మీరు అంగీకరించినా అంగీకరించకపోయినా, విడిపోయిన తర్వాత మీరు మీ మాజీ సోషల్ మీడియా పేజీలను తనిఖీ చేస్తున్నారు. అవును, నేనూ అలాగే చేసాను.

మరియు మీ మాజీ తన సోషల్ మీడియా ఖాతాలను నిష్క్రియం చేసినప్పుడు, మీరు ఎందుకు అని ప్రశ్నించడం మొదలుపెడతారు.

అయితే మీరు మీ మాజీని బలవంతం చేసినట్లుగా నిర్ధారణలకు వెళ్లకుండా చూసుకోండి. పారిపోవడానికి. ఇది మిమ్మల్ని డిప్రెషన్ యొక్క బ్లాక్ హోల్‌లోకి పీల్చుకోనివ్వవద్దు.

అలా చెప్పబడినప్పుడు, దానికి గల కారణాలను మరియు దాని గురించి మీరు ఏమి చేయగలరో తెలుసుకుందాం.

మీ మాజీ వ్యక్తి తన సామాజిక జీవితాన్ని విడిచిపెట్టాడు మీడియా ఖాతా అనుభవం అంతర్లీన కారణాల వల్ల  – మరియు ఇది గ్రిడ్‌లో భాగమని మీరు అంగీకరించాలి.

1) మీ విడిపోవడాన్ని ఎదుర్కోవడానికి ఒక మార్గం

బ్రేకప్‌లు హృదయ విదారకమైనవి మరియు అలాంటివి ఉన్నాయి మీ ఇద్దరు విడిపోవడానికి కారణమైంది.

మీ మాజీ ముఖ్యమైన వ్యక్తి మీతో విడిపోవాలని ఎంచుకున్నప్పుడు, మీ మాజీ బాధించలేదని అర్థం కాదు. ఫేస్‌బుక్ లేదా ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో ఉండడం వల్ల అతని చిరాకు మరియు బాధను పొడిగించవచ్చు.

మీరిద్దరూ ఎవరినైనా అధిగమించే బాధను అనుభవిస్తున్నారు. మీలాగే, మీ మాజీ కూడా నష్టాన్ని బాధపెట్టడానికి మరియు గాయం నయం కావడానికి సమయం కావాలి.

అతను మీతో ఉండకూడదని లేదా మీతో మాట్లాడకూడదని మీ మాజీకు తెలుసు, అందువల్ల అతను “పరిచయం లేదు”ని అనుసరించడానికి ఎంచుకున్నాడు. ప్రస్తుతానికి పాలన. వారు మిమ్మల్ని విస్మరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

బ్రేకప్ నుండి కోలుకోవడానికి సరైన మార్గం లేనప్పటికీ, సోషల్ మీడియా బ్రేక్ తీసుకోవడం వంటి కొన్ని చర్యలు పెద్ద మార్పును కలిగిస్తాయి.

2) మీ మాజీ అలసిపోయారు. యొక్కనా సంబంధంలో కఠినమైన పాచ్ ద్వారా. చాలా కాలం పాటు నా ఆలోచనల్లో కూరుకుపోయిన తర్వాత, వారు నా సంబంధం యొక్క గతిశీలత గురించి మరియు దానిని తిరిగి ఎలా ట్రాక్‌లోకి తీసుకురావాలనే దానిపై నాకు ప్రత్యేకమైన అంతర్దృష్టిని అందించారు.

మీరు ఇంతకు ముందు రిలేషన్‌షిప్ హీరో గురించి వినకపోతే, అది ఒక అత్యంత శిక్షణ పొందిన రిలేషన్షిప్ కోచ్‌లు సంక్లిష్టమైన మరియు కష్టమైన ప్రేమ పరిస్థితులలో వ్యక్తులకు సహాయం చేసే సైట్.

కొద్ది నిమిషాల్లో మీరు ధృవీకరించబడిన రిలేషన్షిప్ కోచ్‌తో కనెక్ట్ అవ్వవచ్చు మరియు మీ పరిస్థితికి తగిన సలహా పొందవచ్చు.

నా కోచ్ ఎంత దయతో, సానుభూతితో మరియు నిజంగా సహాయకారిగా ఉన్నారో చూసి నేను ఆశ్చర్యపోయాను.

మీ కోసం సరైన కోచ్‌తో సరిపోలడానికి ఇక్కడ ఉచిత క్విజ్‌ని తీసుకోండి.

కోల్పోయిన ప్రేమ జ్ఞాపకాలు

మీ మాజీ జ్వాల సోషల్ మీడియాను ఉపయోగించడం ఆపివేయడానికి ఒక పెద్ద కారణం ఏమిటంటే, మీ మాజీ గతం యొక్క స్థిరమైన రిమైండర్‌లతో విసిగిపోయారు.

మీ ఫేస్‌బుక్ జ్ఞాపకాలను చూసి ఫోటోను చూపించడాన్ని ఊహించుకోండి. గత సంవత్సరం మీరు కలిసి తీసుకున్న బీచ్ వెకేషన్. లేదా పరస్పర స్నేహితుల చిత్రాలలో ఒకరినొకరు కలుసుకోవడం.

మీరు ఒకసారి పంచుకున్న జ్ఞాపకాలు మరియు కలలను గుర్తుచేసుకోవడం మీ మాజీకు అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు.

ఈ డిజిటల్ యుగంలో, మీ గత సంబంధాల యొక్క అవశేషాలు ఇప్పటికీ ఉన్నాయి మీ మరియు మీ మాజీల ఫీడ్‌లలో జీవించండి.

మీరు నిరంతరం గత జ్ఞాపకాలతో కొట్టుమిట్టాడుతుంటే, వైద్యం చేయడం మరియు ముందుకు వెళ్లడం కష్టం.

కాబట్టి ఒక విధంగా, మీ పూర్వపు జ్వాల ఎంచుకుంటుంది. సోషల్ మీడియా నుండి విరామం.

3) మీ మాజీ వ్యక్తి దీన్ని నిర్వహించలేరు

మీరు మీ మాజీ జ్వాల ఫోటోలు చూడటం లేదా ఎవరితోనైనా డేటింగ్ చేయడం వంటివి నిర్వహించలేరు. దాన్ని కూడా తీసుకోండి.

ప్రతిదీ భరించడం చాలా కష్టంగా ఉంది.

అమీ చాన్, రిలేషన్షిప్ అడ్వైజ్ కాలమిస్ట్, మీ అన్ని సోషల్ మీడియా నుండి మీ మాజీని తొలగించడం ఎల్లప్పుడూ మంచి ఆలోచన అని పంచుకున్నారు మీ మెదడు బాగుపడటానికి సహాయపడుతుంది.

మీ మాజీ మిమ్మల్ని అన్‌ఫ్రెండ్ చేయడం లేదా బ్లాక్ చేయడం లేదా సోషల్ మీడియా నుండి విరామం తీసుకోవడం మీకు సంబంధించినది కాదు. ఇది అతని ప్రతిబింబం మరియు అతను ఎక్కడ ఉన్నాడో - కాబట్టి మీరు దానిని గౌరవించవలసి ఉంటుంది.

దీని అర్థం మీరు అతని మానసిక మరియు మానసిక ఆరోగ్యంపై పెద్ద ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నారని, మీ మాజీ మిమ్మల్ని ఆన్‌లైన్‌లో చూడలేరని అర్థం.

మీ మాజీకి కోలుకోవడానికి సమయం కావాలి మరియుస్వీయ సంరక్షణపై దృష్టి పెట్టండి. మరియు దీనర్థం అతను తన జీవితాన్ని కొనసాగించాలనుకుంటున్నాడని (మరియు మీరు మీతో కూడా ముందుకు సాగాలని) కోరుకుంటున్నారని కూడా దీని అర్థం.

4) మీ మాజీ మీ నుండి భావోద్వేగ ప్రతిస్పందనను పొందడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు

విడిపోవడం నుండి ముందుకు సాగడం అంత సులభం కాదు. మరియు చాలా మంది వ్యక్తులు తమ పూర్వపు జ్వాలలు అంత త్వరగా కదలడాన్ని చూడలేరు.

అందువలన, మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో తెలుసుకోవాలనే ఆశతో వారు పనులు చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

మీ మాజీ అతను సోషల్ మీడియా నుండి అదృశ్యమైనందున మీరు కలత చెందారా లేదా కోపంగా ఉన్నారా అని తెలుసుకోండి. మీరు వారికి సందేశం పంపాలని వారు కోరుకుంటున్నారు.

మీ మాజీ మిమ్మల్ని కోల్పోవడం, మీరు తిరిగి రావాలని కోరుకోవడం కూడా కావచ్చు – కానీ దానిని అంగీకరించడానికి చాలా భయపడి ఉండవచ్చు.

నిశ్చయంగా తెలుసుకోవడానికి ఈ సంకేతాలను గుర్తించండి ex misses you:

• తమ జీవితాల్లో ఏమి జరుగుతుందో పంచుకోవడం
• అద్భుతమైన జ్ఞాపకాలను కలిసి తీసుకురావడం
• ముఖ్యమైన తేదీలలో సన్నిహితంగా ఉండటం
• కనుగొనడం మీతో కనెక్ట్ కావడానికి యాదృచ్ఛిక సాకులు
• మీ గురించి మరియు మీ డేటింగ్ జీవితం గురించి అడగడం
• మీ గురించి పరస్పర స్నేహితులను అడగడం

మీకు మీ మాజీ – మరియు మీ పట్ల భావాలు ఉంటే ఏమి చేయాలి మీ మాజీకి రెండవ అవకాశం కావాలని తెలుసా?

మీరు ఇప్పటికీ స్నేహితులుగా ఉన్నారని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే – మరియు మీరు వాటిని తిరిగి వారి స్థితికి తీసుకెళ్లాలనుకుంటున్నారు.

మీకు కావలసింది మళ్లీ స్పార్క్ చేయడం. మీ పట్ల వారి రొమాంటిక్ ఆసక్తి. ఇక్కడే డేటింగ్ నిపుణుడు బ్రాడ్ బ్రౌనింగ్ వస్తాడు.

బ్రాడ్ తన అత్యంత జనాదరణ పొందిన YouTube ఛానెల్ ద్వారా వందలాది మంది వ్యక్తులు వారి మాజీతో తిరిగి రావడానికి సహాయం చేసాడు.

అతను ఇటీవల ఒక కొత్త ఉచిత వీడియోని విడుదల చేశాడుమీరు మీ మాజీని తిరిగి పొందాలనుకుంటే మీకు అవసరమైన అన్ని చిట్కాలను అందిస్తారు.

మీరు విడిపోయినప్పటి నుండి మీ పరిస్థితి ఎలా ఉన్నా లేదా మీరు ఎంత దారుణంగా గందరగోళానికి గురైనా, అతను మీకు చిట్కాలను అందిస్తాడు మీరు వెంటనే దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.

అతని అద్భుతమైన వీడియోను చూడటానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

5) సోషల్ మీడియా ఒత్తిడి విపరీతంగా ఉంది

సోషల్ మీడియా విడిపోవడాన్ని చాలా కష్టతరం చేస్తుంది.

పారివేయబడిన వారు తమ మాజీ సోషల్ మీడియా ప్రవర్తన గురించి ఆలోచించకుండా తమను తాము ఆపివేసినప్పుడు, డంప్‌లు కొద్దిగా భిన్నమైన కారణాల వల్ల దూరంగా ఉంటారు.

బహుశా, మీ మాజీ విడిపోవడానికి ముందు వారు గడిపిన జీవితాన్ని గుర్తుపెట్టుకోవడం మానేయాలని కోరుకుంటున్నారు.

బహుశా మీ మాజీ వ్యక్తి మిమ్మల్ని లేదా మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను అతను మొరటుగా భావించి తొలగించడానికి ఇష్టపడకపోవచ్చు.

కాబట్టి ఆ పద్ధతిని ఆశ్రయించే బదులు, నాటక రహిత మార్గాన్ని అనుసరించడం ద్వారా మీ మాజీ వారితో మంచి సంబంధాలు కొనసాగించడాన్ని ఎంచుకుంటారు.

మరియు దీని అర్థం అతని సోషల్ మీడియా ఖాతాలను ప్లగ్ ఆఫ్ చేయడం.

లేదా అతను సోషల్ మీడియా ప్లాట్‌ఫారమ్‌ల ఉరుములతో కూడిన శబ్దం నుండి దూరంగా ఉండాలని కోరుకోవడం కూడా కావచ్చు.

6) వారి పాత వ్యక్తితో సంబంధాలను తెంచుకోవడానికి

మీ మాజీ కోరుకునే భారీ అవకాశం ఉంది పునఃప్రారంభం - కొత్త ప్రారంభం. మరియు దీన్ని సాధించడానికి ఏకైక మార్గం సోషల్ మీడియా నుండి కొంతకాలం విరామం తీసుకోవడం.

బ్రేకప్ వల్ల కలిగే ప్రతికూల భావాలను ఎదుర్కోకుండా ఉండటానికి మీ మాజీ సోషల్ మీడియా నుండి అదృశ్యమై ఉండవచ్చు. వెళ్ళే అవకాశం ఉందిఅతని ఫీడ్ మరింత ఒత్తిడిని మరియు బాధను జోడిస్తుంది.

మరియు మీ మాజీని వదిలిపెట్టడం కష్టంగా ఉన్నప్పుడే మీరు మీ జీవితాన్ని కొనసాగించడాన్ని చూడటం హృదయ విదారకంగా ఉండవచ్చు.

లేదా మీ మాజీ జ్వాల కూడా గుండె నొప్పిని అధిగమించడానికి ఆఫ్‌లైన్‌లో ఏదైనా చేయడంలో నిమగ్నమై ఉండవచ్చు.

అది ఏమైనప్పటికీ, మీ మాజీ వారు ఎవరి నుండి మెరుగైన వ్యక్తిగా మారాలనుకుంటున్నారో ఇది సంకేతం.

గతం ముగిసింది మరియు మళ్లీ ప్రారంభించాల్సిన సమయం వచ్చింది.

7) మీ మాజీ ముందుకు వెళ్లాలనుకుంటున్నారు

సోషల్ మీడియాలో మీ పోస్ట్‌లను చూడటం వల్ల అతనికి ఎలాంటి మేలు జరగదని మీ మాజీకు తెలుసు . అందుకే అతను దానిని వదిలిపెట్టి, అది ముగిసిందనే వాస్తవాన్ని అంగీకరించాలని ఎంచుకుంటాడు.

మీ మాజీ కొత్త ప్రారంభాన్ని కోరుకుంటున్న సంకేతాలను ఎలా గుర్తించాలో ఇక్కడ ఉంది:

• మీ మాజీ ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వలేదు. మీ సందేశాలకు
• మీ మాజీ మిమ్మల్ని వారి టైమ్‌లైన్ నుండి తీసివేసారు
• మీ మాజీ మీతో అన్ని రకాల కమ్యూనికేషన్‌లను కటౌట్ చేసారు
• మీ మాజీ మిమ్మల్ని ముందుకు వెళ్లమని ప్రోత్సహిస్తున్నారు
• మీ మాజీ ఇప్పటికే కొత్త వారితో డేటింగ్ చేస్తున్నారు
• అది అయిపోయిందని మీ మాజీ మీకు పాయింట్-బ్లాంక్‌గా చెబుతుంది

కఠినమైన నిజం ఏమిటంటే, మారిన మాజీని విడిచిపెట్టడం కష్టం ఆన్.

Hackspirit నుండి సంబంధిత కథనాలు:

అయితే, మీరు ఇంకా ఆశతో ఉన్నారా మరియు మీ హృదయానికి తలుపులు మూసుకోలేదా?

సంబంధం ముగిసిందని అంగీకరించడం వినాశకరమైనదని నాకు తెలుసు, కానీ గతాన్ని పట్టుకోవడం ఉత్తమమైన పని కాదు.

మీరు ఉన్నదానిపై వేలాడుతూ ఉంటే మీరు ముందుకు సాగలేరు.

8) మీ మాజీ స్థిరపడుతోంది aకొత్త సంబంధం

మీ మాజీ వారు విడిచిపెట్టాలనుకుంటున్న జ్ఞాపకాలకు దూరంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. మీ మాజీని సంతోషం కోసం అతని మార్గాన్ని కనుగొననివ్వండి.

సోషల్ మీడియా నుండి వైదొలగడం అనేది కొంత గోప్యతను తిరిగి పొందడానికి ఒక మార్గం.

మీరు చేయని విధంగా దీనికి మీతో ఎలాంటి సంబంధం లేకపోవచ్చు. ఇకపై ఒకరికొకరు చెందరు. మీ మాజీ ముఖ్యమైన వ్యక్తి వారి అనుభవాల ఆధారంగా స్వీకరించడం నేర్చుకుంటున్నారు.

మీరు విడిపోయారని మీరు భావించినప్పటికీ మరియు మీ హృదయం ఎక్కువగా నయమై ఉండవచ్చు, మీ మాజీకి కొత్త వ్యక్తి ఉన్నారని తెలుసుకోవడం మిమ్మల్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. ప్రధాన విషయం!

ఇదే కారణం - మరియు మీకు అసూయ లేదా చేదుగా అనిపిస్తే, మీ భావాలను గుర్తించండి.

జరిగిన దాన్ని అంగీకరించండి మరియు మీకు కావాల్సిన ప్రేమ, ధృవీకరణ మరియు మద్దతును మీకు అందించండి.

మీ కథను బాధతో ముగించే బదులు, మీరు ధైర్యమైన కొత్త ముగింపుని వ్రాయవచ్చు. మరియు మీరు స్వేచ్చగా ఉండగలిగేలా నయం చేయడం మరియు వెళ్లనివ్వడం అని దీని అర్థం.

9) మీ మాజీ చెప్పని హద్దులను సెట్ చేస్తోంది

మీ మాజీ సోషల్ మీడియా నుండి కనిపించకుండా పోవాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు – మరియు ఆ నిశ్శబ్ద చికిత్సను అందించండి, మీ ex బహుశా సరిహద్దులను సెట్ చేసే అవకాశం ఉంది.

ఎందుకంటే కొన్నిసార్లు, మీరు సోషల్ మీడియాలో మీ మాజీని సంప్రదించాల్సిన అవసరం రావచ్చు. లేదా మీ మాజీ కూడా మీతో సన్నిహితంగా ఉండాలనుకోవచ్చు.

సంబంధం ముగిసినప్పుడు, మీరు దుఃఖించటానికి, స్వస్థపరచడానికి మరియు ముందుకు సాగడానికి ఇది మీకు స్థలాన్ని ఇస్తుంది కాబట్టి సరిహద్దులను ఏర్పరచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

విడిపోయిన తర్వాత మీ పరిస్థితి మారుతుంది మరియు అది ఇబ్బందికరంగా అనిపించినప్పటికీ, సెట్టింగ్సరిహద్దులు మీ ఇద్దరికి విడిపోవడాన్ని నావిగేట్ చేయడంలో సహాయపడతాయి.

ఇది మిగిలి ఉన్న మరియు రాబోయే వాటి మధ్య మార్గాన్ని నావిగేట్ చేయడంలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేసే ఖాళీని సృష్టిస్తుంది.

దీనిని ఒక రకంగా పరిగణించండి. దీర్ఘకాలంలో మీ ఇద్దరికీ ప్రయోజనం చేకూర్చే సామాజిక దూరం విషయాలను మీ చేతుల్లోకి తీసుకుని, మీ మాజీని పొందేందుకు ఒక మార్గాన్ని కనుగొనాలా?

ఇంతకుముందు, నేను రిలేషన్ షిప్ నిపుణుడు బ్రాడ్ బ్రౌనింగ్ గురించి ప్రస్తావించాను – అతని చిట్కాలు నాకు సహాయకరంగా ఉన్నాయని నేను కనుగొన్నాను.

ఆ చిట్కాలు వేలాది మంది తమ మాజీలతో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడానికి మరియు వారు ఒకప్పుడు పంచుకున్న ప్రేమను మరియు నిబద్ధతను పునర్నిర్మించడంలో సహాయపడింది.

కాబట్టి మీరు కూడా అదే చేయాలనుకుంటే, అతని అద్భుతమైన ఉచిత వీడియోను ఇక్కడ చూడండి.

10) మీ మాజీ ఆత్మ శోధన కావచ్చు

సోషల్ మీడియా మన నుండి "ఆత్మ"ని పీల్చుకుంటుంది!

ఈ సమయంలో మీ మాజీ మీలో ఉన్నారో లేదో నాకు తెలియదు. బహుశా, వారు తమ జీవితాల్లో కూడా కొత్తదనాన్ని కోరుకుంటారు.

మీ మాజీ వ్యక్తి తన ప్రస్తుత స్థితిని విడిచిపెట్టి, మరో వైపు బలమైన వ్యక్తిగా ఎదగడానికి ఆ సోషల్ మీడియా డిటాక్స్‌ని తీసుకుంటున్నాడు.

అయితే. ఇది కొంచెం బాధ కలిగించవచ్చు, ఇక్కడ నిజం ఉంది:

మీ పూర్వపు జ్వాలకి సంబంధించిన ప్రతిదీ మీ గురించి కాదు.

బ్రేకప్ మరియు వారు సోషల్ మీడియాను విడిచిపెట్టి నెలల తరబడి ఉన్నప్పుడు, మీకు ఏమీ లేదు వారి సోషల్ మీడియా ఖాతాలను వదిలివేయడం కోసం.

అయితే మీ మాజీవిడిపోయిన తర్వాత జ్వాల మీపై ఆసక్తి చూపుతోంది, అది వేరే కథ.

అయినా, దాని గురించి పెద్దగా ఆలోచించకండి.

మీ మాజీ సోషల్ మీడియా నుండి అదృశ్యమైనప్పుడు ఏమి చేయాలి?

1) ఏమీ చేయవద్దు

మీరు మీ మాజీని సంప్రదించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, కానీ అలా చేయకండి. మీరు అలా చేసినప్పుడు, మీ మాజీ ఆనందం కోసం అన్వేషణలో మీరు జోక్యం చేసుకుంటారు.

ఏమి జరిగిందో వారి స్నేహితులను ప్రతిస్పందించడం లేదా అడగకపోవడం ఉత్తమం. మీ మాజీ జ్వాల ఏమి చేసిందనే దాని గురించి ఎటువంటి రహస్య సందేశాన్ని ఎప్పుడూ పోస్ట్ చేయవద్దు.

జరిగిన దాన్ని మరచిపోండి. మీ జీవితంలో జరుగుతున్న విషయాలపై మీకు నియంత్రణ లేనప్పటికీ, మీరు వాటిపై ఎలా స్పందిస్తారనే దానిపై మీకు నియంత్రణ ఉంటుంది.

2) దీన్ని అవకాశంగా తీసుకోండి

మీ మాజీ తన సోషల్ మీడియా ఖాతాను నిష్క్రియం చేయడం మంచి విషయమే.

ఈ పరిస్థితిని మీ మాజీ నుండి తరలించడానికి మరియు మీ జీవితంలో ఆ అధ్యాయాన్ని ముగించడానికి అవకాశంగా తీసుకోండి. మీరు ఇకపై మీ మాజీని చూడలేరు మరియు గతాన్ని గుర్తు చేసుకోలేరు.

మరియు ఇక్కడే మీరు మీ జీవితం నుండి నిజంగా ముందుకు సాగవచ్చు.

3) కృతజ్ఞతతో ఉండండి

మీరు దానిని ఆ విధంగా చూడకపోవచ్చు, మీ భాగస్వామ్య ప్రయోజనాన్ని చూడండి.

మీ జీవితం నుండి దూరంగా ఉండి, ప్రతి అంశంలో అదృశ్యమైన మాజీ మిమ్మల్ని త్వరగా కోలుకునేలా చేస్తుంది. మీరు ఇకపై అంతులేని సోషల్ మీడియా పోస్ట్‌లతో హింసించబడరు.

అతని ఖాతాను వెంబడించడం నుండి మిమ్మల్ని మీరు విముక్తం చేస్తున్నందున ఎటువంటి ఆటంకాలు ఉండవు.

దీనిని గుర్తుంచుకోండి.

ఒకరిని అధిగమించడానికి, మీరు కలలుగన్న జీవితాన్ని సృష్టించడంపై దృష్టి పెట్టాలియొక్క – అవి లేకుండా.

4) గతాన్ని విడిచిపెట్టడానికి ఇది సమయం కాదా?

మీ మాజీ వ్యక్తి గతానికి చెందినవాడు.

మీ మాజీ సోషల్ మీడియా నుండి అదృశ్యం అవ్వనివ్వండి మీ మాజీ ఒంటరిగా ఉండాలనుకుంటున్నారని రిమైండర్. దానిని గౌరవించండి.

మీ మాజీ గత జ్ఞాపకాలను వదిలివేయాలని నిర్ణయించుకున్నారు. గతాన్ని తిరిగి తీసుకురావడం ద్వారా విషయాలను మరింత దిగజార్చడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించవద్దు.

కనీసం, మీ మాజీ వ్యక్తి ఎవరితో డేటింగ్ చేస్తున్నారో మీరు చూడలేరు మరియు అతను సమావేశమయ్యే వారితో మిమ్మల్ని మీరు పోల్చుకోలేరు.

స్వస్థతకు సమయం పడుతుంది. కానీ మీరు మీ మాజీని తనిఖీ చేయడాన్ని ఆపివేస్తే వ్యవహరించడం సులభం అవుతుంది.

ఆ గమనికలో

మీ భావాలు ముఖ్యమైనవి, కానీ మీ భావోద్వేగాలు మరియు చర్యలను అదుపులో ఉంచుకోండి.

కానీ మీరు మీ మాజీతో మంచిగా కలిసిపోవాలని కోరుకుంటే, ఒక నిపుణుడు మీకు సహాయం చేయగలడు!

గతం ఎంత బాధ కలిగించినా, బ్రాడ్ బ్రౌనింగ్ రెండు ప్రత్యేకమైన పద్ధతులను అభివృద్ధి చేశాడు ప్రజలు తమ సమస్యలను అధిగమించడానికి మరియు నిజమైన స్థాయిలో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడానికి సహాయపడండి.

కాబట్టి మీరు ఒకసారి పంచుకున్న ప్రేమ కోసం మీరు మునిగిపోయి పోరాడాలనుకుంటే, అతని అద్భుతమైన సలహాను తనిఖీ చేయమని నేను బాగా సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

మరోసారి అతని ఉచిత వీడియోకి లింక్ ఇక్కడ ఉంది

ఒక రిలేషన్షిప్ కోచ్ మీకు కూడా సహాయం చేయగలరా?

మీ పరిస్థితిపై మీకు నిర్దిష్ట సలహా కావాలంటే, ఒకరితో మాట్లాడటం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది రిలేషన్ షిప్ కోచ్.

నాకు ఇది వ్యక్తిగత అనుభవం నుండి తెలుసు…

కొన్ని నెలల క్రితం, నేను వెళ్తున్నప్పుడు రిలేషన్ షిప్ హీరోని సంప్రదించాను.