A szórakozni vágyó emberről talán azt gondolja, hogy ő a buli lelke és élete.

Mindig jól érzik magukat, ezért mindenki szívesen lóg velük.

De ennél sokkal többről van szó.

Bár ez is hozzátartozik, de ami igazán szórakoztatóvá tesz valakit, az mélyebb annál, hogy csak nevetni akar.

Íme, melyek a jelei annak, hogy te egy vidám ember vagy, aki örömet okoz másoknak.

1) Megmutathatod a buta oldaladat

Nehéz vidámnak lenni, ha teljesen azzal vagy elfoglalva, hogy mások mit gondolnak rólad.

Ezért azok az emberek, akik a legnagyobb örömet okozzák, önmagukban jelenhetnek meg.

Nem vagy túlságosan imázstudatos, hogy ne tudnád megmutatni a játékos oldaladat.

Örömmel teszed magad a viccek céltáblájává, nem kell mindig olyan komolyan venned magad.

Természetesen mindannyian különböző kalapokat viselünk az életben.

Néha fel kell vennünk a komoly kalapunkat.

Lássuk be, elég idegesítő tud lenni, ha valaki mindig a bohócot játssza.

Az életben határozottan vannak olyan időszakok, amikor érettségre van szükség.

De még mindig rengeteg olyan alkalom van, amikor a nevetés a legjobb gyógyszer.

Szeretjük a humorérzékkel rendelkező embereket.

Ha képes vagy feloldódni és kapcsolatba kerülni a belső örök gyermekeddel, akkor szórakoztató vagy.

3) Elfogadod a spontaneitást

Mi lehet unalmasabb a végtelen rutinnál?

Persze, a rutin hasznos, sőt sok esetben szükséges is.

Mindannyiunknak van felelőssége. Az emberek számítanak ránk. A fenébe is, mi magunkra számítunk.

A rutinok kétségtelenül az életet tartják valamiféle rendben.

De az a vicces dolog velünk, emberi lényekkel kapcsolatban, hogy a boldogság érzéséhez egyszerre vágyunk biztonságra és változásra.

Az életet az tartja érdekessé, ha valami újat fogadunk el.

Ennek nagyszerű módja egy kis spontaneitás.

Az óvatosságot a szélbe dobni és felrázni a dolgokat.

Lehet, hogy ez egy új hely felfedezése. Az utolsó pillanatban repülőre pattanni. Vagy az utolsó pillanatban összejönni.

Ha időnként másképp csinálod a dolgokat, az segít abban, hogy szórakoztatóbbá válj.

3) Mindenkivel, akivel találkozol, barátságos és melegszívű vagy.

Vidám emberek, akik örömet hoznak, bárhová is mennek, alapvetően jó hangulatot terjesztenek.

Ezt gyakran a kedvesség alázatos cselekedetével teszik.

Az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy valakit boldoggá tegyünk, ha kedvesek vagyunk hozzá.

Tudom, hogy ez egy kicsit nyilvánvalóan hangzik, de igaz, úgyhogy fel kell vennünk a listára.

Ráadásul szerintem mindannyiunknak jól jönne egy kis emlékeztető a barátságosság és a melegség fontosságára.

Mert bár mindannyian tudjuk, de lássuk be, ettől még nem lesz könnyű.

Az igazság az, hogy mindannyian elveszíthetjük a nyugalmunkat.

Ha rossz napunk van, vagy ha valaki próbára teszi a türelmünket, könnyen bekattanunk.

Vagy kísértésbe eshetünk, hogy gyorsan megítéljünk egy könyvet a borítója alapján - eldöntve, hogy nem kedvelünk valakit, mielőtt még megismernénk.

De ha örömöt akarunk terjeszteni, akkor mindannyian jól tennénk, ha nagyobb együttérzést és kedvességet terjesztenénk.

4) Megbarátkoztál önmagaddal

Mit értek ez alatt?

Nos, én az önszeretet és az önismeret tökéletes keverékéről beszélek.

Önmagunk szeretete az egyik legjobb módja annak, hogy még inkább szórakoztatóbb emberré váljunk.

Mert az a sok stressz és negativitás, amit az önutálat és az önvádaskodás felemészt, elég ahhoz, hogy bárkit magával rántson.

Ha egyszer erős önértékelést és önsajnálatot alakítasz ki, sokkal könnyebb lesz a pozitivitásodat másokra is kiterjeszteni.

Pontosan ezért sosem önző dolog, ha először magadon dolgozol, vagy a saját poharadat töltöd meg.

Mert sokkal könnyebb örömet szerezni másoknak, ha ez olyasmi, amit már magunkban is megtestesítünk.

Minél jobb barátja leszel önmagadnak, annál több önismeretet fogsz ápolni.

Megérted, hogy mi mozgat téged.

Ezáltal sokkal jobb emberré válsz, mert önismeret nélkül nehéz fejlődni.

Ennek segítségével nemcsak az erősségeinket, hanem a gyengeségeinket is felismerhetjük.

Ezután törekedhetünk a kevésbé kívánatos tulajdonságaink javítására és korrigálására.

Meglátjuk, hogyan javíthatunk önmagunkon, és ez ezzel párhuzamosan a kapcsolatainkat is javítani fogja.

5) Kapcsolatban vagy az érzelmeiddel

Mindannyian azt akarjuk, hogy szeressenek minket, és hogy szórakoztatónak tartsanak minket.

De fennáll a veszélye annak, hogy tévesen egyenlőségjelet teszünk a vidámságra vágyó ember és a végtelenül vidámság közé.

A valóság az, hogy az élet nem így működik.

Mindannyian az érzelmek széles skáláját éljük át.

Mindannyiunknak vannak rossz napjai, mindannyian az ágy rossz oldalán ébredünk néha.

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

Lesznek dolgok, amelyek fájdalmat, szenvedést és szomorúságot hoznak.

Ahelyett, hogy elnyomnánk ezeket a dolgokat, meg kell engednünk magunknak, hogy a negatív érzelmeket éppúgy érezzük, mint az örömtelieket.

A vidám emberek kapcsolatban vannak az érzéseikkel - mindegyikkel - a jóval és a rosszal.

Ez segít nekik abban, hogy át tudjanak lépni a kihívást jelentő érzelmeken, ahelyett, hogy megrekednének.

De természetesen nem félnek sírni, másokra támaszkodni vagy segítséget kérni.

Tudják, hogy ez az érzelmi erő jele, nem pedig a gyengeségé.

És ez az érzelmi erő az, ami lehetővé teszi számukra, hogy újra felálljanak, amikor úgy érzik, hogy az élet ledöntötte őket.

6) Egészséges kiutat találsz a stresszednek.

Ha tehát elfogadjuk, hogy még a legvidámabb embereknek is vannak nehézségeik az életben, mi segít nekik abban, hogy megőrizzék pozitív és derűs szemléletüket?

Az egyik fontos szempont, hogy hogyan kezelik a stresszt és a vele járó szorongást.

Egészséges kiutat keresnek.

Ez fontos az egészségünk és a jólétünk szempontjából.

Milyen üzletek?

Olyan dolgok, mint:

• Beszélgetés az emberekkel arról, hogyan érzed magad
• Gyakorlat
• Elég alvás
• Mindfulness mozdulatok, mint a jóga vagy a tai chi
• Meditáció
• Naplózás

Senki sem immunis az élet nyomásaival szemben, de a vidám emberek, akik örömet szereznek másoknak, megtalálják a megküzdési technikákat.

Tudják, mit kell tenniük, hogy csökkentsék a nyomást.

7) Nem izzadsz az apróságokon.

Az élet rövid, és ezt a szórakozni vágyó emberek tudják.

Éppen ezért vannak bizonyos dolgok az életben, amikre nem érdemes időt és energiát pazarolni.

Persze ezt könnyebb mondani, mint megtenni.

Ki nem töltött még túl sok időt azzal, hogy egy múltbéli hibán rágódjon, vagy nem kötötte magát csomóba, hogy valami miatt aggódik, ami ellen nem tehet semmit?

Tudom, hogy én biztosan túl sokszor tettem ezt.

De minél kevesebbet izzadsz az apróságokon, annál könnyebb lesz az életed.

Ez azt jelenti, hogy képes vagy megállni és megkérdezni magadtól:

Számít ez?

A dolgok nagy rendszerében ez tényleg fontos?

Amikor azon kapod magad, hogy kezded elveszíteni a nyugalmadat valami olyan dolog miatt, ami nem is olyan nagy ügy - dönthetsz úgy, hogy elengeded a dolgot, vagy átformálod a helyzetet.

Ehelyett inkább azokra a dolgokra összpontosíthat, amelyekre befolyása van.

8) Kíváncsi vagy

A kíváncsiság az egyik legfontosabb emberi tulajdonság.

Gondolj bele:

Hol lennénk most, ha nem lett volna az emberiség kíváncsisága?

Ez az egyik dolog, ami megkülönböztet minket, és ami segített minket abban, hogy a bolygó legdominánsabb fajává váljunk.

Ahogy Tom Stafford a BBC "Miért vagyunk olyan kíváncsiak?" című cikkében kifejti:

"A kíváncsiság a természet beépített felfedezői bónusza. Arra fejlődtünk, hogy elhagyjuk a kitaposott utat, kipróbáljunk dolgokat, eltereljük a figyelmünket, és általában úgy tűnjön, mintha vesztegetnénk az időnket. Lehet, hogy ma vesztegetjük az időt, de az agyunkban lévő tanulási algoritmusok tudják, hogy valami, amit ma véletlenül megtanultunk, holnap még jól fog jönni."

"Az evolúció a végső tanulógépekké tett minket, és a végső tanulógépeknek szükségük van egy egészséges csipetnyi kíváncsiságra, hogy teljes mértékben kihasználhassuk ezt a tanulási képességet."

Ha kíváncsi vagy, akkor örök tanuló vagy, aki nyitott az új tapasztalatokra és az új gondolkodásmódokra.

Érdeklődsz az emberek és a körülötted lévő világ iránt, és ez tesz téged érdekes emberré.

9) A komfortzónádat feszegeted

Nehéz szórakoztatónak lenni, ha az élet elől való bujkálással vagy elfoglalva.

Ezt nem lehet megkerülni:

Gyakran az életben a legszórakoztatóbb dolgok is járnak némi kockázattal.

És most nem feltétlenül a bungee jumpingra vagy a heli-síelésre gondolok.

Ez lehet a bátorság, hogy szerelmes legyél, és kockáztasd, hogy összetörik a szíved.

Vagy az erőt, hogy üldözd az álmaidat, még akkor is, ha fogalmad sincs, hogy el fogod-e érni őket.

Biztosan hallottad már azt a mondást, hogy minden, amit akarsz, a félelem másik oldalán vár rád.

Amikor a komfortzónádat feszegeted, akkor növeled az önbizalmadat és a rugalmasságodat.

Pozitív példává válsz a körülötted lévők számára.

Ha készen állsz arra, hogy feszegesd a határaidat és kilépj a komfortzónádból, az élet nem válik unalmassá.

És ez biztos, hogy egy sokkal vidámabb ember leszel, akit szeretsz magad körül.

Lényeg: A vidám emberek olyan emberek, akik mellett önmagad lehetsz.

Biztos, hogy vannak bizonyos dolgok, amelyek valakit szórakoztatóbbá tesznek.

Legyen az egy jó szív, egy jó humorérzék, egy vad kíváncsiság vagy a kalandvágy.

De a nap végén mindenki másképp értelmezi a szórakozást.

Én személy szerint utálom a hullámvasutakat, és mindig én vagyok az, aki a táskákat tartja a vidámparkban.

Sokkal jobban szeretem az esti szórakozást, mint a nagy éjszakai szórakozást.

És szeretek nagy, részletes vitákat folytatni olyan témákról, amelyekről tudom, hogy egyeseket könnyekig untatnának.

Unalmas vagyok?

Néhány ember számára abszolút, mások számára viszont semmiképpen.

Fontos, hogy ne feledjük, hogy a szórakozni vágyás arról is szól, hogy megtaláljuk a közönségünket.

Ha olyan hasonló gondolkodású emberekkel vagyunk együtt, akik segítenek abban, hogy önmagunk legyünk, mindannyian képesek vagyunk arra, hogy egyszerre legyünk vidámak és örömet okozzunk a körülöttünk lévőknek.