Mara nyingi tunaruhusu ubinafsi wetu utunufaishe bila sisi kutambua.

Fikiria wakati fulani maishani mwako ulipojiamini kupita kiasi katika uwezo wako na ikasababisha aina fulani ya aibu au kushindwa.

Ingawa ni jambo la kawaida hilo kutokea, ni busara kujidhibiti.

Usipojaribu kumvutia mtu, lakini badala yake utoe bidii yako katika kazi yako, hapo ndipo utahisi kuridhika zaidi na mafanikio yako - hiyo ndiyo thamani ya unyenyekevu.

Lakini ni nini kanuni ya unyenyekevu? maisha yako ya kila siku.

1. Hawaogopi Kukosea Kuomba Msaada

Uko kwenye mkutano mkubwa. Bosi anawafahamisha nyote kuhusu mradi mpya ambao kampuni itatekeleza.

Kuna grafu na nambari na dhana zinazotajwa - na huelewi nyingi zake. Labda baadhi.

Lakini kuna mashimo katika ufahamu wako ambayo unaona haya kuyaeleza mbele ya wafanyakazi wenzako; unaweza kuonekana kama mpumbavu kuuliza swali la kijinga.

Hilo halitamzuia mtu mnyenyekevu.

Wako sawa kwa kuwa "mtu mjinga zaidi" kwa sababu ikiwa ni , basi ni zaidi kwao kujifunza - na wako tayari kila wakati kujiboresha.

Kuomba msaada sio ishara ya udhaifu.

Kinyume chake, inaweza hata kuwa bora kuliko kutokuulizausaidizi.

Unapofikiri juu ya mradi wa timu, unakuwa katika hatari ya kukuza mawazo yanayokinzana.

Maendeleo yanasimama na sasa kuna tatizo jipya la kusuluhisha.

Humble. watu wanajua kuwa ni bora kuonekana mjinga sasa kuliko kuleta migogoro baadaye.

2. Wako Wazi Kwa Ukosoaji Unaojenga

Hakuna aliyefahamu yote. Daima kuna nafasi ya kukua na kuboresha.

Maisha yana njia ya kuhakikisha kuwa unajua kwamba bado hujakamilisha ufundi wako kwa sababu kutakuwa na changamoto kila siku.

Humble. watu wamejifunza kukubali udhaifu wao - lakini hawazuiliwi nao. wengine. Wanakuuliza maoni na ukosoaji kuhusu jinsi ya kujiboresha.

Kwa usaidizi wa maoni yote wanayotafuta, wana uwezekano mkubwa wa kuboresha utendaji wao kwa haraka zaidi kuliko wale wanaoepuka ukosoaji au maoni yoyote. .

Hawaichukulii kibinafsi kwa sababu ndiyo njia pekee ya wao kupata bora katika kile wanachofanya.

3. Wao ni Wavumilivu

Kusimamishwa kwa dakika chache, mbwa wa jirani yako akibweka kwa sauti kubwa sana na mara nyingi, mhudumu wako akikuhudumia sahani isiyofaa; mambo haya yanaweza kuwa ya kuudhi.

Tunapopitia mambo haya, tunahisi usumbufu na kuudhika, pengine hata kufadhaika.

Jinsi ganikuna mtu anaweza kuvumilia mambo haya? Rahisi: kwa kujizoeza unyenyekevu.

Watu wanyenyekevu wanaelewa kuwa wao sio kitovu cha ulimwengu.

Ulimwengu hausimami na kuanza kwa mapenzi yao - na ni sawa nao.

Wamejifunza kujenga uvumilivu wa hali ya juu kwa kufadhaika na kukasirika.

Wanaelewa kuwa labda mtu wa upande mwingine bado anamalizia jambo, kwamba majirani wanaweza kuwa na shughuli, au kwamba. mhudumu alikuwa na siku ndefu.

Wamekuza subira yao kwa kujaribu kuwahurumia wengine, na kuwaruhusu kuishi maisha ya amani zaidi.

Uvumilivu ni sifa nzuri kuwa nayo. Lakini ni nini kingine kinachokufanya uwe wa kipekee na wa kipekee?

Ili kukusaidia kupata jibu, tumeunda maswali ya kufurahisha. Jibu maswali machache ya kibinafsi na tutafichua utu wako "nguvu kuu" ni nini na jinsi unavyoweza kuutumia kuishi maisha yako bora zaidi.

Angalia maswali yetu mapya hapa.

4. Wanawasifu Watu Wengine

Watu wanyenyekevu hawajisikii salama mtu wa karibu wao anapopandishwa cheo au kupata tuzo maalum.

Badala yake, wanasherehekea mafanikio ya marafiki zao. Wanasaidia wengine kwa uhuru bila kusitawisha wivu au chuki.

Kujilinganisha si jambo ambalo watu wanyenyekevu hufanya. Hawahitaji.

Wanapima thamani yao kwa kipimo chao wenyewe kulingana na juhudi zao wenyewe, si kulingana na ni nani anayepata mapato mengi zaidi.au anapata tuzo kwanza.

5. Ni Wasikilizaji Bora

Ni jambo la kawaida zaidi sasa kuzungumza na mtu ambaye ameshika simu yake mkononi, akiitazama kila baada ya sekunde chache au zaidi.

Hiyo ni ishara kwamba wamekengeushwa, hawajishughulishi. mazungumzo yako, na, kwa ujumla, kutokusikiliza.

Watu wanyenyekevu huchukua fursa ya mazungumzo ili kumfahamu mtu yeyote wanayezungumza naye.

Unaweza kuona kwamba simu zao ni za simu. haipatikani popote - kimewekwa mfukoni.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Unapozungumza na mtu mnyenyekevu, yuko pamoja nawe. ; kukumbuka maelezo madogo na kukuuliza maswali ya kuvutia.

SWALI : Nguvu yako kuu iliyofichwa ni ipi? Sote tuna hulka ya utu ambayo hutufanya kuwa maalum… na muhimu kwa ulimwengu. Gundua nguvu YAKO ya siri na chemsha bongo yetu mpya. Angalia chemsha bongo hapa.

6. Wanaheshimu Kila Mtu

Ulimwengu wa aina mbalimbali unamaanisha kuwa na watu wenye mitazamo tofauti kuhusu siasa; ladha tofauti katika sinema na muziki; na mitazamo mbalimbali ya maisha.

Watu wana mwelekeo wa kushikamana na watu wanaoshiriki maadili na maadili yao, na kuwaepuka wale wasiofanya hivyo.

Kihistoria, tofauti za imani zimekuwailifanya njia ya migawanyiko na, kwa bahati mbaya, uadui miongoni mwa watu.

Wakati watu wanyenyekevu wana imani na maadili yao wenyewe, wanawakaribisha wale walio na mawazo tofauti kama yao.

Chini ya maoni hayo. na rangi, wanaelewa kwamba sisi sote ni sawa; sisi sote ni wanadamu pamoja.

Wanaweka kando tofauti zao na kutafuta kuunganisha na kuelewa wengine.

7. Daima Huonyesha Shukrani Zao

Mengi ya yale yanayoweza kutimizwa maishani yanaweza tu kufanywa kwa usaidizi wa wengine, hata kama ni mradi wa mtu mwenyewe.

Kutakuwa na kila mara. mtu wa kukusaidia au hata kukupa usaidizi wa kimaadili unaohitaji ili kushinda changamoto zako.

Watu wanyenyekevu kamwe hawasahau hilo.

Hawachukulii mambo kuwa ya kawaida. Katika kila moja ya uzoefu wao, daima hupata kitu cha kushukuru.

Wakishindwa, wanaweza kuonyesha shukrani zao kwa kulichukulia kama somo la bure linalotolewa na maisha ili kuwasaidia kuboresha siku zijazo.

Au wakifaulu inaweza kuwa mtihani wa unyenyekevu wao.

Hawajisifu kwa walichonacho kwa sababu wanajua kuwa hawakuwa wao wote.

Kujua kwamba hawangeweza kupitia maisha bila usaidizi wa marafiki na familia huweka miguu ya mtu mnyenyekevu chini.

8. Wanaweza Kusoma Chumba

Watu wanyenyekevu ni wasikivu kwa hisia za watu wengine.

Ikiwa wanahisi kuwa watu ndanichumba kimekaa katika hali tulivu isiyo ya kawaida, wanaweza kuanzisha mazungumzo ya kufurahisha ili kuwafanya watu wajisikie raha.

Vivyo hivyo, ikiwa watu wengine wataanza kuzungumza kwa sauti ya dhati na mazingira yana wasiwasi, watu wanyenyekevu wanajua. wakati wa kushikilia ulimi wao.

Wanawaza kila mara kuhusu wengine na jinsi ya kufanya uzoefu wa kila mtu kuwa mzuri zaidi.

SWALI : Je, uko tayari kujua siri yako. nguvu kuu? Maswali yetu mapya muhimu yatakusaidia kugundua kitu cha kipekee unacholeta ulimwenguni. Bofya hapa ili kujibu maswali.

9. Wao ni Wapatanishi Wazuri

Ikitokea mabishano yatazuka kati ya wafanyakazi wenzao au marafiki, watu wanyenyekevu wako tayari zaidi kuingilia kati.

Wanataka kurejesha utulivu na kufanya sehemu yao katika kutatua suala hilo.

Hawachukui upande wowote; badala yake, wanachagua kuwa upande wa maelewano na uhusiano wenye uwiano.

Watu wanyenyekevu huweka kando maoni yao wenyewe kuhusu hali hiyo ili kuiona kwa uwazi.

Wanazungumza na kila mtu anayehusika. kupata pande zote mbili, kusikiliza kwa makini kadri wawezavyo.

Mtu mnyenyekevu hajaribu kuwa mwamuzi — anajaribu kusaidia kila upande kufikia makubaliano kwa utulivu.

Wanaweza pia kuelewa wakati mabishano si yao ya kuingilia kati; wakati tatizo ni la kibinafsi kati ya wawili hao.

Watu wanyenyekevu wanajua kwamba kuna baadhi ya mambo ambayo hawahitaji kuwa nayo.sehemu ya.

10. Wanawajali Wengine

Ni kawaida kwa watu kutilia maanani mambo yao wenyewe.

Wanaweka vichwa vyao chini, wameshikamana na kompyuta zao ofisini, na kulenga kukamilisha kazi zao wenyewe kwa siku hiyo.

Hakuna kitu kibaya na hilo.

Lakini kungekuwa na wakati ambapo mtu anaweza kuwa anatatizika.

Wanatazama skrini ya kompyuta zao bila kitu au wamepata. wenyewe wakiwa wamezungukwa na bustani ya karatasi iliyokunjwa.

Wakati wengine wanaweza kuangalia na kusema “Nimefurahi kuwa mimi si mtu huyo” au hata kuwapuuza na kuzingatia kazi zao wenyewe, mtu mnyenyekevu angetenda vinginevyo.

Kwa kuwa watu wanyenyekevu ni wasikivu kwa hisia za watu wengine, wanaweza kutambua wakati mtu fulani anahitaji usaidizi fulani.

Wako tayari kila wakati kuweka kando kile wanachofanya na kusaidia. .

11. Wanajiheshimu

Ingawa kwa nje wanaweza kuonekana kuwa wananyenyekea kupita kiasi au kwamba wana kujistahi, mtu mnyenyekevu bado anaweza kujiamini.

Sababu yake. kwa nini wao ni wanyenyekevu sana ni kwamba wanahisi hawana kitu kingine cha kuthibitisha.

Tayari wamejikubali jinsi walivyo. Hakuna haja ya uthibitisho wowote zaidi.

Ni ukuzaji wa kujiheshimu unaoruhusu unyenyekevu.

Kuelewa kwamba unaweza huna majibu yote au kwamba wewe si bora kuliko mtu yeyote. kwa sababu ya ulichonachohudhibiti ubinafsi wako, na hukuruhusu kuungana na wengine kwa urahisi zaidi.

Kuwa mnyenyekevu haimaanishi kwamba huonyeshi heshima yoyote, ni kuhusu kuwaonyesha wengine zaidi.