla elde ettikleri şeylerden ziyade, uğruna çalıştıkları şeylerin meyvelerinin tadını çıkarmalarına inanıyorsunuz.

İliklerime kadar meritokrat olma eğilimindesiniz ve herkesin kendini affettirebileceğine ve zor bir geçmişi aşabileceğine inanıyorsunuz.

Algısal

Bir süper empatın duygusal zekasının bir parçası da algılama yeteneğidir.

Eğer süper bir empatiniz varsa, başkalarının gözden kaçırabileceği çok küçük ayrıntıları fark edersiniz:

İnsanlar hakkında, davranışlar hakkında, birinin ses tonu hakkında, birinin gözlerindeki ifade veya duygu hakkında ayrıntılar.

İçeri girer girmez odadaki enerjiyi fark eder ve birine güvenip güvenemeyeceğinizi hemen hissedersiniz.

Kabul Ediyorum

Süper empat olmanın etkilerinden biri de oldukça kabullenici olma eğiliminde olmanızdır.

Elbette etik sınırlarınız ve yargılarınız var, ancak günün sonunda başkalarını çok siyah-beyaz bir şekilde yargılamakta zorlanıyorsunuz.

Bunun nedeni, onları davranmaya ve yaptıklarını yapmaya iten şeyin ne olduğunu görmenizdir.

Bu, sizi hayal kırıklığına uğratan romantik bir partner gibi sizi incitenler için bile geçerlidir.

Derin bir acı içindesiniz ama intikam almakta zorlanıyorsunuz çünkü onları ve neden öyle davrandıklarını çok iyi anlıyorsunuz.

Gerçekçi

Süper empatlar özenle dürüsttürler.

Bu, etkileşimde bulundukları kişiler için olduğu kadar kendilerine karşı dürüst olmak için de geçerlidir.

Süper empatların en önemli özelliklerinden biri, her türlü dürüstlüğe gerçekten değer vermeleridir.

Eğer süper empatiniz varsa, gerçek ve dürüstlük sizin için tartışılmazdır.

Kendinize ya da başkalarına yalan söylemek zorunda kalırsanız, bu her şeyi mahveder. Ya gerçek ya da hiçbir şey...

Yürekten

Empatlar içten değillerse hiçbir şeydirler.

İnsanların en derin duygularını ve sorunlarını anlama yetenekleri, onlara başkalarının en karanlık zamanlarında yanlarında olma veya sevinçlerini paylaşma becerisi kazandırır.

Süper bir empat olarak, numara yapmak zorunda değilsiniz.

Gerçekten anlıyorsun ve gerçekten önemsiyorsun.

Süper empatlar hakkında bilmeniz gereken birkaç şey daha var ve siz de onlardan biri olup olmadığınızı...

Diğer insanların duygularını hemen anlıyorsunuz

Bir süper empatın en önemli özelliklerinden biri, başkalarının duygularını anında algılamasıdır.

Mutluluk bulaşıcıdır ve melankoli iliklerinize kadar işler.

Bir yabancının soğuk bakışlarında tehlikeyi ya da bir dostun sözlerinde rahatlığı ve hoş karşılanmayı hissedersiniz.

İçgüdüleriniz diğer insanlar hakkında asla yanılmaz ve duygulara bu kadar ince ayarlı olduğunuz için sosyal durumlarda neler olup bittiğini genellikle ustalıkla kavrayabilirsiniz.

Duyarlılığınızın ve duyguları kavrayışınızın iyi tarafı, iş ve ağ kurma konusunda becerikli olmanız ve ilişki ve arkadaşlık sorunlarını hızlı bir şekilde fark edip ele almanızdır.

Duygulara karşı duyarlılığınızın ve anlayışınızın dezavantajı, bazen sizi sert bir şekilde vurmaları ve etrafınızdakilerde meydana gelen zor duyguların ağırlığını size yüklemeleridir.

Dr. Judith Orloff'un yazdığı gibi:

"Empatlar diğer insanların iyi ya da kötü ruh hallerine son derece duyarlıdır.

Hackspirit'ten İlgili Hikayeler:

Her şeyi hissederler, bazen aşırıya kaçarlar."

İnsanların yaptıkları şeyi yapmak için neden motive olduklarını derinden anlıyorsunuz

Daha önce de belirttiğim gibi, empatlar birçok durumda insanların motivasyonlarını anlarlar.

Yüksek duygusal zekanız sayesinde acı verici olaylar bile daha anlamlı gelmeye başlar...

Alkol bağımlısı olan yalnız bir adamın acısının köklerini hissedebilirsiniz...

Erken çocukluk dönemindeki istismarın bir kadını, kendi değerini savunmadığı istismarcı ilişkilerde nasıl başarısızlığa hazırladığını görebilirsiniz...

Çok gevşek sınırlarla büyüdüğünüz ve ebeveynlerinizden çok fazla beklenti içinde olmadığınız için hedef belirleme konusunda kendinizi nasıl hayal kırıklığına uğrattığınızı görebilirsiniz...

Mesele kurban söylemine inanmanız değil.

Herkesin yaptıklarından sorumlu olduğuna ve kendilerini sahiplenmeleri gerektiğine inanıyorsunuz.

Ancak aynı zamanda, kendiniz de dahil olmak üzere insanların içinde hareket ettiği bağlamı görüyorsunuz.

Bu nedenle biraz daha kabullenici olma eğilimindesiniz ve başkalarını anlama konusunda içtensiniz:

Çünkü gerçekten yapıyorsunuz (bazen yapmamayı tercih etseniz bile).

Birinin size yalan söylediğini kolayca anlayabilirsiniz

Süper empatların yalan ve hileye karşı altıncı hisleri vardır.

Eğer bir süper empat iseniz dikkat etmeniz gereken en büyük özelliklerden biri aldatma ve yalanlara karşı duyarlılığınızdır.

Süper bir empat bir dolandırıcıyı bir mil öteden fark edebilir ve bu hiç de zor değildir.

Tanıştıkları herkes hakkında bir "hisleri" vardır ve sahtekârlığı genellikle kolayca fark edebilirler.

Bunun tek istisnası, çoğu durumda, süper empatın güvenilmez veya zehirli özellikler görebileceği ancak kendi sorunları nedeniyle buna rağmen aşık olabileceği romantik ilişkilerdir.

Bu durumda, sevginizle bir başkasını "kurtarabileceğiniz" veya "düzeltebileceğiniz" fikrine kapılabilir ve bağımlı bir döngüyü besleyebilirsiniz.

Bu doğrudan bir sonraki noktayı besliyor...

Bazen enerji vampirlerini uzaklaştırmakta zorlanıyorsunuz

Süper bir empat olarak neredeyse herkesi anlıyorsunuz ve çok şefkatli olma eğilimindesiniz.

Zor şeylerden geçmenin nasıl bir şey olduğunu biliyorsunuz ve sonuç olarak bazen enerjinizden beslenen ve sizi duygusal bir rahatlık battaniyesi olarak kullanan enerji vampirlerini kendinize çekebilirsiniz.

Bu, en hafif tabirle pek de hoş olmayan bir deneyim.

Süper empati sahibi bir kadın için bu durum genellikle, kendi hayatı olmadan başkalarının sorunlarını ve meselelerini dinlemesi beklenen anaç, şefkatli bir figür gibi davranılması şeklinde ortaya çıkabilir...

Bir erkek empat için bu durum genellikle "iyi adam" ve arkadaş muamelesi görmek ve hayatındaki kişiler için bir sondaj tahtası ve duygusal boşaltım alanı olarak kullanılmak şeklinde ortaya çıkabilir.

Enerji vampirleri her yerdedir ve bazen kendimiz için bile enerji vampiri olabiliriz.

Ancak bu kesinlikle süper empatların sıklıkla karşılaştığı tuzaklardan biridir.

Başkalarına anlayışlı ve akıllıca tavsiyelerle yardımcı olan mükemmel bir dinleyicisiniz

Enerji vampirlerinin tehlikesine rağmen, genellikle saygı duyulan bir insansınız ve insanlar her zaman tavsiye almak ve sizi dinlemek için size geliyorlar.

Buna zaman zaman yabancılar da dahil oluyor ve bu da gerçekten herkes için ulaşılabilir olmak istediğinizde bile zamanınızı ve enerjinizi kısıtlayabiliyor.

Süper empat olmak, başkalarının fark ettiği ve ilgisini çeken bir şeydir.

Hepimiz anlaşılmak isteriz.

Başkalarına tavsiyelerde bulunurken kendi zamanınızı kaybetmediğinizden ve kendinize özen gösterdiğinizden emin olmanız çok önemlidir.

Ruh haliniz size yakın olanların ruh haliyle dalgalanıyor

Empatlar başkalarından gelen enerjiye çok açık olma eğilimindedirler ve onların ruh hallerini hemen anlarlar.

Bu da bazen bulaşıcı acı ve mücadele ya da mutluluk ve coşku duygularından daha fazla etkilenmeye yol açar.

Etrafınızdakilere ayna olma eğilimindesiniz ve bazen ilk başta tam olarak farkına bile varmadan size gönderdiklerini geri yansıtıyorsunuz.

Bunun olumlu yönleri olabilir ve iletişim kurmak için harika bir değer olabilir, ancak aynı zamanda sizi enerjik olarak aşağı çekebilir ve tükenmenize ve kendinizi terk etmenize yol açabilir.

Yeniden şarj olmak için sık sık yalnız kalmaya veya doğada vakit geçirmeye ihtiyaç duyarsınız

Daha içe dönük olma eğilimindesiniz ve süper bir empat olarak hayat ve deneyimleriniz hakkında derinlemesine düşünüyorsunuz.

Başkalarının duygularını ve deneyimlerini özümsüyorsunuz ve hayatı gerçekten yoğun ve içgüdüsel bir şekilde seviyor, incitiyor ve keşfediyorsunuz.

Yeniden şarj olmak için diğerlerinden daha fazla zamana ihtiyacınız var ve genellikle doğa ruhunuzu yeniler.

Doğanın sağladığı sözsüz rahatlıkta insanlarla birlikte bulamayacağınız bir şey var.

Süper bir empat olarak sadece etrafınızdakilerle ve kendinizle değil, aynı zamanda hepimizin içinde yaşadığı doğayla da derin bir temas halindesiniz.

Bir yandan kendi içgörüleriniz ve armağanlarınız arasındaki dengeyi bulmaya çalışırken, bir yandan da kendinize bakmaya, sağlığınızı ve enerjinizi korumaya yönelik değerli çalışmalarınızı sürdürüyorsunuz.