Хөгжилд дуртай хүнийг та үдэшлэгийн амьдрал, сүнс нь болсон хүн гэж төсөөлж магадгүй.

Тэд үргэлж хөгжилтэй байдаг тул хүн бүр тэдэнтэй цагийг зугаатай өнгөрөөх дуртай байдаг.

Гэхдээ үүнээс илүү олон зүйл бий.

Хэдийгээр энэ нь түүний нэг хэсэг ч, хэн нэгнийг хөгжилтэй болгодог зүйл нь зүгээр л инээхээс илүү гүнзгий байдаг.

Таныг хөгжилтэй, бусдад баяр баясгаланг авчирдаг хүний ​​шинж тэмдэг энд байна.

1) Та өөрийнхөө тэнэг талыг харуулж чадна

Та бүрэн дүүрэн байхдаа хөгжилтэй байх нь хэцүү байдаг. Бусдын таны талаар юу гэж бодож байгаа талаар санаа зовдог.

Иймээс л хамгийн их баяр баясгаланг авчирдаг хүмүүс өөрсдийгөө харуулж чаддаг.

Та өөрийнхөө дүр төрхийг харуулж чадахгүй гэдгээ хэтэрхий ухамсарладаггүй. тоглодог тал.

Чи өөрийгөө онигоо болгож байгаадаа баяртай байна. Та өөрийгөө үргэлж ийм нухацтай авч үзэх шаардлагагүй.

Мэдээж бид бүгд амьдралдаа өөр өөр малгай өмсдөг.

Заримдаа ноцтой малгайгаа өмсөх хэрэгтэй.

Хэн нэгэн дандаа алиалагчийн дүрд тоглох нь үнэхээр ядаргаатай байдаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй.

Амьдралд төлөвших шаардлагатай үе бий. шилдэг эм.

Бид хошин шогийн мэдрэмжтэй хүмүүст дуртай.

Хэрвээ чи сэтгэлээ сэргээж, мөнхийн хүүхэдтэйгээ харилцаж чадвал зугаа цэнгэлд дуртай.

3) Та аяндаа байдаг

Эцэс төгсгөлгүй хэвшлээс илүү уйтгартай зүйл юу байж болох вэ?

Мэдээж, хэвшил нь ашигтай, бүролон нөхцөл байдалд зайлшгүй шаардлагатай.

Бид бүгд үүрэг хариуцлага хүлээсэн. Хүмүүс бидэнд найдаж байна. Хэхэ, бид өөрсөддөө л найддаг.

Хэвшил гэдэг бол амьдралыг ямар нэгэн эмх цэгцтэй байлгадаг нь эргэлзээгүй.

Гэхдээ хүмүүс бид аз жаргалтай байхын тулд аль алиныг нь хүсэх нь хамгийн инээдтэй юм. аюулгүй байдал, өөрчлөлт.

Шинэ зүйлийг тэврэн авах нь амьдралыг сонирхолтой болгодог.

Үүнийг бага зэрэг аяндаа хийх гайхалтай арга.

Салхинд болгоомжтой хандах. мөн зүйлийг сэгсэрч байна.

Энэ нь шинэ газар хайж байгаа байх. Сүүлийн минутанд онгоцонд үсрэх. Эсвэл эцсийн мөчид цугларахад бэлэн байна.

Хааяа нэг зүйлийг өөрөөр хийх нь таныг илүү хөгжилтэй болгоход тусална.

3) Та уулзсан хүн бүртэй найрсаг, халуун дотно байдаг.

Хаана ч явсан баяр баясгаланг авчирдаг хөгжилтэй хүмүүс сайн сайхан уур амьсгалыг түгээдэг.

Тэд үүнийг ихэвчлэн эелдэг эелдэг байдлаар хийдэг.

Хамгийн хялбар арга замуудын нэг. Хэн нэгнийг баярлуулах гэдэг нь түүнд эелдэг хандах явдал юм.

Энэ нь жаахан ойлгомжтой сонсогдож байгааг би мэднэ, гэхдээ энэ нь үнэн. Тиймээс бид үүнийг жагсаалтдаа нэмэх ёстой.

Түүнээс гадна, бид бүгд найрсаг, халуун дулаан байхын чухлыг сануулбал үүнийг хийж чадна гэж бодож байна.

Учир нь бид бүгдээрээ Үүнийг мэдэж байгаарай, үүнийг хийх нь тийм ч хялбар биш юм.

Үнэн бол бид бүгд тайван байдлаа алдаж болно.

Бидэнд муу өдөр тохиолдсон үед эсвэл хэн нэгэн Тэвчээрээрээ оролдвол бид тэсч чадна.

Эсвэл бид уруу татагдаж магадгүйХэн нэгэнтэй танилцаж амжаагүй байтал номыг хавтасаар нь шүүж үз.

Гэхдээ хэрэв бид баяр баясгаланг түгээхийг хүсвэл илүү их энэрэнгүй сэтгэл, нинжин сэтгэлийг түгээх нь дээр.

4) Та өөртэйгөө нөхөрлөсөн

Үүнийг би юу гэж хэлэх вэ?

За би өөрийгөө хайрлах, өөрийгөө хайрлах хоёрын төгс хослолын тухай ярьж байна. -ухамсартай байх.

Өөртөө таалагдах нь илүү хөгжилтэй хүн болох хамгийн сайн арга замуудын нэг юм.

Учир нь өөрийгөө жигших, өөрийгөө буруутгах гэх мэт стресс, сөрөг бүх зүйлийг өөртөө шингээдэг. Энэ нь хэнийг ч доош нь татахад хангалттай.

Өөрийгөө хүндлэх, өөрийгөө өрөвдөх сэтгэлийг төлөвшүүлбэл бусдад эерэг хандлагыг түгээх нь хамаагүй хялбар болно.

Тийм ч учраас ажиллах нь хэзээ ч хувиа хичээсэн зүйл биш юм. эхлээд өөрөө эсвэл аягаа дүүргэ.

Учир нь энэ нь бидний дотор байгаа зүйл бол бусдад баяр баясгаланг авчрах нь хамаагүй хялбар байдаг.

Чи өөртөө хэдий чинээ сайн найз болно, төдий чинээ өөрийгөө илүү сайн болгодог. -бясалгах гэж буй ухамсар.

Чамайг юу цочирдуулдагийг ойлгодог болно.

Энэ нь таныг эргэн тойрондоо илүү сайн хүн болгодог. Учир нь өөрийгөө ухамсарлахгүйгээр өсөхөд хэцүү байдаг.

Түүний тусламжтайгаар бид зөвхөн давуу талаа төдийгүй сул талуудаа таньж чадна.

Тэгээд бид хүсээгүй зан чанараа сайжруулж, засч залруулахыг хичээж чадна.

Бид өөрсдийгөө хэрхэн сайжруулж чадахыг харж чадна, энэ нь таны харилцааг сайжруулах нь дамжиггүй.

5) Та орсон байнасэтгэл хөдлөлдөө хүрээрэй

Бид бүгд таалагдахыг хүсдэг. Бид бүгд хөгжилтэй мэт харагдахыг хүсдэг.

Гэхдээ бид зугаа цэнгэлд дуртай хүн гэдгийг эцэс төгсгөлгүй өөдрөг байх хэрэгтэй гэж андуурч ойлгодог аюул бий.

Бодит байдал нь амьдрал тийм биш юм. ийм ажил хийдэг.

Бид бүгд олон төрлийн сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэг.

Бид бүгдэд муу өдрүүд байдаг. Бид бүгд заримдаа орны буруу тал дээр сэрдэг.

Hackspirit-ийн холбоотой түүхүүд:

Өвдөлт, зовлон, уйтгар гунигийг авчирдаг зүйлс байх болно.

Эдгээр зүйлийг түлхэхийн оронд бид баяр баясгалантай байдаг шигээ сөрөг сэтгэл хөдлөлөө мэдрэхийг өөрсдөдөө зөвшөөрөх хэрэгтэй.

Хөгжилд дуртай хүмүүс өөрсдийн мэдрэмжтэй холбоотой байдаг — бүгдээрээ Тэд — сайн ба муу.

Энэ нь тэдэнд гацахаас илүүтэй хүнд хэцүү сэтгэл хөдлөлийг даван туулахад тусалдаг.

Гэхдээ тэд уйлах, бусдаас дэмжлэг авах, түшихээс айдаггүй нь лавтай. тусламж хүс.

Энэ нь сул дорой байдлын бус сэтгэлийн тэнхээний шинж гэдгийг тэд мэддэг.

Мөн энэ л сэтгэл хөдлөлийн хүч нь тэднийг амьдрал тэднийг унагах мэт санагдах бүртээ дахин босох боломжийг олгодог. .

6) Та стрессээ тайлах эрүүл гарцыг олдог

Тиймээс бид амьдралын хамгийн хөгжилтэй хүмүүс ч гэсэн бэрхшээлтэй тулгардаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрвөл тэдэнд эерэг, өөдрөг үзэлтэй байхад юу тусалдаг вэ?

Нэг чухал зүйл бол стресс, түгшүүрийг хэрхэн даван туулж байгаа явдал юм.

Тэд эрүүл мэндээ олохыг эрмэлздэг.худалдааны цэгүүд.

Үүнийг хийх нь бидний эрүүл мэнд, сайн сайханд чухал ач холбогдолтой.

Ямар төрлийн цэгүүд вэ?

Гэх мэт зүйлс:

• Өөрийнхөө мэдрэмжийн талаар хүмүүстэй ярилцах
• Дасгал хийх
• Хангалттай унтаж амрах
• Иог, тайчи гэх мэт анхаарал төвлөрүүлэх хөдөлгөөн
• Бясалгал
• Тэмдэглэл хөтлөх

Хэн ч амьдралын дарамтаас ангид байдаггүй, харин бусдад баяр баясгаланг авчирдаг хөгжилтэй хүмүүс үүнийг даван туулах арга техникийг олдог.

Тэд дарамтыг дарахын тулд юу хийхээ мэддэг.

7) Та жижиг зүйлд хөлсөө урсгадаггүй

Амьдрал богинохон, зугаа цэнгэлд дуртай хүмүүс үүнийг мэддэг.

Тийм учраас амьдралд бидний хийх ёстой зарим зүйл байдаг' Цаг зав, эрч хүчээ дэмий үрэх хэрэггүй.

Мэдээж үүнийг хэлэхэд хялбар байж болох юм.

Өнгөрсөн алдаан дээрээ хэт их цаг зарцуулаагүй, эсвэл өөрийгөө бодсонгүй. Та юу ч хийж чадахгүй зүйлд санаа зовдог зангилаанууд уу?

Надад хэтэрхий олон тохиолдол байдгийг би мэдэж байна.

Гэхдээ та жижиг зүйлд бага хөлс гаргах тусам амьдрал хөнгөн болно.

Энэ нь зогсоод өөрөөсөө асууж чадна гэсэн үг:

Энэ хамаагүй юу?

Үнэхээр чухал уу?

Та барих үед. Хэрэв та тийм ч чухал биш зүйлийн талаар сэтгэл санаагаа алдаж эхэлбэл - та үүнийг орхих эсвэл нөхцөл байдлыг дахин өөрчлөхийг сонгож болно.

Та өөрт нөлөөлж буй зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлж болно. гаруй.

8) Та сониуч зантай

Сониуч зан бол үүний нэгхүний ​​хамгийн чухал шинж чанарууд.

Бодоод үз:

Хэрэв хүн төрөлхтний сониуч зан байгаагүй бол бид яг одоо хаана байх байсан бэ?

Энэ бол хамгийн чухал зүйлсийн нэг юм. биднийг салгаж, манай гаригийн хамгийн зонхилох төрөл зүйл болоход тусалсан.

Том Стаффорд ВВС-д өгсөн “Бид яагаад ийм сониуч байдаг юм бэ?” гэсэн гарчигтай нийтлэлдээ:

“Сониуч зан бол байгаль бүтээгдсэн хайгуулын урамшуулал. Бид замаа орхиж, аливааг туршиж үзэх, сатаарах, мөн ерөнхийдөө цагийг дэмий үрж байгаа мэт харагдахаар боловсорсон. Магадгүй бид өнөөдөр цагийг дэмий үрж байгаа ч өнөөдөр санамсаргүй байдлаар сурсан зүйл маань маргааш хэрэг болно гэдгийг тархин дахь сурах алгоритмууд мэддэг.”

“Хувьсал нь биднийг сургалтын төгс машин болгосон бөгөөд сургалтын эцсийн машинууд зайлшгүй шаардлагатай болсон. Энэ сурах чадавхийг бүрэн дүүрэн ашиглахад туслах эрүүл сониуч зан.”

Хэрэв та сониуч зантай бол шинэ туршлага, сэтгэхүйн шинэ арга барилд нээлттэй сэтгэлгээтэй мөнхийн суралцагч мөн.

Та хүмүүсийг болон эргэн тойрныхоо ертөнцийг сонирхдог бөгөөд энэ нь таныг эргэн тойронд байх сонирхолтой хүн болгодог.

9) Та тав тухтай бүсээ шахдаг

Үүнд хэцүү Хэрэв та амьдралаас нуугдаж завгүй байгаа бол хөгжилтэй байгаарай.

Үүнийг тойрох арга байхгүй:

Ихэнхдээ амьдралын хамгийн хөгжилтэй зүйлс тодорхой хэмжээний эрсдэл дагуулдаг.

Тэгээд би заавал бунги харайлт эсвэл нисдэг цанаар гулгах тухай яриад байгаа юм биш.

Энэ нь дурлах зориг байж магадгүй.зүрхээ шархлуулах эрсдэлтэй.

Эсвэл мөрөөдлөө биелүүлэх эсэхээ мэдэхгүй байсан ч гэсэн мөрөөдлөө биелүүлэх хүч.

Та ийм хэллэгийг сонссон гэдэгт итгэлтэй байна. Таны хүссэн бүх зүйл бол айдсын нөгөө талд хүлээж байна.

Та тав тухтай бүсээ түлхэж чадвал өөртөө итгэх итгэл, тэсвэр хатуужлыг бий болгодог.

Та эргэн тойрныхоо хүмүүст эерэг үлгэр дуурайл болдог.

Хязгаарлалтаа түлхэж, тав тухтай бүсээсээ гарахад бэлэн байх нь амьдралыг уйтгартай болгохоос сэргийлнэ.

Энэ нь таныг эргэн тойрондоо илүү хөгжилтэй, хөгжилтэй хүн болгох нь дамжиггүй.

Дээрх зүйл: Хөгжилтэй байх дуртай хүмүүс бол өөрийнхөөрөө байж чаддаг хүмүүс юм

Хэн нэгнийг илүү хөгжилтэй болгодог зарим зүйл байдаг.

Энэ нь эелдэг сэтгэл, хошин шогийн мэдрэмж, сониуч зан эсвэл адал явдалд дуртай эсэхээс үл хамааран.

Гэхдээ эцсийн эцэст хүн бүрийн зугаа цэнгэлийн хувилбар өөр байх болно.

Би хувьдаа дугуй унахыг үзэн яддаг бөгөөд зугаа цэнгэлийн цэцэрлэгт хүрээлэнд үргэлж цүнх барьдаг хүн.

Би нэг үдшийг зугаа цэнгэлээс илүүтэйгээр өнгөрөөх дуртай.

Би зарим хүмүүсийг уйтгартай болгож чадах сэдвүүдийн талаар дэлгэрэнгүй ярилцах дуртай.

Би уйтгартай байна уу?

Зарим хүмүүст үнэхээр. Гэхдээ бусад хүмүүсийн хувьд ямар ч боломжгүй.

Хөгжилд дуртай байх нь олныг олох явдал гэдгийг санах нь чухал юм.

Бид өөрсдийгөө байхад тусалдаг, ижил сэтгэлгээтэй хүмүүстэй хамт байх үед , бидбүгд хөгжилтэй байж, эргэн тойрныхоо хүмүүст баяр баясгаланг авчрах чадвартай.