A avea o persoană complicată în viața ta poate fi o greutate uriașă pe umerii tăi, ceva care te poate ține departe de adevăratul tău potențial timp de luni, dacă nu ani de zile, mai ales dacă nu faci niciodată nimic pentru a scăpa de ea.

Dar chestia cu indivizii complici și toxici este că sunt deștepți, calculați și subtili: fac suficient pentru a te controla, dar nu suficient pentru a se descoperi cu adevărat.

Așadar, cum identifici posibila persoană conspirativă care te manipulează în viața ta?

Iată 11 semne comune ale unei persoane conspirative și de ce fac exact ceea ce fac:

1. Nu le pasă de părerea celorlalți

Atunci când o persoană conspirativă face o alegere, nimic altceva nu mai contează.

Dacă ei decid că cineva merită să fie ridiculizat, sau locul următoarei tale vacanțe cu prietenii, sau chiar ce ar trebui să porți la o petrecere, nimic altceva nu mai contează: faci ceea ce spun ei, nu există nici o cale de evitare.

Dacă le cereți să vă asculte, vor avea suficientă eleganță socială pentru a se preface că vă acordă o audiență.

Dar ai putea la fel de bine să convingi un zid, pentru că nu este nimic mai mult decât un act pentru a te face să crezi că sunt suficient de amabili să te asculte. Până la urmă, părerea lor este mai importantă decât a ta.

2. Sunt maeștri în a te doborî

Unii dintre noi au stăpânit complimentele, iar alții au stăpânit opusul lor.

O persoană conspirativă este perfect echipată cu abilitățile necesare pentru a doborî oamenii, totul cu destulă subtilitate încât nu-ți poți da seama dacă o face intenționat.

Dar de ce fac acest lucru? Pentru că vor să te țină sub ei.

O persoană conspirativă nu are prieteni, ci subordonați.

Ei au oameni care îi urmează și fac ceea ce spun ei, iar singurul mod în care pot păstra acest control asupra lor este să le reamintească periodic de defectele lor.

Pentru că cum să te revolți împotriva reginei dacă trebuie să slăbești câteva kilograme?

Deci, cum poți să depășești această nesiguranță care te-a tot bătut la cap?

Cel mai eficient mod este să vă valorificați puterea personală.

Vedeți, cu toții avem o cantitate incredibilă de putere și potențial în noi, dar cei mai mulți dintre noi nu-l exploatăm niciodată. Ne împotmolim în îndoieli și convingeri limitative. Încetam să facem ceea ce ne aduce adevărata fericire.

Am învățat acest lucru de la șamanul Rudá Iandê. El a ajutat mii de oameni să alinieze munca, familia, spiritualitatea și dragostea, astfel încât să poată deschide ușa către puterea lor personală.

Are o abordare unică care combină tehnicile șamanice străvechi și tradiționale cu o abordare modernă. Este o abordare care nu folosește nimic altceva decât forța ta interioară - fără trucuri sau pretenții false de împuternicire.

Pentru că adevărata împuternicire trebuie să vină din interior.

În excelentul său videoclip gratuit, Rudá explică cum poți crea viața la care ai visat întotdeauna și cum poți crește atracția în rândul partenerilor tăi, și este mai ușor decât ai putea crede.

Așa că dacă te-ai săturat să trăiești în frustrare, să visezi, dar să nu realizezi niciodată și să trăiești în îndoială, trebuie să citești sfaturile lui care îți schimbă viața.

Faceți clic aici pentru a viziona videoclipul gratuit .

3. Nu cunosc semnificația responsabilității

De la o vârstă fragedă ni se insuflă faptul că lucrurile pe care le facem pot avea consecințe, iar asumarea responsabilității și a răspunderii pentru acțiunile noastre este ceea ce ne face să fim oameni buni.

Dar, pentru un individ conspirativ, nu are nicio dorință de a fi o "persoană bună", motiv pentru care ideea de responsabilitate îi este total străină.

O persoană conspirativă nu a fost refuzată de destule ori în viața ei și nici nu a fost pedepsită vreodată.

Acesta este motivul pentru care trăiesc cu un abandon sălbatic, pentru că știu că, chiar dacă acțiunile lor le aduc probleme, unul dintre multele lor slugi poate cu ușurință să se facă vinovat în locul lor.

4. Cuvântul lor nu înseamnă nimic

În această lume a mesajelor instantanee, a chitanțelor și a posibilității de a șterge ceea ce ai spus, mai înseamnă cuvântul tău ceva?

În timp ce unii dintre noi încă respectă lucrurile pe care le spunem și le promitem, unei persoane viclene nu-i pasă deloc de cuvintele care îi ies pe gură.

Pentru un individ viclean, cuvintele nu sunt altceva decât unelte și instrumente pentru a obține mai departe ceea ce își dorește.

Ei spun ceea ce trebuie spus pentru că nu le pasă de respectarea lor; știu doar că pot să se strecoare din promisiunile și angajamentele lor în viitor, fără consecințe.

5. Te pedepsesc atunci când nu le urmezi

S-ar putea să te gândești: "În regulă, deci am o persoană conspirativă în viața mea, dar nu e mare lucru, atâta timp cât știu când să spun "destul e destul", nu-i așa?".

Dar o altă tactică de manipulare a unui individ complicat și toxic constă în modul în care te pedepsește atunci când nu faci întotdeauna tot ceea ce îți spune.

Și una dintre cele mai comune forme de pedeapsă? Tratamentul tăcerii.

Dacă nu ai purtat ceea ce ți-au spus ei să porți sau dacă nu i-ai ajutat atunci când ți-au cerut-o, vor începe să te ignore.

Iar acest lucru declanșează în interiorul tău teama iminentă de abandon, pentru că ai sentimentul că ar putea vorbi despre tine pe la spate cu alți prieteni (din moment ce ei vorbesc despre alți prieteni cu tine).

6. Nu au realizat niciodată nimic cu adevărat

Un semn cheie pentru a identifica o persoană conspirativă este examinarea istoriei acesteia.

Aflați dacă au realizat vreodată ceva cu adevărat "mare", genul de lucru care necesită o dedicare și un angajament adevărat pentru a-l finaliza.

În fiecare caz al unui individ viclean, veți descoperi că toate realizările sale sunt deșarte sau inventate.

Acest tip de persoană pur și simplu nu are voința sau atenția necesară pentru a munci suficient de mult în viață pentru a obține ceva care să merite, pentru că și-a construit viața în jurul rutinei zilnice de intimidare și manipulare a celor din jur.

7. În ciuda a orice altceva, te temi de posibilitatea ca ei să te abandoneze

Cea mai ciudată putere pe care o are o persoană conspirativă?

Capacitatea lor de a te face să ai nevoie de ele, până în punctul în care nu poți suporta realitatea de a nu le avea în viața ta.

Deși persoanele supuse aflate în relații toxice cu indivizi complici sunt conștiente la un anumit nivel de dinamica înclinată a relației, asta nu înseamnă că își pot opri curajul de a se îngrijora că vor pierde această persoană.

Dar de ce vă faceți griji în legătură cu abandonul?

Din două motive:

1) au alunecat încet-încet într-o poziție în care iau toate deciziile majore (și chiar minore) din viața ta, așa că te-ai obișnuit ca o altă persoană să te controleze.

2) au întotdeauna un aer superior, așa că ai mereu sentimentul că nu ești niciodată suficient pentru ei și că este doar o chestiune de timp până când vor găsi pe cineva mai bun cu care să-și petreacă timpul.

8. Au făcut "tabere" în cercurile tale

Prietenii și familia ta ar trebui să fie spațiile tale sigure.

Atunci când viața devine deosebit de obositoare, ar trebui să puteți apela la prieteni și la familie și să îi tratați ca pe niște confidenți, ca pe niște oameni cu care puteți împărtăși orice.

Dar o persoană conspirativă este și mai vicleană în sensul că știe cum să se strecoare în cele mai profunde cercuri sociale ale tale și să le întoarcă împotriva ta.

Ei încep prin a se comporta ca cea mai drăguță și mai fermecătoare persoană din lume, câștigând inimile tuturor celor din viața ta.

Povestiri conexe din Hackspirit:

Dar atunci când decid că este timpul să obțină ceva de la tine, încep să șoptească pe la spatele tău oamenilor în care ai cea mai mare încredere.

Chiar dacă nu îi conving în totalitate, de multe ori este suficient pentru a zdruncina fundamentul relațiilor voastre, care pot fi apăsătoare din punct de vedere emoțional.

9. Ei mută constant stâlpii porții

În lumea ideală, nicio discuție nu ar implica emoții, atacuri personale sau izbucniri iraționale.

"Cearta" perfectă între două persoane stabile din punct de vedere emoțional este mai aproape de o dezbatere structurată: expui faptele și discuți calm motivele pentru care nu ești pe aceeași lungime de undă.

Dar o persoană conspirativă nu argumentează pentru a ajunge la cea mai bună concluzie în beneficiul ambelor părți.

Nu le pasă de o rezolvare corectă și echitabilă, în care ambele persoane să se simtă fericite și mulțumite la sfârșitul zilei.

O persoană vicleană argumentează doar pentru a câștiga, chiar dacă asta înseamnă să aducă cele mai absurde și ridicole argumente posibile.

Iată de ce nu se poate discuta cu o persoană conspirativă; nu le pasă de ce au făcut cu 5 minute în urmă.

Le pasă doar să taci și să recunoști că ei au dreptate și tu greșești.

10. Simt că merită să controleze viețile celor din jurul lor

Nu știm cu exactitate de ce se simt astfel oamenii conspiratori, dar toți o fac: ei simt că au dreptul dumnezeiesc de a manipula viețile oamenilor (sau ale slugilor, după cum îi consideră ei) de care se agață.

O posibilitate este că este un efect secundar al ego-ului lor umflat; ei cred că opiniile și deciziile lor sunt atât de superioare celorlalți, încât "slugile" lor ar fi nebune să nu profite de orice ocazie pentru a învăța de la ei.

Oricum ar fi, controlul este numele jocului pentru cei mai vicleni indivizi de acolo. Și cu cât o persoană este mai supusă, cu atât mai ușor le este să preia controlul asupra vieții lor.

11. O iau razna când sunt chemați să se comporte așa cum se poartă

O persoană conspirativă este un singur lucru, dacă există ceva: absolut încrezătoare în abilitățile sale.

Ei se văd pe ei înșiși ca fiind personajul principal în filmul lor, James Bond în manipulările lor.

Ei știu exact cum îi tratează pe cei din jurul lor, dar cred că scapă cu bine pentru că nimeni nu s-a prins vreodată.

Tocmai de aceea, a le atrage atenția asupra comportamentului lor îngrozitor este ca și cum le-ai trage covorul de sub picioare.

Ei se prefac complet indignați de insinuarea că ei - cea mai bună și mai drăguță persoană din lume - ar putea fi vreodată atât de vicleni și de conspirativi precum acuzațiile.

Atunci când încep să se sperie în felul acesta, singurul răspuns corect este să părăsești conversația și să nu te mai uiți înapoi; în sfârșit, ai adunat curajul de a le spune ce ai de spus, așa că nu lăsa cuvintele lor să te atragă înapoi.

Cum să te descurci cu o persoană conspirativă: 6 sfaturi importante

1. Ignoră ceea ce fac și spun

Când ai de-a face cu o persoană conspirativă, o mare greșeală pe care o fac mulți oameni este că ei cred că o pot schimba.

Aceasta este o sarcină dificilă chiar și pentru un psiholog.

Dacă încerci să îi corectezi și să le schimbi comportamentul, nu vei face decât să te afunzi și mai mult în capcana lor.

Se vor folosi de frustrarea și confuzia ta ca momeală pentru a intra într-un conflict cu ei.

Odată ce înțeleg ce vă declanșează, se vor folosi de acest lucru în avantajul lor.

Deci, prima strategie pe care ar trebui să o folosești este să le ignori complet. Nu le lăsa să intre în viața ta.

Acum, dacă nu le puteți evita, a doua cea mai bună opțiune este să minimalizați interacțiunea cu ele cât mai mult posibil.

Încearcă să eviți conflictele și dacă nu au o influență prea mare asupra vieții și emoțiilor tale, atunci consideră că este un câștig.

Dacă nu puteți să le ignorați sau să minimalizați conflictul până la un punct în care să nu vă influențeze viața, luați în considerare strategiile de mai jos.

2. Întoarceți mesele

Dacă îți fac viața mizerabilă și nu ai cum să le eviți, atunci e timpul să treci la ofensivă.

Găsește-le centrul de greutate. Creează-ți aliați cu persoane apropiate sau, și mai bine, cu șeful lor sau cu persoane care au influență în viața lor. Înțelege ce îi face să se simtă bine.

Cu cât înțelegi mai mult cine sunt, cu atât mai mult le vei înțelege slăbiciunile.

Toată lumea are puncte slabe, trebuie doar să le găsești pe ale lor.

3. Ai încredere în judecata ta

Tu știi ce este cel mai bine pentru viața ta. Gândește pentru tine. Nu căuta părerile altora. Rămâi puternic în ceea ce crezi și cine ești.

Cu cât crezi mai mult în tine, cu atât mai greu va fi pentru cineva să te manipuleze. Definește-te. Ai încredere în tine.

Ceea ce îi deosebește pe oamenii de succes de cei fără succes este capacitatea de a se susține.

Dacă le permiți altor oameni să influențeze ceea ce crezi, înseamnă că nu știi ce crezi tu însuți.

4. Evitați vina

Când vă așezați să vorbiți despre ceea ce simțiți și despre ceea ce ați văzut, asigurați-vă că nu îi învinuiți pentru acțiunile lor.

Sigur, trebuie să-și asume responsabilitatea pentru modul în care se poartă cu tine, dar nu trebuie să-i învinovățești pentru a-i face să recunoască.

Potrivit lui Timothy J. Legg, PhD, CRNP în Health Line "nu încercați să îi învingeți. Doi oameni nu ar trebui să joace acest joc".

Adevărul este că, dacă cineva știe că te manipulează, este foarte puțin probabil să se oprească. Dacă, totuși, bănuiești că această persoană nu are nicio idee despre modul în care te tratează, asigurându-te că nu dai vina pe ea poate contribui în mare măsură la redeschiderea relației.

Nu toți manipulatorii își propun să rănească oamenii. Mulți lucrează doar cu ceea ce au pentru a întoarce situația în favoarea lor; o conversație despre cum vă simțiți poate ajuta la întoarcerea la un teren de joc egal.

5. Păstrați-vă poziția

Dacă, bineînțeles, vă confruntați cu un manipulator adevărat, care face tot posibilul să vă facă viața mizerabilă, va trebui să vă mențineți poziția atunci când îl confruntați.

Acest lucru înseamnă că, indiferent de ce se întâmplă, vă veți apăra și veți fi clar în legătură cu ceea ce veți accepta și ceea ce nu veți accepta.

Preston Ni M.S.B.A. în Psychology Today oferă câteva sfaturi excelente:

"Cea mai importantă linie directoare atunci când ai de-a face cu o persoană manipulatoare din punct de vedere psihologic este să-ți cunoști drepturile și să recunoști când acestea sunt încălcate. Atâta timp cât nu le faci rău altora, ai dreptul să te aperi și să-ți aperi drepturile."

Este dificil să dai sfaturi cu privire la răspunsul corect în ceea ce privește modul în care oamenii ar trebui să fie tratați, deoarece fiecare are nevoie de ceva diferit, așa că, dacă simți că ceea ce primești nu este suficient de bun sau te afectează în vreun fel, spune-o.

Nu-i lăsați să răsucească și să întoarcă situația astfel încât să păreți a fi băiatul cel rău - un manipulator clasic, Moe.

Nu tolerați un astfel de tratament. Decideți din timp care sunt consecințele pentru această persoană care alege să nu se supună cererilor dumneavoastră.

6. Fiți clar cu privire la ceea ce credeți că se întâmplă

O parte importantă în relația cu o persoană care are tendințe de manipulare este că trebuie să fiți foarte clar cu privire la ceea ce face, ceea ce vă face rău și cum o face.

Nu trebuie să încercați să le explicați și nu trebuie să le puneți întrebări despre motivul pentru care fac ceea ce fac.

Cu toate acestea, trebuie să vă asigurați că puteți da exemple despre modul în care v-au tratat și despre cum ați prefera să fiți tratat.

Nu este o conversație ușor de purtat, iar probabilitatea ca ei să vă atace pentru a se proteja este destul de mare.

Când vine vorba de a trata cu o persoană manipulatoare, trebuie să fii clar cu privire la ceea ce vrei, ai nevoie și aștepți de la ea. Dacă nu poate oferi ceea ce vrea, ar putea fi timpul să treci mai departe.