Se sizze dat jo jo earste leafde altyd ûnthâlde foar goede reden. Psychologen sizze dat se in ymprint op jo harsens efterlitte.

D'r is faaks wat hast magysk oan 'e earste kear dat wy ús hert oan in oar joegen.

It kin miskien útrûn wêze, te jong om it te oerlibjen fragile stadia fan jeugd. It kin einige wêze yn triennen en hertstocht, om't de belofte fan leafde yn teloarstelling feroare.

Hoewol, in protte fan ús fantasearje oer weriening mei ús earste leafde, sels tsientallen jierren dêrnei.

Do you ever ophâlde fan dyn earste leafde? Komme earste leafdes wer byinoar?

Hjir binne 10 tips as jo hoopje te ferienigjen mei jo earste leafde.

1) Beslute wêr't jo nei sykje

It kin wêze nuttich om te beskôgje wat it is dat jo wolle fan dizze reüny. As it jo al in skoft yn 't sin hat om jo earste leafde te sykjen, wêrom?

Miskien is d'r wat spesjaal dat jo hoopje te finen.

De wille fan opnij ferbine mei immen út ús ferline kin ongelooflijk beleanjend wêze. En jo kinne gewoan sykje nei in trip down memory lane om te sjen hoe't jo earste leafde is, en hoe't it libben foar har útkaam.

Bist gewoan nijsgjirrich en sûnder ferwachtings? Of hawwe jo fierder in idee fan wat it is dat jo fan har wolle wolle nei't jo wer kontakt hawwe nommen?

Bygelyks wolle jo miskien wer mei elkoars libben oanslute en sjen oft in freonskip mooglik is.

Of jotime around

It ding oer wer byinoar komme mei in eks is dat de relaasje folle flugger yntinsiver kin. It hat ek sin. Der is in gefoel fan bekendheid en oer âlde grûn gean.

Mar mear dan dat, der kin in gefoel fan flesse-up emoasjes binnen opslein wurde dy't einliks de kâns krije om frijlitten te wurden.

As psychiater Martin A. Johnson, M.D., ferklearret:

"Doe't de leafste yn 't earstoan skieden, meast op jonge leeftyd, makken de trauma's fan it ferliezen fan dy iere leafde en de needsaak om troch te gean nei oare partners it nedich foar har om har leafde te ûnderdrukken.

“Dizze opkrompen langstme yn it ûnbewuste oerflak yn 'e opnij opwekke romantyk, en ûnderdrukte gefoelens dy't oerflak binne meastal tige sterk. As ûnderdrukte gefoelens bewust wurde, fiele minsken in geweldige reliëf fan 'e eangst om se begroeven te hâlden."

Wês sels nei safolle tiid útinoar taret dat sterke gefoelens frij gau nei foaren komme.

As konklúzje: komme earste leafdes wer byinoar?

As jo ​​jo ôffreegje wat de kânsen binne om nei tsientallen jierren wer te ferienigjen mei jo earste leafde en jo lokkich ein te krijen, dan sille jo bliid wêze om de statistiken te hearren binne yn jo foardiel.

Undersiker Dr. Kalish ûndersocht 1.001 froulju en manlju dy't in âlde flam opnij oanstutsen, wêrfan de measten inoars earste leafde wiene.

Dêrfan, it suksessifer foar it byinoar bliuwen wie de heechste ûnderearste leafdes. In totaal fan 78 prosint slagge it om it wurk te meitsjen.

Noch mear goed nijs - it liket ek dat de tiid gjin barriêre is as it giet om it opnij oanmeitsjen. De langste tiid út elkoar foar ien pear dy't meidie oan 'e stúdzje wie in heulende 63 jier nei't se yn 't earstoan útinoar wiene.

Nei't se widner wiene en wer moete wiene op har reüny fan 'e middelbere skoalle, kamen se dan einlings yn' e jierren '80 te trouwen .

It liket derop dat soms mearkes útkomme.

Kin in relaasjecoach jo ek helpe?

As jo ​​spesifyk advys wolle oer jo situaasje, kin it wêze tige behelpsum om mei in relaasjecoach te praten.

Ik wit dit út persoanlike ûnderfining ...

In pear moannen lyn berikte ik Relationship Hero doe't ik in drege patch yn myn relaasje gie. . Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern gien west hawwe, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it wer op koers krije kin.

As jo ​​noch net earder fan Relationship Hero heard hawwe, is it in side dêr't heech oplate relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en drege leafdessituaasjes.

Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije foar jo situaasje.

Ik waard ferrast troch hoe aardich, empatysk en oprjocht behelpsum myn coach wie.

Nim hjir de fergese kwis om matched te wurden mei de perfekte coach foar jo.

Yn plak fan yn te haasten, wolle jo miskien wat tiid besteegje om te tinken oer wat jo echt wolle fan dizze reüny.

2) Pas op foar roaskleurige glêzen

Sa't jo letter yn it artikel sille sjen, binne d'r in protte potinsjele positives dy't kinne komme fan 'e weriening mei in earste leafde.

Mar wy hawwe ek in oanstriid om it ferline te romantisearjen. Dêrom is it wichtich om te freegjen oft de goede âlde dagen echt sa goed wiene.

Hawwe jo oait troch in break-up gien, allinich om yn in hertslach alle kearen te ferjitten dat se jo gek makke hawwe of jo gûle makken ? It ûnthâld hat in selektive gewoante om de negativen fan 'e kant te skowen as wy nei dingen sjogge mei langstme eagen.

Soks bart faak as it om earste leafdes giet. Se wurde begiftigd mei dizze mytyske gloed fan suver ljocht. Miskien is it echt, mar miskien is it roze tinting.

Yn elke relaasje binne d'r goede en minne tiden. Unthâld net allinich it goede en blokkearje it minne. Wêrom binne jo op it earste plak ôfbrutsen en wat is feroare?

Guon pearen as se jonger binne fine dat, hoewol de relaasje goed wie, de timing gewoan net geweldich wie.

Mar as jo splitst fanwegen syn skriklike temperatuer, of om't se in serial cheat wie, nim dan net oan dat dingen binne feroare gewoan om't in prottede tiid is foarby.

Hâld dyn eagen iepen en de peachy glêzen ôf.

3) Bekenne dat jo beide feroare binne

Ien fan 'e redenen wêrom't relaasjes net wurkje út is dat wy yn stee fan minsken te litten wêze wa't se binne, wy faak besykje har te foarmjen yn wat wy winskje dat se wiene.

Troch hopefolle eagen is it maklik om it byld fan in oar te projektearjen ynstee fan omtinken te jaan oan wat de oare persoan ús fertelt en ús sjen lit dat se binne.

Dit is in wierskynlike falkûle fan weriening mei jo earste leafde tsientallen jierren nei ôfskied.

Jo hawwe miskien in sterk idee fan wa't se werom wiene dan, en der is in goede kâns dat guon dingen binne bleaun itselde.

Mar foar goed en foar min, wy allegearre feroarje oer de tiid. Dit kin in posityf ding wêze as jo hoopje dat leafde dizze kear slagje sil.

De eigensinnigens fan jeugd kin plak meitsje foar gruttere wiisheid yn folwoeksenen. Sa't jim beide hawwe libbe en leard, jim binne bûn te wurden groeid en feroare as minsken.

4) Kontrolearje mei jo motiven

Binne jo nocht fan single wêzen en benaud dat jo noait wer leafde sille fine? Binne jo yn in relaasje mei problemen en sykje jo in útwei? Hawwe jo krekt troch in ferfelende break-up gien en op syk nei treast te finen yn it ferline?

In stúdzje fan 2019 ûntdekte dat wy folle mear kâns binne om posityf te tinken oer eksen as wy single binne of net hawwe folslein akseptearre in breakup, en dit kin rekkenjefoar in part foar de reüny.

Blykber hawwe manlju mear in gewoante om nei te tinken oer dejinge dy't fuortkaam, dus as jo jo oait ôffrege hawwe 'ferjitte jonges har earste leafde ea?' dan kin it antwurd wêze nee.

It is in goed idee om djip te graven en josels ôf te freegjen oft in winsk om te ferienigjen mei jo earste leafde wirklik oer har en echte gefoelens dy't jo noch foar har hâlde, of oft jo wat sykje, en besykje om dy emoasjes op in eks te pinjen.

In goede manier om te kontrolearjen oft jo projektearje op jo earste leafde is om josels wichtige fragen te stellen lykas:

• Hawwe wy beide gefoelens foar inoar?
• Kommunikearje wy goed mei inoar?
• Hawwe wy útinoar brutsen om lytse of situasjonele redenen of wat folle djipper?

Dit kin jo helpe om better ynsjoch te krijen oft jo op syk binne nei jo earste leafde om bepaalde problemen dy't jo op dit stuit ûnderfine "op te lossen".

5) Genietsje fan elkoar wer kennen

De opwining en belofte fan in twadde kâns op leafde mei in âlde leafde kin betsjutte dat it ferleidend is om yn te haasten.

Nettsjinsteande in sterk gefoel fan bekendheid dy't jo miskien hawwe, ôfhinklik fan hoe lang jo apart west hawwe, is d'r in protte te krijen wer fan inoar te witten.

Guon dingen kinne itselde bliuwe, mar minsken hawwe it net. De ûnderfiningen dy't jo beide hawwe yn al dy tiid apart hawwe jo fansels feroare.

Tot in bepaalde mate,dizze nije start moat mei in frisse hâlding oanpakt wurde.

It is in goed idee om de tiid te nimmen om inoar wer te kennen sûnder ferwachting of projeksje.

Guon fan deselde regels jilde as as jo wiene krekt moetsje en dating foar de earste kear. Stel in protte fragen, lit dingen op har eigen snelheid foarútgean, en wês ree om mei de stream te gean.

Nim elke dei op in tiid en besykje yn it hjoeddeistige momint te bliuwen, ynstee fan josels foarút te gean . Der is gjin haast.

6) As jo ​​​​al in relaasje hawwe, wolle jo der dan echt hinne?

As jo ​​witte dat jo noch romantyske gefoelens hawwe foar jo earste leafde, mar binne yn in oare tawijd relaasje op dit stuit serieus beskôgje oft it in goed idee is.

Op 'e nij ferbine mei in earste leafde wylst troud is altyd in risikofolle spultsje om oan te gean. Minsken geane miskien net altyd op syk nei in affêre, mar de realiteit is dat saken net samar barre.

Saken binne in gefolch fan in rige fan mooglik lytse en ûnbelangrike karren dy't yn isolemint makke binne, mar dat nimt dy del. in bepaald paad.

Related Stories from Hackspirit:

Koarte-termyn winsk kin lange-termyn gefolgen hawwe, foar jo en de minsken dy't jo soarch oer.

As ien man bekent op Quora, gearkomste mei syn earste leafde late ta in 6-moanne affêre.

"Wy besletten om te moetsjen doe't ik wie yn 'e steat te fangen nei 30 jier. Wy wiene beidetroud. Tidens ús tiid tegearre wy leard dat wy beide gie troch rûge plakken yn ús houliken. Earlik tiid trochbringe mei har fielde normaal en fertroud. Wy hienen iten, wat drankjes en kamen in pear dagen yn myn hotelkeamer telâne.

“Dit waard in leafdesaffêre fan 6 moannen. Op in stuit stjoerde se my in e-mail en fertelde my dat se yn konflikt wie tusken it ferlitten fan har man om by my te wêzen. Ik fertelde har itselde, mar ik hie lytse bern dy't my weromhâlde fan myn houlik folslein te ferneatigjen. Se wie myn leafste fan 'e middelbere skoalle dy't ik op 19 troude.

"Wy hienen jierren fan skiednis. Wy wurken ús wei troch goede en minne tiden. Wy binne skieden om't wy it net iens wiene oer it hawwen fan in famylje. Ik woe bern en sy net. It wie in yllegale affêre dêr't ik gjin spyt fan haw. Myn frou hie op dat stuit har fermoedens mar hat my noait direkt konfrontearre.”

Dit is gjin moreel oardiel oer de fraach oft saken ferkeard binne. Nei alle gedachten, neffens statistiken, oeral tusken 30-60% fan minsken cheat op harren man en froulju.

Dit is in praktyske oerweging. Yn dit gefal liket it as soe de man syn frou en bern net ferlieze. Mar hy koe hawwe.

Oan 'e oare kant fan dit "leafdeferhaal" binne twa echtpeallen en famyljes dy't ek wurde beynfloede.

It is maklik om te romantisearje wat wy net hawwe, mar negearje yn it proses net wat jo al hawwe - útsein as jo ree binne om it te ferliezen.

7) Foardatromantysk belutsen wurde, beskôgje as jo jo in echte takomst tegearre kinne foarstelle

Jawis, de opwining fan in opnij opwekke romantyk kin dûbeld spannend wêze, mar it hertsear, as it net wer slagget, kin ek dûbel wêze as ferpletterjend.

Lykas elk pear dat harsels yn in jojo-relaasje befûn sil dy fertelle, kinne de make-ups en breakups de twadde kear swieter en soerder wêze.

Byal as it jo in lange tiid om oer te kommen en te genêzen fan jo earste leafde, jo wolle miskien beslute oft in reüny it risiko wurdich is.

Dat kin ôfhingje fan 'e lange termyn beleanningen dy't te krijen binne. Sjogge jo in takomst mei jo earste leafde?

Flings kinne leuk wêze as jo net tinke dat ien fan jo der sear fan sil wurde. As d'r in grutte kâns is dat op syn minst ien fan jo dat soe, dan wurdt of jo langstme sjogge yn in potinsjele nije romantyk in wichtiger faktor.

As jo ​​​​al wer byinoar binne en jo jo ôffreegje oft jo dingen fierder moatte nimme dan freonskip, praat mei jo earste leafde en sjoch oft jo op deselde side binne.

Komt wat jo wolle oerien mei wat se yn 'e takomst sykje?

8) Net dwaan ferwachtsje in rom-com einigje fan jo reüny

Wat bart der as jo opnij ferbine mei jo earste leafde? Wy hawwe miskien in idee fan hoe't wy wolle dat it giet, mar de wierheid is dat alles kin barre.

Altyd yn it libben, en dat jildt ek foar leafde, moatte wy wêzetaret op mear ûnkonvinsjonele eintsjes.

Hollywood oertsjûget ús dat alles opbout nei in romantyske finale dêr't it allegear goed komt.

Mar de measten fan ús witte no al, it libben hat de neiging net spylje sa foar de measten fan ús.

Dat wol net sizze dat wy net fine ús happily ever after. Mar it is meastentiids minder glossy as yn 'e films en hat in gewoante om ûnferwachte plot twists te goaien.

In protte as Bauke Schildt syn ferhaal op Quora fan weriening mei syn "earste leafde" fan skoalle:

" Ging in pear moanne werom mei har in drankje. Se wie myn earste freondinne ea. Wy wiene 5 of 6. Se is lokkich troud en hat twa geweldige bern. Ik makke út mei har bêste freon op deselde nacht.”

Fansels kinne jo jo rom-com einigje, guon minsken dogge. Yn feite, âlde flammen opnij ferienige kinne meitsje de meast duorsume houliken. Mar jo kinne ek like maklik in reüny-ramp hawwe.

Lykas Shallon Lester opmurken doe't kommentaar oer in reüny mei har earste leafde misgien is:

"Ach weromsjen, realisearre ik dat it libben isn 't - en moat net wêze - in rom-com plot. En te fongen yn 'e mytology fan jo earste leafde kin in resept wêze foar ramp. Oan 'e iene kant, ja, timing is echt alles. Mar it hjit in breakup omdat it is brutsen. Dus fan no ôf sil ik myn recycling op papier en plestik hâlde - net manlju!"

As jo ​​nei safolle jierren iepen binne om opnij te ferbinen mei in earste leafde,dan genietsje fan de rit. Mar hâld dyn hert iepen foar allerhanne eventualiteiten.

D'r is neat sa teloarstellend yn it libben as ferwachtingen dy't ferwûne wurde.

9) Rikke tafallich út en sjoch oft se wjersidich binne

It geweldige ding oer de moderne technologyske wrâld wêryn wy no allegear libje is hoe ferbûn it ús mooglik makket.

Der binne safolle sosjale netwurken dy't ús yn kontakt hâlde mei minsken út ús ferline.

As jo ​​nijsgjirrich binne om nei 10, 20, 30 of sels 40 jier wer te ferienigjen mei jo earste leafde, is it noch noait makliker west om se op te spoaren.

In fluch sykjen, in lyts stikje fan eltse ûnderlinge freonen, en dan in freon of folgje fersyk. It kin echt sa ienfâldich wêze.

As jo ​​it wetter testje wolle, kin dit in geweldige manier wêze om tafallich opnij te ferbinen. Op dy manier jouwe jo jo âlde leafde de kar om te besluten oft se ek werom wolle yn jo libben.

D'r binne fansels twa minsken yn dit ferhaal, en om hokker reden dan ek, kin jo earste leafde net wolle meitsje in trip down memory lane mei dy.

Se kinne fine dat der tefolle wetter ûnder de brêge stien hat, se kinne gjin âlde emoasjes ophelje of se kinne bliid wêze yn in relaasje mei in oar en fiele it soe net passend wêze.

Mar as se posityf reagearje op jo berikken, kinne jo opnij begjinne te petearjen en sjen wêr't it jo bringt.

10) Witte dat gefoelens mear yntinsyf wêze kinne twadde