Je ex klopt op je deur net als je hem volledig buitengesloten hebt.

En nu zit je met een dilemma. Aan de ene kant ben je eindelijk van hem af. Maar aan de andere kant, wat als hij veranderd is en jullie echt voor elkaar bestemd zijn?

Het is geen gemakkelijke keuze, en daarom laat ik je in dit artikel 10 dingen zien die je moet doen als hij pas terugkomt nadat je hem hebt laten gaan.

Waarom is hij teruggekomen als je klaar bent om verder te gaan?

Hoe frustrerend het ook is, zijn acties zijn stevig geworteld in de menselijke psychologie. Wat verboden of buiten bereik is, wordt eenvoudigweg onmiddellijk onweerstaanbaar.

Het feit dat je vroeger van hem was, en dat je makkelijk genoeg voor hem was om te bereiken, maakt het nog erger voor hem.

Door hem "nee" te zeggen en verder te gaan, geef je hem dat gevoel van finaliteit. Hij is plotseling niet meer welkom bij jou, en hij zal zich buitengesloten voelen.

En bovendien laat je hem beseffen dat hij je onderschat heeft. Je vertelt hem dat...

• Je bent niet plakkerig of wanhopig.
• Je weet hoe je nee moet zeggen.
• Je bent onafhankelijk en weet wat je waard bent.
• Je bent niet iemand waar hij zomaar mee kan spelen.
• Je bent veerkrachtig en volwassen.

Al deze eigenschappen maken je ongelooflijk aantrekkelijk en deze, samen met dat gevoel van verlies dat hij voelt, zullen hem gek maken voor jou.

Wat je moet doen als hij pas terugkomt nadat je hem hebt laten gaan

1) Haal hem niet neer.

Hij had je hart gebroken. Misschien nam hij je voor lief, of misschien was hij te hardvochtig over een klein foutje of misverstand en weigerde hij te blijven, hoe je ook smeekte.

Maar dat betekent niet dat je deze gelegenheid moet aangrijpen om hem te demoniseren en af te kraken nu hij weer aan jouw kant staat.

De kans is immers groot dat hij niet de enige schuldige was aan het einde van jullie relatie, en hem daarover demoniseren zal de zaken niet oplossen.

Bovendien is een van de redenen waarom hij zich nu zo tot je aangetrokken voelt het feit dat je je volwassenheid hebt bewezen door verder te gaan in plaats van de "aanhankelijke ex" te zijn die iedereen haat en vreest.

Zie zijn terugkeer als een kans om vrede met hem te sluiten. Misschien voel je diep van binnen de drang om te zeggen "kijk eens wie er nu huilt!", maar houd dat verlangen in toom en bied hem in plaats daarvan vriendelijkheid en genade.

2) Verwelkom hem ook niet met open armen.

Maar terwijl je moet proberen hem niet af te kraken, moet je ook niet te ver de andere kant op gaan en doen alsof er niets gebeurd is.

Wees aardig, maar wees niet te aardig. Er was een reden waarom jullie uit elkaar gingen, ongeacht wie er wegging en wie er achterbleef.

Hij moet weten dat het feit dat je beleefd tegen hem bent en zelfs de dingen die hij gedaan heeft opzij zet, niet betekent dat je het vergeten bent.

Of hij nu zijn weg terug in je hart wil vinden of gewoon je vriendschap wil, hij moet opnieuw bewijzen dat hij je vertrouwen waard is.

3) Herschrijf hoe hij jou en jullie relatie ziet.

Hij kan je zijn gaan zien als een moeilijke, aanhankelijke en aanmatigende vrouw. Het maakt niet uit dat je sindsdien bent gegroeid en volwassen bent geworden, want hij kan het gewoon niet helpen je zo te zien.

En niet alleen voor jou, maar ook voor de dynamiek van je relatie. Hij heeft misschien wat hardnekkige gevoelens of hij koestert wrok. Elke keer als hij getriggerd wordt, komen al die slechte gevoelens naar boven en blazen ze in je gezicht.

Dus wat kun je doen?

Verander de manier waarop hij zich tegenover jou en je relatie voelt. Om dit te doen, verander gewoon de emoties die hij met jou associeert en laat hem zich een geheel nieuwe relatie met jou voorstellen.

In zijn uitstekende korte video geeft James Bauer je een stap-voor-stap methode om de manier waarop je ex zich over je voelt te veranderen. Hij onthult de teksten die je kunt sturen en de dingen die je kunt zeggen die iets diep in hem zullen triggeren.

Want zodra je een nieuw beeld schetst van hoe jullie leven samen zou kunnen zijn, hebben zijn emotionele muren geen kans meer.

Bekijk zijn uitstekende gratis video hier.

4) Vraag hem om zijn kant toe te lichten.

Hij had meer dan genoeg tijd om te kalmeren, zijn gevoelens te verwerken en hopelijk aan zichzelf te werken.

Dus je moet in staat zijn om dingen door te praten op een rustige, afgewogen manier. Dus bied hem een olijftak aan en vertel hem dat hij zijn kant van de dingen kan uitleggen. Waarom hij deed wat hij deed, enzovoort.

Wat hij ook zegt, het is belangrijk dat je oprecht bent met je aanbod. Luister naar hem en toon geen minachting door met je ogen te rollen of hem af te wijzen.

Er bestaat een kans dat hij iets zegt dat je beledigt, en het is ongelooflijk belangrijk dat je hem het gevoel geeft dat hij alles kan zeggen zonder dat je zichtbaar beledigd raakt en hem afwijst.

Je kunt altijd beslissen of je hem vertrouwt of niet als hij klaar is.

5) Vertel hem hoe je je echt voelt.

Je hebt ook tijd met jezelf gehad. Je hebt kunnen nadenken over je ervaringen uit het verleden en erop voortbouwen.

Sta jezelf toe kwetsbaar te zijn... en wees eerlijk.

Het gaat niet alleen om de gevoelens die je in het verleden had, maar vertel hem ook over je twijfels over jullie toekomst samen. Het is begrijpelijk dat je je onzeker en terughoudend voelt om verder te gaan vanwege jullie verleden.

Het is het beste om dat allemaal met hem te delen nu hij terug is.

Laat hem gaan zitten en vraag hem om begrip.Vraag hem om met een open geest te luisteren naar al je grieven en wrok. Begin ze er dan allemaal uit te laten.

6) Vertrouw hem, maar wees voorzichtig.

Je kunt de bruggen tussen jullie niet opnieuw bouwen als je het niet in jezelf kunt vinden om hem te vertrouwen. Maar tegelijkertijd moet je voorzichtig zijn en op rode vlaggen letten als je niet opnieuw gekwetst wilt worden.

Jullie hadden je nu voor elkaar open moeten stellen, en het is aan jullie of jullie het in je kunnen vinden om elkaar te vergeven.

En mochten jullie besluiten dat jullie elkaar een tweede kans willen geven, maak dan van deze gelegenheid gebruik om te beslissen hoe jullie relatie verder moet gaan.

Het loont om geduldig te zijn als het herstellen van het vertrouwen tussen jullie twee tijd kost. Het is normaal dat je wenst dat je hen meer vertrouwen kon bieden dan je kunt.

Vertrouwen is niet iets dat je van de ene op de andere dag kunt opbouwen of afdwingen, zeker niet als het ooit gebroken was.

7) Laat hem werken voor jouw liefde.

Wil hij je terug? Laat hem dan bewijzen dat hij je liefde waard is, vooral als hij een grote overtreding heeft begaan.

Hij moet terug naar je hart werken.

Voor de duidelijkheid, ik bedoel geen handenarbeid. Alhoewel hij zeker het huis kan schoonmaken of een paar lampen kan vervangen als hij wil. Maar dat zijn niet de oppervlakkige dingen die we zoeken.

Hier zijn enkele manieren waarop hij zich kan bewijzen na zijn verdwijntruc:

• Hij belooft niet de fouten te maken die hij maakte en die jullie breuk veroorzaakten.
• Hij communiceert openlijk en verbergt geen dingen voor je.
• Hij houdt zich aan zijn beloftes.
• Hij neemt meer verantwoordelijkheid in zijn rol in de relatie.
• Hij is bereid meer geduld en begrip te tonen.
• Hij is bereid om naar relatietherapie te gaan.

8) Zet hem voorgoed vast.

Hij kan nu weer aan je zijde staan, maar het is belangrijk te onthouden dat jullie niet voor niets uit elkaar zijn gegaan.

Denk aan de oorzaak van die breuk. Misschien hebben jullie beiden fouten gemaakt, of misschien voelde hij toen gewoon niet zoveel voor je.

Je moet aan die problemen werken, natuurlijk. Maar daarnaast moet je ook proberen hem harder voor je te laten vallen.

Je moet hem helemaal verliefd op je maken.

Het is verleidelijk om te denken dat je daarvoor moet uitzoeken wat hij denkt dat zijn "perfecte vrouw" is en aan elk item op die checklist moet voldoen. Maar zoals dating- en relatiecoach Clayton Max zegt, werkt het zo niet.

In plaats daarvan kiezen mannen die vrouwen die hen een speciaal gevoel geven. De vrouwen die met hun woorden een gevoel van opwinding en verlangen in hen kunnen opwekken.

Wil je een paar simpele tips om deze vrouw te zijn?

Bekijk dan hier de snelle video van Clayton Max waarin hij je laat zien hoe je een man grondig verliefd op je krijgt. En het is veel gemakkelijker dan je zou denken!

Verliefdheid wordt veroorzaakt door een oerdrift diep in het mannelijk brein. Leer hoe je dat verlangen kunt opwekken, en je kunt zijn gloeiende passie voor jou aanwakkeren.

Het lijkt misschien een beetje moeilijk te geloven, maar je hoeft er niet persoonlijk bij te zijn om dit te doen. Het is mogelijk om zijn instincten te triggeren via tekst. Om te leren hoe je je woorden goed kunt gebruiken, bekijk je nu Clayton's uitstekende video.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

9) Vraag jezelf af of JIJ hem echt terug wilt.

Dat hij terugkomt is allemaal goed en wel, maar is dat echt zo?

Nu je een tijdje alleen bent geweest, zit je lekkerder in je vel. Je voelt je lichter, alsof je tot nieuwe hoogten kunt stijgen omdat je niet gebonden en belast bent door een destructieve relatie.

Laat hem even buiten beeld en concentreer je op jezelf, je wensen en dromen. Moet hij er wel bij zijn? Is hij echt de moeite waard?

Misschien kun je deze keer met vertrouwen zeggen "Opgeruimd staat netjes!".

Of misschien besef je dat hij echt degene is met wie je oud wilt worden. In dat geval vraag je jezelf af waarom.

Graaf dieper naar jezelf door grote vragen te stellen. Het belangrijkste is dat je niet alleen met je hart beslist, maar ook met je hoofd. Relaties beïnvloeden je leven en het kost veel moeite, je moet er 100% zeker van zijn dat hem terughalen de juiste beslissing is.

10) Wees klaar voor een gloednieuwe start.

Aangezien jullie beiden hebben nagedacht over jullie redenen om het uit te maken en weer bij elkaar te komen, moet je het met een positievere instelling verkennen.

Je hebt je lei schoongeveegd. Je kunt het zien als een nieuw hoofdstuk in een oude relatie. De katalysator was hem laten gaan. En nu hij terug is gekomen, moet het het lot zijn.

Jullie hebben misschien verschillende paden bewandeld en zijn veranderd in verschillende personen, maar het universum heeft gewild dat jullie de weg naar elkaar terugvinden. Het ontdekken van deze nieuwe kanten van jullie zal jullie relatie een nieuwe start geven.

Dit is je tweede kans op liefde. Begin met een schoon doek.

Wilt u advies specifiek voor uw situatie?

Hoewel dit artikel tien dingen onderzoekt die helpen als hij terugkomt nadat je verder bent gegaan, gaat er niets boven persoonlijke begeleiding van een goede relatiecoach.

Relaties kunnen complex, verwarrend en frustrerend zijn. Elke relatie is anders, en een algemene lijst zal niet iedereen helpen.

Daarom raad ik je aan Relationship Hero te raadplegen. Zij zijn de beste bron die ik tot nu toe heb gevonden voor liefdescoaches die niet alleen maar praatjes zijn. Ze hebben het allemaal gezien, dus ze weten hoe ze met moeilijke situaties moeten omgaan, zoals je ex die terugkomt net als je dacht dat je verder was gegaan.

Ik was in het verleden sceptisch over het vragen van hulp van buitenaf. Mijn relatie is tenslotte van mij alleen. Hoe kan iemand anders dat begrijpen? Maar ik ben van gedachten veranderd nadat ik ze vorig jaar had uitgeprobeerd.

Mijn coach was vriendelijk, nam de tijd om mijn unieke situatie echt te begrijpen en gaf echt nuttig advies.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Klik hier om ze te bekijken.

Wanneer opletten

Ik weet dat het opwindend is om helemaal opnieuw te beginnen. Het is alsof je terug bent in de vroege stadia van het daten. Je voelt je duizelig en dronken van zijn nieuwe toewijding.

Hij zet zijn beste beentje voor omdat hij probeert jouw vertrouwen in hem terug te winnen, en jij wilt zijn inspanningen graag bevestigen om aan te geven dat je bereid bent hem nog een kans te geven.

Maar het is geen garantie dat alles soepel verloopt als je weer bij elkaar komt.

Dit is een spel dat voorzichtig moet worden gespeeld. Je moet alert zijn en opletten voor alles wat enigszins verdacht is en je in een eindeloze cyclus kan trekken.

Hier zijn enkele tekenen waar je op moet letten:

Hij probeert je te manipuleren.

Het is niet makkelijk te zien wanneer degene die je manipuleert de persoon is van wie je houdt.

Je moet alert zijn als hij bedriegt, als hij nog steeds dingen voor je verbergt, of als hij dingen zegt die niet kloppen.

Hij dreigt weer weg te gaan en je een schuldgevoel aan te praten. Hij geeft jou de schuld van de breuk en zal dat als chantage boven je hoofd houden. Hij speelt altijd het slachtoffer. In elk scenario ben jij het altijd die schuld heeft.

Het probleem is dat hij het zo goed doet. Je zou jezelf in twijfel kunnen trekken in plaats van hem, en ervoor kiezen zijn leugens te geloven terwijl hij de waarheid verdraait. Hij kan je dingen vertellen die je wilt horen, maar zal alle beschuldigingen op je afschuiven wanneer het hem uitkomt.

Zelfs als je met hem probeert te redeneren, zal hij het alleen verdrinken door te zeggen dat hij erger heeft geleden.

Raak niet verder betrokken. Als je merkt dat wat hij doet emotionele manipulatie is, dan is het het beste om afstand te nemen, anders raak je alleen maar gekwetst en leeggezogen.

Hij heeft een geschiedenis van steeds weer terugkeren naar vroegere relaties.

Terwijl jullie uit elkaar waren, was hij op een rebound met een andere partner? En nu jullie weer bij elkaar zijn, weet je zeker dat er geen verplichtingen zijn met een andere partij? Voor zover je weet, kan iemand anders op zijn terugkeer wachten, net als jij.

Je moet het met hem bevestigen en een duidelijk antwoord krijgen, of je een vorm van bevestiging geven dat er geen andere vrouwen bij betrokken zijn. Maar als die er wel zijn, zet je dan schrap.

We hebben het hier over jaren van ontrouw. Met zulk bedrog is er geen kans om het vertrouwen terug te winnen, hoe hard hij ook probeert.

Je raakt verstrikt in een puinhoop die je je hele leven ongedaan probeert te maken en dit is een giftige affaire waar je beter uit kunt blijven.

Hij wordt weer warm en koud.

Terwijl jij uit elkaar bent, zit hij je op de hielen. Hij geeft je zoveel aandacht, stuurt je bloemen en cadeaus. Alsof hij de rest van de wereld wil laten zien dat hij alles geeft.

Maar dit is alleen aan de oppervlakte, en zodra je hem opneemt, is hij weer zijn koude, onoplettende zelf.

Het kan een teken zijn dat hij alleen in is voor de jacht. Hij is verliefd op het idee dat je een onbereikbare bloem bent op de top van een berg die hij altijd zal proberen te beklimmen. Als de sensatie weg is, voelt hij dat het saai is geworden en krijgt hij een soort koperswroeging.

Het kan zijn dat hij alleen maar wilde afspreken. Hij kan niet tegen een serieuze relatie met jou en wil alleen maar spelen of hij geniet gewoon van de fysieke interactie die jullie hebben, maar niet van de emotionele band.

Hij is extreem jaloers.

Omdat je hem eerder liet gaan en je onafhankelijkheid toonde, heeft hij angst om niet goed genoeg te zijn.

Ja, het is normaal om de persoon van wie we houden helemaal voor onszelf te willen. Als een jongen jaloers is, vind je het misschien zelfs een beetje schattig. Het kan heel vleiend zijn om het voorwerp van zijn jaloezie te zijn, alsof hij zijn dominantie wil laten gelden over potentiële rivalen om hen te laten zien dat jij zijn maatje bent.

Maar het wordt vervelend en ongezond als zijn bezitterigheid overkomt als controlerend en beperkend. Hij behandelt je alsof je geen autonomie of mogelijkheid hebt om zelf te oordelen.

Dit komt voort uit iets wat jullie beiden in het verleden hebben meegemaakt en nu heeft hij gevoelens van ontoereikendheid.

Hij heeft irrationele ideeën over je verblijfplaats en wat je achter zijn rug om doet.

Hij zal meer vertrouwensproblemen hebben en hij zal niets geloven van wat je zegt. Erger nog, hij zal woedeaanvallen krijgen. Hij zal zich verbaal tegen je keren en als hij het niet onder controle heeft, kunnen zijn frustraties leiden tot fysiek geweld.

Hij verandert zijn manieren niet.

Hij doet alsof er niets gebeurd is. Wat het ook is dat jullie scheiding veroorzaakte, hij is niet ten goede veranderd.

Als hij niet bereid is zichzelf te verbeteren in het belang van de relatie, kan het zijn dat jullie niet al te ver weg zijn naar een nieuwe breuk.

Je zou kunnen denken dat hij een soort wetenschappelijk project is waar je aan moet werken, en dat wanneer hij er eindelijk in slaagt zich om te draaien, jij met de eer gaat strijken voor het resultaat. Maar dat is een misvatting.

Alleen hij kan zichzelf veranderen. U kunt uw reacties en de manier waarop u hem behandelt aanpassen, zodat dit hem op zijn beurt aanzet tot actie om zichzelf te verbeteren, maar dat is alles.

Houd in gedachten dat je hem alleen een kans moet geven als je een duidelijke metamorfose in hem ziet. Klamp je niet vast aan de fantasie dat hij "ooit" zal veranderen, want die dag komt misschien nooit.

Conclusie

Uit elkaar gaan en iemand voorgoed verliezen is niet gemakkelijk. En het is nog moeilijker als jullie beiden nog steeds gevoelens voor elkaar hebben.

Je komt dichterbij, trekt je dan terug en komt dan weer dichterbij.

Het is een valstrik. Als je echt gelooft dat hij de ware is, geef je relatie dan nog een kans.

Zoals ze zeggen "niets goeds ontsnapt".

Het komt goed als jullie echt voor elkaar bestemd zijn, en niet als dat niet zo is. Maar in het ergste geval kun je tegen jezelf zeggen dat je moedig bent om het nog een keer te proberen.

Kan een relatiecoach jou ook helpen?

Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het zeer nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.