Не можете да избаците типа из главе? Не знате шта да урадите поводом тога?

Може бити невероватно незгодно да вам се момак заглави у мислима, посебно када бисте се радије фокусирали на друге ствари.

На крају крајева, ако не можете да престанете да размишљате о њему, онда може бити тешко наставити са својим животом и држати главу у игри.

Можда ће вам бити тешко да останете ангажовани у садашњем тренутку и да се фокусирате на шта желите да радите.

Али не брините, на правом сте месту.

Ја сам Лацхлан Бровн, оснивач Лифе Цханге, и потрошио сам безброј сати истражујући психологију и науку о привлачности, а у овом чланку ћу причати о свему што сам научио како бих вам помогао да престанете да размишљате о овом типу.

Прво ћу покрити разлози због којих сте можда опседнути овим типом. Након тога, разговараћемо о томе шта можете да урадите у вези са тим.

Имамо много тога да покријемо па хајде да почнемо.

13 разлога зашто не можете да избаците овог типа из свог ум

1) Заљубљени сте

Као прво, то може бити зато што сте заљубљени.

Једноставно , знам.

Ово није увек случај, али за већину људи, када не можете да престанете да размишљате о момку, то значи да имате сва осећања према њему.

Можда се одлично слажете. Знаш да ти се свиђа. Мислите да му се свиђате и не можете да престанете да размишљате о њему и како ће веза изгледатиодноси, као што су навике сузависности и нездрава очекивања. Већина нас прави грешке, а да тога и не схватамо.

Зашто онда препоручујем Рудин савет који ће променити живот?

Сродне приче из Хацкспирита:

Па, он користи технике проистекле из древних шаманских учења, али на њих ставља свој модерни обрт. Можда је шаман, али његова љубавна искуства нису се много разликовала од ваших и мојих.

Све док није нашао начин да превазиђе ове уобичајене проблеме. И то је оно што жели да подели са вама.

Дакле, ако сте спремни да направите ту промену данас и негујете здраве, љубавне односе, везе за које знате да заслужујете, погледајте његов једноставан, искрен савет.

Кликните овде да погледате бесплатни видео.

13) Не привлачите га

Људи су опседнути стварима које не можемо имати. Шта мислиш, зашто људи „играју тешко да би добили?“

Зато што функционише!

Знаш да је ван наше лиге и знаш да те не привлачиш. У ствари, можда је то сасвим јасно рекао. Али то вас само тера да га више желите.

И зато не можете да престанете да мислите о њему.

Сада када смо разговарали о томе зашто размишљате о овом типу, хајде да причај о томе шта можеш да урадиш да престанеш да размишљаш о овом типу. Уосталом, то је вероватно главни разлог зашто читате овај чланак!

8 начина да престанете да размишљате о овом типу

1)Не покушавајте да не мислите на њега

Знам, знам. Звучи чудно.

Сигурно ако желите да престанете да размишљате о овом типу, онда морате, знате, заправо, покушати да престанете да мислите о њему.

Међутим, када је у питању свом уму, што више покушавате да насилно избаците мисли из главе, више ћете размишљати о тим мислима.

Да ли сте икада покушали да медитирате?

Да ли сте то открили упркос покушавајући да утишате свој ум, ваш ум се није могао опустити јер су ометајуће мисли само стално бујале?

Ово је уобичајено искуство за многе почетнике у медитацији.

Зашто?

Зато што покушавајући да контролишете свој ум да не размишља ништа, ви заправо дајете више енергије свом уму и својим мислима.

У суштини се борите против ватре ватром.

Дакле ако се наљутиш сваки пут када помислиш на овог типа, само ћеш више мислити на њега.

Уместо тога, покушајте да не дајете енергију томе. Немојте се нервирати на себе што мислите о овом типу.

Једноставно прихватите да размишљате о њему, а затим пређите да радите и мислите о нечем другом.

Не схватајте љут. Не "покушавајте" да не мислите на њега. Када прихватите да размишљате о овом типу, можете се усредсредити на друге мисли и поступке.

А када почнете да се не нервирате због размишљања о њему, енергија коју дајете својим мислима ћеполако се разиђите.

2) Одвојите време од њега

Виђате ли се редовно са овим типом?

Истина је, ако сте стално у контакту са овим типом, онда ће вам бити тешко да га избаците из ума.

Ако вас нервира што толико размишљате о њему, онда је можда време да се одморите од њега.

Не реагујте тако брзо на друштвеним мрежама. Немојте бити по његовом хиру кад год пожели да се дружи.

Заокупите се виђањем са другим људима и другим стварима.

Сада ако сте управо раскинули с њим, а ви не могу да престанем да размишљам о њему, онда би можда било добро да га блокирате на друштвеним мрежама и својим апликацијама за размену порука.

Императив је да ставите размак између вас двоје.

Сада, ако сте тек почели да излазите са овим типом, и потпуно сте заљубљени у њега, онда морате да поставите нека основна правила за себе.

Склопите пакт са собом да ћете га видети само једном или двапут недељу дана.

Ово је сјајан начин да се охладите и само направите корак уназад од тога да будете испред себе.

Препоручено читање: Како игнорисати мушкарца и натерај га да те пожели: 10 важних савета

3) Искрено разговарај са њим

Ово ће зависити од ситуације у којој се налазиш, али ако доживљаваш нешто попут анксиозност у вези, онда искрен разговор са њим може учинити чуда за вас и вашу везу.

Да будем искрен,комуникација је важна у свакој вези.

А ако можете да кажете да се осећате помало несигурно и узнемирено због његовог понашања и куда ваша веза иде, тада ћете добити јасноћу о вези и ваша будућност.

4) Мање времена за телефон

Можете ли да верујете да је било једном у не тако далекој прошлости…пре само 30 година…

Партнери ујутру су изашли из куће да би отишли ​​на посао, и уопште нису били у контакту све док се нису вратили кући увече!

У то време није било (или врло мало) мобилних телефона. Радна места генерално забрањују личне позиве током радног времена осим ако, наравно, није било хитног случаја.

То је значило да 8-10 сати сваког дана партнери нису видели, разговарали или ћаскали једни са другима.

Као резултат тога, добили су паузу једно од другог...и имали су о чему да разговарају током вечере – класик: „Како је прошао дан?“

Колико често сте у контакту телефоном у вашој вези? Да ли је претерано?

Ово би могао да буде значајан разлог зашто не можете да престанете да мислите о њему.

Проверите то тако што ћете изабрати период од 24 сата. Пратите СВА времена када сте у контакту са другим на проактиван начин (не реактивно, као што је одговарање кратким коментаром или емоџијем).

Ово укључује не само глас и ћаскање, већ и слање слика, прослеђивање ствари и постављање линкова.

За исти период од 24 сата,пратите СВА времена када је био у контакту са вама на проактиван начин.

Хајде да погледамо проактивне контакт бројеве за ваш 24-часовни период. Колика је разлика између два броја? Другим речима, колико је ВИШЕ у контакту са вама него што сте ви са њим?

Ако је разлика већа од 5, можда му шаљете превише порука.

Решење ?

Немојте да одговарате толико. Одвојите време да одговорите. Дајте му до знања да сте заузети.

Што више ограничавате контакт, мање ћете морати да размишљате о њему.

5) Почните да радите више ствари у свом животу

Често када постанемо опседнути нечим, добра је идеја да се вратимо и анализирамо свој живот из целе перспективе.

Да ли имате равнотежу у животу? Имате ли друге хобије? Страствени пројекти на које треба да се фокусирате? Пријатељи са којима можете да се дружите?

Сада је савршено време да се усредсредите на друге ствари у свом животу.

И да будем искрен, особа која живи уравнотежен живот има тенденцију да живи срећно један.

Обично није баш здраво бити опседнут једном ствари.

То ће бити бонус и за ваш љубавни живот. Они који имају више ствари у животу су привлачнији.

Укључивање у хобије и ствари које треба да радите ће вам скренути пажњу са овог типа и никад се не зна, можда ћете упознати неког новог ако будете излазили више !

6) Покажите себи мало љубави

Нема сумње да стевероватно ћете се прилично заљубити у овог момка ако не можете да престанете да размишљате о њему.

Зато уместо да га обасипате љубављу, зашто не покажете себи мало поштовања?

Љубав према себи је кључна да живите испуњен живот и да повећате своје самопоуздање.

Често, када знамо да ценимо себе и уживамо да проводимо време сами, не тражимо негде другде да бисмо пронашли испуњење у животу.

На крају крајева, права срећа и унутрашњи мир долазе изнутра.

Али ако стално размишљате о овом типу, онда је прилично очигледно да покушавате да пронађете срећу и испуњење изван себе.

Можда сте усамљени. Можда желите да попуните неку врсту празнине у свом животу.

Шта год да је, ако научите да волите себе и будете срећни да проводите време са собом, тада ћете имати мање празнине да попуните.

Зато одвојите време за себе. Укључите се у страсти и пројекте које волите.

Живите здрав живот. Среди се. Пази на своје тело. Шта год да је, само се уверите да цените себе.

И схватите да вам није потребан момак да бисте се осећали целовито и срећно.

7) Одредите друго проблеми у вашем животу

Ако мислите да постоје аспекти вашег живота са којима нисте задовољни, онда је време да се суочите са тим проблемима и пронађете решење.

Ви можда одвраћате пажњу од ових проблемаразмишљајући о овом момку. На крају крајева, сањарење је начин да се побегне од стварности.

Очигледно не могу конкретно да говорим о томе који би то проблеми могли бити, али знам да ако можете да прођете кроз бол да се осећате непријатно да решите било шта проблема са којима се суочавате, бићете много срећнији на дуге стазе.

Избегавање има тенденцију да повећа проблеме на дуге стазе јер проблеми не нестају магично. Ово је посебно случај са негативним емоцијама.

Као људи, не волимо да доживљавамо негативне емоције као што су анксиозност и туга.

Али што их више избегавате, то ће бити горе у на дуге стазе.

Али учење да их прихватите и признате, пружиће вам свеукупно већи мир како живот иде даље.

8) Опростите момку

Ако сте прошла кроз раскид, и не можеш да престанеш да мислиш на свог бившег, онда је време да му опростиш и пустиш то.

Знам. тешко је. Али без обзира шта се догодило између вас двоје, сада је готово.

Што пре признате чињеницу да је то учињено, брже ћете моћи да га преболите и да наставите са својим животом.

И види, можда те је искрено повредио. Можда је урадио нешто страшно. Али задржавајући ту љутњу и огорченост према бившем, чините себи медвеђу услугу.

Ви сте само огорчена особа која не може да настави даље.

Немојте бити онако. Морате да наставите са својимживот. А најбољи начин да то урадите је да опростите момку.

Он више није ваш дечко. Он би могао бити сероња.

Али нека се зна:

Супак не заслужује простор у твом уму, па признај да је веза завршена и опрости момку.

Још један проблем би могао бити то што сте ви узрок раскида и можда не можете да одустанете од онога што сте урадили.

Можда вам се то стално врти у мислима. Шта сте могли да урадите другачије?

Али, баш као што морате да опростите шупку за поступке које су урадили, морате и себи да опростите.

Сви ми правимо грешке. Сви смо ми људи ипак. Али шта је урађено, урађено је. Не можете то да промените.

Али оно што можете да урадите је да научите из својих грешака, опростите себи и пређете да будете боље, јаче људско биће.

9) Упознајте неке друге момке

Ако размишљате о момку којег никада нећете имати или о момку са којим је веза готова, онда је можда време да изађете и упознате нове људе.

Ако можете да упознате неки нови момци, схватићете да у мору има доста рибе, а опсесија коју имате са овим једним конкретним момком заиста није потребна.

Има и других момака попут њега. Штавише, и они су заправо доступни!

Апсолутно могу да вам гарантујем да ваш момак није посебан или савршен. Не, нико није савршен. Само је ваш ум то насликаонереална слика о њему.

А најбољи начин да видите да није јединствен или посебан је да упознате друге момке.

Користите апликацију за упознавање. Изађите суботом увече. Шта год да је, они имају много начина да упознате нове људе и излазите са новим момцима.

Подигните то на виши ниво

Ако не можете да престанете да мислите о њему, онда један од најбоље ствари које можете да урадите је да покренете везу. На овај начин ћете на овај или онај начин знати да ли имате заједничку будућност.

Ако не успије, барем ћете коначно знати. И то ће вас спречити да стално размишљате о њему.

С друге стране, ту би могло бити нешто више.

Па, како направити тај почетни корак да видите да ли постоји или не искра између вас двоје?

Време је да покренете његов инстинкт хероја.

Постоји једна ствар коју мушкарци жуде више од било чега другог када су у питању везе.

Они желите да будете свакодневни херој.

Не ради се о огртачима или драматичном уласку у помоћ. Уместо тога, ради се о заслуживању вашег поштовања.

Ако можете да натерате мушкарца да се тако осећа, онда ваша веза не само да је лепа, већ има светлу будућност.

У његовом одличном бесплатном видеу , Џејмс Бауер открива тачне фразе које можете да изговорите, текстове које можете да пошаљете и мале захтеве које можете упутити да бисте покренули његов инстинкт хероја (и појачали хемију у вашој вези).

То је савршено.начин да га натерате да вас види у потпуно новом светлу. Ви у суштини имате кључ за откључавање верзије себе за којом је одувек жудео.

Када се откључа, ваша веза може да крене

Кликните овде да бисте погледали бесплатни видео.

С друге стране, можда ти се свиђа, али нажалост твоја љубав је неузвраћена.

У сваком случају, ако ти се заглавио у глави, онда је то због љубави.

Зашто нам љубав то ради?

Па, када се први пут заљубиш, хемија у мозгу и хормони полуде.

Допамин (хемикалија среће) се ослобађа кад год видите свог човека, додирнете га или чак помислите на њега.

Када верујете да сте коначно пронашли „оног“ допамин се активира у масама.

Допамин је у суштини одговоран за усхићени део љубави.

Према Универзитетским здравственим вестима, допамин је повезан са осећањима еуфорије, блаженства, мотивације и концентрације.

Дакле, ако Ако сте пронашли своју љубав, можда ћете се осећати изузетно срећно и благословено што сте са њима. Такође ћете бити мотивисани да одржите везу живом.

Такође, важно је напоменути да је фенилетиламин или ПЕА хемикалија у мозгу која изазива ослобађање допамина.

Ова хемикалија је такође се ослобађа када почнете да се заљубљујете у раним фазама. То је стимуланс и може да вам да лупање срца и знојне дланове.

Такође, ове хемикалије (допамин и ПЕА) могу учинити да се осећате одлично у раним фазама љубави, али према Тхоугхт Цо, могу такође чини да се осећате анксиозно и опсесивно.

2) Ви сте сродне душе

Можда вам је једноставно суђено да будете заједно.

Хајде да будемоискрено:

Можемо да губимо много времена и енергије са људима са којима нам није суђено да будемо. Иако ствари могу да почну сјајно, исувише често нестану и поново сте слободни.

Зато сам био толико узбуђен када сам наишао на професионалног видовњака који ми је нацртао скицу онога што изгледа моја сродна душа.

У почетку сам била мало скептична, али ме је пријатељ убедио да пробам.

Сада знам тачно како изгледа моја сродна душа. И лудо је то што сам их одмах препознао.

Ако желите да сазнате да ли је овај момак заиста ваша сродна душа, нацртајте своју скицу овде.

3) Ви сте залуђен

Можда то није права љубав. Можда се више ради о заљубљености.

То значи да сте заинтересовани за овог човека и да сте изузетно радознали о његовом животу и томе какав је.

Можда чак и сањате од њега. Можда знате да веза између вас двоје заправо никада не би функционисала и не схватате га заиста озбиљно.

Али ипак, не можете а да не будете заинтересовани, радознали и привучени му све у исто време.

Он је у центру вашег ума, али дубоко у себи знате да ће тај осећај проћи и да веза између вас двоје никада не би функционисала.

4) Шта би рекао надарени саветник?

Знаци изнад и испод у овом чланку ће вам дати добарувид у то зашто не можете да престанете да размишљате о њему.

И поред тога, може бити веома вредно разговарати са високо интуитивном особом и добити смернице од ње.

Оне могу да одговоре на све врсте питања везаних за односе и отклоните ваше сумње и бриге. Као, зашто ти је он толико на уму? Да ли је он тај?

Недавно сам разговарао са неким из Псицхиц Соурце-а након што сам прошао кроз тежак период у мојој вези. Након што сам толико дуго био изгубљен у својим мислима, дали су ми јединствен увид у то куда иде мој живот, укључујући и са ким је требало да будем.

Заправо сам био одушевљен колико сам љубазан, саосећајан и образован били су.

Кликните овде да бисте добили своје љубавно читање.

У овом љубавном читању, надарени саветник може да вам каже где сте са њим, и што је најважније, да вас оснажи да направите прави одлуке када је љубав у питању.

5) Сексуално те привлачи

Жудиш за њим. Не можете а да не размишљате о томе да радите прљаво-прљаво с њим.

Можда сте имали секс са њим и било је тако невероватно добро да желите да то урадите поново.

Или можда још нисте имали секс са њим, али сте управо добили ту неоспорну привлачност према њему да га ваш ум и ваше тело јако желе.

Шта год да је, ово је потпуно нормално. Сви смо ми људи. И сви осећамо привлачност, понекад према момку, нисмо очекивали.

На пример, многовреме то може бити момак који вам стварно иде на живце. Можда је мало непристојан, или би те могао стално задиркивати и не слагати се са тобом.

Али постоји нешто у вези овог лошег дечака што те тера да стално мислиш на њега.

6) Можда јеси напаљено

Звучи грубо, али прелазимо директно на ствар на блогу Лифе Цханге.

Можда није ништа посебно у вези са овим типом, али проводите неко време са њим недавно, и да будем искрен, само си напаљен за било кога.

Види, сви ми пролазимо кроз периоде у животу у којима смо сексуално оптужени, а можда управо сада пролазиш кроз један од тих тренутака .

То не значи да треба да реагујете на то (на вама је!), али знајте да ваша сексуална енергија иде горе-доле и овај осећај интензивне привлачности ће проћи.

7 ) Зависни сте од сањарења

Види, ту се не може заобићи. Романтика је фантастичан начин да сањарите и ометате ум.

Можете побећи од стварности и радити ствари за које никада нисте мислили да ћете радити.

Можда знате да имате везу са овим типом не иде, али маме, правити прљаво-прљаво са њим у мислима је сигурно забавно!

Али оно на шта покушавам да дођем је то што је разлог зашто се заглавио у вашем ум можда ипак није много о њему.

Ти то заправо само користиш као начин да побегнеш од стварности. На крају крајева, сањарење је одличан начин да сепобегните од стварности.

Можда имате неке проблеме у личном или професионалном животу и покушавате да избегнете да се директно суочите са њима.

Сви смо били тамо. Људи не воле непријатне ситуације. И многи од нас избегавају своје проблеме у настојању да се не осећају непријатно.

Или вам је можда само мало досадно у овом тренутку. Живот је рутина и немаш много тога.

А овај тип пружа бекство који ти је очајнички потребан у уму.

Ово је један од знакова о којима говорим у видео који сам направио у наставку, који пролази кроз значења зашто неко стално пада на памет. Погледајте:

8) Он је стварно збуњујући тип

Можда сте једноставно збуњени сигналима које вам даје.

Немате појма да ли му се свиђа ви или да ли га не привлачите.

И пошто тражите одговор, не можете а да не мислите на њега и шта он осећа према вама.

Он је вруће и хладно, а ти анализираш сваку ситницу коју он уради јер ти треба одговор.

Ако те момак о коме размишљаш збуњује, онда му можда не дајеш оно што заиста жели .

Да ли сте знали да мушкарци имају уграђену жељу за нечим „већим“ што превазилази љубав или секс?

Једноставно речено, мушкарци имају биолошку жељу да се осећају потребним, да се осећају важан, и да обезбеди жену до које му је стало.

Везапсихолог Џејмс Бауер то назива инстинктом хероја.

Као што Џејмс тврди, мушке жеље нису компликоване, само погрешно схваћене. Инстинкти су моћни покретачи људског понашања и то посебно важи за начин на који мушкарци приступају својим везама.

Како код њега покренути овај инстинкт? Како му дати осећај смисла и сврхе за којом жуди?

У свом новом видеу, Џејмс Бауер описује неколико ствари које можете да урадите. Он открива фразе, текстове и мале захтеве које можете да употребите управо сада да бисте га учинили важнијим за вас.

Погледајте његов јединствени видео овде.

Покретањем овог веома природног мушког инстинкта, ви Не само да ће му пружити веће задовољство, већ ће вам такође помоћи да подигнете своју везу на следећи ниво.

Ево поново линк до његовог бесплатног видеа.

9) Не можете да престанете размишљање о хипотетичкој будућности са овим типом

Ово је повезано са горњом тачком сањарења.

Сви уживамо размишљајући о хипотетичкој будућности у којој је свет бољи од овога што је сада.

Људи то раде стално, посебно да би се опустили и заспали. Можда сте зависни од размишљања о будућности са овим типом и о томе како би ствари могле да изгледају.

Проблем?

У ствари се не бавите садашњим тренутком и питате се да ли би ствари могле радите одмах између вас двоје.

10) У вези сте са њим и незнајте куда иде

Ово је уобичајен проблем за многе људе.

Када случајно излазите са неким, или чак у вези са неким, понекад доживите оно на шта се мисли као „анксиозност у вези“.

То значи да се преиспитујете о вези и да ли они заиста гаје искрена осећања према вама.

Можда знате да вам се он дефинитивно свиђа, али једноставно нисте сигурни да ли се он осећа исто. У ствари, можда се чак и не ради о вашим или његовим осећањима.

Можда сте само забринути да веза између вас двоје неће успети.

Шта год да је, нормално је да доживите анксиозност у вези, али ако дође до тачке у којој прекида ваш свакодневни живот, онда би можда било мудро да разговарате са типом и разјасните своја осећања и куда ваша веза иде.

11) Неодлучни сте да ли је овај момак вредан тога или не

Мушкарци су радознала створења, и упркос томе колико једноставно изгледају на површини, може бити невероватно тешко схватити их.

Које су његове намере? Да ли је добар момак? Или је он само играч који зна да игра игру?

Само нисте сигурни шта осећате према њему и да ли би веза заиста функционисала.

Као последица тога, не можете а да не мислите на њега јер морате да донесете велику одлуку.

Да ли треба да му дате шансу? Орда ли би требало да га избациш на ивичњак?

12) Твој ум га чини бољим него што заиста јесте

Можда размишљаш о типу који заправо не постоји.

Збуњени? Дозволите ми да вам објасним.

Видите, спреман сам да се кладим да га можда не познајете толико добро и да сте у свом уму формирали ову слику савршеног мушкарца.

И пошто је он потпуно савршен, ваш ум не може престати да размишља о њему и смишља још савршеније сценарије.

Видите, можда је он добар момак, али да будем потпуно јасан:

Нико није савршен. А изграђивање овог типа као савршеног у свом уму је невероватно наивно.

Штавише, вероватно ћете се разочарати када га на крају боље упознате.

Значи постајете опседнути идејом коју сте створили о њему, али много нагађате и не знате колико су та нагађања тачна.

Ствар са стварањем очекивања је да доводи нас до разочарења и сломљеног срца...

Истина је да већина нас превиђа један невероватно важан елемент у нашим животима:

Однос који имамо са самим собом.

За ово сам сазнао од шамана Руде Ианде. У свом оригиналном, бесплатном видеу о неговању здравих односа, он вам даје алате да се ставите у центар свог света.

Он покрива неке од највећих грешака које већина нас прави у свом