你可能会认为一个爱玩的人是聚会的生命和灵魂的人。

他们总是喜欢热闹，所以大家都喜欢和他们一起玩。

但事情远不止如此。

虽然这是其中的一部分，但真正使一个人变得爱玩的原因比只是为了笑而笑更深。

以下是你是一个爱玩的人，能给别人带来快乐的迹象。

1) 你可以展示你愚蠢的一面

当你完全专注于别人对你的看法时，就很难做到爱玩了。

这就是为什么带来最多欢乐的人可以以自己的身份出现。

你不是太注重形象，以至于不能展示你俏皮的一面。

你很乐意让自己成为笑话的主角。 你不必总是把自己看得那么严重。

当然，我们在生活中都戴着不同的帽子。

有时我们需要戴上严肃的帽子。

让我们面对现实吧，当有人总是扮演小丑的时候，可能会很烦人。

生活中肯定有需要成熟的时候。

但仍有很多时候，笑声是最好的药。

我们喜欢有幽默感的人。

如果你能放轻松，与你内心永恒的孩子接触，你就是爱玩的人。

3) 你拥抱自发性

还有什么能比无休止的例行公事更无聊的呢？

当然，例行公事是有用的，甚至在很多情况下是必要的。

我们都有责任，人们依靠我们，我们也依靠自己。

例行公事无疑是使生活保持某种秩序的原因。

但我们人类的有趣之处在于，为了感到幸福，我们既渴望安全又渴望变化。

拥抱新事物是使生活保持有趣的原因。

注入这一点的一个很好的方法是有一点自发性。

抛开谨慎，摇身一变。

也许这就是探索新的地方，在最后一分钟跳上飞机，或者在最后一分钟参加聚会。

偶尔做一些不同的事情有助于使你更爱玩。

3) 你对遇到的每个人都很欢迎和热情

爱玩的人，无论走到哪里都会带来欢乐，基本上都会传播好的氛围。

他们经常以谦逊的善举来做这件事。

让人开心的最简单方法之一是对他们好。

我知道这听起来有点明显，但这是事实。 所以我们必须把它添加到我们的列表中。

另外，我认为我们可能都需要提醒一下友好和热情的重要性。

因为即使我们都知道，让我们面对它，它并不容易做到。

事实是，我们都可能失去冷静。

当我们今天心情不好，或者有人考验我们的耐心时，我们就会崩溃。

或者我们可能受到诱惑，迅速以貌取人--在你还没有了解某人之前就决定你不喜欢他。

但是，如果我们想传播快乐，我们都应该传播更大的同情心和善意。

4) 你已经和自己交上了朋友

我这样说是什么意思呢？

嗯，我说的是自爱和自我意识的完美结合。

喜欢自己是成为一个更爱玩的人的最好方法之一。

因为自我厌恶和自我责备所占据的所有压力和消极情绪足以拖垮任何人。

一旦你培养了强大的自我价值和自我同情心，将你的积极性延伸到其他人身上就容易得多。

这正是为什么在自己身上下功夫或先填满自己的杯子绝不是自私的。

因为当我们的内心已经体现出快乐时，把快乐带给别人就容易得多。

你越是成为自己的好朋友，你就越是要培养自我意识。

你会明白是什么让你心动。

这使你成为一个更好的人。 因为没有自我意识，就很难成长。

有了它，我们不仅可以认识到自己的优势，也可以认识到自己的弱点。

然后我们可以努力改善和纠正我们不太理想的特质。

我们可以看到我们如何能够改善自己，而这势必会同时改善你的关系。

5）你与你的情绪有联系

我们都希望被人喜欢，我们都希望被认为是有趣的。

但有一种危险，即我们错误地将成为一个爱玩的人等同于需要无休止地保持乐观情绪。

现实情况是，生活并不像那样运作。

我们都会经历各种各样的情绪。

我们都有糟糕的日子，我们有时都在错误的床边醒来。

来自Hackspirit的相关故事：

会有一些事情带来痛苦、折磨和悲伤。

我们不是要把这些东西推开，而是要允许自己感受负面的情绪，就像我们感受快乐的情绪一样。

爱玩的人与他们的感觉--所有的感觉--好的和坏的都有联系。

这有助于他们在具有挑战性的情绪中前进，而不是陷入困境。

但他们肯定不会害怕哭泣，依靠他人的支持，或寻求帮助。

他们知道这是情感力量的表现，而不是软弱。

而正是这种情感上的力量，使他们在感到被生活击倒时能够再次站起来。

6) 你为你的压力找到健康的出口

因此，如果我们接受即使是生活中最爱玩的人也会遇到困难，是什么帮助他们保持积极和乐观的态度？

一个重要方面是他们如何处理随之而来的压力和焦虑。

他们寻求找到健康的出路。

这样做对我们的健康和福祉很重要。

什么样的网点？

事情是这样的：

• 与人谈论你的感受
• 锻炼身体
• 获得足够的睡眠
• 正念运动，如瑜伽或太极拳
• 冥想
• 记事本

没有人能够幸免于生活的压力，但爱玩的人给别人带来欢乐，他们可以找到应对的技巧。

他们知道如何做才能化解压力。

7) 你不为小事操心

生命是短暂的，爱玩的人知道这一点。

这就是为什么生活中有些事情我们不应该费力地浪费我们的时间和精力。

当然，这可能是说起来容易做起来难。

谁没有花太多时间纠缠于过去的错误，或者为一些你无能为力的事情烦恼不已？

我知道我肯定在太多的场合有过这样的经历。

但你越是不为小事操心，生活就越是轻松。

这意味着能够停下来问自己：

这有什么关系吗？

在事情的大计划中，这真的很重要吗？

当你发现自己开始对一些并不重要的事情失去平静的心态时--你可以选择让它过去，或者重新规划这个情况。

你可以把注意力放在你确实有影响力的事情上。

8) 你很好奇

好奇心是人类最重要的特质之一。

想一想吧：

如果不是因为人类的好奇心，我们现在会在哪里？

这是我们与众不同的地方之一，并帮助我们成为地球上最具统治力的物种。

正如汤姆-斯塔福德在BBC一篇题为 "我们为什么如此好奇？"的文章中所解释的那样：

"好奇心是自然界内置的探索奖励。 我们被进化得离开了既定的轨道，去尝试一些东西，去分心，总之看起来我们在浪费时间。 也许我们今天是在浪费时间，但我们大脑中的学习算法知道，我们今天偶然学到的东西明天会有用处。"

"进化使我们成为最终的学习机器，而最终的学习机器需要一丝健康的好奇心来帮助我们充分利用这种学习能力。"

如果你有好奇心，你就是一个永恒的学习者，对新的经验和新的思维方式持开放态度。

你对人和你周围的世界感兴趣，这使你成为身边一个有趣的人。

9) 你推动你的舒适区

如果你忙着躲避生活，就很难做到爱玩。

这是没办法的事：

通常情况下，生活中最有趣的事情往往带有一定的风险。

我说的不一定是去跳蹦极或滑翔机。

它可能是坠入爱河的勇气，并冒着心碎的危险。

或者追逐梦想的力量，即使你不知道你是否能实现这些梦想。

我相信你听说过这样一句话：你想要的一切都在恐惧的另一边等待着。

当你挑战你的舒适区时，你会建立你的信心和你的复原力。

你成为你周围人的一个积极的榜样。

准备好挑战你的极限，走出你的舒适区，使生活不再乏味。

而这是肯定的，会让你成为一个更热爱生活的人。

一句话：爱玩的人是你可以在身边做自己的人

肯定有某些东西能让人更爱玩。

无论那是一颗善良的心，良好的幽默感，狂野的好奇心，还是对冒险的品味。

但在一天结束时，每个人的乐趣版本将是不同的。

就个人而言，我讨厌游乐设施，在主题公园里，我总是拿着袋子的人。

我喜欢在家里过夜，远远多于在外面过夜。

我喜欢对那些我知道会让一些人感到厌烦的话题进行详细的大讨论。

我很无聊吗？

对某些人来说，绝对是这样。 但对其他人来说，不可能。

重要的是要记住，爱玩也是为了找到你的人群。

当我们和志同道合的人在一起时，他们帮助我们做自己，我们都能够既爱玩，又给周围的人带来欢乐。