13 कारण क्यों आप उसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते (& रोकने के 9 तरीके)

Irene Robinson 12-06-2023
Irene Robinson

विषयसूची

क्या आप किसी लड़के को अपने दिमाग से नहीं निकाल पा रहे हैं? नहीं जानते कि इसके बारे में क्या करना है?

किसी लड़के को अपने दिमाग में फंसाना अविश्वसनीय रूप से असुविधाजनक हो सकता है, खासकर जब आप अन्य चीजों पर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं।

आखिरकार, यदि आप उसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते हैं, तो अपने जीवन के साथ आगे बढ़ना और खेल में अपना सिर रखना कठिन हो सकता है।

आपके लिए वर्तमान क्षण में व्यस्त रहना और ध्यान केंद्रित करना कठिन हो सकता है आप क्या करना चाहते हैं।

लेकिन चिंता न करें, आप सही जगह पर हैं।

मैं लाचलान ब्राउन हूं, लाइफ चेंज का संस्थापक, और मैंने अनगिनत खर्च किए हैं घंटे मनोविज्ञान और आकर्षण के विज्ञान पर शोध कर रहे हैं, और इस लेख में, मैं उस सब कुछ के बारे में बात करने जा रहा हूँ जो मैंने इस व्यक्ति के बारे में सोचना बंद करने में आपकी मदद करने के लिए सीखा है।

पहले, मैं इसे कवर करने जा रहा हूँ जिन कारणों से आप इस आदमी के प्रति आसक्त हो सकते हैं। इसके बाद, हम चर्चा करेंगे कि आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं।

हमारे पास कवर करने के लिए बहुत कुछ है तो चलिए शुरू करते हैं।

13 कारण कि आप इस आदमी को अपने से बाहर क्यों नहीं निकाल सकते मन

1) आप प्यार में हैं

सबसे पहली बात, यह हो सकता है कि आप प्यार में हैं।

सरल , मुझे पता है।

यह हमेशा ऐसा नहीं होता है, लेकिन ज्यादातर लोगों के लिए, जब आप किसी लड़के के बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते हैं, तो इसका मतलब है कि आपके पास उसके लिए सभी तरह की भावनाएं हैं।<1

शायद आपकी आपस में बहुत अच्छी बनती है। आप जानते हैं कि आप उसे पसंद करते हैं। आपको लगता है कि वह आपको पसंद करता है, और आप उसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते हैं और रिश्ता कैसा दिखेगासंबंध, जैसे कोडपेंडेंसी की आदतें और अस्वास्थ्यकर अपेक्षाएँ। गलतियाँ हममें से अधिकांश लोग इसे साकार किए बिना करते हैं।

तो मैं रुडा की जीवन बदलने वाली सलाह की सिफारिश क्यों कर रहा हूं?

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13) वह आपकी ओर आकर्षित नहीं है

मनुष्य उन चीजों से ग्रस्त है जो हमारे पास नहीं हो सकती। आपको क्यों लगता है कि लोग "पाने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं?"

क्योंकि यह काम करता है!

आप जानते हैं कि वह हमारी लीग से बाहर है और आप जानते हैं कि वह आपकी ओर आकर्षित नहीं है। वास्तव में, उसने इसे बहुतायत से स्पष्ट किया होगा। लेकिन इससे आप उसे और अधिक चाहते हैं।

और इसीलिए आप उसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते।

अब जब हम बात कर चुके हैं कि आप इस आदमी के बारे में क्यों सोच रहे हैं, तो आइए देखते हैं इस बारे में बात करें कि आप इस आदमी के बारे में सोचना बंद करने के लिए क्या कर सकते हैं। आखिरकार, शायद यही मुख्य कारण है कि आप इस लेख को पढ़ रहे हैं!

इस आदमी के बारे में सोचना बंद करने के 8 तरीके

1)उसके बारे में न सोचने की कोशिश न करें

मुझे पता है, मुझे पता है। यह अजीब लगता है।

निश्चित रूप से यदि आप इस आदमी के बारे में सोचना बंद करना चाहते हैं, तो आपको वास्तव में उसके बारे में सोचना बंद करने की आवश्यकता है।

हालांकि, जब बात आती है आपका दिमाग, जितना अधिक आप अपने सिर से विचारों को जबरन बाहर निकालने की कोशिश करते हैं, उतना ही आप उन विचारों के बारे में सोचेंगे।

क्या आपने कभी ध्यान करने की कोशिश की है?

क्या आपने पाया कि आपके बावजूद अपने दिमाग को शांत करने की कोशिश में, आपका दिमाग आराम नहीं कर सका क्योंकि विचलित करने वाले विचार बस बुदबुदाते रहते थे?

यह कई ध्यान शुरुआती लोगों के लिए एक सामान्य अनुभव है।

क्यों?

क्योंकि कुछ भी न सोचने के लिए अपने दिमाग को नियंत्रित करने की कोशिश करके, आप वास्तव में अपने दिमाग और अपने विचारों को अधिक ऊर्जा दे रहे हैं।

आप अनिवार्य रूप से आग से आग से लड़ रहे हैं।

इसलिए यदि आप हर बार उस व्यक्ति के बारे में सोचते हुए क्रोधित हो जाते हैं, तो आप उसके बारे में और अधिक सोचने लगेंगे।

इसके बजाय, उसे ऊर्जा न देने का प्रयास करें। इस आदमी के बारे में सोचने के लिए अपने आप से नाराज न हों।

बस स्वीकार करें कि आप उसके बारे में सोच रहे हैं और फिर कुछ और करने के बारे में सोचें।

न सोचें गुस्सा। उसके बारे में न सोचने की "कोशिश" न करें। एक बार जब आप यह स्वीकार कर लेते हैं कि आप इस व्यक्ति के बारे में सोच रहे हैं, तो आप अन्य विचारों और कार्यों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

और जब आप उसके बारे में सोचने के लिए खुद से नाराज़ नहीं होने लगते हैं, तो आप जो ऊर्जा अपने विचारों को दे रहे हैंधीरे-धीरे हटो।

2) उससे समय निकालो

क्या तुम इस आदमी से नियमित रूप से मिल रहे हो?

सच्चाई यह है कि अगर तुम लगातार इस आदमी के संपर्क में रहते हो, तो आपके लिए उसे अपने दिमाग से निकालना मुश्किल हो जाएगा।

अगर यह आपको परेशान कर रहा है कि आप उसके बारे में इतना सोच रहे हैं, तो यह समय उससे ब्रेक लेने का हो सकता है।

सोशल मीडिया पर इतना रिस्पॉन्सिव न बनें। जब भी वह बाहर घूमना चाहे तो उसकी सनक पर न जाएँ।

दूसरे लोगों को देखने और दूसरे काम करने में व्यस्त हो जाएँ।

अब अगर आपने अभी-अभी उससे ब्रेकअप किया है और आप उसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते, तो उसे सोशल मीडिया और अपने मैसेजिंग ऐप्स पर ब्लॉक करना एक अच्छा विचार हो सकता है।

यह जरूरी है कि आप दोनों के बीच कुछ जगह रखें।

अब अगर आपने अभी-अभी इस लड़के को डेट करना शुरू किया है, और आप उससे पूरी तरह से प्रभावित हैं, तो आपको अपने लिए कुछ बुनियादी नियम निर्धारित करने की आवश्यकता है।

खुद के साथ एक समझौता करें कि आप उसे केवल एक या दो बार देखें एक सप्ताह।

यह अपने आप को ठंडा करने और खुद से आगे बढ़ने से बस एक कदम पीछे हटने का एक शानदार तरीका है।

अनुशंसित पढ़ने: एक आदमी को कैसे अनदेखा करें और उसे अपने बारे में बताएं: 10 महत्वपूर्ण सुझाव

3) उसके साथ एक ईमानदार बात करें

यह इस बात पर निर्भर करेगा कि आप किस स्थिति में हैं, लेकिन अगर आप ऐसा कुछ अनुभव कर रहे हैं रिश्ते की चिंता, तो उसके साथ एक ईमानदार बात आपको और आपके रिश्ते को चमत्कार कर सकती है।

ईमानदारी से कहें तो,संचार किसी भी रिश्ते में महत्वपूर्ण है।

और यदि आप यह बता सकते हैं कि आप उसके व्यवहार के बारे में थोड़ा असुरक्षित और चिंतित महसूस कर रहे हैं और आपका रिश्ता किस दिशा में जा रहा है, तो आपको रिश्ते पर स्पष्टता मिलेगी और आपका भविष्य।

4) कम फ़ोन समय

क्या आप विश्वास कर सकते हैं कि एक समय बहुत दूर के अतीत में नहीं था...बस 30 साल पहले या तो...

साझेदार काम पर जाने के लिए सुबह घर से निकले, और रात में घर लौटने तक वे बिल्कुल भी संपर्क में नहीं थे!

उस समय मोबाइल फोन नहीं थे (या बहुत कम)। कार्यस्थल आम तौर पर काम के समय के दौरान व्यक्तिगत कॉल की मनाही करते हैं, जब तक कि कोई आपात स्थिति न हो।

इसका मतलब है कि हर दिन 8-10 घंटे के लिए, भागीदारों ने एक-दूसरे को नहीं देखा, बात नहीं की, या बातचीत नहीं की।

परिणामस्वरूप, उन्हें एक-दूसरे से ब्रेक मिला...और रात के खाने के दौरान बात करने के लिए कुछ था—क्लासिक: "आपका दिन कैसा रहा?"

आप फोन पर कितनी बार संपर्क में हैं आपके रिश्ते में? क्या यह अत्यधिक है?

यह एक महत्वपूर्ण कारण हो सकता है कि आप उसके बारे में सोचना बंद क्यों नहीं कर सकते।

24 घंटे की अवधि चुनकर इसे देखें। जब भी आप सक्रिय रूप से दूसरे के संपर्क में रहते हैं, उस पर नज़र रखें (प्रतिक्रियात्मक नहीं जैसे कि एक छोटी टिप्पणी या इमोजी के साथ जवाब देना)।

इसमें न केवल आवाज और चैट बल्कि छवियां भेजना, अग्रेषण करना भी शामिल है। चीज़ें, और लिंक पोस्ट करना।

उसी 24-घंटे की अवधि के लिए,सक्रिय तरीके से वह आपके संपर्क में कितनी बार रहा, इस पर नज़र रखें।

आइए आपके 24-घंटे की अवधि के लिए सक्रिय संपर्क नंबरों पर नज़र डालें। दोनों संख्याओं में कितना अंतर है? दूसरे शब्दों में, जितना आप उसके साथ हैं, उससे कहीं अधिक वह आपके संपर्क में है?

यदि अंतर 5 से अधिक है, तो हो सकता है कि आप उसे बहुत अधिक संदेश भेज रहे हों।

समाधान ?

उतना ही टेक्स्ट वापस न करें। प्रतिक्रिया देने के लिए समय निकालें। उसे बताएं कि आप व्यस्त हैं।

जितना अधिक आप संपर्क को सीमित करेंगे, उतना ही कम आपको उसके बारे में सोचना होगा।

5) अपने जीवन में और चीजें करना शुरू करें<6

अक्सर जब हम किसी चीज़ के प्रति आसक्त हो जाते हैं, तो एक कदम पीछे हटना और अपने जीवन का समग्र दृष्टिकोण से विश्लेषण करना एक अच्छा विचार है।

क्या आपके जीवन में संतुलन है? क्या आपके अन्य शौक हैं? जुनून परियोजनाओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए? दोस्तों के साथ घूमने के लिए?

अब अपने जीवन में अन्य चीजों पर ध्यान केंद्रित करने का सही समय है।

और सच कहूँ तो, एक संतुलित जीवन जीने वाला व्यक्ति एक खुशहाल जीवन व्यतीत करता है one.

आमतौर पर किसी एक चीज के प्रति आसक्त होना बहुत स्वस्थ नहीं होता है।

यह आपके प्रेम जीवन के लिए भी एक बोनस होगा। जिनके जीवन में अधिक चीजें चल रही हैं वे अधिक आकर्षक हैं।

शौक और चीजों में शामिल होने से आपका ध्यान इस आदमी से हट जाएगा और आप कभी नहीं जान पाएंगे, यदि आप अधिक बाहर निकलते हैं तो आप किसी नए व्यक्ति से मिल सकते हैं। !

6) अपने आप को थोड़ा प्यार दिखाइए

इसमें कोई शक नहीं कि आप हैंअगर आप उसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते हैं तो शायद इस लड़के के प्यार में पड़ना आपके लिए बहुत मुश्किल होगा।

तो इस लड़के पर प्यार बरसाने के बजाय, क्यों न आप खुद की कुछ तारीफ करें?

खुद से प्यार करना बहुत जरूरी है एक पूर्ण जीवन जीने और अपने आत्मविश्वास को बढ़ाने के लिए।

अक्सर, जब हम जानते हैं कि हम खुद को महत्व देते हैं, और हम अकेले समय बिताने का आनंद लेते हैं, तो हम जीवन में पूर्णता पाने के लिए कहीं और नहीं देखते हैं।

आखिरकार, सच्ची खुशी और आंतरिक शांति भीतर से आती है।

लेकिन अगर आप लगातार इस आदमी के बारे में सोच रहे हैं, तो यह बहुत स्पष्ट है कि आप अपने आप से बाहर खुशी और संतुष्टि पाने की कोशिश कर रहे हैं।

शायद आप अकेले हैं। शायद आप अपने जीवन में किसी तरह के खालीपन को भरना चाह रहे हैं।

चाहे कुछ भी हो, अगर आप खुद से प्यार करना सीख सकते हैं, और खुद के साथ समय बिताकर खुश रह सकते हैं, तो आपके पास खालीपन कम होगा भरने के लिए।

यह सभी देखें: एक मनोवैज्ञानिक 36 सवालों का खुलासा करता है जो किसी के भी साथ गहरा भावनात्मक संबंध स्थापित करेगा

इसलिए अपने लिए समय निकालें। उन जुनून और परियोजनाओं में शामिल हों जिन्हें आप पसंद करते हैं।

स्वस्थ जीवन जिएं। फिट हो। अपने शरीर का खयाल रखें। जो भी हो, बस यह सुनिश्चित कर लें कि आप स्वयं की सराहना कर रहे हैं।

और महसूस करें कि आपको संपूर्ण और खुश महसूस कराने के लिए किसी पुरुष की आवश्यकता नहीं है।

7) दूसरे को छाँट लें। आपके जीवन में समस्याएं

अगर आपको लगता है कि आपके जीवन के कुछ ऐसे पहलू हैं जिनसे आप खुश नहीं हैं, तो यह समय उन समस्याओं का सामना करने और समाधान के माध्यम से काम करने का है।

आप इन समस्याओं से खुद को विचलित कर सकते हैंइस आदमी के बारे में सोच रहा हूँ। आखिरकार, दिवास्वप्न वास्तविकता से बचने का एक तरीका है।

मैं स्पष्ट रूप से उन समस्याओं के बारे में विशेष रूप से नहीं बोल सकता, लेकिन मुझे पता है कि यदि आप किसी भी चीज़ को हल करने में असहज महसूस करने के दर्द से गुजर सकते हैं आप जिन समस्याओं का सामना कर रहे हैं, आप लंबे समय में बहुत अधिक खुश रहेंगे।

परिहार लंबे समय में मुद्दों को बड़ा बना देता है क्योंकि समस्याएं जादुई रूप से गायब नहीं होती हैं। यह विशेष रूप से नकारात्मक भावनाओं के मामले में है।

मनुष्य के रूप में, हम चिंता और उदासी जैसी नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करना पसंद नहीं करते हैं।

लेकिन जितना अधिक आप उनसे बचते हैं, वे उतने ही बुरे होते जाते हैं लंबे समय तक।

लेकिन उन्हें स्वीकार करना और उन्हें स्वीकार करना सीखना, आपको समग्र रूप से अधिक शांति देगा क्योंकि जीवन आगे बढ़ता है।

8) उस व्यक्ति को क्षमा करें

यदि आपने ब्रेकअप से गुज़रे हैं, और आप अपने पूर्व के बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते हैं, तो उसे माफ़ करने और उसे जाने देने का समय आ गया है।

मुझे पता है। यह कठिन है। लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप दोनों के बीच क्या हुआ था, अब यह हो चुका है।

जितनी जल्दी आप इस तथ्य को स्वीकार करते हैं कि यह हो गया है, उतनी ही जल्दी आप उससे उबर पाएंगे और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ पाएंगे।

और देखिए, हो सकता है कि उसने वास्तव में आपको चोट पहुंचाई हो। शायद उसने कुछ भयानक किया। लेकिन अपने पूर्व के प्रति उस क्रोध और आक्रोश को पकड़कर, आप अपने आप को एक अपकार कर रहे हैं।

आप सिर्फ एक कटु व्यक्ति हैं जो आगे नहीं बढ़ सकते।

मत बनो उस तरह। आपको अपने साथ आगे बढ़ने की जरूरत हैज़िंदगी। और ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका है उस लड़के को माफ कर देना।

वह अब आपका बॉयफ्रेंड नहीं है। वह एक गधा हो सकता है।

लेकिन यह बता दें:

एक गधे के लिए आपके दिमाग में जगह नहीं है, इसलिए स्वीकार करें कि रिश्ता हो चुका है और उस लड़के को माफ कर दें।

एक और मुद्दा यह हो सकता है कि आप ब्रेकअप का कारण हैं, और शायद आपने जो किया उसे जाने नहीं दे सकते।

शायद यह आपके दिमाग में बार-बार चल रहा है। आप अलग तरीके से क्या कर सकते थे?

लेकिन इस तथ्य की तरह कि आपको किसी गधे को उनके कार्यों के लिए क्षमा करने की आवश्यकता है, आपको स्वयं को भी क्षमा करने की आवश्यकता है।

हम सभी गलतियाँ करते हैं। आखिर हम सब इंसान हैं। लेकिन जो हो गया सो हो गया। आप इसे बदल नहीं सकते।

लेकिन आप जो कर सकते हैं वह है अपनी गलतियों से सीखना, खुद को माफ़ करना और एक बेहतर, मजबूत इंसान बनना।

9) कुछ और लोगों से मिलें

अगर आप किसी ऐसे लड़के के बारे में सोच रही हैं जो आपके पास कभी नहीं हो सकता या ऐसे लड़के के बारे में जहां रिश्ता खत्म हो गया है, तो यह बाहर जाने और नए लोगों से मिलने का समय हो सकता है।

अगर आप मिल सकते हैं कुछ नए लड़के, आप महसूस करेंगे कि समुद्र में बहुत सारी मछलियाँ हैं, और इस एक विशेष व्यक्ति के प्रति आपके जुनून की वास्तव में कोई ज़रूरत नहीं है।

उसके जैसे और भी लड़के हैं। और क्या अधिक है, वे वास्तव में उपलब्ध भी हैं!

मैं आपको पूरी तरह से गारंटी दे सकता हूं कि आपका लड़का विशेष या संपूर्ण नहीं है। नहीं, कोई भी पूर्ण नहीं है। यह सिर्फ आपका मन है जिसने इसे चित्रित किया हैउसकी अवास्तविक तस्वीर।

और आपके लिए यह देखने का सबसे अच्छा तरीका है कि वह अद्वितीय या विशेष नहीं है, अन्य लोगों से मिलना है।

डेटिंग ऐप का उपयोग करें। शनिवार की रात को बाहर जाओ। जो भी हो, वे नए लोगों से मिलने और नए लोगों को डेट करने के बहुत सारे तरीके हैं।

इसे अगले स्तर पर ले जाएं

अगर आप उसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते हैं, तो इनमें से एक सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं वह है रिश्ते को आगे बढ़ाना। इस तरह से आपको किसी न किसी तरह से पता चल जाएगा कि आपका साथ में भविष्य है या नहीं।

अगर यह काम नहीं करता है, तो कम से कम आपको अंत में पता चल जाएगा। और यह आपको उसके बारे में लगातार सोचने से रोकेगा।

दूसरी ओर, वहाँ कुछ और भी हो सकता है।

तो, आप यह देखने के लिए प्रारंभिक कदम कैसे उठाते हैं कि वहाँ है या नहीं आप दोनों के बीच एक चिंगारी है?

अब समय आ गया है कि वह अपने नायक की प्रवृत्ति को ट्रिगर करे।

जब बात रिश्तों की आती है तो पुरुष एक चीज के लिए सबसे ज्यादा लालायित रहते हैं।

वे हर दिन हीरो बनना चाहते हैं।

यह केप के बारे में नहीं है, या बचाव के लिए नाटकीय रूप से आने के बारे में नहीं है। इसके बजाय, यह आपका सम्मान अर्जित करने के बारे में है।

यदि आप एक आदमी को ऐसा महसूस करा सकते हैं, तो आपका रिश्ता न केवल एक शॉट के रूप में है, इसका भविष्य उज्ज्वल है।

उसके उत्कृष्ट मुफ्त वीडियो में , जेम्स बाउर उन सटीक वाक्यांशों का खुलासा करता है जो आप कह सकते हैं, टेक्स्ट जो आप भेज सकते हैं, और छोटे अनुरोध जो आप उसकी नायक प्रवृत्ति को ट्रिगर करने के लिए कर सकते हैं (और अपने रिश्ते में रसायन विज्ञान को सुपरचार्ज करें)।

यह एकदम सही है।उसे आपको एक पूरी नई रोशनी में देखने के लिए मजबूर करने का तरीका। आपके पास अनिवार्य रूप से खुद के उस संस्करण को अनलॉक करने की कुंजी है जिसके लिए वह हमेशा तरसता रहा है।

एक बार अनलॉक हो जाने के बाद, आपका रिश्ता शुरू हो सकता है

यह सभी देखें: 15 आश्चर्यजनक संकेत वह सोचते हैं कि आप पत्नी सामग्री हैं I

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जैसे.

दूसरी ओर, शायद आप उसे पसंद करते हैं, लेकिन दुर्भाग्य से, आपका प्यार एकतरफा नहीं है।

किसी भी तरह से, अगर वह आपके दिमाग में अटका हुआ है, तो यह प्यार के कारण है।

प्यार हमारे साथ ऐसा क्यों करता है?

ठीक है, जब आप पहली बार प्यार में होते हैं, तो आपके दिमाग की केमिस्ट्री और हार्मोन पागल हो जाते हैं।

डोपामाइन (हैप्पी केमिकल) जब भी आप अपने आदमी को देखते हैं, उसे छूते हैं, या उसके बारे में सोचते हैं, तो वह मुक्त हो जाता है।

जब आपको विश्वास हो जाता है कि आपने आखिरकार "एक" पाया है तो डोपामाइन बड़ी मात्रा में सक्रिय होता है।

डोपामिन मूल रूप से है सिर-पर-ऊँची एड़ी के जूते के लिए जिम्मेदार, प्यार का आनंदित हिस्सा।

विश्वविद्यालय स्वास्थ्य समाचार के अनुसार, डोपामाइन उत्साह, आनंद, प्रेरणा और एकाग्रता की भावनाओं से जुड़ा हुआ है।

इसलिए यदि आप आपका प्यार मिल गया है, आप उनके साथ रहकर बेहद खुश और धन्य महसूस कर सकते हैं। आप बंधन को जीवित रखने के लिए भी प्रेरित होंगे।

इसके अलावा, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि फेनिलथाइलामाइन या पीईए मस्तिष्क में एक रसायन है जो डोपामाइन की रिहाई का कारण बनता है।

यह रसायन है जब आप शुरुआती दौर में प्यार में पड़ने लगते हैं तो भी रिलीज हो जाती है। यह एक उत्तेजक है और आपको तेज़ दिल और पसीने से तर हथेलियाँ दे सकता है। आपको चिंतित और जुनूनी भी महसूस कराते हैं।

2) आप हमसफ़र हैं

हो सकता है कि आप लोग बस एक साथ रहने के लिए बने हों।

चलोईमानदार:

हम उन लोगों के साथ बहुत समय और ऊर्जा बर्बाद कर सकते हैं जो अंततः हमारे साथ रहने के लिए नहीं हैं। हालाँकि चीजें बहुत अच्छी तरह से शुरू हो सकती हैं, लेकिन अक्सर वे विफल हो जाती हैं और आप फिर से सिंगल हो जाते हैं। मेरा सोलमेट ऐसा दिखता है।

पहले तो मैं थोड़ा सशंकित था, लेकिन मेरे दोस्त ने मुझे इसे आज़माने के लिए मना लिया।

अब मुझे ठीक-ठीक पता है कि मेरा सोलमेट कैसा दिखता है। और अजीब बात यह है कि मैंने उन्हें तुरंत पहचान लिया।

यदि आप यह पता लगाना चाहते हैं कि क्या यह लड़का वास्तव में आपका जीवनसाथी है, तो अपना खुद का स्केच यहां बनाएं।

3) आप मुग्ध

शायद यह सच्चा प्यार नहीं है। यह मोह के बारे में अधिक हो सकता है।

इसका मतलब है कि आप इस आदमी में रुचि रखते हैं और आप उसके जीवन के बारे में बेहद उत्सुक हैं और वह कैसा है।

शायद आप सपने भी देख रहे हैं उसके। हो सकता है कि आप जानते हों कि वास्तव में आप दोनों के बीच एक रिश्ता कभी काम नहीं करेगा, और आप वास्तव में उसे गंभीरता से नहीं ले रहे हैं।

लेकिन फिर भी, आप उसकी ओर रुचि, जिज्ञासु और आकर्षित हुए बिना नहीं रह सकते सभी एक ही समय में।

वह आपके दिमाग के केंद्र में है, लेकिन गहराई से, आप जानते हैं कि यह भावना बीत जाएगी और आप दोनों के बीच संबंध वास्तव में कभी काम नहीं करेगा।

4) एक प्रतिभाशाली सलाहकार क्या कहेगा?

इस लेख में ऊपर और नीचे के संकेत आपको एक अच्छा देंगेआप उसके बारे में सोचना बंद क्यों नहीं कर सकते, इस बारे में अंतर्दृष्टि।

फिर भी, अत्यधिक सहज ज्ञान युक्त व्यक्ति से बात करना और उनसे मार्गदर्शन प्राप्त करना बहुत सार्थक हो सकता है।

वे सभी प्रकार के उत्तर दे सकते हैं रिश्ते के सवालों का और अपनी शंकाओं और चिंताओं को दूर करें। जैसे, वह आपके दिमाग में इतना क्यों है? क्या वह वही है?

मैंने हाल ही में अपने रिश्ते में खराब दौर से गुजरने के बाद साइकिक सोर्स के एक व्यक्ति से बात की। इतने लंबे समय तक अपने विचारों में खोए रहने के बाद, उन्होंने मुझे एक अनूठी अंतर्दृष्टि दी कि मेरा जीवन कहाँ जा रहा था, जिसमें यह भी शामिल था कि मैं किसके साथ रहना चाहता था।

मैं वास्तव में कितना दयालु, दयालु और ज्ञानवान था वे थे।

अपना प्यार पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें।

इस प्यार भरे पढ़ने में, एक प्रतिभाशाली सलाहकार आपको बता सकता है कि आप उसके साथ कहां खड़े हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको सही बनाने के लिए सशक्त बनाता है। जब प्यार की बात आती है तो निर्णय।

5) आप उसके प्रति यौन रूप से आकर्षित हैं

आप उसके पीछे लालसा कर रहे हैं। आप उसके साथ गंदा-गंदा करने के बारे में सोचे बिना नहीं रह सकते।

हो सकता है कि आपने उसके साथ सेक्स किया हो और यह इतना अविश्वसनीय रूप से अच्छा था कि आप इसे फिर से करना चाहते हैं।

या हो सकता है कि आपने अभी तक उसके साथ सेक्स नहीं किया हो, लेकिन आपको उसके प्रति यह निर्विवाद आकर्षण है कि आपका मन और आपका शरीर उसे बुरा चाहता है।

जो भी हो, यह पूरी तरह से सामान्य है। हम सब इंसान हैं। और हम सभी आकर्षण महसूस करते हैं, कभी-कभी किसी लड़के के लिए, जिसकी हमें उम्मीद नहीं होती थी।

उदाहरण के लिए, बहुत सारेसमय यह एक आदमी हो सकता है जो वास्तव में आपकी नसों पर चढ़ जाता है। वह थोड़ा असभ्य हो सकता है, या वह लगातार आपको चिढ़ा सकता है और आपसे असहमत हो सकता है।

लेकिन इस बुरे लड़के के बारे में कुछ ऐसा है जो आपको लगातार उसके बारे में सोचने पर मजबूर करता है।

6) आप हो सकते हैं कामोत्तेजित

बेतुका लगता है, लेकिन हम लाइफ चेंज ब्लॉग पर सीधे मुद्दे पर आते हैं।

हो सकता है कि इस व्यक्ति के बारे में कुछ खास नहीं है, लेकिन आप उसके साथ कुछ समय बिता रहे हैं हाल ही में, और सच कहूँ तो, आप किसी के लिए भी कामुक हैं।

देखिए, हम सभी जीवन में ऐसे दौर से गुज़रते हैं जहाँ हम पर यौन आरोप लगाया जाता है, और शायद आप अभी उन क्षणों में से एक से गुज़र रहे हैं

इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उस पर कार्रवाई करनी चाहिए (यह आपके ऊपर है!) लेकिन यह जान लें कि आपकी यौन ऊर्जा ऊपर और नीचे जाती है और तीव्र आकर्षण की यह भावना समाप्त हो जाएगी।

7 ) आप दिवास्वप्न देखने के आदी हैं

देखिए, इससे बचा नहीं जा सकता। रोमांस दिवास्वप्न देखने और अपने मन को विचलित करने का एक शानदार तरीका है।

आप वास्तविकता से भाग सकते हैं और ऐसे काम कर सकते हैं जो आपने कभी नहीं सोचा था कि आप करेंगे।

शायद आप जानते हैं कि इस आदमी के साथ एक रिश्ता होगा यह काम नहीं कर रहा है, लेकिन जी विज, आपके दिमाग में उसके साथ गंदा-गंदा करना निश्चित रूप से मजेदार है! मन उसके बारे में ज्यादा नहीं हो सकता है।

आप वास्तव में इसे वास्तविकता से बचने के एक तरीके के रूप में उपयोग कर रहे हैं। आखिरकार, दिवास्वप्न देखने का एक शानदार तरीका हैवास्तविकता से बचो।

हो सकता है कि आपके व्यक्तिगत या पेशेवर जीवन में कुछ समस्याएँ हों और आप उनका सामना करने से बचने की कोशिश कर रहे हों।

हम सब वहाँ रहे हैं। मनुष्य को असहज स्थिति पसंद नहीं है। और हम में से कई असहज महसूस करने से बचने के प्रयास में अपनी समस्याओं से बचते हैं।

या शायद आप इस समय थोड़े से ऊब रहे हैं। जीवन नियमित है और आपके पास बहुत कुछ नहीं चल रहा है।

और यह आदमी पलायनवाद प्रदान कर रहा है जिसकी आपको अपने दिमाग में सख्त जरूरत है।

यह उन संकेतों में से एक है जिसके बारे में मैं बात करता हूं जो वीडियो मैंने नीचे बनाया है, जो इस अर्थ से गुजरता है कि कोई क्यों दिमाग में आता रहता है। इसे देखें:

8) वह वास्तव में भ्रमित करने वाला लड़का है

शायद आप केवल उन संकेतों से भ्रमित हैं जो वह आपको दे रहा है।

आपको पता नहीं है कि वह पसंद करता है या नहीं आप या वह आपकी ओर आकर्षित नहीं है।

और क्योंकि आप एक उत्तर के लिए मछली पकड़ रहे हैं, आप मदद नहीं कर सकते हैं लेकिन उसके बारे में सोचें और वह आपके बारे में क्या महसूस करता है।

वह है गर्म और ठंडा, और आप उसकी हर छोटी से छोटी चीज का विश्लेषण कर रहे हैं क्योंकि आपको एक उत्तर की आवश्यकता है।

जिस व्यक्ति के बारे में आप सोच रहे हैं यदि वह आपको भ्रमित कर रहा है, तो शायद आप उसे वह नहीं दे रहे हैं जो वह वास्तव में चाहता है

क्या आप जानते हैं कि पुरुषों में प्यार या सेक्स से परे कुछ "बड़ा" करने की अंतर्निहित इच्छा होती है? महत्वपूर्ण है, और उस महिला को प्रदान करने के लिए जिसकी वह परवाह करता है।

रिश्तामनोवैज्ञानिक जेम्स बाउर इसे नायक वृत्ति कहते हैं।

जैसा कि जेम्स का तर्क है, पुरुष की इच्छाएँ जटिल नहीं हैं, बस गलत समझा गया है। वृत्ति मानव व्यवहार के शक्तिशाली चालक हैं और यह विशेष रूप से इस बात के लिए सच है कि पुरुष अपने रिश्तों को कैसे देखते हैं।

आप उसमें इस वृत्ति को कैसे ट्रिगर करते हैं? आप उसे कैसे अर्थ और उद्देश्य का बोध कराते हैं जिसकी वह लालसा रखता है?

अपने नए वीडियो में, जेम्स बाउर कई चीजों की रूपरेखा बताता है जो आप कर सकते हैं। वह वाक्यांशों, ग्रंथों और छोटे अनुरोधों को प्रकट करता है जिनका उपयोग आप उसे अपने लिए और अधिक आवश्यक महसूस कराने के लिए अभी कर सकते हैं।

उसका अनूठा वीडियो यहां देखें।

इस बहुत ही स्वाभाविक पुरुष प्रवृत्ति को ट्रिगर करके, आप इससे न केवल उन्हें अधिक संतुष्टि मिलेगी बल्कि यह आपके रिश्ते को अगले स्तर तक ले जाने में भी मदद करेगा।

यहां फिर से उनके मुफ्त वीडियो का लिंक दिया गया है।

9) आप रुक नहीं सकते इस आदमी के साथ एक काल्पनिक भविष्य के बारे में सोचना

यह ऊपर दिवास्वप्न बिंदु से जुड़ा हुआ है।

हम सभी एक काल्पनिक भविष्य के बारे में सोचने का आनंद लेते हैं जहां दुनिया अभी की तुलना में बेहतर है।

मनुष्य हर समय ऐसा करते हैं, विशेष रूप से आराम करने और सो जाने के तरीके के रूप में। शायद आप इस लड़के के साथ भविष्य के बारे में सोचने के आदी हो गए हैं और चीजें कैसी दिख सकती हैं।

समस्या? अभी आप दोनों के बीच काम करें।

10) आप उसके साथ रिश्ते में हैं और आप नहींजानें कि यह किस दिशा में जा रहा है

यह वहां के कई लोगों के लिए एक सामान्य समस्या है।

जब आप किसी के साथ डेटिंग कर रहे हों, या यहां तक ​​कि किसी के साथ रिश्ते में हों, तो कभी-कभी आप अनुभव करते हैं कि क्या कहा जाता है "रिश्ते की चिंता" के रूप में।

इसका मतलब है कि आप रिश्ते का दूसरा अनुमान लगा रहे हैं और यह भी देख रहे हैं कि वास्तव में आपके लिए उनकी भावनाएं हैं या नहीं।

आप जान सकते हैं कि आप निश्चित रूप से उसे पसंद करते हैं, लेकिन आपको यकीन नहीं है कि क्या वह भी ऐसा ही महसूस करता है। वास्तव में, यह आपकी या उसकी भावनाओं के बारे में भी नहीं हो सकता है।

शायद आप बस इस बात से चिंतित हैं कि आप दोनों के बीच रिश्ता नहीं चलेगा।

चाहे कुछ भी हो, रिश्ते की चिंता का अनुभव करना सामान्य है, लेकिन अगर यह उस बिंदु पर पहुंच रहा है जहां यह आपके दैनिक जीवन में बाधा डाल रहा है, तो यह एक बुद्धिमान विचार हो सकता है कि आप उस लड़के से बात करें और अपनी भावनाओं को समझें और आपका रिश्ता किस दिशा में जा रहा है।

11) आप इस बारे में निश्चित नहीं हैं कि यह लड़का इसके लायक है या नहीं

लड़के जिज्ञासु प्राणी होते हैं, और सतह पर वे कितने सरल दिखाई देते हैं, इसके बावजूद उनका पता लगाना अविश्वसनीय रूप से मुश्किल हो सकता है।

उसके इरादे क्या हैं? क्या वह एक अच्छा लड़का है? या क्या वह सिर्फ एक खिलाड़ी है जो जानता है कि खेल कैसे खेलना है?

आपको बस यकीन नहीं है कि आप उसके बारे में कैसा महसूस करते हैं, और क्या रिश्ता वास्तव में काम करेगा या नहीं।

एक के रूप में परिणाम, आप उसके बारे में सोचे बिना नहीं रह सकते क्योंकि आपको एक बड़ा निर्णय लेना है।

क्या आपको उसे एक मौका देना चाहिए? याक्या आपको उसे पैर से मारना चाहिए?

12) आपका दिमाग उसे वास्तव में उससे बेहतर दिखा रहा है

आप एक ऐसे लड़के के बारे में सोच रहे होंगे जो वास्तव में मौजूद नहीं है।

भ्रमित? मुझे समझाने दो।

देखो, मैं शर्त लगाने को तैयार हूं कि शायद तुम उसे अच्छी तरह से नहीं जानते हो, और तुमने अपने दिमाग में एक आदर्श व्यक्ति की छवि बना ली है।

और क्योंकि वह पूरी तरह से परिपूर्ण है, आपका दिमाग उसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकता और इससे भी अधिक सटीक परिदृश्य बना सकता है। 0>कोई भी पूर्ण नहीं है। और इस आदमी को अपने दिमाग में परिपूर्ण बनाना अविश्वसनीय रूप से भोलापन है।

और तो और, जब आप अंततः उसे और अधिक जानने लगेंगे तो आप शायद खुद को निराशा के लिए तैयार कर रहे हैं।

तो आप आपके द्वारा उनके बारे में बनाए गए विचार से जुनूनी हो रहे हैं, लेकिन आप बहुत सारे अनुमान लगा रहे हैं और आप नहीं जानते कि वे अनुमान कितने सटीक हैं।

उम्मीदें बनाने के साथ बात यह है कि यह हमें निराशा और दिल टूटने के लिए तैयार करता है...

सच्चाई यह है कि हम में से अधिकांश लोग अपने जीवन में एक अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण तत्व को अनदेखा कर देते हैं:

हमारा खुद से जो रिश्ता है।

मैंने इसके बारे में शमां रूदा इंदे से सीखा। स्वस्थ संबंधों की खेती पर अपने वास्तविक, मुफ्त वीडियो में, वह आपको अपनी दुनिया के केंद्र में खुद को स्थापित करने के उपकरण देता है।

वह उन कुछ प्रमुख गलतियों को शामिल करता है जो हममें से अधिकांश लोग अपने जीवन में करते हैं

Irene Robinson

आइरीन रॉबिन्सन 10 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ एक अनुभवी रिलेशनशिप कोच हैं। लोगों को रिश्तों की जटिलताओं के माध्यम से नेविगेट करने में मदद करने के उनके जुनून ने उन्हें परामर्श में अपना करियर बनाने के लिए प्रेरित किया, जहां उन्होंने जल्द ही व्यावहारिक और सुलभ संबंध सलाह के लिए अपना उपहार खोज लिया। इरीन का मानना ​​है कि रिश्ते एक पूर्ण जीवन की आधारशिला हैं, और अपने ग्राहकों को उन उपकरणों के साथ सशक्त बनाने का प्रयास करती हैं जिनकी उन्हें चुनौतियों से उबरने और स्थायी खुशी प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। उनका ब्लॉग उनकी विशेषज्ञता और अंतर्दृष्टि का प्रतिबिंब है, और इसने अनगिनत व्यक्तियों और जोड़ों को मुश्किल समय में अपना रास्ता खोजने में मदद की है। जब वह कोचिंग या लेखन नहीं कर रही होती है, तो इरीन को अपने परिवार और दोस्तों के साथ बाहर का आनंद लेते हुए देखा जा सकता है।