Не зря говорят, что первую любовь всегда помнишь. Психологи утверждают, что она оставляет отпечаток в мозгу.

В том, как мы впервые отдали свое сердце другому человеку, часто есть что-то почти магическое.

Она могла угаснуть, будучи слишком юной, чтобы пережить хрупкие этапы юности. Она могла закончиться слезами и душевной болью, когда обещание любви обернулось разочарованием.

Несмотря на это, многие из нас фантазируют о воссоединении со своей первой любовью даже спустя десятилетия.

Перестаете ли вы когда-нибудь любить свою первую любовь? Возвращаются ли первые любви друг к другу?

Вот 10 советов, если вы надеетесь воссоединиться со своей первой любовью.

1) Решите, что вы ищете

Полезно подумать о том, чего вы хотите от этого воссоединения. Если вы уже некоторое время думаете о том, чтобы найти свою первую любовь, почему?

Возможно, есть что-то конкретное, что вы надеетесь найти.

Радость воссоединения с кем-то из нашего прошлого может быть невероятно полезной. И, возможно, вам просто захочется совершить путешествие по дорожке памяти, чтобы узнать, как поживает ваша первая любовь и как сложилась ее жизнь.

Вы просто любопытны и ничего не ожидаете? Или, помимо этого, у вас есть представление о том, что именно вы хотите получить от них после возобновления связи?

Например, может быть, вы хотите заново встретиться и понять, возможна ли дружба.

Или вы, возможно, вынашиваете какие-то желания снова быть вместе и начать все с того места, на котором вы закончили.

Вместо того чтобы торопиться, лучше потратьте время на обдумывание того, чего вы действительно хотите от этого воссоединения.

2) Остерегайтесь розовых очков

Как вы увидите далее в статье, воссоединение с первой любовью может принести множество положительных моментов.

Но мы также склонны романтизировать прошлое. Поэтому важно задаться вопросом, действительно ли старые добрые времена были такими хорошими.

Вы когда-нибудь переживали расставание, забывая в одно мгновение все те моменты, когда они сводили вас с ума или заставляли плакать? Память имеет избирательную привычку отодвигать негативные моменты, когда мы смотрим на вещи с тоской.

Подобное часто случается и с первыми влюбленными. Их наделяют мифическим сиянием чистого света. Может быть, оно настоящее, а может быть, это розовая тонировка.

В каждых отношениях бывают хорошие и плохие времена. Не вспоминайте только хорошее и отбрасывайте плохое. Почему вы расстались в первый раз и что изменилось?

Некоторые пары в молодости обнаруживают, что, несмотря на то, что отношения были хорошими, время для них было выбрано неудачно.

Но если вы расстались из-за его ужасного характера или из-за того, что она была серийной изменщицей, то не думайте, что все изменилось только потому, что прошло много времени.

Держите глаза открытыми и снимите персиковые очки.

3) Признайте, что вы оба будете меняться

Одна из причин, по которой отношения не складываются, заключается в том, что вместо того, чтобы позволить людям быть такими, какие они есть, мы часто пытаемся сделать из них то, чем мы хотели бы их видеть.

С помощью надеющихся глаз легко спроецировать образ другого человека, вместо того чтобы обращать внимание на то, что другой человек говорит нам и показывает, что он собой представляет.

Это вероятный подводный камень воссоединения с первой любовью спустя десятилетия после расставания.

Возможно, у вас есть представление о том, кем они были в то время, и есть большая вероятность, что некоторые вещи остались прежними.

Но и к лучшему, и к худшему, мы все меняемся со временем. Это может быть положительным моментом, если вы надеетесь, что на этот раз любовь удастся.

Упрямство молодости может уступить место большей мудрости в зрелом возрасте. По мере того, как вы оба жили и учились, вы обязательно росли и менялись как люди.

4) Проверьте свои мотивы

Вам надоело быть одинокой и вы боитесь, что больше никогда не найдете любовь? Вы находитесь в отношениях с проблемами и ищете выход? Вы только что пережили неприятное расставание и ищете утешения в прошлом?

Исследование 2019 года показало, что мы гораздо чаще думаем позитивно о бывших, когда мы одиноки или не до конца смирились с разрывом, и это может частично объяснять воссоединение.

Очевидно, что у мужчин больше привычки думать о той, которая ушла, поэтому если вы когда-нибудь задавались вопросом "забывают ли парни свою первую любовь?", то ответ может быть отрицательным.

Неплохо бы копнуть поглубже и спросить себя, действительно ли желание воссоединиться со своей первой любовью связано с ней и искренними чувствами, которые вы все еще испытываете к ней, или вы что-то ищете и пытаетесь переложить эти эмоции на бывшего.

Хороший способ проверить, не проецируетесь ли вы на свою первую любовь, - задать себе такие важные вопросы, как:

• Есть ли у нас обоих чувства друг к другу?
• Хорошо ли мы общаемся друг с другом?
• Мы расстались из-за мелких или ситуативных причин или из-за чего-то более глубокого?

Это поможет вам лучше понять, ищете ли вы свою первую любовь, чтобы "исправить" определенные проблемы, которые вы испытываете в данный момент.

5) Наслаждайтесь тем, что снова узнаете друг друга

Волнение и обещание второго шанса на любовь со старой любовью может привести к соблазну поспешить.

Несмотря на сильное чувство знакомости, которое может возникнуть у вас, в зависимости от того, как долго вы были в разлуке, вам предстоит многое узнать друг о друге заново.

Некоторые вещи могут оставаться неизменными, но люди, как правило, не меняются. Опыт, который вы оба получили за все это время разлуки, наверняка изменил вас.

В определенной степени к этому новому началу нужно подходить со свежим настроем.

Не торопитесь узнавать друг друга заново без ожиданий и прогнозов.

Здесь действуют те же правила, что и при первой встрече и свидании: задавайте много вопросов, позволяйте событиям развиваться со своей скоростью и будьте готовы плыть по течению.

Принимайте каждый день за раз и старайтесь оставаться в настоящем моменте, а не забегать вперед. Нет никакой спешки.

6) Если вы уже состоите в отношениях, действительно ли вы хотите туда идти?

Если вы знаете, что все еще испытываете романтические чувства к своей первой любви, но сейчас находитесь в других отношениях, серьезно подумайте, хорошая ли это идея.

Воссоединение с первой любовью в браке - это всегда рискованная игра. Возможно, люди не всегда ищут интрижку, но реальность такова, что интрижки просто так не случаются.

Дела - это следствие серии потенциально мелких и незначительных выборов, сделанных по отдельности, но ведущих вас по определенному пути.

Связанные истории от Hackspirit:

Краткосрочное желание может иметь долгосрочные последствия, как для вас, так и для близких вам людей.

Как признался один мужчина на сайте Quora, встреча с его первой любовью привела к 6-месячному роману.

"Мы решили встретиться, когда я был в штате, чтобы наверстать упущенное за 30 лет. Мы оба были женаты. За время нашего общения мы узнали, что оба переживали трудные времена в наших браках. Честно говоря, проведенное с ней время казалось нормальным и знакомым. Мы поужинали, выпили и оказались в моем гостиничном номере на несколько дней.

"Это переросло в 6-месячный роман. В какой-то момент она прислала мне электронное письмо и сказала, что находится в противоречии между тем, чтобы уйти от мужа и быть со мной. Я сказал ей то же самое, но у меня были маленькие дети, что удержало меня от полного разрушения брака. Она была моей школьной возлюбленной, на которой я женился в 19 лет.

"У нас была многолетняя история. Мы прошли через хорошие и плохие времена. Мы развелись из-за разногласий по поводу создания семьи. Я хотел детей, а она нет. Это была незаконная связь, о которой я не жалею. У моей жены в то время были подозрения, но она никогда не говорила мне прямо".

Это не моральное осуждение того, что романы - это плохо. В конце концов, согласно статистике, 30-60% людей изменяют своим мужьям и женам.

В данном случае, кажется, что мужчина не потерял жену и детей. Но он мог бы это сделать.

По другую сторону этой "истории любви" находятся два супруга и семьи, которые также подвергаются воздействию.

Легко романтизировать то, чего у нас нет, но при этом не стоит пренебрегать тем, что у вас уже есть - если только вы не готовы это потерять.

7) Прежде чем вступать в романтические отношения, подумайте, можете ли вы представить себе реальное совместное будущее

Конечно, волнение от возобновления романа может быть вдвойне захватывающим, но душевная боль, если ничего не получится, может быть вдвойне сокрушительной.

Как вам скажет каждая пара, оказавшаяся в отношениях типа "йо-йо", примирение и расставание могут быть слаще и кислее во второй раз.

Особенно если вам потребовалось много времени, чтобы забыть и излечиться от первой любви, вы можете решить, стоит ли рисковать воссоединением.

Это может зависеть от долгосрочных выгод, которые можно получить. Видите ли вы будущее со своей первой любовью?

Интрижки могут быть забавными, если вы не думаете, что кто-то из вас пострадает от них. Если есть большая вероятность, что хотя бы один из вас пострадает, то более важным фактором становится то, видите ли вы долговечность в потенциальном новом романе.

Если вы уже воссоединились и сомневаетесь, стоит ли идти дальше дружбы, поговорите со своей первой любовью и узнайте, на одной ли вы волне.

Совпадает ли то, что вы хотите, с тем, что они хотят получить в будущем?

8) Не ожидайте романтической развязки от вашего воссоединения

Что происходит, когда вы воссоединяетесь со своей первой любовью? Мы можем иметь представление о том, как мы хотим, чтобы это произошло, но правда в том, что случиться может все, что угодно.

Всегда в жизни, а это касается и любви, мы должны быть готовы к более нетрадиционным концовкам.

Голливуд убеждает нас в том, что все идет к какому-то романтическому финалу, где все заканчивается хорошо.

Но большинство из нас уже знают, что жизнь, как правило, складывается не так.

Это не значит, что мы не находим свое счастье, но оно обычно менее глянцевое, чем в кино, и имеет привычку выкидывать неожиданные повороты сюжета.

Подобно истории Бауке Шилдта на Quora о воссоединении с его "первой любовью" со школы:

"Мы с ней выпивали несколько месяцев назад. Она была моей первой девушкой. Нам было по 5-6 лет. Она счастлива в браке, у нее двое замечательных детей. В тот же вечер я целовался с ее лучшей подругой".

Конечно, вы можете получить свой романтический финал, некоторые люди так и делают. На самом деле, воссоединение старых пламен может привести к самым прочным бракам. Но вы также легко можете получить и катастрофу воссоединения.

Как отметила Шаллон Лестер, комментируя воссоединение со своей первой любовью, которое пошло не так:

"Оглядываясь назад, я поняла, что жизнь не является - и не должна являться - сюжетом романтического комедийного фильма. А увлечение мифологией своей первой любви может стать рецептом катастрофы. С одной стороны, да, время действительно решает все. Но это называется расставанием, потому что все сломано. Так что отныне я буду перерабатывать только бумагу и пластик - не мужчин!".

Если вы готовы к воссоединению с первой любовью спустя столько лет, то наслаждайтесь поездкой. Но держите свое сердце открытым для всех возможных вариантов.

Ничто так не разочаровывает в жизни, как обманутые ожидания.

9) Случайно протяните руку помощи и посмотрите, ответят ли они взаимностью

Самое замечательное в современном технологическом мире, в котором мы все сейчас живем, это то, насколько он позволяет нам быть связанными друг с другом.

Существует так много социальных сетей, которые позволяют нам поддерживать связь с людьми из нашего прошлого.

Если вам интересно воссоединиться со своей первой любовью через 10, 20, 30 или даже 40 лет, никогда еще не было так просто попытаться разыскать ее.

Быстрый поиск, небольшое преследование всех общих друзей, а затем запрос на дружбу или следование. Это действительно может быть так просто.

Если вы хотите проверить воду, это может быть отличным способом случайного восстановления связи. Таким образом, вы дадите своей старой любви возможность решить, хочет ли она вернуться в вашу жизнь.

В этой истории, конечно, два человека, и по каким-то причинам ваша первая любовь может не захотеть отправиться с вами в путешествие по дорогам памяти.

Они могут посчитать, что под мостом слишком много воды утекло, не хотят разгребать старые эмоции или, возможно, счастливы в отношениях с кем-то другим и считают, что это было бы неуместно.

Но если они положительно отреагируют на ваше обращение, вы можете начать общаться снова и посмотреть, куда это вас приведет.

10) Знайте, что чувства могут быть более сильными во второй раз.

В том, что отношения с бывшим могут обостриться гораздо быстрее, тоже есть свой смысл. Есть ощущение знакомости и возвращения на старую почву.

Но более того, может возникнуть ощущение, что внутри хранятся эмоции в бутылках, которые наконец-то получили возможность высвободиться.

Как объясняет психиатр Мартин А. Джонсон, доктор медицинских наук:

"Когда возлюбленные расставались изначально, обычно в молодом возрасте, травмы от потери этой ранней любви и необходимость двигаться дальше к другим партнерам заставляли их подавлять свою любовь.

"Эти сдерживаемые желания в бессознательном выходят на поверхность во время возобновления романа, и подавленные чувства, которые выходят на поверхность, обычно очень сильны. Когда подавленные чувства становятся осознанными, люди чувствуют огромное облегчение от беспокойства, связанного с необходимостью держать их в тайне".

Даже после столь долгой разлуки будьте готовы к тому, что сильные чувства могут возникнуть довольно быстро.

В заключение: возвращаются ли первые любви друг к другу?

Если вам интересно, каковы шансы воссоединиться со своей первой любовью спустя десятилетия и получить свой счастливый конец, то вам будет приятно узнать, что статистика говорит в вашу пользу.

Исследователь доктор Калиш опросил 1001 женщину и мужчину, которые вновь воспылали старой любовью, причем большинство из них были первой любовью друг друга.

Среди них процент успешных отношений был самым высоким среди первых влюбленных. 78 процентов смогли сохранить отношения.

Еще более приятная новость - похоже, что время не является препятствием для возобновления отношений. Самая долгая разлука одной пары, участвовавшей в исследовании, составила 63 года после того, как они расстались.

Овдовев и встретившись снова на встрече выпускников школы, они окончательно поженились в возрасте 80 лет.

Кажется, что иногда сказки становятся явью.

Может ли тренер по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, очень полезно поговорить с тренером по отношениям.

Я знаю это из личного опыта...

Несколько месяцев назад я обратилась в компанию Relationship Hero, когда у меня был сложный период в отношениях. После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нормальное русло.

Если вы еще не слышали о компании Relationship Hero, то это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Я была потрясена тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер.

Пройдите бесплатный тест здесь, и вам подберут идеального для вас тренера.