INHOUDSOPGAWE
Wat kan beter wees as om in 'n liefdevolle verhouding te wees, is ek reg?
Eintlik soms is wat beter kan wees om glad nie in 'n verhouding te wees nie.
Hartseer, maar waar.
Hoekom sê ek dit?
Omdat ek tans in my verhouding gesmoor voel. Hier is hoekom ek so voel, asook 'n paar idees oor hoe om dit aan te spreek.
Ek voel versmoor in my verhouding
Net verlede week het ek en my kêrel die breekpunt bereik.
Hy het 'n spesiale aandete vir my gemaak en my oorgenooi en ek het geweet dit was 'n groot stap.
Ek het dankie gesê en begin eet maar hy was nog nie klaar nie en het spesiaal gaan aanskakel musiek...
Ja, hy het 'n spesiale vintage platespeler gekoop en Sinatra aangesit...
Goddamnit.
Dit het alles bymekaargetel en by nagereg - 'n hart -vormige koek, regtig? — Ek het dit net verloor, 'n verskoning gemaak en vroeg gaan slaap.
Dit het veroorsaak dat my bf vir dae lank in die kol geraak het en my probeer kry om te sê wat fout is. So, skat hier gaan dit:
1) Ek het nooit my eie spasie nie
My kêrel wil hê ek moet by hom intrek, maar dit is die laaste ding dit gaan gebeur.
Hy gee my net nooit spasie nie.
Selfs wanneer ons werklike fisiese ruimte by ons eie werk het of nie die nag saam deurbring nie, bel en SMS hy steeds soos 'n behoeftige ou .
Dit raak regtig op my senuwees en ek het selfs vir hom gesê "Ek het spasie nodig, skat." Maar in plaas daarvan om te luister het hy toegaan net in 'n moer oor wat ek daarmee bedoel.
Ek is naby die breekpunt soos ek gesê het.
Soos hierdie artikel verduidelik:
“Spending too much tyd saam sonder om belangstellings en begeertes van buite te hê, kan die doodsoen vir 'n verhouding wees. Om die vonk in jou romanse aan die gang te hou, beteken om dit nie te versmoor deur te veel tyd saam deur te bring nie.”
Dis presies dit.
2) Ek wil nie altyd praat oor hoe ek voel nie
Ek is 'n sensitiewe meisie en ek het my buie en gevoelens soos almal, maar ek wil nie altyd praat oor hoe ek voel nie.
Dit is lekker dat my kêrel vra hoe my dag gaan, beveel musiek vir my aan, vra of ek reg is en kyk na my.
Sien ook: Wat maak 'n vrou intimiderend? Hierdie 15 eienskappeEk hou daarvan.
Maar ek geniet nie hoe baie hy daarvan hou om te doen nie. dink jy sal dit "statusondersoeke" oor ons verhouding noem. Waar is ons, hoe gaan dit, wat voel ek oor kwessie x of y.
Vir kak, is ons op 'n episode van die Bachelor?
Ek wil nie hê nie om altyd te sê hoe ek voel of te parafraseer hoe die verhouding verloop. Soms (meeste van die tyd) wil ek net my lewe leef...
3) Ek voel dat ek jou konstante validering moet gee
My kêrel laat my voel dat hy sy hele bui baseer en welstand op my. Daardie vreemde gevoel van druk maak my ongemaklik en laat my aantrekkingskrag afneem.
Ek hou daarvan om komplimente te gee, maar ek hou nie daarvan om te voel dat ek moetgee komplimente.
Dit is 'n groot verskil.
Ek kan nie 'n kêrel hê wat vir sy hele selfbeeld van my afhanklik is nie, ek kan net nie.
Ek kan dalk hierdie nuwe konsep van verhoudingskenner James Bauer genaamd die heldinstink probeer, waarvan ek uit hierdie insiggewende video geleer het.
Hierdie konsep gaan oor hoe mans hierdie drie hoofdryfvere het, diep ingewortel in hul DNA wat hulle laat voel dat hulle nodig is in die verhouding.
As ek hierdie heldinstink suksesvol in hom ontketen, sal hy meer selfvertroue in homself en in ons verhouding voel, sodat ons beide gelukkig en tevrede kan wees.
Ek hoef nie aan te hou om sy emosies te bekragtig nie.
Hierdie uitstekende gratis video het my gewys dat dit eintlik baie maklik is om die heldinstink in 'n man te aktiveer en ek hoef nie veel te doen nie.
Ek kan so min doen as om 'n 12-woord teks aan my kêrel te stuur en hy sal dadelik weet dat ek die vrou vir hom is en hy kan veilig en verseker voel in ons verhouding.
En nie net dit nie, maar dit sal hom 'n gevoel gee van doel, waarde, in die verhouding. Hy sal besef hoeveel hy na die tafel bring.
As jy in 'n soortgelyke situasie is, beveel ek aan om dit ook na te gaan.
Hier is weer 'n skakel na die gratis video.
4) Ek is nie altyd in die bui vir seks
Ek is nie altyd lus vir seks nie. Trouens, ek is die afgelope tyd al hoe minder lus vir seks.
Deel daarvan isdat ek baie besig is en op werk gefokus is. Nog 'n deel daarvan is dat ek eerlikwaar net nie vuurwerke sien wanneer ons wel liefde maak nie.
Ek en my kêrel is nog net 'n jaar of wat saam, maar dit raak reeds verouderd.
Skoonheids- en welstandskrywer Allie Flinn sê presies wat ek hier probeer sê wanneer sy skryf:
“'n Studie van 2016 het selfs bevind dat mense in langtermynverhoudings meer tevrede was met hul sekslewe toe hulle geïnkorporeer verskeidenheid.”
5) Ek is nie 'n delikate blom wat altyd perfek moet voel nie
Daar is tye wat ek super sleg voel en soms hou dit verband met my bf, maar die meeste van die tyd , dit is net goed waardeur ek gaan.
Verwante stories van Hackspirit:
En dit is die lewe.
Ek weet hy kan nie altyd nie maak dit vir my reg, ek verwag ook nie van hom nie.
Ek moet soms net alleen gelaat word en toegelaat word om sleg te voel.
Ek weet my bf is die beskermende tipe en hy wil graag maak seker dat ek altyd reg is en ek is mal oor daardie kwaliteit, maar ek het nodig dat hy 'n bietjie kalmeer.
Soms is dit reg om nie reg te wees nie.
6) Ek begin aantrekkingskrag verloor wanneer jy tree oorsensitief op
My bf is te sensitief. Jammer, nie jammer nie.
Hy tree te seer op wanneer ek hierdie onderwerpe aanroer en ek het nodig dat hy ophou om dit te doen.
Doen wat dit ook al verg, want as dit nie gou verander nie en hy maak nie harder nie Ek klim op my motorfiets (wat ek nog nie het nie, maar hetoor gefantaseer) en wegry na die sonsondergang in 'n dowwe leerbaadjie met wonderlike musiek wat speel.
En ek kom ook nie terug nie.
7) Wil graag advies hê wat spesifiek vir jou situasie is. ?
Terwyl hierdie artikel die belangrikste dinge ondersoek wat jou in jou verhouding versmoor kan laat voel en hoekom, kan dit nuttig wees om met 'n verhoudingsafrigter oor jou situasie te praat.
Met 'n professionele verhouding afrigter, jy kan raad kry spesifiek vir jou lewe en jou ervarings...
Relationship Hero is 'n webwerf waar hoogs opgeleide verhoudingsafrigters mense deur ingewikkelde en moeilike liefdesituasies help, soos wanneer jou maat jou versmoor. Hulle is 'n baie gewilde hulpbron vir mense wat hierdie soort uitdaging in die gesig staar.
Hoe weet ek?
Wel, ek het 'n paar maande gelede na hulle uitgereik toe ek deur 'n moeilike pleister in my eie verhouding. Nadat ek so lank in my gedagtes verdwaal was, het hulle my 'n unieke insig gegee in die dinamika van my verhouding en hoe om dit weer op koers te kry.
Ek was weggeblaas deur hoe vriendelik, empaties en opreg behulpsaam my afrigter was.
In net 'n paar minute kan jy met 'n gesertifiseerde verhoudingsafrigter skakel en pasgemaakte advies vir jou situasie kry.
Klik hier om te begin.
Ek voel versmoor in my verhouding...en iets moet verander
8) Ek het my eie ruimte nodig
Eerstens het ek net my eie nodigspasie.
Dis nie dat ek dit wil hê nie, ek het dit nodig.
Dit beteken tyd sonder om te SMS of te bel, dae wat ons mekaar nie sien nie en meer ruimte om my eie passies na te streef. en stokperdjies.
Ek het dit vir my kêrel gesê en ek het vir hom gesê om dit nie persoonlik op te neem nie, so ons sal sien hoe dit vorentoe uitspeel.
Ek het eers gevoel asof ek om te veeleisend of vreemd hieroor te wees, maar hoe meer ek oor ander mense se verhoudings lees, hoe meer sien ek dat my situasie normaal is.
Ek voel versmoor in my verhouding en ek wil 'n bietjie ruimte hê.
Eenvoudig. Vital.
9) Ek het jou nodig om 'n man te wees
Ek het my kêrel nodig om 'n man te wees.
Soms gaan ons verskil of selfs baklei hê.
Ek geniet dit nie om te baklei nie, maar ek geniet dit ook nie om te voel dat ek basies 'n emosionele baba oppas wat nodig het dat ek hom heeltyd met delikate handskoene behandel nie.
Soos leefstylskrywer Kristine Fellizar sê:
“Wanneer jy in 'n emosioneel verstikkende verhouding is, kan dit soms voel asof jy met jou maat moet saamstem of anders gaan dit net probleme veroorsaak.
Sien ook: 16 redes waarom jou eks terugkom wanneer jy reeds aanbeweeg hetTerwyl jy het 'n ander mening kan 'n argument veroorsaak, dit kan gesond wees. Paartjies wat weet hoe om produktief te veg, hou gewoonlik langer as dié wat glad nie baklei nie. So staan by jou opinies.”
10) I can’t do codependency
I can’t do codependency. Ek het dit in die verlede gedoen en dieverhouding het in vlamme afgegaan.
Noudat ek sien dit gebeur met my huidige kêrel, wil ek net borgtog doen. Ek gaan presies dit doen as dit nie gou verander nie.
Kodeafhanklikheid skep 'n siklus van behoefte en verpligting, wat 'n ander persoon verantwoordelik maak vir jou geluk.
Kyk na hierdie artikel deur die seks- en afspraakskrywer Caroline Colvin. Daarin verduidelik sy dat as jou verhouding versmoor word, jy 'n paar stappe moet neem om dit te laat asemhaal.
“Jou verhouding moet nie voel soos 'n swaar verpligting, of 'n swart gat wat al jou opsuig nie. geluk en selfbeeld. Jy verdien 'n maat wat jou gaan gas gee, jou gelyke sal wees en jou welstand gaan koester.”
Dit is heeltemal waar.
11) Ek kan nie die enigste rede wees waarom jy staan soggens op
Soos ek gesê het, voel ek dat my bf heeltemal van my afhang vir sy gevoel van welstand. Dit blyk ook dat hy baie bang is om in die steek gelaat te word.
Ek weet sy ouers is uitmekaar toe hy klein was, so miskien is dit aan die wortel van die verlatingskwessies. Maar ek is nie 'n terapeut nie.
Dit wil voorkom asof my kêrel nie die idee kan verdra dat ek my eie ding vir selfs twee ure lank doen nie en voortdurend daaraan herinner moet word dat ek in die buurt is en ek is in hom.
Dit is fokken uitputtend.
Verhoudingsberader Justin Lioi het 'n goeie artikel hieroor en hoe meeste van ons objekpermanensie en objekkonsekwentheid ontwikkel asjongmense en ons het nie altyd iets voor ons nodig om te weet dit is daar nie.
Ek wens my kêrel wil dit ontwikkel.
Ek het hom nodig om te sien dat daar meer in die lewe is as ons verhouding, en so belangrik soos dit is, versmoor dit my.
Ek het deur verhoudingsghoeroe Carlos Cavallo geleer dat mans nie logies oor verhoudings dink nie.
Hulle is net bekommerd oor hoe verhoudings hulle laat voel.
Deur hierdie gratis video het Carlos vir my 'n paar ongelooflike wenke gegee sodat ek hom tevrede kan laat voel in ons verhouding, genoeg dat hy nie die behoefte voel om my meer te smoor nie.
Kan 'n verhoudingsafrigter jou ook help?
As jy spesifieke advies oor jou situasie wil hê, kan dit baie nuttig wees om met 'n verhoudingsafrigter te praat.
Ek weet dit uit persoonlike ondervinding...
'n Paar maande gelede het ek na Relationship Hero uitgereik toe ek deur 'n moeilike plek in my verhouding gegaan het. Nadat ek so lank in my gedagtes verdwaal was, het hulle my 'n unieke insig gegee in die dinamika van my verhouding en hoe om dit weer op koers te kry.
As jy nog nie voorheen van Relationship Hero gehoor het nie, is dit 'n webwerf waar hoogs opgeleide verhoudingsafrigters mense deur ingewikkelde en moeilike liefdesituasies help.
In net 'n paar minute kan jy kontak maak met 'n gesertifiseerde verhoudingsafrigter en pasgemaakte raad vir jou situasie kry.
Ek was weggewaai deurhoe vriendelik, empaties en opreg behulpsaam my afrigter was.
Neem die gratis vasvra hier om by die perfekte afrigter vir jou te pas.