ဆယ်စုနှစ်များစွာကြာပြီးနောက် မင်းရဲ့အချစ်ဦးနဲ့ ပြန်လည်ဆုံစည်းခြင်း- အကြံပြုချက် ၁၀

Irene Robinson 19-08-2023
Irene Robinson

မာတိကာ

သင့်ရဲ့ပထမဆုံးအချစ်ကို အကြောင်းပြချက်ကောင်းကောင်းနဲ့ သင်အမြဲအမှတ်ရနေတယ်လို့ သူတို့ကပြောပါတယ်။ စိတ်ပညာရှင်တို့က ၎င်းတို့သည် သင့်ဦးနှောက်တွင် မှတ်သားထားခဲ့သော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားကို အခြားသူတစ်ဦးအား ပထမဆုံးအကြိမ် ပေးဆောင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ မှော်ဆန်သည့်အရာတစ်ခု ရှိတတ်သည်။

အသက်ရှင်ရန် ငယ်ရွယ်လွန်းသဖြင့် အသက်မသေနိုင်၊ နုနယ်သောအဆင့်များ။ အချစ်၏ကတိသည် စိတ်ပျက်စရာအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားသောကြောင့် မျက်ရည်များနှင့် နာကျင်ခြင်းများဖြင့် ပြီးဆုံးသွားနိုင်သည်။

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ဆယ်စုနှစ်များစွာကြာပြီးနောက်တွင်ပင် ကျွန်ုပ်တို့၏ပထမဆုံးအချစ်ဦးနှင့် ပြန်လည်ဆုံစည်းခြင်းကို စိတ်ကူးယဉ်နေကြပါသည်။

သင်ကော မင်းရဲ့ အချစ်ဦးကို မချစ်တော့ဘူးလား။ အချစ်ဦးနဲ့ ပြန်ပေါင်းစည်းဖို့ မျှော်လင့်နေသလား။

ဒါကတော့ မင်းရဲ့အချစ်ဦးနဲ့ ပြန်တွေ့ဖို့မျှော်လင့်ထားတယ်ဆိုရင် အကြံပြုချက် 10 ခုပါပဲ။

1) သင်ရှာနေတဲ့အရာကို ဆုံးဖြတ်ပါ

ဒါက လုပ်နိုင်မှာပါ ဒီပြန်လည်ဆုံဆည်းမှုကနေ သင်ဘာလိုချင်လဲဆိုတာကို စဉ်းစားဖို့ အသုံးဝင်ပါတယ်။ သင့်အချစ်ဦးကို ယခုအချိန်အတန်ကြာ ရှာဖွေရန် စိတ်ထဲတွင်ရှိနေပါက၊ အဘယ်ကြောင့်နည်း။

သင်ရှာဖွေရန်မျှော်လင့်ထားသည့် အထူးတလည်အရာတစ်ခု ရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ပြန်လည်ဆက်သွယ်ခြင်း၏ ပျော်ရွှင်မှုများ ကျွန်ုပ်တို့၏အတိတ်မှသည် မယုံနိုင်လောက်အောင် အကျိုးပေးနိုင်သည်။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့အချစ်ဦးဘယ်လိုရှိလဲ၊ သူတို့အတွက် ဘဝကဘယ်လိုဖြစ်လာလဲဆိုတာကိုကြည့်ဖို့ မင်းရဲ့အမှတ်တရလမ်းသွားလေးကို မင်းရှာနေလိမ့်မယ်။

မင်းဟာ ရိုးရှင်းစွာ သိချင်နေပြီး မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့နေသလား။ သို့မဟုတ် ၎င်းအပြင် ၎င်းတို့ထံမှ သင်ပြန်လည်ဆက်သွယ်ပြီးနောက် ၎င်းတို့ထံမှ သင်လိုချင်သောအရာကို သင့်တွင် စိတ်ကူးရှိပါသလား။

ဥပမာ၊ သင်သည် အချင်းချင်း၏ဘဝကို ပြန်လည်ပေါင်းစည်းရန် ရှာဖွေနေပြီး ခင်မင်မှုဖြစ်နိုင်ချေရှိမရှိကို ကြည့်ရှုပါ။

ဒါမှမဟုတ် မင်းအချိန်တွေ

ရည်းစားဟောင်းနဲ့ ပြန်တွဲရတဲ့ အကြောင်းအရင်းကတော့ ဆက်ဆံရေးက ပိုမြန်လာနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါလည်း အဓိပ္ပာယ်ရှိတယ်။ ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်မှုနှင့် ဟောင်းနွမ်းသောမြေကို ဖြတ်ကျော်သွားသည့် ခံစားမှုတစ်ခုရှိသည်။

ဒါ့ထက်မက၊ နောက်ဆုံးတွင် လွတ်မြောက်ရန် အခွင့်အလမ်းကို ရရှိနေသည့် အတွင်း၌ သိမ်းဆည်းထားသော ပုလင်းဖုံးခံစားချက်များ ရှိနေနိုင်သည်။

စိတ်ရောဂါပညာရှင် Martin A. Johnson, M.D. မှရှင်းပြသည်-

“ရည်းစားများအစပိုင်းတွင် ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နှင့် လမ်းခွဲလိုက်သောအခါတွင် ထိုအချစ်ကို စောစောစီးစီးဆုံးရှုံးလိုက်ရပြီး အခြားလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထံ ဆက်သွားရန် လိုအပ်မှုတို့ကြောင့် စိတ်ဒဏ်ရာများ ရလာသည်။ သူတို့၏အချစ်ကို ချိုးနှိမ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

“ပြန်လည်နိုးထလာသော အချစ်ဇာတ်လမ်းအတွင်း သတိလစ်နေသည့် မျက်နှာပြင်ရှိ ဤခံစားချက်များ နှင့် မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ ဖိနှိပ်ထားသော ခံစားချက်များသည် များသောအားဖြင့် အလွန်ပြင်းထန်သည်။ ဖိနှိပ်ခံထားရသော ခံစားချက်များ သတိလစ်လာသည်နှင့်အမျှ လူတို့သည် ၎င်းတို့အား မြှုပ်နှံထားရန် လိုအပ်သည့် ပူပင်သောကမှ ကြီးမားသော သက်သာရာရမှုကို ခံစားရသည်။"

အချိန်များစွာခြားပြီးသည့်တိုင် ပြင်းထန်သောခံစားချက်များ မြန်မြန်ဆန်ဆန်ထွက်ပေါ်လာရန် ပြင်ဆင်ထားပါ။

နိဂုံးချုပ်အနေနဲ့- ပထမအချစ်က ပြန်တွဲလာသလား။

ဆယ်စုနှစ်များကြာပြီးနောက် မင်းရဲ့အချစ်ဦးနဲ့ ပြန်လည်ဆုံစည်းရခြင်းရဲ့ အလားအလာက ဘာလဲလို့ တွေးနေတယ်ဆိုရင် မင်းရဲ့စာရင်းဇယားတွေကို ကြားရတာ ကျေနပ်မှာပါ သင့်မျက်နှာသာဖြစ်သည်။

သုတေသီဒေါက်တာ Kalish သည် မီးတောက်ဟောင်းကို ပြန်လည်ထမြောက်ခဲ့သော အမျိုးသမီးနှင့် အမျိုးသား 1,001 ဦးကို စစ်တမ်းကောက်ယူခဲ့ရာ အများစုမှာ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး၏ ပထမဆုံးအချစ်ဖြစ်သည်။

ထိုအရာများအနက်၊ အတူတကွနေထိုင်ခြင်းအတွက် အောင်မြင်မှုနှုန်း အဲဒီထဲမှာ အမြင့်ဆုံးဖြစ်ခဲ့တယ်။ပထမဆုံးချစ်တယ်။ စုစုပေါင်း 78 ရာခိုင်နှုန်းကို လုပ်ဆောင်နိုင်ခဲ့သည်။

ပို၍ပင် သတင်းကောင်းဖြစ်သည် — ပြန်လည်စတင်ရန်အချိန်သည် အတားအဆီးမရှိဟု ထင်ရသည်။ လေ့လာမှုတွင်ပါဝင်ခဲ့သည့် စုံတွဲတစ်တွဲအတွက် အကြာဆုံးအချိန်သည် လမ်းခွဲပြီးနောက် 63 နှစ်ကြာသည်အထိ အချိန်အကြာဆုံးဖြစ်သည်။

မုဆိုးမနှင့် အထက်တန်းကျောင်းပြန်ဆုံပွဲ၌ ပြန်လည်တွေ့ဆုံပြီးနောက် ၎င်းတို့သည် အသက် 80 တွင် နောက်ဆုံးလက်ထပ်ခဲ့ကြပါသည်။ .

တစ်ခါတစ်ရံ ဒဏ္ဍာရီပုံပြင်များ တကယ်ဖြစ်လာပုံရသည်။

ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးလည်း သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါသလား။

သင့်အခြေအနေနှင့်ပတ်သက်သည့် တိကျသောအကြံဉာဏ်ကို ရယူလိုပါက၊ ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် စကားပြောရန် အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။

ဒါကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွေ့အကြုံအရ သိပါတယ်…

လွန်ခဲ့တဲ့လအနည်းငယ်က Relationship Hero နဲ့ ကျွန်တော့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ ခက်ခဲတဲ့ အပြောင်းအလဲတစ်ခုကို ကြုံလာရချိန်မှာပဲ ဆက်သွယ်ခဲ့ပါတယ်။ . ကျွန်မရဲ့ အတွေးထဲမှာ အချိန်အတော်ကြာ ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်၊ သူတို့က ကျွန်မရဲ့ ဆက်ဆံရေးရဲ့ ဒိုင်းနမစ်တွေအကြောင်း ထူးခြားတဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတွေနဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ် ဘယ်လိုပြန်တက်ရမလဲဆိုတာကို ပေးခဲ့ပါတယ်။

Relationship Hero ကို အရင်က မကြားဖူးဘူးဆိုရင်၊ ရှုပ်ထွေးပြီး ခက်ခဲသော အချစ်ရေးအခြေအနေများတွင် လူများကို ကူညီပေးသည့် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ဆက်ဆံရေး နည်းပြများသည် မြင့်မားသောဆိုက်ဖြစ်သည်။

မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်သည် အသိအမှတ်ပြုဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အကြံဉာဏ်များကို ရယူနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏နည်းပြသည် မည်မျှကြင်နာမှု၊ စာနာနားလည်မှုနှင့် အမှန်တကယ်အကူအညီပေးမှုကြောင့် စိတ်ပျက်မိပါသည်။

သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပြနှင့် ကိုက်ညီရန် ဤနေရာတွင် အခမဲ့ပဟေဠိကို ဖြေဆိုပါ။

ပြန်ဆုံစည်းရာကနေ ပြန်စချင်တဲ့ ဆန္ဒအချို့ကို ချုပ်နှောင်ထားနိုင်ပါတယ်။

အလျင်စလိုဝင်မယ့်အစား၊ ဒီပြန်လည်ဆုံဆည်းမှုကနေ သင်တကယ်လိုချင်တဲ့အရာကို စဉ်းစားဖို့ အချိန်တစ်ခုလောက် အချိန်ပေးချင်ပါတယ်။

၂) နှင်းဆီရောင်မျက်မှန်ကို သတိပြုပါ

ဆောင်းပါးတွင် နောက်မှတွေ့မြင်ရမည်ဖြစ်သည့်အတိုင်း အချစ်ဦးနှင့် ပြန်လည်ပေါင်းစည်းခြင်းမှ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အလားအလာကောင်းများစွာရှိသည်။

သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့သည် အတိတ်ကို ရိုမန်တစ်ဆန်သော သဘောထားလည်း ရှိသည်။ အဲဒါကြောင့် ကောင်းမွန်တဲ့ နေ့ရက်တွေ တကယ်ကောင်းခဲ့သလားလို့ မေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ကြည့်ပါ။: မီးတောက် နှစ်လုံး အတူတူ ကုန်ဆုံးသွားသလား။ အကြောင်းရင်း ၁၅ ချက်

လမ်းခွဲဖူးသလား၊ မင်းကို ရူးသွပ်စေခဲ့တဲ့ အချိန်တိုင်း နှလုံးခုန်သံနဲ့ မေ့ပစ်ဖို့ပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ မင်းကို ငိုအောင်လုပ်ခဲ့တာပဲ၊ ? ကျွန်ုပ်တို့သည် အရာများကို တောင့်တသောမျက်လုံးများဖြင့် ကြည့်သောအခါ အဆိုးများကို ဘေးဖယ်ထားရန် ရွေးချယ်ထားသော အလေ့အထတစ်ခုရှိသည်။

အချစ်ဦးနှင့်ပတ်သက်လာလျှင်လည်း အလားတူဖြစ်တတ်သည်။ ၎င်းတို့အား ဤဒဏ္ဍာရီလာ သန့်စင်သော အလင်းရောင်ဖြင့် ပေးအပ်ထားသည်။ ဒါတကယ်ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် နှင်းဆီရောင်ခြယ်တာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဆက်ဆံရေးတိုင်းမှာ အကောင်းနဲ့အဆိုးအချိန်တွေရှိပါတယ်။ ကောင်းတာကို မမှတ်မိဘဲ အဆိုးကို တားဆီးပါ။ ပထမနေရာမှာ ဘာကြောင့် လမ်းခွဲခဲ့တာလဲ၊ ဘာတွေပြောင်းလဲသွားတာလဲ။

တချို့စုံတွဲတွေက ငယ်ငယ်တုန်းက ဆက်ဆံရေးကောင်းပေမယ့် အချိန်က သိပ်ကောင်းတာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ တွေ့ရတယ်။

ဒါပေမယ့် သူ့ရဲ့ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ဒေါသကြောင့် လမ်းခွဲခဲ့မယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် သူမဟာ အမှတ်စဉ် လိမ်လည်လှည့်ဖြားမှုတစ်ခုကြောင့်၊ အများကြီး ပြောင်းလဲသွားတယ်လို့ မယူဆလိုက်ပါနဲ့၊အချိန်ကုန်သွားပါပြီ။

မျက်လုံးဖွင့်ပြီး မက်မွန်ရောင်မျက်မှန်ကို ပိတ်ထားပါ။

၃) နှစ်ယောက်စလုံး ပြောင်းလဲသွားမယ်ဆိုတာ အသိအမှတ်ပြုပါ

ဆက်ဆံရေးအဆင်မပြေရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေထဲကတစ်ခု အပြင်မှာက လူတွေကို သူတို့ဘယ်သူဖြစ်စေချင်တာထက်၊ သူတို့ဆန္ဒအတိုင်း ပုံသွင်းဖို့ ကြိုးစားလေ့ရှိတယ်။

မျှော်လင့်ချက်ရှိတဲ့ မျက်လုံးတွေနဲ့၊ အာရုံစိုက်တာထက် တခြားတစ်ယောက်ရဲ့ ပုံရိပ်ကို ပုံဖော်ဖို့က လွယ်ပါတယ်။ တစ်ဖက်လူက ကျွန်ုပ်တို့ကိုပြောပြပြီး ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ကိုပြသသည်။

လမ်းခွဲပြီးနောက် ဆယ်စုနှစ်များစွာကြာပြီးနောက် သင်၏ပထမဆုံးအချစ်ဦးနှင့် ပြန်လည်ပေါင်းစည်းခြင်း၏ အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။

သူတို့သည် မည်သူမည်ဝါဖြစ်ကြောင်း သင့်တွင် ခိုင်မာသောစိတ်ကူးရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။ ထို့နောက်တွင်၊ အချို့အရာများသည် တူညီနေဦးမည့် အခွင့်အလမ်းကောင်းတစ်ခုရှိသည်။

သို့သော် အကောင်းနှင့်အဆိုးအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနေပါသည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ယခုတစ်ကြိမ်တွင် အောင်မြင်မည်ဟု သင်မျှော်လင့်နေပါက ၎င်းသည် အပြုသဘောဆောင်သော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

လူငယ်၏ ခေါင်းမာမှုသည် လူကြီးဘဝတွင် ဉာဏ်ပညာပိုကောင်းလာစေနိုင်သည်။ သင် နှစ်ယောက်လုံး နေထိုင်ပြီး သင်ယူခဲ့သည့်အတိုင်း သင်သည် ကြီးပြင်းလာကာ လူများအဖြစ် ပြောင်းလဲလာရန် လိုအပ်ပါသည်။

4) သင်၏ ရည်ရွယ်ချက်များဖြင့် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ

သင်ဟုတ်ပါသလား။ တစ်ကိုယ်တည်းဖြစ်နေရတာကို ငြီးငွေ့ပြီး အချစ်ထပ်မရနိုင်တော့မှာကို စိုးရိမ်နေပါသလား။ သင်သည် ပြဿနာများနှင့် ဆက်ဆံရေးတွင်ရှိပြီး ထွက်လမ်းကို ရှာဖွေနေပါသလား။ သင်ဟာ အဆင်မပြေတဲ့ လမ်းခွဲမှုကို ဖြတ်ကျော်ပြီး အတိတ်မှာ ဖြေသိမ့်မှုကို ရှာဖွေနေသလား။

ကျွန်ုပ်တို့သည် Single ဖြစ်နေချိန် သို့မဟုတ် မရသေးသည့်အချိန်တွင် exes နှင့် ပတ်သက်၍ အကောင်းမြင်တွေးခေါ်နိုင်ခြေ ပိုများကြောင်း 2019 လေ့လာမှုတစ်ခုက တွေ့ရှိခဲ့သည်။ လမ်းခွဲခြင်းကို အပြည့်အဝလက်ခံပြီး ၎င်းသည် အကောင့်လုပ်နိုင်သည်။ပြန်လည်ပေါင်းစည်းခြင်းအတွက် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။

ယောက်ျားများသည် ဝေးကွာသွားသည့်အကြောင်းကို တွေးတတ်သည့်အလေ့အထရှိကြသည်၊ ထို့ကြောင့် 'ယောက်ျားလေးတွေက သူတို့အချစ်ဦးကို မေ့ဖူးကြလား' လို့ တွေးဖူးရင် အဖြေက ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မဟုတ်ပါ။

သင့်အချစ်ဦးနှင့် ပြန်လည်ပေါင်းစည်းလိုသော ဆန္ဒသည် ၎င်းတို့အတွက် အမှန်တကယ် စွဲမြဲနေသေးသည့် ခံစားချက်အစစ်အမှန် ဟုတ်မဟုတ်၊ တစ်ခုခုကို ရှာဖွေနေသလား၊ တစ်ခုခုကို ရှာဖွေနေသလား၊ ကြိုးစားနေသလား၊ ထိုခံစားချက်များကို ရည်းစားဟောင်းထံ တွယ်ကပ်ရန်။

သင့်အချစ်ဦးကို ပုံဖော်ခြင်းရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးရန် နည်းလမ်းကောင်းမှာ-

  • ကျွန်ုပ်တို့နှစ်ဦးစလုံးအတွက် ခံစားချက်များ ရှိမရှိ၊ တယောက်နဲ့တယောက် ဆက်ဆံရေးကောင်းသလား။
  • တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဆက်ဆံရေးကောင်းသလား
  • အခြေအနေအသေးအမွှား ဒါမှမဟုတ် အခြေအနေအရ ဒါမှမဟုတ် ပိုနက်နဲတဲ့အရာတစ်ခုခုကြောင့် လမ်းခွဲခဲ့တာလား။

ဒါက မင်းကို ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ သင်ယခုကြုံတွေ့နေရသော ပြဿနာအချို့ကို "ဖြေရှင်းရန်" ပထမဆုံး အချစ်ဦးကို ရှာဖွေနေခြင်းရှိ၊ မရှိ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုရရှိရန်။

5) တစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက် ပြန်လည်သိကျွမ်းခွင့်ရခြင်းကို ပျော်ရွှင်စွာ

စိတ်လှုပ်ရှားမှု ချစ်ခြင်းဟောင်းတစ်ခုနှင့် ဒုတိယအကြိမ် ချစ်ခွင့်ရရန် ကတိပြုခြင်းသည် အလျင်စလိုဝင်ရန် ဆွဲဆောင်မှုရှိသည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။

ကွဲကွာနေသည့်အချိန်အပေါ်မူတည်၍ သင့်တွင် ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်မှုအားကောင်းနေသော်လည်း ရရှိရန်များစွာရှိနေပါသည်။ တစ်ခုနှင့်တစ်ခု အကြောင်းပြန်၍သိရန်။

အချို့အရာများသည် အတူတူပင်ဖြစ်နိုင်သော်လည်း လူတို့သည် ရန်မဖြစ်တတ်ပါ။ ထိုကာလတစ်လျှောက်လုံးတွင် သင်နှစ်ဦးစလုံး တွေ့ကြုံခဲ့ရသည့် အတွေ့အကြုံများသည် သင့်အား ပြောင်းလဲစေသည်ဟု ယူဆပါသည်။

ကြည့်ပါ။: တစ်ချို့လူတွေက "မရနိုင်" ဆိုတဲ့ လက္ခဏာရပ် ၉ ခု၊

အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ၊ဤသစ်လွင်သောအစပြုမှုအား သဘောထားသစ်ဖြင့် ချဉ်းကပ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။

မျှော်လင့်ခြင်း သို့မဟုတ် မှန်းဆခြင်းမရှိဘဲ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ပြန်လည်သိကျွမ်းရန် အချိန်ယူခြင်းသည် ကောင်းပါတယ်။

အချို့သော တူညီသောစည်းမျဉ်းများအတိုင်း ကျင့်သုံးပါ။ ပထမဆုံးအကြိမ် တွေ့ဆုံပြီး ချိန်းတွေ့ခဲ့မယ်ဆိုရင်။ မေးခွန်းများစွာမေးပါ၊ အရာများကို ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် တိုးတက်စေကာ စီးဆင်းမှုနှင့်အတူ လိုက်ပါသွားရန် ပြင်ဆင်ပါ။

နေ့ရက်တိုင်းကို တစ်ကြိမ်စီရယူပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ရှေ့မတိုးမည့်အစား လက်ရှိအခိုက်အတန့်တွင် ရှိနေရန် ကြိုးစားပါ။ . အလျင်စလိုမဖြစ်ပါ။

၆) အချစ်ရေးမှာ ရှိပြီးသားဆိုရင် အဲဒီကို တကယ်သွားချင်သလား။

မင်းရဲ့ အချစ်ဦးအတွက် အချစ်ရေးခံစားချက်တွေရှိနေသေးတယ်ဆိုတာ သိထားရင်၊ ယခု ခိုင်မာသော နောက်ထပ်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်၊ ၎င်းသည် စိတ်ကူးကောင်းရှိမရှိ လေးလေးနက်နက် စဉ်းစားပါ။

လက်ထပ်ပြီးချိန်တွင် အချစ်ဦးနှင့် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ခြင်းသည် အမြဲတမ်း စွန့်စားရသည့်ဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူတွေဟာ အမြဲတမ်း အချစ်ရေးကို လိုက်ရှာနေမှာ မဟုတ်ပေမယ့် တကယ့်အဖြစ်မှန်က ကိစ္စတွေက ဖြစ်မလာပါဘူး။

အထီးကျန်မှုမှာ လုပ်နိုင်တဲ့ သေးငယ်ပြီး အရေးမပါလှတဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေရဲ့ အကျိုးဆက်တစ်ခုပဲ၊ ဒါပေမယ့် ဒါက မင်းကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါတယ်။ လမ်းကြောင်းတစ်ခု။

Hackspirit မှဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-

    ရေတိုဆန္ဒသည် သင်နှင့် သင်စိတ်ဝင်စားသောလူများအတွက် ရေရှည်အကျိုးဆက်များ ရှိနိုင်သည်။

    လူတယောက်က Quora ကို ဝန်ခံလိုက်တဲ့အတွက် သူ့ရဲ့ အချစ်ဦးနဲ့ ဆုံတွေ့တာက 6 လကြာ ဆက်ဆံရေးကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့ပါတယ်။

    “အနှစ် 30 ကြာ အမီလိုက်နိုင်ဖို့ ပြည်နယ်မှာ ဆုံတွေ့ဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြတယ်။ ငါတို့နှစ်ယောက်လုံးအိမ်ထောင်သည် ငါတို့နှစ်ယောက်အတူရှိချိန်တွေမှာ ငါတို့နှစ်ယောက်ရဲ့အိမ်ထောင်ရေးမှာ ကြမ်းတမ်းတဲ့အကွက်တွေကို ဖြတ်သန်းနေတယ်ဆိုတာ သိလိုက်ရတယ်။ ရိုးရိုးသားသားပဲ သူမနဲ့ အချိန်ဖြုန်းတာက သာမန်နဲ့ ရင်းနှီးသလို ခံစားရတယ်။ ညစာ၊ အချိုရည်သောက်ပြီး ရက်အနည်းငယ်ကြာအောင် ကျွန်ုပ်၏ဟိုတယ်ခန်းတွင် အဆုံးသတ်ခဲ့သည်။

    “ဒါက ၆ လကြာ အချစ်ရေးဖြစ်လာတယ်။ တစ်ချိန်က သူကျွန်မကို အီးမေးလ်ပို့ပြီး သူ့ခင်ပွန်းကို ကျွန်မနဲ့ ထားခဲ့ဖို့ သဘောထားကွဲလွဲနေတယ်လို့ ကျွန်မကို ပြောခဲ့ပါတယ်။ ငါသူမကို ဒီလိုပဲပြောခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့် ငါ့မှာ အိမ်ထောင်ရေးကို လုံးလုံးလျားလျား မပျက်စီးအောင် ထိန်းထားတဲ့ ကလေးလေးတွေရှိတယ်။ သူမသည် အသက် 19 နှစ်တွင် လက်ထပ်ခဲ့သော ကျွန်မ၏ အထက်တန်းကျောင်းသူ ချစ်သူဖြစ်သည်။

    “ကျွန်မတို့ သမိုင်းမှာ နှစ်ပေါင်းများစွာ ရှိခဲ့ပါတယ်။ ကောင်းတာရော ဆိုးတဲ့ အချိန်တွေကိုပါ ဖြတ်သန်းခဲ့တယ်။ မိသားစုရှိဖို့ သဘောမတူလို့ ကွာရှင်းခဲ့ကြတာပါ။ သားသမီးလိုချင်လို့ ငိုတာမဟုတ်ဘူး။ ဒါဟာ တရားမ၀င်တဲ့ကိစ္စမို့ နောင်တမရပါဘူး။ ထိုအချိန်က ကျွန်တော့်ဇနီးသည်တွင် သံသယများရှိနေသော်လည်း ကျွန်တော့်ကို တိုက်ရိုက်မရင်ဆိုင်ခဲ့ဖူးပါ။"

    ဤအရာသည် မှားယွင်းမှုရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်၍ ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ စီရင်ချက်မဟုတ်ပါ။ စာရင်းဇယားများအရ၊ လူများ၏ 30 မှ 60% အကြား မည်သည့်နေရာတွင်မဆို ၎င်းတို့၏ခင်ပွန်းနှင့်ဇနီးများကို လိမ်လည်လှည့်ဖြားပါသည်။

    ၎င်းသည် လက်တွေ့ကျသောသုံးသပ်ချက်ဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေတွင်၊ ယောက်ျားသည် သူ့မိန်းမနှင့် သားသမီးများကို ဆုံးရှုံးသွားပုံရသည်။ ဒါပေမယ့် သူ့မှာ ရှိနိုင်ပါတယ်။

    ဒီ “အချစ်ဇာတ်လမ်း” ရဲ့ အခြားတစ်ဖက်မှာတော့ ဇနီးမောင်နှံနှစ်ဦးနဲ့ မိသားစုတွေလည်း သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

    ကျွန်ုပ်တို့မရှိတဲ့အရာတွေကို စိတ်ကူးယဉ်ဖို့ လွယ်ကူပေမယ့်၊ လုပ်ငန်းစဉ်တွင် မင်းရှိပြီးသားအရာကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့် — ၎င်းကိုဆုံးရှုံးရန်ပြင်ဆင်ထားခြင်းမရှိပါက၊

    7) မတိုင်မီအချစ်ရေးမှာ လက်တွဲပြီး တကယ့်အနာဂတ်ကို အတူတူ စိတ်ကူးကြည့်နိုင်မလား

    သေချာတာပေါ့၊ ပြန်လည်နိုးထလာတဲ့ အချစ်ဇာတ်လမ်းရဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားမှုက နှစ်ဆ ထိတ်လန့်စရာဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ထပ်ပြီး အဆင်မပြေရင် နာကျင်မှုက နှစ်ဆတိုးလာနိုင်ပါတယ်။ ကြိတ်ကြိတ်တိုး။

    ယိုယိုဆက်ဆံရေးမှာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ တွေ့ရတဲ့ စုံတွဲတိုင်းက မင်းကိုပြောပြမယ့်အတိုင်း မိတ်ကပ်နဲ့ လမ်းခွဲတာက ဒုတိယ အကြိမ်မှာ ပိုချိုမြိန်ပြီး ချဉ်လာနိုင်ပါတယ်။

    အထူးသဖြင့် မင်းကိုယူခဲ့မယ်ဆိုရင် မင်းရဲ့အချစ်ဦးကနေ ပြန်လည်ကုစားဖို့ အချိန်အတော်ကြာပြီး ပြန်လည်ဆုံဆည်းမှုဟာ အန္တရာယ်နဲ့ထိုက်တန်သလားဆိုတာ သင်ဆုံးဖြတ်ချင်ပါလိမ့်မယ်။

    အဲဒါက ဖမ်းယူရရှိလာတဲ့ ရေရှည်ဆုကြေးတွေအပေါ် မူတည်ပါတယ်။ မင်းရဲ့ အချစ်ဦးနဲ့ အနာဂတ်ကို မင်းမြင်လား?

    မင်းနှစ်ယောက်စလုံး ထိခိုက်လိမ့်မယ်လို့မထင်ဘူးဆိုရင် Flings က ပျော်စရာကောင်းတယ်။ အကယ်၍ အနည်းဆုံး သင်တစ်ဦးဦးမှ ဖြစ်မည့် အလားအလာ ပြင်းထန်ပါက၊ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အချစ်ဇာတ်လမ်းသစ်တွင် အသက်ရှည်မည်ကို မြင်သည်ဖြစ်စေ ပိုအရေးကြီးသော အချက်တစ်ခု ဖြစ်လာပါသည်။

    သင် ပြန်လည်ဆုံတွေ့ပြီးပါက နောက်ထပ်အရာများကို ယူရန်ရှိမရှိ တွေးတောနေပါသည်။ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုထက်၊ မင်းရဲ့အချစ်ဦးနဲ့ စကားပြောပြီး မင်းတစ်မျက်နှာတည်းမှာရှိမရှိ ကြည့်လိုက်ပါ။

    သင်လိုချင်တဲ့အရာဟာ အနာဂတ်မှာ သူတို့ရှာဖွေနေတဲ့အရာနဲ့ ကိုက်ညီနေသလား။

    8) မလုပ်ပါနဲ့ မင်းရဲ့ပြန်လည်ဆုံစည်းမှုကနေ rom-com ကို အဆုံးသတ်ဖို့မျှော်လင့်

    မင်းရဲ့ပထမဆုံးအချစ်ဦးနဲ့ ပြန်ဆက်သွယ်တဲ့အခါ ဘာဖြစ်သွားမလဲ။ ဘယ်လိုသွားချင်လဲဆိုတဲ့ အတွေးတစ်ခုရှိကောင်းရှိနိုင်ပေမယ့် အမှန်တရားကတော့ ဘာမဆိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

    ဘဝမှာ အမြဲတမ်းလိုလို၊ အချစ်အတွက်ပဲဖြစ်သင့်တယ်။သမားရိုးကျမဟုတ်သောအဆုံးသတ်များအတွက် ပြင်ဆင်ထားသည်။

    အရာအားလုံးသည် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သော နောက်ဆုံးဇာတ်သိမ်းအထိ တည်ဆောက်နေပြီဖြစ်ကြောင်း ဟောလိဝုဒ်က ကျွန်ုပ်တို့အား ယုံကြည်ပါသည်။

    သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ယခုအချိန်တွင် သိထားပြီးဖြစ်သည်၊ ဘဝသည် မဖြစ်တတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက် ထိုကဲ့သို့ကစားပါ။

    ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပျော်ရွှင်မှုကို အစဉ်အမြဲရှာမတွေ့ဟု မဆိုလိုပါ။ ဒါပေမယ့် များသောအားဖြင့် ရုပ်ရှင်တွေထက် ပိုတောက်ပြောင်ပြီး မထင်မှတ်ထားတဲ့ ဇာတ်ကွက်တွေကို လှည့်စားတတ်တဲ့ အလေ့အထရှိပါတယ်။

    ကျောင်းက သူ့ရဲ့ “ပထမအချစ်” နဲ့ ပြန်ဆုံရတဲ့ Quora ရဲ့ Bauke Schildt ဇာတ်လမ်းနဲ့ တူပါတယ်-

    “ လွန်ခဲ့တဲ့ လအနည်းငယ်က သူနဲ့ အတူ အရက်သွားသောက်တယ်။ သူမသည် ကျွန်ုပ်၏ ပထမဆုံးရည်းစားဖြစ်ခဲ့သည်။ ကျွန်မတို့ ၅ နှစ်၊ ၆ နှစ်ပါ။ သူမမှာ ပျော်ရွှင်စွာ အိမ်ထောင်ကျပြီး အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ ကလေးနှစ်ယောက်ရှိပါတယ်။ တစ်ညတည်းမှာပဲ သူ့အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်းနဲ့ ထွက်လာခဲ့တယ်။ တကယ်တော့ မီးတောက်ဟောင်းတွေ ပြန်လည်ဆုံစည်းခြင်းက အိမ်ထောင်ရေးကို အဓွန့်ရှည်ဆုံး ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း သင်ဟာ ပြန်လည်ဆုံဆည်းမှုမှာ ကပ်ဘေးတစ်ခုလို လွယ်လွယ်ကူကူ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

    သူမရဲ့ အချစ်ဦးနဲ့ ပြန်လည်ဆုံဆည်းမှုအပေါ် Shallon Lester မှတ်ချက်ချခဲ့တဲ့အတိုင်း မှားသွားပါတယ်-

    “ပြန်ကြည့်လိုက်ရင် ဘဝဆိုတာ မရှိဘူးဆိုတာကို သိလိုက်ရတယ်။ 't — နှင့် မဖြစ်သင့် — rom-com ကြံစည်မှု။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့အချစ်ဦးရဲ့ ဒဏ္ဍာရီထဲက ဒဏ္ဍာရီထဲမှာ စွဲလန်းမိတာက ဘေးဥပဒ်အတွက် ဟင်းချက်ချက်ဖြစ်နိုင်တယ်။ တဖက်မှာတော့ ဟုတ်ပါတယ်၊ အချိန်က အရာအားလုံးပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ကွဲသွားလို့ လမ်းခွဲတာလို့ ခေါ်တယ်။ ဒါကြောင့် အခုမှစပြီး စက္ကူနဲ့ ပလတ်စတစ်တွေကို ယောက်ျားတွေလို မသုံးဘဲ ပြန်သုံးတော့မယ်။”

    နှစ်ပေါင်းများစွာကြာပြီးနောက် အချစ်ဦးနဲ့ ပြန်လည်ဆက်သွယ်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ရင်၊ပြီးရင် စီးရတာပျော်တယ်။ သို့သော် အဖြစ်အပျက်အမျိုးမျိုးအတွက် သင့်နှလုံးသားကို ရင်ဖွင့်ထားပါ။

    မျှော်လင့်ချက်များ ပြိုပျက်သွားသလို ဘဝမှာ စိတ်ပျက်စရာ ဘာမှ မရှိပါဘူး။

    9) ပေါ့ပေါ့တန်တန် လက်လှမ်းမှီပြီး အပြန်အလှန် တုံ့ပြန်မလားဆိုတာ ကြည့်ကြည့်ပါ

    ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ယခုနေထိုင်နေသော ခေတ်မီနည်းပညာလောက၏ ကြီးမြတ်သောအချက်မှာ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား မည်သို့ချိတ်ဆက်နိုင်စေသနည်း။

    ကျွန်ုပ်တို့၏အတိတ်မှလူများနှင့် အဆက်အသွယ်မပြတ်စေသော လူမှုကွန်ရက်များစွာရှိသည်။

    အနှစ် 10၊ 20၊ 30၊ သို့မဟုတ် 40 နှစ်ကြာပြီးနောက် သင့်အချစ်ဦးနှင့် ပြန်လည်ဆုံတွေ့လိုလျှင် ၎င်းတို့ကို ခြေရာခံရန် ကြိုးစားရန် ဘယ်သောအခါမှ မလွယ်ကူတော့ပါ။

    အမြန်ရှာဖွေမှု၊ အနည်းငယ်အညှာ၊ နှစ်ဦးနှစ်ဖက်မိတ်ဆွေများ, ထို့နောက်မိတ်ဆွေတစ်ဦးသို့မဟုတ်တောင်းဆိုချက်ကိုလိုက်နာပါ။ ဒါဟာ တကယ်ကို ရိုးရှင်းနိုင်ပါတယ်။

    ရေကို စမ်းသပ်ချင်တယ်ဆိုရင်၊ ဒါက ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ပြန်ချိတ်ဆက်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုပါ။ ဒါမှ မင်းရဲ့အချစ်ဟောင်းကို မင်းဘဝထဲကို ပြန်ဝင်ချင်လားဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ ရွေးချယ်ခွင့်ပေးလိုက်ပါ။

    ဒီဇာတ်လမ်းမှာ လူနှစ်ယောက်ရှိတာပေါ့၊ ဘာအကြောင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် မင်းရဲ့ပထမဆုံးအချစ်က မလိုချင်တာဖြစ်နိုင်တယ်။ မင်းနဲ့အတူ အမှတ်တရလမ်းကြားကို ခရီးထွက်လိုက်ပါ။

    တံတားအောက်မှာ ရေတွေအရမ်းများနေတယ်ဆိုတာ သူတို့တွေ့နိုင်တယ်၊ ခံစားချက်ဟောင်းတွေကို မဖျက်ချင်ကြဘူး ဒါမှမဟုတ် တခြားတစ်ယောက်နဲ့ ဆက်ဆံရေးမှာ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ သင့်လျော်မည်မဟုတ်ပါ။

    သို့သော် ၎င်းတို့သည် သင့်ထံရောက်ရှိရန် အပြုသဘောဖြင့် တုံ့ပြန်ပါက၊ သင်သည် ထပ်မံ၍ ချတ်လုပ်နိုင်ပြီး ၎င်းသည် သင့်အား မည်သည့်နေရာသို့ သွားရမည်ကို ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

    10) ခံစားချက်များသည် ပိုမိုပြင်းထန်နိုင်သည်ကို သိထားပါ။ ဒုတိယ

    Irene Robinson

    Irene Robinson သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသော အတွေ့အကြုံရင့် ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးဖြစ်သည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၏ ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖြတ်ကျော်ကာ လူများကို ကူညီပေးလိုသော သူမ၏ စိတ်အားထက်သန်မှုက သူမအား အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းဆိုင်ရာ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုရန် တွန်းအားပေးခဲ့ပြီး မကြာမီတွင် လက်တွေ့ကျပြီး လက်လှမ်းမီနိုင်သော ဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များအတွက် သူမ၏လက်ဆောင်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဆက်ဆံရေးများသည် ပြီးပြည့်စုံသောဘဝတစ်ခု၏ အုတ်မြစ်ဖြစ်ကြောင်း Irene က ယုံကြည်ပြီး စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားပြီး ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုရရှိရန် လိုအပ်သည့်ကိရိယာများဖြင့် သူမ၏ဖောက်သည်များအား ခွန်အားပေးနိုင်ရန် ကြိုးပမ်းသည်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်သည် သူမ၏ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတို့ကို ရောင်ပြန်ဟပ်ကာ မရေမတွက်နိုင်သော တစ်ဉီးချင်းစီနှင့် စုံတွဲများကို ခက်ခဲသောအချိန်များကိုဖြတ်ကျော်ရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။ သူမသည် နည်းပြ သို့မဟုတ် စာရေးခြင်းမဟုတ်သည့်အခါတွင် Irene သည် သူမ၏မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် အပြင်ဘက်တွင် ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းနေသည်ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။