Jei jūsų gyvenime yra klastingas žmogus, tai gali būti didžiulė našta ant jūsų pečių, kuri gali ilgus mėnesius ar net metus trukdyti jums išnaudoti savo tikrąjį potencialą, ypač jei niekada nesiimate jokių veiksmų, kad jo atsikratytumėte.

Tačiau klastingi, toksiški asmenys yra gudrūs, išmintingi ir subtilūs: jie daro pakankamai, kad jus kontroliuotų, bet ne tiek, kad iš tikrųjų atsiskleistų.

Taigi kaip atpažinti galimą klastingą asmenį, kuris manipuliuoja jūsų gyvenimu?

Štai 11 dažniausiai pasitaikančių gudraus žmogaus požymių ir priežastys, kodėl jis elgiasi būtent taip, kaip elgiasi:

1. Jiems nerūpi kitų nuomonė

Kai sąmojingas žmogus pasirenka, niekas daugiau nesvarbu.

Jei jie nusprendžia, kad kas nors yra vertas pajuokos, ar vieta, kur kitą kartą atostogausite su draugais, ar net tai, ką turėtumėte apsirengti vakarėlyje, niekas daugiau nesvarbu: jūs darote tai, ką jie sako, nėra jokio būdo tai apeiti.

Jei paprašysite jų išklausyti jus, jie turės pakankamai socialinio mandagumo apsimesti, kad suteikia jums auditoriją.

Tačiau lygiai taip pat galite įtikinti ir sieną, nes tai tik vaidinimas, kuriuo siekiama įtikinti, kad jie yra pakankamai geranoriški, kad jus išklausytų. Galų gale jų nuomonė yra svarbesnė už jūsų.

2. Jie yra meistrai, mokantys jus nuvertinti

Kai kurie iš mūsų yra įvaldę komplimentus, o kiti - atvirkščiai.

Klastingas žmogus puikiai moka nuvertinti žmones, ir visa tai daro pakankamai subtiliai, kad negalėtumėte pasakyti, ar tai daro tyčia.

Bet kodėl jie taip elgiasi? Nes nori, kad jūs liktumėte žemiau jų.

Klastingas žmogus neturi draugų, jis turi pavaldinių.

Jie turi žmonių, kurie jais seka ir daro tai, ką jie sako, ir vienintelis būdas išlaikyti jų kontrolę - periodiškai priminti jiems apie jų trūkumus.

Nes kaip gali sukilti prieš karalienę, jei turi numesti kelis kilogramus?

Taigi kaip įveikti šį jus kamuojantį nesaugumo jausmą?

Veiksmingiausias būdas - pasinaudoti savo asmenine galia.

Matote, visi turime neįtikėtinai daug galios ir potencialo, bet dauguma iš mūsų niekada jo nepanaudoja. Paskęstame abejonėse savimi ir ribojančiuose įsitikinimuose. Nustojame daryti tai, kas mums teikia tikrąją laimę.

To išmokau iš šamano Rudá Iandê. Jis padėjo tūkstančiams žmonių suderinti darbą, šeimą, dvasingumą ir meilę, kad jie galėtų atrakinti duris į savo asmeninę galią.

Jis taiko unikalų metodą, kuriame tradicinės senovinės šamaniškos technikos derinamos su šiuolaikinėmis naujovėmis. Tai metodas, kuris naudoja tik jūsų vidinę jėgą - jokių triukų ar netikrų teiginių apie įgalinimą.

Nes tikrasis įgalinimas turi kilti iš vidaus.

Puikiame nemokamame vaizdo įraše Ruda paaiškina, kaip galite susikurti gyvenimą, apie kurį visada svajojote, ir padidinti savo partnerių patrauklumą, ir tai yra paprasčiau, nei manote.

Taigi, jei pavargote gyventi nusivylę, svajoti, bet niekada nepasiekti, abejoti savimi, turite susipažinti su jo patarimais, kurie keičia gyvenimą.

Spustelėkite čia ir žiūrėkite nemokamą vaizdo įrašą.

3. Jie nežino atskaitomybės reikšmės

Nuo mažens mums diegiama, kad tai, ką darome, gali turėti pasekmių, o atsakomybė ir atskaitomybė už savo veiksmus yra tai, kas daro mus gerais žmonėmis.

Tačiau sukčiaujantis žmogus neturi jokio noro būti "geru žmogumi", todėl atskaitomybės idėja jam visiškai svetima.

Klastingam žmogui per gyvenimą nebuvo pakankamai kartų pasakyta "ne", be to, jis niekada nebuvo nubaustas.

Štai kodėl jie gyvena beatodairiškai, nes žino, kad net jei dėl savo veiksmų pateks į bėdą, vienas iš daugelio jų pakalikų lengvai prisiims kaltę už juos.

4. Jų žodis nieko nereiškia

Ar šiame trumpųjų žinučių, kvitų ir galimybės ištrinti tai, ką pasakėte, pasaulyje jūsų žodis apskritai dar ką nors reiškia?

Kai kurie iš mūsų vis dar gerbia tai, ką sako ir žada, tačiau klastingam žmogui nerūpi iš jo lūpų išsprūdę žodžiai.

Apsukriam žmogui žodžiai yra tik įrankiai ir priemonės, padedančios toliau siekti to, ko jis nori.

Jie sako tai, ką reikia sakyti, nes jiems nerūpi, kaip tai įvykdyti; jie tik žino, kad ateityje galės išsisukti nuo savo pažadų ir įsipareigojimų be jokių pasekmių.

5. Jie baudžia jus, kai jų nesilaikote

Galite pagalvoti: "Gerai, taigi mano gyvenime yra sukčiaujantis žmogus, bet tai ne taip jau ir svarbu, jei žinau, kada pasakyti "gana", tiesa?"

Tačiau dar viena manipuliacijos taktika, kurią taiko klastingi, toksiški asmenys, yra tai, kaip jie baudžia jus, kai ne visada darote viską, ką jie sako.

Viena iš dažniausiai pasitaikančių bausmės formų - tylėjimas.

Jei nedėvėjote to, ką jums liepė dėvėti, arba jei nepadėjote jiems, kai jie prašė, jie pradės jus ignoruoti.

Ir tai jums kelia neišvengiamą baimę būti paliktam, nes jaučiate, kad jie gali kalbėti apie jus už nugaros kitiems draugams (nes jie kalba apie kitus draugus su jumis).

6. Jie niekada nieko iš tikrųjų nepasiekė

Vienas iš svarbiausių požymių, padedančių atpažinti sukčiaujantį asmenį, yra jo istorija.

Išsiaiškinkite, ar jie kada nors iš tikrųjų yra pasiekę ką nors "didelio", tokio, kam reikia tikro pasišventimo ir atsidavimo.

Kiekvienu sukčiaus atveju pastebėsite, kad visi jo pasiekimai yra tušti arba išgalvoti.

Tokie žmonės paprasčiausiai neturi pakankamai valios ar dėmesio, kad galėtų dirbti pakankamai sunkiai ir pasiekti ko nors verto, nes jų gyvenimas paremtas kasdiene rutina - tyčiotis iš aplinkinių ir jais manipuliuoti.

7. Nepaisant visko, bijote galimybės, kad jie jus paliks

Keisčiausia galia, kurią turi klastingas žmogus?

Jų gebėjimas priversti jus jų reikalauti taip, kad negalite pakęsti realybės, jog jų nėra jūsų gyvenime.

Nors nuolankūs asmenys, palaikantys toksiškus santykius su klastingais asmenimis, tam tikru lygmeniu suvokia pakreiptą santykių dinamiką, tai nereiškia, kad jie gali sustabdyti savo vidų nuo nerimo, jog gali prarasti šį asmenį.

Tačiau kodėl nerimaujate dėl apleidimo?

Dvi priežastys:

1) jie pamažu įsitvirtino tokioje padėtyje, kad priima visus svarbiausius (ir net antraeilius) sprendimus jūsų gyvenime, todėl jūs pripratote, kad jus kontroliuoja kitas žmogus.

2) jie visada yra pranašesni, todėl visada jaučiate, kad jūsų jiems niekada neužteks, ir tik laiko klausimas, kada jie ras ką nors geresnio, su kuo galėtų praleisti laiką.

8. Jie sukūrė "puses" tarp jūsų aplinkos žmonių

Jūsų draugai ir šeima turėtų būti jūsų saugi erdvė.

Kai gyvenimas tampa ypač sunkiu, turėtumėte turėti galimybę kreiptis į draugus ir šeimos narius ir laikyti juos patikimais žmonėmis, su kuriais galite pasidalyti viskuo.

Tačiau klastingas žmogus yra itin gudrus, nes žino, kaip įsiskverbti į giliausius jūsų socialinius sluoksnius ir nukreipti juos prieš jus.

Iš pradžių jie elgiasi kaip pats mieliausias ir žaviausias žmogus pasaulyje, užkariaudami visų žmonių širdis.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Bet kai jie nusprendžia, kad atėjo laikas ką nors iš jūsų išgauti, pradeda šnabždėtis už nugaros žmonėms, kuriais labiausiai pasitikite.

Net jei jie jų visiškai neįtikina, dažnai to pakanka, kad sukrėstų jūsų santykių pamatus, kurie gali būti emociškai sunkūs.

9. Jie nuolat perkelia vartus

Idealiame pasaulyje jokie ginčai nebūtų susiję su emocijomis, asmeniniais išpuoliais ar neracionaliais išpuoliais.

Puikus dviejų emociškai stabilių asmenų "ginčas" yra artimesnis struktūruotai diskusijai: išdėstote faktus ir ramiai aptariate priežastis, kodėl nesutariate.

Tačiau sukčiaujantis asmuo nesiekia geriausios išvados, kuri būtų naudinga abiem šalims.

Jiems nerūpi sąžiningas ir teisingas sprendimas, kai abu žmonės galiausiai gali jaustis laimingi ir patenkinti.

Apsukrus žmogus ginčijasi tik tam, kad laimėtų, net jei tai reiškia, kad jis pateikia kuo absurdiškesnius ir juokingesnius argumentus.

Štai kodėl su sukčiaujančiu žmogumi tiesiog neįmanoma ginčytis; jiems nerūpi, kad prieš 5 minutes jie turėjo savo vartus.

Jiems paprasčiausiai rūpi, kad užsičiauptumėte ir pripažintumėte, jog jie teisūs, o jūs klystate.

10. Jie mano, kad nusipelno kontroliuoti aplinkinių gyvenimą

Nesame tikri, kodėl klastingi žmonės taip jaučiasi, bet taip yra su visais: jie mano, kad turi Dievo suteiktą teisę lėlėmis valdyti žmonių (arba, jų manymu, pakalikų), prie kurių prisiglaudė, gyvenimus.

Viena iš galimybių yra ta, kad tai yra šalutinis jų išpūsto ego poveikis; jie mano, kad jų nuomonė ir sprendimai yra tokie pranašesni už visų kitų, kad jų "pakalikai" būtų kvaili, jei nepasinaudotų kiekviena galimybe pasimokyti iš jų.

Bet kokiu atveju kontrolė yra pačių klastingiausių asmenų žaidimo tikslas. Ir kuo žmogus paklusnesnis, tuo lengviau jiems perimti jo gyvenimą.

11. Jie kraustosi iš proto, kai jiems prikaišiojama dėl jų elgesio

Apsukrus žmogus yra vienas dalykas, jei apskritai yra: jis visiškai pasitiki savo jėgomis.

Jie laiko save pagrindiniu savo filmo veikėju, Džeimsu Bondu savo manipuliacijose.

Jie puikiai žino, kaip elgiasi su aplinkiniais žmonėmis, bet tiki, kad jiems tai pavyksta išvengti, nes niekas niekada to nepastebėjo.

Štai kodėl raginimas jiems papriekaištauti dėl jų siaubingo elgesio yra tarsi kilimėlio ištraukimas iš po kojų.

Jie apsimeta visiškai pasipiktinę, kad jie - patys maloniausi ir geriausi žmonės pasaulyje - galėtų būti tokie pat klastingi ir gudrūs kaip kaltinamieji.

Kai jie pradeda taip blaškytis, vienintelis teisingas atsakas - išeiti iš pokalbio ir niekada nebesigręžioti atgal; pagaliau sukaupėte drąsą juos iškoneveikti, todėl neleiskite, kad jų žodžiai jus vėl įveltų į pokalbį.

Kaip elgtis su klastingu žmogumi: 6 svarbūs patarimai

1. Nekreipkite dėmesio į tai, ką jie daro ir sako

Didelė klaida, kurią daro daug žmonių, yra ta, kad jie mano, jog gali pakeisti gudraujantį žmogų.

Tai sudėtinga užduotis net ir psichologui.

Jei bandysite juos pataisyti ir pakeisti jų elgesį, tik dar giliau įklimpsite į jų pinkles.

Jie pasinaudos jūsų nusivylimu ir sumišimu kaip masalu, kad įsitrauktumėte į konfliktą su jais.

Supratę, kas jus skatina, jie pasinaudos tuo savo naudai.

Taigi pirmoji strategija, kurią turėtumėte taikyti, yra visiškai juos ignoruoti. Neįsileisti jų į savo gyvenimą.

Dabar, jei negalite jų išvengti, antras geriausias variantas yra sumažinti sąveiką su jais, kiek jie gali.

Stenkitės vengti konfliktų, o jei jie nedaro didelės įtakos jūsų gyvenimui ir emocijoms, laikykite tai laimėjimu.

Jei negalite jų ignoruoti arba sumažinti konfliktų iki tokio lygio, kad jie nebedarytų įtakos jūsų gyvenimui, apsvarstykite toliau pateiktas strategijas.

2. Apverskite stalus

Jei dėl jų jūsų gyvenimas tampa apgailėtinas ir nėra jokių galimybių jų išvengti, metas pereiti į puolimą.

Suraskite jų svorio centrą. Sukurkite sąjungininkus su artimais žmonėmis, o dar geriau - su jų viršininku ar žmonėmis, kurie turi įtakos jų gyvenime. Supraskite, kas juos veikia.

Kuo geriau suprasite, kas jie yra, tuo geriau suprasite jų silpnąsias vietas.

Visi turi silpnybių. Jums tereikia atrasti savo silpnybes.

3. Pasitikėkite savo sprendimu

Jūs žinote, kas geriausia jūsų gyvenime. Galvokite patys. Neieškokite kitų žmonių nuomonės. Tvirtai laikykitės to, kuo tikite ir kas esate.

Kuo labiau tikėsite savimi, tuo sunkiau bus kam nors jumis manipuliuoti. Apibrėžkite save. Pasitikėkite savimi.

Sėkmingus žmones nuo nesėkmingų skiria gebėjimas atsitraukti.

Jei leidžiate kitiems žmonėms daryti įtaką tam, kuo tikite, vadinasi, patys nežinote, kuo tikite.

4. Venkite kaltinimų

Kai susėdę kalbėsitės apie tai, kaip jaučiatės ir ką matote, būtinai nekaltinkite jų dėl jų veiksmų.

Žinoma, jie turi prisiimti atsakomybę už tai, kaip su jumis elgiasi, tačiau nereikia jų kaltinti, kad jie tai pripažintų.

Pasak Timothy J. Legg, PhD, CRNP "Sveikatos linijoje", "nebandykite jų įveikti. Du žmonės neturėtų žaisti šio žaidimo".

Tiesa ta, kad jei žmogus žino, jog jumis manipuliuoja, vargu ar nustos. Tačiau jei įtariate, kad šis žmogus nesupranta, kaip su jumis elgiasi, užtikrinimas, kad nekaltinsite, gali padėti atnaujinti santykius.

Ne visi manipuliatoriai siekia įskaudinti žmones. Daugelis tiesiog stengiasi pasinaudoti tuo, ką turi, kad situaciją pakreiptų savo naudai; pokalbis apie tai, kaip jaučiatės, gali padėti pakeisti situaciją į lygiavertę.

5. Laikykitės savo pozicijos

Žinoma, jei susiduriate su tikru manipuliatoriumi, kuris deda visas pastangas, kad jūsų gyvenimas taptų apgailėtinas, turite laikytis savo pozicijos, kai su juo susiduriate.

Tai reiškia, kad, kad ir kas nutiktų, jūs ginsite save ir aiškiai pasakysite, su kuo taikstysitės ir su kuo ne.

Preston Ni M.S.B.A. žurnale "Psychology Today" pateikia keletą puikių patarimų:

"Vienintelė svarbiausia gairė bendraujant su psichologiškai manipuliuojančiu asmeniu - žinoti savo teises ir atpažinti, kada jos pažeidžiamos. Kol nekenkiate kitiems, turite teisę ginti save ir ginti savo teises."

Sudėtinga patarti, koks yra teisingas atsakymas, kaip reikėtų elgtis su žmonėmis, nes kiekvienam reikia kažko skirtingo, todėl jei jaučiate, kad tai, ką gaunate, yra nepakankamai gerai arba kaip nors jus žeidžia, pasakykite tai.

Ir tada laikykis savo pozicijos. Neleisk jiems iškreipti situacijos taip, kad atrodytum blogiukas - klasikinis manipuliatorius moe.

Nesitaikstykite su tokiu elgesiu. Iš anksto nuspręskite, kokios bus pasekmės, jei šis asmuo nepaklus jūsų reikalavimams.

6. Aiškiai pasakykite, kas, jūsų manymu, vyksta

Bendraujant su manipuliuoti linkusiu žmogumi svarbu aiškiai suprasti, ką ir kaip jis daro, kad jums pakenktų.

Nereikia bandyti to paaiškinti ir nereikia užduoti jiems klausimų, kodėl jie daro tai, ką daro.

Tačiau turite įsitikinti, kad galite pateikti pavyzdžių, kaip jie su jumis elgėsi ir kaip norėtumėte, kad su jumis būtų elgiamasi.

Tai nelengvas pokalbis, o tikimybė, kad norėdami apsisaugoti jie jus užpuls, yra gana didelė.

Bendraudami su manipuliatoriumi turite aiškiai pasakyti, ko norite, ko jums reikia ir ko iš jo tikitės. Jei jis negali to užtikrinti, galbūt laikas pereiti į kitą pusę.