අන්තර්ගත වගුව
ඉතින්, ඔයා දන්න කොල්ලෙක් ඉන්නවා. ඔබ මිතුරන්. ඔබ ඔහුට කැමතියි, ඔබ ඔහු වටා සිටින විට ඔබට හැඟෙන ආකාරයට ඔබ කැමතිය.
ඔබත් සිතන්නේ ඔහු ඔබට කැමති විය හැකි බවයි... නමුත් ඔබ සම්බන්ධයකට සූදානම් නැත.
සමහරවිට ඔහු ටිකක් ආලවන්ත හැඟීම් පෑමක්, හෝ සාමාන්යයෙන් ඔබ සමඟ ආදරයෙන්. ඔහු ඔබ කෙරෙහි දැඩි අවධානයක් යොමු කරන අතර, බොහෝ අය ඔබ ගැන නොදකින දේවල් ඔහු දකී. ඔහු උනන්දුව දක්වන බැරෑරුම් කම්පනයන් යවයි.
එකම ගැටලුව?
ඔබට සම්බන්ධතාවයකට සූදානම් බවක් දැනෙන්නේ නැත. ඔබ හමුවීමට ගියහොත් හෝ සමහර විට ටිකක් වැඩිපුර ඇසුරු කළහොත් එය අවසානයේ සම්බන්ධතාවයකට තුඩු දෙනු ඇතැයි ඔබට බියක් ඇත.
මෙය හුරුපුරුදු යැයි හැඟෙනවාද?
විසඳුම් තිබේ . ඔබ පැමිණෙන්නේ කොතැනින්ද යන්න තේරුම් ගැනීම, ඔබේ තත්වය පිළිබඳව විවෘතව හා අවංකව සිටීම සහ එය මන්දගාමී වීම වඩා හොඳ දෙයකට මඟ පෑදිය හැක.
එය ඔහු ඔබට සුදුසු නොවන බව විය හැකිය - නැතහොත් ඔබට වැඩි කාලයක් අවශ්ය වේ.
අවසානයේදී, ඔබ සූදානම් වීමට පෙර ඔබව සම්බන්ධතාවයකට තල්ලු කළ නොහැක.
හොඳම ක්රියාමාර්ගය තීරණය කිරීම සහ ඔබේ තත්වයට මුහුණ දීම සොයා ගැනීමට ඇති එකම ක්රමයයි. සතුට. මෙන්න ඔබ දැනගත යුතු දේ.
ඔබම දැනගන්න. ඔබට සම්බන්ධතාවයක් අවශ්ය නොවන්නේ ඇයි?
ඔබට ඉදිරියට යා යුතු ආකාරය තීරණය කිරීමට පෙර, ඔබට සම්බන්ධතාවයක් අවශ්ය නොවන්නේ මන්දැයි පළමුව ඔබ දැනගත යුතුය.
ඔබගේම අභිප්රේරණයන් අවබෝධ කර ගත හැක. ඔබට ගැටලුව කළමනාකරණය කිරීමට උදවු කරන්න - එය ගැටලුවක් නම්.
එය ඔබට අවශ්ය නැති විය හැකසම්බන්ධතාවයක් අවශ්ය නැත
සමහරවිට ඔබ තීරණය කර ඇත්තේ ඔබට පෙම් සබඳතාවක් අවශ්ය නැති බවත්, ඔබට සම්බන්ධයක් අවශ්ය නොවන බවත් - ඔබට අවශ්ය වන්නේ මිතුරන් ලෙස සිටීමටය.
කෙසේදැයි දැනගෙන ඔබට අවශ්ය දේ ඔහුට පවසන්න, ඔබට මෙම පිළිගත හැකි අභියෝගාත්මක තත්වයේ සැරිසැරීමට ඔබට උපකාර කළ හැකිය.
මතක තබා ගත යුතු වැදගත්ම දෙය නම්, ඔබ තත්වය විශ්වාසයෙන්, නිශ්චිතභාවයකින් සහ පැහැදිලිකමකින් ප්රවේශ විය යුතු බවයි. ඔබ සීමා නිර්ණය කිරීමට අකමැති නම්, වැරදි සන්නිවේදනයන් සිදු විය හැක.
බලන්න: ඔහුට සම්බන්ධයක් අවශ්ය නැති විට ඔහු ඔබව ළඟ තබා ගැනීමට හේතු 21ක්අනෙක් අන්තයේ, ඔබ ප්රවේශම් නොවන්නේ නම් ඔබට ඔහුට රිදවිය හැක. ඔබ ඔබේම දේ ගැන ස්ථිරව සිටියත් ඔහුගේ හැඟීම් ගැන අනුකම්පාවෙන් හා අවබෝධයෙන් සිටින්න. මෙම ඉඟි උපකාර විය හැක.
1. ඔබේ හැඟීම් ප්රකාශ කරන්න
ඔබේ හැඟීම් පැහැදිලිව ප්රකාශ කරන්න. ඔබට සම්බන්ධතාවයක් අවශ්ය නොවන්නේ ඇයි? ඔබේ ස්ථාවරය තේරුම් ගැනීමට ඔහුට උදව් කරන්න, එවිට ඔහුට (විවෘත ඇස්වලින්) ඔහු ඉදිරියට යාමට කැමති ආකාරය තීරණය කළ හැකිය.
2. ඔබේ හැඟීම් වලංගු නොවන බව ඔබට ඒත්තු ගැන්වීමට ඔහුට ඉඩ නොදෙන්න
ඔබ මෙම සංවාදයේ යෙදෙන විට මතක තබා ගන්න ඔබේ සම්බන්ධතාවයක නොසිටීම ඔබේ පෞද්ගලික තේරීමක් බව.
0>ඔහුට එයට ගරු කළ නොහැකි නම්, ඔහු නොමැතිව ඔබට වඩා හොඳ විය හැකිය. ඔහු ඔබේ කැමැත්තට එරෙහිව සම්බන්ධතාවයක සිටීමට ඔබට ඒත්තු ගැන්වීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, මෙය ඔබ දෙදෙනා එකිනෙකාට සුදුසු නොවන බව ඉතා පැහැදිලි ලකුණකි.3. සංවාදය අවසන් කළ යුත්තේ කවදාදැයි දැන ගන්න
ඔබ සම්බන්ධතාවයක සිටීමට අවශ්ය නැති බව ඔබේ හෙළිදරව්ව ගැන ඔහුට කලකිරෙන්නේ නම්, මෙය හේතු විය හැකආරවුලක් හෝ කටුක සංවාදයක්.
මතක තබා ගන්න, ඔබ ඔබේ ස්ථාවරයේ ස්ථිරව සිටීමට කැපවී සිටින බව.
සංවාදය නාටකාකාර හෝ ඍණාත්මක දිශාවකට යන බවක් පෙනේ නම්, එසේ විය හැක ඉවත්ව යාමට කාලයයි.
ඔහු සන්සුන් වූ පසු ඔහු සමඟ කතා කිරීමට ඔබ කැමති බව ඔහුට දන්වන්න, නමුත් ඔබේ තීරණය අවසාන තීරණය වේ.
කැපවීමට ඇති බියෙන් මිදෙන්නේ කෙසේද
ඔහු සමඟ සිටීමෙන් ඔබව වළක්වන්නේ කැපවීමට ඇති බියද? එසේ නම්, මෙම කැපවීමට ඇති බිය ඔබගේ හොඳම (සහ ප්රීතිමත්ම) ආත්මභාවයෙන් ඔබව වළක්වනු ඇත.
ඔබේ තත්වය ගැන ඔබ අසතුටට පත්වන්නේ නම්, එම කැපවීමට ඇති බිය සමඟ සටන් කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත - සහ ආදරය සොයා ගන්න.
කැපවීමට ඇති බිය සාමාන්ය දෙයක්ද?
බොහෝ අය කැපවීමට ඇති බියෙන් පීඩා විඳිති. ඔබ තනිවම නොවේ, එබැවින් ඔබ සිටින බවක් දැනෙන්න එපා. ඔබේ හැඟීම් වලංගු වේ.
කෙසේ වෙතත්, වෙනත් පුද්ගලයෙකු සමඟ ප්රතිලාභදායක සබඳතාවයකට පිවිසීමෙන් ඔබව වළක්වන්නේ බිය නම්, ඔබ අසතුටට පත්විය හැක. මෙම අභියෝගය ජය ගැනීමට කාලය මෙය විය හැකිය.
ඔබේ බිය පරීක්ෂා කරන්න
සමහර පුද්ගලයන්ට ප්රතිකාර කිරීමේදී කැපවීමට ඇති බිය තුළින් ක්රියා කළ යුතුය. අනෙක් අයට ඔවුන්ගේ හැඟීම් පාලනය කිරීමට මිතුරන් සහ පවුලේ අය සමඟ කතා කිරීමට අවශ්ය වේ.
ඔබේ භීතියේ මූලාශ්රය දැන ගැනීමෙන් ඔබේ තත්වය පාලනය කර ගැනීමට ඔබට උපකාර කළ හැක. ඔබේ අසතුට ගැන සාකච්ඡා කරන විට ඔබ හා අන් අය සමඟ අවංක වන්න.
ඔබට පහසු විය හැකි සම්බන්ධතා කොන්දේසි යෝජනා කරන්න
ඔබඔබට ආලය තත්වයකට සෙමෙන් ලිහිල් කළ හැකි නම්, ඔබේ සබඳතා බිය මඟහරවා ගැනීමට හැකි වනු ඇත.
ඔබ දැනට පවත්වා ගැනීමට කැමති කායික හා චිත්තවේගීය සීමාවන් ඇතුළුව ඔබට පහසු විය හැකි සම්බන්ධතා කොන්දේසි යෝජනා කරන්න .
සමහරවිට ඔබට තවමත් ශාරීරිකව සමීපව සිටීම පහසු නැත, නැතහොත් සතියකට වරක් වඩා එකිනෙකා දැකීමට ඔබට අවශ්ය නොවනු ඇත.
පළමුව මන්දගාමී වීම ඔබට සුවපහසුවක් දැනීමට උපකාරී වේ එවිට ඔබට පසුව වේගවත් කළ හැක. ඔහු මන්දගාමීව යාමට උනන්දුවක් නොදක්වන්නේ නම්, ඔහු දැන් ඔබට සුදුසු පුද්ගලයා නොවේ.
උදව් ලබා ගැනීමට සහ වෙනස්කම් සිදු කළ යුත්තේ කවදාදැයි දැන ගන්න
අවබෝධය සහ ගැටළු සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා පියවර ගැනීම ඔබේ කම්පන සහගත අතීතය බියකරු බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. නමුත් ඔබේ අතිමහත් කැපවීම් භීතිකාවෙන් මිදීමට නියත වශයෙන්ම හැකි ය.
ආරම්භ කිරීමට විශිෂ්ට ක්රමයක් නම් ඔබට ප්රීතිය ගෙන දෙන දේ සහ සෞඛ්ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක් සඳහා කුමක් කළ හැකිද යන්න අවංකව තක්සේරු කිරීමයි.
ඔබේ අපේක්ෂාවන් හඳුනා ගැනීම. සබඳතා සම්බන්ධයෙන් ඔබට සෞඛ්ය සම්පන්න දේ වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට ද උපකාරී වනු ඇත. එතෙක්, හොඳ වෙනස්කම් සිදු නොවනු ඇත.
ඔබට තනිව කටයුතු කිරීමට අපහසු නම්, Relationship Hero වෙතින් පුහුණුකරුවෙකුට උදවු කළ හැක. අපගේ හැඟීම් නිරාකරණය කර ගැනීමට සහ අපගේ අවශ්යතා පිළිබඳව දැනුවත් වීමට අප වැනි පුද්ගලයින්ට උපකාර කිරීමට වඩා දක්ෂ පුහුණුකරුවන් සිටී.
මතක තබා ගන්න, උපකාර ඉල්ලීමට ධෛර්යය අවශ්ය වේ — නමුත් එය ඇදහිය නොහැකි තරම් ප්රතිලාභයක් විය හැකිය.
ඔබඔබේ ජීවිතයේ විශාල වෙනස්කම් කිරීමට සහ දිගුකාලීන ආදර කතාවක් නිර්මාණය කිරීමට හැකියාව ඇත.
සුළු සහයෝගයකින්, ඔබට ආදරයෙන් ලබා ගත හැකි දේ කවුද දන්නේ?
උදව් ඉල්ලීම නොවේ' t ඔබ දුර්වල බව හෝ ඔබට යමක් වැරදී ඇති බවට ඇඟවීමකි. එය බලාපොරොත්තුව තවමත් පවතින බවට සරලවම සාක්ෂියකි!
මෙතන ක්ලික් කිරීමෙන් ඔබ දැන් පුහුණුකරුවෙකු සමඟ ගැලපෙන්න යන්න.
ඔබෙන්ම අසන්න: ඔහු ප්රශ්නයද?
එය එය විය හැකිය ඔහු ඔබට සුදුසු නැති නිසා ඔබට කැපවීම-භීතිකාවක් දැනේ. ඔබ ඔහු වටා සිටින විට ඔබේ හැඟීම් පරීක්ෂා කිරීම දිගටම කරගෙන යන්න.
බලන්න: ඇය තවදුරටත් ඔබට ආදරය නොකරන බවට විශාල ලකුණු 12ක්ඔබ එකට සිටින විට ඔබට ධනාත්මක හැඟීම්වලට වඩා නිෂේධාත්මක හැඟීම් තිබේද?
ඔහු ඔබට සිනහවක් ඇති කරයිද? ඔහු ඔබ ගැන නරක හැඟීමක් ඇති කරයිද? ඔහු ඔබව පහත් කරනවාද, නැතහොත් ඔබට ඔහුව බිම හෙළීමට අවශ්යද? ඔබ ඔහු වටා සිටින විට ඇති වන හැඟීම් ධනාත්මකද?
ඔබ ඔහු වටා සිටින විට සහ ඉන් පසුව ඔබේ චිත්තවේගීය උෂ්ණත්වය ගන්න. ඔහු ඔබට සුදුසු නොවේ නම්, ඔබ ඔබේ හැඟීම් අවංකව පරීක්ෂා කරන විට මෙය පැහැදිලි විය යුතුය.
ඔබේ හැඟීම් වලංගු වේ
තවත් එක් දෙයක් මතක තබා ගත යුතුය: ඔබේ හැඟීම්, ඔබ බිය වුවත් බැඳීම හෝ සම්බන්ධතාවයකට ඇතුල් වීමට සූදානම් වීම වලංගු හැඟීම් වේ.
ඔබ මෙම අභියෝග සමඟ පොරබදමින් සිටියදී පවා ඔබට කරුණාවන්ත වන්න.
ඔහු ඔබට සුදුසු නම්, ඔහු කැමති වනු ඇත. ඔබට අවශ්ය වන්නේ එය නම් එය සෙමින් ගන්න.
ඔබ ඔහුට අවංක වන විට, ඔහු ඔබේ තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කළ යුතුයි.තනතුර.
ඔහුට ද කරුණාවන්ත වීමට මතක තබා ගන්න. ඔහු සම්බන්ධතාවයක් සඳහා සූදානම්ව සිටින අතර ඔබ එසේ නොවේ නම්, මෙය ඔහුට අපහසු විය හැකිය. ඔබ ඔහුව අධෛර්යමත් කරන විට පවා ඔහුට අනුකම්පා කරන්න.
ඔබට ඇති හැඟීම් සංකීර්ණ බව ඔහුට දන්වන්න, ඔබ එය සත්ය යැයි විශ්වාස කරන්නේ නම් අනාගතයේදී ඔබ යමක් සඳහා සූදානම් විය හැකි බව ඔහුට දන්වන්න.
මෙම පාලම පුළුස්සා දැමීමෙන් වළකින්න, විශේෂයෙන් ඔබට වසර ගණනාවකට පසු ඔහු සමඟ සිටීමට අවශ්ය නම්.
ඔබට ඉටු කළ නොහැකි පොරොන්දු දීමෙන් වළකින්න
ඔහු ඔබට දැකීමට පටන් ගන්නා ලෙස ඉල්ලා සිටියේ නම් එකිනෙකා, සහ ඔහු ඔබට කැමති බව ඔබ දන්නවා, "මට ඔබ සමඟ සම්බන්ධයක් ඇති කර ගැනීමට අවශ්ය නැත" වැනි දේවල් පැවසීම දුෂ්කර විය හැක.
එය ඉතා අවසානයි. සමහර අය පසුව හමුවීමට සූදානම් විය හැකි යැයි පවසමින් පහර ලිහිල් කිරීමට උත්සාහ කරති.
මෙය සත්ය නොවේ නම්, ඔබ අද පැවසිය යුතු දේ හෙට දක්වා කල් තබනු ඇත.
ඔබට ඉටු කළ නොහැකි පොරොන්දු දීමෙන් වළකින්න. එය ඔහුට සාධාරණ නොවන අතර, එය අනාගතයේදී ඔහුව නැවතත් පහත් කිරීමට සිදු වන අපහසුතාවයට ඔබව පත් කරයි.
කාලය ලබා දෙන්න
ඔබේ හැඟීම් ගැන ඉවසන්න. සමහර විට මිනිසුන්ට අවශ්ය වන්නේ තව ටික වේලාවක් බලා සිටීම පමණක් වන විට සබඳතාවයකට ඉක්මන් වීමට පීඩනයක් දැනේ.
සමහරවිට ඔහු ඔබට කැමති විය හැක, නමුත් ඔබේ හැඟීම් තවමත් අල්ලාගෙන නැත. එයට සති කිහිපයක් හෝ මාස කිහිපයක් ලබා දෙන්න, ඉන්පසු ඔබේ හැඟීම් නැවත පරීක්ෂා කරන්න.
ඔබ කවදාවත් දන්නේ නැහැ, ටික වේලාවක් බලා සිටීමෙන්, ඔබට ඔබේ සම්පූර්ණ වෙනස් කිරීමට හැකි විය හැක.ඉදිරි දැක්ම.
සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු ඔබටත් උදව් කළ හැකිද?
ඔබගේ තත්ත්වය පිළිබඳව ඔබට නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්ය නම්, සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකුට කතා කිරීම ඉතා ප්රයෝජනවත් විය හැක.
මම මෙය පුද්ගලික අත්දැකීමෙන් දැනගන්න…
මාස කිහිපයකට පෙර, මම මගේ සම්බන්ධතාවයේ දැඩි පැල්ලමක් හරහා ගමන් කරන විට මම සම්බන්ධතා වීරයා වෙත ළඟා විය. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි අතර අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය යථා තත්ත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.
ඔබ මීට පෙර Relationship Hero ගැන අසා නොමැති නම්, එය ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ප්රේම අවස්ථා හරහා මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවිය.
විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වයට ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැක.
මගේ පුහුණුකරු කෙතරම් කාරුණික, සංවේදී සහ අව්යාජ ලෙස උපකාරී වූවාද යන්න ගැන මා මවිතයට පත් විය.
ඔබට සුදුසුම පුහුණුකරු සමඟ ගැළපීමට මෙහි නොමිලේ ප්රශ්නාවලිය ගන්න.
කාලය ඔබට සුදුසු නැති නිසා සම්බන්ධතාවය වෙනත් පුද්ගලයෙකුට දම්වැලකින් තොරව සිටීමට ඇති සරල ආශාව, එවිට තනිකඩව සිටීමට ඔබේ ආශාව ගැටළුවක් නොවිය හැකිය. සමහර විට ඔබ වෙනස් වීමට ඉතා සතුටු විය හැකිය.මිනිසුන්ට සම්බන්ධතාවයක් අවශ්ය නොවන පොදු හේතු
මිනිසුන් සබඳතාවලින් වළක්වන හේතු දැන ගන්න. මෙම හේතු කිසිවක් සීනුව නාද කරයිද?
1. අතීත කම්පනය
සමහරු සබඳතාවලින් වැළකී සිටින්නේ ඔවුන් පෙර සබඳතා සමඟ නරක අත්දැකීම් ඇති නිසා ය.
ඔවුන් අනිසි සබඳතාවයකට හසු වී හෝ එසේ අවසන් වූ සම්බන්ධතාවයක සිටින්නට ඇත. නරක ලෙස, ඔවුන් වෙනත් සම්බන්ධතාවයක් හරහා යාමට සූදානම් නැත.
මේ ඔබ නම්, ඔබට තවත් කාලයක් අවශ්ය විය හැක. පැත්ත සටහනක් මත, කම්පන ගැඹුරු අසතුටට හේතු විය හැක. ඔබේ අතීතයේ අඳුරු මොහොතකින් මිදීමට ඔබ අරගල කරන්නේ නම්, චිකිත්සකයෙකු හමුවීම ගැන සලකා බලන්න.
2. කැපවීමට ඇති බිය
සමහරුන්ට කැපවීම පිළිබඳ බියක් ඇත, එය කම්පනයෙන් පැන නොනඟින නමුත් එය හුදෙක්ම පවතිනුයේ තමාගේම යහපත සඳහා ය.
කැපවීමට ඇති බිය මිනිසුන්ට තම ජීවිතය ගත කිරීමෙන් වළක්වයි. අවස්ථා වලින් ප්රයෝජන ගැනීම සහ ඔවුන් කෙරෙහි විශේෂ හැඟීම් ඇති පුද්ගලයින්ට ආදරය දැක්වීම.
ඔබ සම්බන්ධතාවයකට සූදානම් නැතිනම්, ඔබට යමෙකු සමඟ සිටීමට ඇති අවස්ථාව ඔබට අහිමි විය හැක.
නම් ඔබකැපවීමට බියක් ඇත, ඒ මන්දැයි ඔබෙන්ම අසන්න. ඔබේ බිය පරීක්ෂා කරන්න. සීමා මායිම් රකිමින් සිටියදී ඔබට සබඳතාවයක දියඹට යා හැකි විය හැක.
අලුත් බැඳීම් ටිකෙන් ටික ගැනීම සමහර අයට ඔවුන්ගේ කරදරවලින් මිදීමට උපකාරී වේ.
3. ඔබට පුද්ගලයා ගැන අවිනිශ්චිතයි
සම්බන්ධතාවයක කැපවීම බිය ගැන්වීමක් විය හැක. ඔබ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන පුද්ගලයා ළඟ තබාගැනීම සඳහා දැයි ඔබට විශ්වාස නැතිනම් මෙය විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ.
ආකර්ෂණය ප්රබල විය හැකි නමුත් යමෙකුගේ ගැළපුම පිළිබඳ සැකයන් පැවතිය හැකිය - එය දුෂ්කර සමතුලිත ක්රියාවකි.
ඔබ ඔවුන් ගැන ගැඹුරින් සැලකිලිමත් විය හැකිය, ඔවුන් කෙරෙහි දැඩි ලෙස ආකර්ෂණය වී සිටියත්, ඔබට ස්ථිර වන තෙක් තවමත් සම්පූර්ණ කැපවීම සමඟ අරගල කරන්න.
මෙම තල්ලු කිරීමේ සහ ඇදීමේ හැඟීම මම දනිමි. මාව විශ්වාස කරන්න, එය දුෂ්කර සමබර ක්රියාවක් විය හැකිය.
මම කළ දේ දන්නවාද? මම Relationship Hero ගේ සේවය ඉල්ලා සිටියෙමි.
ඔබට පෙනෙනවා, මම ඇත්තටම කැමති කෙනෙක් මම දකිනවා, නමුත් මම සියල්ල පිටතට ගොස් දේවල් නිල වශයෙන් කිරීමට කැමතිදැයි මට විශ්වාස නැත.
මා සමඟ කතා කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් මට ප්රයෝජනවත් තීක්ෂ්ණ බුද්ධියක් සහ උපදෙස් ලබා දුන් අතර එය මගේ හිස සහ හදවත කොතැනදැයි සොයා ගැනීමට මට උපකාරී විය.
එබැවින් මීළඟට කුමක් කළ යුතුද යන්න පිළිබඳව ඔබටත් බාධාවක් දැනෙනවා නම්, මම සබඳතාවයක් ලබා දීමට නිර්දේශ කරමි වීරයෙක් උත්සාහ කරන්න.
නොමිලේ ප්රශ්නාවලිය දැන් ලබාගෙන ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කරන පුහුණුකරුවෙකු සමඟ ගැලපෙන්න!
4. චිත්තවේගීය වශයෙන් ලබා ගත නොහැක
චිත්තවේගීයව ලබා ගත නොහැකි පුද්ගලයින්බොහෝ විට කනස්සල්ලෙන් හෝ භීතියෙන් පෙළෙන අතර එය විවෘත කිරීම, අන් අය සමඟ අවංක වීම හෝ තමන්ටම අවංක වීම වළක්වයි.
බොහෝ විට, මෙම කනස්සල්ල පැමිණෙන්නේ පෙර කම්පනයෙනි. චිත්තවේගීය දුරස්ථභාවය පවත්වා ගැනීම අසතුටට හේතු විය හැක, විශේෂයෙන් ඔබේ චිත්තවේගීය දුරස්ථභාවය බිය නිසා ඇතිවේ නම්.
ඔබ සතුට සොයා ගැනීමෙන් ඔබව වළක්වනවා විය හැක. උදවු ලබා ගත යුත්තේ කවදාදැයි දැන ගන්න.
5. වෘත්තිය ප්රමුඛතාවයකි
ඔබේ වෘත්තිය ඔබේ ප්රමුඛතාවය නම්, ඔබේ රැකියා ජීවිතයෙන් ඔබට ප්රමාණවත් පුද්ගලික තෘප්තියක් ලැබීම විය හැකිය.
මෙය එසේ නම්, ඔබ එසේ නොවිය හැක. ඔබ කිරීමට ප්රිය කරන දෙයින් ඔබව වෙනතකට යොමු කරන ඕනෑම දෙයක් ගැන උනන්දු වෙයි.
ඔබේ රැකියාවෙන් ඔබට එතරම් පුද්ගලික තෘප්තියක් ලැබෙන්නේ නම්, ඔබට දැන් සම්බන්ධතාවයක් පවත්වාගෙන යාමට අවශ්ය නොවේ නම්, ඔබේ හදවතට සවන් දෙන්න .
ඔබේ සේවා ස්ථානයේ ඉදිරියට යාමට ඔබට අවස්ථාවක් ලැබුණු පසු ඔබ සම්බන්ධතාවයකට සූදානම් විය හැකිය.
එක් අවවාදයක්: ඔබේ වෘත්තිය සැබවින්ම ඔබේ අවධානය බව සහතික කර ගන්න. සමහර අය සඳහා, ඔවුන්ගේ වෘත්තීය කටයුතු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම කැපවීමට ඇති බිය වසං කිරීමට මාර්ගයකි. ඔබේ සැබෑ අභිප්රේරණ මොනවාදැයි ඔබට විශ්වාස නැත්නම්, ඔබේ හැඟීම් ලිවීමට හෝ මිතුරෙකු සමඟ කතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ජර්නල් කිරීම සහ අභ්යන්තර පරීක්ෂාව ඔබට ගැඹුරින් සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ.
ඔබ ඔහුට කැමති ලකුණු දැනගන්න
ඉතින්, ඔබ ඔහුට කැමති දැයි දැනගත හැක්කේ කෙසේද?
ඔබ 'මේ වගේ දේවල් ගැන ටිකක් කැපවීම-භීතිකාවක් හෝ අද්දැකීම් අඩුයිදෙයක්, ඔබ ඔබේම හැඟීම්වලට එතරම් සංවේදී නොවිය හැක.
ඔබේ ශරීරයට සහ ඔබේම මානසික සහ චිත්තවේගීය ආශාවන්ට සුසර කිරීම ඔබට නිවැරදි තීරණයක් ගැනීමට උපකාරී වේ.
1. ඔබට ඔහු වටා සිටිය හැක
ඔබ ඔහු වටා සිටින විට, ඔබ සැබවින්ම කවුරුන්ද යන්න ප්රකාශ කිරීමට ඔබට කිසිදු ගැටලුවක් නොවිය යුතුය.
දවස අවසානයේදී, ඔහු දේවල් දන්නා බව ඔබට හැඟිය යුතුය. අන් අය නොකරන ඔබ ගැන, ඔබ ඔහුට ඔබව හෙළි කිරීමට හැකි වී ඇති නිසා.
ඔබට ඔබේ සැබෑ හැඟීම් හෝ හැඟීම් ඔහුට පැවසිය නොහැකි බව ඔබට හැඟෙන්නේ නම් ඔහු ඔබට කැමති නොවනු ඇතැයි යන බිය නිසා , එවිට මෙය ඔබේ සම්බන්ධතාවය සෞඛ්ය සම්පන්න නොවන බවට රතු කොඩියක්.
2. ඔහුගේ පැමිණීමේදී ඔබට සුළු චංචල බවක් දැනෙන්නට පුළුවනි – නමුත් සැනසිලිදායකද
ඔබ ඔහුට කැමති නම්, ඔහු අවට සිටින විට ඔබට ටිකක් කලබලයක් දැනේවි.
ඔහු කෙසේ දැයි ඔබට සිතෙන්නට පුළුවන. ඔහු සතුටින් සිටී නම් ඔබ ඔහුව සතුටු කරන්නේ නම් ඔබ පවසන දෙයට ප්රතිචාර දැක්වීම සහ යනාදිය.
යමෙකු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අවධානය වෙනතකට යොමු කළ හැකි අතර, එය ඔබට කළ නොහැකි යැයි හැඟෙන්නට පුළුවන. සංවාදය දිගටම කරගෙන යන්න. මෙය ස්වභාවිකයි!
ඒ අතරම, ඔබ ඔහු ඉදිරියේ සිටින විට ඔබට අමතර පහසුවක් දැනෙනු ඇත. ඔහු ඔබ තුළ ඇති හොඳම දේ පිටතට ගෙන එයි.
ඔබට සියල්ල වියදම් කළ හැකි යැයි ඔබ සිතනවා විය හැක. ඔහු සමඟ දවස. ඔහු අසල සිටින විට ඔබ "දීප්තිමත්" හෝ ඔහු සිටින විට ඔබට හොඳ ශක්තියක් ඇති බව වෙනත් මිතුරන් පැවසිය හැකිය. මේවා ඔබ ඔහුට කැමති බවට ලකුණු වේ.
3. ඔබ බලාපොරොත්තු වන්නඔහු සමඟ කතා කිරීම
ඊළඟ වතාවේ ඔබ එකිනෙකා සමඟ කතා කරන විට ඔබ ඔහු ගැන සිතනවාද? ඔබ පවසන්නේ කුමක්ද සහ ඔහු ප්රතිචාරය දක්වන්නේ කෙසේදැයි ඔබ කල්පනා කරනවාද? ඔබ ඔහු සමඟ ඔබේ රැස්වීම් බලාපොරොත්තු වෙනවාද? ඔබ ඔබේ අනාගත සංවාද ගැන සිතනවාද?
සහ, ඔබ දන්නා වෙනත් අය සමඟ මෙය කරනවාද, නැතහොත් ඔහු වෙනස්ද? ඔහු ඔබේ අනෙකුත් මිතුරන්ට වඩා ඔබෙන් වැඩි අවධානයක් ලබා ගන්නේ නම්, මෙය ඔබ ඔහුට කැමති බවට ලකුණක් විය හැකිය.
4. ඔබ මතුපිටින් පෙනෙන දේවල් වලට වඩා වැඩි යමක් ගැන කතා කරයි
ඔබ ඔහු සමඟ කතා කරන විට, ඔබ කතා කරන්නේ කුමක් ගැනද? චිත්රපට, සංගීතය, ක්රීඩා හෝ ප්රියතම ප්රවණතා වේවා ඔබ සාමාන්ය දේවල් ගැන සාකච්ඡා කරනවා ඇති - නමුත් ඔබ ඔබේ හැඟීම් ගැන කතා කරනවාද? ඔබේ අතීත අත්දැකීම්? පෙර සබඳතා? අනාගතය සඳහා ආශාවන්?
ඔබ එකිනෙකා හොඳින් දැන හඳුනා ගෙන තිබේද? ඔහුට කරදර කරන දේ ඔබ දන්නවාද? ඔබට කරදර කරන දේ ඔහු දන්නවාද? තවද, ඔබ කවුරුන්ද යන්න ඔබ දෙදෙනාම පිළිගන්නේද?
ඔබ එකිනෙකාට කැමති නම්, ඔබේ සංවාදයේ මාතෘකා මතුපිටින් පෙනෙන කුඩා දේවල් සහ ගැඹුරු, වඩා වැදගත් විෂයයන් අතර වෙනස් විය හැක.
ඔබට ඔහු සමඟ එම දේවල් බෙදා ගැනීමට අවශ්යයි - ඔබට සියල්ල ඔහු සමඟ බෙදා ගැනීමට අවශ්යයි.
5. භෞතික ආකර්ෂණය පවතී, නමුත් එය සියල්ලම නොවේ
ඔබ ඔහුට කැමති නම්, ඔබ බොහෝ විට ඔහු වෙත භෞතිකව ආකර්ෂණය වී ඇත. සමහර විට ඔබට ඔහුගේ කොණ්ඩය ස්පර්ශ කිරීමට, ඔහුගේ රැවුල හරහා ඔබේ දෑත් ධාවනය කිරීමට සහ ඔබ ඇවිදින විට ඔබේ දෑත් මදින්නට අවශ්ය විය හැකිය.වීදිය.
ඒ අතරම, භෞතික ආකර්ෂණය සියල්ල නොවිය යුතුය. ඔහුගේ දෑස් දෙස බලා සිටීමට අවශ්ය වීමට වඩා බොහෝ හේතු නිසා ඔබ ඔබේ සංවාද දෙස බලා සිටිය යුතුය.
ඔබේ සංවාද තුළ ඔබට ශාරීරික ආකර්ෂණය සහ සතුට මිශ්ර බවක් දැනේ නම්, මෙය ඔබ ඔහුට කැමති බවට ලකුණකි.
ඔබ සම්බන්ධයක් සඳහා සූදානම් නැති ලකුණු
එසේ නම්, ඔබ සම්බන්ධතාවයකට සූදානම් නැති බව ඔබ දන්නේ කෙසේද?
ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ සිටින බවට බොහෝ සලකුණු තිබේ. සම්බන්ධතාවයකට සූදානම් නැත. සෑම කෙනෙකුම වෙනස් ය.
පහත දැක්වෙන්නේ ඔබට දැන් සම්බන්ධතාවයක් සුදුසු නොවන බවට වඩාත් පොදු සහ පැහැදිලි සංඥා ය.
1. ඔබ ඔබ ගැනම සතුටු නොවේ
ඔබ ඔබ ගැනම තෘප්තිමත් නොවන්නේ නම් ඔබට සබඳතාවයකින් සතුටු විය නොහැක.
ඔබ නිරන්තරයෙන් ඔබ ගැනම කලකිරෙන්නේ නම්, ඔබ දුක් විඳිනවා නම් දැඩි විශ්වාසයක් නොමැතිකම නිසා, ඔබ ඔබේ කෝපය, අවිශ්වාසය හෝ ඔබේ ජීවිතය පිළිබඳ අප්රසාදය තුළ ඔතා ඇත්නම්, මෙම විෂ සහිත හැඟීම් ඔබ ආරම්භ කරන ඕනෑම සම්බන්ධතාවයකට විෂ විය හැක.
සාමාන්යයෙන් ඔබට අසතුටුදායක බවක් දැනේ නම් ඔබ සහ ඔබේ ජීවිතය සමඟ, එවිට ඔබ වෙනත් කෙනෙකු සමඟ සබඳතාවයකට සූදානම් වීමට පෙර ස්වයං-අලුත්වැඩියා කිරීම සහ ආත්ම අභිමානය ගොඩනැගීම සඳහා වැඩ කිරීමට සිදු විය හැක.
චිකිත්සකයෙකු බලන්න. ඔබ ඔබ ගැන යම් කාර්යයක් කළ පසු ඔබ සම්බන්ධතාවයකට සූදානම් විය හැකිය.
Hackspirit වෙතින් ආශ්රිත කථා:
2. සබඳතා ඇති වන විට ඔබට බියක් දැනේසංවාදය
යමෙක් ඔවුන් සම්බන්ධයක් ගැන උනන්දුවක් දක්වන බව සඳහන් කරන ඕනෑම වේලාවක මාතෘකාව වෙනස් කිරීමට ඔබට අවශ්යද - ඔවුන් ඔබ සමඟ සබඳතාවයක් පැවැත්වීම ගැන කතා නොකළද?
ඔබ ඔබේ පවුලේ සාමාජිකයන් සමඟ සබඳතා ඇති කර ගැනීමෙන් වළකිනවාද?
ඔබ කැමති ස්ත්රී පුරුෂ භාවයේ ඕනෑම අයෙකු සබඳතා ගැන ඔවුන්ට හැඟෙන ආකාරය ගෙන එන විට ඔබට ධාවනය කිරීමට අවශ්යද?
ඔබ සූදානම් නැත සම්බන්ධතාවයක් සඳහා. හේතුව සොයා බලන්න.
3. ඔබ එතරම් උනන්දුවක් නොදක්වයි
සබඳතාවල එදිනෙදා යථාර්ථය ගැන සිතමින් ඔබට කම්මැලි බවක් දැනේ නම්, ඔබ දැන් කිසිවෙකු සමඟ සම්බන්ධ නොවිය යුතුය. සබඳතා සෑම කෙනෙකුටම නොවේ.
සමහර අය වෙනත් පුද්ගලයෙකු සමඟ සම්බන්ධයක් ඇති කර ගැනීම ගැන සිතන විට ඔවුන් තුළ උනන්දුවක් නැති බව දැනේ.
ඒ ඔබ නම්, ඔබ ඉතා හොඳින් වර්ධනය විය හැක දැන් වසර කිහිපයකින් සම්බන්ධතාවයක් අවශ්ය පුද්ගලයා. සමහර විට ඔබට අවශ්ය වන්නේ තව තවත් ජීවන අත්දැකීම් ලබාගෙන එම වල් ඕට්ස් වපුරන්නට ය.
නොසැලකිලිමත් ලෙස පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන ආකාරය
ඔබ සම්බන්ධතාවයකට සූදානම් නොවිය හැකිය, නමුත් ඔබට එසේ කළ හැකිය. තවමත් දින වල යන්න - මෙය ඔබ දෙදෙනාටම කැමති විකල්පයක් නම්.
නොසැලකිලිමත් ලෙස ආලය කිරීම ඔබව සම්බන්ධතාවයට ලිහිල් කළ හැකි අතර, පසුව ඔබ සියල්ලන්ම සිටින බවත් බැරෑරුම් වීමට සූදානම් බවත් ඔබට දැනගත හැක. …නැතහොත් ඔහු ඔබට වැරදී ඇති බව ඔබට සොයා ගත හැක.
කොහොම වුණත්, දින වකවානු පැවැත්වීම ඔබ ළං වන්නේ නම්, හෙළිදරව් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න විය හැක.නිවැරදි ආකාරයෙන් ආලය කිරීම.
1. අවංක වන්න සහ විවෘත වන්න
ඔහුව ඉදිරියට ගෙන යන්න එපා. ඔබ කැපවීමකට සූදානම් නැති බව ඔහුට කලින්ම පවසන්න.
ඔබ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීමට කැමති නමුත්, ඔබට මේ අවස්ථාවේදී සම්බන්ධයක් අවශ්ය නැත. මෙයින් ඔබට අදහස් කරන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව පැහැදිලි වන්න. මූලික නීති සකස් කරන්න. ඔබට සෑම සතියකම ඔහුව දැකීමට අවශ්යද, නැතහොත් ඔබ කිසිසේත්ම එකතු නොවන සති තිබේද?
ඔබට සෑම දිනකම කතා කිරීමට අවශ්යද? දින කිහිපයකට වරක්? බොහෝ දිනවල? ඔබට දිනයන්හිදී සම්බන්ධ වීමට අවශ්ය නොවන ක්රියාකාරකම් තිබේද?
මෙම ප්රශ්න වලට පිළිතුරු ඔබම සොයා ගන්න, ඉන්පසු ඔබ කැමති දේ ඔහුට කියන්න.
ඔහු ඔබ සමඟ ඇසුරු කිරීමට අකමැති විය හැක. මෙම තත්වයන් යටතේ. …නැතහොත් එය මන්දගාමීව ගැනීමේ අදහස ගැන ඔහු සතුටු විය හැකිය. ඕනෑම ආකාරයකින්, ඔබ ඔහු සමඟ අවංක විය යුතුය.
2. විනෝදය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න
සම්බන්ධතාවය විනෝදය මත තබා ගන්න. සබඳතා ප්රදේශයට ගැඹුරින් නොයා එකිනෙකා සමඟ සුවපහසු වීමට මෙය හොඳ ක්රමයකි.
ඔබ සුදු වතුර ඔරුව පැදීම, බයිසිකල් පැදීම හෝ චිත්රපට උළෙලවලට සහභාගි විය හැකි විට ආදරය අවශ්ය කාටද?
වියදම් කරන්න එකට කාලය කායික ක්රියාකාරකම්වල නියැලීම.
විකල්පයක් වශයෙන්, ඔබ එකිනෙකාගේ දෑස් දෙස ගැඹුරින් බැලීමට වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට අවශ්ය නොවන (රූපවාහිනී නැරඹීම, හෝ චිත්රපට නැරඹීම වැනි) මානසිකව සම්බන්ධ වන ක්රියාකාරකම් තෝරන්න. .
ඔබගෙන් කෙනෙකුට පසුතැවිලි විය හැකි අපහසු මොහොතකින් තොරව එකිනෙකාගේ ඇසුර භුක්ති විඳීමට මෙය කදිම ක්රමයකි.