قد يكون وجود شخص متواطئ في حياتك عبئًا كبيرًا على كتفيك ، وهو أمر يمكن أن يعيقك عن إمكاناتك الحقيقية لأشهر إن لم يكن لسنوات ، خاصة إذا لم تفعل أي شيء للتخلص منها.

لكن ما الذي يدور حول التواطؤ والأشخاص السامّين؟ إنهم أذكياء وحسابون ودقيقون: إنهم يفعلون ما يكفي فقط للسيطرة عليك ، لكن ليس بما يكفي للتغلب على أنفسهم حقًا.

إذن كيف تحدد الشخص المتواطئ المحتمل الذي يتلاعب بك في حياتك؟

فيما يلي 11 علامة شائعة للشخص المتواطئ ، ولماذا يفعلون بالضبط ما يفعلونه:

1. لا يهتمون برأي أي شخص آخر

عندما يتخذ الشخص المتواطئ خيارًا ، فلا شيء آخر يهم.

إذا قرروا أن شخصًا ما يستحق السخرية ، أو مكان عطلتك المقبلة مع الأصدقاء ، أو حتى ما يجب أن ترتديه في حفلة ، لا شيء آخر مهم: تفعل ما يقولون ، لا توجد طريقة للتغلب عليه.

إذا طلبت منهم سماعك ، فسيكون لديهم ما يكفي نعمة اجتماعية للتظاهر بمنحك جمهورًا.

ولكن قد تقنع جدارًا أيضًا لأنه ليس أكثر من مجرد عمل يجعلك تعتقد أنهم لطفاء بما يكفي للاستماع إليك. في نهاية اليوم ، يتفوق رأيهم على رأيك.

2. إنهم أساتذة في إحباطك

لقد أتقن البعض منا الإطراءات والبعض الآخر أتقن عكس ذلك.

الشخص المتواطئ مجهز تمامًاخط "لا تحاول التغلب عليهم. يجب ألا يلعب شخصان هذه اللعبة ".

الحقيقة هي أنه إذا علم شخص ما أنه يتلاعب بك ، فمن غير المرجح أن يتوقفوا. ومع ذلك ، إذا كنت تشك في أن هذا الشخص ليس لديه فكرة عن كيفية معاملته لك ، فإن ضمان عدم إلقاء اللوم يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً في إعادة فتح العلاقة.

ليس كل المتلاعبين يخططون لإيذاء الناس. كثير منهم يعملون فقط مع ما لديهم لتحويل الوضع لصالحهم ؛ محادثة حول ما تشعر به يمكن أن تساعد في إعادة المد والجزر إلى ساحة لعب متساوية.

5. تمسك بموقفك

إذا وجدت نفسك بالطبع في مواجهة متلاعب حقيقي يبذل قصارى جهده ليجعل حياتك بائسة ، فستحتاج إلى التمسك بموقفك عندما تواجهه بشأن ذلك.

هذا يعني أنه بغض النظر عما يحدث ، سوف تدافع عن نفسك وتكون واضحًا بشأن ما تريده ولن تتحمله.

Preston Ni MSB.A. يقدم كتاب في علم النفس اليوم بعض النصائح الرائعة:

"إن أهم دليل عندما تتعامل مع شخص متلاعب نفسيًا هو معرفة حقوقك ، والتعرف على وقت انتهاكها. طالما أنك لا تؤذي الآخرين ، فلديك الحق في الدفاع عن نفسك والدفاع عن حقوقك. مختلفة ، لذلك إذا كنت تشعر بذلكما تحصل عليه ليس جيدًا بما فيه الكفاية أو أنه يؤذيك بطريقة ما ، قل ذلك.

ثم قف على موقفك. لا تدعهم يغيرون الموقف ويقلبونه حتى تبدو مثل الرجل الشرير - المتلاعب الكلاسيكي مو.

لا تقف مع هذا النوع من العلاج. قرر مسبقًا ما هي العواقب المترتبة على اختيار هذا الشخص عدم الانصياع لطلباتك.

6. كن واضحًا بشأن ما تعتقد أنه يحدث

من الأجزاء المهمة في التعامل مع شخص لديه ميول استغلالية أنك بحاجة إلى أن تكون واضحًا جدًا بشأن ما يفعله ويؤذيك وكيف يفعله.

لا تحتاج إلى محاولة شرح ذلك بعيدًا ، ولا تحتاج إلى طرح أسئلة عليهم حول سبب قيامهم بالأشياء التي يقومون بها.

ومع ذلك ، فأنت بحاجة إلى القيام تأكد من أنه يمكنك إعطاء أمثلة عن كيفية معاملتهم لك وكيف تفضل أن تعامل.

ليس من السهل إجراء محادثة ، كما أن احتمال مهاجمتهم لك كوسيلة لحماية أنفسهم مرتفع جدًا .

عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع شخص مخادع ، يجب أن تكون واضحًا بشأن ما تريده وتحتاجه وتتوقعه منه. إذا لم يتمكنوا من التسليم ، فقد يكون الوقت قد حان للمضي قدمًا.

ولكن لماذا يفعلون ذلك؟ لأنهم يريدون إبقائك تحتهم.

الشخص المتواطئ ليس لديه أصدقاء ، لديهم مرؤوسون.

لديهم أشخاص يتبعونهم ويفعلون ما يقولونه ، والطريقة الوحيدة يمكنهم الحفاظ على سيطرتهم عليهم من خلال تذكيرهم بشكل دوري بعيوبهم.

لأنه كيف يمكنك التمرد ضد الملكة إذا كان عليك أن تخسر بضعة أرطال؟

فكيف يمكنك التغلب على هذا الشعور بعدم الأمان الذي كان يزعجك؟

الطريقة الأكثر فعالية هي الاستفادة من قوتك الشخصية.

كما ترى ، لدينا جميعًا قدرًا لا يُصدق من القوة والإمكانات بداخلنا ، لكن معظمنا لا يستفيد منها أبدًا. نصبح غارقين في الشك الذاتي والمعتقدات المحدودة. نتوقف عن فعل ما يجلب لنا السعادة الحقيقية.

تعلمت هذا من الشامان Rudá Iandê. لقد ساعد آلاف الأشخاص في التوفيق بين العمل والأسرة والروحانية والحب حتى يتمكنوا من فتح الباب أمام قوتهم الشخصية.

لديه نهج فريد يجمع بين تقنيات الشامانية التقليدية القديمة مع تطور العصر الحديث. إنه نهج لا يستخدم سوى قوتك الداخلية - لا توجد حيل أو ادعاءات مزيفة بالتمكين.

لأن التمكين الحقيقي يجب أن يأتي من الداخل.

في مقطع الفيديو المجاني الممتاز ، يشرح Rudá كيف يمكنك ذلكتخلق الحياة التي طالما حلمت بها وتزيد من جاذبية شركائك ، وهذا أسهل مما تعتقد.

لذلك إذا كنت قد سئمت من العيش في حالة من الإحباط ، والحلم ولكنك لم تحقق أبدًا ، والعيش في حالة من الشك الذاتي ، فأنت بحاجة إلى مراجعة نصائحه التي ستغير حياتك.

انقر هنا من أجل شاهد الفيديو المجاني.

3. إنهم لا يعرفون معنى المساءلة

لقد تأثرنا منذ سن مبكرة بأن الأشياء التي نقوم بها يمكن أن تؤدي إلى عواقب ، وتحمل المسؤولية والمساءلة عن أفعالنا هو ما يجعلنا أشخاصًا صالحين.

ولكن بالنسبة للفرد المتواطئ ، لا يرغب في أن يكون "شخصًا صالحًا" ، ولهذا السبب تعتبر فكرة المساءلة غريبة تمامًا عنه. لا "مرات كافية في حياتهم ، وأيضًا لم تتم معاقبتهم أبدًا.

هذا هو السبب في أنهم يعيشون مع هجر وحشي ، لأنهم يعرفون أنه حتى لو كانت أفعالهم تسبب لهم في مشاكل ، فإن واحدًا من العديد من يمكن للتوابع أن يأخذوا السقوط بسهولة نيابة عنهم.

4. كلمتهم لا تعني شيئًا

في عالم الرسائل الفورية والإيصالات والقدرة على حذف ما قلته ، هل كلمتك تعني حقًا أي شيء بعد الآن؟

بينما لا يزال البعض منا يحترم الأشياء التي نقولها ونعد بها ، الشخص المتواطئ لا يهتم كثيرًا بالكلمات التي تخرج من فمه.

بالنسبة للفرد المتواطئ ، الكلمات ليست أكثر من أدوات والآلات للحصول على ما يريدون أكثر.

يقولون ما يجب أن يقال لأنهم لا يهتمون بالوفاء به ؛ إنهم يعرفون فقط أنهم قادرون على التخلص من وعودهم والتزاماتهم في المستقبل ، دون عواقب.

5. إنهم يعاقبونك عندما لا تتبعهم

قد تعتقد ، "حسنًا ، لدي شخص متواطئ في حياتي. لكنها ليست صفقة كبيرة ، طالما أنني أعرف متى أقول "كفى كفى" ، أليس كذلك؟ لا تفعل دائمًا كل ما يقولونه.

وأحد أكثر أشكال العقاب شيوعًا؟ المعاملة الصامتة.

إذا لم ترتدي ما أخبروك أن ترتديه ، أو إذا لم تساعدهم عندما طلبوا ذلك ، فسوف يبدأون في تجاهلك.

وهذا يندرج في الرهبة الوشيكة من التخلي بداخلك ، لأنك تشعر بأنهم ربما يتحدثون عنك من وراء ظهورهم إلى أصدقاء آخرين (لأنهم يتحدثون إليك عن أصدقاء آخرين).

6. لم ينجزوا أي شيء حقًا. الشيء الذي يتطلب تفانيًا حقيقيًا والتزامًا بإكماله.

في كل حالة فردية لشخص متواطئ ، ستجد أن جميع إنجازاتهمأجوف أو مختلق.

لا يمتلك هذا النوع من الأشخاص ببساطة قوة الإرادة أو مدى الانتباه للعمل بجد بما يكفي في حياتهم لتحقيق أي شيء يستحق الحصول عليه ، لأنهم بنوا حياتهم حول الروتين اليومي التنمر والتلاعب بمن حولهم.

٧. على الرغم من كل شيء آخر ، فأنت تخشى من احتمال تخليهم عنك

أغرب قوة يمتلكها الشخص المتواطئ؟

قدرتهم على جعلك بحاجة إليهم ، لدرجة أنك لا تستطيع تحملها حقيقة عدم وجودهم في حياتك.

بينما يدرك الأفراد الخاضعون في علاقات سامة مع الأفراد المتواطئين على مستوى معين من ديناميكية العلاقة المائلة ، فإن هذا لا يعني أنه يمكنهم منع أحشائهم من القلق بشأن الخسارة هذا الشخص.

ولكن لماذا تقلق بشأن الهجر؟

سببان:

1) لقد انزلقوا ببطء إلى وضع حيث جعلوا كل شيء رئيسي ( وحتى الصغيرة) في حياتك ، لذلك اعتدت على وجود شخص آخر يتحكم فيك.

2) دائمًا ما يكون لديهم شعور متفوق تجاههم ، لذلك لديك دائمًا شعور بأنك لم تكن أبدًا يكفيهم ، وهي مسألة وقت فقط حتى يجدون شخصًا أفضل لقضاء وقتهم معه.

8. لقد جعلوا "الجوانب" بين دوائرك

يجب أن يكون أصدقاؤك وعائلتك أماكنك الآمنة.

عندما تصبح الحياة مستنزفة بشكل خاص ، يجب أن تكون قادرًا على اللجوء إلىالأصدقاء والعائلة ومعاملتهم كأشخاص مقربين لك ؛ الأشخاص الذين يمكنك مشاركة أي شيء معهم.

لكن الشخص المتواطئ مخادع للغاية من حيث أنه يعرف كيفية الانزلاق إلى أعمق الدوائر الاجتماعية الخاصة بك وتحويلها ضدك.

يبدأون من خلال التصرف مثل ألطف شخص وأكثرهم سحراً في العالم ، وكسب قلوب كل شخص في حياتك.

قصص ذات صلة من Hackspirit:

ولكن بعد ذلك عندما يقررون حان الوقت لإخراج شيء منك ، يبدأون في الهمس خلف ظهرك للأشخاص الذين تثق بهم أكثر من غيرهم.

حتى لو لم يقنعهم تمامًا ، فغالبًا ما يكون ذلك كافيًا لزعزعة أسس علاقاتك ، والتي يمكن أن تتصارع عاطفيا.

9. إنهم ينقلون أهداف المرمى باستمرار

في العالم المثالي ، لن تتضمن أي مناقشة عواطف أو هجمات شخصية أو ثورات غير عقلانية.

"الحجة" المثالية بين شخصين مستقرين عاطفياً أقرب إلى هيكل منظم. مناظرة: أنت تضع الحقائق ، وتناقش بهدوء أسباب عدم وجودك في نفس الصفحة.

لكن الشخص المتواطئ لا يجادل للوصول إلى أفضل نتيجة لفوائد كلا الطرفين.

إنهم لا يهتمون بحل عادل ومنصف حيث يمكن أن ينتهي الأمر بالشعور بالسعادة والرضا في نهاية اليوم.

يجادل الشخص المتواطئ لتحقيق الفوز ، حتى لو كان ذلك يعني تقديم أكثر الحجج سخافة وسخافةممكن.

هذا هو السبب في عدم وجود مجادلة مع شخص متواطئ. إنهم لا يهتمون بأهدافهم منذ 5 دقائق.

إنهم ببساطة يهتمون بأن تصمت وتعترف بأنهم على حق وأنك مخطئ.

10. إنهم يشعرون أنهم يستحقون التحكم في حياة من حولهم

لسنا متأكدين تمامًا من سبب شعور المتواطئين بهذه الطريقة ، لكنهم جميعًا يفعلون ذلك: إنهم يشعرون أن الإله قد منح الحق في حياة محرك الدمى من الناس (أو التوابع ، كما يفكرون فيهم) يتشبثون بها.

أحد الاحتمالات هو أنه من الآثار الجانبية لمدى تضخم غرورهم ؛ إنهم يعتقدون أن آرائهم وقراراتهم أعلى من آراء الآخرين ، وأن "أتباعهم" سيكونون حمقى حتى لا ينتهزوا كل فرصة للتعلم منهم.

في كلتا الحالتين ، التحكم هو اسم لعبة معظم الأفراد المتواطئين هناك. وكلما كان الشخص أكثر خضوعًا ، كان من الأسهل عليه السيطرة على حياته

11. يصابوا بالجنون عندما يتم استدعاؤهم عن سلوكهم

الشخص المتواطئ هو شيء واحد إذا كان هناك أي شيء: واثق تمامًا من قدراتهم.

يرون أنفسهم الشخصية الرئيسية في فيلمهم ، جيمس بوند في تلاعباتهم.

يعرفون بالضبط كيف يعاملون الأشخاص من حولهم ، لكنهم يعتقدون أنهم يستمرون في التخلص منها لأنه لم يكتشفها أحد من قبل.

وهذا هو سبب الاتصال عليهم الخروج علىالسلوك الفظيع هو مثل سحب البساط من تحت أقدامهم.

إنهم يتظاهرون بالغضب التام من التلميح إلى أنهم - أجمل وأفضل شخص في العالم - يمكن أن يكونوا مراوغين ومتواطئين مثل الاتهامات.

عندما يبدأون بالخوف مثل هذا ، فإن الرد الصحيح الوحيد هو ترك المحادثة وعدم النظر إلى الوراء أبدًا ؛ لقد لخصت أخيرًا الشجاعة لاستدعائهم ، لذلك لا تدع كلماتهم تجذبك مرة أخرى.

كيفية التعامل مع شخص متواطئ: 6 نصائح مهمة

1. تجاهل ما يفعله وقل

عند التعامل مع شخص متواطئ ، فإن الخطأ الكبير الذي يرتكبه الكثير من الناس هو أنهم يعتقدون أن بإمكانهم تغييره.

هذه مهمة صعبة حتى بالنسبة لشخص متواطئ. عالم نفس.

إذا حاولت ربطهم وتغيير سلوكهم ، فسوف تغوص أكثر في فخهم.

سوف يستخدمون إحباطك وارتباكك كطعم للدخول في صراع معهم.

بمجرد أن يفهموا ما الذي يحفزك ، سيستخدمون ذلك لصالحهم.

لذا فإن أول دولة يجب أن تستخدمها هي تجاهلهم تمامًا. لا تدعهم يدخلون حياتك.

الآن إذا كنت لا تستطيع تجنبهم ، فإن خيارك الثاني الأفضل هو تقليل التفاعل معهم قدر الإمكان.

حاول تجنب التعارض و إذا لم يكن لديهم تأثير كبير على حياتك وعواطفك ، فاعتبر ذلك فوزًا.

إذا كنت لا تستطيع تجاهلهم ، أو تقليل الصراع إلى نقطة حيثلا تؤثر في حياتك ، ففكر في الاستراتيجيات التالية.

2. اقلب الطاولات

إذا كانوا يجعلون حياتك بائسة ولا توجد وسيلة لتجنبهم ، فقد حان الوقت للهجوم.

ابحث عن مركز ثقلهم. كوِّن حلفاء مع أشخاص مقربين منهم ، أو حتى أفضل من ذلك ، مع رئيسهم أو الأشخاص الذين لهم تأثير في حياتهم. افهم ما يميزهم.

كلما فهمت من هم ، كلما فهمت نقاط ضعفهم.

كل شخص لديه نقاط ضعف. ما عليك سوى العثور على صورهم.

3. ثق بحكمك

أنت تعرف ما هو الأفضل لحياتك. فكر بنفسك. لا تطلب آراء الآخرين. قف بقوة في ما تؤمن به ومن أنت.

كلما زاد إيمانك بنفسك ، سيكون من الصعب على شخص ما التلاعب بك. قد تكون الترجمة التي ارسلها إليك خاطئه. ثق بنفسك.

ما يميز الأشخاص الناجحين عن غير الناجحين هو القدرة على دعم أنفسهم.

إذا كنت تسمح للآخرين بالتأثير على ما تؤمن به ، فهذا يعني أنك لا تعرف ماذا أنت تصدق نفسك

4. تجنب اللوم

عندما تجلس للحديث عن شعورك وما كنت تراه ، تأكد من عدم إلقاء اللوم عليهم على أفعالهم.

بالتأكيد ، يجب عليهم تحمل المسؤولية. بالنسبة للطريقة التي يعاملونك بها ، لكنك لست بحاجة إلى إلقاء اللوم عليهم لجعلهم يتحملون ذلك.

وفقًا لتيموثي ج. ليج ، دكتوراه ، CRNP في الصحة