Ненапразно казват, че винаги си спомняте първата си любов. Психолозите твърдят, че тя оставя отпечатък в мозъка ви.

Често има нещо почти вълшебно в първия път, когато сме дали сърцето си на някой друг.

Може да е потънала, твърде млада, за да преживее крехките етапи на младостта. Може да е завършила със сълзи и мъка, тъй като обещанието за любов се е превърнало в разочарование.

Независимо от това, много от нас си мечтаят да се съберат отново с първата си любов, дори десетилетия след това.

Преставате ли някога да обичате първата си любов? Събират ли се отново първите любови?

Ето 10 съвета, ако се надявате да се срещнете отново с първата си любов.

1) Решете какво търсите

Може да е полезно да обмислите какво искате от това събиране. Ако от известно време ви е хрумнало да потърсите първата си любов, защо?

Може би се надявате да откриете нещо конкретно.

Радостта от повторното установяване на връзка с някого от миналото може да бъде невероятно удовлетворяваща. А може би просто искате да се разходите по алеята на спомените, за да видите как е първата ви любов и как се е развил животът ѝ.

Просто ли сте любопитни и нямате очаквания? Или освен това имате представа какво може да искате от тях, след като се свържете отново?

Например, може би искате да се срещнете отново и да видите дали е възможно да завържете приятелство.

Или пък може да таите желание да се съберете отново и да започнете отначало, откъдето сте свършили.

Вместо да бързате, може да отделите известно време, за да помислите какво наистина искате от това събиране.

2) Пазете се от розови очила

Както ще видите по-нататък в статията, има много потенциални положителни страни, които могат да дойдат от повторното събиране с първата любов.

Но също така сме склонни да романтизираме миналото. Ето защо е важно да се запитаме дали доброто старо време наистина е било толкова добро.

Случвало ли ви се е да преживеете раздяла, за да забравите за миг всички моменти, в които ви е подлудявал или ви е карал да плачете? Паметта има избирателния навик да изтласква настрана негативите, когато гледаме на нещата с копнеж.

Подобно нещо често се случва и при първите любови. Те са дарени с това митично сияние на чиста светлина. Може би е истинско, но може би е розово оцветяване.

Във всяка връзка има добри и лоши моменти. Не си спомняйте само доброто и не блокирайте лошото. Защо изобщо се разделихте и какво се промени?

Някои двойки в по-млада възраст откриват, че макар връзката им да е била добра, моментът просто не е бил подходящ.

Но ако сте се разделили заради ужасния му характер или защото тя е била серийна измамница, не приемайте, че нещата са се променили само защото е минало много време.

Дръжте очите си отворени и свалете очилата с праскови.

3) Признайте, че и двамата ще се промените

Една от причините за неуспешните взаимоотношения е, че вместо да позволим на хората да бъдат такива, каквито са, ние често се опитваме да ги оформим така, както бихме искали да бъдат.

През очите на надеждата е лесно да създадем образа на някой друг, вместо да обърнем внимание на това, което другият човек ни казва и ни показва, че е такъв.

Това е вероятният подводен камък при повторното събиране с първата ви любов десетилетия след раздялата.

Може би имате добра представа за това кои са били тогава и има голяма вероятност някои неща да са останали същите.

Но и за добро, и за лошо, всички ние се променяме с течение на времето. Това може да е положително, ако се надявате, че този път любовта ще успее.

Упоритостта на младостта може да отстъпи място на по-голяма мъдрост в зряла възраст. Тъй като и двамата сте живели и учили, със сигурност сте израснали и сте се променили като хора.

4) Проверете мотивите си

Омръзнало ли ви е да сте сами и се притеснявате, че никога повече няма да намерите любовта? Имате проблемна връзка и търсите изход от нея? Току-що сте преживели неприятна раздяла и търсите утеха в миналото?

Проучване от 2019 г. установи, че сме много по-склонни да мислим положително за бившите си, когато сме свободни или не сме приели напълно раздялата, и това може да обясни отчасти повторното събиране.

Очевидно мъжете имат по-голям навик да мислят за онази, която им се е изплъзнала, така че ако някога сте се чудили "забравят ли момчетата първата си любов?", отговорът може би е "не".

Добре е да се задълбочите и да се запитате дали желанието да се съберете отново с първата си любов е наистина свързано с нея и с истинските чувства, които все още изпитвате към нея, или търсите нещо и се опитвате да припишете тези емоции на бившия.

Добър начин да проверите дали не проектирате върху първата си любов е да си зададете важни въпроси като:

• И двамата ли имаме чувства един към друг?
• Общуваме ли добре помежду си?
• Дали се разделихме поради дребни или ситуативни причини, или заради нещо много по-дълбоко?

Това може да ви помогне да разберете по-добре дали търсите първата си любов, за да "поправите" определени проблеми, които изпитвате в момента.

5) Насладете се на това да се опознаете отново

Вълнението и обещанието за втори шанс за любов със стара любов може да означава, че е изкушаващо да се втурнем.

Въпреки силното чувство на познатост, което може да имате, в зависимост от това колко дълго сте били разделени, има много неща, които трябва да опознаете отново един за друг.

Някои неща може да останат същите, но хората не са склонни да останат същите. Преживяванията, които и двамата сте имали през цялото това време на раздяла, със сигурност са ви променили.

До известна степен към това ново начало трябва да се подходи с нова нагласа.

Добре е да не бързате да се опознаете отново, без да очаквате или да се надъхвате.

Задавайте много въпроси, оставете нещата да се развиват със собствена скорост и бъдете готови да се оставите на течението.

Възприемайте всеки ден поотделно и се опитвайте да останете в настоящия момент, вместо да изпреварвате себе си. Няма за къде да бързате.

6) Ако вече сте във връзка, наистина ли искате да продължите?

Ако знаете, че все още изпитвате романтични чувства към първата си любов, но в момента сте в друга връзка, помислете сериозно дали това е добра идея.

Възстановяването на връзката с първата любов, докато сте женени, винаги е рискована игра. Хората невинаги търсят изневяра, но реалността е такава, че изневерите не се случват просто така.

Делата са следствие от поредица от потенциално малки и незначителни избори, направени поотделно, но които ви водят по определен път.

Свързани истории от Hackspirit:

Краткосрочното желание може да има дългосрочни последици за вас и за хората, на които държите.

Както един мъж признава в Quora, срещата с първата му любов довела до 6-месечна афера.

"Решихме да се срещнем, когато бях в щата, за да наваксаме след 30 г. И двамата бяхме женени. По време на престоя ни заедно научихме, че и двамата преминаваме през трудни моменти в браковете си. Честно казано, прекарването на време с нея се чувстваше нормално и познато. Вечеряхме, пихме по няколко питиета и се озовахме в хотелската ми стая за няколко дни.

"Това се превърна в любовна афера за 6 месеца. В един момент тя ми изпрати имейл и ми каза, че е раздвоена между това да напусне съпруга си, за да бъде с мен. Казах ѝ същото, но имах малки деца, които ме въздържаха от това да унищожа брака си напълно. Тя беше моята училищна любов, за която се ожених на 19 години.

"Имахме дългогодишна история. Преминахме през добри и лоши моменти. Разведохме се, защото не бяхме съгласни да имаме семейство. Аз исках деца, а тя не. Това беше незаконна афера, за която не съжалявам. По онова време съпругата ми имаше своите подозрения, но никога не се изправи срещу мен директно."

Това не е морална преценка за това дали изневерите са нещо лошо. В крайна сметка според статистиката между 30 и 60% от хората изневеряват на своите съпрузи и съпруги.

Това е практическо съображение. В този случай изглежда, че мъжът не е загубил жена си и децата си. Но е можел да го направи.

От другата страна на тази "любовна история" са двама съпрузи и семейства, които също са засегнати.

Лесно е да романтизираме това, което нямаме, но в този процес не пренебрегвайте това, което вече имате - освен ако не сте готови да го загубите.

7) Преди да се обвържете романтично, помислете дали можете да си представите реално бъдеще заедно.

Разбира се, вълнението от възобновения романс може да бъде двойно по-вълнуващо, но болката в сърцето, ако отново не се получи, може да бъде двойно по-съкрушителна.

Както ще ви каже всяка двойка, която се намира в йо-йо връзка, раздялата може да бъде по-сладка и по-кисела от втория път.

Особено ако ви е отнело много време да преодолеете и да се излекувате от първата си любов, може би ще искате да решите дали всяко събиране си заслужава риска.

Това може да зависи от дългосрочните награди, които ще получите. Виждате ли бъдеще с първата си любов?

Флиртовете могат да бъдат забавни, ако не смятате, че някой от вас ще пострада от тях. Ако има голяма вероятност поне един от вас да пострада, тогава по-важен фактор става дали виждате дълготрайност в потенциалния нов романс.

Ако вече сте се събрали отново и се чудите дали да продължите с приятелството, поговорете с първата си любов и вижте дали сте на едно мнение.

Съответства ли това, което искате, на това, което те търсят в бъдеще?

8) Не очаквайте романтичен финал от събирането си

Какво се случва, когато се свържете отново с първата си любов? Може да имаме представа как искаме да протече всичко, но истината е, че всичко може да се случи.

Винаги в живота, а това важи и за любовта, трябва да сме подготвени за по-нестандартни завършеци.

Холивуд ни убеждава, че всичко се развива към някакъв романтичен финал, в който всичко ще се развие добре.

Но повечето от нас вече знаят, че животът не се развива по този начин за повечето от нас.

Това не означава, че не намираме щастливия си край, но той обикновено не е толкова лъскав, колкото във филмите, и има навика да поднася неочаквани обрати в сюжета.

Подобно на разказа на Бауке Шилд в Quora за повторното събиране с "първата му любов" от училище:

"Отидох да пия с нея преди няколко месеца. Тя беше първата ми приятелка в живота. Бяхме на 5-6 г. Тя е щастливо омъжена и има две невероятни деца. Същата вечер се целувах с най-добрата ѝ приятелка".

Разбира се, може да получите своя романтичен финал, някои хора го правят. Всъщност старите любовници, които се събират отново, могат да създадат най-трайните бракове. Но също толкова лесно може да се стигне и до катастрофално събиране.

Както отбелязва Шалон Лестър, когато коментира неуспешна среща с първата си любов:

"Поглеждайки назад, осъзнах, че животът не е - и не бива да бъде - сюжет на романтична комедия. И да се вкопчиш в митологията на първата си любов може да бъде рецепта за катастрофа. От една страна, да, времето наистина е всичко. Но то се нарича раздяла, защото е счупено. Така че отсега нататък ще запазя рециклирането до хартия и пластмаса - не до мъже!"

Ако сте готови да се свържете отново с първата си любов след толкова много години, насладете се на пътуването. Но дръжте сърцето си отворено за всички възможни варианти.

Нищо не е толкова разочароващо в живота, колкото това, че очакванията ви се разминават.

9) Потърсете ги случайно и вижте дали ще ви отговорят.

Най-хубавото нещо на съвременния технологичен свят, в който живеем, е колко сме свързани.

Има толкова много социални мрежи, които ни държат в контакт с хора от миналото.

Ако искате да се срещнете отново с първата си любов след 10, 20, 30 или дори 40 години, никога не е било по-лесно да се опитате да ги откриете.

Бързо търсене, малко следене на всички общи приятели и след това заявка за приятелство или следване. Наистина може да е толкова просто.

Ако искате да изпробвате ситуацията, това може да бъде чудесен начин за небрежно възстановяване на връзката. Така ще дадете на старата си любов възможността да реши дали и тя иска да се върне в живота ви.

Разбира се, в тази история има двама души и по някакви причини първата ви любов може да не иска да се разходи с вас по алеята на спомените.

Възможно е да смятат, че под моста е минало твърде много вода, да не желаят да разпалват стари емоции или да са щастливи във връзка с друг човек и да смятат, че това би било неподходящо.

Но ако отговорът им е положителен, можете да започнете да общувате отново и да видите докъде ще стигнете.

10) Знайте, че чувствата могат да бъдат по-силни втория път.

Работата с това да се събереш отново с бившия е, че връзката може да се засили много по-бързо. Логично е. Има усещане за познатост и преминаване през старата почва.

Но освен това може да има усещане за бутилирани емоции, които се съхраняват вътре и които най-накрая получават възможност да бъдат освободени.

Психиатърът Мартин А. Джонсън, д-р, обяснява:

"Когато влюбените се разделят първоначално, обикновено в ранна възраст, травмите от загубата на ранната любов и необходимостта да продължат с други партньори ги карат да потискат любовта си.

"Тези натрупани в несъзнаваното копнежи изплуват на повърхността по време на възобновения романс, а потиснатите чувства, които излизат на повърхността, обикновено са много силни. Когато потиснатите чувства станат съзнателни, хората усещат огромно облекчение от тревогата, че трябва да ги държат скрити."

Дори и след толкова много време раздяла, бъдете подготвени за това, че силните чувства могат да се появят много бързо.

В заключение: събират ли се отново първите любови?

Ако се чудите какви са шансовете да се срещнете отново с първата си любов след десетилетия и да получите щастливата си развръзка, ще се радвате да чуете, че статистиката е във ваша полза.

Изследователят д-р Калиш е анкетирал 1001 жени и мъже, които са подновили стария си пламък, като повечето от тях са били първата любов на другия.

Сред тях процентът на успелите да останат заедно е най-висок сред първите любови. 78% от тях успяват да се сгодят.

Още по-хубава новина - изглежда, че времето не е пречка, когато става въпрос за възобновяване на връзката. Най-дългото време на раздяла при една от двойките, участвали в проучването, е било цели 63 години след първоначалната им раздяла.

След като овдовяват и се срещат отново на среща в гимназията, в крайна сметка се женят през 80-те години.

Изглежда, че понякога приказките се сбъдват.

Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?

Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.

Знам това от личен опит...

Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Попълнете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния за вас треньор.