ڊڄو ته توهان جو مڙس توهان سان ٺڳي ڪري رهيو آهي؟

اهو هڪ خوفناڪ احساس آهي، پر توهان اڪيلو نه آهيو.

هن آرٽيڪل ۾، مان توهان سان حصيداري ڪرڻ وارو آهيان 17 نشانيون جيڪي توھان جو مڙس توھان سان ٺڳي ڪري رھيو آھي.

حقيقت ۾، جيڪڏھن توھان کي شڪ آھي ته توھان جو مڙس توھان سان ٺڳيءَ ۾ ڏوھاري محسوس ڪري رھيو آھي، ته پوءِ توھان ھي پوسٽ پڙھڻ کان پوءِ آخرڪار سچائيءَ تائين پھچي ويندا.

مون کي اميد آهي ته توهان جي خاطر توهان غلط ثابت ٿي رهيا آهيو.

پهريون، ڇا خيانت ڪندڙ جو ڏوهه حقيقي آهي؟

چيٽر جو ڏوهه اصل شيءِ آهي.

توهان جي باوجود ٿي سگھي ٿو ته، ٺڳيءَ جون اڪثر قسطون اڳيئي غور نه ڪيون ويون آھن ۽ ھاءِ وي کان پري ھڪ سستا موٽل ۾ ڳجھي ملاقات جي طور تي رٿيل آھن.

گھڻا ماڻھو پنھنجي ساٿين کي جوش ۽ ڪمزوريءَ جي لمحن ۾ پاڻ کي ڌوڪو ڏين ٿا.

اهو هر روز ڪم جي جڳه تي ماڻهن سان، توهان جي خاندان جي دوستن، ۽ اڳوڻن پيار ڪندڙن سان ٿئي ٿو.

حالتون اهڙيون به ٿي سگهن ٿيون جو اسان پاڻ کي ڪجهه خاص ماڻهن سان گڏ وقت گذارڻ جي توقع کان وڌيڪ محسوس ڪريون ٿا. يا سوچيو.

جڏهن اهو ٿئي ٿو، اهو هڪ اهڙي صورتحال پيدا ڪري ٿو جڏهن ماڻهن کي هڪ ٻئي جي ضرورت محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي جيئن اهي جاري رکي سگهن ٿا ۽ خيانت ان جو نتيجو ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان ڪڏهن ٻڌو آهي هڪ عورت جي بهترين دوست جو پنهنجي مڙس سان سمهڻ، اهو ئي سبب آهي جو حالتن ۽ حالتن جي قربت ان کي ممڪن بڻائي ڇڏيو.

پر ان ۾ ڪنهن جي به غلطي ناهي - هر وقت نه.

ڪڏهن ڪڏهن ، اهي شيون حقيقت ۾ ٿين ٿيون ۽ ماڻهوintimacy

جيڪڏهن توهان کي گاهه ۾ گهمڻ کان ٽي مهينا گذري ويا آهن، ڪجهه غلط ٿي سگهي ٿو.

ذهن ۾ رکو ته جوڙا خشڪ منترن ذريعي وڌندا آهن، پر جيڪڏهن هو يا هوءَ نه هجي. ايستائين جو توهان ۾ دلچسپي ڏيکاري ۽ توهان جي وچ ۾ فاصلو پيدا ڪرڻ لاءِ ڪجهه به نه ٿيو آهي، خيانت هڪ سبب ٿي سگهي ٿي ڇو ته ائين ٿيو آهي.

انهن کي توهان کان ڪنهن به شيءِ جي ضرورت نه آهي ڇاڪاڻ ته اهي ڪنهن کان انهن جون ضرورتون پوريون ڪري رهيا آهن. ٻيو.

ٻڌڻ واري پاسي، اهو ٻئي طرف به ڦري سگهي ٿو جتي اهي توهان کي بستري تي وڌيڪ ڌيان ڏئي رهيا آهن، پال کولمين، PsyD جي مطابق، روڪٿام ۾:

"گناهه- سوار ماڻهو گهر ۾ پيار ڪرڻ ۾ واڌارو ڪري سگهن ٿا…ڪجهه پنهنجي ٽريڪ کي ڍڪڻ لاءِ ائين ڪندا. پر ڪجهه ماڻهو پارٽنر کي راضي ڪرڻ لاءِ ائين ڪري سگهن ٿا ته جيئن پارٽنر بعد ۾ جنس جي ڳولا ۾ نه رهي جڏهن چيٽر کي خبر هجي ته هو موجود نه هوندو. ٺڳيءَ جي هڪ حتمي نشاني - اهي شيون پوري رشتي ۾ وهن ٿيون ۽ وهن ٿيون.

11. اهي پنهنجي فون تي توهان کان شيون لڪائي رهيا آهن.

جيڪڏهن هو خوفزده ٿيڻ لڳي ٿو جڏهن توهان انهن جو فون يا ليپ ٽاپ کڻو ۽ اوچتو اهو ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته توهان انهن جي فون تي ڇا ڪري سگهو ٿا ۽ ڇا نٿا ڪري سگهو، ڪجهه غلط آهي .

ڪائونسلر ۽ معالج ڊاڪٽر ٽريسي فلپس جي مطابق، انهن جي فون تي توهان کان شيون لڪائڻ هڪ خيانت جي نشاني ٿي سگهي ٿي:

“اهي ڪنهن به قابل اعتراض ڪال وصول ڪرڻ کان بچڻ جي ڪوشش ڪري سگهن ٿا يا متن ۾توهان جي موجودگي.”

جيڪڏهن توهان ڪنهن به وقت تائين ڪنهن رشتي ۾ رهيا آهيو، توهان کي اي ميلن، ٽيڪسٽ، رابطي جي فهرستن، يا وڌيڪ تائين رسائي هئي ۽ جيڪڏهن اهي ان رسائي کان واپس وٺي رهيا آهن، اهو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اوچتو انهن رابطي جي فهرستن ۾ نوان نالا ۽ نمبر اچي ويا آهن.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جو مڙس متن کي حذف ڪري رهيو آهي ۽ مسلسل پنهنجي برائوزنگ تاريخ کي صاف ڪري رهيو آهي، ته پوء اهو شايد سٺو نشاني نه هجي.

ڇا توهان جو ساٿي پنهنجو فون پاڻ سان گڏ غسل خاني تائين به کڻي وڃي ٿو؟

جڏهن ته اسان سڀ رازداري جا حقدار آهيون، جيڪڏهن توهان انهن جو فون استعمال ڪرڻ لاءِ چئو ۽ اهي چون ٿا ته نه، نفسيات جي ماهر رابرٽ ويس چوي ٿو ته اهو هڪ مسئلو آهي:

”ايمانداري سان، اتي ڇا ٿي سگهي ٿو - توهان جي تعجب جي سالگره بابت معلومات کان سواءِ- ته اهي راز رکڻ چاهيندا؟”

12. هو ڪوشش نه ڪري رهيو آهي

هن موقعي تي، هو بنيادي طور تي هڪ لاگ (صوفيءَ تي گدا) تي بيٺل آهي، چينلن ذريعي ڦري رهيو آهي ۽ رات جي ماني تيار ٿيڻ جو انتظار ڪري رهيو آهي.

هو نه ٿو پڇي توهان پنهنجي ڏينهن جي باري ۾ يا غور سان ٻڌندا آهيو جڏهن توهان ڳالهايو ٿا. هو حرڪتن مان گذري رهيو آهي ۽ توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان کي گهٽ ۽ پيار نه ڪيو ويو آهي.

ڇا هن جو مطلب اهو آهي ته توهان کي هن طريقي سان نقصان پهچائڻ جو مطلب اهو ناهي: جيڪڏهن هن رشتي ۾ سيڙپڪاري ڪئي وئي هئي، هو ڏيکارڻ لاء گهڻو ڪجهه ڪندو. توهان.

هتي رشتي جي نفسيات ۾ هڪ نئون تصور آهي جيڪو دل ۾ وڃي ٿو ته ڇو ڪجهه مرد مڪمل طور تي پنهنجي شادي ڪرڻ لاءِ واعدو ڪن ٿا، جڏهن ته ٻيا ٻين عورتن سان ڌوڪو ڪن ٿا.هيرو جبلت.

مختصر ۾، مرد توهان جي روزمره جو هيرو ٿيڻ چاهين ٿا. اهي چاهين ٿا ته پنهنجي زالن لاءِ پليٽ فارم تي قدم کڻن ۽ بدلي ۾ هن جي عزت حاصل ڪن.

اها ڳالهه مرد جي حياتيات ۾ تمام گهڻي جڙيل آهي.

ڪيڪر اها آهي ته مرد محبت ۾ نه رهندو توهان سان گڏ (جيتوڻيڪ توهان شادي شده آهيو) جڏهن هو هن وانگر محسوس نٿو ڪري. هو پري ڪندو ۽ ان کي ڪنهن ٻئي هنڌ ڳوليندو.

مون کي خبر آهي ته اهو ٿورڙو بيوقوف لڳي سگهي ٿو. هن ڏينهن ۽ عمر ۾، عورتن کي پنهنجي مڙس کي بچائڻ جي ضرورت ناهي. انهن کي پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪنهن ’هيرو‘ جي ضرورت ناهي.

۽ مان وڌيڪ متفق نه ٿي سگهيس.

پر هتي عجيب سچ آهي. مرد اڃا تائين هڪ هيرو ٿيڻ جي ضرورت آهي. ڇاڪاڻ ته اهو اسان جي ڊي اين اي ۾ ٺاهيو ويو آهي رشتن کي ڳولڻ لاءِ جيڪي اسان کي هڪ جهڙو محسوس ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا،

جيڪڏهن توهان هيرو انسٽنٽ بابت وڌيڪ سکڻ چاهيندا، هي مفت آن لائن وڊيو ڏسو. توهان اهي ننڍيون شيون سکندا جيڪي توهان اڄ ڪري سگهو ٿا پنهنجي مڙس ۾ هن انتهائي فطري جبلت کي شروع ڪرڻ لاءِ.

هيرو انسٽنٽ شايد رشتي جي نفسيات ۾ بهترين راز رکيل آهي.

هتي ڪلڪ ڪريو مفت وڊيو ڏسو.

13. هو اوچتو تمام گهڻو مينهن پيو وٺي

جيستائين هو گهڻو ڪري جم ۾ نه ٿو وڃي ۽ کيس شاور جي ضرورت آهي، هو ڪوشش ڪري رهيو آهي ڌوٻيءَ کي ڌوئي: لفظي ۽ علامتي طور تي.

چيٽرن ۾ تمام گهڻو ڏوهه هوندو آهي ۽ جلد کان جلد پاڻ کي ان ڏوهه کان پاڪ ڪرڻ چاهين ٿا.

بسٽل ۾ ڊاڪٽر فلپس جي مطابق، توهان شايد انهن ۾ تبديلي لاءِ هڪ نظر وجهوسينگار جون عادتون:

“جيڪڏهن توهان جو ساٿي گهر اچي ٿو ۽ سڌو هڪ ڊگهي شاور ۾ ٽپو ڏئي ٿو، اهي شايد ڪنهن به ٺڳيءَ جي ثبوت کي ڌوئي رهيا آهن. هو توهان کي نقصان پهچائڻ نه ٿو چاهي ۽ توهان کان اهو راز رکڻ جي لاءِ جيڪو ڪجهه ڪري سگهي ٿو اهو ڪندو.

هن کي ٿورو ئي خبر آهي، اهو توهان کي هر حال ۾ ڏکوئيندڙ آهي ۽ سچ هميشه پاڻيءَ ۾ ڀريل ڪوڙ کان بهتر آهي.

14. هو توهان تي مٿس خيانت جو الزام هڻي رهيو آهي

هاڻي، اهو هڪ مشڪل آهي ڇو ته ڪجهه ماڻهو پنهنجي گندگي ۽ ڊرامي کي سنڀالي نٿا سگهن.

جيڪڏهن هو اوچتو توهان تي بغير ڪنهن خيانت جو الزام هڻي نظم يا سبب، اهو ٿي سگهي ٿو ته هو پنهنجو ڏوهه توهان تي پيش ڪري رهيو آهي.

اها گليٽ ٽرپنگ جي نالي سان مشهور آهي، جنهن جو اسان مٿي ذڪر ڪيو آهي، پر هن معاملي ۾، هو پنهنجو صحيح ڏوهه توهان تي پيش ڪري رهيو آهي.

ماڻهو گهڻو ڪري ائين ڪندا آهن جيترو اسان سمجهون ٿا ۽ رڙيون ڪن ٿا ۽ رڙيون ڪن ٿا انهن ڪمن لاءِ جيڪي انهن ڪيون آهن.

هتي گيس لائيٽنگ هڪ عام طريقو آهي ۽ جيڪڏهن توهان هن کي ڌوڪو ڪندي پڪڙيو ته هو شين کي ڦيرائڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿو. اهو سڀ توهان جي غلطي آهي ته هو پهرين جاءِ تي گمراهه ٿيو.

سائيڪولوجي ٽوڊ ۾ گائي ونچ جي مطابق:

“گُلٽ ٽرپس ۾ گناهه ۽ ٻين ناڪاري جذبن کي هٿي وٺرائڻ سان ڪنهن ٻئي شخص جي رويي کي ڪنٽرول ڪرڻ جون ڪوششون شامل آهن. انهن کي. جيئن ته، اهي هٿرادو ۽ زبردستي جون واضح ڪوششون آهن.“

پنهنجي باري ۾ پنهنجا عقل رکو ۽ انهن نشانين مان ڪجهه کي ڏسو ته جيئن توهان جي گفتگو جي رهنمائي ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي.

15. هو اوچتوهن جي ظاهر جي باري ۾ گندو بيان ڪري ٿو

جيڪڏهن هو ڪم ڪرڻ کان پوءِ سالن کان گهر جي چوڌاري جوگرز پائي رهيو آهي ۽ اوچتو صاف ٿي وڃي ٿو ۽ ڪم ڪرڻ کان پوءِ ڪجهه دوستن سان ملڻ لاءِ دروازي کان ٻاهر رستي تي لباس پهچندو آهي ته هو ڌوڪو ڏئي سگهي ٿو.

جڏهن ڇوڪرين کي نئين پيار جي دلچسپي ملندي آهي، اهي چاهيندا آهن ته انهن کي بهترين نظر اچي ته ٻيا انهن ڏانهن ڌيان ڏين.

جوناٿن بينيٽ، هڪ تصديق ٿيل صلاحڪار ۽ ڊبل ٽرسٽ ڊيٽنگ جو ڪو مالڪ، چوي ٿو جيڪڏهن توهان جي ساٿيءَ جو هڪ ئي وار ڪٽجي ويو آهي ته پوءِ اوچتو ئي هڪ بالڪل نئون وار ڪٽجي ويو آهي ”هي ڪنهن ٻئي شخص کي متاثر ڪرڻ جي ڪوشش جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو. وڌيڪ لباس پائڻ گهرجي ۽ اهو ته توهان کي پنهنجي وارن سان ڪجهه ڪرڻ گهرجي جيئن هو ڇا ڪري رهيو آهي ان کي نقاب پوش ڪري.

آخرڪار، هو پنهنجي رويي ۾ اوچتو تبديليءَ تي ڏوهي محسوس ڪري ٿو ۽ هن کي ان جو سبب ڳولڻو پوندو. اهو ڪري رهيو آهي جيڪو هو ڪري رهيو آهي.

پر هن جو اصل مطلب اهو آهي ته توهان کي اهو ڳولڻ کان روڪيو وڃي ته هو ڇا ڪري رهيو آهي.

سوال : ڇا هو ڀڄي رهيو آهي؟ اسان جي نئين ”ڇا هو ڇڪي رهيو آهي“ سوالن سان توهان پنهنجي مڙس سان گڏ ڪٿي بيٺا آهيو اهو معلوم ڪريو. ان کي هتي چيڪ ڪريو.

16. هن کي اکين جي ويراني ملي وئي آهي

هاڻي، جڏهن ته توهان جي جنسي زندگي کي جاز ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ توهان گهڻو ڪجهه ڪري سگهو ٿا، توهان هن جي ويندڙ اکين جي مسئلي کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ گهڻو ڪجهه نٿا ڪري سگهو.

جيڪڏهن توهان جي مڙس ٻين عورتن تي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ لڳي ٿو، يا ٻين عورتن جي باري ۾ تمام گهڻو ڳالهائيندو آهي يا لڳي ٿو ته ڇا ۾ سيڙپڪاري ڪئي وئي آهيٻيون عورتون ڪري رهيون آهن ۽ توهان کي ڏينهن جو وقت نٿو ڏئي، ڪجهه ختم ٿي چڪو آهي.

يقيناً، توهان جي پهرين جبلت اهو آهي ته هو ڌوڪو ڏئي رهيو آهي، پر ٿي سگهي ٿو ته هن کي هاڻي رشتي ۾ دلچسپي نه رهي يا چاهي ٿي. هن جي زندگيءَ ۾ ڪجهه وڌيڪ دلچسپ آهي.

شادي تمام تيزيءَ سان پراڻي ٿي وڃي ٿي - اهڙي شيءِ جنهن بابت گهڻا ماڻهو نٿا ڳالهائين - ۽ جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته هو توهان کان پري ٿي رهيو آهي، ته ان بابت ڳالهائڻ سٺو خيال ٿي سگهي ٿو. ان کان اڳ جو اهو ڪنهن شيءِ ۾ بدلجي وڃي جنهن کان توهان واپس نه ٿا اچي سگهو.

17. هو هاڻي گهر نه آهي

جيڪڏهن توهان کي معلوم ٿئي ٿو ته هو وڌيڪ ڪم ڪري رهيو آهي، دير سان گهر اچي رهيو آهي، ڪم لاءِ اڳي ئي نڪري رهيو آهي ۽ سڄو ڏينهن چيڪ ان نه ڪري رهيو آهي، اهو ان ڳالهه جي نشاني ٿي سگهي ٿو ته هو پاڻ کي توهان کان پري ڪري رهيو آهي.

مرد (۽ عورتون) اهو ڪندا آهن ته جيئن وقت اچڻ تي هلڻ آسان بڻائي سگهجي.

جيڪڏهن اهي اڳتي وڌن جيئن سڀ ڪجهه ٺيڪ آهي، ته پوءِ ٿي سگهي ٿو شيون ڪجهه دير تائين ائين ئي هلن، پر جيڪڏهن هو وڃڻ جي تياري ڪري رهيو آهي يا ٺڳي ڪري ٿو، ته هو توهان جي ۽ هن جي وچ ۾ فاصلو رکڻ شروع ڪندو.

عظيم جي ڳالهه اها آهي ته هو ائين ڪري رهيو آهي ته جيئن هو توهان کي ايترو نقصان نه پهچائي، جيتوڻيڪ اهو فاصلو وڌيڪ نقصان پهچائي سگهي ٿو. ان کان سواءِ حتمي نتيجو جيڪو ان کي درست نه ڪرڻ جي صورت ۾ نڪري ٿو.

جيڪڏهن توهان فيصلو ڪيو آهي ته توهان پنهنجي شادي کي بچائڻ جي ڪوشش ڪرڻ چاهيو ٿا، ان بابت هن سان ڳالهايو.

اهي سخت ڳالهيون آهن، ڪو شڪ ناهي. ، پر سٺي شيءِ جيڪا انهن مان اچي ٿي اها اها آهي ته توهان وٽ پنهنجا جواب هوندا ۽ توهان پريشان ٿيڻ کان روڪي سگهو ٿا ته ڇا ٿي سگهي ٿو.

ڪيئن بچاءُ ڪجيتوهان جي شادي

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جو مڙس خيانت ڪري رهيو آهي، توهان کي هاڻي شيون ڦيرائڻ جي ضرورت آهي ان کان اڳ جو معاملو وڌيڪ خراب ٿئي.

شروع ڪرڻ لاء بهترين جڳهه شادي جي ماهر جي هن جلدي وڊيو کي ڏسڻ سان آهي. براد برائوننگ. هو وضاحت ڪري ٿو ته توهان ڪٿي غلط ٿي رهيا آهيو ۽ توهان کي پنهنجي مڙس کي توهان سان پيار ڪرڻ لاءِ ڇا ڪرڻ جي ضرورت آهي.

ڪيتريون شيون آهستي آهستي شادي کي متاثر ڪري سگهن ٿيون- فاصلو، رابطي جي گهٽتائي ۽ جنسي مسئلا. جيڪڏهن صحيح نموني سان حل نه ڪيو ويو ته اهي مسئلا بي وفائي ۽ ڌار ٿيڻ ۾ تبديل ٿي سگهن ٿا.

جڏهن ڪو مون کان ڪنهن ماهر لاءِ پڇي ته ناڪام ٿيندڙ شادين کي بچائڻ ۾ مدد لاءِ، مان هميشه براد برائوننگ جي صلاح ڏيان ٿو.

براد اصل آهي. ڊيل جڏهن اهو اچي ٿو شادين کي بچائڻ لاءِ. هو هڪ بهترين وڪرو ڪندڙ ليکڪ آهي ۽ پنهنجي انتهائي مشهور يوٽيوب چينل تي قيمتي صلاحون ڏئي ٿو.

براد هن وڊيو ۾ جيڪي حڪمت عمليون ظاهر ڪري رهيو آهي اهي انتهائي طاقتور آهن ۽ ٿي سگهي ٿي ”خوش شادي“ ۽ ”ناخوش طلاق“ جي وچ ۾ فرق ”.

هتي ٻيهر مفت وڊيو جي لنڪ آهي.

مفت اي بڪ: شادي جي مرمت جو هينڊ بڪ

صرف ان ڪري جو هڪ شادي آهي مسئلن جو مطلب اهو ناهي ته توهان طلاق ڏانهن رخ ڪري رهيا آهيو.

اڄ کان اهم ڳالهه اها آهي ته معاملن کي وڌيڪ خراب ٿيڻ کان اڳ ۾ ڦير ڦار ڪرڻ لاءِ.

جيڪڏهن توهان پنهنجي شادي کي ڊرامائي طور تي بهتر بڻائڻ لاءِ عملي حڪمت عمليون چاهيون ٿا اسان جو مفت اي بڪ هتي چيڪ ڪريو.

هن ڪتاب سان اسان جو هڪ مقصد آهي: توهان جي شادي کي سڌارڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ.

هتي هڪ لنڪ آهيٻيهر مفت اي بڪ ڏانهن

ڇا هڪ رشتي ڪوچ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو؟

جيڪڏهن توهان پنهنجي صورتحال تي خاص صلاح چاهيو ٿا، اهو تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو رشتي جي ڪوچ سان ڳالهائڻ.

مان اها ڄاڻ ذاتي تجربي مان ڄاڻان ٿو…

ڪجهه مهينا اڳ، مان رليشن شپ هيرو تائين پهتو جڏهن مان پنهنجي رشتي جي سخت پيچيدگي مان گذري رهيو هوس. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪ ۽ ان کي واپس رستي تي ڪيئن آڻڻ لاءِ هڪ منفرد بصيرت ڏني.

جيڪڏهن توهان اڳ ۾ رشتي جي هيرو بابت نه ٻڌو آهي، اهو هڪ آهي سائيٽ جتي اعليٰ تربيت يافته رشتيدار ڪوچ ماڻهن جي پيچيدگين ۽ ڏکين محبتن جي حالتن ۾ مدد ڪندا آهن.

بس ڪجهه منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان رابطو ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاحون حاصل ڪري سگهو ٿا.

مان حيران ٿي ويس ته منهنجو ڪوچ ڪيترو مهربان، همدرد ۽ حقيقي مددگار هو.

هتي مفت ڪوئز وٺو توهان جي لاءِ ڀرپور ڪوچ سان ملائڻ لاءِ.

جڏهن ته ٺڳي دوستي ۽ رشتن کي ٽوڙي سگهي ٿي، گهڻو ڪري نه، اهو هڪ وقت جي شيء آهي جنهن کي معاف ڪري ۽ وساري سگهجي ٿو - آخرڪار.

ان ۾ فرق آهي هڪ بي ڌياني ۽ هڪ ڊگهي مدي واري رشتي جي وچ ۾ جيڪو توهان جي شادي يا ڊگهي عرصي واري ڀائيواري کان ٻاهر ترقي ڪري رهيو آهي.

جيڪڏهن توهان سوچيو ته هن هڪ ڀيرو ٺڳي ڪئي آهي ۽ ان جي باري ۾ خوفناڪ محسوس ڪري ٿو، اهو سوچڻ کان بلڪل مختلف آهي ته هن هڪ ٻيو خاندان ختم ڪيو آهي. رستي جو هو هفتي جي آخر ۾ سنڀاليندو آهي.

۽ جڏهن ته اهو بلاشڪ هڪ خوفناڪ احساس آهي اهو ڄاڻڻ ته توهان جي مڙس توهان سان خيانت ڪئي آهي، جيڪڏهن هو پنهنجي عملن بابت ڏوهه ڏيکاري رهيو آهي ته پوءِ اهو گهٽ ۾ گهٽ ڪجهه مثبت آهي.

ڇو؟

ماهر نفسيات گائي ونچ اڄڪلهه نفسيات ۾، ”جرم بنيادي طور تي باهمي تعلقن ۾ ٿئي ٿو“ ۽ ان کي هڪ ”پرو“ سمجهيو وڃي ٿو. -سماجي" جذبو ڇاڪاڻ ته "اهو ٻين سان سٺا لاڳاپن ۾ مدد ڪري ٿو."

تو ها، توهان جي مڙس جيڪو ڪيو اهو غلط هو، پر جيڪڏهن توهان جو تعلق ٺڳيءَ تي قابو ڪرڻ آهي ته پوءِ اهو ضروري آهي ته توهان جو مڙس پنهنجي عملن جي باري ۾ ڏوهي محسوس ڪري. .

هر صورت ۾، هتي اهو آهي ته توهان ڪيئن ٻڌائي سگهو ٿا ته هو جنهن مان گذري رهيو آهي اهو خيانت ڪندڙ جو ڏوهه آهي يا ٻيو ڪجهه.

مڙس کي خيانت جي ڏوهه جون 17 يقيني نشانيون

1 . هو ڊپ ۾ هيٺ آهي ۽ پاڻ کان نفرت سان ڀريل آهي

ڇا توهان جو مڙس عام طور تيمٿي ۽ مٿي؟ ٻاهر وڃڻ ۽ تفريح ڪرڻ پسند ڪندو آهي؟

پر تازو، هو ڊپ ۾ هيٺ آهي ۽ مشڪل سان توهان جي سامهون هڪ مسڪراهٽ گڏ ڪري سگهي ٿو؟

ماهر نفسيات جي ماهر گائي ونچ جي مطابق اڄ نفسيات ۾، معمولي ڏوهه توهان کي زندگيءَ جي خوشين کي ڳنڍڻ ۾ هٻڪ پيدا ڪري سگهي ٿو.“

حقيقت ۾، ڏوهن جا جذبا ايترا مضبوط ٿي سگهن ٿا جو ڪجهه ماڻهن ۾ ڏوهن جي احساسن کي ختم ڪرڻ لاءِ پاڻ کي سزا ڏيڻ جو نفسياتي رجحان هوندو آهي.

مثال طور:

هڪ مطالعي ۾، اهي شاگرد جن کي ڪنهن ٻئي شاگرد کي لاٽري ٽڪيٽن کان محروم رکڻ لاءِ ڏوهه محسوس ڪيو ويو (صرف چند ڊالرن جي قيمت) اهي پشيمانيءَ جو اشارو ڏيڻ لاءِ پاڻ کي برقي جھٽڪو ڏيڻ لاءِ تيار هئا.

جرم هڪ تمام طاقتور جذبو آهي، صحيح؟

جيڪڏهن هو محسوس ڪري رهيو آهي ۽ محسوس نٿو ڪري سگهي ته هو زندگيءَ جي خوشين ۾ جڪڙي نه سگهندو آهي جيئن هو ڪندو هو، ته پوءِ هن جو ڏوهه ٿي سگهي ٿو. ان جو سبب.

جيڪڏهن توهان سوچيو ته ڪجهه ٿيو آهي ۽ توهان کي شڪ آهي ته هن جو نئون رويو ڏوهه آهي، ته بهتر آهي ته هن سان ان بابت ڳالهايو ۽ ان کان پڇو ته واقعي ڇا ٿي رهيو آهي.

جيئن مشڪل آهي. جيئن ته ٿي سگهي ٿو، ڪوشش نه ڪرڻ جي هن کي ڪنهن به شيء جي الزام ۾. اچو ته توهان کي پنهنجي شرطن تي ٻڌايان.

سوال : ڇا توهان جو ماڻهو پري وڃي رهيو آهي؟ يا هو توهان جي رشتي لاءِ پرعزم آهي؟ اسان جو نئون وٺو ”ڇا هو پڇا ڳاڇا ڪري رهيو آهي“ ۽ حاصل ڪريو حقيقي ۽ ايماندار جواب. هتي سوالن جو جائزو وٺو.

2. هو مڪمل طور تي پري آهي ۽ چيڪ ڪري چڪو آهي

ڪم تي يا پنهنجي ڪٽنب سان ڪنهن به وڏي خرابي کي ڇڏي، هن کي اوچتو ڇڪڻ جي ڪا ضرورت ناهيتوهان کان پري ۽ توهان کي نظر انداز ڪري ٿو.

هو شايد موجود ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، پر توهان هن جي اکين ۾ فاصلو ڏسي سگهو ٿا ۽ هن هفتي ۾ توهان کي هٿ نه ڪيو آهي.

جڏهن ته اتي تمام گهڻا آهن ذهني صحت جي سببن جي ڪري ته اهو ڇو ٿي رهيو آهي ۽ اها ڳالهه يقيني طور تي آهي، اتي پڻ هڪ سٺو موقعو آهي ته اها صورتحال آهي ۽ هو توهان کان ڪجهه لڪائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ڇاڪاڻ ته هو ڏوهي محسوس ڪري ٿو.

هو پاڻ ڏانهن ڇڪي ٿو. پاڻ کي وڏي آواز ۾ چوڻ کان روڪيو.

گائي ونچ جي مطابق، ڏوهه توهان کي ان شخص کان پاسو ڪري سگهي ٿو جنهن سان توهان ظلم ڪيو آهي.

حقيقت ۾، اهو اڃا تائين وڌائي سگھي ٿو ”وڌيڪ پري سان لاڳاپيل ماڻهن تائين ۽ جڳهن ۽ شين ڏانهن“.

مثال طور، هو ڪنهن خاص ريسٽورنٽ کان پاسو ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن اُتي هن ڇوڪريءَ سان ملاقات ڪئي جنهن سان هن توهان سان ٺڳي ڪئي آهي.

هڪ بهترين مفت وڊيو ڏسڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو هڪ مڙس سان ڪيئن ڊيل ڪرڻ جي صلاحن سان گڏ جيڪو ڇڪي رهيو آهي (۽ گهڻو ڪجهه - اهو ڏسڻ جي قابل آهي).

هي وڊيو براد برائوننگ ٺاهي وئي آهي، هڪ معروف رشتي ماهر. براد حقيقي معاملو آهي جڏهن اهو رشتي کي بچائڻ لاء اچي ٿو، خاص طور تي شاديون. هو هڪ بهترين وڪرو ڪندڙ ليکڪ آهي ۽ پنهنجي انتهائي مشهور يوٽيوب چينل تي قيمتي صلاحون ڏئي ٿو.

هتي سندس وڊيو جي لنڪ ٻيهر آهي.

3. هو توهان ڏانهن وڌيڪ ڌيان ڏئي رهيو آهي

هڪ ٻي واقعي دلچسپ نشاني آهي ته توهان جو ماڻهو توهان سان خيانت ڪري رهيو آهي اهو آهي جيڪو نظر انداز ڪرڻ کان وڌيڪ واضح آهي: هو وڌيڪ ڌيان ڏئي رهيو آهيتوهان.

تعلق جي معالج ٽريسي راس جي مطابق، اهو هڪ پارٽنر جي هڪ عام نشاني آهي جنهن وٽ ”مجرم ضمير“ آهي:

“اهي شايد انهن طريقن سان غور ڪندڙ يا سوچيندڙ هوندا جيڪي نه آهن. عام طور تي معاملو، جهڙوڪ ڪم ڪرڻ، تاريخ جي راتين جي منصوبه بندي ڪرڻ، ننڍڙا تحفا خريد ڪرڻ...“

هتي اهم ڳالهه اها آهي ته انهن رويي کي ڳولڻ لاءِ جيڪي عام طور تي توهان جي مڙس لاءِ عام نه هوندا آهن.

جيڪڏهن توهان جي مڙس توهان کي ڌيان ڏيڻ ۽ توهان کي پيار ڏيڻ کان نه روڪيندو جڏهن هو شايد ئي ڪڏهن استعمال ڪندو هو، پوء اهو شايد توهان جي مڙس کي مجرم محسوس ڪري سگهي ٿو.

ڇوڪرا جيڪي خيانت ڪندا آهن اهي هميشه ڊگهي نه ٿيندا آهن. اصطلاح cheaters؛ ڪجهه ماڻهو اهو هڪ ڀيرو ڪن ٿا ۽ پوءِ محسوس ڪن ٿا ته انهن هڪ خوفناڪ غلطي ڪئي آهي.

جيڪڏهن ائين ٿيو آهي، هو توهان کي نظرانداز ڪرڻ جي برعڪس ڪرڻ وارو آهي ۽ هو توهان کي ڏيکاريندو ته هو توهان سان ڪيترو پيار ڪري ٿو ۽ چاهي ٿو. توهان هن جي زندگي ۾.

4. هو توهان کي گسائي رهيو آهي

ڇا توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان هن وات مان سڌو جواب نٿا حاصل ڪري سگهو؟ ڇا ائين لڳي رهيو آهي ڄڻ ته هو لڳ ڀڳ توهان کي گمراهه ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي؟

اها حقيقت ۾ گئس لائيٽنگ جي نالي سان مشهور آهي، جيڪا هڪ عام هٿرادو حڪمت عملي آهي.

مثال طور، توهان جو مڙس رات جو دير سان گهر ايندو آهي، ۽ توهان هن کان پڇو ڇو.

هن کي خبر آهي ته هو ڪجهه ڪري رهيو هو جيڪو توهان پسند نه ڪيو ۽ اهڙيء طرح ان کي تسليم ڪرڻ کان ناگزير آهي.

ٿي سگهي ٿو ته هو ٺڳي، شراب، جوا، يا ڪنهن به نمبر کان ٻاهر هو. شين جو.

توهان جو مڙس هاڻي پاڻ کي اهڙي صورتحال ۾ ڦاسي پيو آهي جنهن لاءِ هو تيار نه هومنهن.

پوءِ هن کي لڳي ٿو ته ان مان نڪرڻ جو سڀ کان آسان طريقو آهي توهان ۾ عيب ڳولڻ. ڇا تون مون تي اعتبار نٿو ڪرين؟”، يا هو اهو به پڇي سگهي ٿو، “مون کي هن رشتي ۾ هميشه وقت جو ايترو پابند ڇو رهڻو پوندو؟ تون ايڏو بيزار ڇو آهين؟”

اوچتو ئي صورتحال بدلجي وئي. توهان جو مڙس هاڻي رشتي ۾ پنهنجي افسانوي شڪار ٿيل ڪردار جي ڪري بااختيار محسوس ڪري ٿو.

هو پنهنجي الزامن کي دٻائي ٿو: توهان جي پروانويا، توهان جي بي اعتمادي جي کوٽ، توهان جي سختي.

ابتدائي تڪرار - هن کي دير سان بغير ڪنهن وضاحت جي - ڇانو ٿي وڃي ٿو ۽ آخرڪار وساريو وڃي ٿو، ڇاڪاڻ ته هن جا الزام هاڻي هڪ وڏو مسئلو آهي.

سفارش ٿيل پڙهڻ: رابطن ۾ گئس جي روشني: ڪيئن ٻڌايان ته توهان کي گيسليٽ ڪيو پيو وڃي

5. هو بغير ڪنهن وضاحت جي غائب ٿي رهيو آهي

جيڪڏهن توهان جو ماڻهو ڪم کان دير سان گهر اچڻ شروع ڪري يا گهر نه اچي رهيو هجي ۽ اوچتو ڪنهن ڪم لاءِ سفر ڪرڻ جي ضرورت هجي، جنهن لاءِ هن اڳي ڪڏهن به سفر نه ڪيو آهي، اها هڪ وڏي نشاني ٿي سگهي ٿي ته هو ٺڳي ڪري رهيو آهي. توهان تي ۽ ڪنهن ٻئي ڏانهن متوجه ٿيو.

جڏهن شيون ايتريون وسيع ٿي وينديون آهن ته هن کي پنهنجي مالڪن (يا مسٽر!) سان گڏ رهڻ لاءِ گهر کان ٻاهر نڪرڻ لاءِ ڪهاڻيون ٺاهڻيون پونديون آهن ته پوءِ اهو اڪثر لاءِ مرمت جي حد کان ٻاهر آهي. جوڙو.

نه رڳو اهو توهان سان ٺڳي ڪري رهيو آهي، جنهن جي وضاحت ڪري سگهجي ٿي ته اهو صرف هڪ حادثو هو جيڪو هڪ ڀيرو ٿيو هو (۽ ها، ماڻهو ان کي اهڙي طرح بيان ڪندا آهن)، پر هو هاڻي هڪ وسيع سيٽ ٺاهي رهيو آهي. ڪوڙ کانتوهان کي هن جي پيچري کان پري رکو.

اهو ڏکوئيندڙ آهي ۽ پاڻ کي ٺڳيءَ کان به وڏي گندگي پيدا ڪري ٿو.

6. هو توهان جي گهٽتائي کي اشارو ڪري ٿو

هي گيس لائٽنگ وانگر آهي. توھان جو مڙس جيڪو ڪجھ ڪري سگھي ٿو اھو ڪري سگھي ٿو توھان کي ھن رشتي ۾ خراب انڊس بڻائڻ لاءِ.

تنھنڪري، ھو وڙھي سگھي ٿو ۽ طريقا ڳولي سگھي ٿو جنھن ۾ توھان ھڪڙي مددگار زال وانگر ڪم نه ڪري رھيا آھيو.

ٻيهر، هي صرف هڪ تماڪ ڇڪڻ وارو اسڪرين آهي، ان کان ڌيان هٽائڻ لاءِ جيڪي اهي ڪري رهيا آهن ان طرف جيڪي توهان ڪري رهيا آهيو.

آخرڪار، جيڪڏهن توهان ئي آهيو جيڪو رشتي ۾ اڪثريت جي مسئلن جو سبب بڻيل آهي، ته پوءِ ڳالهه ٻولهه انهن جي ٺڳيءَ جي طريقن ڏانهن رخ نه ٿي ڪري سگهي.

جيڪڏهن توهان هي علامت ڏسي رهيا آهيو، ۽ انهي سان گڏ هن مضمون ۾ ڪجهه ٻيا، اهو ضروري ناهي ته توهان جو مڙس خيانت ڪري رهيو آهي. تنهن هوندي، توهان کي پنهنجي شاديءَ جي زوال کي روڪڻ لاءِ قدم کڻڻ جي ضرورت آهي.

هيءَ وڊيو ڏسو 3 ٽيڪنڪ جي باري ۾ سکڻ لاءِ جيڪي توهان جي رشتي کي بحال ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪنديون (جيتوڻيڪ توهان جو مڙس هن وقت دلچسپي نٿو رکي ).

7. هڪ رشتي ڪوچ ڇا چوندو؟

جڏهن ته هي آرٽيڪل توهان جي ٺڳيءَ واري مڙس کان ڏوهه جي واضح نشانين کي ڳولي ٿو، اهو مددگار ٿي سگهي ٿو رشتي جي ڪوچ سان توهان جي صورتحال بابت ڳالهائڻ.

پروفيشنل رشتي جي ڪوچ سان، توهان حاصل ڪري سگهو ٿا مخصوص مشورا پنهنجي زندگي ۽ پنهنجن تجربن لاءِ...

رشتي جو هيرو هڪ سائيٽ آهي جتي اعليٰ تربيت يافته رشتيڪوچ ماڻهن کي پيچيدگين ۽ ڏکين محبت جي حالتن جي ذريعي مدد ڪن ٿا، جهڙوڪ هڪ ڌوٻي مڙس سان معاملو ڪرڻ. اهي هن قسم جي چئلينج کي منهن ڏيڻ وارن ماڻهن لاءِ هڪ تمام مشهور وسيلو آهن.

مان ڪيئن ڄاڻان؟

خير، مان ڪجهه مهينا اڳ انهن وٽ پهتو جڏهن مان پنهنجي رشتي ۾ سخت پيچيدگي مان گذري رهيو هوس. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم ٿيڻ کان پوءِ، هنن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪ ۽ ان کي ٽريڪ تي واپس ڪيئن آڻڻ جي هڪ منفرد بصيرت ڏني.

مان حيران ٿي ويو آهيان ته ڪيئن مهربان، جذباتي، ۽ حقيقي مددگار منهنجو ڪوچ هو.

صرف چند منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي ڪوچ سان ڳنڍي سگهو ٿا ۽ حاصل ڪري سگهو ٿا پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاح.

Hackspirit کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:

شروع ڪرڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.

8. هو اوچتو ڪنهن وضاحت يا معافي کان سواءِ موڊ ٿي ويو آهي

جيڪڏهن اهي ڪجهه لڪائي رهيا آهن، ته شايد هو اهو سڀ ڪجهه چڱي طرح نه لڪائي رهيا آهن.

ڪيليب بيڪ، ميپل هولسٽڪس لاءِ صحت ۽ صحت جو ماهر، بسٽل کي ٻڌائي ٿو , اهو اڻڄاتل مزاج جي ڦيرڦار ڌوڪي جي نشاني ٿي سگهي ٿي.

ڪڏهن ڪڏهن ماڻهو پنهنجن رازن کي لڪائڻ ۾ بلڪل خراب هوندا آهن ۽ اهي توهان تي تمام گهڻو ڏوهه ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن ۽ انهن سڀني شين جي نشاندهي ڪندا آهن جيڪي توهان ڪري رهيا آهيو. انهن مان روشنيءَ کي بند ڪرڻ غلط آهي.

اها هڪ هٿرادو حڪمت عملي آهي جيڪا توهان کي خراب ماڻهوءَ وانگر ڏسڻ جي ڪوشش ڪري ٿي ته جيئن توهان کي حيرت نه ٿئي جڏهن توهان کي خبر پوي ته هوءَ توهان سان خيانت ڪري رهي آهي.

پارانتوهان کي ڏوهي ٽرپنگ ڪري رهيا آهن، نه رڳو اهي انهن جي پنهنجي ڏوهن کان پاسو ڪري رهيا آهن، پر انهن هڪ اهڙي صورتحال کي رد ڪري ڇڏيو آهي ته ڪنهن نه ڪنهن طرح توهان جي سڀني غلطين کي. هٿيار، پر اهو پڻ اصل مسئلي تي قابو پائڻ کان روڪي ٿو (اها حقيقت ته توهان جو مڙس خيانت ڪري رهيو آهي ۽ شايد ان بابت ڏوهي محسوس ڪري ٿو).

هيلٿ لائن جي مطابق، "گٽ ٽرپنگ صحتمند رابطي ۽ تڪرار جي حل کي روڪي ٿو، ۽ اڪثر ناراضگي ۽ مايوسي جي جذبات کي جنم ڏئي ٿو.“

بهرحال، اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته شايد انهن جو ڏينهن خراب گذري رهيو آهي، پر جيڪڏهن توهان انهن جي جذبات ۾ اوچتو تبديليءَ جو ڪو سبب نه ڳولي سگهو، ته اهو ٿي سگهي ٿو سوچڻ شروع ڪرڻ جو وقت.

9. توهان سمجهو ٿا ته هو خيانت ڪري رهيو آهي

هاڻي مان اهو نه ٿو چوان ته وجدان ديوار تي واضح لکت آهي، پر اهو توهان کي ڪجهه ٻڌائي ٿو.

جيڪڏهن توهان جو وجدان توهان کي ٻڌائي رهيو آهي ته توهان جو ساٿي خيانت ڪري رهيو آهي ٿي سگهي ٿو اهو صحيح نه هجي، پر اهو اڃا به مطلب آهي ته توهان جي رشتي ۾ ڪجهه ٿي رهيو آهي جنهن بابت توهان مڪمل طور تي خوش نه آهيو.

گٽ احساسات هڪ سبب لاء موجود آهن. ٿي سگهي ٿو ته توهان جو مڙس خيانت نه ڪري رهيو هجي، پر هڪ اهڙي شيءِ آهي جنهن بابت هو 100٪ ايماندار نه آهي.

توهان کي پنهنجي گٽ تي ڀروسو ڪرڻ گهرجي ۽ پنهنجي شڪ جي باري ۾ هن کي منهن ڏيڻ گهرجي ۽ هن کان پڇڻ گهرجي ته ڇا ٿي رهيو آهي.

آسان چيو ويو آهي نه آهي