13 պատճառ, թե ինչու չեք կարող դադարել մտածել նրա մասին (& 9 միջոց՝ դադարեցնելու համար)

Irene Robinson 12-06-2023
Irene Robinson

Բովանդակություն

Չե՞ք կարողանում ձեր գլխից հանել տղայի: Չգիտե՞ք ինչ անել դրա հետ կապված:

Աներևակայելի անհարմար կարող է լինել ձեր մտքում խրված տղա ունենալը, հատկապես, երբ գերադասում եք կենտրոնանալ այլ բաների վրա:

Ի վերջո, եթե չկարողանաք դադարել մտածել նրա մասին, ապա կարող է դժվար լինել շարունակել ձեր կյանքը և պահել ձեր գլուխը խաղի մեջ:

Դժվար կլինի մնալ ներկա պահին և կենտրոնանալ դրա վրա: ինչ եք ուզում անել:

Բայց մի անհանգստացեք, դուք ճիշտ տեղում եք:

Ես Լաչլան Բրաունն եմ՝ Life Change-ի հիմնադիրը, և ես անթիվ ծախսեր եմ կատարել: ժամերով ուսումնասիրելով հոգեբանությունը և գրավչության մասին գիտությունը, և այս հոդվածում ես կխոսեմ այն ​​ամենի մասին, ինչ ես սովորել եմ, որպեսզի օգնեմ ձեզ դադարեցնել մտածել այս տղայի մասին:

Սկզբում ես կանդրադառնամ պատճառները, թե ինչու դուք կարող եք տարված լինել այս տղայի նկատմամբ: Դրանից հետո մենք կքննարկենք, թե ինչ կարող եք անել դրա հետ կապված:

Մենք շատ բան ունենք լուսաբանելու, այնպես որ եկեք սկսենք:

13 պատճառ, թե ինչու չեք կարող այս տղային դուրս հանել ձեր վիճակից: միտք

1) Դուք սիրահարված եք

Առաջին հերթին դա կարող է լինել այն պատճառով, որ դուք սիրահարված եք:

Պարզ , ես գիտեմ:

Սա միշտ չէ, որ այդպես է, բայց մարդկանց մեծամասնության համար, երբ չես կարող դադարել մտածել մի տղայի մասին, դա նշանակում է, որ դու ունես նրա հանդեպ բոլոր զգացմունքները:

Հավանաբար դուք հիանալի եք միմյանց հետ: Դուք գիտեք, որ ձեզ դուր է գալիս նա: Դուք կարծում եք, որ նա ձեզ դուր է գալիս, և դուք չեք կարող դադարել մտածել նրա և հարաբերությունների մասինհարաբերություններ, ինչպիսիք են համակցվածության սովորությունները և անառողջ սպասումները: Սխալներ, որոնք մեզանից շատերը թույլ են տալիս առանց գիտակցելու:

Ուրեմն ինչու եմ ես խորհուրդ տալիս Ռուդայի կյանքը փոխող խորհուրդը:

Հարակից պատմություններ Hackspirit-ից.

    Դե, նա օգտագործում է հնագույն շամանական ուսմունքներից բխող տեխնիկա, բայց նա դնում է իր ժամանակակից շրջադարձը դրանց վրա: Նա կարող է շաման լինել, բայց նրա սիրո փորձառությունները շատ չէին տարբերվում քոնից և իմից:

    Մինչև նա գտավ այս ընդհանուր խնդիրները հաղթահարելու միջոցը: Եվ դա այն է, ինչ նա ցանկանում է կիսվել ձեզ հետ:

    Այսպիսով, եթե պատրաստ եք կատարել այդ փոփոխությունն այսօր և զարգացնել առողջ, սիրառատ հարաբերություններ, հարաբերություններ, որոնց դուք արժանի եք, ստուգեք նրա պարզ, իսկական խորհուրդը:

    Սեղմեք այստեղ անվճար տեսանյութը դիտելու համար:

    13) Նա չի գրավում քեզ

    Մարդիկ տարված են այն բաներով, որոնք մենք չենք կարող ունենալ: Ինչո՞ւ եք կարծում, որ մարդիկ «դժվար են խաղում ձեռք բերելու համար»:

    Որովհետև դա ստացվում է:

    Դուք գիտեք, որ նա դուրս է մեր լիգայից և գիտեք, որ նա ձեզ չի գրավում: Իրականում, նա կարող էր դա շատ պարզ ասել։ Բայց դա պարզապես ստիպում է քեզ ավելի շատ ցանկանալ նրան:

    Եվ դա է պատճառը, որ դուք չեք կարող դադարել մտածել նրա մասին:

    Այժմ, երբ մենք խոսեցինք այն մասին, թե ինչու եք դուք մտածում այս տղայի մասին, եկեք խոսեք այն մասին, թե ինչ կարող եք անել, որպեսզի դադարեք մտածել այս տղայի մասին: Ի վերջո, հավանաբար դա է հիմնական պատճառը, որ դուք կարդում եք այս հոդվածը:

    8 եղանակ այս տղայի մասին չմտածելու համար

    1)Մի փորձեք չմտածել նրա մասին

    Գիտեմ, գիտեմ: Տարօրինակ է հնչում:

    Իհարկե, եթե ցանկանում եք դադարել մտածել այս տղայի մասին, ապա պետք է, իրականում, փորձեք դադարել մտածել նրա մասին:

    Սակայն, երբ խոսքը վերաբերում է ձեր միտքը, որքան շատ եք փորձում ուժով դուրս մղել մտքերը ձեր գլխից, այնքան ավելի շատ կմտածեք այդ մտքերի մասին:

    Երբևէ փորձե՞լ եք մեդիտացիա անել:

    Գտե՞լ եք, որ չնայած ձեր Ձեր միտքը լռեցնելու ջանքերի գործադրմամբ, ձեր միտքը չէր կարող հանգստանալ, քանի որ շեղող մտքերը պարզապես անընդհատ բղխում էին:

    Սա սովորական փորձ է մեդիտացիայի շատ սկսնակների համար:

    Ինչո՞ւ:

    0>Որովհետև փորձելով կառավարել ձեր միտքը, որպեսզի որևէ բան չմտածեք, դուք իրականում ավելի շատ էներգիա եք տալիս ձեր մտքին և ձեր մտքերին:

    Դուք, ըստ էության, պայքարում եք կրակի հետ կրակի հետ:

    Այսպիսով, եթե դուք բարկանում եք ամեն անգամ, երբ մտածում եք այս տղայի մասին, դուք պարզապես ավելի շատ կմտածեք նրա մասին:

    Փոխարենը փորձեք էներգիա չտալ դրան: Մի՛ նեղացիր քեզնից, որ մտածում ես այս տղայի մասին:

    Պարզապես ընդունիր, որ մտածում ես նրա մասին, իսկ հետո անցիր անելու և մտածիր այլ բանի մասին:

    Մի՛ ընկալիր: զայրացած. Մի «փորձեք» չմտածել նրա մասին։ Երբ ընդունեք, որ մտածում եք այս տղայի մասին, կարող եք կենտրոնանալ այլ մտքերի և արարքների վրա:

    Եվ երբ սկսեք չնյարդայնանալ ձեզնից նրա մասին մտածելու համար, էներգիան, որը դուք տալիս եք ձեր մտքերին, կկամաց-կամաց ցրվեք:

    2) Ժամանակ խլեք նրանից

    Դուք պարբերաբար տեսնու՞մ եք այս տղային:

    Ճշմարտությունն այն է, որ եթե անընդհատ շփվում եք այս տղայի հետ, այդ դեպքում դժվար կլինի նրան հեռացնել ձեր մտքից:

    Եթե ձեզ նյարդայնացնում է, որ այդքան շատ եք մտածում նրա մասին, ապա կարող է ժամանակն է ընդմիջել նրանից:

    Մի եղեք այդքան արձագանքող սոցիալական ցանցերում: Մի եղեք նրա քմահաճույքին, երբ նա ցանկանում է ընկերություն անել:

    Զբաղվեք այլ մարդկանց տեսնելով և այլ գործերով:

    Հիմա, եթե դուք նոր եք բաժանվել նրանից, և դուք չես կարող դադարել մտածել նրա մասին, այդ դեպքում գուցե լավ գաղափար լինի նրան արգելափակել սոցիալական ցանցերում և հաղորդագրությունների փոխանակման հավելվածներում:

    Անհրաժեշտ է, որ դուք որոշակի տարածություն դնեք ձեր երկուսի միջև:

    Այժմ, եթե դուք նոր եք սկսել հանդիպել այս տղայի հետ և բացարձակապես հիացած եք նրանով, ապա ձեզ համար պետք է որոշ հիմնական կանոններ սահմանեք:

    Պայմանավորվեք, որ դուք տեսնեք նրան միայն մեկ կամ երկու անգամ: մեկ շաբաթ:

    Սա հիանալի միջոց է ինքդ քեզ զովացնելու և քեզնից առաջ ընկնելուց մի քայլ հետ կանգնելու համար:

    Խորհուրդ է տրվում կարդալ. Ինչպես անտեսել տղամարդուն և ստիպեք նրան ցանկանալ ձեզ. 10 կարևոր խորհուրդ

    3) Անկեղծ խոսեք նրա հետ

    Սա կախված կլինի նրանից, թե ինչ իրավիճակում եք գտնվում, բայց եթե նման բան եք զգում. հարաբերությունների անհանգստություն, ապա նրա հետ անկեղծ զրույցը կարող է հրաշքներ գործել ձեզ և ձեր հարաբերություններում:

    Անկեղծ ասած,հաղորդակցությունը կարևոր է ցանկացած հարաբերություններում:

    Եվ եթե կարողանաք հասկացնել, որ դուք զգում եք մի փոքր անվստահ և անհանգստացած նրա պահվածքից և թե ուր են գնում ձեր հարաբերությունները, ապա դուք հստակություն կստանաք հարաբերություններում և ձեր ապագան:

    4) Ավելի քիչ ժամանակ հեռախոսով

    Կարո՞ղ եք հավատալ, որ ժամանակին եղել է ոչ այնքան հեռավոր անցյալում… ընդամենը 30 տարի առաջ կամ ավելի…

    Գործընկերներ Առավոտյան տնից դուրս են եկել աշխատանքի գնալու, և մինչև գիշերը տուն վերադարձելն ընդհանրապես կապի մեջ չեն եղել:

    Այդ ժամանակ բջջային հեռախոսներ չկար (կամ շատ քիչ): Աշխատանքային վայրերում սովորաբար արգելվում է անձնական զանգեր կատարել աշխատանքային ժամին, եթե, իհարկե, արտակարգ դեպք չի եղել:

    Սա նշանակում է, որ ամեն օր 8-10 ժամվա ընթացքում գործընկերները չեն տեսնում, չեն խոսում կամ զրուցում միմյանց հետ:

    Արդյունքում նրանք ընդմիջեցին միմյանցից… և ընթրիքի ժամանակ խոսելու բան ունեցան. դասականը. «Ինչպե՞ս անցավ ձեր օրը»:

    Որքա՞ն հաճախ եք կապվում հեռախոսով ձեր հարաբերություններում? Արդյո՞ք դա չափազանցված է:

    Սա կարող է նշանակալից պատճառ հանդիսանալ, թե ինչու չեք կարող դադարել մտածել նրա մասին:

    Ստուգեք դա՝ ընտրելով 24-ժամյա ժամկետ: Հետևեք այն ԲՈԼՈՐ ժամանակներին, երբ շփվում եք մյուսի հետ պրոակտիվ ձևով (ոչ ռեակտիվ, օրինակ՝ կարճ մեկնաբանությունով կամ էմոջիով պատասխանելը):

    Սա ներառում է ոչ միայն ձայնային և զրույցի, այլև պատկերների ուղարկում, վերահասցեավորում: բաներ, և հղումներ տեղադրելու համար:

    Նույն 24 ժամվա ընթացքում,հետևեք ԲՈԼՈՐ այն ժամանակներին, երբ նա կապի մեջ է եղել ձեզ հետ ակտիվ ձևով:

    Եկեք նայենք ձեր 24-ժամյա ժամանակահատվածի ակտիվ կոնտակտային համարներին: Որքա՞ն տարբերություն կա երկու թվերի միջև: Այլ կերպ ասած, որքանո՞վ է նա ավելի շատ շփվում ձեզ հետ, քան դուք նրա հետ:

    Եթե տարբերությունը 5-ից ավելի է, ապա դուք կարող եք նրան չափազանց շատ հաղորդագրություններ ուղարկել:

    Լուծումը ?

    Այդքան հաղորդագրություն մի ուղարկեք: Ժամանակ հատկացրեք արձագանքելու համար: Թող նա իմանա, որ դուք զբաղված եք:

    Որքան շատ սահմանափակեք շփումները, այնքան քիչ պետք է մտածեք նրա մասին:

    5) Սկսեք ավելի շատ բաներ անել ձեր կյանքում

    Հաճախ, երբ մենք տարվում ենք ինչ-որ բանով, լավ գաղափար է մի քայլ հետ գնալ և վերլուծել ձեր կյանքը մի ամբողջ տեսանկյունից:

    Ունե՞ք հավասարակշռություն կյանքում: Դուք այլ հոբբի ունե՞ք: Կրքոտ նախագծեր, որոնց վրա պետք է կենտրոնանալ: Ընկերների հետ շփվելու համար:

    Հիմա կատարյալ ժամանակն է ձեր կյանքի այլ բաների վրա կենտրոնանալու համար:

    Եվ եթե անկեղծ լինենք, այն մարդը, ով ապրում է հավասարակշռված կյանքով, հակված է երջանիկ ապրելու: մեկը:

    Սովորաբար այնքան էլ առողջ չէ մեկ բանով տարված լինելը:

    Դա բոնուս կլինի նաև ձեր սիրային կյանքի համար: Նրանք, ովքեր ավելի շատ բաներ ունեն իրենց կյանքում, ավելի գրավիչ են:

    Հոբբիներով և անելիքներով զբաղվելը ձեր միտքը կհեռացնի այս տղայից, և դուք երբեք չգիտեք, կարող եք հանդիպել նոր մարդու, եթե ավելի շատ դուրս գաք:

    6) Ցույց տվեք ինքներդ ձեզ որոշակի սեր

    Կասկած չկա, որ դուքՀավանաբար, շատ դժվար է սիրել այս տղային, եթե չես կարող դադարել մտածել նրա մասին:

    Ուրեմն այս տղային սիրով ողողելու փոխարեն, ինչո՞ւ չցուցաբերես քեզ որոշակի գնահատանք:

    Ինքնասիրությունը շատ կարևոր է: լիարժեք կյանքով ապրելու և ձեր ինքնավստահության բարձրացման համար:

    Հաճախ, երբ մենք գիտենք, որ մենք մեզ գնահատում ենք և հաճույք ենք ստանում միայնակ ժամանակ անցկացնելուց, մենք այլ տեղ չենք փնտրում կյանքում բավարարվածություն գտնելու համար:

    Ի վերջո, իսկական երջանկությունը և ներքին խաղաղությունը գալիս են ներսից:

    Բայց եթե դուք անընդհատ մտածում եք այս տղայի մասին, ապա ակնհայտ է, որ դուք փորձում եք երջանկություն և բավարարվածություն գտնել ձեզանից դուրս:

    Տես նաեւ: Փորձեցի մեկ ամիս ընդհատվող ծոմ պահել: Ահա թե ինչ եղավ.

    Գուցե դու միայնակ ես: Հավանաբար, դուք ձգտում եք լրացնել ձեր կյանքում ինչ-որ դատարկություն:

    Ինչ էլ որ լինի, եթե կարողանաք սովորել սիրել ինքներդ ձեզ և երջանիկ լինել ինքներդ ձեզ հետ ժամանակ անցկացնելով, ապա ավելի քիչ դատարկություն կունենաք: լրացնել:

    Ուրեմն ժամանակ հատկացրեք ինքներդ ձեզ: Ներգրավվեք ձեր սիրած կրքերի և նախագծերի մեջ:

    Ապրեք առողջ կյանքով: Ձեռք բերեք մարզավիճակ: Հոգ տանել ձեր մարմնի մասին: Ինչ էլ որ լինի, պարզապես համոզվեք, որ դուք երախտագիտություն եք ցուցաբերում ձեզ:

    Եվ հասկացեք, որ ձեզ տղա պետք չէ, որպեսզի ձեզ լիարժեք և երջանիկ զգաք:

    7) Տարբերակեք մյուսին: խնդիրներ ձեր կյանքում

    Եթե կարծում եք, որ կան ձեր կյանքի ասպեկտներ, որոնցից գոհ չեք, ապա ժամանակն է դիմակայել այդ խնդիրներին և աշխատել դրանց լուծման ուղղությամբ:

    Դուք կարող է շեղել ձեզ այս խնդիրներիցմտածում է այս տղայի մասին: Ի վերջո, երազելը իրականությունից փախչելու միջոց է:

    Ակնհայտ է, որ չեմ կարող կոնկրետ խոսել, թե որոնք կարող են լինել այդ խնդիրները, բայց ես գիտեմ, որ եթե կարողանաս անհարմար զգալու ցավի միջով անցնել, կարող ես կարգավորել ինչ-որ բան: խնդիրները, որոնց հետ դուք բախվում եք, երկարաժամկետ հեռանկարում դուք շատ ավելի երջանիկ կլինեք:

    Խուսափելը հակված է երկարաժամկետ հեռանկարում խնդիրներն ավելի մեծացնելու, քանի որ խնդիրները կախարդական ճանապարհով չեն անհետանում: Սա հատկապես վերաբերում է բացասական հույզերին:

    Որպես մարդիկ, մենք չենք սիրում զգալ այնպիսի բացասական հույզեր, ինչպիսիք են անհանգստությունն ու տխրությունը:

    Բայց որքան շատ եք խուսափում դրանցից, այնքան դրանք վատանում են: երկարաժամկետ հեռանկարում:

    Սակայն սովորելով ընդունել դրանք և ընդունել դրանք, ձեզ ավելի մեծ խաղաղություն կտա, քանի որ կյանքը շարունակվում է:

    8) Ներիր տղային

    Եթե դու անցել է բաժանման միջով, և դուք չեք կարող դադարել մտածել ձեր նախկինի մասին, ապա ժամանակն է ներել նրան և թողնել այն:

    Ես գիտեմ: դա կոշտ է. Բայց անկախ նրանից, թե ինչ է տեղի ունեցել ձեր երկուսի միջև, այն այժմ արված է:

    Որքան շուտ ընդունեք այն փաստը, որ դա արվել է, այնքան ավելի արագ կկարողանաք հաղթահարել նրան և շարունակել ձեր կյանքը:

    Եվ տեսեք, գուցե նա իսկապես վիրավորել է ձեզ: Երևի սարսափելի բան արեց։ Բայց ձեր նախկինի հանդեպ այդ զայրույթն ու վրդովմունքը պահելով, դուք ինքներդ ձեզ վատ ծառայություն եք մատուցում:

    Դուք պարզապես դառն մարդ եք, ով չի կարող առաջ գնալ:

    Մի՛ եղեք: դրա նման. Դուք պետք է առաջ շարժվեք ձեր հետկյանքը։ Եվ դա անելու լավագույն միջոցը տղային ներելն է:

    Նա այլևս քո ընկերը չէ: Նա կարող է ապուշ լինել:

    Սակայն թող իմանա.

    Էշը արժանի չէ ձեր մտքում տեղ ունենալուն, այնպես որ ընդունեք, որ հարաբերություններն ավարտված են և ներեք տղային:

    Մեկ այլ խնդիր կարող է լինել այն, որ դուք եք բաժանման պատճառը, և գուցե դուք չեք կարող բաց թողնել ձեր արածը: Ի՞նչ կարող էիր այլ կերպ վարվել:

    Բայց ճիշտ այնպես, ինչպես այն փաստը, որ պետք է ներել էշին իր արած արարքների համար, դու նույնպես պետք է ներես ինքդ քեզ:

    Մենք բոլորս էլ սխալվում ենք: Ի վերջո, մենք բոլորս մարդ ենք: Բայց արվածն արված է: Դուք չեք կարող փոխել այն:

    Սակայն այն, ինչ կարող եք անել՝ սովորել ձեր սխալներից, ներել ինքներդ ձեզ և անցնել ավելի լավ, ավելի ուժեղ մարդ:

    9) Հանդիպեք մի քանի այլ տղաների

    Եթե մտածում եք մի տղայի մասին, ում երբեք չեք կարող ունենալ կամ մի տղայի մասին, որտեղ հարաբերություններն ավարտված են, ապա կարող է ժամանակն է դուրս գալ և նոր մարդկանց հանդիպել:

    Եթե կարող եք հանդիպել: մի քանի նոր տղաներ, դուք կհասկանաք, որ ծովում շատ ձուկ կա, և այս մեկ տղայի նկատմամբ ձեր ունեցած մոլուցքն իսկապես պետք չէ:

    Կան նրա նման այլ տղաներ: Ավելին, դրանք նույնպես իրականում հասանելի են:

    Ես կարող եմ ձեզ լիովին երաշխավորել, որ ձեր տղան առանձնահատուկ կամ կատարյալ չէ: Ոչ, ոչ ոք կատարյալ չէ: Սա պարզապես ձեր միտքն է նկարելՆրա անիրատեսական պատկերը:

    Եվ լավագույն միջոցը, որ դուք տեսնեք, որ նա եզակի կամ առանձնահատուկ չէ, այլ տղաների հետ հանդիպելն է:

    Օգտագործեք ծանոթությունների հավելված: Դուրս եկեք շաբաթ երեկոյան: Ինչ էլ որ լինի, նոր մարդկանց հետ ծանոթանալու և նոր տղաների հետ ծանոթանալու բազմաթիվ եղանակներ կան:

    Անցեք այն հաջորդ մակարդակին

    Եթե չեք կարող դադարել մտածել նրա մասին, ապա մեկը լավագույն բանը, որ դուք կարող եք անել, հարաբերությունները սկսելն է: Այսպես դուք այս կամ այն ​​կերպ կիմանաք՝ ունե՞ք միասին ապագա, թե՞ ոչ:

    Եթե չստացվի, գոնե վերջապես կիմանաք: Եվ դա ձեզ կխանգարի անընդհատ մտածել նրա մասին:

    Մյուս կողմից, այնտեղ կարող է ավելին լինել:

    Այսպիսով, ինչպե՞ս եք անում այդ սկզբնական քայլը` տեսնելու, արդյոք կա, թե ոչ: Ձեր երկուսի միջև կայծ կա՞:

    Ժամանակն է ակտիվացնել նրա հերոսական բնազդը:

    Կա մի բան, որ տղամարդիկ ավելի շատ են ձգտում, քան հարաբերությունները:

    Նրանք ուզում եմ լինել ամենօրյա հերոս:

    Խոսքը թիկնոցների կամ դրամատիկ կերպով փրկելու համար չէ: Փոխարենը, խոսքը ձեր հարգանքը վաստակելու մասին է:

    Եթե դուք կարող եք ստիպել տղամարդուն այդպես զգալ, ապա ձեր հարաբերությունները ոչ միայն որպես կրակոց, այլև պայծառ ապագա ունեն:

    Նրա հիանալի անվճար տեսանյութում Ջեյմս Բաուերը բացահայտում է ճշգրիտ արտահայտությունները, որոնք կարող եք ասել, տեքստեր, որոնք կարող եք ուղարկել, և փոքր խնդրանքներ, որոնք դուք կարող եք անել, որպեսզի ակտիվացնեք իր հերոսական բնազդը (և ձեր հարաբերություններում քիմիայի ավելացում):

    Դա կատարյալ է:միջոց՝ ստիպելու նրան տեսնել քեզ բոլորովին նոր լույսի ներքո: Դուք, ըստ էության, ունեք բանալին բացելու իր այն տարբերակը, որը նա միշտ փափագել է:

    Հենց որ այն բացվի, ձեր հարաբերությունները կարող են բարձրանալ

    Սեղմեք այստեղ՝ անվճար տեսանյութը դիտելու համար:

    like.

    Մյուս կողմից, երևի նրան դուր է գալիս, բայց ցավոք սրտի, քո սերն անպատասխան է:

    Ամեն դեպքում, եթե նա խրված է քո գլխում, ուրեմն դա սիրո պատճառով է:

    Ինչու՞ է սերն այդպես վարվում մեզ հետ:

    Դե, երբ առաջին անգամ եք սիրահարվում, ձեր ուղեղի քիմիան և հորմոնները խենթանում են:

    Դոպամինը (երջանիկ քիմիական նյութը) ազատվում է ամեն անգամ, երբ տեսնում եք ձեր տղամարդուն, դիպչում նրան կամ նույնիսկ մտածում նրա մասին:

    Երբ կարծում եք, որ վերջապես գտել եք «մեկը» դոֆամինը ակտիվանում է բազմաթիվ խմբերով:

    Դոֆամինը հիմնականում այն ​​է: պատասխանատու է սիրո խանդավառ մասի համար:

    Ըստ University Health News-ի, դոֆամինը կապված է էյֆորիայի, երանության, մոտիվացիայի և կենտրոնացման զգացումների հետ:

    Այսպիսով, եթե դուք Դուք գտել եք ձեր սերը, դուք կարող եք զգալ չափազանց երջանիկ և օրհնված լինելով նրանց հետ: Դուք նաև մոտիվացված կլինեք կապը կենդանի պահել:

    Նաև, կարևոր է նշել, որ ֆենիլէթիլամինը կամ PEA-ն ուղեղի քիմիական նյութ է, որն առաջացնում է դոֆամինի արտազատում:

    Այս քիմիական նյութը նաև թողարկվում է, երբ դուք սկսում եք սիրահարվել վաղ փուլերում: Այն խթանիչ է և կարող է ձեզ բաբախող սիրտ և քրտնած ափեր առաջացնել:

    Նաև այս քիմիկատները (դոֆամին և PEA) կարող են ձեզ հիանալի զգալ սիրո վաղ փուլերում, սակայն, ըստ Thought Co-ի, նրանք կարող են նաև ձեզ ստիպում է անհանգստություն և մոլուցք զգալ:

    2) Դուք հոգիների ընկերներ եք

    Գուցե դուք, տղաներ, պարզապես նախատեսված եք միասին լինելու համար:

    Եկեք լինենքազնիվ.

    Մենք կարող ենք շատ ժամանակ և էներգիա վատնել այն մարդկանց հետ, ում հետ մենք, ի վերջո, նախատեսված չենք: Թեև ամեն ինչ կարող է հիանալի սկսվել, շատ հաճախ դրանք փչանում են, և դու վերադառնում ես միայնակ լինելուն:

    Այդ պատճառով ես այնքան հուզվեցի, երբ պատահաբար հանդիպեցի պրոֆեսիոնալ հոգեբանի, ով ինձ համար ուրվագիծ գծեց, թե ինչի մասին է խոսքը: իմ հոգու ընկերը նման է:

    Ես սկզբում մի փոքր թերահավատ էի, բայց ընկերս ինձ համոզեց փորձել:

    Այժմ ես հստակ գիտեմ, թե ինչպիսի տեսք ունի իմ հոգու ընկերը: Եվ խելահեղ մասն այն է, որ ես նրանց անմիջապես ճանաչեցի:

    Եթե ուզում եք պարզել, թե արդյոք այս տղան իսկապես ձեր հոգու ընկերն է, նկարեք ձեր սեփական ուրվագիծն այստեղ:

    3) Դուք սիրահարված

    Գուցե դա իսկական սեր չէ: Դա կարող է ավելի շատ լինել սիրահարվածության մասին:

    Սա նշանակում է, որ դուք հետաքրքրված եք այս տղամարդով, և դուք չափազանց հետաքրքրված եք նրա կյանքով և նրանով, թե ինչպիսին է նա:

    Միգուցե նույնիսկ երազում եք: նրա. Միգուցե դուք գիտեք, որ ձեր երկուսի միջև հարաբերությունները երբեք չեն աշխատի, և իրականում նրան լուրջ չեք վերաբերվում:

    Բայց, այնուամենայնիվ, դուք չեք կարող չհետաքրքրվել, հետաքրքրասեր և գրավել նրանով: բոլորը միևնույն ժամանակ:

    Նա ձեր մտքի կենտրոնում է, բայց հոգու խորքում դուք գիտեք, որ այս զգացումը կանցնի, և ձեր երկուսի միջև հարաբերությունները իրականում երբեք չեն աշխատի:

    4) Ի՞նչ կասեր շնորհալի խորհրդականը:

    Այս հոդվածի վերևում և ներքևի նշանները ձեզ լավ կտան.հասկանալ, թե ինչու չես կարող դադարել մտածել նրա մասին:

    Այնուամենայնիվ, կարող է շատ արժե խոսել բարձր ինտուիտիվ մարդու հետ և նրանցից առաջնորդություն ստանալ:

    Նրանք կարող են պատասխանել ամեն տեսակի հարաբերությունների վերաբերյալ հարցեր և հեռացրեք ձեր կասկածներն ու անհանգստությունները: Օրինակ, ինչու է նա այդքան շատ ձեր մտքում: Արդյո՞ք նա մեկն է:

    Վերջերս ես խոսեցի ինչ-որ մեկի հետ Psychic Source-ից՝ իմ հարաբերություններում կոպիտ փոփոխությունների միջով անցնելուց հետո: Այսքան ժամանակ մտքերիս մեջ կորած լինելուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին այն մասին, թե ուր է գնում իմ կյանքը, այդ թվում՝ ում հետ պետք է լինեի:

    Ես իրականում հիացած էի, թե որքան բարի, կարեկից և բանիմաց նրանք էին:

    Սեղմեք այստեղ՝ ձեր սեփական սիրային ընթերցանությունը ստանալու համար:

    Այս սիրային ընթերցանության ժամանակ շնորհալի խորհրդականը կարող է ձեզ ասել, թե որտեղ եք գտնվում նրա կողքին, և որ ամենակարևորն է ձեզ ուժ տալ ճիշտն անելու որոշումներ կայացնել, երբ խոսքը գնում է սիրո մասին:

    5) Դուք սեքսուալ առումով գրավում եք նրան

    Դուք նրան տենչում եք: Դուք չեք կարող չմտածել նրա հետ կեղտոտ-կեղտոտ բան անելու մասին:

    Միգուցե դուք նրա հետ սեռական հարաբերություն եք ունեցել, և դա այնքան անհավատալի լավն էր, որ ցանկանում եք նորից դա անել:

    Կամ գուցե դուք դեռ չեք սեքսով զբաղվել նրա հետ, բայց դուք պարզապես նրա հանդեպ անհերքելի գրավչություն եք ստացել, որ ձեր միտքն ու մարմինը նրան վատ են ցանկանում:

    Ինչ էլ որ լինի, սա միանգամայն նորմալ է: Մենք բոլորս մարդ ենք. Եվ մենք բոլորս գրավչություն ենք զգում, երբեմն մի տղայի համար, որը մենք չէինք սպասում:

    Օրինակ, շատժամանակն է, որ դա կարող է լինել մի տղա, որն իսկապես նյարդայնացնում է ձեր նյարդերը: Նա կարող է մի փոքր կոպիտ լինել, կամ կարող է անընդհատ ծաղրել ձեզ և չհամաձայնել ձեզ հետ:

    Բայց այս վատ տղայի մեջ կա մի բան, որը ստիպում է ձեզ անընդհատ մտածել նրա մասին:

    6) Դուք կարող եք կատաղի է հնչում

    բայց մենք անմիջապես անցնում ենք կյանքի փոփոխության բլոգի կետին:

    Դա կարող է առանձնապես առանձնահատուկ բան չլինել այս տղայի մասին, բայց դուք որոշ ժամանակ եք անցկացրել նրա հետ: Վերջերս, և անկեղծ ասած, դուք պարզապես զզվել եք որևէ մեկի համար:

    Տեսեք, մենք բոլորս էլ անցնում ենք կյանքի այն ժամանակաշրջանների միջով, որտեղ մենք սեռական լիցքավորված ենք, և միգուցե դուք հենց հիմա անցնում եք այդ պահերից մեկի միջով: .

    Դա չի նշանակում, որ դուք պետք է գործեք դրա համաձայն (դա ձեզնից է կախված), բայց իմացեք, որ ձեր սեռական էներգիաները վեր ու վար են գնում, և ինտենսիվ գրավչության այս զգացումը կանցնի:

    7 ) Դուք կախված եք ցնորքից

    Տեսեք, դրանից շրջանցել չկա: Ռոմանտիկան երազելու և ձեր միտքը շեղելու ֆանտաստիկ միջոց է:

    Դուք կարող եք փախչել իրականությունից և անել այնպիսի բաներ, որոնք երբեք չէիք մտածել, որ կանեիք:

    Գուցե դուք գիտեիք, որ այս տղայի հետ հարաբերություններ կան: Չի ստացվում, բայց դե, քո մտքում նրա հետ կեղտոտ-կեղտոտ բան անելը, անկասկած, զվարճալի է:

    Բայց այն, ինչ ես փորձում եմ հասնել այստեղ այն է, որ նա խրվել է քո մեջ: Ի վերջո, միտքը կարող է շատ քիչ լինել նրա մասին:

    Դուք իսկապես դա օգտագործում եք որպես իրականությունից փախչելու միջոց: Ի վերջո, երազելը հիանալի միջոց էփախիր իրականությունից:

    Միգուցե դուք ունեք որոշ խնդիրներ ձեր անձնական կամ մասնագիտական ​​կյանքում և փորձում եք խուսափել դրանց դեմ առ դեմ հանդիպելուց:

    Մենք բոլորս այնտեղ ենք եղել: Մարդիկ չեն սիրում անհարմար իրավիճակներ. Եվ մեզանից շատերը խուսափում են մեր խնդիրներից՝ փորձելով խուսափել անհարմար զգալուց:

    Կամ գուցե դուք պարզապես մի փոքր ձանձրանում եք այս պահին: Կյանքն առօրյա է, և դուք շատ բան չեք անում:

    Եվ այս տղան ապահովում է այն փախուստը, որը ձեզ շատ անհրաժեշտ է ձեր մտքում:

    Սա այն նշաններից մեկն է, որի մասին ես խոսում եմ: տեսանյութը, որը ես պատրաստել եմ ստորև, որն անցնում է այն իմաստների միջով, թե ինչու է ինչ-որ մեկը անընդհատ գալիս մտքում: Ստուգեք.

    8) Նա իսկապես շփոթեցնող տղա է

    Հավանաբար դուք պարզապես շփոթված եք այն ազդանշաններից, որոնք նա տալիս է ձեզ:

    Դուք պատկերացում չունեք, թե արդյոք նա սիրում է դուք կամ արդյոք նա չի գրավում ձեզ:

    Եվ քանի որ դուք պատասխան եք փնտրում, դուք չեք կարող չմտածել նրա և այն մասին, թե ինչ է նա զգում ձեր հանդեպ:

    Նա տաք ու սառը, և դու վերլուծում ես նրա ամեն մի փոքր բան, որովհետև պատասխանի կարիք ունես:

    Եթե տղան, ում մասին մտածում ես, շփոթեցնում է քեզ, ապա միգուցե դու նրան չես տալիս այն, ինչ նա իրականում ուզում է: .

    Գիտե՞ք, որ տղամարդիկ ներկառուցված ցանկություն ունեն «ավելի մեծ» բանի հանդեպ, որը գերազանցում է սերը կամ սեքսը:

    Պարզ ասած, տղամարդիկ կենսաբանական մղում ունեն իրենց կարիքը զգալու, զգալու համար: կարեւոր է, եւ ապահովել կնոջը, որին նա հոգ է տանում:

    Հարաբերություններհոգեբան Ջեյմս Բաուերը դա անվանում է հերոսի բնազդ:

    Ինչպես Ջեյմսը պնդում է, տղամարդու ցանկությունները բարդ չեն, պարզապես սխալ են հասկացվում: Բնազդները մարդկային վարքագծի հզոր շարժիչներ են, և դա հատկապես վերաբերում է նրան, թե ինչպես են տղամարդիկ մոտենում իրենց հարաբերություններին:

    Ինչպե՞ս եք նրա մեջ այս բնազդը հրահրում: Ինչպե՞ս եք նրան տալիս այն իմաստը և նպատակը, որը նա ցանկանում է:

    Իր նոր տեսահոլովակում Ջեյմս Բաուերը ուրվագծում է մի քանի բան, որ դուք կարող եք անել: Նա բացահայտում է արտահայտություններ, տեքստեր և փոքրիկ խնդրանքներ, որոնք դուք կարող եք օգտագործել հենց հիմա, որպեսզի նա իրեն ավելի կարևոր զգա ձեզ համար:

    Դիտեք նրա եզակի տեսանյութը այստեղ:

    Գործարկելով այս շատ բնական տղամարդկային բնազդը, դուք ոչ միայն նրան ավելի մեծ գոհունակություն կպատճառի, այլև կօգնի ձեր հարաբերությունները բարձրացնել դեպի հաջորդ մակարդակ:

    Ահա նրա անվճար տեսանյութի նորից հղումը:

    9) Դուք չեք կարող կանգ առնել: այս տղայի հետ հիպոթետիկ ապագայի մասին մտածելը

    Սա կապված է վերը նշված երազանքի կետի հետ:

    Մենք բոլորս հաճույքով մտածում ենք հիպոթետիկ ապագայի մասին, որտեղ աշխարհն ավելի լավն է, քան հիմա:

    Մարդիկ դա անում են անընդհատ, հատկապես որպես հանգստանալու և քնելու միջոց: Հավանաբար, դուք կախվածություն ունեք այս տղայի հետ ապագայի մասին մտածելուց և այն մասին, թե ինչպիսին կարող է լինել իրերը:

    Խնդիրը:

    Դուք իրականում ներգրավված չեք ներկա պահին և մտածում եք, թե արդյոք ամեն ինչ կարող է լինել: մարզվեք հենց հիմա ձեր երկուսի միջև:

    10) Դուք նրա հետ հարաբերությունների մեջ եք և չեքգիտեք, թե ուր է գնում

    Սա սովորական խնդիր է շատ մարդկանց համար այնտեղ:

    Տես նաեւ: 19 նշան, որ ամուսնացած տղամարդը սիրահարված է ձեզ (և 4 պատճառ)

    Երբ դուք պատահաբար հանդիպում եք ինչ-որ մեկի հետ կամ նույնիսկ ինչ-որ մեկի հետ հարաբերությունների մեջ եք, երբեմն զգում եք այն, ինչ ասվում է: որպես «հարաբերական անհանգստություն»:

    Սա նշանակում է, որ դուք երկրորդ անգամ եք գուշակում հարաբերությունները և արդյոք նրանք իսկապես անկեղծ զգացմունքներ ունեն ձեր հանդեպ, թե ոչ: բայց դուք պարզապես վստահ չեք, թե արդյոք նա նույն կերպ է զգում: Իրականում, դա կարող է լինել նույնիսկ ձեր կամ նրա զգացմունքների մասին:

    Հավանաբար դուք պարզապես անհանգստացած եք, որ ձեր երկուսի միջև հարաբերությունները չեն ստացվի:

    Ինչ էլ որ լինի, նորմալ է հարաբերություններում անհանգստություն զգալը, բայց եթե այն հասնում է այն աստիճանին, որ այն ընդհատում է ձեր առօրյան, ապա կարող է խելամիտ գաղափար լինել խոսել տղայի հետ և պարզել ձեր զգացմունքները և թե ուր են գնում ձեր հարաբերությունները:

    11) Դուք չեք կողմնորոշվել՝ արժե՞ այս տղան, թե՞ ոչ

    Տղաները հետաքրքրասեր արարածներ են, և չնայած որքան պարզ են նրանք երևում մակերեսի վրա, նրանք կարող են աներևակայելի դժվար լինել պարզելու համար:

    Որո՞նք են նրա մտադրությունները: Նա լավ տղա՞ է: Թե՞ նա պարզապես խաղացող է, ով գիտի, թե ինչպես խաղալ խաղը:

    Դուք պարզապես վստահ չեք, թե ինչ եք զգում նրա մասին, և արդյոք հարաբերությունները իրականում կաշխատեն, թե ոչ:

    Որպես հետևաբար, դուք չեք կարող չմտածել նրա մասին, քանի որ դուք պետք է մեծ որոշում կայացնեք:

    Պե՞տք է արդյոք նրան հնարավորություն տալ: Կամպե՞տք է նրան ոտքով գցես եզրաքարին:

    12) Ձեր միտքը ստիպում է նրան ավելի լավ թվալ, քան իրականում կա

    Դուք կարող եք մտածել մի տղայի մասին, որն իրականում գոյություն չունի:

    Շփոթվե՞լ եք: Թույլ տվեք բացատրել:

    Տեսնում եք, ես պատրաստ եմ գրազ գալ, որ գուցե դուք նրան այդքան էլ լավ չեք ճանաչում, և ձեր մտքում ձևավորել եք կատարյալ տղայի այս պատկերը:

    Եվ քանի որ նա լիովին կատարյալ է, ձեր միտքը չի կարող դադարել մտածել նրա մասին և ավելի կատարյալ սցենարներ հորինել:

    Տեսեք, միգուցե նա լավ տղա է, բայց թույլ տվեք շատ հստակ ասել.

    0>Ոչ ոք կատարյալ չէ: Եվ այս տղային ձեր մտքում կատարյալ դարձնելը աներևակայելի միամտություն է:

    Ավելին, դուք հավանաբար հիասթափվելու եք, երբ ի վերջո ավելի շատ ծանոթանաք նրան:

    Այսպիսով, դուք «տարվում ես նրա մասին քո ստեղծած գաղափարով, բայց դու շատ գուշակություններ ես անում և չգիտես, թե որքանով են դրանք ճիշտ:

    Սպասումներ ստեղծելու խնդիրն այն է, որ դա մեզ ստիպում է հիասթափվել և սրտխառնվել…

    Ճշմարտությունն այն է, որ մեզանից շատերը անտեսում են մեր կյանքում մի աներևակայելի կարևոր տարր.

    Այս մասին իմացա շաման Ռուդա Իանդեից։ Առողջ հարաբերություններ զարգացնելու մասին իր իսկական, անվճար տեսահոլովակում նա ձեզ գործիքներ է տալիս՝ ձեր աշխարհի կենտրոնում տեղադրելու համար:

    Նա լուսաբանում է մեզանից շատերի թույլ տված հիմնական սխալներից մի քանիսը

    Irene Robinson

    Irene Robinson-ը փորձառու հարաբերությունների մարզիչ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ: Մարդկանց օգնելու նրա կիրքը՝ նավարկելու հարաբերությունների բարդությունների միջով, ստիպեց նրան զբաղվել խորհրդատվության ոլորտում, որտեղ նա շուտով հայտնաբերեց գործնական և մատչելի հարաբերությունների վերաբերյալ իր շնորհը: Իռենը կարծում է, որ հարաբերությունները լիարժեք կյանքի հիմնաքարն են, և ձգտում է իր հաճախորդներին հզորացնել այն գործիքներով, որոնք անհրաժեշտ են մարտահրավերները հաղթահարելու և կայուն երջանկության հասնելու համար: Նրա բլոգը նրա փորձառության և պատկերացումների արտացոլումն է և օգնել է անհամար անհատների և զույգերի գտնել իրենց ճանապարհը դժվար ժամանակներում: Երբ նա չի մարզում կամ գրում, Այրինին կարելի է գտնել, երբ վայելում է հիանալի դրսում իր ընտանիքի և ընկերների հետ: