هل تشعر بالقلق من أن الرجل الذي تحبه قد تغير ولم يعد يهتم بك بعد الآن؟

الصوت في رأسك ويتساءل قلبك عما إذا كان شريكك قد فقد الاهتمام بك بالفعل.

إن الشعور بمعرفة أن الشخص الذي تربطك به علاقة لم يعد يشعر بنفس الطريقة بعد الآن هو حبة من الصعب ابتلاعها.

إنه أمر صعب ومرهق ومربك - وأنت تتساءل عما يمكنك افعلها لإنقاذ العلاقة وإعادة الاهتمام بها.

اسمح لي أن أشاركك كيف.

ماذا أفعل عندما لا يكون لدى شريكك مشاعر تجاهك؟ 12 طريقة للتعامل معها

راجع هذه القائمة العملية إذا شعرت أن الرجل الذي تواعده أو أن شريكك يفقد الاهتمام.

تذكر أن العلاقات تمر بمراحل مختلفة. عدم الشعور بالحب بعد الآن يمكن أن يؤذي ، لكن هذا لا يعني بالضرورة أن الوقت قد حان للانفصال.

ومن الأفضل أن ترى هذا على أنه وقت للتفكير فيما إذا كانت علاقتك تعمل أو إلى أين تتجه.

1) امنحه مساحة للتنفس

حتى العلاقة الصحية تحتاج إلى مساحة شخصية لإفساح المجال للنمو. انظر إلى هذا على أنه وقت حتى يتمكن من معرفة ما يريده ويحتاجه.

على الرغم من أن الشعور بالظلال أمر مروع ، إلا أنه في بعض الأحيان لا يكون شخصيًا دائمًا.

إذا توقف هذا الشخص عن الاتصال أو إرسال الرسائل النصية ، فيمكنه سواء كان يفضل التواصل معك شخصيًا. أو ربما يتعامل مع شيء آخر.

بينما تريد الاقتراب منكدروس الرسم أو الرقص

ركز فقط على أن تكون أفضل نسخة من نفسك. لأن حياتك وسعادتك مهمان كثيرًا.

لذا اخرج إلى هناك واستمر في فعل الشيء بدلاً من العبوس طوال اليوم.

12) اعرف قيمتك

تذكر ما أنت امرأة رائعة - مع أو بدون - شريك حياتك.

اعلم أن قيمتك الذاتية لا تعتمد على شخص آخر.

بدلاً من التركيز على شريك حياتك وشريكه تضاؤل ​​المشاعر ، ركز على ما تشعر به حيال نفسك.

وفقًا لدانييلا بلوم ، مدربة نجاح الطلاق وخبيرة المواعدة ،

"عندما تبدأ في الظهور بشكل مختلف لنفسك ، فإن شريكك سيفعل ذلك توقف وخذ إشعارًا إيجابيًا ، أو شخصًا آخر مناسب لك بشكل أفضل ، فسيقوم بدلاً من ذلك. لا أرى المرأة المدهشة التي تكون عليها أو لا تشعر وكأنه الرجل الأكثر حظًا في العالم ، فهو ليس الشخص المناسب لك.

أنت أفضل بكثير مع شخص يقدرك وكل الصفات العظيمة التي لديك ، أليس كذلك؟

الرجل المناسب الذي سيقدرك موجود - على الرغم من أنه عليك أن تقدر نفسك أولاً.

لأنه بعد كل شيء ، أنت تستحق من أن تكون مطاردًا ومحبوبًا.

يمكنك التعامل معهاهذا

إدراك أن شريكك يفقد (أو فقد بالفعل) مشاعره تجاهك يؤلم أكثر مما يمكن أن تقوله الكلمات.

تذكر أنه يمكنك ' ر إجبار شخص ما على استعادة تلك المشاعر المفقودة.

علم النفس وراء سبب انسحاب الرجال

إذا كنت تشعر أنك جربت كل شيء ولا يزال رجلك يبتعد ، فربما يكون ذلك بسبب مخاوف الالتزام عميقة الجذور في اللاوعي ، حتى لو لم يكن على علم بها.

ولسوء الحظ ، ما لم تتمكن من الدخول إلى عقله وفهم كيفية عمل نفسية الذكر ، فلن يجعله أي شيء تفعله يراك على أنه "الشخص".

هذا هو المكان الذي نأتي إليه.

لقد أنشأنا الاختبار المجاني النهائي استنادًا إلى نظريات سيغموند فرويد الثورية ، حتى تتمكن أخيرًا من فهم ما يعيق رجلك.

لا تحاول أن تكون المرأة المثالية. لا مزيد من الليالي تتساءل عن كيفية إصلاح العلاقة.

من خلال بعض الأسئلة ، ستعرف بالضبط سبب انسحابه ، والأهم من ذلك ، ما يمكنك فعله لتجنب فقده إلى الأبد.

أجب عن اختبارنا الجديد الرائع هنا .

هل من المنطقي استعادته وعلاقاتك مرة أخرى؟

إذا كنت أنت وشريكك ترغبان في إحياء العلاقة ولديك سبب قوي للبقاء معًا ، إذن ، بكل الوسائل ، اعملوا على ذلك.

وعندما يكون من المفترض أن تكون معًا ، سيجد طريقه إليك.

على الرغم من وجودالحالات التي يمكن فيها إصلاح العلاقات خاصة إذا كان فقدان الاهتمام هو سوء فهم أو مشكلة شخصية ، فهذا ليس شائعًا.

في مرحلة ما ، عليك قبول هذه الحقيقة والمضي قدمًا.

هل يمكن لمدرب العلاقات مساعدتك أيضًا؟

إذا كنت تريد نصيحة محددة بشأن وضعك ، فقد يكون من المفيد جدًا التحدث إلى مدرب العلاقات.

أعرف هذا من تجربة شخصية ...

قبل بضعة أشهر ، تواصلت مع Relationship Hero عندما كنت أعاني من فترة صعبة في علاقتي. بعد ضياع أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية إعادتها إلى المسار الصحيح.

إذا لم تكن قد سمعت عن Relationship Hero من قبل ، فهي الموقع حيث يساعد مدربون العلاقات المدربون تدريباً عالياً الأشخاص خلال مواقف الحب المعقدة والصعبة.

في بضع دقائق فقط ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على نصائح مخصصة لموقفك.

لقد أذهلتني كيف كان مدربي لطيفًا ومتعاطفًا ومفيدًا حقًا.

شارك في الاختبار المجاني هنا لتتوافق مع المدرب المثالي لك.

إذا شعرت أن هذا الشخص يحتاج إلى مساحة لأن الأمور تسير معه أو مع علاقتك ، فامنحه ذلك.

هذا لا يعني الاستسلام أو تركها. فقط تأكد من إخبار شريكك أنك تمنحه مساحة.

وتجنب فعل ما يلي:

• لا تراسله أبدًا أو تتصل به طوال الوقت
• دون ' لا تستمر في استجوابه عما يحدث

عندما يكون جاهزًا ، سيبدأ في التواصل معه. ولكن عندما لا يقرر المغادرة ، ذكّر نفسك بالاستمرار.

2) قم بتقييم نفسك وعلاقاتك

الآن بعد أن أعطيت شريكك المساحة التي يحتاجها ، افعل نفس الشيء.

اغتنم هذه الفرصة لتراجع نفسك بصدق وعلاقتك. حان الوقت للتركيز عليك.

ربما كنت قد توقعت الكثير منه والعلاقة بينكما؟ أو ربما لم يكن شريكك هو الشخص الذي كنت تعتقد أنه كذلك.

هناك حالات ستدرك فيها أن هذا التغيير في القلب لم يكن مفاجئًا كما كنت تعتقد.

لكن إذا لم يعد شريكك مهتمًا بالعلاقة بعد الآن ، فتذكر أن المشاعر تتغير ، ولا يمكنك إجبار شخص ما على الشعور بالشيء نفسه تجاهك.

وبدلاً من القلق من أنه لا يشعر بشيء من أجله. بعد الآن ، اكتشف ما الذي يجعلك سعيدًا.

3) هل تريد نصيحة خاصة بموقفك؟

بينما تستكشف هذه المقالة النصائح الرئيسية للتعامل مع شخص يفقد المشاعر بالنسبة لك ،قد يكون من المفيد التحدث إلى مدرب العلاقات حول وضعك.

مع مدرب علاقات محترف ، يمكنك الحصول على نصائح خاصة بحياتك وخبراتك ...

Relationship Hero هو موقع حيث يساعد مدربي العلاقات المدربين تدريباً عالياً الأشخاص في مواقف الحب المعقدة والصعبة ، مثل الوقوع في الحب. إنها مورد شائع جدًا للأشخاص الذين يواجهون هذا النوع من التحدي.

كيف أعرف؟

حسنًا ، لقد تواصلت معهم منذ بضعة أشهر عندما كنت أعاني من صعوبة التصحيح في علاقتي الخاصة. بعد ضياع أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية إعادتها إلى المسار الصحيح. كان مدربي.

في غضون دقائق قليلة ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على مشورة مخصصة لموقفك.

انقر هنا للبدء.

4) احترم احتياجات ومشاعر شريكك

عندما يفقد شريكك الاهتمام ، لا تتصرف أبدًا بمعزل أو بارد أو تعكس سلوكياته.

أنا يعرف. من الصعب أن تكون متفتحًا عندما يبتعد شخص ما.

ولكن إذا كان بإمكانك فعل شيء ما ، فكن أكثر تفهمًا. يحب الناس أن يعاملوا معاملة خاصة وأن يتم تقديرهم ، لذا انتبه أكثر لاحتياجاتهم.

عندما تعرف بعضكما البعض لفترة كافية ، ستشعر على الأرجح بوجود شيءجادة مستمرة. إذا شعرت أن هناك شيئًا ما يزعجه ، فاستمر في جعله آمنًا.

ادعمه ، ونأمل أن تعود الأمور قريبًا.

اجعله معروفًا أنك تريد حقًا أن تكون هناك من أجله .

ولكن عندما تفعل هذا ، تذكر أن تضع احتياجاتك في الاعتبار أيضًا.

أحيانًا كل ما يتعين علينا فعله هو أن نفهم أن الحياة والمشاعر يمكن أن تأخذ منعطفًا غير متوقع.

5) التواصل بأمانة كاملة

يتم تقوية العلاقات الصحية من خلال التواصل.

هذه هي أفضل طريقة للتعامل مع الانفصال بينك وبين شريكك.

ربما لا يدرك شريكك أنك تشعر بهذه الطريقة أو أنه يأخذك كأمر مسلم به.

عندما تخشى ما قد يكون ، فقط خذ نفسًا عميقًا. من خلال التحدث بصدق ، ستتمكن من تنقية الهواء ، ومعرفة ما يحدث ، ومعرفة إلى أين تتجه علاقتك.

بصفتك ليزا كونسيبسيون ، مدربة حياة الحب المهنية المعتمدة ومؤسس LoveQuest Coaching ، التي تمت مشاركتها على موقع Insider على الإنترنت ،

"تواصل بشأن هذا الأمر على الفور وليس من مكان الخوف والحكم ولكن الفضول والرحمة والتفاهم. قد يكون هناك شيء آخر غير ذي صلة يحدث. "

في بعض الحالات ، قد لا يكون للسبب علاقة بك. أو ربما ، يمكن أن يكون أعمق مما تعتقد.

تذكر أن تظل هادئًا طوال الوقت.

إذا شعرت بالأذى في مرحلة ما ، فتجنب أن تصبح عدوانيًا وأي شكل من أشكالالمواجهات. هذا يمكن أن يزيد الأمور سوءًا.

التواصل الصريح هو الاتصال والاعتراف بأن هناك شيئًا خاطئًا ، لذا يمكنك العمل على إعادة إحياء العلاقة.

6) إعادة الشرارة

هناك أوقات يكون فيها سبب فقدان شخص ما الاهتمام عندما تتحول العلاقة إلى مملة.

بينما من الطبيعي أن تنحرف العلاقات جانباً وتكون راضيًا ، يمكنك محاولة هز الأشياء قليلاً.

اجعله مهتمًا مرة أخرى وفاجئه إذا استطعت.

انظر ، حتى لو كنتما معًا لفترة طويلة يعني أنه يجب عليك التوقف عن مواعدة بعضكما البعض.

حان الوقت لإيلاء المزيد من الاهتمام للعلاقة لإحياء المشاعر العميقة التي اعتدت مشاركتها.

إذا كنت ترغب في إعادة إشعال الشرارة في علاقتك ، فخصص الوقت والجهد لإنجاحها.

افعل هذه الأشياء على أمل تقوية الاتصال الذي لا يزال لديك.

• فاجئه بليلة مثيرة
• امدحه عندما لا يتوقع ذلك
• إشبع رغباته الجنسية
• أعد تكوين أوقاتك وخبراتك الرائعة
• افعل أشياء تستمتع بفعلها معًا

ولكن إذا ظل غير مبالٍ بك الجهود ، قد تكون علامة على أن علاقتك في ورطة عميقة.

7) أطلق شرارة بطله الداخلي

إذا فقد المشاعر من أجلك ، فمن المحتمل أنه لا يشعر بالرغبة في ذلك. البطل الذي يريده.

علمت بهذامن غريزة البطل. صاغه خبير العلاقات جيمس باور ، هذا المفهوم الثوري يدور حول ثلاثة دوافع رئيسية لدى جميع الرجال ، متأصلة بعمق في حمضهم النووي.

هذا شيء لا تعرفه معظم النساء.

ولكن بمجرد تشغيلهم ، يجعل هؤلاء السائقون الرجال أبطالًا في حياتهم. إنهم يشعرون بتحسن ، ويحبون بقوة أكبر ، ويلتزمون بقوة عندما يجدون شخصًا يعرف كيفية إثارة ذلك.

لذا إذا كان ينسحب ، فقد تكون قضية أنه يحتاج إلى إيقاظ بطله الداخلي.

الآن ، ربما تتساءل عن سبب تسميتها بـ "غريزة البطل"؟ هل يحتاج الرجال حقًا إلى الشعور بأنهم أبطال خارقون للالتزام بامرأة؟

إطلاقا. انس أمر Marvel. لن تحتاج إلى لعب دور الفتاة المحبوسة في البرج لتجعله يراك على أنه الشخص.

الحقيقة هي أنها تأتي بدون تكلفة أو تضحيات لك. من خلال بعض التغييرات الصغيرة فقط في كيفية التعامل معه ، ستتمكن من الاستفادة من جزء منه لم تستغله امرأة من قبل.

أسهل طريقة للقيام بذلك هي مشاهدة الفيديو المجاني الممتاز لجيمس باور هنا. يشاركك بعض النصائح السهلة لتبدأ بها ، مثل إرسال نص من 12 كلمة من شأنه أن يطلق غريزة البطل على الفور.

قصص ذات صلة من Hackspirit:

يتم تضمين كل ذلك وأكثر في هذا الفيديو المجاني المفيد ، لذا تأكد من التحقق منه إذا كنت تريد جعله ملكك من أجل الخير.

لأن هذا هو جمالغريزة البطل.

إنها فقط مسألة معرفة الأشياء الصحيحة لقولها لجعله يدرك أنه يريدك أنت وحدك.

إليك رابط إلى الفيديو المجاني مرة أخرى.

8) خذ خطوة للخلف للمضي قدمًا

بدلاً من إخبار شريكك بما ينقصه ، من الأفضل أن تظهره له.

لذا اذهب إلى هناك وافعل يراك مثل المرأة الرائعة التي وقع في حبه. اجعله يتذكر كيف اعتاد أن يلاحظ شخصيتك الرائعة.

إذا كان يحب رؤيتك في ذلك الفستان الأحمر ، ارتديه مرة أخرى في موعدك.

ربما يمكنك أيضًا إعادة إنشاءك في وقت سابق. المواعدة أو العودة إلى مرحلة "شهر العسل" في علاقتك.

انتبه إلى ردة فعله.

الحيلة هنا هي تذكير شريكك بأكثر ما يحبه فيك منذ البداية .

القيام بذلك يمكن أن يساعد في إعادة إشعال المشاعر الشديدة والجاذبية التي كانت موجودة في السابق.

اعمل على إنشاء بيئة حتى تتمكن من إعادة الاتصال عن طريق القيام بشيء اعتدت القيام به.

في بعض الأحيان مجرد مشاهدة فيلم ، أو إعطاء بعضكما تدليكًا ، أو الذهاب في رحلة على الطريق يمكن أن يصنع المعجزات.

9) انطلق في فاصل مؤقت للعلاقة

إن حبس نفسك في علاقة لمجرد أنك تخشى فقدان الشخص الآخر لا يستحق كل هذا العناء.

العلاقة التي تنجرف فيها المشاعر بعيدًا لن تكون عادلة لك أو لشريكك.

عندما تشارك مشاعرك مع شريكك وفعلت ماعليك أن تفعل ، لكن مشاعره تبقى مفقودة ، حان الوقت للاستراحة.

اجعل هذه الفترة وسيلة لك للعمل على نفسك قبل القفز إلى شيء أكثر جدية.

انظر هذا كطريقة للنظر إلى العلاقة من مسافة بعيدة.

تعمل "المهلة" هذه فقط عندما توافق على شفاء الجروح التالفة وتوافق على تحقيق أهداف محددة.

لكن حتى الانقطاع المؤقت يمكن أن يكون مؤلمًا ، لذا يجب أن تعرف كيفية التعامل معه.

إليك ما يجب تذكره:

• تجنب الحزن على علاقتك لأنها لم تنته بعد
• تجنب جعله يدرك أنك تعتمد عليه
• لا تطارده أبدًا أو تكون متاحًا عندما يطلب منك أيضًا
• لا تجعل حياتك بائسة
• احضر يحتاج دون الشعور بالذنب

المهلة المؤقتة لا تعني نهاية علاقتك.

في بعض الأحيان يكون الاستراحة هو الحل الأفضل لحفظ العلاقة ، ولكن في معظم الحالات ، قد يؤدي هذا إلى الانفصال.

وهذا يحدث عندما يدرك أحد الشركاء أن العلاقة لم تعد تستحق الادخار.

10) اعلم أن مشاعره ليست انعكاسًا لقيمتك.

هذا هو أهم شيء يجب أن تعرفه الآن.

فقدان شريكك لمشاعره واهتماماته فيك لا يعكس استحقاقك. بعيدًا أو لا ترغب في متابعة العلاقة بعد الآن يعني أنك لست جيدًا بما يكفي.

هذا لا يعني أيضًا أنك لست جيدًامثير للاهتمام. اعلم أنك كذلك.

لست مضطرًا لتغيير نفسك. وهذا جيد.

إنه أمر مؤلم لأنك استثمرت وقتك وطاقتك ومشاعرك في علاقتك.

هذا ما يعنيه التواجد مع شخص ما.

العلاقة لا علاقة لها بجدارة المرء ، فقط فيما يتعلق بتوافقها.

إنها فقط الأشياء قد تغيرت أو ربما يريد شيئًا آخر. أو ربما من الواضح أنه ليس الرجل المناسب لك.

11) امنح نفسك الوقت واعمل على رفاهيتك

بعض النساء اللائي يدخلن في علاقة لا يدركن أنهن جعل شركائهم مركز عالمهم. عندما يفعلون ذلك ، يقع كل شيء آخر على الجانب.

في سياق العلاقة ، قد تشعر أنك استثمرت كثيرًا لدرجة أنك نسيت نفسك بالفعل.

أسوأ شيء يمكنك فعله عندما يفقد شريكك مشاعره تجاهك هو أن تغلق.

لا تتوقف عن الاهتمام بحياتك وأحلامك وشغفك لمجرد أن شريكك يبتعد عنك.

حسنًا ، من الطبيعي تمامًا أن تشعر بالحزن وخيبة الأمل والأذى - وأن تشعر بكل تلك المشاعر. لكن لا تسمح أبدًا لأي من تلك المشاعر بالسيطرة عليك.

ونعم ، لا بأس في البكاء لتقليل الأذى. لكن لا تدع هذا يمنعك من عيش حياتك الأفضل.

فقط افعل أي شيء يسعدك.

• دلل نفسك أو احصل على قصة شعر جديدة
• الاشتراك في اليوجا ،