Дали сте супер емпат?

Не сум, но познавам некој кој дефинитивно е.

Еве како да раскажувате користејќи го системот EMPATH.

Емоционално интелигентен, меритократски, перцептивен, прифаќач, вистинит, искрен.

Ајде да ги разгледаме овие поединечно:

Емоционално интелигентна

Емоционалната интелигенција е способност да се разберат и обработат сопствените емоции и емоциите на другите.

Супер емпатите имаат тенденција да бидат исклучително емоционално интелигентни.

Ако сте супер емпатија, тогаш вашите сопствени и емоциите на другите ви се јасни како зборови или џиновски билборд за автопат.

Гледате зошто чувствувате одредени работи, а зошто другите, и ја разбирате тешкотијата во понекогаш навигацијата во ситуации и интеракции, како и најдобрите начини за решавање на конфликтот.

Меритократски

Следниот по особините на суперемпат е да се биде меритократ.

Како ултра емпатија, навистина не верувате во судењето според изгледот, а луѓето што не го добиваат она што го заслужуваат ве тријат на погрешен начин.

Верувате во тоа дека луѓето уживаат во плодот на она за што работеле, а не во она што го добиле преку врски или услуга.

Ти имаш тенденција да ме меритократска до коска и имаш верба дека секој може да се откупи себеси и да го надмине тешкото минато.

Перцептивна

Дел од емоционалната интелигенција на супер емпатијата е перцептивноста.

Акоти си супер емпат, тогаш забележуваш многу мали детали што другите можеби ги пропуштаат:

Детали за луѓето, за однесувањето, за тонот на нечиј глас, за изразот или емоциите во нечии очи.

Ја забележувате енергијата во просторијата веднаш штом ќе влезете и веднаш добивате силно чувство дали можете да верувате некому или не.

Прифаќање

Еден од ефектите од тоа да се биде супер емпат е тоа што имате тенденција да бидете прилично прифаќање.

Се разбира, имате свои етички граници и проценки, но на крајот на денот ви е тешко да ги судите другите на премногу црно-бел начин.

Причината е затоа што гледате што ги тера да се однесуваат и го прават она што го прават.

Ова важи дури и за оние кои ве повредиле како на пример романтичниот партнер кој ве разочарал.

Длабоко сте во болка, но ви е тешко да сакате да се одмаздите затоа што толку добро ги разбирате и зошто постапиле така.

Вистини

Супер емпатите се трудољубиво вистинити.

Ова се однесува на оние со кои комуницираат, а исто така и на искреноста со самите себе.

Една од главните особини на супер емпатот е тоа што тие искрено ја ценат искреноста во сите облици.

Ако сте супер емпатија, тогаш за вистината и искреноста не може да се преговара за вас.

Ако треба да се лажете себеси или другите, тоа уништува сè. Тоа е вистина или ништо...

Срдечно

Емпатите не се ништо ако неод срце.

Нивната способност да ги разберат најдлабоките емоции и проблеми на луѓето им дава можност да бидат тука за другите во нивните најтемни времиња или да учествуваат во нивната радост.

Како супер емпатија, немате да го лажираш.

Навистина разбирате. И навистина се грижиш.

Има уште неколку работи што треба да ги знаете и за супер емпатите и за тоа дали сте или не...

Веднаш ги разбирате емоциите на другите луѓе

Една од Главните особини на супер емпатот е веднаш да ги придобие туѓите емоции.

Среќата е заразна, а меланхолијата се задржува во вашите коски.

Чувствувате опасност во студениот поглед на странец или утеха и добредојде со зборовите на пријател.

Вашиот стомачен инстинкт никогаш не е погрешен за другите луѓе и честопати сте способни вешто да сфатите што се случува во социјалните ситуации поради тоа што сте толку фино приспособени на емоциите.

Главната страна на вашата чувствителност и разбирање на емоциите е тоа што сте умешни во бизнисот и вмрежувањето, како и брзо да забележувате и да се справувате со проблемите во врската и пријателството.

Негативната страна на вашата чувствителност и разбирање на емоциите е тоа што тие понекогаш силно ве удираат и ве оптоваруваат со тежината на тешките чувства што се случуваат кај оние околу вас.

Како што вели д-р Џудит Орлоф, MD пишува:

„Емпатите се многу прилагодени на туѓите расположенија, добро и лошо.

Поврзани приказниод Hackspirit:

Чувствуваат сè, понекогаш до крајност.“

Длабоко разбирате зошто луѓето се мотивирани да го прават она што го прават

Како што Спомнав претходно, емпатите ги разбираат мотивациите на луѓето во многу ситуации.

Поради вашата висока емоционална интелигенција, дури и болните настани почнуваат да имаат повеќе смисла…

Можете да ги почувствувате корените на болката кај осамен човек кој станува зависен од алкохол...

Можете да видите како злоупотребата во раното детство ја натера жената да не успее во навредливи врски каде што таа не се залага за нејзината вредност…

Можете да видите како се изневерувате во поставувањето цели поради растењето со многу лабави граници и не многу очекувања од родителите...

Не е дека го купувате наративот на жртвата.

Цврсто верувате дека секој е одговорен за она што го прави и презема сопствеништво над себе.

Сепак, во исто време, го гледате контекстот во кој дејствуваат луѓето, вклучително и вие самите.

Од таа причина, имате тенденција да бидете малку повеќе на страната на прифаќање и искрено ги разбирате другите:

Затоа што навистина го разбирате (дури и понекогаш кога сакате да не го правите тоа).

Можете лесно да препознаете кога некој ве лаже

Супер емпатите имаат шесто сетило за лажење и измама.

Една од најголемите особини на кои треба да внимавате ако сте супер емпатија е вашата чувствителност на измами и лаги.

Супер емпат можезабележите измамник од една милја подалеку и не е ни тешко.

Тие имаат „смисла“ за секој што ќе го сретнат и обично лесно можат да ја забележат нечесноста.

Единствениот исклучок, во повеќето случаи, се романтичните врски, каде што супер емпатот може да види недоверливи или токсични особини, но да се заљуби без оглед на нивните проблеми.

Во овој случај, може да паднете во идејата дека можете да „спасите“ или „поправате“ некој друг со вашата љубов, хранејќи се во козависен циклус.

Ова директно се внесува во следниот точка…

Понекогаш ви е тешко да ги оттурнете енергетските вампири

Како супер емпат, ги разбирате речиси сите и имате тенденција да бидете многу сочувствителни.

Знаете како е да поминувате низ тешки работи и како резултат на тоа понекогаш може да привлечете енергетски вампири кои се хранат со вашата енергија и ве користат како емоционална удобност.

Ова е во најмала рака помалку од пријатно искуство.

За една жена супер емпатија често може да се манифестира како да се третира како мајчинска, грижлива фигура од која се очекува да ги слуша проблемите и проблемите на другите без свој живот...

За машкиот емпат тоа често може да се манифестира како да се третира како „убав дечко“ и пријател и да се користи како звучна табла и емоционална депонија за оние во неговиот живот.

Енергетските вампири се насекаде, а понекогаш дури и самите можеме да бидеме енергетски вампири.

Но, тоа есигурно една од стапиците на кои често се среќаваат супер емпатиите.

Вие сте одличен слушател кој им помага на другите со проникливи и мудри совети

И покрај опасноста од енергетските вампири, вие сте личност кој е генерално почитуван и луѓето доаѓаат кај вас за совет и постојано да ве слушаат.

Ова понекогаш вклучува дури и странци, што може да ви го намали времето и енергијата дури и кога навистина сакате да бидете достапни за секого.

Да се ​​биде супер емпат е нешто што другите го забележуваат и се привлечени кон.

Сите сакаме да бидеме разбрани.

Само е од клучно значење да се осигурате дека при разбирањето и пренесувањето совети на другите нема да го губите сопственото време и да се грижите за себе.

Вашето расположение варира во зависност од расположението на блиските

Емпатите имаат тенденција да бидат многу отворени за енергија од другите и веднаш го зголемуваат нивното расположение.

Ова, исто така, доведува до тоа понекогаш да бидете повеќе погодени од заразни чувства на болка и борба или среќа и еуфорија.

Вие имате тенденција да бидете огледало на оние околу вас и понекогаш го одразувате она што тие го испраќаат на вашиот пат, без воопшто да го сфатите тоа на почетокот.

Ова може да има позитивни страни и да биде одлична предност за комуникација, но исто така може енергично да ве повлече надолу и да доведе до исцрпување и откажување од себе.

Често ви треба време сами или во природа за да се наполните

Виеимаат тенденција да бидат поинтровертни и длабоко да размислуваат за животот и своите искуства како супер емпат.

Ги апсорбирате емоциите и искуствата на другите и го сакате, повредувате и истражувате животот на навистина интензивен и висцерален начин.

Ви треба повеќе време за полнење од другите и често природата ја надополнува вашата душа.

Има само нешто за удобноста без зборови што ја дава природата, а што не можете да го најдете во човечко друштво.

Како супер емпат, не само што сте длабоко во контакт со оние околу вас и со себе, туку и со природата во која живееме сите.

Продолжувате со вредната работа за наоѓање рамнотежата помеѓу сопствените согледувања и подароци, истовремено грижејќи се за себе и осигурувајќи дека ќе го задржите сопственото здравје и енергија.