Man könnte meinen, dass eine lebenslustige Person das Leben und die Seele einer Party ist.

Sie sind immer für eine gute Zeit zu haben, und jeder liebt es, mit ihnen zusammen zu sein.

Aber es geht um weit mehr als das.

Das ist zwar ein Teil davon, aber was jemanden wirklich lebenslustig macht, geht tiefer als nur die Lust am Lachen.

Hier sind die Anzeichen dafür, dass du ein lebenslustiger Mensch bist, der anderen Freude bereitet.

1) Du kannst deine dumme Seite zeigen

Es ist schwer, lebenslustig zu sein, wenn man sich nur darum kümmert, was andere von einem denken.

Deshalb können die Menschen, die am meisten Freude bereiten, als sie selbst auftauchen.

Du bist nicht so imagebewusst, dass du deine verspielte Seite nicht zeigen kannst.

Sie machen sich gerne zum Gespött der Leute, Sie müssen sich nicht immer so ernst nehmen.

Natürlich tragen wir alle unterschiedliche Hüte im Leben.

Manchmal müssen wir uns ernsthaft mit dem Thema auseinandersetzen.

Seien wir ehrlich, es kann ziemlich nervig sein, wenn jemand immer den Clown spielt.

Es gibt definitiv Zeiten im Leben, in denen Reife gefragt ist.

Aber es gibt noch viele Momente, in denen Lachen die beste Medizin ist.

Wir mögen Menschen mit Sinn für Humor.

Wenn du es schaffst, dich zu entspannen und in Kontakt mit deinem inneren ewigen Kind zu kommen, bist du lebenslustig.

3) Sie schätzen Spontaneität

Was kann langweiliger sein als endlose Routine?

Sicher, Routine ist nützlich, in vielen Fällen sogar notwendig.

Wir haben alle Verantwortung. Die Leute verlassen sich auf uns, ja, wir verlassen uns sogar auf uns selbst.

Es sind zweifellos die Routinen, die das Leben in einer gewissen Ordnung halten.

Aber das Komische an uns Menschen ist, dass wir uns sowohl nach Sicherheit als auch nach Veränderung sehnen, um glücklich zu sein.

Das Leben bleibt interessant, wenn man sich auf etwas Neues einlässt.

Eine gute Möglichkeit, das zu erreichen, ist ein bisschen Spontaneität.

Alle Vorsicht in den Wind schlagen und die Dinge auf den Kopf stellen.

Vielleicht ist das die Erkundung eines neuen Ortes, der Sprung in ein Flugzeug in letzter Minute oder die Bereitschaft für ein Treffen in letzter Minute.

Wenn man ab und zu etwas anders macht, wird man lebenslustiger.

3) Sie sind einladend und herzlich zu jedem, den Sie treffen

Lebenslustige Menschen, die überall Freude verbreiten, wo immer sie hingehen, verbreiten im Wesentlichen gute Stimmung.

Sie tun dies oft mit einem bescheidenen Akt der Freundlichkeit.

Einer der einfachsten Wege, jemanden glücklich zu machen, ist, nett zu ihm zu sein.

Ich weiß, es klingt ein bisschen offensichtlich, aber es ist wahr, also müssen wir es auf unsere Liste setzen.

Außerdem glaube ich, dass wir alle eine Erinnerung daran gebrauchen können, wie wichtig es ist, freundlich und herzlich zu sein.

Denn auch wenn wir es alle wissen, so ist es doch nicht einfach, es zu tun.

Die Wahrheit ist, dass wir alle die Nerven verlieren können.

Wenn wir einen schlechten Tag haben oder wenn jemand unsere Geduld strapaziert, können wir ausrasten.

Oder wir sind versucht, ein Buch schnell nach seinem Umschlag zu beurteilen und zu entscheiden, dass wir jemanden nicht mögen, bevor wir ihn überhaupt kennen gelernt haben.

Aber wenn wir Freude verbreiten wollen, täten wir alle gut daran, mehr Mitgefühl und Freundlichkeit zu verbreiten.

4) Sie haben sich mit sich selbst angefreundet

Was will ich damit sagen?

Nun, ich spreche von der perfekten Mischung aus Selbstliebe und Selbsterkenntnis.

Sich selbst zu mögen ist einer der besten Wege, um ein lebenslustigerer Mensch zu werden.

Denn all der Stress und die Negativität, die Selbstverachtung und Selbstvorwürfe mit sich bringen, sind genug, um jeden herunterzuziehen.

Wenn Sie erst einmal ein starkes Selbstwertgefühl und Selbstmitgefühl kultiviert haben, ist es viel einfacher, Ihre positive Einstellung auf andere zu übertragen.

Genau aus diesem Grund ist es niemals egoistisch, zuerst an sich selbst zu arbeiten oder seine eigene Tasse zu füllen.

Denn es ist viel einfacher, anderen Freude zu bereiten, wenn wir sie bereits in uns tragen.

Je besser Sie mit sich selbst befreundet sind, desto mehr Selbsterkenntnis werden Sie entwickeln.

Sie lernen zu verstehen, wie Sie ticken.

Das macht Sie zu einem viel besseren Menschen, denn ohne Selbsterkenntnis ist es schwer, zu wachsen.

Damit können wir nicht nur unsere Stärken, sondern auch unsere Schwächen erkennen.

Wir können uns dann bemühen, unsere weniger wünschenswerten Eigenschaften zu verbessern und zu korrigieren.

Wir können sehen, wie wir uns selbst verbessern können, und das wird zwangsläufig auch unsere Beziehungen verbessern.

5) Sie sind in Kontakt mit Ihren Gefühlen

Wir alle wollen gemocht werden, wir alle wollen als lustig angesehen werden.

Aber es besteht die Gefahr, dass wir eine lebenslustige Person fälschlicherweise damit gleichsetzen, dass wir immer gut gelaunt sein müssen.

Die Realität ist, dass das Leben nicht so funktioniert.

Wir alle erleben ein breites Spektrum an Emotionen.

Wir alle haben schlechte Tage, wir alle wachen manchmal mit dem falschen Bein auf.

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Es wird Dinge geben, die Schmerz, Leid und Traurigkeit mit sich bringen.

Anstatt diese Dinge zu verdrängen, müssen wir uns erlauben, die negativen Emotionen zu fühlen, genauso wie wir die freudigen fühlen.

Lebensfrohe Menschen sind in Kontakt mit ihren Gefühlen - mit allen Gefühlen, den guten und den schlechten.

Das hilft ihnen, durch schwierige Emotionen hindurchzugehen, anstatt sich festzulegen.

Aber sie haben auch keine Angst zu weinen, sich an andere anzulehnen oder um Hilfe zu bitten.

Sie wissen, dass dies ein Zeichen von emotionaler Stärke und nicht von Schwäche ist.

Und es ist diese emotionale Stärke, die es ihnen ermöglicht, wieder aufzustehen, wenn sie das Gefühl haben, dass das Leben sie niederschlägt.

6) Sie finden ein gesundes Ventil für Ihren Stress

Wenn wir also akzeptieren, dass selbst die lebenslustigsten Menschen Schwierigkeiten haben, was hilft ihnen dann, eine positive und optimistische Einstellung zu bewahren?

Ein wichtiger Aspekt ist die Art und Weise, wie sie mit Stress und Ängsten umgehen, die damit einhergehen.

Sie suchen nach gesunden Auswegen.

Das ist wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.

Welche Art von Verkaufsstellen?

Dinge wie:

• Mit anderen über Ihre Gefühle sprechen
• Übung
• Genug Schlaf bekommen
• Achtsamkeitsbewegungen, wie Yoga oder Tai Chi
• Meditation
• Tagebuchführung

Niemand ist gegen den Druck des Lebens gefeit, aber lebenslustige Menschen, die anderen Freude bereiten, finden Techniken zur Bewältigung.

Sie wissen, was sie tun müssen, um den Druck abzubauen.

7) Sie kümmern sich nicht um Kleinigkeiten

Das Leben ist kurz, und Menschen, die Spaß haben, wissen das.

Deshalb gibt es einfach Dinge im Leben, mit denen wir unsere Zeit und Energie nicht verschwenden sollten.

Natürlich ist das leichter gesagt als getan.

Wer hat nicht schon einmal zu viel Zeit damit verbracht, sich mit einem Fehler aus der Vergangenheit zu beschäftigen oder sich über etwas aufzuregen, an dem man nichts ändern kann?

Ich weiß, dass ich das bei viel zu vielen Gelegenheiten getan habe.

Aber je weniger man sich über Kleinigkeiten aufregt, desto leichter wird das Leben.

Das bedeutet, dass man in der Lage sein muss, innezuhalten und sich zu fragen:

Ist das wichtig?

Ist das im Großen und Ganzen wirklich wichtig?

Wenn Sie sich dabei ertappen, dass Sie sich über etwas aufregen, das eigentlich gar nicht so wichtig ist, können Sie die Sache auf sich beruhen lassen oder die Situation neu bewerten.

Sie können sich stattdessen auf die Dinge konzentrieren, auf die Sie einen Einfluss haben.

8) Du bist neugierig

Neugierde ist eine der wichtigsten menschlichen Eigenschaften.

Überlegen Sie es sich:

Wo stünden wir heute, wenn die Menschheit nicht so neugierig wäre?

Das ist eines der Dinge, die uns von anderen unterscheiden und uns geholfen haben, die dominanteste Spezies auf dem Planeten zu werden.

Wie Tom Stafford in einem BBC-Artikel mit dem Titel "Warum sind wir so neugierig" erklärt:

"Neugier ist der von der Natur eingebaute Erkundungsbonus. Wir sind dazu entwickelt, ausgetretene Pfade zu verlassen, Dinge auszuprobieren, uns ablenken zu lassen und generell so auszusehen, als würden wir Zeit verschwenden. Vielleicht verschwenden wir heute Zeit, aber die Lernalgorithmen in unserem Gehirn wissen, dass etwas, das wir heute zufällig gelernt haben, morgen nützlich sein wird."

"Die Evolution hat uns zu den ultimativen Lernmaschinen gemacht, und die ultimativen Lernmaschinen brauchen eine gesunde Portion Neugier, damit wir diese Lernfähigkeit voll ausschöpfen können."

Wenn Sie neugierig sind, sind Sie ein ewig Lernender, der offen ist für neue Erfahrungen und neue Denkweisen.

Sie interessieren sich für Menschen und die Welt um Sie herum, und das macht Sie zu einem interessanten Menschen.

9) Du überschreitest deine Komfortzone

Es ist schwer, lebenslustig zu sein, wenn man damit beschäftigt ist, sich vor dem Leben zu verstecken.

Es führt kein Weg daran vorbei:

Die Dinge, die im Leben am meisten Spaß machen, sind oft mit einem gewissen Risiko behaftet.

Und damit meine ich nicht unbedingt Bungee-Jumping oder Heli-Skiing.

Es könnte der Mut sein, sich zu verlieben und zu riskieren, dass einem das Herz gebrochen wird.

Oder die Kraft, seine Träume zu verfolgen, auch wenn man nicht weiß, ob man sie erreichen wird.

Sicherlich haben Sie schon einmal gehört, dass alles, was Sie sich wünschen, auf der anderen Seite der Angst wartet.

Wenn Sie Ihre Komfortzone überschreiten, stärken Sie Ihr Selbstvertrauen und Ihre Widerstandsfähigkeit.

Sie werden zu einem positiven Beispiel für Ihre Mitmenschen.

Die Bereitschaft, an seine Grenzen zu gehen und aus seiner Komfortzone herauszutreten, verhindert, dass das Leben langweilig wird.

Und das wird Sie mit Sicherheit zu einem lebenslustigen Menschen machen, mit dem man gerne zusammen ist.

Fazit: Menschen, die Spaß haben, sind Menschen, bei denen man ganz man selbst sein kann.

Es gibt mit Sicherheit bestimmte Dinge, die jemanden lebenslustiger machen.

Sei es ein gutes Herz, ein guter Sinn für Humor, eine wilde Neugierde oder eine Vorliebe für Abenteuer.

Aber letzten Endes wird jeder eine andere Version von Spaß haben.

Ich persönlich hasse Fahrgeschäfte und bin immer die Person, die in einem Freizeitpark die Taschen hält.

Ich liebe eine Nacht zu Hause viel mehr als eine lange Nacht im Freien.

Und ich führe gerne große, ausführliche Diskussionen über Themen, von denen ich weiß, dass sie manche Leute zu Tränen langweilen würden.

Bin ich langweilig?

Für die einen ja, für die anderen auf keinen Fall.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es beim Spaß haben auch darum geht, sein Publikum zu finden.

Wenn wir mit Gleichgesinnten zusammen sind, die uns helfen, wir selbst zu sein, sind wir alle in der Lage, lebenslustig zu sein und den Menschen um uns herum Freude zu bereiten.