Jste super empatik?

Já ne, ale znám někoho, kdo určitě ano.

Zde je návod, jak to zjistit pomocí systému EMPATH.

Emocionálně inteligentní, Meritokratický, Vnímavý, Přijímající, Pravdivý, Srdečný.

Podívejme se na ně jednotlivě:

Emočně inteligentní

Emoční inteligence je schopnost chápat a zpracovávat vlastní emoce a emoce druhých.

Superempatičtí lidé bývají mimořádně emočně inteligentní.

Jste-li superempat, pak jsou vám vaše vlastní emoce i emoce druhých jasné jako slova nebo obří billboard na dálnici.

Chápete, proč cítíte určité věci a proč je cítí jiní, a rozumíte tomu, jak je někdy obtížné orientovat se v situacích a interakcích a jak nejlépe řešit konflikty.

Meritokratické

Další z vlastností superempatů je meritokratičnost.

Jako ultra empatik nevěříte na posuzování podle vzhledu a lidé, kteří nedostávají to, co si zaslouží, vám vadí.

Věříte, že lidé mají mít radost z toho, co si odpracovali, a ne z toho, co získali díky konexím nebo přízni.

Máš sklon být meritokratický až do morku kostí a věříš, že každý se může vykoupit a překonat svou těžkou minulost.

Vnímavý

Součástí emoční inteligence superempatů je vnímavost.

Jste-li superempat, pak si všímáte velmi malých detailů, které ostatním mohou uniknout:

Detaily o lidech, o chování, o tónu něčího hlasu, o výrazu nebo emocích v něčích očích.

Energii v místnosti vnímáte hned, jak do ní vstoupíte, a hned máte silný pocit, zda někomu můžete důvěřovat, nebo ne.

Přijímání

Jedním z důsledků toho, že jste super empatik, je, že máte tendenci být docela přijatelní.

Samozřejmě máte své etické hranice a úsudky, ale nakonec je pro vás těžké posuzovat ostatní příliš černobíle.

Důvodem je to, že vidíte, co je vede k tomu, aby se chovali a dělali to, co dělají.

To platí i pro ty, kteří vám ublížili, například pro romantického partnera, který vás zklamal.

Hluboce vás to bolí, ale těžko se chcete mstít, protože jim dobře rozumíte a víte, proč se zachovali tak, jak se zachovali.

Pravdivé

Superempatičtí lidé jsou pilně pravdomluvní.

To platí pro ty, s nimiž komunikují, i pro upřímnost k sobě samým.

Jedním z hlavních rysů superempatů je, že si skutečně cení upřímnosti ve všech formách.

Pokud jste superempatičtí, pak je pro vás pravda a upřímnost neoddiskutovatelná.

Pokud musíte lhát sobě nebo druhým, všechno to zničí. Buď pravda, nebo nic...

Srdečné

Empatikové nejsou nic jiného než srdcaři.

Jejich schopnost porozumět nejhlubším emocím a problémům lidí jim dává možnost být druhým nablízku v jejich nejtěžších chvílích nebo sdílet jejich radost.

Jako super empatik to nemusíte předstírat.

Opravdu to chápete a opravdu vám na tom záleží.

O superempatech byste měli vědět ještě několik dalších věcí a také to, zda jste jedním z nich...

Okamžitě vnímáte emoce ostatních lidí.

Jedním z hlavních rysů superempatů je okamžité vnímání emocí druhých.

Štěstí je nakažlivé a melancholie přetrvává v kostech.

Cítíte nebezpečí v chladném pohledu cizince nebo útěchu a přijetí ve slovech přítele.

Váš instinkt se nikdy nemýlí, pokud jde o ostatní lidi, a díky tomu, že jste tak dobře naladěni na emoce, často dokážete obratně pochopit, co se děje v sociálních situacích.

Výhodou vaší citlivosti a schopnosti chápat emoce je, že jste obratní v podnikání a navazování kontaktů a také si rychle všímáte problémů ve vztazích a přátelstvích a řešíte je.

Nevýhodou vaší citlivosti a porozumění emocím je, že vás někdy tvrdě zasáhnou a zatíží tíhou těžkých pocitů, které se odehrávají ve vašem okolí.

Dr. Judith Orloffová, MD, píše:

"Empatikové jsou velmi dobře naladěni na nálady druhých lidí, dobré i špatné.

Související příběhy z Hackspirit:

Cítí všechno, někdy až do krajnosti."

Hluboce rozumíte tomu, proč jsou lidé motivováni dělat to, co dělají.

Jak jsem se již zmínil, empatikové chápou motivace lidí v mnoha situacích.

Díky vysoké emoční inteligenci vám i bolestivé události začnou dávat větší smysl...

V osamělém člověku, který se stane závislým na alkoholu, lze vycítit kořeny bolesti...

Je vidět, jak zneužívání v raném dětství připravuje ženu na selhání ve vztazích, kde se neumí postavit za svou hodnotu...

Vidíte, jak jste se zklamali při stanovování cílů, protože jste vyrůstali s hodně volnými hranicemi a neměli jste příliš velká očekávání od rodičů...

Nejde o to, že bys věřil vyprávění o obětech.

Pevně věříte, že každý je zodpovědný za to, co dělá, a že za sebe přebírá zodpovědnost.

Zároveň však vnímáte kontext, ve kterém lidé jednají, včetně vás samotných.

Z tohoto důvodu máte tendenci být spíše na straně přijímajících a srdečně se snažíte pochopit ostatní:

Protože to opravdu děláte (i když byste to někdy raději nedělali).

Snadno poznáte, když vám někdo lže.

Superempatikové mají šestý smysl pro lhaní a podvody.

Jedním z největších rysů, na které si musíte dát pozor, pokud jste superempat, je vaše citlivost na podvody a lži.

Super empatik dokáže odhalit podvodníka na míle daleko a není to ani těžké.

Mají "čich" na každého, koho potkají, a většinou snadno odhalí nepoctivost.

Jedinou výjimkou jsou ve většině případů romantické vztahy, kde superempatik může vidět nedůvěryhodné nebo toxické vlastnosti, ale bez ohledu na to se zamiluje kvůli svým vlastním problémům.

V takovém případě můžete propadnout představě, že svou láskou můžete někoho jiného "zachránit" nebo "napravit", což vede ke spoluzávislosti.

To přímo souvisí s dalším bodem...

Někdy je pro vás těžké odhánět energetické upíry.

Jako super empatik rozumíte téměř každému a máte tendenci být velmi soucitní.

Víte, jaké to je procházet těžkými věcmi, a proto můžete někdy přitahovat energetické upíry, kteří se živí vaší energií a používají vás jako emocionální útěšnou deku.

To je přinejmenším nepříjemná zkušenost.

U superempatické ženy se to často může projevit tak, že je s ní zacházeno jako s mateřskou, pečující postavou, od níž se očekává, že bude naslouchat problémům a záležitostem druhých bez vlastního života...

U mužských empatiků se to často projevuje tak, že jsou považováni za "hodné chlapíky" a přátele a jsou využíváni jako hlásná trouba a emocionální odkladiště pro své blízké.

Energetičtí upíři jsou všude a někdy můžeme být energetickými upíry i my sami.

Ale je to určitě jedna z nástrah, na kterou superempatikové narážejí poměrně často.

Jste vynikající posluchač, který pomáhá ostatním pronikavými a moudrými radami.

Navzdory nebezpečí energetických upírů jste osobou, která je všeobecně respektována, a lidé k vám chodí pro radu a neustále vás poslouchají.

Někdy se to týká i cizích lidí, což vám může ubírat čas a energii, i když chcete být všem k dispozici.

Toho, že jste superempatičtí, si ostatní všimnou a přitahují vás.

Všichni chceme být pochopeni.

Je jen důležité zajistit, abyste při chápání a sdělování rad druhým neztráceli svůj vlastní čas a péči o sebe.

Vaše nálada kolísá podle nálady vašich blízkých.

Empatikové jsou obvykle velmi otevření energii druhých a okamžitě vnímají jejich nálady.

To také vede k tomu, že někdy více podléháme nakažlivým pocitům bolesti a boje nebo štěstí a euforie.

Máte tendenci být zrcadlem pro své okolí a někdy odrážíte to, co vám posílají, aniž byste si to zpočátku plně uvědomovali.

To může mít pozitivní stránky a být velkým přínosem pro komunikaci, ale také vás to může energeticky táhnout dolů a vést k vyčerpání a sebeodcizení.

Často potřebujete čas o samotě nebo v přírodě, abyste načerpali energii.

Jako superempatičtí lidé máte sklon k introvertnějšímu chování a hlubokému přemýšlení o životě a svých zkušenostech.

Vstřebáváte emoce a zážitky druhých, milujete, zraňujete a zkoumáte život opravdu intenzivním a niterným způsobem.

Potřebujete více času na načerpání energie než ostatní a příroda často doplní vaši duši.

Je tu něco, co vám příroda beze slov poskytuje a co v lidské společnosti nenajdete.

Jako superempat jste nejen v hlubokém kontaktu s lidmi kolem sebe a sami se sebou, ale také s přírodou, ve které všichni žijeme.

Pokračujete v cenném úsilí o nalezení rovnováhy mezi vlastními poznatky a nadáním a zároveň o sebe pečujete a staráte se o to, abyste si zachovali zdraví a energii.