Căsătoria: Pentru unii, un lucru de basm, pentru alții - un lucru de coșmar.

Fie că ați găsit "alesul", fie că ați făcut o greșeală teribilă, căsătoria necesită întotdeauna muncă.

Sunt căsătorit de aproape un deceniu și acesta este singurul concept care s-a dovedit a fi cel mai important.

Dar efortul depus în căsnicie funcționează doar dacă ambele părți fac acest lucru. O căsnicie nu va avea succes dacă doar o singură persoană face un efort.

Eu și soția mea am avut câteva momente destul de dificile; când este atât de personal, identificarea sursei problemei poate fi dificilă.

Tu sau ea este problema? Ar trebui să încerci să sacrifici mai mult din timpul, energia și emoțiile tale pentru ea sau să găsești o altă soluție?

Asta vreau să te ajut să-ți dai seama. Pentru că uneori, chiar dacă e greu de văzut, nu tu ești problema. Problema e că soția ta e doar o nemernică.

Așa că haideți să trecem în revistă 16 semne mari pentru a vă ajuta să priviți situația obiectiv și să vă dați seama dacă ea este problema.

16 semne că soția ta este doar o nesimțită

1) Nu face nimic prin casă

În funcție de limba voastră de iubire, acest subiect se poate dovedi a fi unul destul de delicat.

Fiecare relație va fi diferită în această privință; delegarea sarcinilor și a atribuțiilor va depinde de fiecare relație.

În orice caz, însă, ar trebui să fie corect și echitabil pentru ambele persoane, nu doar pentru una sau alta.

Dacă vezi că soția ta se eschivează de la responsabilitățile ei în jurul casei sau, mai rău, refuză să facă totul corect pentru tine, este un semn mare că este o nemernică.

De fapt, refuzul de a da o mână de ajutor în casă este adesea un semn pasiv-agresiv că problema este ceva mai mare. Nu este vorba doar de vase sau de făcut patul - este vorba de ceva mai serios.

2) Întotdeauna face totul despre ea

Uite cum stă treaba: nu contează cine are dreptate sau cine greșește. Există o singură persoană care este valabilă în această situație și este ea.

Nu contează cât de răbdător, clar și corect încercați să îi prezentați o plângere, o îngrijorare sau o nevoie validă - nu o va auzi.

Asta pentru că este o nemernică. Totul este despre ea și nu poate fi altfel.

Orice căsnicie se bazează pe coordonare, respect reciproc și efort. Dacă ea nu este capabilă să te recunoască drept o parte egală în relație, este un mare semn că mariajul vostru este nesănătos.

Este, de asemenea, un mare semn că este o nemernică.

3) Ea nu greșește niciodată

În aceeași ordine de idei ca și la ultimul punct, cu soția ta chiar nu ai cum să câștigi.

Te trezești terminând fiecare argument prin a recunoaște că are dreptate?

Dacă încerci să aduci critici sau plângeri valide, reacționează întotdeauna exagerat și devine defensivă?

Asta pentru că nu-și poate recunoaște vina.

Iată care este problema cu asta: nu este sustenabil și nu este corect pentru tine. Zi de zi, îți asumi vina, responsabilitatea și vinovăția pentru lucruri care sunt de fapt ale ei.

Fără ea, nu ai fi simțit niciunul dintre aceste lucruri.

Este foarte rău pentru sănătatea ta mintală, fericirea și capacitatea de a găsi satisfacție - nu numai în căsnicia ta, ci și în viața ta.

Dacă sunteți curioși să aflați de ce eșuează căsătoriile, iată care sunt cele zece motive principale.

4) Te face să te simți vinovat

Nimeni nu este perfect. Cu toții facem greșeli. Tot ce putem face este să încercăm să le reparăm, să ne îndreptăm și să învățăm din ele.

Într-adevăr, despre asta este vorba în viață. Suntem cu toții aici pentru a învăța cât de mult putem, cât timp putem.

Vinovăția nu-și are locul în această călătorie.

Ce vreau să spun cu asta?

Da, să ne simțim prost pentru ceea ce am făcut este vital pentru a putea învăța, pentru a face ce este mai bine pentru a remedia situația și pentru a face o alegere mai bună în viitor. Cu toate acestea, vinovăția și rușinea excesivă pentru greșeli sunt orice, dar nu sunt deloc benefice.

Am fost crescută într-o religie foarte conservatoare, care întărea sentimentele de vinovăție pentru a presa oamenii să fie ascultători.

După ce am renunțat la acest sistem de credință dăunător, încă mă lupt cu o vinovăție excesivă, mult peste momentul în care este necesară.

Este la fel într-o căsnicie nesănătoasă. Este vital să fim sensibili la sentimentele și durerea pe care le provocăm celuilalt atunci când facem o greșeală și îl rănim.

Cu toate acestea, dacă soția ta te mustră în mod constant și te face să te simți vinovat pentru lucrurile pe care i le-ai făcut rău, probabil că este o nemernică.

Mai ales dacă ea ține evidența greșelilor din trecut și le aduce constant în discuție pentru a te face să te simți vinovat. Acesta este un comportament extrem de nesănătos și este dăunător și nedrept față de tine.

5) Este manipulatoare

Manipularea este unul dintre cele mai dăunătoare comportamente într-o relație.

Ironia este că poate fi, de asemenea, una dintre cele mai greu de detectat. Manipularea, prin natura ei, ar trebui să fie greu de simțit sau de înțeles.

Într-o relație bazată pe abuz și manipulare, este mai frecvent ca aceasta să treacă neobservată decât să fie observată.

Ținând cont de acest lucru, acesta poate fi unul dintre cele mai greu de depistat la soția ta. Dar există câteva lucruri cheie pe care le poți căuta pentru a te ajuta să-ți dai seama.

- Lingușire falsă cu un motiv ascuns

- Gaslighting

- Ostilitate voalată

- Șantaj emoțional

- Jocuri ale minții

Acestea sunt doar câteva dintre multele moduri în care persoanele manipulatoare își controlează și abuzează de partenerul lor.

Dacă ai impresia că soția ta folosește tactici de manipulare pentru a te controla sau pentru a te ține în preajmă, s-ar putea să fie din cauză că este o nemernică de gradul A.

Iată câteva modalități excelente de a face față unui narcisist manipulator.

6) Este foarte critică

A aduce în discuție plângeri legitime în spiritul cooperării și al reprezentării corecte este un lucru.

Cu toate acestea, este cu totul altceva să fii foarte critic sau umilitor.

Dacă ți se pare că nu poți face niciodată nimic bine, s-ar putea să ai o nevastă nesimțită.

Se plânge de felul în care mâncați, de felul în care spălați vasele, de felul în care gătiți, dormiți, vă spălați pe dinți sau de orice altceva mic și nesemnificativ?

Un flux constant de critici și plângeri vă va epuiza, vă va face să vă simțiți nesiguri și vă va afecta sănătatea mentală și fericirea.

Cu alte cuvinte, este foarte nesănătos pentru tine. Mai ales dacă vrei cu adevărat să o faci fericită și să o mulțumești.

Poate fi dificil să știți ce este sănătos, dar nu uitați că stabilirea unor limite va fi foarte utilă.

Iată mai multe semne de relații toxice care ar putea pune capăt oricărei relații.

7) Nu are încredere în tine

Încrederea este un lucru complicat. Poate fi înfricoșător să ai încredere deplină în cineva. Te simți vulnerabil; te expui la o potențială durere și trădare.

Cu toate acestea, orice relație sănătoasă se bazează pe încredere. De fapt, fără încredere, o relație pur și simplu nu poate funcționa.

Acest lucru este valabil mai ales într-o căsnicie, când încrederea în partenerul tău este crucială pentru succesul și durabilitatea relației.

Așa că, dacă în ciuda eforturilor tale de a fi demn de încredere, de încredere și de a te ține de cuvânt, ea refuză să aibă încredere în tine, asta indică o problemă din partea ei, nu a ta.

Ea are probleme mai profunde care trebuie abordate, și probabil nu de tine, ci de un terapeut profesionist.

8) Te jignește în public

Una e să te dojenească, să te jignească și să te insulte soția ta în timp ce vă certați acasă, și cu totul altceva e când își face un scop din a te insulta în public.

Fie că o face în fața prietenilor, a străinilor sau la cină, să o facă în public este ceva mult mai malițios. Cu alte cuvinte, se comportă ca o nesimțită totală și nu este cool.

Acest tip de comportament rău intenționat merge dincolo de simple dezacorduri, nefericire sau o întrerupere a comunicării.

Știe ce face, este intenționată și vrea cu adevărat să te rănească. Și asta este un tip de persoană nesănătoasă cu care să fii.

Este important să te întrebi: de ce aș vrea să mă căsătoresc cu o astfel de persoană?

9) Ea nitpicks

Nimic nu este mai obositor decât să trăiești cu cineva care îți reproșează în mod constant fiecare lucru mic pe care îl faci. Este nedrept, nepoliticos și lipsit de respect.

Dacă aveți o soție care se agită chiar și la cele mai mici lucruri, veți fi nefericit și stresat, iar căsnicia voastră va fi tensionată până la punctul de rupere.

Așa te simți? Acest tip de comportament dăunează sănătății tale mintale și este un mare semn că soția ta este un nemernic.

Povestiri conexe din Hackspirit:

La fel ca multe dintre aceste comportamente nesănătoase și dureroase, criticile indică o problemă mult mai mare.

Există ceva ce o deranjează la tine sau cu care este nemulțumită (nu vreau să spun că este vina ta), iar acest lucru se manifestă prin aceste comportamente distructive.

Iată câteva semne interesante care arată că urăști să fii într-o relație și ce poți face în acest sens.

10) Își face un obicei din a te minți

Ar putea fi puțin dificil să știți cu siguranță dacă soția dvs. vă minte sau dacă nu este sinceră. Ar putea fi nevoie de o anumită diligență pentru a ști cu siguranță.

Pe de altă parte, s-ar putea să fie clar ca lumina zilei că vă minte în mod regulat.

În ambele cazuri, doare. A fi mințit nu este plăcut, indiferent despre cine este vorba. Și nu se poate evita cât de dăunător este pentru o relație.

Dacă nu sunteți sigur dacă vă minte sau nu, comportamentul ei ar putea să vă dea de gol.

Ce vreau să spun?

Ei bine, întreabă-te, cât de defensivă devine ea când aduci în discuție ceva ce te face să fii suspicios?

Ar putea să devină evazivă, să evite subiectul sau să fie misterioasă.

De asemenea, este posibil ca ea să te fi acuzat de minciună, într-un efort de a se simți mai bine și de a-și proiecta necinstea asupra ta.

11) Încearcă în mod deliberat să te facă gelos

Poate că flirtează cu alți băieți în timp ce ieșiți împreună sau poate că renunță la planurile cu tine pentru a fi cu alte persoane.

Sunt o mulțime de moduri în care ar putea încerca să te facă gelos și asta nu e în regulă. Înseamnă că soția ta e o nemernică, de ce?

A face gelos un partener de viață este o tactică folosită cel mai des de liceenii care vor să se împace cu o fostă. Deși se întâmplă și cu persoane mai în vârstă.

Nu este cel mai sănătos răspuns pentru a face față problemelor de relație, iar când vine vorba de căsătorie este chiar mai rău.

Asta pentru că, într-o căsătorie, ați făcut un angajament mult mai permanent și nu există niciun motiv pentru a încerca să incitați gelozia. Ar trebui să existe deja o cantitate sănătoasă de protecție, gelozie (sănătoasă) și apartenență.

Așa că, dacă soția ta încearcă să te facă gelos, de fapt încearcă doar să te facă să te simți prost, să te rănească. Și asta o face să fie o nemernică.

12) Este indisponibilă din punct de vedere emoțional

Legătura dintre două persoane căsătorite este, în cele mai multe cazuri, una foarte puternică. Există o conexiune emoțională profundă și o loialitate care duce la încredere, siguranță și fericire.

Cu toate acestea, menținerea unei legături emoționale profunde necesită efort din partea ambelor părți.

Dacă te simți izolat de soția ta, dacă ea se simte distantă emoțional față de tine, este un mare semn că este un pic cam nesimțită.

Disponibilitatea emoțională este o piatră de încercare importantă într-o căsnicie de succes.

Abilitatea de a fi alături de partenerul tău este un element cheie pentru a păstra căsnicia sănătoasă și pentru a-l face fericit.

Cu alte cuvinte, a te simți izolat emoțional în căsnicia ta este un semn că ceva este dezechilibrat și că lucrurile nu sunt sănătoase sau durabile. Dacă una dintre părți este indisponibilă din punct de vedere emoțional, lucrurile nu se vor termina bine.

13) Nu lasă trecutul să treacă.

Acest punct se poate aplica fie la trecutul ei, fie la trecutul tău, fie la trecutul vostru comun, în funcție de circumstanțe și de scenariile individuale.

De exemplu, s-ar putea ca ea să trăiască în trecutul ei, imaginând mereu cum era înainte să vă căsătoriți. Dacă se plânge constant de circumstanțele ei actuale, comparându-le cu cele de dinainte, când erau "atât de bune", este doar o nesimțită.

Sau un alt exemplu, poate că îi place să aducă în discuție trecutul tău, în încercarea de a-l folosi împotriva ta.

Toate acele lucruri îngrozitoare pe care le-ai făcut, toate acele greșeli pentru care ai plătit de mult timp - ea vrea să le folosească împotriva ta.

Același lucru este valabil și pentru a aduce în discuție greșeli și abateri din trecutul vostru comun, în momente anterioare din relația voastră. Există un motiv pentru care există vechiul adagiu "iartă și uită", pentru că o relație sănătoasă nu ține ranchiună.

Motivul pentru care aduce în discuție aceste greșeli este probabil pentru a-și justifica sentimentele și acțiunile negative față de tine. Cu alte cuvinte, este o nemernică.

Să te confrunți cu cineva într-o relație care îți poartă ranchiună poate fi un proces epuizant și demoralizant. Asigură-te că te pui pe primul loc și că ai grijă de sănătatea și bunăstarea ta mentală.

14) Este lipsită de respect față de familia ta

Din experiență personală, lucrurile nu sunt întotdeauna cele mai ușoare atunci când vine vorba de relația cu socrii. Dacă ești căsătorit, înțelegi ce vreau să spun.

Totuși, aceasta nu este o scuză pentru un comportament lipsit de respect.

Acesta este un semn că soția ta merge mai departe și dincolo de a fi un nemernic total. Dacă ea este lipsită de respect și rea nu doar față de tine, ci și față de familia ta, există niște probleme serioase.

Iar aceste probleme nu sunt neapărat din cauza ta. De fapt, probabil că dimpotrivă, având în vedere că ea este cea care nu-ți respectă rudele și nu invers.

Sunteți îngrijorat că familiei dvs. nu-i pasă de dvs.? Iată câteva semne că nu-i pasă și ce puteți face în acest sens.

15) Refuză să facă compromisuri

Compromisul echilibrat este o parte vitală a oricărei relații. Acesta permite ca ambele voci să fie auzite și să se asigure că toată lumea este tratată în mod echitabil.

Cu alte cuvinte, o căsnicie sănătoasă va avea un compromis bun.

Dacă soția ta nu vrea să facă compromisuri, probabil că te vei simți neauzit și maltratat.

Dacă ați depus un efort puternic pentru a menține căsnicia pe linia de plutire, s-ar putea să faceți prea multe compromisuri și să nu vă lăsați vocea să fie auzită.

Cu alte cuvinte, dacă doar o singură persoană încearcă să ajungă la un compromis, acest lucru va fi nesănătos și va pune o presiune uriașă asupra relației.

Deci, dacă soția ta refuză să facă compromisuri în orice privință, este un mare semn că este o nemernică.

16) Ea nu vede valoarea ta ca om

Aceasta pare un pic cam extremă, dar decența umană de bază este adesea lăsată deoparte în multe căsnicii nesănătoase.

Uitarea, resentimentele, frica, capcana și vinovăția, toate acestea creează un cocktail perfect pentru ca acest lucru să se întâmple.

Iată cum ar putea arăta:

Nu vă mulțumește pentru ceea ce faceți, fie că este vorba de plata facturilor, de curățenie, de muncă sau de orice altceva.

Ea nu recunoaște durerea ta, călătoria ta sau sentimentele tale.

Nu te ascultă și nici nu se obosește să-ți acorde o clipă din timpul zilei.

Acest gen de lucruri pot fi considerate decență umană de bază și totuși sunt lăsate deoparte în căsniciile nesănătoase. Este foarte important să îți înțelegi valoarea, să o recunoști și să îți acorzi respectul pe care îl meriți.

Dar într-o căsnicie, mai ales una de lungă durată, acest lucru poate părea cu ușurință o sarcină imposibilă sau copleșitoare.

Este în regulă să te întrebi dacă merită să încerci să schimbi ceva, care este scopul?

Amintiți-vă, de asemenea, că este în regulă să vă fie frică de ceea ce urmează, odată ce ați recunoscut problema.

Ce urmează

Să ajungi la această conștientizare este uneori cel mai greu de făcut, mai ales în circumstanțe care implică manipulare și abuz.

Așa că, dacă, după ce te-ai gândit serios și te-ai documentat (citind acest articol, de exemplu, sau discutând cu un consilier matrimonial sau cu un profesionist), ți-ai dat seama că soția ta te tratează îngrozitor - nu uita că este un pas spre vindecare.

Iar vindecarea este un lucru minunat.

Dar ce urmează? Ce se întâmplă după ce vă dați seama că ceva nu este în regulă și că trebuie să vă schimbați? Iată câteva indicii:

1) Stabiliți niște limite

Este important să te menții sănătoasă. Asta este pe primul loc, înainte de orice altceva.

Stabilirea unor limite este o modalitate excelentă de a vă asigura că nu vă suprasolicitați.

S-ar putea să nu fie încă un moment bun pentru a lua măsuri drastice. Așa că, până când vă puteți da seama mai bine cum să mergeți mai departe și ce măsuri să luați, stabiliți doar câteva limite personale pentru a vă putea proteja bunăstarea și sănătatea mentală.

Îți vei mulțumi mai târziu, fie că lucrurile se înrăutățesc, fie că se îmbunătățesc.

2) Confruntă-te cu ea

Fiecare situație este diferită și nu am cum să vă pot spune care este cea mai bună cale de a face acest lucru sau dacă credeți că este o opțiune bună.

Dar iată cum stau lucrurile: este clar că ceva trebuie să se schimbe.

Și, în același mod în care ai ajuns să realizezi că există o problemă, poate că și ea va ajunge la aceeași constatare. În acest fel, atunci, există posibilitatea ca voi doi să reparați decalajul, astfel încât ea să poată începe să facă schimbările necesare.

Așa că găsește un moment potrivit și asigură-te că aduci lucrurile în discuție într-un mod blând. Exprimă-i ceea ce simți, în loc să intri în conversație cu acuzații.

Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți mai bine situația și vă va ajuta să vă dați seama ce decizie veți lua - în funcție de modul în care conversația se abate de la cursul normal.

3) Fă ceea ce trebuie să faci pentru a te vindeca

Lucrul important de reținut într-o relație dăunătoare și toxică precum cea în care te afli este să te pui pe primul loc.

Aveți o discuție sinceră cu dvs., aflați care sunt nevoile dvs. și dacă este posibil ca acestea să fie satisfăcute în relația dvs. actuală.

Cu o persoană atât de apropiată ca soția ta, acest tip de schimbare, chiar dacă este un lucru pozitiv, va fi dificil, stresant și va durea.

De aceea este atât de important să faci tot ce poți pentru a te vindeca, în fiecare etapă a procesului.

Și nu uita, meriți mai mult decât o soție ticăloasă, meriți pe cineva care să te respecte, să te iubească și să te trateze cu demnitate.

Și până când acea persoană apare, asigură-te că te tratezi în același mod.

Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?

Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.

Știu asta din experiență personală...

Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.

Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți îi ajută pe oameni să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.

În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi pus în legătură cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.