Mempunyai orang yang suka berkomplot dalam hidup anda boleh menjadi beban yang besar di bahu anda, sesuatu yang boleh menghalang anda daripada potensi sebenar anda selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun, terutamanya jika anda tidak pernah melakukan apa-apa untuk menyingkirkannya.

Tetapi perkara tentang individu yang berkomplot dan toksik? Mereka pintar, mengira dan halus: mereka cukup untuk mengawal anda, tetapi tidak cukup untuk benar-benar mengetepikan diri mereka sendiri.

Jadi bagaimana anda mengenal pasti kemungkinan orang yang menipu yang memanipulasi anda dalam hidup anda?

Berikut ialah 11 tanda biasa orang yang berkomplot, dan sebab mereka melakukan apa yang mereka lakukan:

1. Mereka Tidak Peduli Tentang Pendapat Orang Lain

Apabila orang yang berkomplot membuat pilihan, tiada perkara lain yang penting.

Jika mereka memutuskan bahawa seseorang layak diejek, atau tempat percutian anda yang seterusnya dengan rakan-rakan, atau pun pakaian yang patut anda pakai ke pesta, tiada perkara lain yang penting: anda melakukan apa yang mereka katakan, tiada jalan untuk mengatasinya.

Jika anda meminta mereka mendengar anda keluar, mereka akan cukup rahmat sosial untuk berpura-pura memberi anda khalayak.

Tetapi anda mungkin juga meyakinkan dinding kerana ia tidak lebih daripada satu tindakan untuk membuat anda percaya bahawa mereka cukup baik untuk mendengar anda. Pada penghujung hari, pendapat mereka mengatasi anda.

2. They're Master At Bringing You Down

Sesetengah daripada kita telah menguasai pujian, dan yang lain telah menguasai sebaliknya.

Orang yang suka berkomplot dilengkapi dengan sempurnaBaris "jangan cuba untuk mengalahkan mereka. Dua orang tidak sepatutnya bermain permainan ini.”

Sebenarnya jika seseorang tahu mereka memanipulasi anda, mereka tidak mungkin berhenti. Walau bagaimanapun, jika anda mengesyaki bahawa orang ini tidak tahu cara mereka memperlakukan anda, memastikan anda tidak menyalahkan boleh membantu dalam membuka semula hubungan.

Bukan semua manipulator berniat untuk menyakiti orang. Ramai hanya bekerja dengan apa yang mereka ada untuk mengubah keadaan memihak kepada mereka; perbualan tentang perasaan anda boleh membantu memulihkan keadaan ke medan permainan yang sama.

5. Berpegang teguh pada pendirian anda

Jika, sudah tentu, anda mendapati diri anda berhadapan dengan manipulator sebenar yang akan berusaha keras untuk membuat hidup anda sengsara, anda perlu berpegang teguh pada pendirian anda apabila anda berhadapan dengan mereka mengenainya.

Ini bermakna tidak kira apa yang berlaku, anda akan berdiri untuk diri sendiri dan jelas tentang perkara yang anda akan dan tidak akan hadapi.

Preston Ni M.S.B.A. dalam Psychology Today menawarkan beberapa nasihat yang bagus:

“Garis panduan tunggal yang paling penting apabila anda berurusan dengan orang yang manipulatif secara psikologi ialah mengetahui hak anda dan menyedari apabila mereka dilanggar. Selagi anda tidak mencederakan orang lain, anda mempunyai hak untuk membela diri dan mempertahankan hak anda.”

Adalah sukar untuk memberi nasihat tentang jawapan yang betul tentang cara orang harus dilayan kerana setiap orang memerlukan sesuatu berbeza, jadi jika anda rasa sepertiapa yang anda perolehi tidak cukup baik atau mencederakan anda dalam beberapa cara, katakan.

Dan kemudian berdiri teguh. Jangan biarkan mereka memutar belit dan mengubah keadaan supaya anda kelihatan seperti orang jahat – moe manipulator klasik.

Jangan terima layanan seperti itu. Tentukan lebih awal apakah akibatnya jika orang ini memilih untuk tidak mematuhi permintaan anda.

6. Jelas tentang perkara yang anda percaya sedang berlaku

Satu bahagian penting dalam berurusan dengan seseorang yang mempunyai kecenderungan manipulatif ialah anda perlu sangat jelas tentang perkara yang mereka lakukan yang mencederakan anda dan cara mereka melakukannya.

Anda tidak perlu cuba menjelaskannya dan anda tidak perlu bertanya soalan kepada mereka tentang sebab mereka melakukan perkara yang mereka lakukan.

Walau bagaimanapun, anda perlu membuat pasti anda boleh memberi contoh tentang cara mereka melayan anda dan cara anda lebih suka dilayan.

Bukan perbualan yang mudah dan kemungkinan mereka menyerang anda sebagai cara untuk melindungi diri mereka agak tinggi .

Apabila berurusan dengan orang yang manipulatif, anda perlu jelas tentang perkara yang anda mahu, perlukan dan harapkan daripada mereka. Jika mereka tidak dapat menghantar, mungkin sudah tiba masanya untuk meneruskan.

Tetapi mengapa mereka melakukan ini? Kerana mereka mahu meletakkan anda di bawah mereka.

Orang yang berkomplot tidak mempunyai kawan, mereka mempunyai orang bawahan.

Mereka mempunyai orang yang mengikuti mereka dan melakukan apa yang mereka katakan, dan satu-satunya cara mereka boleh mengekalkan kawalan ke atas mereka adalah dengan mengingatkan mereka dari semasa ke semasa tentang kelemahan mereka.

Kerana bagaimana anda boleh memberontak terhadap ratu jika anda terpaksa kehilangan beberapa pound?

Jadi bagaimana anda boleh mengatasi rasa tidak selamat ini yang mengganggu anda?

Cara paling berkesan ialah memanfaatkan kuasa peribadi anda .

Anda lihat, kita semua mempunyai jumlah kuasa dan potensi yang luar biasa dalam diri kita, tetapi kebanyakan kita tidak pernah memanfaatkannya. Kita menjadi terperangkap dalam keraguan diri dan mengehadkan kepercayaan. Kita berhenti melakukan apa yang membawa kita kebahagiaan sejati.

Saya belajar ini daripada bomoh Rudá Iandê. Dia telah membantu beribu-ribu orang menyelaraskan kerja, keluarga, kerohanian dan cinta supaya mereka boleh membuka kunci pintu kepada kuasa peribadi mereka.

Dia mempunyai pendekatan unik yang menggabungkan teknik dukun kuno tradisional dengan sentuhan zaman moden. Ini adalah pendekatan yang tidak menggunakan apa-apa selain kekuatan dalaman anda sendiri - tiada gimik atau dakwaan pemerkasaan palsu.

Kerana pemerkasaan sebenar perlu datang dari dalam.

Dalam video percumanya yang sangat baik, Rudá menerangkan cara anda bolehcipta kehidupan yang anda selalu impikan dan tingkatkan daya tarikan dalam pasangan anda, dan ia lebih mudah daripada yang anda fikirkan.

Jadi jika anda bosan hidup dalam kekecewaan, bermimpi tetapi tidak pernah mencapai, dan hidup dalam keraguan diri, anda perlu menyemak nasihatnya yang mengubah hidupnya .

Klik di sini untuk tonton video percuma.

3. Mereka Tidak Tahu Maksud Akauntabiliti

Sejak kecil lagi, perkara yang kita lakukan boleh membawa kepada akibat, dan bertanggungjawab dan bertanggungjawab atas tindakan kita itulah yang menjadikan kita orang yang baik.

Tetapi bagi individu yang bersekongkol, mereka tidak mempunyai keinginan untuk menjadi “orang yang baik”, itulah sebabnya idea tentang akauntabiliti adalah asing bagi mereka.

Orang yang berkomplot belum diberitahu “ tidak” cukup masa dalam hidup mereka, dan juga tidak pernah dihukum.

Inilah sebabnya mereka hidup dengan liar, kerana mereka tahu bahawa walaupun tindakan mereka membawa mereka dalam masalah, salah satu daripada mereka minion boleh dengan mudah mengambil kejatuhan bagi pihak mereka.

4. Perkataan Mereka Tiada Bermakna

Dalam dunia mesej segera, resit dan keupayaan untuk memadamkan apa yang anda katakan, adakah perkataan anda benar-benar bermakna lagi?

Walaupun sesetengah daripada kami masih menghormati perkara yang kami katakan dan janjikan, orang yang berkomplot tidak peduli dengan kata-kata yang keluar dari mulut mereka.

Bagi individu yang berkomplot, kata-kata tidak lebih daripada alat daninstrumen untuk mendapatkan lebih lanjut apa yang mereka mahu.

Mereka mengatakan apa yang perlu dikatakan kerana mereka tidak peduli untuk memenuhinya; mereka hanya tahu bahawa mereka boleh menepati janji dan komitmen mereka pada masa hadapan, tanpa sebarang akibat.

5. Mereka Menghukum Anda Apabila Anda Tidak Mengikuti Mereka

Anda mungkin berfikir, “Baiklah, jadi saya mempunyai orang yang suka berkomplot dalam hidup saya. Tetapi ia bukan masalah besar, asalkan saya tahu bila untuk mengatakan 'cukup', kan?”

Tetapi satu lagi taktik manipulatif individu yang berkomplot dan toksik ialah bagaimana mereka menghukum anda apabila anda jangan selalu melakukan semua yang mereka katakan.

Dan salah satu bentuk hukuman yang paling biasa? Layanan senyap.

Jika anda tidak memakai apa yang mereka suruh anda pakai, atau jika anda tidak membantu mereka apabila mereka memintanya, mereka akan mula mengabaikan anda.

Dan ini menimbulkan ketakutan akan ditinggalkan dalam diri anda, kerana anda mempunyai perasaan bahawa mereka mungkin bercakap tentang anda di belakang mereka kepada rakan lain (kerana mereka bercakap tentang rakan lain kepada anda).

6. Mereka Tidak Pernah Mencapai Apa-apa

Satu tanda penting dalam mengenal pasti orang yang berkomplot sedang melalui sejarah mereka.

Ketahui sama ada mereka pernah benar-benar mencapai sesuatu yang "besar", jenis perkara yang memerlukan dedikasi dan komitmen yang benar untuk diselesaikan.

Dalam setiap kes individu yang berkomplot, anda akan mendapati bahawa semua pencapaian mereka adalahkosong atau dibuat-buat.

Orang seperti ini tidak mempunyai kemahuan atau rentang perhatian untuk bekerja cukup keras dalam hidup mereka untuk mencapai apa-apa yang berbaloi, kerana mereka telah membina kehidupan mereka mengikut rutin harian membuli dan memanipulasi orang di sekeliling mereka.

7. Walaupun Segala-galanya, Anda Takut Kemungkinan Mereka Meninggalkan Anda

Kuasa paling pelik yang dimiliki oleh orang yang berkomplot?

Keupayaan mereka untuk membuatkan anda memerlukannya, sehingga anda tidak tahan realiti tidak memilikinya dalam hidup anda.

Walaupun individu yang patuh dalam hubungan toksik dengan individu yang berkomplot sedar pada tahap tertentu tentang dinamik hubungan yang condong, itu tidak bermakna mereka boleh menghentikan keberanian mereka daripada bimbang tentang kehilangan orang ini.

Tetapi mengapa anda bimbang tentang pengabaian?

Dua sebab:

1) mereka perlahan-lahan merosot ke kedudukan di mana mereka mengambil semua jurusan ( dan juga keputusan kecil) dalam hidup anda, jadi anda sudah terbiasa dengan orang lain mengawal anda.

2) mereka sentiasa mempunyai pandangan yang lebih baik tentang mereka, jadi anda sentiasa mempunyai perasaan bahawa anda tidak pernah cukup untuk mereka, dan hanya menunggu masa sehingga mereka menemui seseorang yang lebih baik untuk meluangkan masa mereka.

8. Mereka Telah Membuat "Sisi" Di Kalangan Kalangan Anda

Rakan dan keluarga anda seharusnya menjadi ruang selamat anda.

Apabila kehidupan menjadi sangat meletihkan, anda sepatutnya boleh beralih kepada andarakan dan keluarga dan layan mereka sebagai orang kepercayaan anda; orang yang anda boleh berkongsi apa-apa dengannya.

Tetapi orang yang suka berkomplot adalah lebih licik kerana mereka tahu cara meluncur ke dalam kalangan sosial anda yang paling dalam dan menentang anda.

Mereka bermula dengan bertindak seperti orang yang paling baik dan paling menawan di dunia, memenangi hati semua orang dalam hidup anda.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

Tetapi apabila mereka membuat keputusan sudah tiba masanya untuk mendapatkan sesuatu daripada anda, mereka mula berbisik di belakang anda kepada orang yang paling anda percayai.

Walaupun mereka tidak sepenuhnya meyakinkan mereka, ia selalunya cukup untuk menggoyahkan asas perhubungan anda, yang boleh bergelut secara emosi.

9. Mereka Menggerakkan Tiang Matlamat Secara Sentiasa

Dalam dunia yang ideal, tiada hujah yang akan melibatkan emosi, serangan peribadi atau ledakan yang tidak rasional.

"Perdebatan" yang sempurna antara dua individu yang stabil dari segi emosi adalah lebih dekat kepada struktur yang tersusun. perbahasan: anda bentangkan fakta, dan bincangkan dengan tenang sebab anda tidak sehaluan.

Tetapi orang yang berkomplot tidak berhujah untuk mendapatkan kesimpulan terbaik untuk faedah kedua-dua pihak.

Mereka tidak mengambil berat tentang ketetapan yang adil dan saksama di mana kedua-dua orang akhirnya boleh berasa gembira dan berpuas hati pada penghujung hari.

Orang yang berkomplot berhujah hanya untuk menang, walaupun ia bermakna membawa hujah yang paling tidak masuk akal dan tidak masuk akalmungkin.

Inilah sebabnya tiada pertengkaran dengan orang yang suka berkomplot; mereka tidak mengambil berat tentang tiang gol mereka 5 minit yang lalu.

Mereka hanya mengambil berat tentang anda diam dan mengakui bahawa mereka betul dan anda salah.

10. Mereka Rasa Mereka Layak Mengawal Kehidupan Orang Di Sekeliling Mereka

Kami tidak pasti mengapa orang yang berkomplot berasa seperti ini, tetapi mereka semua: mereka merasakan bahawa mereka mempunyai hak yang diberikan tuhan untuk mendalangi kehidupan daripada orang (atau minion, seperti yang mereka fikirkan tentang mereka) mereka berpegang kepada.

Satu kemungkinan ialah ia adalah kesan sampingan betapa melambungnya ego mereka; mereka percaya bahawa pendapat dan keputusan mereka adalah lebih tinggi daripada orang lain, sehinggakan “anak buah” mereka adalah bodoh jika tidak mengambil setiap peluang untuk belajar daripada mereka.

Walau bagaimanapun, kawalan ialah nama permainan untuk kebanyakan individu yang bersekongkol di luar sana. Dan semakin tunduk seseorang, semakin mudah bagi mereka untuk mengambil alih kehidupan mereka.

11. Mereka Menjadi Gila Apabila Digembar-gemborkan Atas Tingkah Laku Mereka

Orang yang suka menipu adalah satu perkara jika ada: benar-benar yakin dengan kebolehan mereka.

Mereka melihat diri mereka sebagai watak utama dalam filem mereka, James Bond dalam manipulasi mereka.

Mereka tahu dengan tepat cara mereka melayan orang di sekeliling mereka, tetapi mereka percaya mereka terus melarikan diri kerana tiada siapa yang pernah menangkapnya.

Itulah sebabnya menghubungi mereka keluar pada merekatingkah laku yang mengerikan adalah seperti menarik permaidani dari bawah kaki mereka.

Mereka berpura-pura marah sepenuhnya pada sindiran bahawa mereka — orang yang paling baik dan terbaik di dunia — boleh menjadi licik dan berkomplot seperti tuduhan.

Apabila mereka mula panik seperti ini, satu-satunya respons yang betul ialah meninggalkan perbualan dan tidak pernah menoleh ke belakang; anda akhirnya merumuskan keberanian untuk memanggil mereka, jadi jangan biarkan kata-kata mereka menarik anda kembali.

Cara menangani orang yang suka menipu: 6 petua penting

1. Abaikan apa yang mereka lakukan dan katakan

Apabila berurusan dengan orang yang suka menipu, kesilapan besar yang dilakukan oleh ramai orang ialah mereka fikir mereka boleh mengubahnya.

Ini adalah tugas yang sukar walaupun untuk ahli psikologi.

Jika anda cuba membetulkan mereka dan mengubah tingkah laku mereka, anda hanya akan tenggelam lebih dalam ke dalam perangkap mereka.

Mereka akan menggunakan kekecewaan dan kekeliruan anda sebagai umpan untuk memasuki konflik dengan mereka.

Setelah mereka memahami perkara yang mencetuskan anda, mereka akan menggunakannya untuk keuntungan mereka.

Jadi kaedah pertama yang perlu anda gunakan ialah mengabaikan mereka sepenuhnya. Jangan biarkan mereka berada dalam hidup anda.

Sekarang jika anda tidak dapat mengelakkannya, pilihan kedua terbaik anda ialah meminimumkan interaksi dengan mereka seberapa banyak yang mereka boleh.

Cuba elakkan konflik dan jika mereka tidak mempunyai banyak pengaruh pada kehidupan dan emosi anda, maka anggap itu sebagai kemenangan.

Jika anda tidak boleh mengabaikannya atau meminimumkan konflik sehingga satu tahap di manamereka tidak mempengaruhi kehidupan anda, kemudian pertimbangkan strategi di bawah.

2. Pusingkan jadual

Jika mereka membuat hidup anda sengsara dan tiada cara untuk mengelakkannya, maka sudah tiba masanya untuk menyerang.

Cari pusat graviti mereka. Buat sekutu dengan orang yang rapat dengan mereka, atau lebih baik lagi, bos mereka atau orang yang mempunyai pengaruh dalam hidup mereka. Fahami perkara yang membuatkan mereka terdetik.

Semakin anda memahami siapa mereka, semakin anda akan memahami kelemahan mereka.

Setiap orang mempunyai kelemahan. Anda hanya perlu mencari milik mereka.

3. Percaya pertimbangan anda

Anda tahu perkara yang terbaik untuk hidup anda. Berfikir untuk diri sendiri. Jangan cari pendapat orang lain. Berdiri teguh dalam apa yang anda percaya dan siapa anda.

Semakin anda percaya pada diri anda, semakin sukar bagi seseorang untuk memanipulasi anda. Tentukan diri anda. Percaya diri anda.

Apa yang membezakan orang yang berjaya daripada yang tidak berjaya ialah keupayaan untuk menyokong diri mereka.

Jika anda membenarkan orang lain mempengaruhi apa yang anda percaya, ini bermakna anda tidak tahu apa anda percaya diri anda.

4. Elakkan menyalahkan

Apabila anda duduk untuk bercakap tentang perasaan anda dan perkara yang anda lihat, pastikan anda tidak menyalahkan mereka atas tindakan mereka.

Sudah tentu, mereka perlu bertanggungjawab untuk cara mereka melayan anda, tetapi anda tidak perlu menyalahkan mereka untuk membuat mereka menerimanya.

Menurut Timothy J. Legg, PhD, CRNP dalam Kesihatan