Dumarating ang iyong ex na kumakatok sa iyong pinto nang tuluyan mo na siyang isinara.

At ngayon ay na-stuck ka sa isang dilemma. Sa isang banda, sa wakas naka-move on ka na sa kanya. Pero sa kabilang banda, paano kung nagbago na siya at talagang meant to be together?

It's not a easy choice to make, and that's why in this article I will show you 10 things to do if he babalik lang pagkatapos mo siyang bitawan.

Bakit siya bumalik kapag tapos ka nang mag-move on?

Basta nakakadismaya, nakaugat nang husto sa sikolohiya ng tao ang kanyang mga aksyon. Anuman ang ipinagbabawal o hindi maabot ay nagiging hindi mapaglabanan kaagad.

Ang katotohanan na dati ka lang sa kanya, at ang pagiging madali mo para sa kanya na abutin ay magpapalala pa sa kanya.

Sa pagsasabi sa kanya ng "hindi" at pag-move on, ipinadama mo sa kanya ang pakiramdam ng finality. Bigla na lang siyang hindi na welcome sa paligid mo, at iiwanan siya nito.

At higit pa rito, ipapa-realize mo sa kanya na minamaliit ka niya. Sinasabi mo sa kanya na...

• Hindi ka clingy o desperado.
• Marunong kang humindi.
• Independyente ka at alam mo ang iyong sarili. worth.
• Hindi ka isang taong mapaglaruan lang niya.
• Ikaw ay matatag at mature.

Lahat ng mga katangiang ito ay nakakaakit sa iyo at ang mga ito , kasama ang pakiramdam ng pagkawala na nararamdaman niya, ay magpapabaliw sa kanya para sa iyo.

Ang dapat mong gawin sa pagbabalik niyamabuti. Maaaring ikaw ang nagtatanong sa iyong sarili sa halip na sa kanya, at pipiliin mong paniwalaan ang kanyang mga kasinungalingan habang binabaluktot niya ang katotohanan. Masasabi niya sa iyo ang mga bagay na gusto mong marinig, ngunit itutulak niya ang lahat ng akusasyon sa iyo kapag ito ay maginhawa para sa kanya.

Kahit na subukan mong mangatwiran sa kanya, lulunurin lamang niya ito sa pagsasabing mas lalo siyang nagdusa.

Huwag nang makisali pa. Kapag natukoy mo na ang ginagawa niya ay emosyonal na manipulasyon, mas mabuting dumistansya ka o masasaktan ka lang talaga at masusuka.

May history siya ng paulit-ulit na pagbabalik sa mga nakaraang relasyon.

Habang naghiwalay kayo, nakikipag-rebound ba siya sa ibang partner? At ngayong nagkabalikan na kayo, sigurado ka ba na walang koneksyon sa ibang partido? Para sa lahat ng alam mo, maaaring may ibang naghihintay sa kanyang pagbabalik tulad mo.

Kailangan mong kumpirmahin ito sa kanya at makakuha ng malinaw na sagot, o bigyan ka ng ilang uri ng pagpapatunay na walang ibang babae na kasangkot. Ngunit kung mayroon man, ihanda ang iyong sarili.

Maaaring maraming taon ang halaga ng pagtataksil na pinag-uusapan natin dito. Sa ganyang panlilinlang, walang pagkakataon na maibalik ang tiwala kahit anong pilit niya.

Mahuhuli ka sa isang gulo na susubukan mong bawiin sa buong buhay mo at ito ay isang toxic affair you'd just better stay out of.

Nagiinit at nanlalamig na naman siya.

Habang break na kayo, naiinitan siya sa kanya.takong sa paghabol. Binibigyan ka niya ng labis na atensyon, pinadalhan ka niya ng mga bulaklak at regalo. Para bang ipapakita sa buong mundo na ibinibigay niya ang lahat.

Pero ang mga ito ay nasa ibabaw lang, at sa sandaling tanggapin mo siya, bumalik siya sa kanyang malamig at walang pakialam na sarili.

Maaaring ito ay isang senyales na siya ay nasa loob lamang nito para sa paghabol. Siya ay umiibig sa ideya na ikaw ay isang hindi matamo na bulaklak sa tuktok ng isang bundok na palagi niyang susubukang akyatin. Kapag nawala ang kilig, pakiramdam niya ay naging boring na siya at magkakaroon siya ng isang uri ng pagsisisi ng mamimili.

Maaaring gusto lang niyang makipag-hook up. Hindi niya kayang panindigan ang isang seryosong relasyon sa iyo at gusto lang niyang makipaglaro o natutuwa lang siya sa pisikal na pakikipag-ugnayan na mayroon ka, ngunit hindi sa emosyonal na koneksyon.

Sobrang seloso siya.

Dahil ikaw hayaan mo muna siya at ipinakita mo ang iyong kalayaan, may takot siyang hindi maging sapat.

Habang oo, normal lang na gusto natin ang taong mahal natin nang buo. Kapag nagseselos ang isang lalaki, baka makita mo pa itong medyo cute. Maaaring maging napaka-flattering na maging object ng kanyang selos, tulad ng gusto niyang igiit ang kanyang pangingibabaw sa mga potensyal na karibal upang ipakita sa kanila na ikaw ang kanyang asawa.

Ngunit nagiging nakakainis at hindi malusog kapag ang kanyang pagiging possessive ay lumalabas na. bilang controlling at constrictive. Tinatrato ka niya na parang wala kang awtonomiya o kakayahang humatol para sa iyong sarili.

Nagmumula ito sa isang bagay naPareho kayong nakaranas noon at ngayon ay may nararamdaman siyang kakulangan.

Nagkakaroon siya ng hindi makatwiran na mga ideya tungkol sa iyong kinaroroonan at kung ano ang ginagawa mo sa likod niya.

Magagawa niya have more trust issues further down the line at hindi siya maniniwala sa anumang sasabihin mo. Mas malala pa, mapapagalitan siya. Igagalit ka niya sa salita at kung hindi niya ito makontrol, ang kanyang mga pagkabigo ay maaaring humantong sa pisikal na pang-aabuso.

Hindi siya nagbabago ng kanyang mga paraan.

Nagpapanggap siya na parang walang nangyari. Kung ano man ang naging dahilan ng inyong paghihiwalay, hindi pa rin siya nagbabago.

Kung hindi siya handang pagbutihin ang kanyang sarili para sa kapakanan ng relasyon, maaaring nasa landas ka na ng isa pang breakup na hindi masyadong malayo. .

Maaari mong isipin na siya ay isang uri ng proyektong pang-agham na kailangan mong gawin, at kapag sa wakas ay nagawa niyang bumalik, kukunin mo ang kredito para sa resulta. Ngunit ito ay isang maling akala.

Siya lang ang makakapagbago sa kanyang sarili. Maaari mong ayusin ang iyong mga reaksyon at ang paraan ng pakikitungo mo sa kanya, kaya ito naman ay magti-trigger sa kanya na kumilos sa pag-aayos ng kanyang sarili, ngunit iyon lang.

Tandaan, dapat mo lang siyang bigyan ng pagkakataon kapag nakita mo maliwanag na metamorphosis sa kanya. Huwag kumapit sa pantasyang magbabago siya "balang araw", dahil baka hindi na darating ang isang araw.

Konklusyon

Hindi madali ang breakups at pagkawala ng isang tao para sa kabutihan. At mas mahirap kung pareho pa kayonagtatagal na damdamin para sa isa't isa.

Lalapit kayo, pagkatapos ay lalayo, pagkatapos ay muling lalapit.

Ito ay isang bitag. Kung talagang naniniwala kang siya ang para sa iyo, subukan mo ang iyong relasyon.

Gaya nga ng sinasabi nila na “nothing good gets away.”

It will work out if you really meant to magkasama, at hindi mangyayari kung hindi talaga kayo. Pero at least, kung mangyari ang pinakamasama, masasabi mo sa iyong sarili na matapang ka para subukan ito ng isa pang pagsubok.

Maaari ka rin bang tulungan ng relationship coach?

Kung gusto mo ng partikular na payo sa iyong sitwasyon, maaaring maging kapaki-pakinabang na makipag-usap sa isang coach ng relasyon.

Alam ko ito mula sa personal na karanasan...

Ilang buwan na ang nakalipas, nakipag-ugnayan ako sa Relationship Hero noong pupunta ako sa isang mahirap na patch sa aking relasyon. Matapos mawala sa aking pag-iisip nang napakatagal, binigyan nila ako ng kakaibang insight sa dynamics ng aking relasyon at kung paano ito maibabalik sa tamang landas.

Kung hindi mo pa naririnig ang Relationship Hero dati, ito ay isang site kung saan tinutulungan ng mga highly trained relationship coaches ang mga tao sa masalimuot at mahihirap na sitwasyon sa pag-ibig.

Sa ilang minuto lang ay makakakonekta ka na sa isang certified relationship coach at makakuha ng payong ginawa para sa iyong sitwasyon.

Ako ay nabigla sa kung gaano kabait, empatiya, at tunay na matulungin ang aking coach.

Sagutin ang libreng pagsusulit dito upang maitugma sa perpektong coach para sa iyo.

1) Huwag mo siyang sirain.

He had broken your heart. Marahil ay pinabayaan ka niya, o marahil siya ay masyadong malupit sa isang maliit na pagkakamali o hindi pagkakaunawaan at tumanggi siyang manatili kahit gaano ka man magmakaawa.

Ngunit hindi iyon nangangahulugan na dapat mong kunin ang pagkakataong ito para demonyohin siya at sirain mo na siya ngayong tumatakbo na siya pabalik sa tabi mo.

Kung tutuusin, malamang na hindi lang siya ang may kasalanan kung bakit natapos ang relasyon niyo, at ang pagdemonyo sa kanya ay hindi makakaayos ng mga bagay-bagay.

At saka, isa sa mga dahilan kung bakit siya naaakit sa iyo ngayon ay ang katotohanang napatunayan mo ang iyong maturity sa pamamagitan ng pag-move on sa halip na maging “clingy ex” na kinaiinisan at kinatatakutan ng lahat.

Gawin ang kanyang pagbabalik bilang isang pagkakataon upang makipagpayapaan sa kanya. Maaari mong maramdaman ang pagnanais na sabihin ang "tingnan kung sino ang umiiyak ngayon!" ngunit panatilihin ang pagnanais na iyon sa pag-iwas at mag-alok sa kanya ng kabaitan at biyaya sa halip.

2) Huwag mo rin siyang tanggapin nang bukas.

Ngunit habang dapat mong iwasang subukang sirain siya, hindi ka dapat umindayog nang napakalayo sa kabilang direksyon at magpanggap na parang walang nangyari.

Maging mabait, ngunit iwasan ang pagiging masyadong mabait. May dahilan kung bakit kayo naghiwalay, hindi alintana kung sino ang nang-iwan at kung sino ang naiwan.

Kailangan niyang malaman iyon dahil lang sa pagiging magalang mo sa kanya at isinantabi ang ang mga bagay na ginawa niya ay hindi nangangahulugang nagawa mo nanakalimutan.

Gusto man niyang mahanap ang kanyang daan pabalik sa iyong puso o gusto lang niya ang iyong pagkakaibigan, kailangan niyang patunayan muli ang kanyang sarili na karapat-dapat sa iyong pagtitiwala.

3) Isulat muli kung paano niya nakikita ka at ang iyong relasyon.

Maaaring nakita ka niya bilang isang mahirap, clingy, at mapagmataas na babae. Hindi mahalaga na lumaki at nag-mature ka na mula noon, dahil hindi niya maiwasang tumingin sa iyo sa ganitong paraan.

At hindi lang sa iyo, kundi sa pabago-bago ng relasyon mo. Maaaring mayroon siyang matagal na matigas na damdamin o nagtatanim siya ng ilang sama ng loob. Anumang oras na ma-trigger siya, lahat ng masamang damdaming ito ay lalabas at sasabog sa iyong mukha.

Kaya ano ang magagawa mo?

Baguhin ang nararamdaman niya sa iyo at sa iyong relasyon. Para magawa ito, baguhin lang ang mga emosyong iniuugnay niya sa iyo at ipalarawan sa kanya ang isang ganap na bagong relasyon sa iyo.

Sa kanyang mahusay na maikling video, binibigyan ka ni James Bauer ng sunud-sunod na paraan para baguhin ang paraan may nararamdaman sayo ang ex mo. Ibinunyag niya ang mga text na maaari mong ipadala at mga bagay na maaari mong sabihin na magti-trigger ng isang bagay sa kaloob-looban niya.

Dahil kapag nagpinta ka ng bagong larawan tungkol sa kung ano ang maaaring maging katulad ng inyong buhay na magkasama, ang kanyang emosyonal na mga pader ay hindi mananatili. pagkakataon.

Panoorin ang kanyang mahusay na libreng video dito.

4) Hilingin sa kanya na ipaliwanag ang kanyang panig.

Mas sapat na ang panahon niya para huminahon, alamin ang kanyang nararamdaman , at sana ay magtrabaho sa kanyang sarili.

Kayadapat mong mapag-usapan ang mga bagay-bagay sa isang mahinahon, nasusukat na paraan. Kaya mag-alok sa kanya ng isang sanga ng oliba at sabihin sa kanya na maaari niyang ipaliwanag ang kanyang panig ng mga bagay. Kung bakit niya ginawa ang kanyang ginawa, at iba pa.

Anuman ang maaaring sabihin niya, mahalagang maging totoo ka sa iyong alok. Makinig sa kanya, at huwag magpakita ng paghamak sa kanya sa pamamagitan ng pagdidilat o pagtutok sa kanya.

May posibilidad na masabi niya ang isang bagay na nakakasakit sa iyo, at napakahalaga na iparamdam mo sa kanya na kaya niya sabihin ang kahit na ano nang hindi ka nahahalata na nasaktan at nag-aalis sa kanya.

Puwede kang magpasya kung magtitiwala ka sa kanya o hindi pagkatapos ng lahat, pagkatapos ng lahat.

5) Sabihin mo sa kanya ang tunay mong nararamdaman.

Nagkaroon ka rin ng oras sa iyong sarili. Nagawa mong magnilay-nilay sa iyong nakaraang karanasan at buuin ito.

Hayaan ang iyong sarili na maging mahina...at maging tapat.

Hindi lang ang mga naramdaman mo sa nakaraan, ngunit sabihin sa kanya ang tungkol sa iyong mga pangamba sa iyong hinaharap na magkasama. Maiintindihan na hindi ka sigurado at mag-aalangan tungkol sa pagsulong dahil sa iyong kasaysayan.

Mas mainam na ibahagi ang lahat ng iyon sa kanya ngayong bumalik na siya.

Hayaan siyang maupo at humingi ng ang kanyang pag-unawa.Hilingin sa kanya na makinig sa lahat ng iyong mga hinaing at hinanakit nang may bukas na isip. Pagkatapos ay simulang ipaalam sa kanila ang lahat.

6) Magtiwala sa kanya, ngunit mag-ingat.

Hindi mo mabubuo muli ang mga tulay sa pagitan mo kung hindi mo magagawahanapin mo sa sarili mo na magtiwala ka sa kanya. Ngunit sa parehong oras, dapat kang maging maingat at bigyang-pansin ang mga pulang bandila kung ayaw mong masaktan muli.

Dapat ay binuksan mo ang iyong sarili sa isa't isa sa puntong ito, at ikaw ang bahala. kung masusumpungan mo ba na patawarin mo ang isa't isa.

At kung magpasya kang handa kayong magbigay ng pangalawang pagkakataon sa isa't isa, gamitin ang pagkakataong ito para magpasya kung paano dapat sumulong ang inyong relasyon.

Kapaki-pakinabang na maging matiyaga kung ang muling pagbuo ng tiwala sa pagitan ninyong dalawa ay nangangailangan ng oras. Normal para sa iyo na hilingin na makapag-alok ka sa kanila ng higit na pagtitiwala kaysa sa maaari mong ibigay.

Ang pagtitiwala ay hindi isang bagay na maaari mong buuin nang magdamag o pilitin, lalo na kung ito ay minsang nasira.

7) Gawin mo siyang magtrabaho para sa iyong pag-ibig.

Gusto ka niyang bumalik? Pagkatapos ay patunayan mo sa kanya na karapat-dapat siya sa iyong pagmamahal, lalo na kung nakagawa siya ng isang malaking pagkakasala.

Kailangan niyang gawin ang kanyang paraan pabalik sa iyong puso.

Para lang maging malinaw, I don' t ibig sabihin ng manwal na paggawa. Altho siguradong makakapaglinis siya ng bahay o makakapagpalit ng ilang bombilya kung gusto niya. Ngunit hindi iyon ang mga mababaw na bagay na hinahanap namin.

Narito ang ilang mga paraan upang mapatunayan niya ang kanyang sarili pagkatapos ng kanyang pagkawalang aksyon:

• Nangakong hindi niya gagawin ang mga pagkakamaling ginawa niya iyon. naging sanhi ng iyong break-up.
• Nakipag-usap siya nang hayagan at hindi nagtatago ng mga bagay-bagay mula sa iyo.
• Siya ay naninindigan sa kanyang mga pangako.
• Marami siyang kinukuharesponsibilidad sa kanyang tungkulin sa relasyon.
• Handa siyang maging mas matiyaga at maunawain.
• Handa siyang pumunta sa couples therapy.

8) Secure him for good.

Maaaring nasa tabi mo na siya ngayon, ngunit mahalagang tandaan na naghiwalay kayong dalawa nang may dahilan.

Isipin kung ano ang naging sanhi ng lamat na iyon. Marahil ay may mga pagkakamali kayong dalawa, o marahil ay hindi niya gaanong nararamdaman ang tungkol sa iyo noon.

Siyempre, dapat mong ayusin ang mga isyung iyon. Pero higit pa diyan, dapat mo ring subukan nang husto para lalong mahulog ang loob niya sa iyo.

Kailangan mong gawin siyang lubusan sa pagkagusto sa iyo.

Nakakatuksong isipin na para gawin mo ito, mayroon ka upang malaman kung ano sa tingin niya ang kanyang "perpektong babae" at tuparin ang bawat solong item sa checklist na iyon. Ngunit gaya ng sabi ni dating at relationship coach na si Clayton Max, hindi ito gagana sa ganoong paraan.

Sa halip, pinili ng mga lalaki ang mga babaeng iyon na nagpaparamdam sa kanila na espesyal sila. Ang mga kababaihan na, sa kanilang mga salita ay maaaring pukawin ang isang pakiramdam ng pananabik at pagnanais sa loob nila.

Gusto mo ng ilang simpleng tip upang maging ang babaeng ito?

Pagkatapos ay panoorin ang mabilis na video ni Clayton Max dito kung saan siya nagpapakita mo kung paano makakuha ng isang tao na lubusan na infatuated sa iyo. At mas madali ito kaysa sa inaakala mo!

Ang infatuation ay na-trigger ng isang primal drive sa loob ng utak ng lalaki. Alamin kung paano i-trigger ang pagnanais na iyon, at maaari mong pag-alab ang kanyang mainit na pagnanasa para sa iyo.

Maaaring mukhangmedyo mahirap paniwalaan, ngunit hindi mo kailangang naroroon nang personal para gawin ito. Posibleng ma-trigger ang kanyang instincts sa pamamagitan ng text. Upang matutunan kung paano gamitin nang maayos ang iyong mga salita, panoorin ang napakahusay na video ni Clayton ngayon.

Mga Kaugnay na Kuwento mula sa Hackspirit:

9) Tanungin ang iyong sarili kung talagang gusto mo siyang bumalik.

Mabuti at mabuti na ang pagbabalik niya, pero totoo nga ba?

Ngayong naranasan mo nang mag-isa sa loob ng ilang sandali, mas komportable ka sa sarili mong balat. Mas magaan ang pakiramdam mo, na para bang makakaakyat ka sa mga bagong taas dahil hindi ka nakatali at nabibigatan sa isang mapanirang relasyon.

Ibukod siya sa larawan saglit at tumuon sa iyong sarili, sa iyong mga gusto at pangarap. Kailangan bang isama siya nito? Is he really worth the trouble?

Maybe this time you can confidently say “Good riddance!”.

O maybe you realize na oo, siya talaga ang gusto mong makasama sa pagtanda. Kung ganoon, tanungin ang iyong sarili kung bakit.

Hukayin ang iyong sarili nang mas malalim sa pamamagitan ng pagtatanong ng malalaking tanong. Ang pinakamahalagang bagay ay hindi magpasya sa iyong puso lamang, kundi pati na rin sa iyong ulo. Ang mga relasyon ay nakakaapekto sa iyong buhay at nangangailangan ito ng maraming pagsisikap, kailangan mong maging 100% sigurado na ang pagbabalik sa kanya ay ang tamang desisyon.

10) Maging handa para sa isang bagong simula.

Dahil pareho kayong nag-isip ng mga dahilan para maghiwalay at magkabalikan, galugarin ito nang may mas positibong pag-iisip.

Nalinis mo na ang iyong mga talaan.Maaari mong isipin ito bilang isang bagong kabanata sa isang lumang relasyon. Pinapaalis siya ng katalista. At ngayong bumalik na siya, dapat ay tadhana na.

Maaaring magkaiba kayo ng landas at nagbago sa iba't ibang tao, ngunit hiniling ng uniberso na hanapin ninyong dalawa ang daan patungo sa isa't isa. Ang pagtuklas sa mga bagong panig na ito sa iyo ay magbibigay sa iyong relasyon ng bagong simula.

Ito na ang iyong pangalawang pagkakataon sa pag-ibig. Simulan ito sa isang malinis na canvas.

Gusto mo ng payo na partikular sa iyong sitwasyon?

Habang tinutuklas ng artikulong ito ang sampung bagay na makakatulong sa pagbabalik niya pagkatapos mong lumipat, walang makakatalo sa personal na patnubay mula sa isang mabuting coach ng relasyon.

Maaaring kumplikado, nakakalito, at nakakadismaya ang mga relasyon. Ang bawat isang relasyon ay iba, at ang isang pangkalahatang listahan ay hindi makakatulong sa lahat.

Kaya't inirerekomenda kong tingnan ang Relationship Hero. Ang mga ito ang pinakamahusay na mapagkukunan na nahanap ko sa ngayon para sa mga coach ng pag-ibig na hindi lamang usapan. Nakita na nila ang lahat, kaya alam nila kung paano haharapin ang mga mahihirap na sitwasyon tulad ng pagbabalik ng iyong dating tulad ng akala mo ay naka-move on ka na.

Nag-aalinlangan ako sa paghingi ng tulong sa labas noon. Kung tutuusin, akin lang ang relasyon ko. Paano ito maiintindihan ng ibang tao? Ngunit nagbago ang isip ko pagkatapos kong subukan ang mga ito noong nakaraang taon.

Mabait ang aking coach, naglaan sila ng oras upang talagang maunawaan ang aking natatanging sitwasyon, at nagbigay ng tunay na nakakatulongpayo.

Sa loob lamang ng ilang minuto maaari kang kumonekta sa isang sertipikadong coach ng relasyon at makakuha ng payak na ginawa para sa iyong sitwasyon.

Mag-click dito upang tingnan ang mga ito.

Kailan dapat mag-ingat

Alam kong nakakakuryente ang magsimulang muli. Para kang bumalik sa mga unang yugto ng pakikipag-date—nakakaramdam ka ng pagkahilo at pagkalasing sa kanyang bagong-tuklas na debosyon.

Inilalagay niya ang kanyang pinakamahusay na paa pasulong dahil sinusubukan niyang ibalik ang iyong pananalig sa kanya, at ikaw ay sabik na pagtibayin ang kanyang mga pagsisikap na ipahiwatig na handa kang bigyan siya ng isa pang pagkakataon.

Ngunit hindi ito isang garantiya na magiging maayos ang lahat kapag nagkabalikan kayo.

Ito ay isang laro na dapat laruin ng mabuti. Kailangan mong maging handa at bantayan ang anumang bahagyang kahina-hinala na maaaring maghatak sa iyo sa isang walang katapusang cycle.

Narito ang ilang senyales na dapat mong abangan:

Siya is trying to manipulate you.

Hindi madaling makita kapag ang nagmamanipula sa iyo ay ang taong mahal mo.

Kailangan mong maging alerto kapag siya ay nanloloko, kapag may tinatago pa siya. mga bagay mula sa iyo, o anumang kahina-hinalang aktibidad tulad ng pagsasabi ng mga bagay na hindi katumbas ng halaga.

Nagbanta siyang aalis ulit at guilty-trip ka. Sinisisi ka niya sa breakup at hahawakan niya iyon sa iyong ulo na parang blackmail. Lagi niyang ginagampanan ang biktima. Sa anumang partikular na sitwasyon, palagi kang may kasalanan.

Ang problema, ginagawa niya ito.