Jeste li super empata?

Nisam, ali znam nekoga ko to definitivno jeste.

Evo kako reći koristeći EMPATH sistem.

Emocionalno inteligentni, meritokratski, perceptivni, prihvatajući, istiniti, iskreni.

Pogledajmo ovo pojedinačno:

Emocionalno inteligentna

Emocionalna inteligencija je sposobnost razumijevanja i obrade vlastitih i tuđih emocija.

Super empati imaju tendenciju da budu izuzetno emocionalno inteligentni.

Ako ste super empata, onda su vam vaše vlastite emocije i emocije drugih jasne kao riječi ili džinovski bilbord na autoputu.

Vidite zašto osjećate određene stvari, a zašto druge, i shvaćate poteškoće u ponekad navigaciji kroz situacije i interakcije, kao i najbolje načine za rješavanje sukoba.

Meritokratski

Sljedeći u osobinama super empate je meritokratski.

Kao ultra empatičar, ne vjerujete baš u sudjenje po izgledu i da vas ljudi koji ne dobiju ono što zaslužuju trljaju na pogrešan način.

Vjerujete u to da ljudi uživaju u plodovima onoga za šta su radili, a ne u onome što su dobili kroz veze ili uslugu.

Ti si me meritokratski do kostiju i vjeruješ da se svako može iskupiti i nadići tešku prošlost.

Perceptivan

Dio emocionalne inteligencije super empatija je perceptivnost.

Akoako ste super empata, onda primijetite vrlo male detalje koji bi drugima mogli nedostajati:

Detalji o ljudima, o ponašanju, o tonu nečijeg glasa, o izrazu ili emociji u nečijim očima.

Primijetite energiju u prostoriji čim uđete i odmah dobijete snažan osjećaj da li možete vjerovati nekome ili ne.

Prihvatanje

Jedan od Efekat super empatije je da ste skloni da budete prilično prihvatajući.

Imate svoje etičke granice i prosudbe, naravno, ali na kraju dana vam je teško suditi drugima na previše crno-bijel način.

Razlog je zato što vidite šta ih tjera da se ponašaju i rade ono što rade.

Ovo važi čak i za one koji su vas povrijedili, poput romantičnog partnera koji vas je iznevjerio.

Duboko ste u bolu, ali vam je teško da želite osvetu jer ih tako dobro razumijete i zašto su se ponašali na način na koji su se ponašali.

Istinoljubivi

Super empati su marljivo iskreni.

Ovo se odnosi na one s kojima komuniciraju, kao i na to da budu iskreni prema sebi.

Jedna od glavnih osobina super empatije je da istinski cijene iskrenost u svim oblicima.

Ako ste super empatični, onda se za vas ne može pregovarati o istini i iskrenosti.

Ako morate lagati sebe ili druge, to sve pokvari. Istina je ili ništa...

Srce

Empati su ništa ako neiskreno.

Njihova sposobnost da shvate najdublje emocije i probleme ljudi daje im mogućnost da budu tu za druge u njihovim najmračnijim vremenima ili da sudjeluju u njihovoj radosti.

Kao super empata, nemate lažirati.

Stvarno shvatate. I zaista ti je stalo.

Postoji još nekoliko stvari koje biste trebali znati o super empatima i da li ste to ili niste...

Odmah shvatite tuđe emocije

Jedna od Glavna osobina super empatije je da odmah pohvata tuđe emocije.

Sreća je zarazna, a melanholija se zadržava u vašim kostima.

Osjećate opasnost u hladnom pogledu stranca ili utjehu i dobrodošlicu u riječima prijatelja.

Vaš instinkt nikada nije pogrešan za druge ljude i često ste u stanju da spretno shvatite šta se dešava u društvenim situacijama jer ste tako fino podešeni na emocije.

Poboljšana strana vaše osjetljivosti i razumijevanja emocija je to što ste pametni u poslovanju i umrežavanju, kao i da brzo primjećujete i rješavate probleme u vezi i prijateljstvu.

Loša strana vaše osjetljivosti i razumijevanja emocija je to što vas ponekad jako pogode i opterećuju težinom teških osjećaja koji se događaju u onima oko vas.

Kao dr Judith Orloff, MD piše:

“Empati su veoma prilagođeni raspoloženju drugih ljudi, dobrim i lošim.

Srodne pričeod Hackspirita:

Osećaju sve, ponekad do ekstrema.”

Duboko razumete zašto su ljudi motivisani da rade ono što rade

Kao Spomenuo sam ranije, empati razumiju motivaciju ljudi u mnogim situacijama.

Zbog vaše visoke emocionalne inteligencije, čak i bolni događaji počinju da imaju više smisla...

Korijene bola možete osjetiti u usamljenom čovjeku koji postane ovisan o alkoholu...

Možete vidjeti kako je zlostavljanje u ranom djetinjstvu dovelo ženu do neuspjeha u nasilnim vezama u kojima se ne zalaže za svoju vrijednost...

Možete vidjeti kako ste iznevjerili sebe u postavljanju ciljeva zbog odrastanja sa mnogo labavih granica i malo očekivanja od roditelja...

Nije da se upuštate u narativ žrtve.

Čvrsto vjerujete da je svako odgovoran za ono što radi i preuzima vlasništvo nad sobom.

Ipak, u isto vrijeme vidite kontekst u kojem ljudi djeluju, uključujući i vas.

Iz tog razloga imate tendenciju da budete malo više na strani prihvatanja i iskreno razumete druge:

Zato što zaista jeste (čak i ponekad kada možda više volite da ne).

Lako možete reći kada vas neko laže

Super empate imaju šesto čulo za laž i prevaru.

Jedna od najvećih osobina na koje treba paziti ako ste super empata je vaša osjetljivost na obmane i laži.

Super empata možeuočiti prevaranta na kilometar udaljenosti i nije čak ni teško.

Oni imaju „čula“ za svakoga koga sretnu i obično vrlo lako mogu uočiti nepoštenje.

Jedini izuzetak, u većini slučajeva, su romantične veze, gdje super empata može vidjeti nepovjerljive ili toksične osobine, ali se zaljubi bez obzira na vlastite probleme.

U ovom slučaju, možete pasti u ideju da možete "spasiti" ili "popraviti" nekog drugog svojom ljubavlju, ulazeći u suzavisni ciklus.

Ovo se direktno prenosi u sljedeći poenta…

Ponekad vam je teško odgurnuti energetske vampire

Kao super empata, razumijete skoro svakoga i skloni ste biti vrlo suosjećajni.

Znate kako je prolaziti kroz teške stvari i kao rezultat toga ponekad možete privući energetske vampire koji se hrane vašom energijom i koriste vas kao emocionalnu utjehu.

Ovo je u najmanju ruku manje nego ugodno iskustvo.

Za ženu koja je super empatičarka, to se često može manifestovati kao da se prema njoj postupa kao prema majčinskoj, brižnoj figuri od koje se očekuje da sluša problemi i problemi drugih koji nemaju vlastiti život...

Za mušku empatiju to se često može manifestirati kao da se prema njoj postupa kao prema "finom momku" i prijatelju, te da se koristi kao zvučna ploča i emocionalno smetlište za one u svom životu.

Energijski vampiri su posvuda, a ponekad i sami sebi možemo biti energetski vampiri.

Ali jestesvakako jedna od zamki s kojima se super empati vrlo često susreću.

Vi ste odličan slušatelj koji pomaže drugima pronicljivim i mudrim savjetima

Unatoč opasnosti od energetskih vampira, vi ste osoba koji je generalno cijenjen i ljudi ti dolaze po savjet i da te stalno slušaju.

Ovo ponekad uključuje čak i strance, što može smanjiti vaše vrijeme i energiju čak i kada zaista želite biti dostupni svima.

Biti super empata je nešto što drugi primjećuju i privučeni smo.

Svi želimo da nas razumiju.

Samo je ključno osigurati da u razumijevanju i prenošenju savjeta drugima ne gubite svoje vrijeme i brinete o sebi.

Vaše raspoloženje varira u odnosu na raspoloženje onih koji su vam bliski

Empati imaju tendenciju da budu vrlo otvoreni za energiju drugih i odmah poprime njihovo raspoloženje.

Ovo također dovodi do toga da vas ponekad više pogađaju zarazni osjećaji bola i borbe ili sreće i euforije.

Skloni ste da budete ogledalo onima oko sebe i ponekad reflektujete ono što vam oni šalju, a da to u početku niste ni svjesni.

Ovo može imati pozitivne strane i biti odlična prednost za komunikaciju, ali može vas i energetski povući dolje i dovesti do iscrpljivanja i samonapuštanja.

Često vam je potrebno vrijeme sami ili u prirodi da se napunite

seimaju tendenciju da budu više introvertni i duboko razmišljaju o životu i svojim iskustvima kao super empate.

Upijate emocije i iskustva drugih i volite, povređujete i istražujete život na zaista intenzivan i visceralni način.

Treba vam više vremena da se napunite nego drugima i često priroda puni vašu dušu.

Postoji samo nešto u udobnosti bez riječi koju priroda pruža, a koju ne možete pronaći u ljudskom društvu.

Kao super empata ne samo da ste duboko u kontaktu sa onima oko sebe i sa sobom, već i sa prirodom u kojoj svi živimo.

Nastavljate vrijedan posao pronalaženja ravnotežu između vaših vlastitih uvida i darova, a istovremeno brinete o sebi i osiguravate da zadržite svoje zdravlje i energiju.