Ваш былы стукаецца ў вашы дзверы якраз тады, калі вы цалкам закрылі яго.

І цяпер вы затрымаліся перад дылемай. З аднаго боку, вы нарэшце адышлі ад яго. Але з іншага боку, што, калі ён змяніўся і вам сапраўды наканавана быць разам?

Гэта нялёгкі выбар, і таму ў гэтым артыкуле я пакажу вам 10 рэчаў, якія трэба зрабіць, калі ён вяртаецца толькі пасля таго, як вы адпусціце яго.

Чаму ён вярнуўся, калі вы скончылі рухацца далей?

Як бы гэта не расчаравала, яго дзеянні моцна ўкараніліся ў чалавечай псіхалогіі. Усё, што забаронена або недаступна, проста імгненна становіцца непераадольным.

Той факт, што вы раней былі яго і што да вас было досыць лёгка дацягнуцца, зрабіў бы для яго яшчэ горш.

Калі сказаць яму "не" і рухацца далей, вы прымусіце яго адчуць пачуццё канчатковасці. Ён раптам перастане быць жаданым побач з вамі, і гэта прымусіць яго адчуваць сябе пакінутым.

І ў дадатак да ўсяго, вы прымусіце яго зразумець, што ён недаацаніў вас. Ты кажаш яму, што…

• Ты не чэпкі і не ў роспачы.
• Ты ўмееш сказаць «не».
• Ты незалежны і ведаеш, што варта.
• Вы не той, з кім ён можа проста гуляць.
• Вы ўстойлівы і сталы.

Усе гэтыя рысы робяць вас неверагодна прывабнымі і гэтыя , разам з пачуццём страты, якое ён адчувае, звядзе яго з розуму па вас.

Што вы павінны зрабіць, калі ён вернеццадобра. Вы маглі б распытваць сябе, а не яго, і вырашылі б паверыць яго хлусні, калі ён скажае праўду. Ён можа сказаць вам тое, што вы хочаце пачуць, але будзе накідваць на вас усе абвінавачванні, калі яму гэта зручна.

Нават калі вы паспрабуеце яго разважыць, ён толькі заглушыць гэта, сказаўшы, што пакутаваў яшчэ горш.

Больш не ўвязвайцеся. Калі вы разумееце, што тое, што ён робіць, - гэта эмацыянальная маніпуляцыя, тады лепш дыстанцыявацца, інакш вы застанецеся толькі па-сапраўднаму пакрыўджаным і высмактаным.

У яго ёсць гісторыя вяртання да мінулых адносін зноў і зноў.

Пакуль вы рассталіся, ці быў ён у адскоку з іншым партнёрам? І цяпер, калі вы зноў разам, вы ўпэўнены, што з іншым бокам няма ніякіх умоў? Наколькі вы ведаеце, нехта іншы можа чакаць яго вяртання гэтак жа, як і вы.

Вы павінны пацвердзіць гэта з ім і атрымаць дакладны адказ, або даць вам некаторую форму пацверджання таго, што ў гэтым няма іншых жанчын. Але калі такія ёсць, рыхтуйся.

Мы гаворым пра гады нявернасці. З такім падманам няма шанцаў вярнуць давер, як бы ён ні стараўся.

Вы апынецеся ўцягнуты ў бязладдзе, якое будзеце спрабаваць выправіць усё жыццё, і гэта таксічны раман, ад якога вам лепш трымацца далей.

Ён зноў становіцца гарачым і халодным.

Пакуль вы рассталіся, ён гарачы сваімабцасамі ў пагоню. Ён абсыпае вас такой увагай, дасылае кветкі і падарункі. Гэта нібы для таго, каб паказаць астатняму свету, што ён аддае сябе цалкам.

Але гэта толькі на паверхні, і як толькі вы прымаеце яго да сябе, ён вяртаецца да сваёй халоднай, няўважлівай асобы.

Гэта можа быць прыкметай таго, што ён проста ў пагоні. Ён закаханы ў ідэю, што вы нейкая недасяжная кветка на вяршыні гары, на якую ён заўсёды будзе спрабаваць падняцца. Калі вострыя адчуванні знікнуць, ён адчуе, што яму стала сумна, і ў яго з'явіцца нешта накшталт пакупніцкага раскаяння.

Магчыма, ён проста хацеў пагутарыць. Ён не вытрымлівае сур'ёзных адносін з вамі і проста хоча гуляць, або яму проста падабаецца ваша фізічнае ўзаемадзеянне, але не эмацыйная сувязь.

Ён вельмі раўнівы.

Паколькі вы адпусці яго раней і прадэманстраваў тваю незалежнасць, ён баіцца быць недастаткова добрым.

Хоць так, нармальна жадаць чалавека, якога мы любім, толькі для сябе. Калі хлопец раўнуе, вы можаце нават знайсці гэта крыху міла. Быць аб'ектам яго рэўнасці можа быць вельмі ліслівым, быццам ён хоча заявіць пра сваё дамінаванне над патэнцыйнымі канкурэнтамі, каб паказаць ім, што ты яго партнёр.

Але гэта становіцца надакучлівым і нездаровым, калі яго пасіянарнасць знікае. як кантралюючыя і звужальныя. Ён абыходзіцца з вамі так, быццам вы не валодаеце аўтаноміяй або здольнасцю судзіць самі.

Гэта адбываецца ад чагосьцінапэўна, вы абодва адчувалі ў мінулым, і цяпер ён адчувае сябе неадэкватным.

Ён мае ірацыянальныя ўяўленні аб вашым месцазнаходжанні і аб тым, што вы рабілі за яго спіной.

Ён будзе у вас больш праблем з даверам, і ён не паверыць ні ў што, што вы скажаце. Што яшчэ горш, ён будзе ўпадаць у прыступы гневу. Ён будзе супраць вас на словах, і калі ён не можа кантраляваць гэта, яго расчараванне можа прывесці да фізічнага гвалту.

Ён не мяняе свайго шляху.

Ён робіць выгляд, што нічога не адбылося. Што б ні стала прычынай вашага разрыву, ён не змяніўся ў лепшы бок.

Калі ён не жадае палепшыць сябе дзеля адносін, магчыма, вы знаходзіцеся на шляху да новага разрыву не так далёка наперадзе .

Вы можаце падумаць, што гэта нейкі навуковы праект, над якім вам трэба папрацаваць, і што, калі яму нарэшце ўдасца развярнуцца, вы бярэце на сябе заслугу за вынік. Але гэта памылковае меркаванне.

Толькі ён можа змяніць сябе. Вы можаце наладзіць сваю рэакцыю і тое, як вы з ім абыходзіцеся, і гэта, у сваю чаргу, прымусіць яго дзейнічаць, каб выправіць сябе, але гэта ўсё.

Памятайце, што вы павінны даваць яму шанец толькі тады, калі бачыце відавочныя метамарфозы ў ім. Не чапляйцеся за фантазію, што ён зменіцца «калі-небудзь», таму што калі-небудзь гэта можа ніколі не наступіць.

Выснова

Растань і страта каго-небудзь назаўсёды няпростая. І гэта яшчэ больш складана, калі ў вас абодвух усё яшчэ ёсцьпрацяглыя пачуцці адзін да аднаго.

Вы збліжаецеся, потым аддаляецеся, потым зноў збліжаецеся.

Гэта пастка. Калі вы сапраўды верыце, што ён для вас, паспрабуйце вашы адносіны яшчэ раз.

Як кажуць, «нічога добрага не сыдзе».

Гэта атрымаецца, калі вы сапраўды хочаце быць разам, і гэтага не будзе, калі вы сапраўды не. Але, прынамсі, калі здарыцца горшае, вы можаце сказаць сабе, што смела паспрабавалі яшчэ раз.

Ці можа вам таксама дапамагчы трэнер па ўзаемаадносінах?

Калі вы хочаце атрымаць канкрэтную параду у вашай сітуацыі можа быць вельмі карысна паразмаўляць з трэнерам па ўзаемаадносінах.

Я ведаю гэта з асабістага вопыту...

Некалькі месяцаў таму я звярнуўся да Relationship Hero, калі збіраўся праз цяжкі перыяд у маіх адносінах. Пасля таго, як я так доўга задумваўся, яны далі мне унікальнае ўяўленне пра дынаміку маіх адносін і пра тое, як вярнуць іх у патрэбнае рэчышча.

Калі вы раней не чулі пра Relationship Hero, гэта сайт, дзе высокакваліфікаваныя трэнеры па ўзаемаадносінах дапамагаюць людзям пераадолець складаныя і цяжкія любоўныя сітуацыі.

Усяго за некалькі хвілін вы можаце звязацца з сертыфікаваным трэнерам па ўзаемаадносінах і атрымаць параду, якая адпавядае вашай сітуацыі.

Я быў уражаны тым, наколькі добрым, спагадлівым і сапраўды карысным быў мой трэнер.

Прайдзіце бясплатны тэст тут, каб выбраць ідэальнага трэнера для вас.

1) Не зрывайце яго.

Ён разбіў вам сэрца. Магчыма, ён успрыняў вас як належнае, або, магчыма, ён быў занадта жорсткім з-за невялікай памылкі ці непаразумення і адмовіўся застацца, як бы вы ні прасілі.

Але гэта не значыць, што вы павінны скарыстацца гэтай магчымасцю, каб дэманізаваць яго і знішчыце яго зараз, калі ён вяртаецца на ваш бок.

У рэшце рэшт, ёсць верагоднасць, што не толькі ён быў вінаваты ў тым, што вашы адносіны скончыліся, і дэманізацыя яго праз гэта не выправіць сітуацыю.

Акрамя таго, адна з прычын, па якой ён так цягнецца да вас цяпер, заключаецца ў тым, што вы даказалі сваю сталасць, пайшоўшы далей, замест таго, каб быць «прывязлівым былым», якога ўсе ненавідзяць і баяцца.

Успрымайце яго вяртанне як магчымасць заключыць з ім мір. Вы можаце адчуць жаданне глыбока ўнутры сказаць: «Глядзі, хто зараз плача!» але трымайце гэтае жаданне пад кантролем і прапануйце яму дабрыню і ласку замест гэтага.

2) Таксама не сустракайце яго з распасцёртымі абдымкамі.

Але хоць вы павінны пазбягаць спроб збіць яго, вы таксама не павінны занадта моцна адхіляцца ў процілеглы бок і рабіць выгляд, што нічога не здарылася.

Будзьце добрымі, але не будзьце занадта добрымі. Была прычына, па якой вы двое рассталіся, незалежна ад таго, хто сышоў, а хто застаўся.

Яму трэба ведаць, што толькі таму, што вы ветлівыя з ім і нават пакідаеце ў баку тое, што ён зрабіў, не азначае, што вы зрабілізабыты.

Незалежна ад таго, хоча ён знайсці дарогу назад у ваша сэрца ці ён проста хоча вашага сяброўства, ён павінен зноў даказаць, што варты вашага даверу.

3) Перапішыце, як ён бачыць вас і вашыя адносіны.

Ён мог бачыць у вас цяжкую, чэпкую і ўладную жанчыну. Не мае значэння, што вы выраслі і пасталелі з таго часу, таму што ён проста не можа не глядзець на вас такім чынам.

І не толькі для вас, але і дынаміка вашых адносін. Магчыма, у яго ёсць крыўды, ці ён крыўдуе. Кожны раз, калі ён узбудзіцца, усе гэтыя дрэнныя пачуцці вырываюцца на паверхню і дзьмуць вам у твар.

Такім чынам, што вы можаце зрабіць?

Змяніце тое, як ён ставіцца да вас і вашых адносін. Каб зрабіць гэта, проста змяніце эмоцыі, якія ён звязвае з вамі, і прымусіце яго ўявіць сабе зусім новыя адносіны з вамі.

У сваім выдатным кароткім відэа Джэймс Баўэр дае вам крок за крокам метад змены шляху ваш былы адчувае да вас. Ён раскрывае тэксты, якія вы можаце адправіць, і тое, што вы можаце сказаць, што выкліча нешта глыбокае ўнутры яго.

Таму што, як толькі вы намалюеце новую карціну таго, якім можа быць ваша сумеснае жыццё, яго эмацыянальныя сцены не вытрымаюць шанец.

Паглядзіце яго выдатнае бясплатнае відэа тут.

4) Папрасіце яго растлумачыць свой бок.

У яго было больш чым дастаткова часу, каб супакоіцца, высветліць свае пачуцці , і, спадзяюся, папрацую над сабой.

Такім чынамвы павінны быць у стане абгаварыць рэчы ў спакойнай, мернай манеры. Так што прапануйце яму аліўкавую галінку і скажыце, што ён можа растлумачыць свой бок рэчаў. Чаму ён зрабіў тое, што зрабіў, і гэтак далей.

Што б ён ні сказаў, важна, каб вы былі шчырымі ў сваёй прапанове. Слухайце яго і не дэманструйце яму пагарды, закатваючы вочы ці адхіляючы яго.

Ёсць верагоднасць, што ён можа сказаць нешта, што вас абразіць, і вельмі важна, каб вы далі яму адчуць, што ён можа скажы што заўгодна, не пакрыўдзіўшыся і не адхіляючы яго.

У рэшце рэшт, ты заўсёды можаш вырашыць, давяраць яму ці не, калі ён скончыць.

5) Скажыце яму, што вы на самой справе адчуваеце.

Вы таксама правялі час з сабой. Вы змаглі абдумаць свой мінулы вопыт і абапірацца на яго.

Дазвольце сабе быць уразлівым...і будзьце шчырымі.

Гэта не толькі пачуцці, якія вы адчувалі ў мінулым, але раскажыце яму пра свае асцярогі адносна вашай сумеснай будучыні. Цалкам зразумела, што вы будзеце адчуваць няўпэўненасць і нерашучасць рухацца наперад з-за вашай гісторыі.

Лепш падзяліцца ўсім гэтым з ім цяпер, калі ён вярнуўся.

Няхай ён сядзе і папрасіць яго разуменне. Папрасіце яго выслухаць усе вашы крыўды і крыўды з адкрытым розумам. Затым пачніце выпускаць іх усіх.

6) Давярайце яму, але будзьце асцярожныя.

Вы не можаце аднавіць масты паміж вамі, калі не можацезнайдзіце ў сабе магчымасць давяраць яму. Але ў той жа час вы павінны быць асцярожнымі і звяртаць увагу на чырвоныя сцягі, калі вы не хочаце, каб вас зноў пацярпелі.

Вы павінны былі адкрыць сябе адзін аднаму ў гэты момант, і гэта залежыць ад вас ці можаце вы знайсці ў сабе здольнасць дараваць адно аднаму.

І калі вы вырашыце, што хочаце даць адзін аднаму другі шанец, то скарыстайцеся гэтай магчымасцю, каб вырашыць, як вашы адносіны павінны ісці далей.

Варта быць цярплівым, калі аднаўленне даверу паміж вамі патрабуе часу. Для вас нармальна жадаць, каб вы маглі прапанаваць ім больш даверу, чым вы можаце прапанаваць.

Давер - гэта не тое, што вы можаце пабудаваць за адну ноч або прымусіць існаваць, асабліва калі ён аднойчы быў парушаны.

7) Прымусьце яго працаваць дзеля вашай любові.

Ён хоча вас вярнуць? Затым прымусьце яго даказаць, што ён варты вашай любові, асабліва калі ён здзейсніў сур'ёзную крыўду.

Яму трэба прабіцца назад да вашага сэрца.

Каб было ясна, я не т азначае ручную працу. Але ён, безумоўна, можа прыбраць у доме або памяняць некалькі лямпачак, калі захоча. Але гэта не тое павярхоўнае, што мы шукаем.

Вось некалькі спосабаў, якімі ён можа праявіць сябе пасля свайго знікнення:

• Ён абяцае не здзяйсняць памылак, якія рабіў. стала прычынай вашага разрыву.
• Ён мае зносіны адкрыта і не хавае ад вас нічога.
• Ён выконвае свае абяцанні.
• Ён бярэ большадказнасць за сваю ролю ў адносінах.
• Ён гатовы быць больш цярплівым і разумець.
• Ён гатовы пайсці на тэрапію для пар.

8) Забяспечце яго назаўсёды.

Магчыма, ён цяпер вярнуўся побач з вамі, але важна памятаць, што вы двое рассталіся нездарма.

Падумайце, што стала прычынай гэтага разладу. Магчыма, вы абодва дапусцілі памылкі, а магчыма, ён проста не адчуваў вас такімі цвёрдымі ў той час.

Вядома, вы павінны папрацаваць над гэтымі праблемамі. Але ў дадатак да гэтага вы таксама павінны прыкласці ўсе намаганні, каб прымусіць яго закахацца ў вас мацней.

Вы павінны прымусіць яго цалкам захапіцца вамі.

Вельмі хочацца думаць, што для гэтага вам трэба каб высветліць, што ён лічыць сваёй «ідэальнай жанчынай», і выканаць усе пункты гэтага кантрольнага спісу. Але, як кажа трэнер па спатканнях і адносінах Клейтан Макс, гэта не працуе такім чынам.

Замест гэтага мужчыны выбіраюць тых жанчын, якія прымушаюць іх адчуваць сябе асаблівымі. Жанчыны, якія сваімі словамі могуць абудзіць у сабе пачуццё хвалявання і жадання.

Хочаце некалькі простых парад, каб стаць гэтай жанчынай?

Тады паглядзіце тут кароткае відэа Клейтана Макса, дзе ён паказвае вы як прымусіць мужчыну цалкам захапіцца вамі. І гэта значна прасцей, чым вы маглі б падумаць!

Закаханасць выклікана першасным рухам глыбока ў мужчынскім мозгу. Даведайцеся, як выклікаць гэтае жаданне, і вы зможаце распаліць яго запал да вас.

Гэта можа здаццатрохі цяжка паверыць, але вам не трэба быць там асабіста, каб зрабіць гэта. Можна запусціць яго інстынкты праз тэкст. Каб навучыцца добра валодаць словамі, паглядзіце зараз цудоўнае відэа Клейтана.

Звязаныя гісторыі ад Hackspirit:

9) Спытайце сябе, ці сапраўды ВЫ хочаце, каб ён вярнуўся.

Яго вяртанне - гэта добра, але ці сапраўды гэта так?

Цяпер, калі вы некаторы час пабылі ў адзіноце, вам больш камфортна ў сваёй скуры. Вы адчуваеце сябе лягчэй, як быццам вы можаце дасягнуць новых вышынь, паколькі вы не звязаныя і не абцяжараныя разбуральнымі адносінамі.

Выключыце яго з карціны на імгненне і засяродзьцеся на сабе, сваіх жаданнях і марах. Ці павінен гэта ўключаць яго? Ці сапраўды ён варты клопатаў?

Магчыма, на гэты раз вы можаце з упэўненасцю сказаць «Добрага збавення!».

А можа, вы разумееце, што так, ён сапраўды той, з кім вы хочаце пастарэць. У такім выпадку спытайце сябе, чаму.

Паглыбіцеся ў сябе, задаючы вялікія пытанні. Самае галоўнае - вырашаць не толькі сэрцам, але і галавой. Адносіны ўплываюць на ваша жыццё, і гэта патрабуе шмат цяжкай працы, вы павінны быць на 100% упэўнены, што вярнуць яго - гэта правільнае рашэнне.

10) Будзьце гатовыя да новага пачатку.

Паколькі вы абодва абдумвалі свае прычыны расстацца і зноў сабрацца, вывучыце гэта з больш пазітыўным настроем.

Вы выцерлі свае дошкі.Вы можаце разглядаць гэта як новую главу ў старых адносінах. Каталізатар адпускаў яго. І цяпер, калі ён вярнуўся, гэта, напэўна, лёс.

Магчыма, вы ішлі рознымі шляхамі і ператвараліся ў розных людзей, але сусвет жадаў, каб вы двое зноў знайшлі шлях адзін да аднаго. Адкрыццё для вас гэтых новых бакоў дасць вашым адносінам новы пачатак.

Гэта ваш другі шанец на каханне. Пачніце з чыстага палатна.

Жадаеце парады ў вашай сітуацыі?

Хоць у гэтым артыкуле разглядаюцца дзесяць рэчаў, якія дапамогуць, калі ён вернецца пасля таго, як вы пайшлі далей, нішто не параўнаецца з персанальнымі рэкамендацыямі ад добры трэнер па ўзаемаадносінах.

Адносіны могуць быць складанымі, заблытанымі і расчаравальнымі. Кожныя адносіны розныя, і абагульнены спіс не дапаможа кожнаму.

Вось чаму я рэкамендую праверыць Relationship Hero. Гэта лепшы рэсурс, які я знайшоў для трэнераў па каханні, якія не проста размовы. Яны ўсё гэта бачылі, таму ведаюць, як змагацца з цяжкімі сітуацыямі, напрыклад, калі твой былы вяртаецца ў той момант, калі ты думаў, што пайшоў далей.

Раней я скептычна ставіўся да таго, каб звяртацца за старонняй дапамогай. У рэшце рэшт, мае адносіны - гэта толькі я. Як нехта іншы павінен гэта разумець? Але я перадумаў пасля таго, як паспрабаваў іх у мінулым годзе.

Мой трэнер быў добры, яны знайшлі час, каб сапраўды зразумець маю ўнікальную сітуацыю, і аказалі сапраўдную дапамогупарады.

Усяго за некалькі хвілін вы можаце звязацца з сертыфікаваным трэнерам па ўзаемаадносінах і атрымаць парады, адаптаваныя для вашай сітуацыі.

Націсніце тут, каб праверыць іх.

Калі трэба быць асцярожным

Я ведаю, што пачынаць усё спачатку - гэта захапляльна. Быццам бы вы вярнуліся на першыя этапы спатканняў — адчуваеце галавакружэнне і ап'яненне ад яго новай адданасці.

Ён робіць усё магчымае, бо спрабуе вярнуць вашу веру ў яго, а вы імкнецца пацвердзіць яго намаганні, каб паказаць, што вы гатовыя даць яму яшчэ адзін шанец.

Але гэта не гарантыя, што ўсё пойдзе гладка, калі вы зноў збярэцеся разам.

Гэта гульня што трэба гуляць асцярожна. Вам трэба быць напагатове і сачыць за чым-небудзь крыху падазроным, што можа ўцягнуць вас у бясконцы цыкл.

Вось некаторыя прыкметы, на якія вам варта звярнуць увагу:

Ён спрабуе маніпуляваць вамі.

Нялёгка заўважыць, што той, хто маніпулюе вамі, - гэта чалавек, якога вы любіце.

Вы павінны быць напагатове, калі ён падманвае, калі ён усё яшчэ хавае некаторыя штосьці ад вас, або любая падазроная дзейнасць, напрыклад, выказванне рэчаў, якія не падыходзяць.

Ён пагражае зноў сысці і выклікаць у вас пачуццё віны. Ён вінаваціць вас у разрыве і будзе трымаць гэта над вашай галавой, як шантаж. Ён заўсёды гуляе ахвяру. У любым выпадку заўсёды вінаваты ты.

Праблема ў тым, што ён робіць гэта так