11 hal yang perlu diingat jika Anda lelah melajang

Irene Robinson 01-06-2023
Irene Robinson

Berada dalam suatu hubungan terkadang sulit, tetapi menjadi lajang adalah hal yang berbeda.

Hal ini sangat menantang ketika Anda hidup dalam masyarakat di mana hubungan terpampang di seluruh media sosial dalam kacamata Instagram yang sangat disaring dan berwarna merah jambu.

Mudah sekali untuk merasa bosan menjadi lajang. Anda sudah terlalu sering berumah tangga dan kerabat Anda selalu bertanya kapan Anda akan menikah.

Ke mana pun Anda melihat, Anda selalu diingatkan bahwa Anda sendirian.

Lebih buruk lagi, kita merasa malu untuk percaya bahwa kita tidak bisa benar-benar bahagia kecuali kita bersama orang lain.

Benar, ada begitu banyak kegembiraan yang bisa didapatkan ketika Anda berbagi hidup dengan seseorang yang spesial. Sejujurnya, tidak ada yang lebih baik. Dan tidak terlalu buruk juga untuk memiliki seseorang untuk menonton Netflix bersama. Namun, menjadi lajang seharusnya tidak membelenggu Anda untuk menemukan kegembiraan sendirian.

Memang sulit untuk menemukan orang yang baik, tidak diragukan lagi.

Berikut adalah 11 hal yang perlu diingat ketika Anda merasa sedih karena tidak memiliki pacar.

1. Percayalah bahwa segala sesuatunya akan menjadi lebih baik pada akhirnya.

Sikap Anda terhadap status lajang dapat memengaruhi banyak hal. Apakah Anda akan bermuram durja dan bersikap murung karena tidak memiliki seseorang yang spesial? Atau Anda akan menjalani hidup sebaik mungkin?

Wajar jika Anda mengalami hari-hari di mana Anda terlalu kesepian sehingga Anda makan satu bak es krim sendirian. Faktanya, penting untuk merangkul hari-hari tersebut. Sadarilah bahwa hari-hari ini akan terjadi.

Namun, hal ini tidak akan terjadi setiap hari, dan pada akhirnya semua akan menjadi lebih baik.

Sementara itu, cobalah untuk menikmati diri sendiri sebanyak yang Anda bisa alih-alih membuang-buang energi Anda karena fakta bahwa Anda masih lajang. Menjaga pola pikir positif sangat penting dalam perjalanan ini.

2. Ada alasan mengapa Anda masih lajang.

Anda mungkin tidak menyadarinya, tapi mungkin ada alasan mengapa Anda masih lajang.

Dan tidak, ini bukan karena Anda tidak mengikuti majalah itu 10 Langkah Untuk Menemukan Si Dia. Alasannya mungkin karena Anda perlu mengerjakan beberapa hal untuk diri Anda sendiri, mulai dari membangun karier, menemukan passion, atau sekadar menemukan jati diri.

Mungkin ada masalah mendasar yang belum dapat Anda tangani.

Apakah Anda telah menggunakan hubungan untuk mengimbangi sesuatu? Ini hampir ironis, tetapi ada beberapa hal yang hanya Anda temukan ketika Anda sendirian.

Jadi, gunakanlah momen ini untuk mencari kejelasan tentang apa yang sebenarnya Anda cari saat ini, sehingga saat orang yang tepat datang, Anda sudah siap dan berpikiran jernih.

3. Pelajari apa yang dibutuhkan untuk hubungan yang sukses.

Anda tidak akan melajang selamanya, selama Anda menempatkan diri di luar sana, Anda akan menemukan seseorang yang tepat untuk Anda - bahkan mungkin di tempat yang tidak terduga.

Ketika Anda melakukannya, penting untuk memahami apa yang sebenarnya mereka inginkan dari Anda. Karena jika Anda pernah mengalami hubungan yang gagal sebelumnya, maka Anda tidak bisa terus membuat kesalahan yang sama.

Apa yang diinginkan pria dari sebuah hubungan?

Di atas segalanya, pria ingin berdiri dan menyediakan serta melindungi pasangannya. Dia ingin merasa penting bagi kesejahteraannya secara keseluruhan.

Ini bukanlah gagasan kuno tentang kesatria, tetapi naluri biologis yang nyata...

Ada sebuah konsep baru yang menarik dalam psikologi hubungan yang menghasilkan banyak buzz saat ini. Orang-orang menyebutnya naluri pahlawan.

Sederhananya, pria ingin menjadi pahlawan Anda. Ini adalah dorongan biologis untuk merasa dibutuhkan, merasa penting, dan menyediakan kebutuhan wanita yang dia sayangi. Dan ini adalah keinginan yang bahkan melampaui cinta atau seks.

Masalahnya adalah jika Anda tidak memicu naluri ini dalam dirinya, dia akan tetap bersikap biasa saja terhadap Anda dan akhirnya mencari seseorang yang memiliki naluri ini.

Naluri pahlawan adalah konsep yang sah dalam psikologi yang secara pribadi saya yakini memiliki banyak kebenaran.

Mari kita hadapi itu: Pria dan wanita itu berbeda. Jadi, mencoba memperlakukan pria Anda seperti salah satu teman Anda tidak akan berhasil.

Jauh di dalam diri kita, kita mendambakan hal-hal yang berbeda...

Sama seperti wanita pada umumnya yang memiliki keinginan untuk merawat orang-orang yang mereka sayangi, pria juga memiliki keinginan untuk menyediakan dan melindungi.

Bagaimana Anda memicu naluri ini? Dan memberinya rasa makna dan tujuan?

Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang naluri pahlawan, lihatlah video gratis dari psikolog hubungan James Bauer ini. Dialah yang pertama kali mempopulerkan konsep ini. Dan dalam video ini, ia menawarkan beberapa tips unik untuk memicu naluri pahlawan dalam diri pria Anda.

Berikut ini tautan ke video tersebut.

Beberapa ide dapat mengubah hidup, dan dalam hal hubungan, saya pikir ini adalah salah satunya.

4. Anda harus mengencani diri sendiri.

Berkencan dengan diri sendiri adalah tidak berlebihan.

Sejujurnya, ini adalah bentuk perawatan diri terbaik yang bisa Anda lakukan. Sungguh luar biasa, betapa persepsi Anda bisa berubah jika Anda menyalakan sakelar ini.

Daripada stres karena masih lajang di usia 30 tahun, mengapa tidak merayakan aspek-aspek kehidupan Anda yang tidak berhubungan dengan kencan? Mengapa Anda membiarkan orang lain menggeser profil Anda ke kiri atau ke kanan untuk mendefinisikan harga diri Anda, yang berkontribusi pada rasa rendah diri Anda?

Jangan menunggu tanggal yang tepat. Jadilah kencan yang sempurna. Manjakan diri Anda di restoran favorit Anda. Pergilah ke tempat peristirahatan romantis.

Gunakan semua waktu kosong itu untuk merawat diri sendiri. Daftarkan diri Anda ke gym. Lakukan perjalanan hiking yang jauh. Habiskan waktu dengan orang yang Anda cintai.

Jangan buang waktu Anda untuk mencari teman kencan yang sempurna. Berusahalah untuk membuat diri Anda menjadi orang yang benar-benar ingin Anda kencani.

Anda tidak membutuhkan orang lain untuk "melengkapi" Anda. Anda sudah utuh sebagaimana adanya. Dan Anda juga luar biasa! Anda semua harus menyadari hal itu.

Sebelum melakukan hal lain, Anda harus bisa cintai diri Anda sendiri sebagaimana Anda ingin dicintai oleh pasangan.

(Jika Anda ingin mendalami teknik mencintai diri sendiri, lihat panduan utama saya tentang cara mencintai diri sendiri di sini)

5. Tidak masalah untuk memiliki standar yang tinggi.

"Anda masih lajang karena Anda memiliki standar yang tinggi."

Anda mungkin sering mendengar hal ini. Dan Anda mungkin berpikir bahwa itulah alasan mengapa Anda masih lajang. Namun sejujurnya, hal ini sebenarnya mencegah Anda membuat kesalahan terbesar dalam hidup Anda.

Jangan pernah berkencan dengan seseorang hanya karena Anda tidak ingin sendirian. Anda akan berakhir di usia 40 tahun dengan krisis paruh baya, menikah dengan seseorang yang sebenarnya tidak cocok dengan Anda, dan terjebak karena Anda memiliki anak.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

    Begitu banyak orang yang "menetap" akhir-akhir ini karena mereka berpikir bahwa menjadi lajang itu lebih buruk.

    Namun, apakah Anda benar-benar lebih suka tinggal dengan orang yang salah daripada meluangkan waktu Anda untuk menemukan seseorang yang memiliki peluang lebih baik?

    Setelah mengatakan semua itu, penting juga untuk menyadari bahwa tidak ada orang yang "sempurna" untuk Anda. Orang itu tidak ada. Tapi seseorang di luar sana bisa membuat Anda bahagia, bisa menjadi pasangan hidup Anda, dan bisa menjadi segala sesuatu yang tidak pernah Anda duga Anda butuhkan.

    Kelola ekspektasi Anda. Tidak semua orang akan mencentang semua kotak dalam daftar Anda, tetapi ada seseorang di luar sana yang akan mendekati Anda.

    6. Belajarlah untuk menjadi baik sendiri.

    Ada perbedaan antara menjadi "kesepian" dan menjadi "sendirian."

    Yang pertama adalah keadaan pikiran sedangkan yang terakhir adalah keadaan menjadi .

    Kesepian merasuki Anda dalam sekejap. Saat itu jam 3 pagi dan Anda berbaring di tempat tidur dan terjaga, merindukan perasaan ada orang lain di samping Anda. Wajar jika Anda merasa kesepian dari waktu ke waktu. Perbedaannya adalah mencoba untuk baik-baik saja dengan kesendirian.

    Lihat juga: 15 tanda nyata bahwa mantan Anda sedang menguji Anda (dan cara menanganinya)

    Ini adalah tentang berkembang dalam kondisi kesendirian dan menyadari bahwa Anda tidak perlu merasa kesepian. Inilah cara Anda belajar mencintai perusahaan Anda sendiri.

    Sadarilah bahwa Anda tidak kehilangan apa pun, tetapi Anda kehilangan kesempatan untuk menjalani hidup Anda jika Anda terlalu fokus pada kesepian.

    7. Dapatkan saran yang spesifik untuk situasi Anda.

    Meskipun artikel ini membahas hal-hal utama yang perlu diingat jika Anda lelah melajang, akan sangat membantu jika Anda berbicara dengan pelatih hubungan tentang situasi Anda.

    Dengan seorang pelatih hubungan profesional, Anda bisa mendapatkan saran yang spesifik untuk kehidupan dan pengalaman Anda...

    Relationship Hero adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang-orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit, seperti tidak menemukan cinta. Mereka adalah sumber daya yang sangat populer bagi orang-orang yang menghadapi tantangan semacam ini.

    Bagaimana aku tahu?

    Saya menghubungi mereka beberapa bulan yang lalu ketika saya sedang mengalami masa sulit dalam hubungan saya sendiri. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

    Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

    Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

    Klik di sini untuk memulai.

    8. Jangan berubah menjadi pesimis.

    Semua perjalanan romantis terakhir Anda telah membuat Anda yakin bahwa tidak ada yang akan memperlakukan Anda dengan benar. Kencan terakhir Anda berjalan dengan sangat buruk. Dan Anda sudah terlalu sering dihantui, hampir seperti paranormal.

    Anda memiliki alasan untuk berhati-hati. Itu hal yang baik. Anda akan lebih berhati-hati, Anda akan mengenali tanda-tandanya dengan lebih jelas, dan Anda akan membuat pilihan yang lebih baik.

    Tapi jangan biarkan masa lalu Anda membuat Anda pesimis, karena masih ada orang-orang baik di luar sana.

    Dan jika seseorang sehebat Anda masih lajang, maka pasti ada yang lebih baik di luar sana.

    (Ketahanan dan ketangguhan mental sangat penting untuk menjalani kehidupan terbaik Anda bahkan ketika itu menantang. Untuk mempelajari lebih dalam tentang cara membangun ketangguhan mental Anda sendiri, lihat eBook Life Change: The Art of Resilience: Panduan Praktis untuk Mengembangkan Ketangguhan Mental)

    9. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang tepat.

    Hal ini tidak hanya penting ketika Anda masih lajang, tetapi juga dalam kehidupan Anda secara keseluruhan.

    Kualitas orang-orang di sekitar Anda membentuk diri Anda. Mereka memengaruhi cara Anda memandang sesuatu, cara Anda bereaksi, dan cara Anda berpikir. Pastikan Anda dikelilingi oleh orang-orang yang mendukung dan menarik Anda. Teman yang tepat akan membuat masa-masa yang penuh tantangan ini menjadi jauh lebih mudah dan jauh lebih menyenangkan jika Anda mengizinkannya.

    Tidak ada salahnya juga untuk menyingkirkan orang-orang beracun dari hidup Anda. Pada masa ini, lebih dari sebelumnya, Anda membutuhkan orang-orang yang membuat hidup Anda lebih baik, bukan lebih buruk.

    10. Cobalah untuk bersabar.

    Ya, memang lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi hal-hal baik memang datang kepada mereka yang menunggu, dan hal-hal yang lebih baik datang kepada mereka yang menunggu dengan sabar.

    Miliki keyakinan bahwa ketika waktunya tepat dan ketika semua bagian saling cocok, Anda akan menemukan "orang yang tepat".

    Untuk saat ini, jangan membuat kesalahan dengan mengejar hal-hal yang salah, karena yang Anda lakukan hanyalah menghalangi diri Anda sendiri untuk melihat hal yang benar saat hal itu akhirnya datang.

    Lihat juga: 10 cara untuk membuat seseorang menghubungi Anda dengan hukum tarik-menarik

    Fokus pada apa yang pada akhirnya Anda inginkan dan abaikan segala sesuatu yang tidak sesuai.

    11. Sementara itu, bernapaslah.

    Kau terlalu keras pada dirimu sendiri. Biarkan saja.

    Lepaskan semua harapan yang membebani Anda, karena itu akan terjadi untuk Anda.

    Mungkin tidak seperti yang Anda harapkan, dan mungkin tidak terlihat seperti film, tetapi itu akan terjadi Jika Anda percaya akan hal ini, Anda telah membuka jalan untuk menemukan Anda.

    Sementara itu, berusahalah untuk menjadi versi terbaik dari diri Anda. Jadilah seseorang yang tidak membutuhkan siapa pun untuk merasa utuh.

    Sadarilah bahwa cinta Anda berikutnya tidak akan melengkapi hidup Anda.

    Sebaliknya, hal ini hanya akan menambah lapisan indah pada kehidupan luar biasa yang telah Anda bangun untuk diri Anda sendiri.

    Apa sekarang?

    Setelah menulis tentang hubungan di Life Change selama bertahun-tahun, saya pikir banyak wanita yang mengabaikan satu unsur penting untuk kesuksesan hubungan:

    Memahami cara berpikir pria.

    Membuat seorang pria terbuka dan memberi tahu Anda apa yang sebenarnya dia rasakan bisa terasa seperti tugas yang mustahil. Dan ini bisa membuat membangun hubungan yang penuh cinta menjadi sangat sulit.

    Mari kita hadapi itu: Pria melihat dunia secara berbeda dengan Anda.

    Hal ini dapat membuat hubungan romantis yang penuh gairah-sesuatu yang sebenarnya juga diinginkan oleh para pria-sulit untuk dicapai.

    Menurut pengalaman saya, mata rantai yang hilang dalam hubungan apa pun tidak pernah berupa seks, komunikasi, atau kencan romantis. Semua hal ini penting, tetapi jarang sekali menjadi penentu keberhasilan sebuah hubungan.

    Mata rantai yang hilang sebenarnya adalah memahami apa yang mendorong pria.

    Setelah 12 tahun menjadi terapis pribadi, psikolog hubungan James Bauer kini menjadi penulis buku terlaris dan pelatih hubungan yang banyak dicari. Dan dalam video barunya, dia menunjukkan kepada Anda apa yang membuat pria bergairah secara romantis-dan tipe wanita yang membuat mereka jatuh cinta.

    Anda dapat menonton videonya di sini.

    James juga mengungkapkan "bahan rahasia" hubungan yang hanya diketahui sedikit wanita yang memegang kunci cinta dan pengabdian seorang pria.

      Apakah seorang pelatih hubungan dapat membantu Anda juga?

      Jika Anda menginginkan saran khusus tentang situasi Anda, akan sangat membantu untuk berbicara dengan pelatih hubungan.

      Saya mengetahui hal ini dari pengalaman pribadi...

      Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Relationship Hero saat saya mengalami masa-masa sulit dalam hubungan saya. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

      Jika Anda belum pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelumnya, ini adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit.

      Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

      Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

      Ikuti kuis gratis di sini untuk dicocokkan dengan pelatih yang tepat untuk Anda.

      Apakah Anda menyukai artikel saya? Sukai saya di Facebook untuk melihat lebih banyak artikel seperti ini di feed Anda.

      Irene Robinson

      Irene Robinson adalah pelatih hubungan berpengalaman dengan pengalaman lebih dari 10 tahun. Semangatnya untuk membantu orang menavigasi melalui kompleksitas hubungan membuatnya mengejar karir di bidang konseling, di mana dia segera menemukan bakatnya untuk saran hubungan yang praktis dan mudah diakses. Irene percaya bahwa hubungan adalah landasan kehidupan yang memuaskan, dan berusaha untuk memberdayakan kliennya dengan alat yang mereka butuhkan untuk mengatasi tantangan dan mencapai kebahagiaan abadi. Blognya adalah cerminan dari keahlian dan wawasannya, dan telah membantu banyak individu dan pasangan menemukan jalan mereka melewati masa-masa sulit. Ketika dia tidak sedang melatih atau menulis, Irene dapat ditemukan menikmati alam bebas bersama keluarga dan teman-temannya.