Eski sevgiliniz tam da siz onu tamamen dışlamışken kapınızı çalıyor.

Ve şimdi bir ikilemle karşı karşıyasınız. Bir yandan, sonunda ondan uzaklaştınız. Ama diğer yandan, ya o değiştiyse ve gerçekten birlikte olmanız gerekiyorsa?

Bu kolay bir seçim değil ve bu yüzden bu yazıda, siz onu bıraktıktan sonra geri dönerse yapmanız gereken 10 şeyi göstereceğim.

Hayatına devam etmeyi bitirdiğinde neden geri döndü?

Her ne kadar sinir bozucu olsa da, eylemleri insan psikolojisine sıkı sıkıya bağlıdır. Yasaklanan ya da ulaşılamayan her şey anında karşı konulmaz hale gelir.

Eskiden onun olmanız ve onun için ulaşılması kolay biri olmanız, durumu onun için daha da kötüleştirecektir.

Ona "hayır" diyerek ve yolunuza devam ederek, ona bu son duygusunu hissettirirsiniz. Birdenbire artık etrafınızda hoş karşılanmaz ve bu onu dışlanmış hissettirir.

Ve bunun da ötesinde, seni hafife aldığını fark etmesini sağlayacaksın. Ona diyorsun ki...

• Yapışkan ya da çaresiz değilsin.
• Nasıl hayır diyeceğini biliyorsun.
• Bağımsızsınız ve değerinizi biliyorsunuz.
• Öylece oynayabileceği biri değilsin.
• Dirençli ve olgunsunuz.

Tüm bu özellikler sizi inanılmaz derecede çekici kılıyor ve bunlar, hissettiği kayıp duygusuyla birlikte, onu sizin için çıldırtacak.

Gitmesine izin verdikten sonra geri döndüğünde ne yapmalısınız?

1) Onu yıkmayın.

Kalbinizi kırmıştı. Belki sizi hafife aldı, belki de küçük bir hata ya da yanlış anlama yüzünden çok sert davrandı ve ne kadar yalvarırsanız yalvarın kalmayı reddetti.

Ancak bu, sizin tarafınıza geri döndüğü için bu fırsatı onu şeytanlaştırmak ve yıkmak için kullanmanız gerektiği anlamına gelmez.

Ne de olsa, ilişkinizin sona ermesinin tek suçlusu o değildir ve bu yüzden onu şeytanlaştırmak işleri düzeltmeyecektir.

Ayrıca, şu anda size bu kadar ilgi duymasının nedenlerinden biri de herkesin nefret ettiği ve korktuğu "yapışkan eski sevgili" olmak yerine yolunuza devam ederek olgunluğunuzu kanıtlamış olmanızdır.

Geri dönüşünü onunla barışmak için bir fırsat olarak değerlendirin. İçinizden "bakın şimdi kim ağlıyor!" deme isteği gelebilir ama bu isteğinizi kontrol altında tutun ve bunun yerine ona nezaket ve zarafet sunun.

2) Siz de onu kollarınızı açarak karşılamayın.

Ancak onu yıkmaya çalışmaktan kaçınmanız gerekirken, tam tersi yönde çok fazla sallanmamalı ve hiçbir şey olmamış gibi davranmamalısınız.

İyi davranın ama fazla iyi davranmaktan kaçının. Kimin gittiğinden ve kimin geride kaldığından bağımsız olarak, ikinizin ayrılmasının bir nedeni vardı.

Ona karşı nazik davranmanızın ve hatta yaptığı şeyleri bir kenara bırakmanızın unuttuğunuz anlamına gelmediğini bilmesi gerekir.

İster kalbinize tekrar girmek istesin, ister sadece arkadaşlığınızı istesin, güveninize layık olduğunu yeni baştan kanıtlamak zorundadır.

3) Sizi ve ilişkinizi nasıl gördüğünü yeniden yazın.

Sizi zor, yapışkan ve zorba bir kadın olarak görmeye başlamış olabilir. O zamandan beri büyümüş ve olgunlaşmış olmanız önemli değil, çünkü size bu şekilde bakmaktan kendini alamıyor.

Sadece size karşı değil, ilişkinizin dinamiğine karşı da... Bazı kötü hisleri olabilir ya da kin besliyor olabilir. Ne zaman tetiklense, tüm bu kötü hisler yüzeye çıkacak ve yüzünüze patlayacaktır.

Peki ne yapabilirsiniz?

Size ve ilişkinize karşı hissettiklerini değiştirin. Bunu yapmak için, sizinle ilişkilendirdiği duyguları değiştirin ve sizinle yepyeni bir ilişki hayal etmesini sağlayın.

James Bauer bu mükemmel kısa videosunda, eski sevgilinizin sizin hakkınızdaki hislerini değiştirmek için size adım adım bir yöntem sunuyor. Gönderebileceğiniz metinleri ve onun içinde derinlerde bir şeyleri tetikleyecek söyleyebileceğiniz şeyleri açıklıyor.

Çünkü birlikte yaşamınızın nasıl olabileceğine dair yeni bir resim çizdiğinizde, onun duygusal duvarlarının hiçbir şansı kalmayacaktır.

Mükemmel ücretsiz videosunu buradan izleyebilirsiniz.

4) Ondan kendi tarafını açıklamasını isteyin.

Sakinleşmek, duygularını anlamak ve umarım kendi üzerinde çalışmak için fazlasıyla zamanı vardı.

Bu nedenle, olayları sakin ve ölçülü bir şekilde konuşabilmelisiniz. Ona bir zeytin dalı uzatın ve olayları kendi açısından açıklayabileceğini söyleyin. Neyi neden yaptığını vb.

Ne söylerse söylesin, teklifinizde samimi olmanız önemlidir. Onu dinleyin ve gözlerinizi devirerek veya onu duymazdan gelerek onu küçümsediğinizi göstermeyin.

Sizi rahatsız edecek bir şey söyleme olasılığı vardır ve ona, siz gözle görülür bir şekilde kırılmadan ve onu reddetmeden her şeyi söyleyebileceğini hissettirmeniz son derece önemlidir.

İşini bitirdikten sonra ona güvenip güvenmeyeceğinize karar verebilirsiniz.

5) Ona gerçekten nasıl hissettiğinizi söyleyin.

Ayrıca kendinizle de vakit geçirdiniz. Geçmiş deneyimleriniz üzerinde düşünebildiniz ve bunları geliştirebildiniz.

Kendinize savunmasız olma izni verin... ve dürüst olun.

Sadece geçmişte yaşadığınız duygulardan değil, birlikte geleceğinize dair endişelerinizden de bahsedin. Geçmişiniz nedeniyle ilerleme konusunda belirsiz ve tereddütlü hissetmeniz anlaşılabilir bir durumdur.

Geri döndüğüne göre tüm bunları onunla paylaşmak en iyisi.

Oturmasına izin verin ve anlayış göstermesini isteyin. Tüm şikayetlerinizi ve kızgınlıklarınızı açık bir zihinle dinlemesini isteyin. Sonra hepsini serbest bırakmaya başlayın.

6) Ona güvenin ama temkinli olun.

Ona güvenmeyi kendinizde bulamazsanız aranızdaki köprüleri yeniden inşa edemezsiniz. Ancak aynı zamanda, tekrar incinmek istemiyorsanız temkinli olmalı ve kırmızı bayraklara dikkat etmelisiniz.

Bu noktada kendinizi birbirinize açmış olmalısınız ve birbirinizi affedip affetmeyeceğiniz size kalmış.

Birbirinize ikinci bir şans vermek istediğinize karar verirseniz, bu fırsatı ilişkinizin nasıl ilerleyeceğine karar vermek için kullanın.

Aranızdaki güveni yeniden inşa etmek zaman alıyorsa sabırlı olmakta fayda var. Onlara sunabileceğinizden daha fazla güven sunabilmeyi dilemeniz normaldir.

Güven, bir gecede inşa edebileceğiniz ya da zorla var edebileceğiniz bir şey değildir, özellikle de bir zamanlar kırılmışsa.

7) Aşkınız için onu çalıştırın.

Sizi geri mi istiyor? O zaman sevginize layık olduğunu kanıtlamasını sağlayın, özellikle de büyük bir suç işlemişse.

Kalbinize geri dönmek için çalışması gerekiyor.

Açık olmak gerekirse, el emeğinden bahsetmiyorum. Gerçi isterse evi temizleyebilir veya birkaç ampul değiştirebilir. Ama aradığımız yüzeysel şeyler bunlar değil.

İşte ortadan kaybolma eyleminden sonra kendini kanıtlayabileceği bazı yollar:

• Ayrılmanıza neden olan hataları yapmayacağına söz verir.
• Açıkça iletişim kurar ve sizden bir şey saklamaz.
• Verdiği sözlere sadık kalır.
• İlişkideki rolünde daha fazla sorumluluk alır.
• Daha sabırlı ve anlayışlı olmaya istekli.
• Çift terapisine gitmeye razı.

8) Onu sonsuza kadar güvence altına alın.

Şu anda tekrar yanınızda olabilir, ancak ikinizin bir nedenden dolayı ayrıldığını unutmamak önemlidir.

Bu ayrılığa neyin sebep olduğunu düşünün. Belki ikinizin de yaptığı hatalar vardı ya da belki de o zamanlar size karşı bu kadar güçlü hisler beslemiyordu.

Elbette bu konular üzerinde çalışmalısınız ama bunun da ötesinde, onun size daha çok aşık olması için çaba göstermelisiniz.

Onu kendine tamamen aşık etmelisin.

Bunu yapmak için onun "mükemmel kadın" olarak neyi düşündüğünü bulmanız ve bu kontrol listesindeki her bir maddeyi yerine getirmeniz gerektiğini düşünmek caziptir. Ancak flört ve ilişki koçu Clayton Max'in dediği gibi, işler bu şekilde yürümüyor.

Bunun yerine, erkekler kendilerini özel hissettiren kadınları seçerler. Sözleriyle içlerinde heyecan ve arzu duygusu uyandırabilen kadınları.

Bu kadın olmak için birkaç basit ipucu ister misiniz?

O zaman Clayton Max'in bir erkeği nasıl kendinize aşık edebileceğinizi gösterdiği hızlı videosunu izleyin. Ve bu düşündüğünüzden çok daha kolay!

Karasevda, erkek beyninin derinliklerindeki ilkel bir dürtü tarafından tetiklenir. Bu arzuyu nasıl tetikleyeceğinizi öğrenin ve size olan ateşli tutkusunu ateşleyebilirsiniz.

İnanması biraz zor görünebilir, ancak bunu yapmak için orada yüz yüze olmanıza gerek yok. Onun içgüdülerini metin yoluyla tetiklemek mümkün. Kelimelerinizi nasıl iyi kullanacağınızı öğrenmek için Clayton'ın mükemmel videosunu hemen izleyin.

Hackspirit'ten İlgili Hikayeler:

9) Kendinize onu gerçekten geri isteyip istemediğinizi sorun.

Geri dönmesi iyi hoş ama gerçekten öyle mi?

Artık bir süre yalnız kalmayı deneyimlediğinize göre, kendi teninizde daha rahatsınız. Yıkıcı bir ilişkiye bağlı ve yük altında olmadığınız için kendinizi daha hafif hissediyor, yeni zirvelere çıkabileceğinizi düşünüyorsunuz.

Onu bir an için resmin dışında tutun ve kendinize, isteklerinize ve hayallerinize odaklanın. Bu hayaller onu içermek zorunda mı? O gerçekten bu zahmete değer mi?

Belki bu sefer kendinizden emin bir şekilde "İyi ki kurtulduk!" diyebilirsiniz.

Ya da belki de evet, gerçekten birlikte yaşlanmak istediğiniz kişinin o olduğunu fark edersiniz. Bu durumda, kendinize nedenini sorun.

Büyük sorular sorarak kendinize daha derinlemesine bakın. En önemli şey sadece kalbinizle değil, aynı zamanda kafanızla da karar vermektir. İlişkiler hayatınızı etkiler ve çok fazla çalışma gerektirir, onu geri almanın doğru karar olduğundan% 100 emin olmalısınız.

10) Yepyeni bir başlangıç için hazır olun.

İkiniz de ayrılma ve yeniden bir araya gelme nedenlerinizi düşündüğünüze göre, bunu daha olumlu bir zihniyetle keşfedin.

Eski bir ilişkide yeni bir sayfa olarak düşünebilirsiniz. Katalizör onu bırakmaktı ve şimdi geri döndüğüne göre, bu kader olmalı.

Farklı yollardan yürümüş ve farklı kişilere dönüşmüş olabilirsiniz, ancak evren ikinizin birbirinize giden yolu yeniden bulmanızı istedi. Bu yeni yönlerinizi keşfetmek ilişkinize yeni bir başlangıç kazandıracaktır.

Bu senin aşk için ikinci şansın. Temiz bir tuvalle başla.

Durumunuza özel tavsiye mi istiyorsunuz?

Bu makale, siz yolunuza devam ettikten sonra geri döndüğünde yardımcı olacak on şeyi inceliyor olsa da, hiçbir şey iyi bir ilişki koçunun kişisel rehberliğinin yerini tutamaz.

İlişkiler karmaşık, kafa karıştırıcı ve sinir bozucu olabilir. Her bir ilişki farklıdır ve genelleştirilmiş bir liste herkese yardımcı olmayacaktır.

Bu yüzden Relationship Hero'ya göz atmanızı öneririm. Lafta kalmayan aşk koçları için şu ana kadar bulduğum en iyi kaynak onlar. Her şeyi görmüşler, bu yüzden tam hayatınıza devam ettiğinizi düşündüğünüz anda eski sevgilinizin geri dönmesi gibi zor durumlarla nasıl başa çıkacağınızı biliyorlar.

Geçmişte dışarıdan yardım isteme konusunda şüpheciydim. Sonuçta ilişkim sadece bana ait, bir başkası nasıl anlayabilir ki? Ama geçen yıl onları denedikten sonra fikrimi değiştirdim.

Koçum nazikti, benim benzersiz durumumu gerçekten anlamak için zaman ayırdı ve gerçekten yararlı tavsiyeler verdi.

Sadece birkaç dakika içinde sertifikalı bir ilişki koçuyla bağlantı kurabilir ve durumunuza özel tavsiyeler alabilirsiniz.

Kontrol etmek için buraya tıklayın.

Ne zaman dikkatli olunmalı

Her şeye yeniden başlamanın heyecan verici olduğunu biliyorum. Sanki flörtün ilk aşamalarına geri dönmüşsünüz gibi - baş döndürücü ve yeni keşfedilen bağlılığıyla sarhoş hissediyorsunuz.

Ona olan inancınızı geri kazanmaya çalıştığı için elinden geleni yapıyor ve siz de ona bir şans daha vermeye istekli olduğunuzu belirtmek için çabalarını onaylamaya heveslisiniz.

Ancak tekrar bir araya geldiğinizde her şeyin yolunda gideceğinin garantisi yoktur.

Bu, dikkatle oynanması gereken bir oyundur. Tetikte olmanız ve sizi hiç bitmeyen bir döngünün içine çekebilecek hafif şüpheli herhangi bir şeye karşı gözünüzü dört açmanız gerekir.

İşte dikkat etmeniz gereken bazı işaretler:

Seni manipüle etmeye çalışıyor.

Sizi manipüle eden kişi sevdiğiniz kişi olduğunda bunu fark etmek kolay değildir.

Aldatıcı davrandığında, sizden hala bir şeyler sakladığında ya da akla yatmayan şeyler söylemek gibi şüpheli hareketlerde bulunduğunda tetikte olmalısınız.

Tekrar ayrılmakla tehdit ediyor ve sizi suçluluk duygusuna sürüklüyor. Ayrılık için sizi suçluyor ve bunu şantaj gibi başınıza kakıyor. Her zaman kurbanı oynuyor. Herhangi bir senaryoda, hatalı olan her zaman sizsiniz.

Sorun şu ki, bunu çok iyi yapıyor. Onun yerine kendinizi sorgulayabilir ve gerçeği çarpıttığı için yalanlarına inanmayı seçebilirsiniz. Size duymak istediğiniz şeyleri söyleyebilir, ancak işine geldiğinde tüm suçlamaları size yöneltecektir.

Onu ikna etmeye çalışsanız bile, daha kötü acılar çektiğini söyleyerek konuyu geçiştirecektir.

Yaptığı şeyin duygusal manipülasyon olduğunu tespit ettiğinizde, kendinizden uzaklaşmak en iyisidir, aksi takdirde gerçekten incinir ve emilirsiniz.

Geçmişteki ilişkilerine tekrar tekrar dönme geçmişi vardır.

Siz ayrıyken, o başka bir partnerle mi birlikteydi? Ve şimdi tekrar bir araya geldiğinize göre, başka bir tarafla bağları olmadığından emin misiniz? Bildiğiniz tek şey, başka biri de sizin gibi onun dönüşünü bekliyor olabilir.

Bunu onunla teyit etmeli ve net bir cevap almalısınız ya da başka bir kadının söz konusu olmadığına dair size bir tür onay vermelidir. Ama eğer varsa, kendinizi hazırlayın.

Burada yıllarca süren bir sadakatsizlikten bahsediyor olabiliriz. Böyle bir aldatmayla, ne kadar uğraşırsa uğraşsın güveni yeniden kazanma şansı yoktur.

Hayatınız boyunca geri almaya çalışacağınız bir karmaşanın içinde kalacaksınız ve bu, uzak durmanızın daha iyi olacağı zehirli bir ilişki.

Yine bir ısınıyor, bir soğuyor.

Siz ayrılmış olsanız da, o peşinizden ayrılmıyor. Size çok fazla ilgi gösteriyor, çiçekler ve hediyeler gönderiyor. Sanki dünyanın geri kalanına her şeyini verdiğini göstermek ister gibi.

Ancak bunlar sadece yüzeyseldir ve onu içeri aldığınızda soğuk, dikkatsiz haline geri döner.

Bu onun sadece kovalamaca peşinde olduğunun bir işareti olabilir. Her zaman tırmanmaya çalışacağı bir dağın tepesindeki ulaşılamaz bir çiçek olduğunuz fikrine aşıktır. Heyecan gittiğinde, bunun sıkıcı hale geldiğini hisseder ve bir tür alıcı pişmanlığı yaşar.

Sizinle ciddi bir ilişkiye katlanamıyor ve sadece oynamak istiyor olabilir ya da sadece fiziksel etkileşiminizden hoşlanıyor, ancak duygusal bağdan hoşlanmıyor olabilir.

Aşırı kıskançlık yapıyor.

Daha önce gitmesine izin verdiğiniz ve bağımsızlığınızı gösterdiğiniz için, yeterince iyi olmama korkusu var.

Evet, sevdiğimiz kişinin tamamen bize ait olmasını istemek normaldir. Bir erkek kıskanç olduğunda, bunu biraz sevimli bile bulabilirsiniz. Kıskançlığının nesnesi olmak çok gurur verici olabilir, sanki potansiyel rakipleri üzerindeki hakimiyetini onlara eşiniz olduğunuzu göstermek ister gibi.

Ancak sahipleniciliği kontrolcü ve kısıtlayıcı bir hal aldığında bu durum rahatsız edici ve sağlıksız bir hal alır. Size sanki hiçbir özerkliğiniz ya da kendi kendinize karar verme yetiniz yokmuş gibi davranır.

Bu, her ikinizin de geçmişte yaşadığı bir şeyden kaynaklanıyor olmalı ve şimdi yetersizlik duyguları var.

Nerede olduğunuz ve onun arkasından neler çevirdiğiniz hakkında mantıksız fikirleri var.

İleride daha fazla güven sorunu yaşayacak ve söylediğiniz hiçbir şeye inanmayacaktır. Daha da kötüsü, öfke nöbetlerine girecek, size sözlü olarak saldıracak ve kontrol edemezse, hayal kırıklıkları fiziksel tacize yol açabilir.

Yolunu değiştirmiyor.

Hiçbir şey olmamış gibi davranıyor. Ayrılmanıza neden olan her neyse, daha iyiye doğru değişmedi.

İlişkinin iyiliği için kendini geliştirmeye istekli değilse, çok uzakta olmayan bir başka ayrılığa giden yolda olabilirsiniz.

Onun üzerinde çalışmanız gereken bir tür bilim projesi olduğunu düşünebilirsiniz ve sonunda geri dönmeyi başardığında, sonuç için övgüyü siz alırsınız. Ancak bu bir yanılgıdır.

Sadece o kendini değiştirebilir. Tepkilerinizi ve ona davranış şeklinizi değiştirebilirsiniz, böylece bu da onun kendini düzeltmek için harekete geçmesini tetikleyecektir, ama hepsi bu kadar.

Unutmayın, ona ancak onda belirgin bir metamorfoz gördüğünüzde bir şans vermelisiniz. "Bir gün" değişeceği fantezisine tutunmayın, çünkü o bir gün asla gelmeyebilir.

Sonuç

Ayrılıklar ve birini sonsuza dek kaybetmek kolay değildir. Ve her ikinizin de birbirinize karşı hala devam eden hisleri varsa daha da zordur.

Yaklaşacaksın, sonra uzaklaşacaksın, sonra tekrar yaklaşacaksın.

Bu bir tuzak. Eğer onun sizin için doğru kişi olduğuna gerçekten inanıyorsanız, ilişkinize bir şans daha verin.

Dedikleri gibi "iyi olan hiçbir şey kaçmaz."

Gerçekten birlikte olmanız gerekiyorsa her şey yoluna girecek, gerçekten birlikte değilseniz de girmeyecektir. Ama en azından, en kötüsü olursa, kendinize bir kez daha denediğiniz için cesur olduğunuzu söyleyebilirsiniz.

Bir ilişki koçu size de yardımcı olabilir mi?

Durumunuzla ilgili özel tavsiyeler almak istiyorsanız, bir ilişki koçuyla konuşmak çok faydalı olabilir.

Bunu kişisel deneyimlerimden biliyorum.

Birkaç ay önce, ilişkimde zor bir dönemden geçerken Relationship Hero'ya ulaştım. Uzun süre düşüncelerimin içinde kaybolduktan sonra, ilişkimin dinamikleri ve ilişkimi nasıl tekrar rayına oturtabileceğim konusunda bana eşsiz bir fikir verdiler.

Relationship Hero'yu daha önce duymadıysanız, yüksek eğitimli ilişki koçlarının insanlara karmaşık ve zor aşk durumlarında yardımcı olduğu bir sitedir.

Sadece birkaç dakika içinde sertifikalı bir ilişki koçuyla bağlantı kurabilir ve durumunuza özel tavsiyeler alabilirsiniz.

Koçumun ne kadar nazik, empatik ve gerçekten yardımcı olduğu beni çok şaşırttı.

Size en uygun koçla eşleşmek için buradaki ücretsiz testi çözün.