การมีคนสมรู้ร่วมคิดในชีวิตอาจเป็นภาระหนักอึ้ง ซึ่งเป็นสิ่งที่ฉุดรั้งคุณจากศักยภาพที่แท้จริงของคุณเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่เคยทำอะไรเพื่อกำจัดพวกเขา

แต่เรื่องการสมรู้ร่วมคิด บุคคลที่เป็นพิษ? พวกมันฉลาด คิดคำนวณ และบอบบาง: พวกมันแค่ควบคุมคุณ แต่ไม่มากพอที่จะทำลายตัวเอง

แล้วคุณจะระบุได้อย่างไรว่าคนที่สมรู้ร่วมคิดบงการชีวิตคุณได้อย่างไร

นี่คือสัญญาณทั่วไป 11 ประการของคนที่สมรู้ร่วมคิด และสาเหตุที่พวกเขาทำสิ่งที่พวกเขาทำ:

1. พวกเขาไม่สนใจความคิดเห็นของคนอื่น

เมื่อคนที่สมรู้ร่วมคิดตัดสินใจเลือก อย่างอื่นก็ไม่สำคัญ

หากพวกเขาตัดสินใจว่าใครบางคนสมควรได้รับการเยาะเย้ย หรือเป็นจุดที่คุณไปเที่ยวพักผ่อนครั้งต่อไป กับเพื่อนๆ หรือแม้กระทั่งชุดที่คุณควรใส่ไปงานปาร์ตี้ ไม่มีอะไรสำคัญอีกแล้ว คุณทำตามที่พวกเขาบอก ไม่มีทางเลี่ยง

ถ้าคุณขอให้พวกเขารับฟังคุณ พวกเขาก็เพียงพอแล้ว ความสง่างามทางสังคมที่แสร้งทำเป็นอนุญาตให้คุณเข้าฟัง

แต่คุณก็อาจเชื่อกำแพงได้เหมือนกัน เพราะมันไม่มีอะไรมากไปกว่าการกระทำที่ทำให้คุณเชื่อว่าพวกเขาใจดีพอที่จะฟังคุณ ท้ายที่สุดแล้ว ความคิดเห็นของพวกเขาสำคัญกว่าคุณ

2. พวกเขาเป็นผู้เชี่ยวชาญในการทำให้คุณผิดหวัง

พวกเราบางคนเข้าใจคำชมเชย และคนอื่นๆ เชี่ยวชาญในสิ่งตรงข้าม

คนที่สมรู้ร่วมคิดมีอุปกรณ์ครบครันบรรทัด “อย่าพยายามเอาชนะพวกเขา คนสองคนไม่ควรเล่นเกมนี้”

ความจริงก็คือหากมีคนรู้ว่าพวกเขากำลังบงการคุณ พวกเขาแทบจะไม่หยุดเลย อย่างไรก็ตาม หากคุณสงสัยว่าคนๆ นี้ไม่รู้ว่าเขาปฏิบัติต่อคุณอย่างไร การตรวจสอบว่าคุณไม่ได้ตำหนิจะเป็นการเปิดความสัมพันธ์ใหม่ได้อย่างมาก

ไม่ใช่นักบงการทุกคนที่ตั้งใจจะทำร้ายผู้คน หลายคนเพียงแค่ทำงานกับสิ่งที่พวกเขามีเพื่อพลิกสถานการณ์ให้เป็นประโยชน์ การสนทนาเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณสามารถช่วยเปลี่ยนกระแสน้ำให้กลับมาเป็นสนามแข่งขันที่เท่าเทียมกันได้

5. ใจเย็นๆ

แน่นอนว่าถ้าคุณพบว่าตัวเองกำลังเผชิญหน้ากับผู้บงการตัวจริงที่พยายามอย่างมากที่จะทำให้ชีวิตคุณตกต่ำ คุณจะต้องตั้งหลักไว้เมื่อคุณเผชิญหน้ากับพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้

1>

หมายความว่าไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น คุณจะยืนหยัดเพื่อตัวเองและชัดเจนว่าคุณจะยอมแพ้และจะไม่ยอมแพ้อะไร

Preston Ni M.S.B.A. ใน Psychology Today มีคำแนะนำดีๆ บางประการ:

“แนวทางที่สำคัญที่สุดเพียงข้อเดียวเมื่อคุณต้องรับมือกับบุคคลที่ถูกบงการทางจิตใจคือการรู้จักสิทธิของคุณ และตระหนักเมื่อพวกเขาถูกละเมิด ตราบใดที่คุณไม่ทำร้ายผู้อื่น คุณก็มีสิทธิ์ที่จะยืนหยัดเพื่อตัวเองและปกป้องสิทธิ์ของคุณ”

เป็นเรื่องยากที่จะให้คำแนะนำว่าคำตอบที่ถูกต้องเกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติต่อผู้คนเป็นอย่างไร เพราะทุกคนต้องการบางสิ่ง แตกต่างกันดังนั้นหากคุณรู้สึกว่าสิ่งที่คุณได้รับไม่ดีพอหรือกำลังทำร้ายคุณในทางใดทางหนึ่ง พูดออกมา

จากนั้นยืนหยัด อย่าปล่อยให้พวกเขาพลิกสถานการณ์จนคุณดูเหมือนคนเลว – โมเอะจอมบงการสุดคลาสสิก

อย่าทนกับการปฏิบัติแบบนั้น ตัดสินใจล่วงหน้าว่าผลที่ตามมาจะเป็นอย่างไรหากบุคคลนี้เลือกที่จะไม่ปฏิบัติตามคำขอของคุณ

6. มีความชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณเชื่อว่ากำลังเกิดขึ้น

ส่วนสำคัญเกี่ยวกับการจัดการกับคนที่มีแนวโน้มบิดเบือนคือคุณต้องมีความชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากำลังทำร้ายคุณและวิธีที่พวกเขากำลังทำอยู่

คุณไม่จำเป็นต้องพยายามอธิบาย และคุณไม่จำเป็นต้องถามพวกเขาว่าทำไมพวกเขาถึงทำสิ่งที่พวกเขาทำ

อย่างไรก็ตาม คุณต้องทำให้ แน่ใจว่าคุณสามารถยกตัวอย่างได้ว่าพวกเขาปฏิบัติต่อคุณอย่างไรและคุณต้องการให้ปฏิบัติอย่างไร

ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะพูดคุยและมีความเป็นไปได้ที่พวกเขาจะโจมตีคุณเพื่อป้องกันตัวเองค่อนข้างสูง

เมื่อต้องจัดการกับคนที่บงการ คุณต้องชัดเจนว่าคุณต้องการอะไร ต้องการอะไร และคาดหวังอะไรจากพวกเขา หากไม่สามารถส่งมอบได้ อาจถึงเวลาที่ต้องดำเนินการต่อไป

แต่ทำไมพวกเขาถึงทำเช่นนี้ เพราะพวกเขาต้องการให้คุณอยู่ต่ำกว่าพวกเขา

คนสมรู้ร่วมคิดไม่มีเพื่อน พวกเขามีผู้ใต้บังคับบัญชา

พวกเขามีคนที่คอยตามพวกเขาและทำตามที่พวกเขาพูด และวิธีเดียว พวกเขาสามารถควบคุมพวกเขาได้โดยการเตือนพวกเขาเป็นระยะ ๆ ถึงข้อบกพร่อง

เพราะคุณจะต่อต้านราชินีได้อย่างไรถ้าคุณต้องลดน้ำหนักสองสามปอนด์

แล้วคุณจะเอาชนะได้อย่างไร ความไม่มั่นคงที่จู้จี้คุณ?

วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการใช้พลังส่วนบุคคลของคุณ

คุณเห็นไหมว่าเราทุกคนมีพลังและศักยภาพที่เหลือเชื่ออยู่ในตัว แต่พวกเราส่วนใหญ่ไม่เคยใช้มัน เราจมอยู่กับความสงสัยในตัวเองและการจำกัดความเชื่อ เราเลิกทำในสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขอย่างแท้จริง

ฉันเรียนรู้สิ่งนี้จากหมอผี Rudá Iandê เขาช่วยผู้คนหลายพันคนให้จัดระบบงาน ครอบครัว จิตวิญญาณ และความรัก เพื่อให้พวกเขาสามารถเปิดประตูสู่พลังส่วนบุคคลได้

เขามีวิธีการที่ไม่เหมือนใครซึ่งผสมผสานเทคนิคชามานิกโบราณแบบดั้งเดิมเข้ากับการบิดสมัยใหม่ เป็นวิธีการที่ไม่ใช้อะไรเลยนอกจากความแข็งแกร่งภายในของคุณเอง - ไม่มีลูกเล่นหรือข้ออ้างปลอมๆ ของการเสริมอำนาจ

เพราะการเสริมอำนาจที่แท้จริงต้องมาจากภายใน

ในวิดีโอฟรีที่ยอดเยี่ยมของเขา Rudá อธิบายว่าคุณทำได้อย่างไรสร้างชีวิตที่คุณใฝ่ฝันมาตลอดและเพิ่มแรงดึงดูดใจให้กับคู่ของคุณ ซึ่งง่ายกว่าที่คุณคิด

ดังนั้น หากคุณเบื่อที่จะใช้ชีวิตด้วยความคับข้องใจ มีความฝันแต่ไม่เคยประสบความสำเร็จ และใช้ชีวิตด้วยความไม่มั่นใจในตัวเอง คุณต้องอ่านคำแนะนำที่เปลี่ยนแปลงชีวิตของเขา

คลิกที่นี่เพื่อ ดูวิดีโอฟรี

3. พวกเขาไม่รู้ความหมายของความรับผิดชอบ

เราถูกตอกย้ำตั้งแต่อายุยังน้อยว่าสิ่งที่เราทำอาจนำไปสู่ผลที่ตามมา และความรับผิดชอบและความรับผิดชอบต่อการกระทำของเราคือสิ่งที่ทำให้เราเป็นคนดี

แต่สำหรับบุคคลที่สมรู้ร่วมคิด พวกเขาไม่มีความปรารถนาที่จะเป็น "คนดี" ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมแนวคิดเรื่องความรับผิดชอบจึงเป็นเรื่องแปลกสำหรับพวกเขา

ไม่มีใครบอกผู้สมรู้ร่วมคิด " ไม่มี” เพียงพอในชีวิตของพวกเขา และยังไม่เคยถูกลงโทษอีกด้วย

นี่คือสาเหตุที่พวกเขาใช้ชีวิตอย่างปล่อยปละละเลย เพราะพวกเขารู้ว่าแม้ว่าการกระทำของพวกเขาจะสร้างปัญหาให้กับพวกเขา แต่หนึ่งในหลายๆ มินเนี่ยนสามารถตกเป็นเหยื่อแทนได้อย่างง่ายดาย

4. คำพูดของพวกเขาไม่มีความหมายอะไรเลย

ในโลกของข้อความโต้ตอบแบบทันที ใบเสร็จรับเงิน และความสามารถในการลบสิ่งที่คุณพูด คำพูดของคุณไม่มีความหมายอีกต่อไปจริง ๆ หรือไม่

ในขณะที่พวกเราบางคนยังคงเคารพใน สิ่งที่เราพูดและสัญญา คนสมรู้ร่วมคิดไม่สามารถสนใจคำพูดที่ออกจากปากของพวกเขาน้อยลง

สำหรับบุคคลที่สมรู้ร่วมคิด คำพูดเป็นเพียงเครื่องมือและเครื่องมือในการได้รับสิ่งที่พวกเขาต้องการ

พวกเขาพูดในสิ่งที่จำเป็นต้องพูดเพราะพวกเขาไม่สนใจที่จะดำเนินชีวิตตามนั้น พวกเขาเพิ่งรู้ว่าพวกเขาสามารถบีบสัญญาและข้อผูกมัดในอนาคตได้โดยไม่มีผลใดๆ

5. พวกเขาลงโทษคุณเมื่อคุณไม่ทำตาม

คุณอาจคิดว่า “เอาล่ะ ฉันมีคนสมรู้ร่วมคิดอยู่ในชีวิตแล้ว แต่มันก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร ตราบใดที่ฉันรู้ว่าเมื่อไหร่ควรพูดว่า 'พอ ก็พอ' ใช่ไหม"

แต่กลวิธีบงการอีกแบบหนึ่งของบุคคลที่สมรู้ร่วมคิดและเป็นพิษคือวิธีที่พวกเขาลงโทษคุณเมื่อคุณ อย่าทำทุกอย่างตามที่พูดเสมอไป

และรูปแบบการลงโทษที่พบบ่อยที่สุดรูปแบบหนึ่งคือ การรักษาแบบเงียบๆ

หากคุณไม่สวมสิ่งที่พวกเขาบอกให้สวมใส่ หรือหากคุณไม่ช่วยพวกเขาเมื่อพวกเขาขอ พวกเขาจะเริ่มเพิกเฉยต่อคุณ

และสิ่งนี้ทำให้ความกลัวการถูกทอดทิ้งในตัวคุณใกล้เข้ามา เพราะคุณมีความรู้สึกว่าพวกเขาอาจจะพูดถึงคุณลับหลังให้เพื่อนๆ คนอื่นฟัง (เนื่องจากพวกเขาพูดถึงเพื่อนคนอื่นๆ ให้คุณฟัง)

6. พวกเขาไม่เคยทำสิ่งใดสำเร็จเลยจริงๆ

สัญลักษณ์สำคัญอย่างหนึ่งในการระบุตัวผู้สมรู้ร่วมคิดคือต้องผ่านประวัติของพวกเขา

ค้นหาว่าพวกเขาเคยทำสิ่งใดที่ "ยิ่งใหญ่" สำเร็จจริงหรือไม่ ประเภทของการ สิ่งที่ต้องการความทุ่มเทและความมุ่งมั่นอย่างแท้จริงเพื่อให้สำเร็จ

ในทุกกรณีของบุคคลที่สมรู้ร่วมคิด คุณจะพบว่าความสำเร็จทั้งหมดของพวกเขานั้นว่างเปล่าหรือปรุงแต่ง

คนประเภทนี้ไม่มีความมุ่งมั่นหรือความสนใจที่จะทำงานหนักพอในชีวิตเพื่อให้ได้สิ่งที่มีค่า เพราะพวกเขาสร้างชีวิตด้วยกิจวัตรประจำวันของ รังแกและบงการคนรอบข้าง

7. แม้จะมีอย่างอื่น แต่คุณกลัวว่าพวกเขาจะทิ้งคุณ

พลังที่แปลกประหลาดที่สุดที่คนสมรู้ร่วมคิดมี?

ความสามารถของพวกเขาที่จะทำให้คุณต้องการพวกเขาจนถึงจุดที่คุณไม่สามารถยืนได้ ความเป็นจริงของการไม่มีพวกเขาในชีวิตของคุณ

ในขณะที่บุคคลที่ยอมจำนนในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษกับผู้สมรู้ร่วมคิดรับรู้ถึงการเปลี่ยนแปลงของความสัมพันธ์ที่เอียงในระดับหนึ่ง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาสามารถหยุดวิตกกังวลเกี่ยวกับการสูญเสียได้ บุคคลนี้

แต่ทำไมคุณถึงกังวลเกี่ยวกับการถูกทอดทิ้ง

เหตุผลสองประการ:

1) พวกเขาค่อยๆ เลื่อนตัวเองไปสู่ตำแหน่งที่ทำให้พวกเขามีความสำคัญทั้งหมด ( และแม้แต่เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ) การตัดสินใจในชีวิตของคุณ ดังนั้นคุณจึงเคยชินกับการให้คนอื่นควบคุมคุณ

2) พวกเขามักจะมีอากาศที่เหนือกว่า ดังนั้นคุณจึงมีความรู้สึกเสมอว่าคุณไม่เคย เพียงพอสำหรับพวกเขา และเป็นเพียงเรื่องของเวลาจนกว่าพวกเขาจะพบคนที่ดีกว่าเพื่อใช้เวลาด้วย

8. พวกเขาได้ "เข้าข้าง" ในแวดวงของคุณ

เพื่อนและครอบครัวของคุณควรเป็นพื้นที่ปลอดภัยของคุณ

เมื่อชีวิตตกต่ำเป็นพิเศษ คุณควรจะสามารถหันไปหาเพื่อนและครอบครัวและปฏิบัติต่อพวกเขาในฐานะคนสนิทของคุณ คนที่คุณสามารถแบ่งปันอะไรก็ได้ด้วย

แต่คนที่สมรู้ร่วมคิดนั้นเป็นคนเจ้าเล่ห์มาก เพราะพวกเขารู้วิธีที่จะแอบเข้าไปในแวดวงสังคมที่ลึกที่สุดของคุณและทำให้พวกเขาเป็นศัตรูกับคุณ

พวกเขาเริ่มต้น ด้วยการทำตัวเป็นคนดีและมีเสน่ห์ที่สุดในโลก ชนะใจทุกคนในชีวิต

เรื่องราวที่เกี่ยวข้องจาก Hackspirit:

แต่แล้วเมื่อพวกเขาตัดสินใจ ถึงเวลาที่ต้องหาอะไรจากคุณ พวกเขาเริ่มกระซิบข้างหลังคุณถึงคนที่คุณไว้ใจมากที่สุด

แม้ว่าพวกเขาจะไม่โน้มน้าวใจพวกเขาทั้งหมด แต่ก็มักจะเพียงพอที่จะสั่นคลอนรากฐานของความสัมพันธ์ของคุณ ซึ่ง สามารถต่อสู้ทางอารมณ์ได้

9. พวกเขาย้ายเสาประตูอย่างต่อเนื่อง

ในโลกอุดมคติ ไม่มีการโต้เถียงที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ การโจมตีส่วนตัว หรือการระเบิดที่ไร้เหตุผล

"การโต้เถียง" ที่สมบูรณ์แบบระหว่างบุคคลที่มีความมั่นคงทางอารมณ์สองคนนั้นใกล้เคียงกับโครงสร้างที่มีโครงสร้างมากกว่า การโต้วาที: คุณระบุข้อเท็จจริงและพูดคุยอย่างใจเย็นถึงเหตุผลที่คุณไม่อยู่ในหน้าเดียวกัน

แต่คนที่สมรู้ร่วมคิดจะไม่โต้เถียงเพื่อให้ได้ข้อสรุปที่ดีที่สุดเพื่อประโยชน์ของทั้งสองฝ่าย

พวกเขาไม่สนใจวิธีแก้ปัญหาที่ยุติธรรมและยุติธรรมซึ่งคนทั้งสองสามารถลงเอยด้วยความสุขและความพึงพอใจในตอนท้ายของวัน

คนที่สมรู้ร่วมคิดโต้เถียงเพียงเพื่อที่จะชนะ แม้ว่ามันจะ หมายถึงการนำข้อโต้แย้งที่ไร้สาระและไร้สาระที่สุดเป็นไปได้

นี่คือเหตุผลที่ไม่มีการโต้เถียงกับผู้สมรู้ร่วมคิด พวกเขาไม่สนใจเสาประตูเมื่อ 5 นาทีที่แล้ว

พวกเขาแค่สนใจว่าคุณหุบปากและยอมรับว่าพวกเขาถูกและคุณผิด

10. พวกเขารู้สึกว่าพวกเขาสมควรที่จะควบคุมชีวิตของคนรอบข้าง

เราไม่แน่ใจนักว่าเหตุใดผู้สมรู้ร่วมคิดจึงรู้สึกเช่นนี้ แต่พวกเขาทั้งหมดรู้สึกเช่นนั้น พวกเขารู้สึกว่าได้รับสิทธิ์จากพระเจ้าในการเชิดหุ่น ผู้คน (หรือสมุนตามที่พวกเขาคิด) ที่พวกเขายึดติด

ความเป็นไปได้ประการหนึ่งคือมันเป็นผลข้างเคียงจากการที่อีโก้สูงเกินจริงของพวกเขา พวกเขาเชื่อว่าความคิดเห็นและการตัดสินใจของพวกเขานั้นเหนือกว่าของคนอื่นๆ จน "สมุน" ของพวกเขาคงจะโง่เขลาที่จะไม่ฉวยโอกาสทุกทางเพื่อเรียนรู้จากพวกเขา

ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด การควบคุมคือชื่อของเกมสำหรับ บุคคลที่สมรู้ร่วมคิดมากที่สุด และยิ่งคนยอมจำนนมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งง่ายสำหรับพวกเขาที่จะครอบครองชีวิตของตน

11. พวกเขาคลั่งไคล้เมื่อถูกตำหนิจากพฤติกรรมของพวกเขา

คนสมรู้ร่วมคิดเป็นสิ่งหนึ่งหากมีสิ่งใด: มั่นใจในความสามารถของตนอย่างยิ่ง

พวกเขามองว่าตัวเองเป็นตัวละครหลักในภาพยนตร์เจมส์ บอนด์ ในการบงการของพวกเขา

พวกเขารู้ดีว่าพวกเขาปฏิบัติต่อคนรอบข้างอย่างไร แต่พวกเขาเชื่อว่าพวกเขามักจะหลีกหนีจากสิ่งนี้เพราะไม่เคยมีใครจับได้

ซึ่งเป็นสาเหตุที่โทรมา พวกเขาออกไปพฤติกรรมแย่ๆ เหมือนกับการดึงพรมออกจากใต้เท้า

พวกเขาแสร้งทำเป็นโกรธจัดด้วยการพูดเป็นนัยว่าพวกเขา - คนดีและดีที่สุดในโลก - อาจเป็นคนเจ้าเล่ห์และสมรู้ร่วมคิดพอๆ กับข้อกล่าวหา

เมื่อพวกเขาเริ่มคลั่งไคล้เช่นนี้ คำตอบเดียวที่ถูกต้องคือออกจากการสนทนาและไม่หันกลับมามองอีก ในที่สุดคุณก็รวบรวมความกล้าที่จะบอกเลิกพวกเขา ดังนั้นอย่าปล่อยให้คำพูดของพวกเขาดึงคุณกลับเข้าไปข้างใน

วิธีจัดการกับคนสมรู้ร่วมคิด: เคล็ดลับสำคัญ 6 ข้อ

1. เพิกเฉยต่อสิ่งที่พวกเขาทำและพูด

เมื่อต้องรับมือกับคนที่สมรู้ร่วมคิด ความผิดพลาดครั้งใหญ่ที่หลายคนทำคือการที่พวกเขาคิดว่าพวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงพวกเขาได้

นี่เป็นงานที่ยากแม้แต่กับ นักจิตวิทยา

หากคุณพยายามแก้ไขและเปลี่ยนพฤติกรรมของพวกเขา คุณจะยิ่งจมดิ่งลงไปในกับดักของพวกเขาเท่านั้น

พวกเขาจะใช้ความหงุดหงิดและความสับสนของคุณเป็นเหยื่อล่อเพื่อเข้าสู่ความขัดแย้ง กับพวกเขา

เมื่อพวกเขาเข้าใจว่าอะไรเป็นตัวกระตุ้นคุณ พวกเขาจะใช้สิ่งนั้นให้เป็นประโยชน์

ดังนั้น สถานะแรกที่คุณควรใช้คือการเพิกเฉยต่อสิ่งเหล่านี้โดยสิ้นเชิง อย่าปล่อยให้พวกเขาเข้ามาในชีวิตของคุณ

ตอนนี้ หากคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ตัวเลือกที่สองที่ดีที่สุดของคุณคือลดปฏิสัมพันธ์กับพวกเขาให้น้อยที่สุด

พยายามหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและ หากสิ่งเหล่านี้ไม่มีอิทธิพลต่อชีวิตและอารมณ์ของคุณมากนัก ให้ถือว่าสิ่งนั้นเป็นชัยชนะ

หากคุณเพิกเฉยต่อสิ่งเหล่านี้ไม่ได้ หรือลดความขัดแย้งลงจนถึงจุดที่มันไม่ได้มีอิทธิพลต่อชีวิตของคุณ ดังนั้นให้พิจารณากลยุทธ์ด้านล่าง

2. พลิกสถานการณ์

หากพวกเขากำลังทำให้ชีวิตคุณเศร้าหมองและไม่มีทางหลีกเลี่ยง ถึงเวลารุกแล้ว

ค้นหาจุดศูนย์ถ่วงของพวกเขา สร้างพันธมิตรกับคนใกล้ชิดหรือดียิ่งกว่านั้นคือเจ้านายหรือผู้มีอิทธิพลในชีวิต ทำความเข้าใจว่าอะไรที่ทำให้พวกเขาโดดเด่น

ยิ่งคุณเข้าใจว่าพวกเขาเป็นใคร คุณจะยิ่งเข้าใจจุดอ่อนของพวกเขามากเท่านั้น

ทุกคนมีจุดอ่อน คุณเพียงแค่ต้องหาให้เจอ

3. เชื่อการตัดสินใจของคุณ

คุณรู้ว่าอะไรดีที่สุดสำหรับชีวิตของคุณ คิดเพื่อตัวคุณเอง อย่าแสวงหาความคิดเห็นของผู้อื่น ยืนหยัดในสิ่งที่คุณเชื่อและสิ่งที่คุณเป็น

ยิ่งคุณเชื่อมั่นในตัวเองมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งยากที่ใครสักคนจะบงการคุณ กำหนดตัวเอง เชื่อมั่นในตัวเอง

สิ่งที่แยกคนที่ประสบความสำเร็จออกจากคนที่ไม่ประสบความสำเร็จคือความสามารถในการสนับสนุนตัวเอง

หากคุณปล่อยให้คนอื่นมีอิทธิพลต่อสิ่งที่คุณเชื่อ แสดงว่าคุณไม่รู้ว่าอะไร คุณเชื่อในตัวเอง

4. หลีกเลี่ยงการตำหนิ

เมื่อคุณนั่งลงเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณและสิ่งที่คุณเห็น อย่าลืมตำหนิการกระทำของพวกเขา

แน่นอนว่าพวกเขาต้องรับผิดชอบ สำหรับวิธีที่พวกเขาปฏิบัติต่อคุณ แต่คุณไม่จำเป็นต้องตำหนิพวกเขาเพื่อให้พวกเขายอมรับมัน

อ้างอิงจาก Timothy J. Legg, PhD, CRNP in Health