तपाईको जीवनमा एक मिलनसार व्यक्ति हुनु तपाइँको काँधमा ठूलो भार हुन सक्छ, जुन चीजले तपाइँलाई तपाइँको साँचो सम्भाव्यताबाट महिनौं सम्म रोक्न सक्छ यदि वर्षौं होइन, विशेष गरी यदि तपाइँ तिनीहरूलाई छुटकारा पाउनको लागि कहिल्यै केहि गर्नुभएन भने।

तर conniving, विषाक्त व्यक्तिहरूको बारेमा कुरा? तिनीहरू स्मार्ट, गणनात्मक, र सूक्ष्म छन्: तिनीहरूले तपाईंलाई नियन्त्रण गर्न पर्याप्त छन्, तर वास्तवमा आफैलाई बाहिर निकाल्न पर्याप्त छैनन्।

त्यसोभए तपाइँ तपाइँको जीवनमा तपाइँलाई हेरफेर गर्ने सम्भावित सहयोगी व्यक्ति कसरी पहिचान गर्नुहुन्छ?

यहाँ एक मिल्ने व्यक्तिको 11 सामान्य संकेतहरू छन्, र किन तिनीहरूले वास्तवमा के गर्छन्:

1। तिनीहरू अरू कसैको विचारको वास्ता गर्दैनन्

जब एक मिलनसार व्यक्तिले छनोट गर्छ, अरू केही फरक पर्दैन।

यदि उनीहरूले निर्णय गर्छन् कि कोही उपहासको योग्य छ, वा तपाईंको अर्को छुट्टीको स्थान साथीहरूसँग, वा तपाईंले पार्टीमा के लगाउनु पर्छ, अरू कुनै कुराले फरक पार्दैन: तपाईंले उनीहरूले के भन्नुहुन्छ त्यही गर्नुहुन्छ, त्यहाँ कुनै उपाय छैन। तपाईलाई श्रोता प्रदान गर्ने बहाना गर्नको लागि सामाजिक अनुग्रह।

तर तपाईले पर्खाललाई पनि विश्वस्त गरिरहनु भएको हुन सक्छ किनभने यो तपाईलाई विश्वास दिलाउनको लागि कार्य भन्दा बढी केहि होइन कि उनीहरु तपाईको कुरा सुन्न पर्याप्त दयालु छन्। दिनको अन्त्यमा, तिनीहरूको रायले तपाइँलाई जित्छ।

2. तिनीहरू तपाईंलाई तल ल्याउनमा मास्टरहरू छन्

हामी मध्ये केहीले प्रशंसा गर्नमा महारत हासिल गरेका छौँ, र अरूले यसको विपरीतमा महारत हासिल गरेका छन्।

एक मिल्ने व्यक्ति पूर्ण रूपमा सुसज्जित छ।रेखा "तिनीहरूलाई हराउने प्रयास नगर्नुहोस्। दुई जनाले यो खेल खेल्नु हुँदैन।"

सत्य यो हो कि यदि कसैलाई थाहा छ कि उनीहरूले तपाईंलाई हेरफेर गरिरहेका छन् भने, उनीहरूले रोक्न सक्ने सम्भावना छैन। यद्यपि, यदि तपाईलाई शंका छ कि यो व्यक्तिले तपाईलाई कस्तो व्यवहार गरिरहेको छ भनेर थाहा छैन, तपाईलाई दोष नदिने कुरा सुनिश्चित गर्नाले सम्बन्ध पुन: खोल्न लामो बाटो जान सक्छ।

सबै हेरफेरकर्ताहरूले मानिसहरूलाई चोट पुर्याउन सेट गर्दैनन्। धेरैले परिस्थितिलाई आफ्नो पक्षमा बदल्न आफूले जे छ त्यसैमा काम गर्छन्; तपाईं कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने बारेको कुराकानीले ज्वारभाटालाई समान खेल मैदानमा फर्काउन मद्दत गर्न सक्छ।

5. आफ्नो धरातल होल्ड गर्नुहोस्

यदि, अवश्य पनि, तपाईंले आफ्नो जीवनलाई दुखी बनाउनको लागि ठूलो मात्रामा जाँदै गरेको साँचो हेरफेरकर्तासँग सामना गर्नु भएको छ भने, तपाईंले तिनीहरूको सामना गर्दा तपाईंले आफ्नो मैदानलाई समात्न आवश्यक हुनेछ।

यसको मतलब यो हो कि जे भए पनि, तपाईं आफैंको लागि खडा हुनुहुनेछ र तपाईंले के गर्नुहुनेछ र के गर्नुहुन्न भन्ने बारे स्पष्ट हुनुहुनेछ।

प्रेस्टन नि M.S.B.A. मनोविज्ञान टुडेमा केही उत्कृष्ट सल्लाहहरू प्रदान गर्दछ:

"तपाईंले मनोवैज्ञानिक रूपमा हेरफेर गर्ने व्यक्तिसँग व्यवहार गर्दा एकल सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण दिशानिर्देश भनेको तपाईंको अधिकारहरू थाहा पाउनु हो, र तिनीहरूको उल्लङ्घन भएको बेला पहिचान गर्नु हो। जबसम्म तपाईं अरूलाई हानि गर्नुहुन्न, तपाईंसँग आफैंको लागि खडा हुने र आफ्नो अधिकारको रक्षा गर्ने अधिकार छ।"

सबैलाई केही न केही चाहिने भएकाले मानिसहरूलाई कसरी व्यवहार गर्नुपर्छ भन्ने बारे सही जवाफ के हो भनेर सल्लाह दिन गाह्रो छ। फरक छ, त्यसैले यदि तपाईंलाई लाग्छ भनेतपाईले जे पाउनु भएको छ त्यो पर्याप्त छैन वा तपाईलाई कुनै न कुनै तरिकाले चोट पुर्‍याइरहेको छ, भन्नुहोस्।

र त्यसपछि आफ्नो अडान खडा गर्नुहोस्। तिनीहरूलाई मोडिन र परिस्थितिलाई मोड्न नदिनुहोस् ताकि तपाईं खराब मान्छे जस्तो देखिनुहुन्छ - क्लासिक हेरफेर मोए।

यस प्रकारको उपचारको लागि खडा नगर्नुहोस्। तपाईंको अनुरोधहरू पालन नगर्ने छनौट गर्ने यो व्यक्तिको नतिजा के हुन्छ समय अगावै निर्णय गर्नुहोस्।

6. तपाईलाई के भइरहेको छ भन्ने बारे स्पष्ट हुनुहोस्

मेनिपुलेटिभ प्रवृत्ति भएको व्यक्तिसँग व्यवहार गर्ने एउटा महत्त्वपूर्ण पक्ष भनेको उनीहरूले के गरिरहेका छन् जसले तपाईंलाई हानि पुऱ्याइरहेको छ र उनीहरूले यो कसरी गरिरहेका छन् भन्ने कुरामा स्पष्ट हुनु आवश्यक छ।

तपाईंले यसलाई व्याख्या गर्ने प्रयास गर्नु आवश्यक छैन, र तपाईंले उनीहरूलाई तिनीहरूले गर्ने कामहरू किन गर्छन् भन्ने बारे प्रश्नहरू सोध्न आवश्यक छैन। तिनीहरूले तपाईंसँग कस्तो व्यवहार गरिरहेका छन् र तपाईं कसरी व्यवहार गर्न रुचाउँछन् भन्ने उदाहरणहरू दिन सक्नुहुन्छ।

यो गर्न सजिलो कुराकानी होइन र उनीहरूले आफूलाई बचाउने तरिकाको रूपमा तपाईंमाथि आक्रमण गर्ने सम्भावना धेरै उच्च छ। .

जब यो हेरफेर गर्ने व्यक्तिसँग व्यवहार गर्ने कुरा आउँछ, तपाईंले उनीहरूबाट के चाहनुहुन्छ, चाहिन्छ र अपेक्षा गर्नुहुन्छ भन्ने बारे स्पष्ट हुन आवश्यक छ। यदि तिनीहरूले डेलिभर गर्न सक्दैनन् भने, यो अघि बढ्ने समय हुन सक्छ।

तर तिनीहरूले किन यो गर्छन्? किनकी तिनीहरु तपाईलाई आफ्नो मुनि राख्न चाहन्छन्।

मिली गर्ने मान्छेको साथी हुदैन, उसको मातहतका मान्छेहरु हुन्छन्।

उनीहरु लाई पछ्याउने मान्छेहरु हुन्छन र जे भन्छन् त्यही गर्छ, र एउटै बाटो तिनीहरूले समय-समयमा तिनीहरूका त्रुटिहरू सम्झाएर तिनीहरूमाथि नियन्त्रण राख्न सक्छन्।

किनभने यदि तपाईंले केही पाउन्ड गुमाउनु परेको छ भने तपाईं कसरी रानीको विरुद्धमा विद्रोह गर्न सक्नुहुन्छ?

त्यसोभए तपाईं कसरी जित्न सक्नुहुन्छ? यो असुरक्षाले तपाईलाई सताएको छ?

सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका भनेको आफ्नो व्यक्तिगत शक्तिमा ट्याप गर्नु हो।

तपाईँले देख्नुहुन्छ, हामी सबैमा शक्ति र सम्भाव्यताको अविश्वसनीय मात्रा छ, तर हामीमध्ये धेरैले यसलाई कहिल्यै प्रयोग गर्दैनौं। हामी आत्म-शङ्का र सीमित विश्वासहरूमा फसेका छौं। हामी त्यसो गर्न छोड्छौं जसले हामीलाई साँचो आनन्द दिन्छ।

मैले यो शमन रुडा इयान्डेबाट सिके। उहाँले हजारौं मानिसहरूलाई काम, परिवार, आध्यात्मिकता, र प्रेम पङ्क्तिबद्ध गर्न मद्दत गर्नुभएको छ ताकि तिनीहरूले आफ्नो व्यक्तिगत शक्तिको ढोका खोल्न सकून्।

उहाँसँग एउटा अनौठो दृष्टिकोण छ जसले परम्परागत प्राचीन शमानिक प्रविधिहरूलाई आधुनिक-दिनको ट्विस्टसँग जोड्दछ। यो एक दृष्टिकोण हो जसले तपाईको आफ्नै भित्री शक्ति बाहेक केहि प्रयोग गर्दैन - कुनै नौटंकी वा सशक्तिकरणको नक्कली दावीहरू।

किनकि साँचो सशक्तिकरण भित्रबाट आउन आवश्यक छ।

आफ्नो उत्कृष्ट नि: शुल्क भिडियोमा, रुडाले तपाइँ कसरी गर्न सक्नुहुन्छ भनेर बताउँछन्तपाईंले सँधै सपना देख्नुभएको जीवन सिर्जना गर्नुहोस् र तपाईंको साझेदारहरूमा आकर्षण बढाउनुहोस्, र यो तपाईंले सोचेभन्दा सजिलो छ।

त्यसोभए यदि तपाईं निराशामा बाँच्न, सपना देख्न तर कहिल्यै हासिल गर्न नसक्ने र आत्म-शङ्कामा बाँच्न थाकेको हुनुहुन्छ भने, तपाईंले उहाँको जीवन परिवर्तन गर्ने सल्लाहहरू जाँच गर्न आवश्यक छ।

यहाँ क्लिक गर्नुहोस्। नि: शुल्क भिडियो हेर्नुहोस्।

३. उनीहरूलाई जवाफदेहीताको अर्थ थाहा छैन

हामीलाई सानै उमेरदेखि नै हामीले गर्ने कामहरूले परिणाम निम्त्याउन सक्छ भन्ने कुराले हाममा ल्याएको छ, र हाम्रा कार्यहरूको लागि जिम्मेवारी र जवाफदेहिता लिने कुराले हामीलाई असल मान्छे बनाउँछ।

तर एक मिल्ने व्यक्तिको लागि, उनीहरूलाई "असल व्यक्ति" बन्ने कुनै चाहना हुँदैन, त्यसैले जवाफदेहिताको विचार उनीहरूका लागि पूर्णतया विदेशी हुन्छ। होइन” आफ्नो जीवनमा पर्याप्त पटक, र कहिल्यै सजाय पनि पाएको छैन।

यसैले तिनीहरू जंगली परित्यागको साथ बाँच्छन्, किनकि उनीहरूलाई थाहा छ कि तिनीहरूको कार्यले उनीहरूलाई समस्यामा पारे पनि, तिनीहरूको धेरै मध्ये एक minions सजिलै आफ्नो तर्फबाट पतन लिन सक्छन्।

4. तिनीहरूको शब्दको अर्थ केही हुँदैन

तत्काल सन्देशहरू, रसिदहरू, र तपाईंले भनेको कुरा मेटाउने क्षमताको यो संसारमा, के तपाईंको शब्दको वास्तवमा अब कुनै अर्थ छ?

जब हामी मध्ये केही अझै पनि हामीले बोल्ने र वाचा गर्ने कुराहरू, एक जोडदार व्यक्तिले आफ्नो मुखबाट निस्कने शब्दहरूको बारेमा कम वास्ता गर्न सक्दैन।

कनाइभिङ व्यक्तिको लागि, शब्दहरू उपकरण र उपकरणहरू भन्दा बढी होइनन्।आफूले चाहेको कुरा प्राप्त गर्नका लागि उपकरणहरू।

उनीहरूले के भन्न आवश्यक छ भन्छन् किनभने उनीहरू त्यसमा बाँच्न वास्ता गर्दैनन्। उनीहरूलाई थाहा छ कि उनीहरूले भविष्यमा आफ्ना वाचा र प्रतिबद्धताहरूबाट निचोड गर्न सक्छन्, कुनै परिणाम बिना।

5. तपाईंले तिनीहरूलाई पछ्याउनुहुन्न भने तिनीहरूले तपाईंलाई दण्ड दिन्छन्

तपाईं सोच्न सक्नुहुन्छ, "ठीक छ, त्यसैले मसँग मेरो जीवनमा एक सहयोगी व्यक्ति छ। तर यो त्यति ठूलो कुरा होइन, जबसम्म मलाई 'पर्याप्त छ' कहिले भन्न सकिन्छ भन्ने थाहा छ, हैन?"

तर मिलनसार, विषाक्त व्यक्तिको अर्को हेरफेर युक्ति यो हो कि उनीहरूले कसरी सजाय दिन्छन् जब तपाईं उनीहरूले भनेका सबै कुरा सधैं नगर्नुहोस्।

र सजायको सबैभन्दा सामान्य रूप मध्ये एक हो? मौन उपचार।

यदि तपाईंले उनीहरूले तपाईंलाई लगाउने कुरा लगाएको छैन भने, वा यदि तपाईंले उनीहरूलाई यो माग्न मद्दत गरेन भने, उनीहरूले तपाईंलाई बेवास्ता गर्न थाल्नेछन्।

र यसले तपाइँ भित्रको परित्यागको आसन्न डरलाई सेट गर्दछ, किनकि तपाइँलाई महसुस हुन्छ कि उनीहरूले तपाइँको पछाडि तपाइँको बारेमा अन्य साथीहरूसँग कुरा गरिरहेको हुन सक्छ (किनकि उनीहरूले तपाइँसँग अन्य साथीहरूको बारेमा कुरा गर्छन्)।

6। तिनीहरूले वास्तवमा कहिल्यै केही पनि हासिल गरेका छैनन्

एक साँठगाँठ व्यक्तिलाई पहिचान गर्ने एउटा प्रमुख संकेत तिनीहरूको इतिहासमा जाँदैछ।

उनीहरूले वास्तवमा कुनै पनि "ठूलो" हासिल गरेका छन् कि छैनन् भनेर पत्ता लगाउनुहोस्। पूरा गर्नको लागि साँचो समर्पण र प्रतिबद्धता चाहिन्छ।

एकजना संयोजित व्यक्तिको प्रत्येक मामलामा, तपाईंले तिनीहरूका सबै उपलब्धिहरू छन् भनी पाउनुहुनेछ।खोक्रो वा बनाइएको।

यस प्रकारको व्यक्तिसँग आफ्नो जीवनमा पर्याप्त मेहनत गर्न सक्ने इच्छाशक्ति वा ध्यानको अवधि हुँदैन, किनकि उनीहरूले आफ्नो जीवनलाई दैनिक दिनचर्याको वरिपरि निर्माण गरेका छन्। आफ्नो वरपरका मानिसहरूलाई धम्की र हेरफेर।

7। अरू सबै कुरा भए पनि, तपाईं तिनीहरूले तपाईंलाई त्याग्ने सम्भावना डराउनुहुन्छ

एक संगठित व्यक्तिसँग भएको अनौठो शक्ति?

उनीहरूको क्षमताले तपाईंलाई उनीहरूलाई आवश्यक बनाउन सक्छ, तपाईं उभिन सक्नुहुन्न। आफ्नो जीवनमा ती नहुँदाको वास्तविकता।

कन्निभिङ व्यक्तिहरूसँग विषाक्त सम्बन्धमा अधीनमा बस्ने व्यक्तिहरूलाई झुकिएको सम्बन्धको गतिशीलताको केही स्तरमा थाहा हुन्छ, यसको मतलब यो होइन कि उनीहरूले आफ्नो हिम्मत गुमाउने चिन्ताबाट रोक्न सक्छन्। यो व्यक्ति।

तर तपाईं परित्यागको बारेमा किन चिन्तित हुनुहुन्छ?

दुई कारणहरू:

१) उनीहरू बिस्तारै आफूलाई यस्तो स्थितिमा सरेका छन् जहाँ उनीहरूले सबै प्रमुख ( र स-साना) तपाईंको जीवनका निर्णयहरू, त्यसैले तपाईंले अर्को व्यक्तिले तपाईंलाई नियन्त्रण गर्ने बानी बसाल्नु भएको छ।

२) तिनीहरूको बारेमा सधैँ राम्रो हावा हुन्छ, त्यसैले तपाईंलाई सधैं महसुस हुन्छ कि तपाईं कहिल्यै हुनुहुन्न। तिनीहरूका लागि पर्याप्त छ, र यो केवल समयको कुरा हो जबसम्म तिनीहरूले आफ्नो समय बिताउनको लागि राम्रो कसैलाई भेट्टाउँछन्।

8. तिनीहरूले तपाईंको सर्कलहरू बीच "साइडहरू" बनाएका छन्

तपाईंका साथीहरू र परिवार तपाईंको सुरक्षित ठाउँहरू हुनुपर्छ।

जब जीवन विशेष गरी झर्दै जान्छ, तपाईंले आफ्नो सर्कलहरूमा फर्कन सक्षम हुनुपर्दछ।साथीहरू र परिवार र तिनीहरूलाई आफ्नो विश्वासपात्रको रूपमा व्यवहार गर्नुहोस्; ती व्यक्तिहरू जससँग तपाईंले कुनै पनि कुरा साझा गर्न सक्नुहुन्छ।

तर एक मिलनसार व्यक्ति अतिरिक्त कुटिल हुन्छ किनभने उनीहरूलाई थाहा छ कि कसरी तपाइँको गहिरो सामाजिक सर्कलमा सर्ने र तपाइँको विरुद्धमा लैजाने।

उनीहरू सुरु हुन्छन्। संसारको सबैभन्दा राम्रो र मनमोहक व्यक्तिको रूपमा अभिनय गरेर, आफ्नो जीवनमा सबैको मन जितेर।

Hackspirit बाट सम्बन्धित कथाहरू:

तर जब तिनीहरूले निर्णय गर्छन् यो तपाईंबाट केहि प्राप्त गर्ने समय हो, तिनीहरू तपाईंको पछाडि पछाडी तपाईंले विश्वास गर्ने मानिसहरूलाई फुसफुसाउन थाल्छन्।

उनीहरूले उनीहरूलाई पूर्ण रूपमा विश्वास नगरे पनि, यो प्रायः तपाईंको सम्बन्धको जग हल्लाउन पर्याप्त हुन्छ, जुन भावनात्मक रूपमा झगडा हुन सक्छ।

9. तिनीहरू गोलपोस्टहरू निरन्तर रूपमा सार्छन्

आदर्श संसारमा, कुनै पनि तर्कमा भावनाहरू, व्यक्तिगत आक्रमणहरू, वा तर्कहीन विस्फोटहरू समावेश हुँदैनन्।

दुई भावनात्मक रूपमा स्थिर व्यक्तिहरू बीचको सही "तर्क" एक संरचितको नजिक हुन्छ। बहस: तपाईं तथ्यहरू राख्नुहुन्छ, र शान्तपूर्वक तपाईं एउटै पृष्ठमा नहुनुको कारणहरू छलफल गर्नुहुन्छ।

तर एक मिल्ने व्यक्तिले दुवै पक्षको फाइदाको लागि उत्तम निष्कर्षमा पुग्न तर्क गर्दैन।

उनीहरू निष्पक्ष र न्यायोचित संकल्पको वास्ता गर्दैनन् जहाँ दिनको अन्त्यमा दुबै व्यक्तिहरू खुशी र सन्तुष्ट हुन सक्छन्। सबैभन्दा बेतुका र हास्यास्पद तर्कहरू ल्याउनु भनेको होसम्भव छ।

यसैले एक मिल्ने व्यक्तिसँग झगडा गर्नु हुँदैन। तिनीहरूले 5 मिनेट अघि तिनीहरूको गोलपोस्टको वास्ता गर्दैनन्।

उनीहरू केवल तपाईं चुप लागेर तिनीहरू सही हुनुहुन्छ र तपाईं गलत हुनुहुन्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिन्छन्।

10। उनीहरू आफू वरपरका मानिसहरूको जीवनलाई नियन्त्रण गर्न योग्य छन् भन्ने महसुस गर्छन्

हामी निश्चित छैनौं किन संयोगी मानिसहरूले यस्तो महसुस गर्छन्, तर तिनीहरू सबै गर्छन्: उनीहरूलाई लाग्छ कि उनीहरूलाई जीवनको कठपुतली गर्ने अधिकार ईश्वरले दिएको छ। मानिसहरूको (वा मिनियनहरू, तिनीहरूले सोचेको रूपमा) तिनीहरू माथी जोड्छन्।

एउटा सम्भावना यो हो कि यो तिनीहरूको अहंकार कति बढेको छ भन्ने कुराको साइड इफेक्ट हो; तिनीहरू विश्वास गर्छन् कि तिनीहरूको विचार र निर्णयहरू अरू सबैको भन्दा धेरै उच्च छन्, कि तिनीहरूका "मिनियनहरू" तिनीहरूबाट सिक्ने हरेक अवसर नलिनु मूर्ख हुनेछन्।

जे भए पनि, नियन्त्रण भनेको खेलको नाम हो। त्यहाँ सबै भन्दा मिलनसार व्यक्तिहरू। र एक व्यक्ति जति धेरै विनम्र हुन्छ, उनीहरूलाई आफ्नो जीवन लिन त्यति नै सजिलो हुन्छ।

11। तिनीहरूको व्यवहारमा बोलाउँदा तिनीहरू पागल हुन्छन्

कुनै पनि कुरामा संलग्न व्यक्ति एउटा कुरा हो: आफ्नो क्षमतामा पूर्ण रूपमा विश्वस्त।

उनीहरूले आफूलाई आफ्नो चलचित्र, जेम्स बन्डमा मुख्य पात्रको रूपमा देख्छन्। तिनीहरूको हेरफेरमा।

उनीहरूले आफू वरपरका मानिसहरूसँग कस्तो व्यवहार गरिरहेका छन् भन्ने कुरा उनीहरूलाई राम्ररी थाहा छ, तर तिनीहरू विश्वास गर्छन् कि तिनीहरू यसबाट टाढा रहन्छन् किनभने कसैले पनि समातेको छैन।

जसले गर्दा कल गर्दै हुनुहुन्छ। तिनीहरूलाई तिनीहरूको बाहिरडरलाग्दो व्यवहार भनेको आफ्नो खुट्टामुनिबाट गलीचा बाहिर निकाल्नु जस्तै हो।

उनीहरू - संसारको सबैभन्दा राम्रो र उत्कृष्ट व्यक्ति - आरोपहरू जत्तिकै कुटिल र संयोगपूर्ण हुन सक्छन् भन्ने आशंकामा तिनीहरू पूर्ण आक्रोश पोखाउँछन्।

जब तिनीहरू यसरी रिसाउन थाल्छन्, एकमात्र सही प्रतिक्रिया भनेको कुराकानी छोड्नु र कहिल्यै पछाडि नहेर्नु हो; तपाईंले अन्ततः उनीहरूलाई बोलाउनको लागि साहसको संक्षेप गर्नुभयो, त्यसैले तिनीहरूका शब्दहरूले तपाईंलाई पछाडि तान्न नदिनुहोस्।

कन्निभिङ व्यक्तिसँग कसरी व्यवहार गर्ने: ६ महत्त्वपूर्ण सुझावहरू

१। तिनीहरूले के गर्छन र भन्नुहुन्छ भन्ने कुरालाई बेवास्ता गर्नुहोस्

कनमिलिभ व्यक्तिसँग व्यवहार गर्दा, धेरै मानिसहरूले उनीहरूलाई परिवर्तन गर्न सक्छन् भन्ने सोच्नु एउटा ठूलो गल्ती हो।

यो एउटा कठिन कार्य हो। मनोवैज्ञानिक।

यदि तपाईंले तिनीहरूलाई सच्याउने प्रयास गर्नुभयो र तिनीहरूको व्यवहार परिवर्तन गर्नुभयो भने, तपाईं तिनीहरूको पासोमा गहिरो मात्र डुब्नुहुनेछ।

तिनीहरूले तपाईंको निराशा र भ्रमलाई द्वन्द्वमा प्रवेश गर्न चाराको रूपमा प्रयोग गर्नेछन्। उनीहरूसँग।

तिनीहरूले तपाईंलाई के ट्रिगर गर्छ भन्ने बुझेपछि, उनीहरूले त्यसलाई आफ्नो फाइदाको लागि प्रयोग गर्नेछन्।

त्यसैले तपाईंले प्रयोग गर्नुपर्ने पहिलो राज्यले तिनीहरूलाई पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्नु हो। तिनीहरूलाई आफ्नो जीवनमा नआउन दिनुहोस्।

अब यदि तपाईं तिनीहरूलाई जोगाउन सक्नुहुन्न भने, तपाईंको दोस्रो उत्तम विकल्प उनीहरूसँगको अन्तरक्रियालाई सकेसम्म कम गर्नु हो।

द्वन्द्वबाट बच्ने प्रयास गर्नुहोस् र यदि तिनीहरूले तपाईंको जीवन र तपाईंको भावनाहरूमा धेरै प्रभाव पार्दैन भने, त्यसलाई जितको रूपमा विचार गर्नुहोस्।

यदि तपाईंले तिनीहरूलाई बेवास्ता गर्न सक्नुहुन्न, वा द्वन्द्वलाई एक बिन्दुमा कम गर्नुहोस् जहाँतिनीहरूले तपाईंको जीवनलाई प्रभावित गर्दैनन्, त्यसपछि तलका रणनीतिहरू विचार गर्नुहोस्।

2. तालिकाहरू घुमाउनुहोस्

यदि तिनीहरूले तपाईंको जीवनलाई दुःखी बनाउँदैछन् र तिनीहरूबाट बच्ने कुनै उपाय छैन भने, यो आपत्तिजनकमा जाने समय हो।

तिनीहरूको गुरुत्वाकर्षण केन्द्र फेला पार्नुहोस्। तिनीहरूका नजिकका मानिसहरू, वा अझ राम्रो, तिनीहरूको मालिक वा तिनीहरूको जीवनमा प्रभाव पार्ने मानिसहरूसँग सहयोगीहरू सिर्जना गर्नुहोस्। के कुराले उनीहरूलाई टिक गर्छ भनेर बुझ्नुहोस्।

तिनीहरू को हुन् भनेर जति धेरै बुझ्नुहुन्छ, त्यति नै उनीहरूका कमजोरीहरू बुझ्नुहुन्छ।

सबैको कमजोरी हुन्छ। तपाईंले तिनीहरूको खोजी गर्न आवश्यक छ।

3. आफ्नो निर्णयमा विश्वास गर्नुहोस्

तपाईंलाई थाहा छ तपाईंको जीवनको लागि उत्तम के हो। आफै सोच्नुहोस्। अरूको राय नखोज्नुहोस्। आफूलाई विश्वास गर्ने र आफू को हो भन्ने कुरामा दृढ रहनुहोस्।

तपाईंले आफूमा जति धेरै विश्वास गर्नुहुन्छ, कुनै व्यक्तिलाई तपाईंलाई हेरफेर गर्न त्यति नै गाह्रो हुन्छ। आफैलाई परिभाषित गर्नुहोस्। आफूलाई विश्वास गर्नुहोस्।

सफल व्यक्तिहरूलाई असफलबाट अलग गर्ने कुरा भनेको आफूलाई पछाडि फर्काउने क्षमता हो।

यदि तपाईंले अरू मानिसहरूलाई आफूले विश्वास गरेको कुरालाई प्रभाव पार्न अनुमति दिनुहुन्छ भने, यसको मतलब तपाईंले के थाहा छैन। तपाई आफैलाई विश्वास गर्नुहुन्छ।

4. दोष नदिनुहोस्

जब तपाईं आफूलाई कस्तो महसुस गरिरहनुभएको छ र तपाईंले के देख्नुभएको छ भन्ने बारेमा कुरा गर्न बस्नुहुन्छ, तिनीहरूको कार्यको लागि उनीहरूलाई दोष नदिने कुरामा निश्चित हुनुहोस्।

पक्कै पनि, उनीहरूले जिम्मेवारी लिनुपर्छ। उनीहरूले तपाईलाई व्यवहार गर्ने तरिकाको लागि, तर तपाईले उनीहरूलाई यसको स्वामित्व लिनको लागि दोष दिन आवश्यक छैन।

तिमोथी जे लेग, पीएचडी, स्वास्थ्यमा CRNP अनुसार