Bersatu kembali dengan cinta pertama Anda setelah puluhan tahun: 10 tips

Irene Robinson 19-08-2023
Irene Robinson

Mereka mengatakan bahwa Anda akan selalu mengingat cinta pertama Anda karena alasan yang baik. Para psikolog mengatakan bahwa cinta pertama akan membekas di otak Anda.

Sering kali ada sesuatu yang hampir ajaib tentang saat pertama kali kita memberikan hati kita kepada orang lain.

Mungkin telah gagal, terlalu muda untuk bertahan di masa muda yang rapuh, mungkin berakhir dengan air mata dan sakit hati, karena janji cinta berubah menjadi kekecewaan.

Terlepas dari itu, banyak dari kita yang berkhayal untuk bertemu kembali dengan cinta pertama kita, bahkan beberapa dekade setelahnya.

Apakah Anda pernah berhenti mencintai cinta pertama Anda? Apakah cinta pertama bisa kembali bersama?

Berikut adalah 10 tips jika Anda berharap untuk bertemu kembali dengan cinta pertama Anda.

Lihat juga: 15 ciri-ciri orang yang menerangi ruangan (bahkan ketika mereka tidak bermaksud melakukannya)

1) Tentukan apa yang Anda cari

Akan sangat berguna untuk mempertimbangkan apa yang Anda inginkan dari reuni ini. Jika sudah lama Anda ingin mencari cinta pertama Anda, mengapa?

Mungkin ada sesuatu yang secara khusus ingin Anda temukan.

Kegembiraan terhubung kembali dengan seseorang dari masa lalu kita bisa sangat bermanfaat. Dan Anda mungkin hanya mencari perjalanan menyusuri jalan kenangan untuk melihat bagaimana cinta pertama Anda, dan bagaimana kehidupan mereka.

Apakah Anda hanya ingin tahu dan tidak memiliki ekspektasi? Atau lebih dari itu, apakah Anda memiliki gambaran tentang apa yang mungkin Anda inginkan dari mereka setelah kembali berhubungan?

Sebagai contoh, mungkin Anda ingin bergabung kembali dengan kehidupan satu sama lain dan melihat apakah sebuah persahabatan dapat terjalin.

Atau Anda mungkin memendam keinginan untuk kembali bersama dan memulai lagi dari tempat Anda menyelesaikannya.

Daripada terburu-buru, Anda mungkin ingin meluangkan waktu untuk memikirkan apa yang Anda inginkan dari reuni ini.

2) Waspadalah terhadap kacamata berwarna merah jambu

Seperti yang akan Anda lihat nanti dalam artikel ini, ada banyak hal positif yang bisa didapat dari pertemuan kembali dengan cinta pertama.

Namun, kita juga memiliki kecenderungan untuk meromantisasi masa lalu, sehingga penting untuk bertanya apakah masa lalu yang indah itu benar-benar indah.

Pernahkah Anda mengalami putus cinta, hanya untuk melupakan dalam sekejap semua hal yang membuat Anda gila, atau membuat Anda menangis? Memori memiliki kebiasaan selektif untuk mengesampingkan hal-hal negatif ketika kita melihat segala sesuatu dengan mata yang merindukan.

Hal serupa juga sering terjadi pada cinta pertama, mereka dianugerahi dengan cahaya murni yang mistis, mungkin itu nyata, tapi mungkin juga hanya bayangan mawar.

Dalam setiap hubungan, ada saat-saat yang baik dan buruk. Jangan hanya mengingat yang baik dan mengabaikan yang buruk. Mengapa Anda putus dan apa yang telah berubah?

Beberapa pasangan ketika mereka masih muda menemukan bahwa meskipun hubungan mereka baik, namun waktunya tidak tepat.

Namun jika Anda berpisah karena temperamennya yang buruk, atau karena dia sering berselingkuh, jangan berasumsi bahwa keadaan telah berubah hanya karena banyak waktu telah berlalu.

Jaga agar mata Anda tetap terbuka dan kacamata Anda tetap dalam keadaan tidak terpakai.

3) Sadarilah bahwa Anda berdua akan berubah

Salah satu alasan mengapa hubungan tidak berhasil adalah karena alih-alih membiarkan orang menjadi diri mereka sendiri, kita sering kali berusaha membentuk mereka menjadi seperti yang kita inginkan.

Melalui mata yang penuh harapan, mudah sekali memproyeksikan citra orang lain daripada memperhatikan apa yang orang lain katakan dan tunjukkan kepada kita.

Ini adalah jebakan yang mungkin terjadi saat Anda bertemu kembali dengan cinta pertama Anda beberapa dekade setelah berpisah.

Anda mungkin memiliki gambaran yang kuat tentang siapa mereka saat itu, dan ada kemungkinan besar bahwa beberapa hal akan tetap sama.

Namun, baik atau buruk, kita semua berubah seiring berjalannya waktu. Ini bisa menjadi hal yang positif jika Anda berharap cinta akan berhasil kali ini.

Sifat keras kepala di masa muda dapat membuka jalan untuk kebijaksanaan yang lebih besar di masa dewasa. Karena Anda berdua telah hidup dan belajar, Anda pasti telah tumbuh dan berubah sebagai manusia.

4) Periksa motif Anda

Apakah Anda muak dengan status lajang dan khawatir tidak akan pernah menemukan cinta lagi? Apakah Anda berada dalam hubungan yang bermasalah dan mencari jalan keluar? Apakah Anda baru saja mengalami putus cinta yang buruk dan ingin mencari penghiburan di masa lalu?

Sebuah studi tahun 2019 menemukan bahwa kita lebih cenderung berpikir positif tentang mantan ketika kita masih lajang atau belum sepenuhnya menerima perpisahan, dan hal ini dapat menjelaskan sebagian dari reuni.

Rupanya, pria memiliki kebiasaan untuk memikirkan yang telah berlalu, jadi jika Anda pernah bertanya-tanya 'apakah pria pernah melupakan cinta pertama mereka?" maka jawabannya mungkin tidak.

Ada baiknya Anda menggali lebih dalam dan bertanya pada diri sendiri apakah keinginan untuk bersatu kembali dengan cinta pertama Anda benar-benar tentang mereka dan perasaan tulus yang masih Anda miliki untuk mereka, atau apakah Anda sedang mencari sesuatu, dan mencoba menyematkan perasaan itu pada mantan.

Cara yang baik untuk memeriksa apakah Anda memproyeksikan cinta pertama Anda adalah dengan mengajukan pertanyaan-pertanyaan penting kepada diri Anda sendiri:

  • Apakah kita berdua memiliki perasaan satu sama lain?
  • Apakah kita berkomunikasi dengan baik satu sama lain?
  • Apakah kita putus karena alasan kecil atau situasional atau sesuatu yang jauh lebih dalam?

Hal ini dapat membantu Anda mendapatkan wawasan yang lebih baik tentang apakah Anda mencari cinta pertama Anda untuk "memperbaiki" masalah tertentu yang Anda alami saat ini.

5) Nikmati untuk saling mengenal satu sama lain

Kegembiraan dan janji akan kesempatan kedua untuk menjalin cinta dengan cinta lama bisa membuat Anda tergoda untuk terburu-buru.

Terlepas dari rasa keakraban yang kuat yang mungkin Anda miliki, tergantung pada berapa lama Anda telah berpisah, ada banyak hal yang perlu diketahui tentang satu sama lain lagi.

Beberapa hal mungkin akan tetap sama, tetapi orang cenderung tidak. Pengalaman yang Anda berdua alami selama berpisah pasti akan mengubah Anda.

Sampai batas tertentu, awal yang baru ini perlu didekati dengan sikap yang baru.

Sebaiknya luangkan waktu Anda untuk saling mengenal satu sama lain tanpa ekspektasi atau proyeksi.

Beberapa aturan yang sama berlaku seperti saat Anda baru pertama kali bertemu dan berkencan. Ajukan banyak pertanyaan, biarkan segala sesuatunya berjalan sesuai dengan kecepatannya, dan bersiaplah untuk mengikuti arus.

Ambil satu hari pada satu waktu dan cobalah untuk tetap berada di momen saat ini, daripada mendahului diri sendiri. Tidak perlu terburu-buru.

6) Jika Anda sudah menjalin hubungan, apakah Anda benar-benar ingin pergi ke sana?

Jika Anda tahu bahwa Anda masih memiliki perasaan romantis terhadap cinta pertama Anda, namun saat ini Anda sedang berada dalam hubungan berkomitmen lainnya, pertimbangkan dengan serius apakah itu ide yang baik.

Berhubungan kembali dengan cinta pertama saat sudah menikah selalu menjadi permainan yang berisiko untuk dilakukan. Orang mungkin tidak selalu mencari perselingkuhan, tetapi kenyataannya perselingkuhan tidak terjadi begitu saja.

Perselingkuhan adalah konsekuensi dari serangkaian pilihan yang berpotensi kecil dan tidak signifikan yang dibuat secara terpisah, tetapi membawa Anda ke jalan tertentu.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

    Keinginan jangka pendek dapat memiliki konsekuensi jangka panjang, bagi Anda dan orang-orang yang Anda sayangi.

    Seperti yang diakui oleh seorang pria di Quora, pertemuannya dengan cinta pertamanya berujung pada perselingkuhan selama 6 bulan.

    "Kami memutuskan untuk bertemu saat saya berada di negara bagian untuk bertemu kembali setelah 30 tahun. Kami berdua sudah menikah. Selama kami bersama, kami mengetahui bahwa kami berdua mengalami masa-masa sulit dalam pernikahan kami. Sejujurnya menghabiskan waktu bersamanya terasa normal dan akrab. Kami makan malam, minum-minum, dan berakhir di kamar hotel selama beberapa hari.

    "Ini menjadi hubungan cinta selama 6 bulan. Pada satu titik dia mengirimi saya email dan mengatakan kepada saya bahwa dia merasa bimbang untuk meninggalkan suaminya demi bersama saya. Saya mengatakan hal yang sama kepadanya, tetapi saya memiliki anak kecil yang menahan saya untuk tidak menghancurkan pernikahan saya sepenuhnya. Dia adalah kekasih saya di SMA yang saya nikahi pada usia 19 tahun.

    "Kami memiliki sejarah yang panjang, kami melewati masa-masa indah dan buruk, kami bercerai karena kami tidak setuju untuk memiliki keluarga, saya ingin punya anak dan dia tidak, itu adalah perselingkuhan terlarang yang tidak saya sesali, istri saya pada saat itu memiliki kecurigaan tetapi tidak pernah mengkonfrontasi saya secara langsung."

    Ini bukan penilaian moral tentang apakah perselingkuhan itu salah, karena menurut statistik, antara 30-60% orang berselingkuh dari suami atau istrinya.

    Ini adalah pertimbangan praktis. Dalam hal ini, sepertinya pria itu tidak kehilangan istri dan anak-anaknya, padahal bisa saja.

    Di sisi lain dari "kisah cinta" ini ada dua pasangan dan keluarga yang juga terkena dampaknya.

    Sangat mudah untuk meromantisasi apa yang tidak kita miliki, tetapi dalam prosesnya jangan mengabaikan apa yang sudah Anda miliki - kecuali jika Anda siap untuk kehilangannya.

    7) Sebelum terlibat secara romantis, pertimbangkan apakah Anda dapat membayangkan masa depan yang nyata bersama

    Tentu saja, kegembiraan dari romansa yang dihidupkan kembali bisa sangat mendebarkan, tetapi rasa sakit hati, jika tidak berhasil lagi, juga bisa sangat menghancurkan.

    Seperti yang dikatakan oleh setiap pasangan yang berada dalam hubungan yang tidak menentu, hubungan asmara bisa menjadi lebih manis dan lebih asam untuk kedua kalinya.

    Terutama jika Anda membutuhkan waktu lama untuk melupakan dan sembuh dari cinta pertama Anda, Anda mungkin ingin memutuskan apakah reuni sepadan dengan risikonya.

    Hal ini mungkin tergantung pada imbalan jangka panjang yang akan didapatkan. Apakah Anda melihat masa depan dengan cinta pertama Anda?

    Hubungan asmara bisa menyenangkan jika Anda tidak berpikir salah satu dari Anda akan terluka karenanya. Jika ada kemungkinan besar bahwa setidaknya salah satu dari Anda akan terluka, maka apakah Anda melihat umur panjang dalam potensi romansa baru menjadi faktor yang lebih penting.

    Jika Anda sudah bertemu kembali dan Anda bertanya-tanya apakah akan membawa hubungan ini lebih jauh dari sekadar pertemanan, bicaralah dengan cinta pertama Anda dan lihat apakah Anda berada di halaman yang sama.

    Apakah yang Anda inginkan selaras dengan apa yang mereka cari di masa depan?

    8) Jangan mengharapkan akhir cerita rom-com dari reuni Anda

    Apa yang terjadi saat Anda terhubung kembali dengan cinta pertama Anda? Kita mungkin memiliki gambaran tentang bagaimana kita menginginkannya, tetapi kenyataannya adalah apa pun bisa terjadi.

    Selalu dalam hidup, dan juga dalam cinta, kita harus siap menghadapi akhir yang tidak biasa.

    Hollywood meyakinkan kita bahwa semuanya akan menuju ke akhir yang romantis di mana semuanya akan berjalan dengan baik.

    Tetapi kebanyakan dari kita sudah tahu sekarang, hidup cenderung tidak berjalan seperti itu bagi kebanyakan dari kita.

    Bukan berarti kita tidak akan menemukan kisah bahagia selamanya, namun biasanya kurang mengkilap dibandingkan dengan film dan memiliki kebiasaan untuk memberikan alur cerita yang tidak terduga.

    Sama seperti kisah Bauke Schildt di Quora tentang bertemu kembali dengan "cinta pertamanya" dari sekolah:

    "Pergi minum-minum dengannya beberapa bulan yang lalu. Dia adalah pacar pertama saya. Kami berumur 5 atau 6 tahun. Dia sudah menikah dan memiliki dua anak yang luar biasa. Saya bermesraan dengan sahabatnya di malam yang sama".

    Tentu saja, Anda mungkin akan mendapatkan akhir cerita rom-com Anda, beberapa orang melakukannya. Faktanya, api lama yang bersatu kembali dapat membuat pernikahan yang paling langgeng. Tapi Anda juga mungkin akan mengalami bencana reuni juga.

    Seperti yang dikatakan oleh Shallon Lester saat mengomentari reuni dengan cinta pertamanya yang gagal:

    "Melihat ke belakang, saya menyadari bahwa hidup bukanlah - dan tidak seharusnya - sebuah plot rom-com. Dan terjebak dalam mitologi cinta pertama Anda bisa menjadi resep bencana. Di satu sisi, ya, waktu memang segalanya. Tapi itu disebut putus cinta karena putus cinta. Jadi mulai sekarang, saya akan tetap mendaur ulang kertas dan plastik - bukan pria!"

    Jika Anda terbuka untuk berhubungan kembali dengan cinta pertama setelah bertahun-tahun, maka nikmatilah perjalanannya. Namun, tetaplah membuka hati Anda untuk segala kemungkinan yang terjadi.

    Tidak ada yang lebih mengecewakan dalam hidup ini selain harapan yang kandas.

    9) Dengan santai mengulurkan tangan dan melihat apakah mereka membalas

    Hal yang luar biasa dari dunia teknologi modern yang kita tinggali saat ini adalah betapa terhubungnya kita.

    Ada begitu banyak jejaring sosial yang membuat kita tetap terhubung dengan orang-orang dari masa lalu kita.

    Jika Anda penasaran untuk bertemu kembali dengan cinta pertama Anda setelah 10, 20, 30, atau bahkan 40 tahun, tidak ada yang lebih mudah untuk mencoba melacaknya.

    Pencarian cepat, sedikit stalking teman yang sama, dan kemudian permintaan pertemanan atau permintaan mengikuti. Sesederhana itu.

    Jika Anda ingin mencoba-coba, ini bisa menjadi cara yang bagus untuk berhubungan kembali dengan santai. Dengan begitu Anda memberikan pilihan kepada cinta lama Anda untuk memutuskan apakah mereka juga ingin kembali ke dalam hidup Anda.

    Tentu saja ada dua orang dalam cerita ini, dan untuk alasan apa pun, cinta pertama Anda mungkin tidak ingin melakukan perjalanan ke jalan kenangan bersama Anda.

    Mereka mungkin merasa ada terlalu banyak air di bawah jembatan, mereka mungkin tidak ingin mengungkit-ungkit emosi lama atau mereka mungkin bahagia dalam hubungan dengan orang lain dan merasa itu tidak pantas.

    Namun jika mereka merespons positif saat Anda mengulurkan tangan, Anda bisa mulai mengobrol lagi dan melihat ke mana arahnya.

    10) Ketahuilah bahwa perasaan bisa lebih intens untuk kedua kalinya

    Hal yang menarik dari balikan dengan mantan adalah bahwa hubungan bisa lebih cepat membaik, dan masuk akal, karena ada rasa keakraban dan mengenang masa lalu.

    Tetapi lebih dari itu, mungkin ada perasaan yang tersimpan di dalam diri yang akhirnya mendapatkan kesempatan untuk dilepaskan.

    Seperti yang dijelaskan oleh psikiater Martin A. Johnson, M.D.:

    "Ketika sepasang kekasih berpisah pada awalnya, biasanya di usia muda, trauma kehilangan cinta awal dan kebutuhan untuk beralih ke pasangan lain membuat mereka harus memendam cinta mereka.

    "Kerinduan yang terpendam di alam bawah sadar ini muncul ke permukaan selama percintaan yang dihidupkan kembali, dan perasaan tertekan yang muncul ke permukaan biasanya sangat kuat. Ketika perasaan tertekan menjadi sadar, orang merasakan kelegaan yang luar biasa dari kegelisahan karena harus menguburnya."

    Bahkan setelah sekian lama berpisah, bersiaplah untuk perasaan yang kuat muncul dengan cepat.

    Kesimpulannya: apakah cinta pertama bisa kembali bersama?

    Jika Anda bertanya-tanya berapa besar kemungkinan untuk bertemu kembali dengan cinta pertama Anda setelah puluhan tahun dan mendapatkan akhir yang bahagia, maka Anda akan senang mendengar statistik yang mendukung Anda.

    Lihat juga: 15 tanda mengejutkan bahwa dia berpikir Anda adalah calon istri

    Kalish mensurvei 1.001 wanita dan pria yang menyalakan kembali api asmara lama, yang sebagian besar adalah cinta pertama masing-masing.

    Dari jumlah tersebut, tingkat keberhasilan untuk tetap bersama adalah yang tertinggi di antara cinta pertama. Sebanyak 78 persen berhasil membuatnya berhasil.

    Kabar baiknya lagi, tampaknya waktu bukanlah penghalang untuk menjalin hubungan kembali. Perpisahan terlama yang dialami oleh salah satu pasangan yang ikut serta dalam penelitian ini adalah 63 tahun setelah mereka berpisah.

    Setelah sempat menjanda dan bertemu kembali di reuni SMA, mereka akhirnya menikah di usia 80-an.

    Tampaknya terkadang dongeng memang menjadi kenyataan.

    Apakah seorang pelatih hubungan dapat membantu Anda juga?

    Jika Anda menginginkan saran khusus tentang situasi Anda, akan sangat membantu untuk berbicara dengan pelatih hubungan.

    Saya mengetahui hal ini dari pengalaman pribadi...

    Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Relationship Hero saat saya mengalami masa-masa sulit dalam hubungan saya. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

    Jika Anda belum pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelumnya, ini adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit.

    Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

    Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

    Ikuti kuis gratis di sini untuk dicocokkan dengan pelatih yang tepat untuk Anda.

    Irene Robinson

    Irene Robinson adalah pelatih hubungan berpengalaman dengan pengalaman lebih dari 10 tahun. Semangatnya untuk membantu orang menavigasi melalui kompleksitas hubungan membuatnya mengejar karir di bidang konseling, di mana dia segera menemukan bakatnya untuk saran hubungan yang praktis dan mudah diakses. Irene percaya bahwa hubungan adalah landasan kehidupan yang memuaskan, dan berusaha untuk memberdayakan kliennya dengan alat yang mereka butuhkan untuk mengatasi tantangan dan mencapai kebahagiaan abadi. Blognya adalah cerminan dari keahlian dan wawasannya, dan telah membantu banyak individu dan pasangan menemukan jalan mereka melewati masa-masa sulit. Ketika dia tidak sedang melatih atau menulis, Irene dapat ditemukan menikmati alam bebas bersama keluarga dan teman-temannya.