Mówi się, że zawsze pamiętasz swoją pierwszą miłość nie bez powodu. Psychologowie twierdzą, że pozostawiają one odcisk w twoim mózgu.

Często jest coś niemal magicznego w tym, że po raz pierwszy oddaliśmy swoje serce komuś innemu.

Mogło się rozmyć, zbyt młode, by przetrwać kruche etapy młodości. Mogło zakończyć się łzami i bólem serca, gdy obietnica miłości zmieniła się w rozczarowanie.

Niezależnie od tego, wielu z nas fantazjuje o ponownym spotkaniu z pierwszą miłością, nawet po kilkudziesięciu latach.

Czy kiedykolwiek przestaniesz kochać swoją pierwszą miłość? Czy pierwsze miłości wracają do siebie?

Oto 10 wskazówek, jeśli masz nadzieję na ponowne połączenie się ze swoją pierwszą miłością.

1) Zdecyduj, czego szukasz

Może być przydatne, aby zastanowić się, co to jest, że chcesz od tego ponownego spotkania. Jeśli to było na myśli, aby szukać swojej pierwszej miłości od jakiegoś czasu, dlaczego?

Może jest coś w szczególności, co masz nadzieję znaleźć.

Radość z ponownego połączenia z kimś z naszej przeszłości może być niesamowicie satysfakcjonująca. I być może właśnie szukasz wycieczki w dół pasa pamięci, aby zobaczyć, jak twoja pierwsza miłość jest, i jak życie okazało się dla nich.

Czy jesteś po prostu ciekawy i nie masz oczekiwań? Czy może masz pomysł na to, czego możesz od nich chcieć po ponownym nawiązaniu kontaktu?

Na przykład, może szukasz ponownej radości z życia i zobaczyć, czy przyjaźń jest możliwa.

Lub może być harboring niektóre pragnienia coraz z powrotem razem i zaczynając ponownie off z gdzie skończyłeś off.

Zamiast się spieszyć, warto poświęcić trochę czasu na zastanowienie się, czego naprawdę chcesz od tego zjazdu.

2) Uważaj na różowe okulary

Jak zobaczysz w dalszej części artykułu, istnieje mnóstwo potencjalnych pozytywów, które mogą pochodzić z ponownego połączenia z pierwszą miłością.

Ale mamy również tendencję do romantyzowania przeszłości. Dlatego ważne jest, aby zadać sobie pytanie, czy stare dobre czasy naprawdę były takie dobre.

Czy kiedykolwiek przeszedłeś przez zerwanie, tylko po to, by zapomnieć w mgnieniu oka wszystkie czasy, w których doprowadzili cię do szaleństwa lub sprawili, że płakałeś? Pamięć ma wybiórczy zwyczaj odsuwania na bok negatywów, gdy patrzymy na rzeczy z tęsknymi oczami.

Podobnie dzieje się często z pierwszymi miłościami, które obdarzone są tym mitycznym blaskiem czystego światła. Może jest on prawdziwy, ale może to różany odcień.

W każdym związku są dobre i złe chwile. Nie pamiętaj tylko o tym co dobre i blokuj to co złe. Dlaczego w ogóle się rozstaliście i co się zmieniło?

Niektóre pary, gdy są młodsze, znajdują, że podczas gdy związek był dobry, czas po prostu nie był wielki.

Ale jeśli rozstaliście się z powodu jego strasznego temperamentu, lub dlatego, że była seryjnym oszustem, to nie zakładaj, że rzeczy się zmieniły tylko dlatego, że minęło dużo czasu.

Miejcie oczy otwarte i brzoskwiniowe okulary zdjęte.

3) Uznaj, że oboje będziecie mieli zmiany

Jednym z powodów, dla których związki się nie udają jest to, że zamiast pozwolić ludziom być tym, kim są, często próbujemy ich uformować w to, czym chcielibyśmy, żeby byli.

Przez oczy pełne nadziei łatwo jest rzutować obraz kogoś innego, zamiast zwracać uwagę na to, co ta druga osoba nam mówi i pokazuje, że jest.

Jest to prawdopodobna pułapka ponownego połączenia się z pierwszą miłością dziesiątki lat po rozstaniu.

Możesz mieć silne wyobrażenie o tym, kim byli wtedy, i jest duża szansa, że niektóre rzeczy pozostały takie same.

Ale na dobre i na złe, wszyscy zmieniamy się z czasem. To może być pozytywna rzecz, jeśli masz nadzieję, że miłość odniesie sukces tym razem wokół.

Upór młodości może ustąpić miejsca większej mądrości w dorosłym życiu. Ponieważ oboje żyliście i uczyliście się, na pewno rozwinęliście się i zmieniliście jako ludzie.

4) Sprawdź swoje motywy

Czy masz dość bycia singlem i martwisz się, że już nigdy nie znajdziesz miłości? Czy jesteś w związku z problemami i szukasz wyjścia? Czy właśnie przeszedłeś przez paskudny rozpad i szukasz ukojenia w przeszłości?

Badanie z 2019 roku odkryło, że jesteśmy znacznie bardziej skłonni do pozytywnego myślenia o byłych, gdy jesteśmy samotni lub nie w pełni zaakceptowaliśmy rozpad, a to może częściowo tłumaczyć ponowne spotkanie.

Najwyraźniej mężczyźni mają więcej nawyku myślenia o tym, który uciekł, więc jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się "czy faceci kiedykolwiek zapominają o swojej pierwszej miłości?", to odpowiedź może być nie.

To dobry pomysł, aby kopać głęboko i zadać sobie pytanie, czy pragnienie ponownego połączenia z pierwszą miłością jest naprawdę o nich i autentycznych uczuciach, które nadal trzymasz dla nich, czy też szukasz czegoś i próbujesz przypiąć te emocje do ex.

Dobrym sposobem na sprawdzenie, czy dokonujesz projekcji na swoją pierwszą miłość, jest zadawanie sobie ważnych pytań, takich jak:

• Czy oboje coś do siebie czujemy?
• Czy dobrze się ze sobą komunikujemy?
• Czy rozstaliśmy się z powodów drobnych, sytuacyjnych, czy z czegoś znacznie głębszego?

To może pomóc ci uzyskać lepszy wgląd w to, czy szukasz swojej pierwszej miłości, aby "naprawić" pewne problemy, których doświadczasz w tej chwili.

5) Ciesz się z ponownego poznania siebie nawzajem

Podekscytowanie i obietnica drugiej szansy na miłość z dawną miłością może oznaczać, że kusi, aby się spieszyć.

Pomimo silnego poczucia znajomości, które możesz mieć, w zależności od tego, jak długo byliście osobno, jest wiele, aby dowiedzieć się o sobie nawzajem ponownie.

Niektóre rzeczy mogą pozostać niezmienione, ale ludzie nie mają tendencji do zmiany. Doświadczenia, które oboje mieliście przez cały ten czas poza domem, na pewno zmieniły was.

W pewnym stopniu do tego świeżego startu trzeba podejść ze świeżym nastawieniem.

Dobrym pomysłem jest poświęcenie czasu na ponowne poznanie się bez oczekiwań i projekcji.

Niektóre z tych samych zasad mają zastosowanie jak w przypadku pierwszego spotkania i randki. Zadawaj dużo pytań, pozwól, aby sprawy toczyły się w swoim własnym tempie i bądź przygotowany na to, że będziesz płynął z prądem.

Weź każdy dzień na raz i staraj się pozostać w chwili obecnej, a nie wyprzedzać siebie.Nie ma pośpiechu.

6) Jeśli jesteś już w związku, czy naprawdę chcesz tam iść?

Jeśli wiesz, że nadal masz romantyczne uczucia do swojej pierwszej miłości, ale jesteś w innym zaangażowanym związku w tej chwili, poważnie rozważ, czy to dobry pomysł.

Reconnecting z pierwszą miłością podczas małżeństwa jest zawsze ryzykowna gra, aby wejść do. Ludzie mogą nie zawsze iść szukając romansu, ale rzeczywistość jest taka, że sprawy nie tylko się zdarzają.

Sprawy są konsekwencją serii potencjalnie małych i nieistotnych wyborów dokonywanych w oderwaniu od siebie, ale które prowadzą cię w dół pewną ścieżką.

Related Stories from Hackspirit:

Krótkotrwałe pożądanie może mieć długotrwałe konsekwencje, dla Ciebie i osób, na których Ci zależy.

Jak wyznał jeden mężczyzna na Quorze, spotkanie z pierwszą miłością doprowadziło do 6-miesięcznego romansu.

"Postanowiliśmy się spotkać, kiedy byłem w stanie nadrobić zaległości po 30 latach.Oboje byliśmy żonaci.Podczas naszego wspólnego czasu dowiedzieliśmy się, że oboje przechodziliśmy przez trudne miejsca w naszych małżeństwach.Szczerze mówiąc spędzanie czasu z nią czuło się normalne i znajome.Zjedliśmy kolację, kilka drinków i skończyło się w moim pokoju hotelowym na kilka dni.

"To stało się 6-miesięcznym romansem.W pewnym momencie wysłała mi e-mail i powiedziała mi, że jest skonfliktowana między opuszczeniem męża, aby być ze mną.Powiedziałem jej to samo, ale miałem małe dzieci, które powstrzymały mnie przed całkowitym zniszczeniem mojego małżeństwa.Była moją ukochaną z liceum, którą poślubiłem w wieku 19 lat.

"Mieliśmy wieloletnią historię.Pracowaliśmy na swój sposób przez dobre i złe czasy.Rozwiedliśmy się,ponieważ nie zgadzaliśmy się co do posiadania rodziny.Ja chciałem mieć dzieci,a ona nie.To był nielegalny romans,którego nie żałuję.Moja ówczesna żona miała swoje podejrzenia,ale nigdy nie skonfrontowała się ze mną bezpośrednio".

To nie jest moralna ocena tego, czy romanse są złe. W końcu według statystyk 30-60% ludzi zdradza swoich mężów i żony.

To są względy praktyczne. W tym przypadku wygląda na to, że mężczyzna nie stracił żony i dzieci, ale mógł.

Po drugiej stronie tej "historii miłosnej" znajdują się dwaj małżonkowie i rodziny, na które również mają wpływ.

Łatwo jest romantyzować to, czego nie mamy, ale w procesie nie zaniedbuj tego, co już masz - chyba, że jesteś gotowy to stracić.

7) Zanim zaangażujesz się romantycznie, zastanów się, czy możesz sobie wyobrazić prawdziwą przyszłość razem

Jasne, podniecenie z ponownego romansu może być podwójnie ekscytujące, ale ból serca, jeśli nie działa ponownie, może być również podwójnie jako miażdżące.

Jak powie ci każda para, która znalazła się w związku jo-jo, makijaże i rozstania mogą być słodsze i kwaśniejsze za drugim razem.

Zwłaszcza jeśli zajęło ci dużo czasu, aby przejść i wyleczyć się z pierwszej miłości, możesz chcieć zdecydować, czy jakikolwiek ponowny związek jest wart ryzyka.

To może zależeć od długoterminowych nagród. Czy widzisz przyszłość ze swoją pierwszą miłością?

Flings mogą być zabawne, jeśli nie myślisz, że któreś z was zostanie zranione przez to. Jeśli istnieje silna szansa, że przynajmniej jedno z was będzie, to czy widzisz długowieczność w każdym potencjalnym nowym romansie staje się ważniejszym czynnikiem.

Jeśli już połączyłeś się i zastanawiasz się, czy wziąć rzeczy dalej niż przyjaźń, porozmawiaj ze swoją pierwszą miłością i zobacz, czy jesteś na tej samej stronie.

Czy to, czego chcesz, pokrywa się z tym, czego oni szukają w przyszłości?

8) Nie oczekuj romansowego zakończenia od swojego zjazdu

Co się stanie, gdy ponownie połączysz się ze swoją pierwszą miłością? Możemy mieć pomysł, jak chcemy, aby to się stało, ale prawda jest taka, że wszystko może się zdarzyć.

Zawsze w życiu, a dotyczy to również miłości, powinniśmy być przygotowani na bardziej niekonwencjonalne zakończenia.

Hollywood przekonuje nas, że wszystko buduje się do jakiegoś romantycznego finału, w którym wszystko dobrze się skończy.

Ale większość z nas już wie, życie ma tendencję do nie grać w ten sposób dla większości z nas.

Nie znaczy to, że nie znajdujemy naszego szczęścia, ale jest ono zazwyczaj mniej błyszczące niż w filmach i ma zwyczaj rzucać nieoczekiwane zwroty akcji.

Podobnie jak historia Bauke Schildta na Quorze o ponownym spotkaniu z jego "pierwszą miłością" ze szkoły:

"Poszedłem z nią na drinka kilka miesięcy temu. Była moją pierwszą dziewczyną w życiu. Mieliśmy po 5 czy 6 lat. Jest szczęśliwie zamężna i ma dwójkę wspaniałych dzieci. Tej samej nocy umówiłem się z jej najlepszą przyjaciółką".

Oczywiście, możesz dostać swój rom-com zakończenia, niektórzy ludzie zrobić. W rzeczywistości, stare płomienie ponownie połączone mogą zrobić najbardziej trwałe małżeństwa. Ale można również równie łatwo mieć katastrofę reunion zbyt.

Jak zauważyła Shallon Lester, komentując nieudane spotkanie z pierwszą miłością:

"Patrząc wstecz, zdałem sobie sprawę, że życie nie jest - i nie powinno być - fabułą rom-com. A złapanie się w mitologię swojej pierwszej miłości może być receptą na katastrofę. Z jednej strony, tak, czas naprawdę jest wszystkim, ale nazywa się to rozstaniem, ponieważ jest zepsute. Więc od teraz utrzymam mój recykling do papieru i plastiku - nie mężczyzn!".

Jeśli jesteś otwarty na ponowne połączenie z pierwszą miłością po tak wielu latach, to ciesz się jazdą. Ale zachowaj swoje serce otwarte na wszelkie ewentualności.

Nie ma nic tak rozczarowującego w życiu, jak rozczarowanie oczekiwaniami.

9) Dorywczo wyciągnij rękę i zobacz czy się odwzajemnią

Wspaniałą rzeczą w nowoczesnym technologicznym świecie, w którym wszyscy teraz żyjemy, jest to, jak bardzo pozwala nam być połączonym.

Istnieje tak wiele sieci społecznościowych, które utrzymują nas w kontakcie z ludźmi z naszej przeszłości.

Jeśli jesteś ciekawy ponownego połączenia się ze swoją pierwszą miłością po 10, 20, 30, a nawet 40 latach, nigdy nie było łatwiej spróbować je namierzyć.

Szybkie wyszukiwanie, mały stalk wszelkich wspólnych znajomych, a następnie prośba o przyjaciela lub śledzenie. To naprawdę może być takie proste.

Jeśli chcesz przetestować wodę, może to być świetny sposób na swobodne ponowne połączenie. W ten sposób dajesz swojej starej miłości wybór, aby zdecydować, czy oni też chcą być z powrotem w twoim życiu.

W tej historii są oczywiście dwie osoby, a z jakichkolwiek powodów twoja pierwsza miłość może nie chcieć odbyć z tobą podróży w dół uliczki pamięci.

Mogą znaleźć tam był zbyt dużo wody pod mostem, mogą nie chcieć rake up starych emocji lub mogą być szczęśliwi w związku z kimś innym i czuć to byłoby niewłaściwe.

Ale jeśli pozytywnie zareagują na twoje dotarcie, możesz zacząć czatować ponownie i zobaczyć, gdzie cię to zabierze.

10) Wiedz, że uczucia mogą być bardziej intensywne za drugim razem

Rzeczą w powrocie do siebie z ex jest to, że związek może nasilić się znacznie szybciej. Ma to również sens. Istnieje poczucie znajomości i przechodzenia przez stary grunt.

Ale bardziej niż to, może być poczucie butelkowane emocje przechowywane wewnątrz, które są wreszcie coraz szansę być zwolniony.

Jak wyjaśnia psychiatra Martin A. Johnson, M.D:

"Kiedy ukochani początkowo się rozstawali, zwykle w młodym wieku, traumy związane z utratą tej wczesnej miłości i konieczność przejścia do innych partnerów sprawiały, że musieli tłumić swoją miłość.

"Te pent-up tęsknoty w nieświadomości powierzchni podczas ponownego rozpalenia romansu, a stłumione uczucia, które powierzchni są zwykle bardzo silne. Jak stłumione uczucia stają się świadome, ludzie czują ogromną ulgę od niepokoju konieczności utrzymania ich pochowany".

Nawet po tak długim czasie od siebie, bądź przygotowany na silne uczucia, które mogą pojawić się dość szybko.

Podsumowując: czy pierwsze miłości wracają do siebie?

Jeśli zastanawiasz się, jakie są szanse na ponowne połączenie się z pierwszą miłością po dziesięcioleciach i uzyskanie szczęśliwego zakończenia, to ucieszy cię wiadomość, że statystyki są na twoją korzyść.

Naukowiec dr Kalish przebadał 1,001 kobiet i mężczyzn, którzy ponownie rozpalili stary płomień, z których większość była wzajemną pierwszą miłością.

Spośród nich, wskaźnik sukcesu pozostania razem był najwyższy wśród pierwszych miłości. W sumie 78 procentom udało się to zrobić.

Najdłuższy czas rozłąki jednej z par, która wzięła udział w badaniu, wynosił aż 63 lata od momentu, gdy się rozstali.

Po owdowieniu i ponownym spotkaniu na zjeździe absolwentów szkoły średniej, ostatecznie pobrali się w wieku 80 lat.

Wydawać by się mogło, że czasem bajki się spełniają.

Czy trener relacji może pomóc także Tobie?

Jeśli chcesz konkretnej porady na temat swojej sytuacji, to może być bardzo pomocne, aby porozmawiać z trenerem relacji.

Wiem to z osobistego doświadczenia...

Kilka miesięcy temu dotarłem do Relationship Hero, kiedy przechodziłem przez trudny okres w moim związku. Po zagubieniu się w moich myślach przez tak długi czas, dali mi oni unikalny wgląd w dynamikę mojego związku i jak przywrócić go na właściwe tory.

Jeśli nie słyszałeś o Relationship Hero wcześniej, to jest to strona, gdzie wysoko wyszkoleni trenerzy relacji pomagają ludziom przez skomplikowane i trudne sytuacje miłosne.

W ciągu zaledwie kilku minut możesz połączyć się z certyfikowanym trenerem relacji i uzyskać porady dostosowane do Twojej sytuacji.

Byłam zdumiona tym, jak miły, empatyczny i autentycznie pomocny był mój trener.

Rozwiąż darmowy quiz tutaj, aby zostać dopasowanym do idealnego trenera dla Ciebie.