13 motive pentru care nu te poți opri din a te gândi la el (& 9 moduri de a te opri)

Irene Robinson 12-06-2023
Irene Robinson

Nu-ți poți scoate un tip din cap? Nu știi ce să faci în privința asta?

Poate fi incredibil de incomod să ai un tip blocat în minte, mai ales atunci când ai prefera să te concentrezi pe alte lucruri.

La urma urmei, dacă nu te poți opri să nu te gândești la el, atunci poate fi greu să-ți continui viața și să nu-ți pierzi capul în joc.

S-ar putea să vă fie greu să rămâneți angajat în momentul prezent și să vă concentrați asupra a ceea ce doriți să faceți.

Dar nu vă faceți griji, sunteți în locul potrivit.

Sunt Lachlan Brown, fondatorul Life Change, și am petrecut nenumărate ore cercetând psihologia și știința atracției, iar în acest articol voi vorbi despre tot ceea ce am învățat pentru a te ajuta să nu te mai gândești la acest tip.

În primul rând, voi aborda motivele pentru care ai putea fi obsedată de acest tip. După aceea, vom discuta despre ce poți face în legătură cu asta.

Avem multe de acoperit, așa că haideți să începem.

13 motive pentru care nu ți-l poți scoate din minte pe acest tip

1) Ești îndrăgostit

În primul rând, s-ar putea să fie din cauză că sunteți îndrăgostiți.

Simplu, știu.

Nu este întotdeauna așa, dar pentru majoritatea oamenilor, atunci când nu te poți opri din a te gândi la un tip, înseamnă că ai toate sentimentele pentru el.

Poate că vă înțelegeți de minune, știi că îl placi, crezi că te place și nu te poți opri să te gândești la el și la cum va arăta o relație.

Pe de altă parte, poate că îți place de el, dar, din păcate, dragostea ta este neîmpărtășită.

În orice caz, dacă el este blocat în capul tău, atunci este din cauza iubirii.

De ce ne face dragostea acest lucru?

Ei bine, atunci când ești prima dată îndrăgostit, chimia creierului și hormonii tăi o iau razna.

Dopamina (substanța chimică a fericirii) este eliberată ori de câte ori îți vezi bărbatul, îl atingi sau chiar te gândești la el.

Atunci când crezi că ai găsit în sfârșit "alesul", dopamina se activează în masă.

Dopamina este în principiu responsabilă pentru partea de iubire exaltată și exaltată.

Potrivit University Health News, dopamina este asociată cu sentimente de euforie, fericire, motivație și concentrare.

Așadar, dacă ți-ai găsit iubirea, s-ar putea să te simți extrem de fericit și binecuvântat să fii alături de ea. De asemenea, vei fi motivat să menții vie legătura.

De asemenea, este important să rețineți că feniletilamina sau PEA este o substanță chimică din creier care determină eliberarea de dopamină.

Această substanță chimică este eliberată și atunci când începi să te îndrăgostești în primele etape. Este un stimulent și îți poate da bătăi puternice ale inimii și palme transpirate.

De asemenea, aceste substanțe chimice (dopamina și PEA) te pot face să te simți minunat în primele etape ale iubirii, dar, potrivit Thought Co, te pot face să te simți anxios și obsesiv.

2) Sunteți suflete pereche

Poate că voi doi sunteți pur și simplu meniți să fiți împreună.

Să fim sinceri:

Putem pierde mult timp și energie cu oameni cu care, în cele din urmă, nu suntem meniți să fim împreună. Deși lucrurile pot începe minunat, de prea multe ori se sting și te întorci la burlăcie.

De aceea am fost atât de entuziasmată când am dat peste un artist clarvăzător profesionist care mi-a desenat o schiță a modului în care arată sufletul meu pereche.

Am fost puțin sceptică la început, dar prietena mea m-a convins să încerc.

Acum știu exact cum arată sufletul meu pereche. Și partea cea mai nebună este că l-am recunoscut imediat.

Dacă vrei să afli dacă acest tip este cu adevărat sufletul tău pereche, fă-ți propriul portret-robot aici.

3) Ești îndrăgostit

Poate că nu e vorba de dragoste adevărată, ci mai degrabă de îndrăgostire.

Acest lucru înseamnă că ești interesată de acest bărbat și ești extrem de curioasă despre viața lui și despre cum este el.

Poate chiar îl visezi. Poate că știi că o relație nu ar funcționa niciodată între voi doi și nu-l iei în serios.

Dar totuși, nu poți să nu fii interesată, curioasă și atrasă de el în același timp.

El este în centrul atenției tale, dar în adâncul sufletului tău știi că acest sentiment va trece și că o relație între voi doi nu va funcționa niciodată.

4) Ce ar spune un consilier talentat?

Semnele de mai sus și de mai jos din acest articol îți vor oferi o bună perspectivă asupra motivelor pentru care nu te poți opri să te gândești la el.

Chiar și așa, poate fi foarte util să vorbești cu o persoană foarte intuitivă și să primești îndrumări de la ea.

Ele pot răspunde la tot felul de întrebări legate de relații și îți pot înlătura îndoielile și grijile. Cum ar fi: de ce te gândești atât de mult la el? Este el alesul?

Am vorbit recent cu cineva de la Psychic Source după ce am trecut printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra direcției în care se îndrepta viața mea, inclusiv asupra persoanei cu care trebuia să fiu.

Am fost uimit de cât de amabili, plini de compasiune și de cunoștințe au fost.

Faceți clic aici pentru a obține propria lectură a dragostei.

În această lectură de dragoste, un consilier talentat îți poate spune unde te afli cu el și, cel mai important, îți dă puterea de a lua deciziile corecte când vine vorba de dragoste.

5) Ești atrasă sexual de el

Îl poftești. Nu te poți abține să nu te gândești să faci lucruri murdare cu el.

Poate că ai făcut sex cu el și a fost atât de incredibil de bine încât vrei să o faci din nou.

Sau poate că nu ai făcut încă sex cu el, dar ai această atracție de netăgăduit față de el, încât mintea și corpul tău îl doresc cu ardoare.

Orice ar fi, acest lucru este complet normal. Suntem cu toții oameni. Și cu toții simțim atracție, uneori pentru un tip, la care nu ne așteptam.

De exemplu, de multe ori poate fi vorba de un tip care te calcă pe nervi. Poate fi puțin nepoliticos sau poate să te tachineze constant și să nu fie de acord cu tine.

Dar e ceva la acest băiat rău care te face să te gândești mereu la el.

6) S-ar putea să fii excitat

Sună grosolan, dar pe blogul Life Change mergem direct la subiect.

S-ar putea să nu fie nimic deosebit la acest tip, dar ai petrecut ceva timp cu el în ultima vreme și, ca să fiu sinceră, ești excitată de oricine.

Uite, toți trecem prin perioade în viață în care suntem încărcați sexual, și poate că tu treci chiar acum printr-unul dintre aceste momente.

Asta nu înseamnă că trebuie să acționezi în consecință (depinde de tine!), dar să știi că energiile tale sexuale urcă și coboară și că acest sentiment de atracție intensă va trece.

7) Ești dependent de visarea cu ochii deschiși

Uite, nu se poate evita. Romantismul este o modalitate fantastică de a visa cu ochii deschiși și de a-ți distrage atenția.

Poți evada din realitate și poți face lucruri pe care nu ai fi crezut că le vei face vreodată.

Poate că știi că o relație cu acest tip nu ar funcționa, dar, Doamne ferește, făcând murdăria cu el în mintea ta, cu siguranță este distractiv!

Dar ceea ce încerc să spun este că motivul pentru care ți-a rămas întipărit în minte ar putea să nu fie vorba de el.

De fapt, o folosești doar ca o modalitate de a evada din realitate. În fond, visarea cu ochii deschiși este o modalitate excelentă de a evada din realitate.

Poate că ai unele probleme în viața personală sau profesională și încerci să eviți să le înfrunți direct.

Cu toții am trecut prin asta. Oamenilor nu le plac situațiile inconfortabile. Și mulți dintre noi ne evităm problemele în încercarea de a evita să ne simțim inconfortabil.

Sau poate că ești doar puțin plictisit în acest moment. Viața este una de rutină și nu ai prea multe de făcut.

Iar tipul ăsta îți oferă evadarea de care ai nevoie disperată în mintea ta.

Acesta este unul dintre semnele despre care vorbesc în videoclipul pe care l-am făcut mai jos, care trece în revistă semnificațiile motivelor pentru care cineva îmi tot vine în minte. Fii atent:

8) Este un tip foarte confuz

Poate că ești pur și simplu confuză din cauza semnalelor pe care ți le transmite.

Nu ai nicio idee dacă te place sau dacă nu este atras de tine.

Și pentru că ești în căutarea unui răspuns, nu te poți abține să nu te gândești la el și la ceea ce simte pentru tine.

Este cald și rece, iar tu analizezi fiecare lucru pe care îl face pentru că ai nevoie de un răspuns.

Dacă bărbatul la care te gândești te derutează, atunci poate că nu îi oferi ceea ce își dorește cu adevărat.

Știați că bărbații au o dorință încorporată pentru ceva "mai mare" care merge dincolo de dragoste sau sex?

Pur și simplu, bărbații au o dorință biologică de a se simți necesari, de a se simți importanți și de a oferi femeii la care ține.

Psihologul de relații James Bauer îl numește instinctul de erou.

După cum susține James, dorințele masculine nu sunt complicate, ci doar neînțelese. Instinctele sunt motoare puternice ale comportamentului uman și acest lucru este valabil mai ales pentru modul în care bărbații își abordează relațiile.

Cum declanșezi acest instinct în el? Cum îi dai sentimentul de semnificație și scop pe care îl dorește?

În noul său videoclip, James Bauer prezintă câteva lucruri pe care le poți face. El dezvăluie fraze, texte și mici cereri pe care le poți folosi chiar acum pentru a-l face să se simtă mai esențial pentru tine.

Urmăriți videoclipul său unic aici.

Prin declanșarea acestui instinct masculin natural, nu numai că îi veți oferi o satisfacție mai mare, dar va contribui și la creșterea relației voastre la nivelul următor.

Iată din nou un link către videoclipul său gratuit.

9) Nu te poți opri să nu te gândești la un viitor ipotetic cu acest tip

Acest lucru se leagă de punctul de visare cu ochii deschiși de mai sus.

Tuturor ne place să ne gândim la un viitor ipotetic în care lumea este mai bună decât este acum.

Oamenii fac acest lucru tot timpul, în special ca modalitate de a se relaxa și de a adormi. Poate că ești dependentă să te gândești la un viitor cu acest tip și la cum ar putea arăta lucrurile.

Care este problema?

Vezi si: 10 moduri fără bullish*t de a-l face pe un tip să se bucure de timpul petrecut cu tine (ghid complet)

Nu te implici de fapt în momentul prezent și nu te întrebi dacă lucrurile ar putea funcționa chiar acum între voi doi.

10) Ești într-o relație cu el și nu știi încotro se îndreaptă relația ta

Aceasta este o problemă comună pentru mulți oameni.

Atunci când te întâlnești ocazional cu cineva sau chiar într-o relație cu cineva, uneori experimentezi ceea ce se numește "anxietate de relație".

Acest lucru înseamnă că te îndoiești de relația ta și dacă are sau nu sentimente adevărate pentru tine.

S-ar putea să știi că îl placi cu siguranță, dar nu ești sigură că și el simte la fel. De fapt, s-ar putea să nu fie vorba nici măcar de sentimentele tale sau ale lui.

Poate că vă faceți griji că o relație nu va funcționa între voi doi.

Oricare ar fi, este normal să experimentezi anxietate relațională, dar dacă ajunge la punctul în care îți întrerupe viața de zi cu zi, atunci ar putea fi o idee înțeleaptă să vorbești cu tipul și să îți clarifici sentimentele și să stabilești încotro se îndreaptă relația voastră.

11) Ești nehotărâtă dacă tipul ăsta merită sau nu

Bărbații sunt niște creaturi curioase și, în ciuda faptului că par simple la suprafață, pot fi incredibil de greu de înțeles.

Vezi si: 20 de semne de lipsă de respect într-o relație pe care nu trebuie să le ignori niciodată

Care sunt intențiile sale? Este un tip bun sau este doar un jucător care știe cum să joace?

Nu ești sigură ce simți pentru el și dacă o relație ar funcționa sau nu.

În consecință, nu te poți abține să nu te gândești la el, pentru că ai de luat o decizie importantă.

Ar trebui să-i dai o șansă sau să-l dai afară?

12) Mintea ta îl face să pară mai bun decât este în realitate

S-ar putea să te gândești la un tip care de fapt nu există.

Ești confuz? Lasă-mă să-ți explic.

Vezi tu, sunt dispusă să pariez că poate nu-l cunoști atât de bine, dar ți-ai format în minte această imagine a tipului perfect.

Și pentru că este perfect, mintea ta nu se poate opri să se gândească la el și să inventeze scenarii și mai perfecte.

Uite, poate că este un tip de treabă, dar lasă-mă să fiu foarte clar:

Nimeni nu e perfect. Și a-l considera pe acest tip ca fiind perfect în mintea ta e incredibil de naiv.

În plus, probabil că te pregătești pentru dezamăgire atunci când vei ajunge să-l cunoști mai bine.

Așadar, devii obsedată de ideea pe care ți-ai creat-o despre el, dar faci o mulțime de presupuneri și nu știi cât de exacte sunt aceste presupuneri.

Problema cu crearea de așteptări este că ne pregătește pentru dezamăgire și suferință...

Adevărul este că cei mai mulți dintre noi trec cu vederea un element incredibil de important în viața noastră:

Relația pe care o avem cu noi înșine.

Am învățat acest lucru de la șamanul Rudá Iandê. În videoclipul său autentic și gratuit despre cultivarea unor relații sănătoase, el îți oferă instrumentele necesare pentru a te planta pe tine însuți în centrul lumii tale.

El abordează unele dintre greșelile majore pe care majoritatea dintre noi le facem în relațiile noastre, cum ar fi obiceiurile de codependență și așteptările nesănătoase. Greșeli pe care majoritatea dintre noi le facem fără să ne dăm seama.

Deci, de ce recomand sfaturile lui Rudá, care îți schimbă viața?

Povestiri conexe din Hackspirit:

    Ei bine, el folosește tehnici derivate din învățăturile șamanice străvechi, dar le dă o turnură modernă. Poate că este un șaman, dar experiențele sale în dragoste nu au fost cu mult diferite de ale tale și ale mele.

    Până când a găsit o modalitate de a depăși aceste probleme comune. Și asta este ceea ce vrea să împărtășească cu tine.

    Așa că, dacă ești gata să faci această schimbare astăzi și să cultivi relații sănătoase și pline de iubire, relații pe care știi că le meriți, citește sfaturile sale simple și autentice.

    Faceți clic aici pentru a viziona videoclipul gratuit .

    13) Nu este atras de tine

    Oamenii sunt obsedați de lucruri pe care nu le putem avea. De ce crezi că oamenii "se fac că nu se lasă păcăliți"?

    Pentru că funcționează!

    Știi că nu e de nasul nostru și știi că nu e atras de tine. De fapt, e posibil să îți fi spus asta foarte clar. Dar asta te face să îl dorești și mai mult.

    Și de aceea nu te poți opri să nu te gândești la el.

    Acum că am vorbit despre motivul pentru care te gândești la acest tip, hai să vorbim despre ce poți face pentru a nu te mai gândi la acest tip. La urma urmei, acesta este probabil principalul motiv pentru care citești acest articol!

    8 moduri de a nu te mai gândi la acest tip

    1) Nu încerca să nu te gândești la el

    Știu, știu. Sună ciudat.

    Cu siguranță, dacă vrei să nu te mai gândești la tipul ăsta, atunci trebuie, știi tu, să încerci să nu te mai gândești la el.

    Cu toate acestea, când vine vorba de mintea ta, cu cât încerci mai mult să scoți cu forța gândurile din cap, cu atât te vei gândi mai mult la acele gânduri.

    Ați încercat vreodată să meditați?

    Ai constatat că, în ciuda eforturilor tale de a încerca să-ți reduci mintea la tăcere, mintea ta nu se poate relaxa pentru că gândurile care te distrag continuă să apară?

    Aceasta este o experiență comună pentru mulți începători în meditație.

    De ce?

    Pentru că, încercând să vă controlați mintea ca să nu gândiți nimic, de fapt dați mai multă energie minții și gândurilor voastre.

    Practic, lupți împotriva focului cu foc.

    Deci, dacă te enervezi de fiecare dată când te gândești la tipul ăsta, te vei gândi și mai mult la el.

    În schimb, încearcă să nu-i dai energie. Nu te supăra pe tine pentru că te gândești la acest tip.

    Acceptă pur și simplu că te gândești la el și apoi treci la altceva.

    Nu te enerva. Nu "încerca" să nu te gândești la el. Odată ce accepți că te gândești la acest tip, te poți concentra pe alte gânduri și acțiuni.

    Iar când începi să nu te mai superi pe tine pentru că te gândești la el, energia pe care o dai gândurilor tale se va dispersa încet.

    2) Luați-vă timp departe de el

    Te vezi cu tipul ăsta în mod regulat?

    Adevărul este că, dacă ești în contact constant cu acest tip, atunci îți va fi greu să ți-l scoți din minte.

    Dacă te enervează faptul că te gândești atât de mult la el, atunci ar fi timpul să iei o pauză de la el.

    Nu mai fi atât de receptivă pe rețelele de socializare. Nu mai fiți la cheremul lui când vrea să ieșim împreună.

    Ocupă-te să te vezi cu alți oameni și să faci alte lucruri.

    Acum, dacă tocmai te-ai despărțit de el și nu te poți opri să nu te gândești la el, atunci ar putea fi o idee bună să-l blochezi pe rețelele de socializare și pe aplicațiile de mesagerie.

    Este imperativ să puneți un spațiu între voi doi.

    Acum, dacă abia ai început să te întâlnești cu acest tip și ești absolut îndrăgostită de el, atunci trebuie să stabilești niște reguli de bază pentru tine.

    Fă un pact cu tine însăți să îl vezi doar o dată sau de două ori pe săptămână.

    Aceasta este o modalitate foarte bună de a vă calma și de a face un pas înapoi, fără a vă mai grăbi.

    Lectură recomandată: Cum să ignori un bărbat și să-l faci să te dorească: 10 sfaturi importante

    3) Discută sincer cu el

    Acest lucru va depinde de situația în care te afli, dar dacă te confrunți cu ceva de genul anxietății de relație, atunci o discuție sinceră cu el îți poate face minuni ție și relației tale.

    Să fiu sincer, comunicarea este importantă în orice relație.

    Și dacă poți face cunoscut faptul că te simți puțin nesigură și neliniștită în legătură cu comportamentul lui și cu direcția în care se îndreaptă relația voastră, atunci vei obține claritate în ceea ce privește relația și viitorul tău.

    4) Mai puțin timp la telefon

    Vă vine să credeți că a fost odată, într-un trecut nu foarte îndepărtat... acum 30 de ani sau cam așa ceva...

    Partenerii plecau dimineața de acasă pentru a merge la serviciu și nu mai țineau deloc legătura până nu se întorceau seara acasă!

    La acea vreme nu existau (sau existau foarte puține) telefoane mobile. Locurile de muncă interzic, în general, apelurile personale în timpul programului de lucru, cu excepția cazului în care, desigur, era vorba de o urgență.

    Acest lucru a însemnat că, timp de 8-10 ore pe zi, partenerii nu s-au văzut, nu au vorbit și nu au discutat unul cu celălalt.

    Ca urmare, au luat o pauză unul de celălalt... și au avut despre ce să vorbească în timpul cinei - clasica întrebare: "Cum a fost ziua ta?".

    Cât de des țineți legătura prin telefon în relația voastră? Este excesiv?

    Acesta ar putea fi un motiv important pentru care nu te poți opri să nu te gândești la el.

    Verificați alegând o perioadă de 24 de ore. Țineți evidența TUTUROR momentelor în care ați luat legătura cu celălalt într-un mod proactiv (nu reactiv, cum ar fi răspunsul cu un comentariu scurt sau un emoji).

    Acest lucru include nu numai vocea și chat-ul, ci și trimiterea de imagini, expedierea de documente și postarea de link-uri.

    Pentru aceeași perioadă de 24 de ore, țineți evidența TUTUROR momentelor în care a luat legătura cu dumneavoastră într-un mod proactiv.

    Să ne uităm la numerele de contact proactiv pentru perioada de 24 de ore. Cât de mare este diferența dintre cele două numere? Cu alte cuvinte, cât de mult mai mult este el în contact cu tine decât ești tu cu el?

    Dacă diferența este mai mare de 5, atunci s-ar putea să îi transmiteți prea multe mesaje.

    Care este soluția?

    Nu-i răspunde la fel de mult prin SMS. Ia-ți timp să răspunzi. Lasă-l să știe că ești ocupată.

    Cu cât limitezi mai mult contactul, cu atât mai puțin va trebui să te gândești la el.

    5) Începe să faci mai multe lucruri în viața ta

    De multe ori, atunci când devenim obsedați de ceva, este o idee bună să facem un pas înapoi și să ne analizăm viața dintr-o perspectivă globală.

    Aveți un echilibru în viață? Aveți alte hobby-uri? Proiecte de pasiune la care să vă concentrați? Prieteni cu care să ieșiți?

    Acum este momentul perfect pentru a vă concentra asupra altor lucruri din viața dumneavoastră.

    Și, ca să fiu sincer, o persoană care trăiește o viață echilibrată tinde să trăiască o viață fericită.

    De obicei, nu este foarte sănătos să fii obsedat de un singur lucru.

    Va fi un bonus și pentru viața ta amoroasă. Cei care au mai multe lucruri care se întâmplă în viața lor sunt mai atrăgători.

    Implicându-te în hobby-uri și lucruri de făcut îți va lua gândul de la acest tip și nu se știe niciodată, s-ar putea să întâlnești pe cineva nou dacă ieși mai mult!

    6) Arată-ți puțină dragoste

    Nu există nicio îndoială că probabil te îndrăgostești destul de tare de acest tip dacă nu te poți opri să nu te gândești la el.

    Așa că, în loc să-l copleșești pe acest tip cu dragoste, de ce să nu-ți arăți și tu puțină apreciere?

    Iubirea de sine este crucială pentru a trăi o viață împlinită și pentru a vă spori încrederea în sine.

    De multe ori, atunci când știm că ne prețuim pe noi înșine și ne place să petrecem timp singuri, nu căutăm în altă parte pentru a ne găsi împlinirea în viață.

    La urma urmei, adevărata fericire și pacea interioară vin din interior.

    Dar dacă te gândești constant la acest tip, atunci este destul de evident că încerci să găsești fericirea și împlinirea în afara ta.

    Poate că te simți singur. Poate că ești în căutarea unui gol în viața ta.

    Orice ar fi, dacă poți învăța să te iubești pe tine însuți și să fii fericit petrecând timp cu tine însuți, atunci vei avea mai puțin gol de umplut.

    Așa că fă-ți timp pentru tine. Implică-te în pasiunile și proiectele pe care le iubești.

    Trăiește o viață sănătoasă, pune-te în formă, ai grijă de corpul tău. Orice ar fi, asigură-te că îți arăți aprecierea.

    Și înțelege că nu ai nevoie de un bărbat pentru a te simți întreagă și fericită.

    7) Rezolvă celelalte probleme din viața ta

    Dacă sunteți de părere că există aspecte ale vieții dvs. de care nu sunteți mulțumit, atunci este timpul să vă confruntați cu aceste probleme și să găsiți o soluție.

    Este posibil să vă distrageți atenția de la aceste probleme gândindu-vă la acest tip. La urma urmei, visarea cu ochii deschiși este o modalitate de a scăpa de realitate.

    Evident, nu pot vorbi în mod specific despre care ar putea fi aceste probleme, dar știu că dacă poți trece prin durerea de a te simți inconfortabil pentru a rezolva orice problemă cu care te confrunți, vei fi mult mai fericit pe termen lung.

    Evitarea are tendința de a face ca problemele să se agraveze pe termen lung, deoarece problemele nu dispar ca prin minune. Acest lucru este valabil mai ales în cazul emoțiilor negative.

    Ca oameni, nu ne place să trăim emoții negative, cum ar fi anxietatea și tristețea.

    Dar cu cât le evitați mai mult, cu atât mai rău devin pe termen lung.

    Dar învățând să le acceptați și să le recunoașteți, veți avea o mai mare liniște generală pe măsură ce viața merge mai departe.

    8) Iartă-l pe tip

    Dacă ai trecut printr-o despărțire și nu te poți opri să nu te gândești la fostul tău iubit, atunci este timpul să îl ierți și să renunți la el.

    Știu. E greu. Dar indiferent ce s-a întâmplat între voi doi, acum s-a terminat.

    Cu cât recunoști mai repede faptul că s-a terminat, cu atât mai repede vei putea să-l uiți și să mergi mai departe cu viața ta.

    Și uite, poate că te-a rănit cu adevărat. Poate că a făcut ceva îngrozitor. Dar dacă te agăți de furie și resentimente față de fostul tău soț, îți faci un deserviciu.

    Ești doar o persoană amărâtă care nu poate merge mai departe.

    Nu fi așa. Trebuie să mergi mai departe cu viața ta. Și cel mai bun mod de a face asta este să-l ierți pe tipul ăla.

    Nu mai e prietenul tău. Poate că e un nemernic.

    Dar să se știe:

    Un nemernic nu merită spațiu în mintea ta, așa că recunoaște că relația s-a terminat și iartă-l pe tip.

    O altă problemă ar putea fi faptul că tu ești cauza despărțirii și poate că nu poți renunța la ceea ce ai făcut.

    Poate că ți se repetă mereu în minte: ce ai fi putut face altfel?

    Dar, la fel cum trebuie să ierți un nemernic pentru acțiunile pe care le-a făcut, trebuie să te ierți și pe tine însuți.

    Cu toții facem greșeli, suntem oameni până la urmă. Dar ce e făcut e făcut. Nu poți schimba nimic.

    Dar ceea ce poți face este să înveți din greșelile tale, să te ierți și să devii o ființă umană mai bună și mai puternică.

    9) Întâlnește alți băieți

    Dacă te gândești la un tip pe care nu-l poți avea niciodată sau la un tip cu care relația s-a terminat, atunci ar fi timpul să ieși și să cunoști oameni noi.

    Dacă poți cunoaște alți băieți, îți vei da seama că există o mulțime de pești în mare, iar obsesia pe care o ai față de acest tip anume nu este chiar necesară.

    Mai sunt și alți tipi ca el. Și mai mult, sunt și disponibili!

    Pot să-ți garantez cu siguranță că tipul tău nu este special, sau perfect. Nu, nimeni nu este perfect. Este doar mintea ta care a pictat această imagine nerealistă despre el.

    Iar cel mai bun mod de a vedea că el nu este unic sau special este să cunoști alți băieți.

    Folosește o aplicație de întâlniri. Ieși în oraș sâmbătă seara. Oricum ar fi, sunt o mulțime de modalități de a cunoaște oameni noi și de a te întâlni cu tipi noi.

    Treceți la nivelul următor

    Dacă nu te poți opri să nu te gândești la el, atunci unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face este să dai o șansă acestei relații. În acest fel vei ști într-un fel sau altul dacă aveți sau nu un viitor împreună.

    Dacă nu va merge, măcar vei ști în sfârșit. Și asta te va împiedica să te gândești constant la el.

    Pe de altă parte, ar putea fi ceva mai mult acolo.

    Așadar, cum faci pasul inițial pentru a vedea dacă există sau nu o scânteie între voi doi?

    Este timpul să-i declanșăm instinctul de erou.

    Există un lucru pe care bărbații îl doresc mai mult decât orice altceva atunci când vine vorba de relații.

    Ei vor să fie un erou de zi cu zi.

    Nu este vorba de pelerine sau de a veni în mod dramatic pentru a salva, ci de a vă câștiga respectul.

    Dacă poți face un bărbat să se simtă astfel, atunci relația ta nu numai că are șanse, dar are și un viitor strălucit.

    În excelentul său videoclip gratuit, James Bauer dezvăluie frazele exacte pe care le poți spune, textele pe care le poți trimite și micile cereri pe care le poți face pentru a-i declanșa instinctul de erou (și pentru a supraîncărca chimia din relația voastră).

    Este modalitatea perfectă de a-l forța să te vadă într-o lumină cu totul nouă. Practic, ai cheia pentru a debloca versiunea de sine pe care și-a dorit-o dintotdeauna.

    Odată deblocată, relația voastră poate decola

    Faceți clic aici pentru a viziona videoclipul gratuit.

    Irene Robinson

    Irene Robinson este un antrenor experimentat în relații cu peste 10 ani de experiență. Pasiunea ei pentru a ajuta oamenii să navigheze prin complexitățile relațiilor a determinat-o să urmeze o carieră în consiliere, unde și-a descoperit curând darul pentru sfaturi practice și accesibile în relație. Irene crede că relațiile sunt piatra de temelie a unei vieți împlinite și se străduiește să-și ofere clienților instrumentele de care au nevoie pentru a depăși provocările și a obține o fericire de durată. Blogul ei este o reflectare a experienței și a cunoștințelor sale și a ajutat nenumărați indivizi și cupluri să-și găsească drumul prin momente dificile. Când nu este antrenor sau scrie, Irene poate fi găsită bucurându-se de aer liber alături de familia și prietenii ei.