Lõbusat inimest võib pidada inimeseks, kes on peo elu ja hing.

Nad on alati hea meelega ja seetõttu armastavad kõik nendega koos aega veeta.

Kuid see on palju rohkem kui see.

Kuigi see on osa sellest, on see, mis teeb kellegi tegelikult lõbusaks, sügavamal kui lihtsalt naerda olemine.

Siin on märgid, et oled lõbus inimene, kes toob teistele rõõmu.

1) Sa võid näidata oma rumalat külge

Raske on olla lõbusalt armastav, kui oled täiesti hõivatud sellega, mida teised sinust arvavad.

Seepärast võivad inimesed, kes toovad kõige rohkem rõõmu, ilmuda iseendana.

Sa ei ole liiga kuvanditeadlik, et sa ei saa näidata oma mängulist poolt.

Sa teed end hea meelega nalja tagumikuks. Sa ei pea ennast alati nii tõsiselt võtma.

Loomulikult kanname me kõik elus erinevaid mütse.

Mõnikord peame panema oma tõsise mütsi pähe.

Olgem ausad, see võib olla päris tüütu, kui keegi mängib alati klouni.

Kindlasti on elus hetki, mil on vaja küpsust.

Kuid on ikka veel palju kordi, mil naer on parim ravim.

Meile meeldivad huumorimeelega inimesed.

Kui suudate kergendada ja saada kontakti oma sisemise igavese lapsega, olete lõbusalt armastav.

3) Sa võtad omaks spontaansuse

Mis saab olla igavam kui lõputu rutiin?

Muidugi on rutiin kasulik, paljudes olukordades isegi vajalik.

Meil kõigil on kohustused. Inimesed toetuvad meile, me toetume iseendale.

Rutiinid on see, mis kahtlemata hoiavad elu mingisuguses korras.

Kuid meie, inimeste puhul on naljakas, et selleks, et end õnnelikuna tunda, ihkame me nii turvalisust kui ka muutusi.

Midagi uut omaks võtta on see, mis hoiab elu huvitavana.

Suurepärane viis selle süstimiseks on veidi spontaansust.

Heitame ettevaatust tuulde ja raputame asju.

Võib-olla on see kuskil uue koha avastamine. Viimasel minutil lennukile hüppamine. Või viimasel minutil koosviibimine.

Kui teete aeg-ajalt asju teistmoodi, aitab see muuta teid lõbusamaks.

3) Sa oled külalislahke ja soe kõigile, keda sa kohtad.

Lõbusad inimesed, kes toovad rõõmu, kuhu iganes nad lähevad, levitavad sisuliselt head vibratsiooni.

Sageli teevad nad seda alandliku heategevusega.

Üks lihtsamaid viise, kuidas kedagi õnnelikuks teha, on olla tema suhtes kena.

Ma tean, et see kõlab natuke ilmselgelt, aga see on tõsi. Nii et me peame selle oma nimekirja lisama.

Lisaks arvan, et me kõik vajaksime tõenäoliselt meeldetuletust, kui oluline on olla sõbralik ja soe.

Sest kuigi me kõik teame seda, olgem ausad, see ei tee seda lihtsaks.

Tõsi on see, et me kõik võime kaotada oma rahulikkuse.

Kui meil on halb päev või kui keegi proovib meie kannatlikkust, võime me napsata.

Või meil võib tekkida kiusatus hinnata raamatut kiiresti selle kaane järgi - otsustada, et keegi ei meeldi sulle enne, kui sa teda üldse tundma õpid.

Aga kui me tahame levitada rõõmu, siis oleks hea, kui me kõik levitaksime rohkem kaastunnet ja headust.

4) Sa oled endaga sõbraks saanud

Mida ma selle all mõtlen?

Noh, ma räägin täiuslikust enesearmastuse ja eneseteadvuse segust.

Enda meeldimine on üks parimaid viise, kuidas olla rohkem rõõmsameelne inimene.

Sest kogu see stress ja negatiivsus, mida eneseviha ja enesesüüdistus tekitavad, on piisav, et kedagi alla tõmmata.

Kui olete kasvatanud tugevat enesehinnangut ja enesega kaastunnet, on palju lihtsam laiendada oma positiivsust teistele.

Just seepärast ei ole kunagi egoistlik töötada iseenda kallal või täita kõigepealt oma karikas.

Sest palju lihtsam on teistele rõõmu tuua, kui see on midagi, mida me juba ise kehastame.

Mida paremaks sõbraks te iseendaga saate, seda rohkem eneseteadlikkust kasvatate.

Sa saad aru, mis sind ajendab.

See muudab teid palju paremaks inimeseks, kellega koos olla. Sest ilma eneseteadvuseta on raske areneda.

Selle abil saame ära tunda mitte ainult oma tugevad küljed, vaid ka nõrkused.

Seejärel saame püüda parandada ja parandada oma vähem soovitavaid omadusi.

Me näeme, kuidas me saame ennast parandada, ja see parandab paratamatult ka teie suhteid.

5) Sa oled oma emotsioonidega kursis.

Me kõik tahame, et meile meeldiksid. Me kõik tahame, et meid peetaks lõbusaks.

Kuid on oht, et me samastame ekslikult lõbusaks inimeseks olemist sellega, et peame olema lõputult rõõmsameelsed.

Tegelikkus on see, et elu ei toimi nii.

Me kõik kogeme mitmesuguseid emotsioone.

Meil kõigil on halbu päevi. Me kõik ärkame mõnikord valel pool voodit.

Seotud lood Hackspiritist:

On asju, mis toovad valu, kannatusi ja kurbust.

Selle asemel, et neid asju eemale tõrjuda, peame lubama endal tunda negatiivseid emotsioone, nagu me tunneme ka rõõmsaid.

Lõbusad inimesed tunnevad oma tundeid - kõiki - nii häid kui ka halbu.

See aitab neil liikuda läbi keeruliste emotsioonide, selle asemel, et takerduda.

Kuid kindlasti ei karda nad nutma hakata, teiste toetuseks toetuda või abi paluda.

Nad teavad, et see on emotsionaalse tugevuse, mitte nõrkuse märk.

Ja just see emotsionaalne tugevus võimaldab neil taas üles tõusta, kui nad tunnevad, et elu lööb neid maha.

6) Sa leiad oma stressile tervislikke väljundeid

Kui me aktsepteerime, et isegi kõige lõbusamad inimesed kogevad elus raskusi, siis mis aitab neil säilitada positiivset ja rõõmsameelset suhtumist?

Üks oluline aspekt on see, kuidas nad tulevad toime stressi ja ärevusega.

Nad püüavad leida tervislikke väljundeid.

See on meie tervise ja heaolu jaoks oluline.

Millised müügipunktid?

Sellised asjad nagu:

• Inimestega oma tunnetest rääkimine
• Harjutus
• Piisavalt magada
• Meeleoluliikumised, nagu jooga või tai chi
• Meditatsioon
• Ajakirja

Keegi ei ole eluraskuste eest kaitstud, kuid lõbusad inimesed, kes pakuvad teistele rõõmu, leiavad toimetulekutehnikaid.

Nad teavad, mida teha surve hajutamiseks.

7) Sa ei mõtle väikestele asjadele.

Elu on lühike ja lõbusad inimesed teavad seda.

Seepärast on elus lihtsalt teatud asjad, millele me ei peaks oma aega ja energiat raiskama.

Loomulikult on seda lihtsam öelda kui teha.

Kes ei ole veel liiga palju aega veetnud mõnel minevikus tehtud veal või poleks end sõlme sidunud, muretsedes millegi pärast, mille suhtes ei saa midagi teha?

Ma tean, et olen seda kindlasti liiga sageli teinud.

Kuid mida vähem te pisiasjadest higistate, seda kergemaks muutub elu.

See tähendab, et sa pead suutma peatuda ja endalt küsida:

Kas see on oluline?

Kas see on suures plaanis tõesti oluline?

Kui sa tabad end, et hakkad kaotama oma meelerahu millegi pärast, mis ei olegi nii suur asi - sa võid valida, kas lasta sellel minna või kujundada olukorda ümber.

Selle asemel saate keskenduda asjadele, mida te saate mõjutada.

8) Sa oled uudishimulik

Uudishimu on üks tähtsamaid inimlikke omadusi.

Mõelge sellele:

Kus me praegu oleksime, kui poleks olnud inimkonna uudishimu?

See on üks neist asjadest, mis meid eristab ja on aidanud meil saada kõige domineerivamaks liigiks planeedil.

Nagu Tom Stafford selgitab BBC artiklis "Miks me nii uudishimulikud oleme?":

"Uudishimu on looduse sisseehitatud uurimisboonus. Meid on arendatud selleks, et lahkuda väljakujunenud teelt, proovida asju, lasta end häirida ja üldiselt näida, et me raiskame aega. Võib-olla me raiskame täna aega, kuid meie aju õppimisalgoritmid teavad, et midagi, mida me täna juhuslikult õppisime, tuleb meile homme kasuks."

"Evolutsioon tegi meist ülimad õppimismasinad ja ülimad õppimismasinad vajavad tervet annust uudishimu, mis aitaks meil seda õppimisvõimet täielikult ära kasutada."

Kui oled uudishimulik, siis oled igavene õppija, kes on avatud uutele kogemustele ja uutele mõtteviisidele.

Te olete huvitatud inimestest ja ümbritsevast maailmast ning see teeb teid huvitavaks inimeseks.

9) Sa lükkad oma mugavustsooni

Raske on olla lõbusalt armastav, kui oled hõivatud elu eest varjumisega.

Sellest ei saa kuidagi mööda minna:

Sageli on kõige lõbusamad asjad elus seotud teatud riskiga.

Ja ma ei pea tingimata rääkima benji-hüpetest või helisuuskadest.

See võib olla julgus armuda ja riskida, et su süda läheb katki.

Või jõudu oma unistuste tagaajamiseks isegi siis, kui sul pole aimugi, kas sa jõuad nende saavutamiseni.

Olen kindel, et olete kuulnud väljendit, et kõik, mida te tahate, ootab teid teisel pool hirmu.

Oma mugavustsoonist väljudes suurendate oma enesekindlust ja vastupidavust.

Sa muutud positiivseks eeskujuks oma ümbritsevatele inimestele.

Kui oled valmis oma piire ületama ja astuma välja oma mugavustsoonist, ei hakka elu igavaks muutuma.

Ja see muudab teid kindlasti lõbusamaks inimeseks, kellega koos olla.

Kokkuvõttes: Lõbusad inimesed on inimesed, kelle ümber võid olla sina ise.

Kindlasti on teatud asju, mis teevad kedagi lõbusamaks.

Olgu selleks siis lahke süda, hea huumorimeel, metsik uudishimu või seiklushimu.

Kuid lõppkokkuvõttes on igaühe versioon lõbutsemisest erinev.

Mina isiklikult vihkan atraktsioone ja olen alati see inimene, kes teemapargis kotti hoiab.

Ma armastan ööbimist palju rohkem kui suurt väljasõitu.

Ja mulle meeldib pidada suuri üksikasjalikke arutelusid teemadel, mis, nagu ma tean, mõnel inimesel igavaks.

Kas ma olen igav?

Mõne inimese jaoks täiesti, aga teiste jaoks mitte mingil juhul.

Oluline on meeles pidada, et lõbutsemine tähendab ka oma rahvahulga leidmist.

Kui me oleme koos mõttekaaslastega, kes aitavad meil olla meie ise, oleme kõik võimelised olema nii lõbusad kui ka rõõmu toovad meie ümber.